سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار؛ این عادت ها را کنار بگذارید / به مغز شما آسیب می زنند
مدیریت هوشمندانه زمان، تنفس عمیق، مدیتیشن، خندیدن، ورزش و تمرین های مراقبت از خود امکان پذیر است. دوری کردن از جمع و انزوای پایدار انسان ها به عنوان موجوداتی اجتماعی تکامل یافته اند. بنابراین انزوای پایدار یا تنهایی به طور قابل توجهی بر سلامت مغز تأثیر می گذارد. مطالعات انزوای اجتماعی را با زوال شناختی، افزایش خطر زوال عقل و تغییرات در حجم مغز به ویژه در مراکز حافظه، مرتبط می ...
چرا زنان بیشتر به آلزایمر مبتلا می شوند؟
می تواند ایجاد کند مؤثر است. استرادیول (نوعی استروژن است که بسیاری از فرآیندهای بدن را تنظیم می کند) یکی از هورمون های جنسی در زنان است که به سیستم تولید مثل زنان کمک می کند و نقش مهمی در بلوغ و آزادسازی تخمک ها در طول چرخه قاعدگی دارد. از طرفی نورون ها (سلول های عصبی) که استیل کولین تولید می کنند هم عامل مهم دیگری در این خصوص هستند. فرایند ابتلا به آلزایمر دکتر نوری زاده می گوید ...
تقویت حافظه با نفس کشیدن!
آفتاب نیوز : به نقل از ساینس آلرت، تحقیقات جدید نشان می دهد که الگو های نفس کشیدن ما و تاثیرات ناشی از آن بر مغز می تواند قدرت حافظه ما را تقویت یا تضعیف کند و این یافته ها به طور بالقوه می تواند به درمان اختلالات مغزی و مشکلات سلامت روان کمک کند. نحوه تنفس طبیعی و خود به خودی بدن تحت عنوان فعالیت تنفسی بصل النخاعی شناخته می شود، زیرا توسط بصل النخاع، مرکز کنترل تنفس مغز ...
کدام افراد در معرض زوال عقل دیجیتال هستند؟
که به سمت عصر دیجیتال پیش می رویم مهم است که بدانیم چگونه فناوری مورد استفاده کنونی می تواند بر سلامت روان و عملکرد شناختی ما تاثیر بگذارد. زوال عقل در واقع اصطلاحی است که کاهش توانایی تفکر را توصیف می کند و بر حافظه، زبان و استدلال به دلیل تغییرات در مغز تاثیر می گذارد. علائم زوال عقل از خفیف تا شدید متغیر است و می تواند تاثیر قابل توجهی بر عملکرد و کیفیت زندگی فرد داشته باشد. ...
اگر این علائم را دارید یعنی 15 سال بعد به زوال عقل دچار می شوید
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از صد آنلاین، زوال عقل، اصطلاح کلی است که در آن سلول های عصبی مغز طی یک دوره زمانی از بین می روند یا آسیب می بینند و باعث اختلال در تفکر، حافظه و تصمیم گیری می شوند که در عملکرد روزانه مغز اختلال ایجاد می کند. پژوهش جدیدی که توسط محققان بریتانیایی و چینی انجام شده است به خوبی نشان می دهد که چگونه پروفایل پروتئین های خون تا 15 سال قبل از تشخیص بیماری ...
رژیم غذایی مدیترانه ای کلید مقابله با آلزایمر است؟
به گزارش یزدفردا به نقل از ارث، نتایج تحقیق جدیدی که محققان دانشگاه راش در شیکاگو انجام دادند، نشان می دهد که پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند تیزبینی ذهنی را در سنین بالاتر افزایش دهد و به طور بالقوه علائم زوال عقل را خنثی کند. در این تحقیق افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای را رعایت کردند، عملکرد شناختی بالاتری از خود نشان دادند. این مطالعه عوامل دیگری را در شیوه زندگی ازجمله ...
عفونت های ویروسی بر خطر آلزایمر تأثیر گذارند
فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن و مسئول این مطالعه، شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد سیستم ایمنی محیطی در بیماری آلزایمر نقش دارد. دکتر گیت در ادامه افزود: در سال های اخیر، ما نشان داده ایم که سلول های ایمنی مایع مغزی نخاعی - مایعی که در داخل و اطراف مغز جریان دارد - به طور کلونی گسترش یافته و فعال می شوند. این بدان معناست که آنها قبلاً به نوعی از محرک های ایمنی پاسخ داده اند. ...
آیا گیاه جینکو بیلوبا به درمان سکته مغزی کمک می کند؟
4 روز و 90 روز تحت درمان قرار گرفتند. سکته مغزی ایسکمیک چیست؟ بیشتر سکته های مغزی از نوع ایسکمیک هستند. این نوع سکته ها در اثر انسداد رگ خونی که خونرسانی به مغز می کند، ایجاد می شود. پژوهشگران از مقیاس ارزیابی شناختی مونترال (MoCA) برای اندازه گیری بهبود توانایی شناختی بیماران استفاده کردند. پس از 14 و 90 روز، گروه GDLM نمرات MoCA به طور قابل توجهی بالاتر داشت. ...
فال قانون جذب امروز | خواسته هاتو جذب کن! | وقتشه به آرزوهات برسی! +تفسیر دقیق
رشد بیماری آلزایمر در مغز از میانسالی شروع می شود و اثرات آن را می توان به سبک زندگی کنترل نشده از سنین پایین تر نسبت داد.عوامل بسیار زیادی مانند فعالیت های ورزشی، الگوی خواب و عوامل ژنتیکی روی بیماری آلزایمر تأثیر می گذارند. محققان استرالیایی ارتباطی بین آلزایمر و مصرف روزانه غذاهای مبتنی بر گوشت و مواد فرآوری شده مانند همبرگر و پیتزا پیدا کرده اند. در این پژوهش عادات غذایی 438 نفر ...
5 هورمونی که بر وزن شما تأثیر می گذارند:
در بروز دیابت نوع 2 و بیماری قلبی نقش داشته باشد.ورزش منظم، تنظیم ساعت خواب و تغذیه سالم عاداتی هستند که می توانند حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به بیماری های متابولیک، مانند دیابت، بهبود بخشند. 2. کورتیزول کورتیزول به عنوان هورمون استرس شناخته می شود. این هورمون توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و در هنگام استرس باعث افزایش ضربان قلب و سطح انرژی می گردد. سطوح بالای کورتیزول ...
گیاهی مناسب برای برای درمان استرس
نشان داده است که آشواگاندا هورمون استرس بدن یعنی کورتیزول را کاهش می دهد و در نتیجه به کاهش علائم اضطراب در برخی افراد کمک می کند. علاوه بر این عملکردهای شناختی از جمله حافظه، عملکرد تکلیف و توجه را با محافظت در برابر استرس اکسیداتیو در مغز بهبود می بخشد و همچنین به طور قابل توجهی حداکثر اکسیژن خروجی ورزشکاران را برای افزایش عملکرد ورزشی بهبود می بخشد. خواص تسکین دهنده آن همچنین می ...
زمانی که هیچ کاری انجام نمی دهید مغزتان چه کار می کند؟
مارکوس ریچل، متخصص مغز و اعصاب در دانشکده پزشکی دانشگاه واشینگتن، نخستین بار در سال 2001 حین بررسی الگو های فعالیت مغز افرادی که چشمانشان بسته بود و ذهنشان سرگردان، متوجه الگوی خاصی از فعالیت شد که آن را حالت پیش فرض عملکرد مغز نامید. طی سال های بعد، مشخص شد این الگوی فعالیت، شبکه ای منسجم از تعامل بین مناطق ظاهراً نامرتبطی از مغز است که امروزه با عنوان شبکه حالت پیش فرض شناخته می شود ...
این چای "کلید سلامتی" است+روش تهیه
مطالعات حیوانی نشان داده اند که مصرف عناب ممکن است عملکرد حافظه را بهبود ببخشد و به محافظت از سلول های مغز در برابر آسیب های ناشی از ترکیبات تخریب کننده اعصاب کمک کند. حتی تحقیقات روی موش ها حاکی از آن است که عصاره دانه عناب می تواند به درمان زوال عقل ناشی از آلزایمر یاری برساند. - کمک به افزایش کیفیت خواب و درمان بی خوابی عناب در طب گیاهی به طور گسترده ...
تاثیر ویتامین D بر پیشگیری از ابتلا به فراموشی / تشخیص زودهنگام آلزایمر ممکن شد؟
در خون تحت عنوان Phosphorylated tau 217 سنجید. وی با بیان اینکه طبق گفته دانشمندان انجام این آزمایش هر چند وقت یک بار در افراد بالای 50 سال می تواند احتمال بروز آلزایمر را پیش بینی کند ، افزود: کمبود ویتامین D ، احتمال ابتلاء به آلزایمر را افزایش می دهد. این نوروفیزیولوژیست با اشاره به نقش ویتامین D در ابتلای افراد به بیماری آلزایمر تصریح کرد : نتایج آزمایش های اخیر نشان می ...
وقتی چای سبز می نوشید چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟
دادند کمتر از یک فنجان چای سبز در روز می نوشیدند. مطالعه دیگری که در مجله اروپایی قلب و عروق منتشر شد نشان داد که نوشیدن چای سبز سه بار یا بیشتر در هفته می تواند به طور قابل توجهی سلامت کلی قلب شما را بهبود بخشد. چای سبز می تواند شما را هوشیارتر کند و به شما کمک کند آرام بمانید در حالی که قهوه مقداری کافئین برای تقویت روز شما فراهم می کند، کافئین و سایر ترکیبات زیست فعال ...
تازه ترین های علم و فناوری
آبادان نیوز _ تازه ترین های علم و فناوری را اینجا بخوانید. یک هوش مصنوعی جدید 700برابر قدرتمندتر از ChatGPT شرکت گوگل به طور جدی وارد رقابت توسعه هوش مصنوعی شده است و اکنون تنها یک هفته پس از عرضه قدرتمندترین مدل خود موسوم به جیمنای 1.0 اولترا(Gemini 1.0 Ultra)، از جانشین آن به نام Gemini 1.5 رونمایی کرده است. به نقل از آی ای، این نسل ...
حیات جانداران در دست این رشته های نازک است!
آنها را درمان کرد. دانشمندان علوم اعصاب دانشگاه مک کواری یک داروی ژنتیک تک دوز ایجاد کرده اند که پیشرفت 2بیماری کشنده، نورون حرکتی و زوال عقل جلویی گیجگاهی را در موش متوقف می کند و حتی ممکن است پتانسیل معکوس کردن برخی از اثرات این بیماری را داشته باشد. این دارو فرصت هایی برای درمان انواع شایع تر زوال عقل، مانند بیماری آلزایمر را هم ایجاد می کند. درمان جدید که CTx1000 نام دارد، تجمعات ...
مراحل چکاپ عمومی مغز در آینده این گونه خواهد بود / به گفته متخصصان مغز و اعصاب، چگونه با زوال عقل مبارزه ...
سلامت مغز به شدت مورد نیاز است. انجمن های آلزایمر به دنبال افرادی هستند که با آلزایمر زندگی می کنند و هم چنین خواستار مشارکت مراقبان آن افراد و کسانی در آزمایش های بالینی هستند که مبتلا به زوال شناختی نیستند. موسسه ملی پیری امریکا در حال حاضر از نزدیک به 500 کارآزمایی بالینی فعال در مورد بیماری آلزایمر و زوال عقل مربوطه پشتیبانی می کند. *تائو پروتئینی ا ست که کارش حفظ ساختار طبیعی نورون ...
10 توصیه به ظاهر معمولی اما مهم برای جلوگیری از زوال عقل
...، حمله قلبی و سکته مغزی کمک می کند. سعی کنید فشار خون خود را در محدوده نرمال حفظ کنید و اگر دچار فشارخون بالا هستید، میزان مصرف مواد غذایی حاوی سدیم مانند نمک، فست فودها، غذاهای کنسروی و تنقلاتی مانند پفک و چیپس را کاهش دهید. قرار گرفتن در معرض هوای آلوده خارجی به عنوان یک عامل خطرساز محیطی شناخته می شود که باعث پیری مغز می گردد. مطالعات نشان می دهد که خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری ...
با این آزمایش خون می توان ریسک ابتلا به زوال عقل را 10 سال زودتر پیش بینی کرد
...، پلی پپتید نوروفیلامنت سبک (NEFL)، فاکتور 15 رشد (GDF15) و پروتئین محافظتی (LTBP2) است. سطوح بالای پروتئین GFAP، مؤثر در ابتلا به زوال عقل GFAP که قبلاً به آلزایمر مرتبط شده، یک پروتئین در سلول های حامی سیستم عصبی ما است. محققان بر این باورند که وجود این پروتئین ها در مغز، با مشکلاتی ازجمله لخته شدن خون در مغز، التهاب، آسیب به نورون های مغزی و دمانس مرتبط است. یو گو در ...
عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
انجام دهید که لازم است با فرد دیگری در ارتباط باشید. مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم افرادی که در رژیم غذایی شان بیشتر از همبرگر، سیب زمینی سرخ کرده، چیپس سیب زمینی و نوشابه های گازدار استفاده می کنند، نواحی از مغزشان که با یادگیری، حافظه و سلامت روان مرتبط است، کوچکتر می شود. از سوی دیگر، توت ها، غلات کامل، آجیل و سبزیجات برگ پهن، عملکرد مغز را حفظ کرده و زوال عقل را کند می کنند ...
بدترین خوردنی ها برای مغز رابشناسید
سلامت بدن مضرند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، کلسترول یا فشار خون بالا را افزایش می دهند. بنا به توصیه لرنر، اگر فشار خون بالا دارید، احتمالا در معرض خطر ابتلا به مشکلات مغزی مانند سکته یا زوال عقل قرار دارید. پس بدانید که غذاهای فرآوری شده سلامت مغز شما را تهدید می کنند. برای حفظ سلامت مغز و بدن خود از غذاهای فرآوری شده بپرهیزید و سعی کنید از یک رژیم غذایی کامل شامل انواع میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی و غلات کامل استفاده کنید. لرنر می گوید: مغز شما از بسیاری جهات از بدن شما جدا نیست؛ بنابراین چیزهایی که برای بدن مفیدند، برای مغز هم مفید به شمار می آیند. ...
معجزه موسیقی؛ بیماری هایی که با موسیقی درمان می شوند
. موسیقی درمانی و پخش فعال موسیقی های آشنا برای بیماران مبتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل، می تواند باعث یادآوری حافظه و بهبود عملکرد شناختی شود. این به ویژه برای افرادی که با افسردگی و اضطراب مقابله می کنند نیز موثر است. همچنین از تاثیر موسیقی بر رشد مهارت های اجتماعی فرد نیز نباید غافل شد. جلسات گروهی حس برقراری ارتباط، همکاری و به اشتراک گذاری عاطفی را در فرد ...
گورخرماهی نمونه آزمایشگاهی محققان شد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از مجله ساینس در یک مطالعه جدید، دانشمندان دانشگاه ماکائو در چین به یک موفقیت قابل توجه در درک دینامیک مرگ نورون با مشاهده آن در زمان واقعی در گورخرماهی زنده دست یافته اند. این تحقیق که هنوز به طور کامل منتشر نشده است، یک حسگر پروتئین فلورسنت به نام سی تری (C3) را معرفی می کند که نورون ها را در رنگ های مختلف در حین انتقال از زندگی به مرگ روشن ...