خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال ماهانه اسفند / در اسفند 1402 چه خواهد گذشت؟
به گزارش رکنا به نقل از فرتاک نیوز، اگر می خواهید بدانید که حال و اوضاع شما در ماه اسفند چگونه خواهد بود در این مطلب را آورده ایم که می توانید آن را بخوانید. با ما همراه باشید. فال متولدین فروردین مدتی است دخل و خرج تان با هم جور نیست. دست روی دست گذاشتن، دردی را دوا نمی کند. سخت است، اما با اولویت بندیِ مخارج می توانید این شرایط را تغییر دهید و مشکلات را حل کنید. اگر نسبت ...
حجیم خواری باعث کاهش وزن می شود؟
...> کادوگان تاکید دارد که حجیم خواری، درست مانند هر رژیم غذایی دیگری، فقط در صورتی مفید است که همه نیازهای بدن به مواد مغذی را برآورده کند. هیچ رژیم غذایی نباید باعث شود که کیفیت غذا خوردن به خطر بیفتد. به یاد داشته باشید که کیفیت مهم تر از کمیت است. بنابراین، خیلی خودتان را درگیر صرف کم کالری ترین غذای در دسترس نکنید. به عنوان مثال، نوشابه رژیمی هیچ کالری ندارد. بنابراین، به صرف ...
خشکی پوست در خانه تکانی و روش های پیشگیری
پوست دست بررسی شود و بعد راه حل ارزان و ساده و سریع ارائه شود. برای اینکه بعد از خانه تکانی پوست دست شما به زیبایی و نرمی قبل باشد این کارها را انجام دهید. همچنین در پارس نیوز بخوانید : درمان ترک انگشتان دست و پا با معجزه ی خانگی در کمترین زمان این روزها زیاد با آب و مواد شوینده سر و کار دارید این برای پوست دست ها اصلا خوب نیست. برای جلوگیری از آسیب و خشکی پوست دست حتما از ...
مرتب کردن خانه به روش ژاپنی ها
لباس ها و محتویات کابینت و حتی یخچال به صورت عمودی چیده شوند، به طوری که همه وسایل قابل مشاهده و در دسترس باشند. شما باید بدون کشتی گرفتن با قفسه ها و بدون پیراهن های مچاله شده، صبح ها از لباس پوشیدن لذت ببرید. رختخوابت را مرتب کن این روش از مردم می خواهد که هر روز صبح رختخواب شان را مرتب کنند، چون تخت شان مرکز توجه اتاق شان است، و اگر تخت مرتب نباشد اتاق هم مرتب نمی شود ...
فال شمع روزانه فردا پنجشنبه 3 اسفند 1402
جدید هستید؟ در حال حاضر تعداد کارهایی که برای شما غیر ممکن هستند انگشت شمارند. اگر نیتتان جدی است تمام تلاش خودتان را بکنید و خیالتان از آینده کاری که انجام می دهید راحت باشد. البته دقت کنید پیش از آن که دست به کار شوید اطلاعات کافی را در این رابطه به دست بیاورید. هرچند در حال حاضر مسائل موجود در رابطه عاطفیتان ذهن شما را به خود مشغول کرده اند، ولی امروز مسائل مهمتری برای رسیدگی دارید. اکنون ...
فال روزانه 2 اسفند/ کارهای عقب افتاده را انجام دهید
...> فال روزانه متولدین آبان امروز فضای خانه تان خیلی دلگیر به نظر می رسد و آن احساس خوشایند همیشگی را به شما منتقل نمی کند. شاید یکی از اعضای خانواده تان به جایی رفته و نبود او این احساس را در شما و بقیه ی اهل خانه به وجود آورده است. تنها کاری که در این شرایط از دست شما ساخته است سرگرم نگه داشتن خودتان تا زمانی است که این شخص به خانه بازمی گردد. اگر هیچ کار دیگری برای انجام دادن ندارید ...
این صبحونه مقوی با آجیل روزتو میسازه! | طرز تهیه اوتمیل آجیلی +ویدئو
. امروز فضای خانه تان خیلی دلگیر به نظر می رسد و آن احساس خوشایند همیشگی را به شما منتقل نمی کند. شاید یکی از اعضای خانواده تان به جایی رفته و نبود او این احساس را در شما و بقیه ی اهل خانه به وجود آورده است. تنها کاری که در این شرایط از دست شما ساخته است سرگرم نگه داشتن خودتان تا زمانی است که این شخص به خانه بازمی گردد. اگر هیچ کار دیگری برای انجام دادن ندارید خودتان را با نظافت منزل ...
با این سبک زندگی خودتان را به کشتن می دهید | اگر مرگ زودهنگام می خواهید به این روش ادامه دهید
. دکتر چی-پانگ ون از موسسه تحقیقات سلامت ملی در ژونان، تایوان این پژوهش را انجام داده و نتایج آن در نشریه JAMA Network Open منتشر شده است. نتایج پژوهش های پیشین نشان داده است با افزایش ساعت هایی در روز که صرف نشستن می شود، سلامتی کاهش می یابد و خطرات نشستن ممکن است صرفا این نباشد که نشستن برابر با زمانی باشد که در فعالیت صرف نشده است. به گفته گروه پژوهشی، وضعیت نشستن ممکن است ...
فال روزانه جمعه 4اسفند | بیا تا طبق ماه تولدت بگم تقدیرت چی می شه
افکار مزاحم را از خود دور کنید بهترین نتیجه را خواهید گرفت. خبر خوشی به شما می رسد که شروع یک ماجراجویی جدید است، خودتان را برای تجربیات تازه آماده کنید. قراری که برای امروز داشته اید و خیلی هم برایتان مهم بوده و امیدوار بوده اید که حسابی به شما خوش بگذرد، ممکن است به دلیل بروز شرایطی که کنترل آنها کاملا از دست شما خارج است کنسل شود. به جای این که زانوی غم بغل بگیرید هر چه سریعتر به فکر ...
9 توصیه کلیدی به مادران شاغل
کرده یا در آن شرکت کنید چون در نهایت با کارهای متفرقه ای که در برنامه شما نمی گنجد، درگیر خواهید شد. مهم است که کمی وقت آزاد برای استراحت روی کاناپه بگذارید. اینکه سر کار نیستید به این معنی نیست که برای بیرون رفتن با دوستان تان در دسترس هستید. فشار را بردارید با پیروی از توصیه های قبلی، مهم است که همیشه در زمان های مشحصی از روز، خود را از نظر روحی و جسمی شارژ کنید ...
فال شمع روزانه فردا جمعه 4 اسفند 1402
اجازه این کار را ندهید. سعی کنید خودتان یک برنامه ریزی دقیق داشته باشید و طبق آن پیش روید تا همه چیز به روال طبیعی خود بازگردد. اخیرا چیزی در اطراف تان شما را آزار می دهد طوری که احساس می کنید یک موجی بزرگ به سمت تان سرازیر شده و خیال آرام گرفتن را هم ندارد. این موضوع شک و تردید را به دل شما انداخته است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که قبل از هر قدم، خوب جوانت مختلف را بسنجدید و حساب شده ...
فال ابجد روزانه | فال ابجد چهارشنبه 2 اسفند 1402 را اینجا بخوانید
. شخصی قولی به شما داده نگران نباشید، او به قولش عمل خواهد کرد. ابجد فال شما: آ د آ تعبیر: مقصود نیکی دارید و آینده خوبی در انتظارتان است. از ناراحتی و اندوه دور می شوید و سعادت نصیب تان می شود. ممکن است فردی شئی ارزشمند را به شما بدهد مراقب باشید و به خوبی از آن نگاهداری کنید. از جانب فردی منفعتی به شما میرسد که ممکن است حلال نباشد پس قبول نکنید. برای رفتن به جایی دو دل هستید ...
نستهن مقدم: افشاگری بخشی از جزئیات مناظره های تلویزیونی/برخی 1 میلیارد پول ناهار را از کجا می ...
دیگری مبنی بر اینکه آیا شما در انتصابات طایفه گری نمی کنید؟ گفت: در زمان مسئولیتم در شهرداری یاسوج 70 پست مدیریتی وجود داشت که هیچ وقت مسائل طایفه ای و قوم گرایی را دخالت ندادم. البته دخالت اعضای شورای شهر را رد نمی کنم؛ اما بنده فک و فامیل بازی در نیاوردم. نستهن مقدم در ادامه به دوران مدیریتش در شهرداری یاسوج پرداخت و گفت: مدیریت من روشن هست. هر جا استیضاح نباشد، بوی فساد و رانت می آید ...
هیدروژن طلا سوخت آینده جهان
. مشکل اساسی هیدروژن سبز این است که برای تولید آن به برق پاک و تجدیدپذیر و نیز به آب شیرین نیاز است و به علاوه برای تولید هر کیلوگرم آن به صرف 5 دلار هزینه نیاز است. هیدروژن صورتی هم وجود دارد که از انرژی هسته ای ایحاد می شود. هیچ کدام از این انواع هیدروژن ها تاکنون نتوانسته است، رضایت تولیدکنندگان را به دست آورد. اما نشریه فایننشال تایمز در روز یکشنبه 29 بهمن جهان را با شگفتی روبه ...
نیروی دریایی آمریکا در حال غرق شدن در خاورمیانه است
نظر می رسد این اتفاقات درخواست ها برای خروج سریع تر آمریکا از منطقه غرب آسیا (خاورمیانه) را بیشتر کرده است. هفته نامه آمریکایی تایم در گزارشی نوشت که حضور طولانی مدت نیروی دریایی آمریکا در منطقه خاورمیانه، موجب تحلیل رفتن منابع و آمادگی نظامی این کشور در مواجهه با چالش های بزرگ تر مانند تقابل با چین شده است؛ نیروی دریایی آمریکا با هدف دستیابی به یک هدف دست نیافتنی، همچنان در حال غرق شدن در ...
روایت مادر 2 شهید که در یک روز و به یک شکل شهید شدند
دستان مردم اصفهان تشییع شد، اما سعید و اصغر هم زمان در عملیات محرم داغی بر دل مادر گذاشتند که هنوز سرد نشده است. خانم حسینی می گوید: خبر شهادت اصغر را پنج روز بعد آوردند تا یک دفعه ای نباشد، خیلی سخت بود، خیلی، هنوزم سخت است. ادامه می دهد: دکتر سفارش کرده بود که من را برای خاک سپاری و مراسم نبرند و در بیمارستان بمانم، البته بچه ها قبول نکردند و به خانه آمدم، من چیزی از آن ...
سبزه عید را خودتان در خانه بکارید |ایده های خلاقانه برای کاشت سبزه سفره هفت سین!
عنوان مثال، گندم نماد برکت و روزی، عدس نماد فراوانی و ثروت، و ماش نماد سلامتی و طول عمر می باشد. کاشت سبزه عید ، یک فعالیت لذت بخش و سرگرم کننده است که می توانید به همراه اعضای خانواده خود انجام دهید. این کار نه تنها به زیبایی سفره هفت سین شما می افزاید، بلکه حس شادابی و سرزندگی را نیز به خانه شما هدیه می دهد.علاوه بر این، کاشت سبزه عید فواید دیگری نیز دارد. سبزه ها به تصفیه هوا کمک می کنند و همچنین ...
در فضیلت انتظار فرج | انتظار فقط اعتراض به وضع موجود نیست
که آیا جشن های نیمه شعبان، دعا های ندبه و توسل های ما رضایت امام زمان (عج) را جلب کرده است یا نه. نشود مثل تعبیر امام سجاد (ع) که درباره حجاج خانه خدا فرمودند: چقدر سروصداکن، زیاد و حاجی کم است! که ما هم فقط اهل سروصدا و دعا و زیارت باشیم. دعا و جمکران، آغاز راه انتظار دعا برای فرج و سلامتی امام زمان (عج) و رفتن به مسجد مقدس جمکران، مؤثر است، اما همه چیز نیست. انتظار جریانی ...
شبکه نمایش خانگی و سینما؛ نظارت قبلی لغو شود
و مفهوم خود را از دست دادند یا به طور کامل، ادامه تولید و پخش آنها متوقف شد. از این موارد بارها رخ داده و مشاهده شده است. اتفاقاتی که دود آن به چشم سرمایه گذاری و اعتبار شبکه نمایش خانگی و مخاطبان رفته است. علاوه بر این، در دنیای انبوه فیلم و سریال که هر روز در جهان تولید و منتشر می شود سختگیری و خرده گیری حاشیه ای - رقابتی بر تولیدات فرهنگی ایران، اگر بی تدبیری نباشد قطعا ناشی از ...
فداکاری های اشتباه و بسیار بد زنان امروزی
فرمایید و فداکاری های زیر را انجام ندهید. خانم های لطفا از خود گذشتگی های بی مورد دست بکشید و فداکاری های زیر را انجام ندهید. خانه ای که تمیز و مرتب باشد، بی شک محیطی آرام و دلپذیر خواهد بود اما نباید زن تبدیل به خدمتکار خانه شود. متاسفانه برخی خانم ها همیشه در حال بشور و بساب هستند و یک تنه تمام کارهای نظافت منزل را انجام می دهند. این خانم های فداکار و تمیز گرچه ...
فایده باورنکردنی غذا خوردن با خانواده که همه نمیدانند!
کناراعضای خانواده ایجاد پیوندی عاطفی بین افراد می باشد.روابط بین افراد خانواده بهبود می یابد وبه یکدیگر حس تعلق بیشتری پیدا می کنند. درواقع، این امرباعث می شود که اعضای خانواده شما احساس عشق وامنیت کنند؛ در نتیجه اتحاد وهمبستگی در خانواده بیشترمی شود. با صرف شام خود در خانه، مطمئناً در زمان و هزینه صرفه جویی خواهید کرد. برای مثال، ممکن است برای صرف یک وعده غذایی مثل شام در بیرون از خانه مجبورشوید پول زیادی را خرج کنید، اما همان وعده غذا را می توانید خودتان در خانه با هزینه کمترو حتی سالم ترآماده کنید. همچنین، آشپزی در خانه یقیناٌ سریعتراز رفتن به بیرون و سفارش دادن غذا در رستوران خواهد بود. ...
آینده امنیت سایبری چه شکلی خواهد بود؟
.... اگر شما امید زیادی به استفاده از اینترنت اشیاء دارید، دست کم در زمینه کسب و کار باید کمی جلوی خود را بگیرید. هرچه باشد، اطلاعات مهم شرکت شما بازیچه ای برای دیگران نیستند. کافی است سناریویی را در نظر بگیرید که برخی از اطلاعات مهم شرکت تان در اینترنت در دسترس عمومی قرار گیرد. بی شک در این شرایط همه اعتمادشان را نسبت به شما و کسب و کارتان از دست می دهند. پس بهتر است قبل از اینکه ...
5 ویژگی اندروید که در سفر نباید فراموش کنید
رفتن به سفر و کمپینگ راه مناسب بسیاری از افراد برای گریز از زندگی روزمره و آمیخته شده با فناوری است. اما برخی از همین ابزارهای گوشی های هوشمند می توانند بر ارزش سفر ما بیفزایند و آن را مفیدتر و دلچسب تر کنند. گوشی هوشمند، بی ادعاترین و در عین حال همه کاره ترین ابزاری است که زندگی ما تا حد زیادی وابسته به آن شده است. گوشی های اندرویدی پس از چندین سال از دستگاه ارتباطی صِرف به دستگاهی با ...
چگونه یک فرد دارای همسر معتاد می تواند از گرایش فرزند خود به اعتیاد پیشگیری کند؟
برای تصمیم گیری و حل مسئله را جهت امتناع از مصرف مواد و الکل در آینده بیاموزند. شما می توانید با یک برنامه ساده و با آموزش همراه با عمل، تصمیم گیری درست و منطقی را به کودک خود یاد دهید .مثلاً از او بخواهید از بین چند لباس انتخابی خودتان یکی را برگزیند و بپوشد. مهم ترین فعالیت ها برای کودکان زیر سن دبستان عبارتند از : آشنایی با مواد مضر و سمی و گفتن اینکه این مواد برای بدن ضرر ...
سیر تا پیاز ورزش برای لاغری شکم؛ سراغ چه تمریناتی برویم؟
تأثیر می گذارد. پیشنهاد می کنیم این تمرین را در 2 یا 3 ست 10 تایی انجام دهید. شنا شنا از آن دست تمرینات ورزشی ای است که چه در خانه و چه در باشگاه، انجام می شود اما می توانید در باشگاه از تجهیزات و وسایل بیش تری استفاده کنید تا چالشِ شنا رفتن برای شما بیش تر شود. این حرکت ترکیبی را عموماً برای تقویت سینه انجام می دهند اما در واقع روی سه سر شانه و عضلات هسته شکم هم تأثیر می گذارد ...
در صورت یافتن زمین دوم، چه باید کنیم؟
های متوسط مانند زمین کاری دشوارتر است. بااین حال روش ها به صورت پیوسته بهبود پیدا می کنند و شاید نیازی نباشد مدتی طولانی را برای یافتن سیاره ای شبیه به زمین در اطراف ستاره های دیگر صبر کنیم؛ اما در صورت کشف چنین سیاره ای، قدم بعدی چه خواهد بود؟ فکر رفتن به سیاره های زمین مانند را حداقل در شرایط فعلی از سر خود بیرون کنید فکر رفتن به سیاره های زمین مانند را حداقل در ...
اعتیاد و ترک اعتیاد چیست؟
پیامدهایی بر روی مغز انسان دارد و دستگاه عصبی او را درگیر می کند. همین مسئله باعث ایجاد نوعی بیماری می شود که فرد کنترل رفتار خود را از دست می دهد و به تکرار مصرف ماده مخدر روی می آورد. به این ترتیب، ترک اعتیاد تنها مسئله ای جسمی نیست؛ بلکه روان فرد نیز باید در این روند درمان شود. نشانه های اعتیاد نشانه های گوناگونی خبر از اعتیاد فرد می دهد: تمایل شدید به مصرف مواد ...
افتخارآفرینی گروه سرود عابس قم در جشنواره موسیقی فجر
را طی دو ماه آموزش داده و اجرا کردیم و بنده به عنوان سرمربی این برنامه فعالیت کردم. در پی این فعالیت جشنواره آوای سرو را نیز برگزار کردیم که از همان گروه هایی که خودمان در جشنواره سرود چهل سالگی تربیت کرده بودیم شرکت کردند و این راه ابتدایی برای تأسیس خانه سرود در بسیج هنرمندان استان قم بود. پس از آن که به عنوان مسئول کانون شهدای هنرمند وارد بسیج هنرمندان شدم شروع به ساماندهی و آموزش ...
