خانه
خبر خوش برای کسانی که عاشق قهوه هستند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با مصرف 5 فنجان قهوه در روز چه اتفاقی برای سلامتی شما می افتد؟
محققان دانشگاه میلان دریافتند که نوشیدن قهوه به طور معکوس با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است، به طوری که این خطر در هر فنجان در روز از پنج تا شش درصد متغیر است و در نهایت پس از نوشیدن چهار تا پنج فنجان در روز به 25 تا 30 درصد می رسد. . قهوه چگونه با خطر سرطان روده مبارزه می کند؟ به گفته متخصصان، تأثیر مثبت قهوه بر خطر ابتلا به سرطان روده متابولیسم است، زیرا قهوه باعث ...
8 عادت غذایی نادرست و خطرناکی که باعث افزایش فند خون می شوند
نوشیدن قهوه را یک عادت مضر می دانند در حالی که اینطور نیست. نوشیدن قهوه همراه با شیرین کننده های مصنوعی و خامه اگرچه مضر است، اما برخی محققان به این نتیجه رسیده اند که قهوه بدون این افزودنی ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد؛ آنها می گویند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در کسانی که روزانه شش فنجان قهوه می نوشند، 33 درصد کمتر از سایرینی است که قهوه مصرف نمی کنند. اگر نوشیدن شش فنجان قهوه برای شما ...
ارتباط عجیب کاهش وزن با افزایش خطر سرطان
...، یک یافته قابل توجه ظاهر شد؛ افرادی که بیش از 10 درصد وزن بدن خود را از دست دادند، در سال بعد به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به سرطان بودند. اما همه سرطان ها به یک اندازه با کاهش وزن مرتبط نبودند. این مطالعه ارتباط قوی بین کاهش وزن و سرطان های دستگاه گوارش فوقانی(گلو و معده)، کبد، لوزالمعده و مجاری صفراوی نشان داد. برای این انواع سرطان، خطر با احتمال افزایش بین 3 تا بیش از 7 ...
اختلال در خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
طول دوران درمان سرطان دشوار است و می تواند یک چالش مادام العمر برای نجات یافتگان باشد. کار در شیفت های شبانه و خطر ابتلا به سرطان به گزارش دکتر اسلیپ، اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن، که خواب و هزاران عملکرد دیگر را کنترل می کند، ممکن است احتمال ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، تخمدان ها و پروستات را افزایش دهد. قرار گرفتن در معرض نور هنگام کار در شیفت های شبانه برای چندین سال ...
همه غذاهای فراوری شده بد نیستند
...> آخرین مطالعه بر اساس تجزیه و تحلیل تاریخچه رژیم غذایی و بیماری های تجربه شده توسط 266 هزار و 666 نفر در هفت کشور اروپایی از جمله بریتانیا انجام شده است. نویسندگان می گویند: در این مطالعه آینده نگر چندملیتی اروپایی، ما دریافتیم که مصرف بیش از حد غذاهای فوق فراوری شده با خطر بالاتر ابتلا به سرطان و بیماری های سندروم متابولیک مرتبط است. به گفته این مجققان، افراد باید برای پیشگیری از سرطان و چند ...
بیا تا بهت کلم پلو شیرازی یاد بدم | طرز تهیه کلم پلو شیرازی +ویدیو
تواند به بهبود عملکرد ورزشی کمک کند. قهوه می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند دیابت نوع 2، بیماری پارکینسون و آلزایمر کمک کند. قهوه را دم کنید و بگذارید تا خنک شود. خامه را در یک کاسه بریزید و با همزن برقی بزنید تا فرم بگیرد. شکر را به تدریج به خامه اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود. تخم مرغ ها را در یک کاسه جداگانه بریزید و با ...
دردسرهای این نوشیدنی محبوب راهم بشناسید
دلیل اینکه ممکن است بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه همچنان احساس خستگی کنید، آلودگی آن به کپک است. یک مطالعه در سال 2003 ، 60 نمونه از دانه های قهوه خام و بو داده نشده (معروف به قهوه سبز) از برزیل را بررسی کرد. این مطالعه خاطرنشان کرد: عملاً همه نمونه ها (91.7 درصد) به کپک ها (sic) آلوده بودند. همچنین تحقیق دیگری در سال 2013 قرار گرفتن در معرض مایکوتوکسین ها را با خستگی مزمن مرتبط کرده است ...
پژوهش جدید: کاهش وزن ناخواسته می تواند ریسک ابتلا به سرطان را افزایش دهد
اگرچه پژوهش ها نشان داده اند که چاقی با حداقل 13 نوع سرطان مرتبط است، اما مطالعه ای جدید نتایج غیرمنتظره ای بیان می کند. براساس این پژوهش، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که کاهش وزن بی دلیل داشته اند، بالاتر از کسانی بود که وزن کم نکرده بودند. این پژوهش از داده های سلامتی نزدیک به 160 هزار نفر در طول حدوداً 28 سال استفاده کرده است. براساس مقاله منتشرشده در JAMA ، از میان شرکت کنندگا ...
چند نکته در مورد یک نوع سرطان شایع
...، ایالات متحده آمریکا در سال 2024 شاهد حدود 26 هزار و 890 مورد جدید سرطان معده و حدود 10 هزار و 880 مرگ ناشی از این بیماری خواهد بود. سرطان معده، بر خلاف سایر سرطان های شکم مانند کولون، رکتوم، کبد، لوزالمعده یا روده کوچک از نظر علائم، نحوه بررسی و درمان متفاوت است. علامت های سرطان معده کلینیک مایو، علائم و نشانه های سرطان معده را بر شمرده است. علائم سرطان معده می تواند ...
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل می شود
گروه علمی:ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. این ویتامین محلول در چربی است و به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. به گزارس ایسنا، در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ...
کمبود این ویتامین به کلیه ها آسیب می زند
کمبود ویتامین D تقریبا 32 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. ویتامین D به بهود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کنترل التهاب و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. _ بیماری التهابی روده: مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در ...
گیاهی فراموش شده و این همه خاصیت؟
. مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از پتاسیم می باشد می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند که در نتیجه باعث می شود که خطر ابتلا به بیماری های قلبی کاهش یابد. پیشگیری از پوکی استخوان مارچوبه به دلیل اینکه حاوی مقادیر غنی از ویتامین K می باشد می تواند به روند جذب کلسیم کمک کند. علاوه بر این مصرف مارچوبه باعث می شود که مقدار کلسیم دفع شده توسط ادرار نیز کاهش یابد که در نتیجه ...
افزایش ابتلا به اچ پی وی و تاثیر آن بر کاهش جمعیت کشور
...> نشانه هایی که باید جدی گرفت شایع ترین سرطان ها در زنان ایرانی، به ترتیب شامل پستان، تیرویید، روده بزرگ، پوست و معده هستند. البته در حال حاضر سرطان دهانه رحم جزء شایع ترین ها در ایران نیست؛ اما به دلایل دیگری اهمیت دارد. مهم ترین نشانه های سرطان دهانه رحم، خون ریزی غیر طبیعی زنانگی، ترشحات غیرطبیعی و دردهای لگنی هستند که در این صورت باید برای درمان و تشخیص درست اقدام کرد. از چه ...
بدترین غذاها برای قلب
دکتر ریگود تدوالکار ، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سنتا مونیکای کالیفرنیا، جدا شدن از دیگران نیز می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت قلب ما داشته باشد. یک مطالعه اخیر نشان داد که زنان مسن تر زمانی که در انزوا زندگی می کنند، هشت درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی هستند. برای افرادی که هم انزوای اجتماعی و هم تنهایی را تجربه می کنند، خطر ابتلا به بیماری ...
سرطان های شایع در ایران کدامند؟/ سونامی سرطان در راه است؟
که سرطان پستان آمار بالایی در زنان دارد و به صورت اندک در مردان هم مشاهده می شود یا سرطان پروستات که بیماری مردانه است. اما در مورد سایر سرطان ها توزیع جنسی در میان زنان و مردان یکسان است. منبع: همشهری بیشتر بخوانید زنگ خطر ابتلا به سرطان/ تعداد مبتلایان از 35 میلیون نفر می گذرد شایع ترین سرطان ها در ایران اعلام شد/ این افراد در یک قدمی ابتلا به سرطان با ساکنان کوچه سرطان آشنا شوید/ در اینجا همه مبتلا به سرطان هستند راه های آسان برای جلوگیری از ابتلا به سرطان ...
29 خطر که در مواد غذایی مورد علاقه مان پنهان می شوند!
تا 54 درصد بیش تر بود. آنان هم چنین شواهدی یافتند که نشان می دهند مواد غذایی می توانند خطر افسردگی، مشکلات خواب، آسم، بیماری کرون* و ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش دهند. مواد غذایی فوق فرآوری شده به مواردی اطلاق می شوند که حاوی موادی هستند که افراد معمولا هنگام پختن غذای خانگی اضافه نمی کنند. این افزودنی ها ممکن است شامل مواد شیمیایی، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده هایی باشند که ...
روزی 3 فنجان قهوه بنوشید!
انگیزی سرشار از فیبر و ممکن است احتمال حمله قلبی را تا 25 درصد کاهش دهد. این متخصص افزود که وی در حال حاضر رابطه بین قهوه و میکروبیوم روده را بررسی می کند و پیشنهاد کرد که این دو می توانند با هم برای کنترل فشار خون و سطح قند خون ما همکاری کنند. این پروفسور فاش کرد: مزایای سلامتی چیست؟ یکی از مزایای کلیدی در قهوه است. من فکر می کنم که ما ناگهان آن را از نوشیدنی ای که ...
فال قهوه امروز یکشنبه 13 اسفند 1402 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
همیشه انسان در تلاش بودند تا بتوانند آینده را ببینند و خبر از آن داشته باشند . فال قهوه نمودی از دیدن آینده است. از زمان قدیم فال قهوه را در زمره آینده نگری می دانستند. فال قهوه از پر طرفدارترین فال ها در دوران های مختلف بوده است و این اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. برای دانستن فال قهوه امروز همراه باشید تا در جریان احولات امروز قرار بگیرید. لطفا همه فال ...
خطر آلزایمر در کمین اضافه وزن و گرگرفتگی دوران یائسگی
انتقال می دهد. یائسگی همچنین باعث افزایش چربی های قلبی عروقی می شود. بیشتر بخوانید: یائسگی با چه علائمی در زنان آغاز می شود؟ نسخه ای برای شادابی پوست در دوران و یائسگی چگونه رسوبات چربی بر مغز تاثیر می گذارد محققان می گویند این یافته یک ارتباط است و علت را نشان نمی دهد، اما فرض کرده اند که سطوح بالاتر چربی قهوه ای با سلامت متابولیک بهتر و نشانگر های کمت ...
با مصرف 5 فنجان قهوه در روز چه اتفاقی برای سلامتی شما می افتد؟
یک مطالعه جدید تأیید کرده است که نوشیدن پنج فنجان قهوه در روز می تواند در کاهش خطر مرگ ناشی از سرطان روده موثر باشد و اشاره کرد که افرادی که بیش از چهار فنجان قهوه در روز می نوشند، 29 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از این بیماری هستند. در مقایسه با افرادی که بیش از چهار فنجان قهوه در روز می نوشند.
9 فایده شگفت انگیز قهوه سیاه که از آن بی خبرید +روش تهیه
است به کاهش انواع خاصی از سرطان کمک کند. بررسی 28 مطالعه روی قهوه و سرطان نشان داد شرکت کنندگانی که قهوه سیاه می نوشیدند خطر ابتلا به سرطان کبد و آندومتر را کاهش می دهند. محافظت در برابر بیماری های عصبی: قهوه به طور گسترده ای برای افزایش تمرکز استفاده می شود. مطالعات نشان داده است که محتوای کافئین موجود در قهوه به عنوان یک ماده نوتروپیک، شناختی یا تقویت کننده مغز شناخته شده است. محققان ...
فواید خوردن روزانه پسته که نمی دانستید
هستند که به کنترل مشکلات سلامت روده مانند سوء هاضمه و یبوست کمک می کند. بر اساس برخی تحقیقات، خوردن پسته ممکن است میزان باکتری های مفید روده را افزایش دهد. سلامت قلب: مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد نشان داد که خوردن پسته فواید مختلفی برای قلب دارد، زیرا به کاهش فشار خون و سطح کلسترول در بدن کمک می کند و از بدن در برابر ابتلا به هر گونه بیماری قلبی عروقی محافظت می کند. ...
نکات مهم و حیاتی که باید در نوشیدن قهوه رعایت کنید
مراحل تهیه قهوه از آسیاب کردن دانه های قهوه تا روش های دم آوری خاص می تواند به بهبود خلق و خو و حس خوب نیز در افراد کمک کند. این تنها اثرات کوتاه مدت آن است. اثرات مثبت بلند مدت مصرف قهوه شامل کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی، سرطان کبد و بیماری پارکینسون است. همچنین مصرف قهوه می تواند باعث افزایش متابولیسم شود و در چربی سوزی به شما کمک کند. قهوه حاوی مواد مغذی ضروری است که به شما ...
خطراتی که کم خوابی برای سلامتی دارد
.... متخصصان از شرکت کنندگان درخواست کردند که در مدت زمان انجام مطالعه هر چهار تا پنج سال یکبار میزان خواب خود را گزارش دهند. متخصصان مشاهده کردند: در افراد 50 ساله، آن هایی که پنج ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابند، نسبت به افرادی که حداقل هفت ساعت در شب می خوابند 30 درصد بیشتر با خطر ابتلا به بیماری های مزمن متعدد مواجه هستند. این خطر در 60 سالگی، 32 درصد و در 70 سالگی، 40 درصد ...
آیا می دانید دمنوش انار چه خاصیتی دارد؟
سلول های بدن جلوگیری می کنند. 2- کاهش خطر ابتلا به سرطان مطالعات نشان داده اند که مصرف انار می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کند. این میوه حاوی ترکیبات پلی فنولی است که می توانند به مهار رشد سلول های سرطانی کمک کنند. 3- بهبود سلامت قلب انار حاوی ترکیباتی است که می توانند به بهبود سلامت قلب کمک کنند. این ترکیبات می توانند به کاهش کلسترول های مضر ...
کاپوچینو چیست؛ همه چیز درباره کاپوچینو
و ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند، همچنین مصرف این ماده در پیشگیری از آلزایمر و کاهش دیابت نوع 2 موثر است. کاپوچینو به شکل سنتی خود از ایتالیا نشات گرفته است و به مرور زمان در کافی شاپ ها و رستوران های دنیا محبوبیت پیدا کرده است. این نوشیدنی در ابتدا در قهوه خانه های وینی قرن هجدهم با نام کاپوزینر (Kapuziner) سرو می شد که بعد به این نام جدید تغییر پیدا کرد. در گذشته کار کردن با ...
