خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوراکی ها و میوه های تمیزکننده دندان و لثه آشنا شوید
شما را حفظ می کنند. سعی کنید آنها را در ساندویچ ها و سالادهای خود قرار دهید. هویج و کرفس سبزیجات ترد واقعا برای دندان های شما عالی هستند. حرکت آنها در دندان حین جویدن، سطح دندان های شما را تمیز می کنند. در همین حال، افزایش جویدن تولید بزاق را تحریک می کند که باعث تمیز شدن عمیق دندان می شود. سیب و گلابی هم سیب و هم گلابی می توانند اسیدهای موجود در دهان شما ...
خواص خوردن خرما با پنیر
شده اند، پنیر باعث ایجاد یک غشای محافظ در اطراف دندان می شود. این ماده غذایی، سطح بزاق دهان را افزایش می دهد و از این طریق به قلیایی شدن دهان کمک می کند. نوعی ترکیبات شیمیایی بعد از تجزیه پنیر در دهان آزاد می شود که از تجمع اسید روی مینای دندان جلوگیری می کند. تامین باکتری های خوب بدن اگر به دنبال یک ترکیب عالی برای تامین باکتری های خوب بدن هستید، پیشنهاد می کنیم خرما و پنیر را ...
خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان در بیماران مبتلا به دیابت
...> خودمراقبتی بهداشت دهان و دندان که به کنترل بیماری دیابت کمک می کند شامل موارد ذیل است : الف) سطح قندخون خود را در حد طبیعی کنترل کنید. ب) روزانه حداقل یک بار از نخ دندان استفاده کنید. ج) حداقل 2مرتبه در روز دندان هایتان را مسواک بزنید. د) از مصرف سیگار و قلیان اجتناب کنید. و) حداقل هر 6ماه یک بار برای معاینات دهان و دندان به دندان پزشک مراجعه کنید( سالی 2بار ) ...
7 علامت ریفلاکس معده
درستی عمل نکند و همین موضوع باعث رفلاکس معده می شود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ریفلاکس اسید معده به مری، می تواند علائم متنوعی از جمله گلودرد یا حتی مشکلات دهان و دندان را به همراه داشته باشد. این علائم شامل موارد زیر است: _ گلو درد: گلودردی که از بین نمی رود و همراه با نشانه های سرماخوردگی هم نیست، می تواند نشان دهنده ابتلا به ریفلاکس اسید معده به مری ...
علت سردرد شما چند عادت اشتباه روزمره است
برای سیستم عصبی در اعصاب محیطی عمل کرده و سبب سردرد شوند و احتمال اینکه به بوی تند عطر حساسیت داشته باشید وجود دارد و ممکن است شما از آن دسته افرادی باشید که استفاده از عطرهای تند می تواند علت ایجاد سردرد در شما شود. عطرهای شدید ممکن است باعث تحریک حساسیت های نسبت به بو شده و سردرد را ایجاد کنند. خوردن بستنی برخی افراد نسبت به مواد شیرین کننده ها یا تغییرات دمایی ناگهانی در ...
علائم اولیه پوسیدگی دندان در کودکان
پوسیدگی دندان یک مشکل رایج در بین کودکان است و بهتر است علائم اولیه پوسیدگی دندان را بشناسید تا از رشد آن جلوگیری کنید. پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها در دهان اسیدی تولید می کنند که مینای دندان را که لایه محافظ دندان است، فرسایش می دهد و اگر درمان نشود، می تواند باعث پوسیدگی دندان و ایجاد سوراخ های کوچک یا مناطق آسیب دیده در دندان شود. پوسیدگی دندان در کودکان ...
دهان شویه گیاهی که دندان هایتان را مثل برف سفید می کند
...> امروزه در دنیا، محققان مواد مختلفی را برای سفیدسازی دندان ها پیشنهاد می کنند که به کارگیری دهان شویه بسیار معروف و متداول کلرهگزیدین در کنار مسواک زدن، یکی از آن ها است. همچنین مواد دیگری مثل هیدروژن پراکسید و کربامید پراکسید با درصدهای مشخص نیز توصیه می شوند. اما حالا با تأثیر بالایی که دهان شویه طبیعی گیاه دارویی آنغوزه در این خصوص نشان داده است، می توان آن را به عنوان یک ماده سالم ...
این اشتباهات دندان های شما را زرد می کند
...> استفاده از سس سویا بر روی غذا اگر چه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر می کند؛ اما دندان ها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری می تواند دندان های شما را لکه دار کند و اثر خمیر دندان سفید کننده را نیز کاهش خواهد داد. استفاده از نوشیدنی های داغ قطعا هیچ چیز بهتر از یک فنجان قهوه داغ در صبح؛ نمی تواند انرژی شما را افزایش دهد ...
حقایقی در مورد کیفیت ایمپلنت کره ای دنتیس
. کسانی که به دلیل نداشتن دندان، از خوردن غذاهای محبوب خود محروم شده اند. در مجموع، محدودیتی برای استفاده از این ایمپلنت برای افراد وجود ندارد. اما به هر حال، ممکن است محصولات اروپایی یا امریکایی از نظر کیفیت، بهتر باشند. تصمیم گیری در این مورد به بودجه شما، شرایط شما و نظر دندانپزشک بستگی دارد. با توجه به این که ایمپلنت دندان از مواد مقاومی ساخته می شود، انتظار می رود ...
راهکار کارشناس تغذیه؛ برای قد کشیدن بچه ها چه کنیم؟
اضافه کرد: به یاد داشته باشید چنانچه شیر با ویتامین D غنی شده باشد در تأمین این ویتامین نقش دارد و می تواند سبب افزایش جذب کلسیم شده و از این طریق به سلامت استخوان ها و دندان ها کمک کند، همچنین این ویتامین با داشتن نقش های متنوع بر ابعاد مختلف سلامت تأثیرگذار است. وی گفت: از دیگر مواد مغذی موجود در شیر و لبنیات می توان به ماده معدنی کلسیم اشاره کرد، این ماده مغذی به همراه فسفر و منیزیوم ...
فواید لیمو برای سلامتی
ایفا می کنند. رژیم غذایی یکی از مهم ترین عوامل در افزایش خطر سکته مغزی است، اما با اصلاح سبک زندگی می توان این خطر را تا 80 درصد کاهش داد. فلاونوئیدهای (مواد مغذی در گیاهان) موجود در مرکبات خطر سکته مغزی ایسکمی (ischemic، لخته شدن خون در رگ منتهی به مغز) در زنان را کاهش می دهند. بر همین اساس، مصرف بیشتر فلاونوئیدها می تواند به کاهش نارسایی قلبی، بیماری ایسکمی قلبی و بروز سکته ...
با خوردن این میوه جلوی سکته مغزی را بگیرید
، مصرف بیشتر فلاونوئیدها می تواند به کاهش نارسایی قلبی، بیماری ایسکمی قلبی و بروز سکته کمک کند. فشار خون را کاهش می دهد فلاونوئیدها و عصاره پوست لیمو ممکن است باعث کاهش فشار خون شوند. مصرف لیمو بر فشار خون سیستولیک- عدد بزرگ تر در آزمایش فشار خون- اثر منفی می گذارد و آن را کاهش می دهد. فلاونوئیدها هنگامی که با میکروبیوم روده (ریزجانداران موجود در دستگاه گوارش) در تعامل ...
عادت های ساده ای که باورتان نمی شود باعث بیماری قلبی می شوند
آشامیدن آنچه می خورید و می نوشید ممکن است بر سلامت قلب شما تأثیر بگذارد. خوردن گوشت قرمز گوشت قرمز سرشار از چربی اشباع شده است که می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. تحقیقات علاوه بر این نشان داد که بخشی از افزایش خطر به دلیل سطح بالای تری متیل آمین N-اکسید (TMAO) است؛ TMAO یک ماده شیمیایی است که باکتری های روده در طول هضم گوشت قرمز تولید می ...
اوردنچر دندان چیست (عمر اوردنچر + قیمت)
ویژگی های زیر باشند می توانند از اوردنچر دندان استفاده کنند: تراکم استخوان فک مناسبی دارند. علاقه ای به دندان های مصنوعی ندارند. دهان و فک از سلامت خوبی برخوردار است. سیگار و مشروبات الکلی مصرف نمی کنند. همه گزینه های بالا می توانند در کیفیت و ماندگاری اوردنچر دندان موثر باشند. به گزارش مرکز ایمپلنت شرق تهران، هر چه شخص جوان تر و فاقد بیماری های زمینه ای مانند دیابت ...
20 خاصیت جادویی زردچوبه که از آن بی خبرید
...> 1. درمان کبد چرب گرفتگی و انسداد کبد را باز می کند و برای تمیز کردن کبد موثر است این گیاه یک سم زدای طبیعی است. کبد از طریق تولید آنزیم ها، خون را تصفیه می کند و زردچوبه تولید این آنزیم های حیاتی بدن را افزایش می دهد. این آنزیم ها تجزیه شده و سموم داخل بدن را کاهش می دهند. مصرف منظم زردچوبه باعث مبارزه با چندین مشکل جدی کبدی مانند سیروز، هپاتیت و زردی می شود. 2. درمان یرقان ...
بفرمایید شتر فلفل پز!
این غذا فقط مختص ایران است و در نواحی بیابانی نیمه خشک جنوب و جنوب شرقی ایران، مانند عسلویه تهیه می شود. برای تهیه این غذا، گوشت شتر را بعد از ذبح، فیله گیری کرده و آن را می شویند.
برای داشتن عمری طولانی این مکمل ها را بخورید
هستند که می تواند باعث بروز ضعف یا خستگی، کاهش وزن، حالت تهوع، استفراغ، اسهال، پوست مایل به زرد، درد دهان یا زبان و از دست دادن اشتها شود. اکثر افراد می توانند تمام ویتامین ب - 12 مورد نیاز خود را از طریق مصرف مواد غذایی دریافت کنند، اما مصرف مکمل ها می تواند برای افرادی که در جذب آن ویتامین مشکل دارند یا در میزان کافی آن ویتامین را از طریق رژیم کافی شان دریافت نمی کنند مانند افراد گیاهخواران مفید ...
اندوکاردیت، بیماری جدی اما قابل درمان
سکته مغزی، تنگی نفس، کاهش اشتها یا کاهش وزن و دردهای عضلانی و مفصلی نیز از دیگر علایم این بیماری است. این متخصص قلب و عروق تشریح کرد: مداخلات دندانپزشکی (به ویژه کشیدن دندان) و معاینات آندوسکوپی می توانند باعث ورود باکتری ها به جریان خون شوند. گاهی اوقات، باکتری ها ممکن است از راه دهان، پوست، روده، دستگاه تنفس یا مجاری ادراری وارد جریان خون شوند. برای مثال هنگام غذا خوردن، مسواک زدن یا نخ ...
آیا خوردن کاهوی زنگ زده خطرناک است؟
را مصرف کرد؟ تروور کریگ، کارشناس ایمنی مواد غذایی و مدیر شرکت آموزش فنی و مشاوره در آزمایشگاه میکروباک، در گفت وگو با نشریه هاف پست توضیح داد که برگ کاهو بسیار نازک و شکننده است، به همین دلیل به راحتی تجزیه می شود و مایعات زیادی تولید می کند. با این حال همیشه به این معنی نیست که مصرف این سبزیجات مضر است. فقط ممکن است شما دیگر تمایلی به مصرف آن ها نداشته باشید. کارشناسان ...
10 خوراکی طبیعی که دندان های سالم و دهان خوشبویی را به شما هدیه می دهد
می تواند با محدود کردن رشد باکتری ها روی سطح دندان، خط لثه و بافت های دهانی به مبارزه با عفونت های دهان و دندان کمک کند. نعناع دشتی نعناع دشتی که به دلیل خواص میکروب کشی خود بسیار شناخته شده است، یک ماده طبیعی مناسب برای استفاده به عنوان عنصر اصلی در خمیر دندان ها و دهان شویه ها به شمار می رود. همچنین به منظور دست یابی به این قدرت خارق العاده به طور طبیعی، می توان برگ های تازه ...
دلیل و مسئله ای مهم درباره تغییر رنگ دندان کودک
. دندان های پوسیده می توانند به رنگ خاکستری یا سیاه تبدیل شوند. خیساندن پستانک در آبمیوه های شیرین یا عسل نیز باعث افزایش تعداد میکروب ها می شود، بنابراین احتمال تغییر رنگ دندان ها را افزایش خواهد داد. برخی داروها می توانند باعث تغییر رنگ دندان ها شوند. مصرف داروهایی مانند تتراسایکلین توسط مادر در دوران بارداری ممکن است سبب تغییر رنگ دندان های کودک شود. کودکانی که مکمل های آهن مصرف می کنند ...
ترفند ساده برای رفع جرم دندان در 5 دقیقه!
پلاک و جرم به تجمع غذا بیرون و درون دندان گفته می شود ، این بیماری دهانی باعث تنفس های بدبو و حتی پوسیدگی دندان می شود. وقتی غذا زیاد در دهان یا لابه لای دندان بماند باعث خونریزی میشود پس این تغییر را باید جدی گرفت و برای درمان آن اقدام کرد . راه حل [...]
از بین بردن زردی دندان با هویج!
به گزارش بولتن نیوز به نقل ازمجله پزشکی، هویج نیز مانند سیب، پر از فیبر است و با شستشوی پلاک هنگام غذا خوردن دندان ها را تمیز می کند؛هویج همچنین تولید بزاق را تحریک می کند که این امر به طور طبیعی باعث پاکسازی دندان ها می شود. هویج علاوه بر تمیز کردن دندان ها حاوی ویتامین B متعددی است که با التهاب لثه مبارزه می کند. هفته ای دو سه بار این کارو انجام بدید معجزه میکنه! ...
خشکی دهان علامت این بیماری هاست!
کم آبی می تواند باعث خشکی دهان شود، اما اگر این مورد شما نیست و شروع به تجربه خشکی دهان کردید، آن را نادیده نگیرید. اول از همه مشخص کنید آیا شروع به مصرف دارویی کرده اید یا خیر؟ اگر چنین است، خشکی دهان ممکن است یک عارضه جانبی ناشی از دارو باشد. اگر چنین است، با پزشک خود صحبت کنید، زیرا خشکی دهان می تواند منجر به سایر مشکلات سلامت دهان مانند بوی بد دهان و حفره شود. اما اگر ...
خواص پوست انار برای پوست و سلامتی
را مصرف می کنند، فراهم می کند. با این حال، شگفت انگیزتر اینجاست که خواص پوست انار به همان اندازه تاثیر دارد که میوه آن در سلامت کلی بدن شما موثر است.خواص پوست انار ممکن است الهام بخش شما برای شروع خوردن آن باشد. خواص دارویی آن چندین فواید سلامتی دارد که بیشتر به خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن مربوط می شود. پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان است و ممکن است آکنه را درمان کند، به ...
این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید؛ تیرامین چیست؟
تیرامین یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی تر شود. به گزارش خبرآنلاین، تیرامین یک آمینو اسید موجود در پنیر، گوشت، شکلات تلخ، موز رسیده، پروبیوتیک ها و محصولات ...
