خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتلا به این ویروس باعث التهاب کبد می شود
بدن با وسایل آلوده، ارتباط جنسی محافظت نشده و انتقال از مادر به فرزند است و از طرقی مانند دست دادن و بوسیدن فرد مبتلا، استفاده از ظروف مشترک، معاشرت معمولی در محل کار و منزل، از راه هوا، عطسه و سرفه، استفاده از سرویس بهداشتی مشترک و شنا کردن در یک استخر منتقل نخواهد شد. این ویروس می تواند باعث هر دو نوع عفونت حاد و مزمن شود. این ویروس یکی از علل اصلی بیماری مزمن کبدی است که می تواند به ...
فواید عجیب ماساژ گوش
ماساژ گوش آشنا خواهیم شد. 1- کاهش دردهای عضلانی دانشمندان دست به آزمایشی برای بررسی تأثیر ماساژ گوش بر کاهش درد در افراد مبتلا به کمر درد مزمن زدند. نتایج این آزمایش نشان داد این ماساژ ساده در کاهش درد مؤثر است. صرف ماساژ دادن بخش های مختلف گوش، به ویژه لاله ی گوش، باعث تحریک پایانه های عصبی زیادی می شود، امری که می تواند به مغز در ترشح اندورفین کمک کند. این ...
این ویروس باعث بی خوابی می شود | اگر بی خواب شده اید این بیماری را دارید
خوابی مبتلا می شدند؛ افرادی که از قبل یک بیماری مزمن داشتند و افرادی که امتیاز بالایی از لحاظ علائم افسردگی یا اضطراب کسب کردند. به گفته محققان، هر دوی این گروه ها نسبت به بقیه بیماران مبتلا به کووید، نرخ بی خوابی بالاتری داشتند.هوآنگ به بیماران مبتلا به کووید که مشکلات خواب را تجربه می کنند توصیه هایی ارائه کرد. اگر بی خوابی زیاد شما را آزار نمی دهد، می توانید اقدامات ساده ای انجام دهید، مانند: گرفتن دوش آب گرم قبل از خواب، خاموش کردن تلفن حداقل یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب، انجام 30 دقیقه ورزش در روز و پرهیز مصرف از کافئین بعد از ساعت 4 بعدازظهر. ...
در گفتگوی آفتاب یزد با متخصصان مطرح شد علائم بیماری نارسایی کلیوی را باید جدی گرفت
می دهند. وی مطرح کرد: در بدن افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه، ممکن است تجمع مایعات صورت گیرد که این امر می تواند منجر به تورم پاها و نیز بالا رفتن فشار خون شود. داروهای ادرارآور می توانند به حفظ تعادل مایعات در بدن کمک کنند. دکتر ولی پور افزود: پزشک شما ممکن است برای جلوگیری از ضعیف شدن استخوان ها و کاهش احتمال شکستگی استخوان ها، داروهای کلسیم و ویتامین D را تجویز کند. پزشک، همچنین ...
عمل اسلیو معده برای چه کسانی مناسب است؟
روش به افرادی که با چاقی شدید مواجه هستند و شاخص توده بدنی آن ها بیش از 40 است، پیشنهاد می شود. همچنین، افرادی که شاخص توده بدنی آن ها بین 35 تا 40 است و گاهی افراد دارای بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، آپنه خواب و آرتروز مفاصل هستند نیز می توانند از این روش بهره مند شوند. شرایط ضروری برای انجام عمل اسلیو معده بر اساس توصیه های موسسه ملی ...
شش اصل ساده برای بهبود سلامت
...، یا اگر در (به یادآوری) نکته هایی مرتبط با اعضای خانواده یا دوستان بدتر شده است، شاید نشان دهنده این باشد که قدرت شناختی مغز چنانکه باید، خوب نیست. دکتر باور برای تقویت سلامت شناختی، فعالیت هایی مانند بازی های فکری یا پازل را پیشنهاد می کند. سایر موارد برای تقویت سلامت مغز هم شامل پیروی از رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، آبرسانی به بدن، خواب خوب و ارتباط با دوستان، خانواده و جامعه است ...
این ادویه ضد سرطان با ویتامین های A، C، E و B، ضد قندخون
در خون را افزایش دهند. علاوه بر آنتی اکسیدان ها، زیره سرشار از مواد مغذی مانند روی، سلنیوم، منیزیوم، منگنز، فسفر، ویتامین های A، C، E و گروه B است، که هر کدام فواید متعددی برای سلامت دارند: بهترین میوه ها برای چاقی صورت تقویت سلامت گوارش: زیره، با دارا بودن فیبر بالا، در بهبود مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست مفید است و در کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر نقش دارد. ...
فلج شدن با مرغ نپخته!
پز یا خام، این باکتری ها وارد بدن شده و سبب ابتلای فرد مصرف کننده به بیماری های جدی مانند فلج اندام ها می شود. باکتری سالمونلا و کامپیلوباکتر تقریباً در گوشت همه پرندگان به ویژه در مرغ ها وجود دارد که در صورت پخته نشدن کامل مرغ و از بین نرفتن این باکتری ها، هر کدام در بدن بیماری جداگانه ای را ایجاد می کنند. در مورد بیماری های مربوط به این دو باکتری باید گفت که سالمونلا به حصبه ...
استئوآرتریت چیست؟ طالعه این مقاله شما را با این راه کار ها و علائم بیماری استئوآرتریت بیشتر آشنا می کند.
بالشتکی است که بین مفصل های بدن قرار می گیرد و از برخورد آن ها به یکدیگر جلوگیری می کند. با تخریب آن استخوان ها بدون محافظ باقی می ماند و در هر بار حرکت، روی هم ساییده می شوند. این ساییدگی نیز زمینه را برای درد، التهاب و تغییر شکل استخوان ها فراهم می کند. این بیماری می تواند همه مفصل های بدن را درگیر کند، با این حال موارد زیر بیشتر شایع هستند: ریسک بروز این بیماری در همه افراد وجود دارد ...
عدم مصرف گوشت ممکن است از خروپف جلوگیری کند
دانشگاه فلیندرز در آدلاید استرالیا، گفت: این نتایج اهمیت کیفیت رژیم غذایی را در مدیریت خطر آپنه انسدادی خواب نشان می دهد. محققان توضیح دادند، افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب با صدای بلند خروپف می کنند و تنفس آنها در طول شب متوقف می شود و باعث بیداری کوتاه مدت می شود. به گفته محققان، آپنه خواب می تواند خطر ابتلاء به فشار خون بالا، سکته مغزی، بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را در افراد ...
سردردهای میگرنی چقدر طول می کشد؟ / شیوع بیشتر این بیماری در زنان
با افرادی که به این نوع سردردها مبتلا نشده اند، سطح کورتیزول بالاتر و ملاتونین پایین تری داشته اند، میگرن نسبت به سردردهای خوشه ای پیوند ضعیف تر یعنی 50 درصدی با ریتم شبانه روزی بدن نشان داده است. این نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه بر اساس بررسی های انجام شده، افراد مبتلا به میگرن نسبت به افراد بدون میگرن سطح ملاتونین پایین تری در ادرار خود داشتند و این میزان در طول حمله میگرن کمتر نیز ...
عوارض خطرناک مصرف خودسرانه داروهای خواب آور
ساده ای مثل گوشی در دست گرفتن و ... نیست و این اختلال اگر ادامه دار باشد، می تواند دلایل ژنتیکی داشته باشد یا ناشی از ابتلای فرد به برخی اختلالات روحی مثل اختلال اضطراب و افسردگی باشد، یا ممکن است فرد به بیماری های قلبی، آلزایمر و اختلالات هورمونی مبتلا باشد و خودش نداند. اما هرچه که باشد، مصرف خودسرانه داروهای خواب آور راه حل آن نیست. چراکه شاید در کوتاه مدت مشکل بی خوابی شما را رفع ...
نمک چه خواصی دارد؟
خوراکی آب و نمک را می توان به بیماران مبتلا به اسهال و دیگر بیمارهای پاتوژنیک داد. تسکین ماهیچه (پا): گرفتگی عضلات اغلب در بزرگسالان مسن و ورزشکاران رخ می دهد. ورزش، نوسانات وزن بدن، بارداری، عدم تعادل الکترولیت و از دست دادن نمک در بدن از عوامل بروز این مشکل هستند. فعالیت فیزیکی فشرده در گرمای تابستان یکی از دلایل مهم در گرفتگی عضلات غیر ارادی است. ورزشکاران روزانه حدود 4 ...
از کجا بفهمیم سندروم روده تحریک پذیر داریم
سندرم روده تحریک پذیر (IBS) یک اختلال شایع است که معده و روده و به طور کل دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم سندروم روده تحریک پذیر شامل گرفتگی، درد شکم، نفخ، گاز و اسهال یا یبوست یا هر دو است. فقط تعداد کمی از افراد مبتلا به IBS علائم شدید دارند. برخی از افراد می توانند علائم خود را با مدیریت رژیم غذایی، سبک زندگی و استرس کنترل کنند. علائم شدیدتر را می توان با دارو درمان کرد ...
برای درمان اختلال خواب به چه دکتری مراجعه کنیم؟
در درمان اختلال خواب موثر باشد. در این بخش به بررسی افرادی که به طور کلی مستعد ابتلا به اختلال خواب هستند، می پردازیم: استرس روزمره، مشکلات روانی، فشارهای شغلی و رویدادهای زندگی منجر به اختلال خواب می شوند. افرادی که با اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اختلالات وسواسی-جبری و اضطراب ناشی از تجربه تروماتیک دست و پنجه نرم می کنند، ممکن است به اختلال خواب دچار شوند. ...
علامت بیماری کبد روی دست ها
، با بالا رفتن میزان آهن بدن نیز بروز می یابد. هنگامی که فرد دچار حالت اریتم و التهاب پوست دست شده، در واقع کف هر دو دست بیمار و به ویژه در قسمت زیر انگشتان، به حالت التهاب و قرمزی در می آید، البته در برخی موارد خود انگشت ها دچار التهاب می شوند و فرد احساس داغی و تا حدی سوزش در این قسمت ها می کند و در عین حال احساس درد وجود ندارد. در واقع میزان شدت این التهاب و قرمزی منوط است ...
بروز این علائم پس از 30سالگی نشانه حمله قلبی است
نفس می شوند باید نسبت به سلامت قلب خود هوشیار باشند. خر و پف کردن: خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد، اما این مشکل به طور معمول از سنین پایین شروع نمی شود. اگر فردی در سن 30 - 35 سالگی دچار این عارضه شود می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد. همچنین ممکن است خر و پف کردن به مفهوم این باشد که قلب عملکرد مطلوب خود را ندارد. احساس درد در فک: افراد این علامت را ...
ادامه روند شیوع بیماری های ویروسی تا پایان اسفند/ کمر درد از علائم ابتلا به آنفلوانزا است
افزایش تعداد مراجعه کننده وجود دارد. وی افزود: بررسی کشوری و استانی نشان می دهد بیش از 40 درصد بیماران مبتلا به آنفلوانزا، 5 درصد مبتلا به کرونا ویروس و سایر افراد دچار سرماخوردگی و انواع دیگر ویروس ها هستند، اکنون آنفلوانزا بیش از هر چیز دیگری شدت دارد و این بیماری با عطسه، سرفه، آبریزش بینی، تب و درد ناگهانی، سردرد و کمردرد همراه است و حتی بعضی علائم و نشانه های این بیماری همچون سرفه ...
تاثیر سیگار بر سندروم روده تحریک پذیر
سندرم روده تحریک پذیر یا IBS، یک بیماری مزمن گوارشی است که با علائمی نظیر درد شکم، نفخ، اسهال و یبوست شناخته می شود. اگرچه علت دقیق IBS هنوز ناشناخته است، اما عوامل متعددی از جمله رژیم غذایی، استرس و سیگار کشیدن می توانند در بروز و تشدید علائم آن نقش داشته باشند. در سال های اخیر، مطالعات متعددی به بررسی تاثیر سیگار بر IBS پرداخته اند. شواهد نشان می دهد که سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا ...
پیشگیری از سندروم روده تحریک پذیر با سبک زندگی سالم
مدیریت علائم سندرم روده تحریک پذیر توصیه می شود، اما نقش بالقوه آن در جلوگیری از شروع این بیماری مورد توجه قرار نگرفته است. سندرم روده تحریک پذیر با درد شکم، نفخ و حرکات غیر طبیعی روده مشخص می شود. تصور می شود که از هر 10 نفر در سراسر جهان 1 نفر مبتلا به این سندرم باشد. برای این مطالعه، محققان بر روی پنج رفتار سالم تمرکز کردند: هرگز سیگار نکشیدن، حداقل 7 ساعت خواب در هر شب ...
اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب نیوز : تخمین زده می شود که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است. اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
اگر زانو درد دارید بخوانید
گاهی آن ها را مستعد آسیب های بیشتری می کند. به همین دلیل، زنان بیشتر از مردان به دردهای مفصلی مانند درد زانو دچار می شوند. انواع زانو درد در زنان زانو دردیکی از مشکلات شایعی است که ممکن است درهمه افراد به ویژه زنان ظاهر شود. این مشکلات می توانند به دلیل انواع مختلفی از آسیب ها و اختلالات در مفصل زانو ایجاد شوند. مفصل زانو که به عنوان بزرگ ترین مفصل بدن شناخته می شود، از سه ...
اگر معده درد دارید، بخوانید
نادرست دریچه مابین مری و معده (کاردیا) است. افراد مبتلا به این بیماری علاوه بر سوزش و درد در قسمت بالای شکم، دچار اختلال در هضم غذا، مشکل در بلع، سرفه، گرفتگی صدا و احساس وجود توده در گلو می شوند. اگر با تیر کشیدن معده ناشی از برگشت اسید به مری مواجه هستید، بهتر است برای درمان این مشکل به دکتر متخصص گوارش مراجعه کنید. التهاب مری اگر پوشش داخلی مری (لوله انتقال دهنده غذا از دهان ...
کلاژن خوراکی مکملی ضروری برای سلامتی و زیبایی
...، یک مطالعه نشان داد که مصرف 10 گرم کلاژن هیدرولیز شده به مدت شش ماه، باعث کاهش 20درصدی درد مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی : کلاژن، به تقویت رگ های خونی کمک می کند. این امر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، مانند سکته قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد . تقویت عضلات : کلاژن به حفظ ساختار و عملکرد ...
امروز هشتم اسفند؛ روز جهانی بیماری های نادر
...> علت های مختلفی برای بیماری های نادر وجود دارد. 80 درصد بیماری های نادر ریشه ژنتیکی دارند. طبق تعریف بیماری های ژنتیکی، بیماری هایی هستند که در اثر اختلال، نارسایی یا جهش در ژن ها یا ماده ژنتیک انسان ایجاد می شوند. این اختلالات اغلب در زمان تولد بروز می کنند، اما می تواند سال ها بعد نیز بروز کنند. اختلالات ژنتیکی می توانند ارثی نباشند و مثلا بر اثر بروز جهش جدیدی در ژنوم جنین ایجاد شده ...
اختلال استرس پس از سانحه چگونه یک فرد را تحت تاثیر قرار می دهد؟
، اضطراب، افسردگی و ترس اغلب با پی تی اس دی همراه هستند. اغلب افراد مبتلا به این اختلال در حالت هشیاری به سر می برند که زندگی روزمره و الگوی خوابشان را مختل می کند. به گزارش ایندیپندنت، ناتوانی این افراد در آرام شدن باعث ایجاد تغییرات رفتاری در آن ها می شود، بنابراین به شرکت در برخی فعالیت های اجتماعی مانند جمع شدن با خانواده و دوستان تمایلی ندارند و رفتارهای اجتماع گریزی بروز می دهند ...
راه های درمان بیماری فلوتر دهلیزی
بیماری فلوتر دهلیزی چه مواردی هستند ، گفت: مسن بودن، مرد بودن یا ابتلا به برخی بیماری های مانند داشتن مشکلات قلبی نظیر نارسایی قلبی یا مشکل دریچه فشار خون بالا، مشکل تیروئید، دیابت، بیماری ریوی، سابقه پزشکی، آپنه انسدادی خواب و چاقی افراد را در معرض خطر بیشتر بروز فلوتر دهلیزی قرار می دهد. این متخصص قلب و عروق تشریح کرد: پزشک ممکن است از آزمایش هایی مختلفی برای تشخیص فلوتر دهلیزی استفاده کند که ...
این افراد بیشتر از بقیه سنگ کلیه می گیرند
...: احتمال ابتلا به سنگ کلیه به دلیل عواملی مثل کاهش مایعات بدن در ماه های گرم تابستان افزایش می یابد. به گزارش آفتاب نیوز؛ خوشبختانه می توان اقداماتی را با افزایش مصرف آب و ایجاد تغییرات کوچک در رژیم غذایی برای جلوگیری از تشکیل سنگ در کلیه انجام داد. مگان بولنر ، متخصص اورولوژی مرکز پزشکی UT Southwestern در دالاس نکاتی را برای جلوگیری از سنگ کلیه و درد شدیدی که می ...
چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟
ش کیفیت کار می شود. اگر استرس مزمن و طاقت فرسا باشد، برای سلامت روحی و جسمی فرد مضر خواهد بود و زمانی که استرس ادامه پیدا می کند، می تواند سبب بروز افسردگی، درد فیزیکی، اختلال در خواب، مشکلات گوارشی، انزوا، تغییر رژیم غذایی، بیماری قلبی و تغییر وزن شود. علائم و نشانه های استرس استرس طیف وسیعی از علائم جسمی و روانی را در بر می گیرد که اصلی ترین نشانه های آن عبارتند ...
