سایر منابع:
سایر خبرها
تیروئید موجب چه تغییراتی در سلامتی می شود؟
مشکل دارند بدون این که سابقه خانوادگی در ناباروری داشته باشند یا در مراحل اولیه بارداری سقط جنین داشته اند باید به دنبال غربالگری و کنترل تیروئید باشند. پایین بودن سطح هورمون ها بر تخمک گذاری اثر می گذارد و شما را مستعد ناباروری یا سقط جنین می کند. به تاخیر افتادن رشد کودکان اگر متوجه شدید رشد کودک شما نسبت به همسالان خود کندتر است، از درد عضلات شکایت دارد یا اگر معلم هایش می گویند بازیگوش است و تمرکز ندارد می تواند یکی از علایم تیروئید و پایین بودن سطح هورمون ها باشد که بر رشد کودکان اثر می گذارد. ...
چرا بعضی خاطرات از ذهن ما محو می شوند؟
های موجود در روان شناسی نوین می توان این مسائل را به طور ریشه ای حل کرد. اما خود شما هم می توانید با چند راهکار ساده، احساس بهتری داشته باشید. مهم ترین کار در درمان تروما، تنظیم سیستم عصبی است و ساده ترین روش انجام کارهایی مانند قدم زدن در جنگل، راه رفتن با پای برهنه در ساحل یا روی زمین و هرگونه ارتباط فیزیکی با زمین و طبیعت است. بنابراین پیشنهاد می شود روزی چند بار روی سطح ...
سوگ بعد از سقط تمام شدنی نیست
انجام داده اند یا خیر. خیلی وقت ها ممکن است خودشان را سرزنش کنند. بسیاری از بانوانی که سقط خودخواسته جنین را انجام داده اند احساس سوگواری داشته اند، زیرا بخشی از ذهن آن ها مدام به این فکر می کند که جنین در حال ادامه زندگی است و معمولا این حال را به سختی می توان درمان کرد. ضمن اینکه بقیه افراد خانواده و جامعه حتی این زن را درک نمی کنند و کمتر همدلی دریافت می کند. حتی ممکن است سرزنش بشنود و این احساس ...
چرا زنان زودتر متوجه مشکلات زناشویی می شوند؟
کلی زنان را بیشتر از مردان آزار می دهد؛ چیزی که باعث می شود زنان بیشتر از مردان درخواست طلاق بدهند. درواقع مردان اغلب نسبت به زنان راحت تر با شرایط موجود کنار می آیند. اما زنان نیز بیشتر از مردان به علائم و نشانه های خطر بیشتر توجه می کنند، بنابراین در بعضی موارد مردان با شنید ن تقاضای طلاق همسرشان شوکه و متعجب می شوند. چه باید کرد؟ به گفته این روان شناس بهتر است اگر به هر دلیلی در ...
10 دلیل اصلی ریزش آب از دهان هنگام خواب
زمانی که از خواب که بیدار می شوید، می بینید بالش تان با آب دهان تان خیس شده است و متوجه می شوید علت ریختن آب دهان در خواب بوده است ؛ بزاق اضافی است از دهان شما بیرون می ریزد هر چند ممکن است این اتفاق باعث احساس ناراحتی شود، اما بیشتر در طول خواب رخ می دهد. در شب بازتاب قورت دادن مانند بقیه ماهیچه های صورت است این به این معنی است که بزاق شما می تواند انباشته شود و برخی از آنها می توانند ...
راه های خوشبو کردن موی سر / چگونه موهای خوشبو داشته باشیم؟
اشتباه کردن بوده اید. عطرهای معمولی برای استفاده روی موی سر مناسب نیستند، چرا که می توانند به یکی از دلایل اصلی خشک شدن و آسیب دیدن آن ها تبدیل شوند. راه حل جایگزین این کار، استفاده از خوشبوکننده ها و عطرهای مخصوص مو است که بدون آسیب زدن به موهای شما باعث تغییر بوی آن ها خواهند شد. بوی مطبوع شامپوها و نرم کننده های مو پس از آبکشی از بین می رود و دیگر به سختی احساس می شود. به همین دلیل ...
10 دلیل اصلی ریزش آب از دهان هنگام خواب
. این اختلال دیسفاژی نام دارد و در واقع همان اختلال در بلع است. 5. آپنه خواب ریزش آب از دهان هنگام خواب، آپنه خواب یک اختلال خواب است که به وقفه تنفسی در خواب گفته می شود. به طور جدی باید به این مشکل توجه شود تا در صورت تشخیص قطعی، درمان لازم به سرعت انجام گیرد؛ چرا که قطع چند ثانیه ای و مکرر تنفس ممکن است زندگی فرد را به خطر بیاندازد. این توقف ها معمولا با خرخر همراه بوده و گاهی ...
با جروبحث فرزندان چه کنم؟
...، این روش نامطلوب می تواند رفتارهای پرخاشگرانه را افزایش دهد. به همه تنش ها ورود نکنید علاوه بر نکته مطرح شده، توجه داشته باشید برخی از تنش های بین دو فرزند نوجوان شما می تواند به اقتضای سنی آنان باشد و ضرورتی ندارد ما زود وارد موضوع شویم و قضاوت کنیم، بلکه خود آنان می توانند مسائل خود را حل و فصل کنند و بی توجهی والدین در چنین مواقعی ضرورت دارد. ...
روان شناسی شخصیت؛ نشانه های سمی بودن چیست؟
از درون راضی و خشنود باشند. گذراندن زمان زیاد در کنار افراد حسود خطرناک است؛ زیرا آن ها روی شما تأثیر می گذارند و به شما می آموزند که دستاورد های خود را بی اهمیت جلوه دهید. 6. منفعت طلبی آدم سمی فرد سمی ممکن است سودجو و منفعت طلب باشد. منفعت طلبان زمان و انرژی زندگی شما را در زیر نمای دوستی و محبت ظاهری نسبت به شما از بین می برند. برخورد کردن با آن ها ممکن است دشوار باشد؛ زیرا ...
آیا تزریق بوتاکس برای درمان میگرن یک روش دائمی است؟
.... پس از تزریق بوتاکس میگرن. بسیار مهم است که در صورت بروز هر یک از این عوارض، فوراً با پزشک باشید تزریق بوتاکس به طور معمول بی خطر و قابل تحمل است، اما ضروری می باشد که با پزشک صحبت کنید تا ببینید آیا این روش برای شما مناسب است یا خیر. پزشک شما می تواند اطلاعات بیشتری در مورد خطرات و همچنین مزایای احتمالی این درمان به شما بدهد و همچنین به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید که آیا تزریق ...
آمار بالای خودکشی در 8 شهر استان تهران و جای خالی برنامه های آسیب شناسانه و مداخلات موثر در استان
...: خودکشی کودکان و نوجوانان ، موضوع اصلی نشست هم اندیشی درباره بحران خودکشی کودکان و نوجوانان بود، اما در ادامه موضوعات کلی تری درباره خودکشی مطرح شد و حسن عشایری عصب شناس، شیوا دولت آبادی روانشناس و اردشیر بهرامی جامعه شناس و پژوهشگر، آمار و تحلیل های شان را مطرح کردند. در همین نشست که از سوی انجمن حقوق کودکان برگزار شد، اعلام شد که 80 درصد خودکشی های کشور تا سال 1390، مربوط به افراد زیر 30 تا 35 سال و در سال 1400، 60 درصد خودکشی ها در کشور مربوط به افراد بین 30 تا 50 سال بود. آمار بالای خودکشی در شهر های حاشیه تهران اردشیر بهرامی، جامعه شناس و پژوهشگر در همین نشست، با اشاره به مطالعات خود در زمینه خودکشی در استان های ایلام، لرستان، کرمانشاه و خوزستان گفت: این استان ها را می توان به عن ...
درمان ریزش و تقویت مو با تزریق هیر فیلر و مزو تراپی
داروها عامل وراثت ابتلا به عفونت مواد شیمیایی سندروم تخمدان پلی کیستیک کم کاری تیروئید عوامل فوق ممکن است باعث شوند ریزش تارهای مو نسبت به میزان طبیعی خود که بین 50 تا 100 تار مو در روز است، بیشتر شود و این میزان ریزش مو می تواند به عاملی نگران کننده و جدی تبدیل شود. حال اگر به چنین مشکلی دچار شده اید، می بایست با اتخاذ راهکارهای مناسب از افزایش ریزش موی خود جلوگیری کنید و به فکر درمان ...
اگر می خواهید با بالا رفتن سن آدم بهتری شوید، با این 9 عادت خداحافظی کنید
به زمان، صبر و دلسوزی زیادی برای خود دارد. این در مورد انتخاب آگاهانه هر روز برای ایجاد تغییرات مثبت است. این در مورد پذیرش عیب هایمان، جشن گرفتن پیروزی هایمان و درس گرفتن از شکست هایمان است. پس با افزایش سن، برای بهتر شدن تلاش کنید، نه کامل. هر قدمی که برای ترک این عادات برمی دارید گامی برای تبدیل شدن به فردی است که آرزوی آن را دارید. در این مسیر خودسازی و رشد، به یاد داشته باشید که با خودتان مهربان باشید. به هر حال، این فقط برای تبدیل شدن به یک فرد بهتر برای دیگران نیست، بلکه برای خودتان نیز هست. ...
آمار بالای خودکشی در 8 شهر استان تهران
کشف شده است. او درباره کسانی که از خودکشی نجات یافته اند هم توضیح داد: نجات یافتگان از خودکشی، درباره تکانه هایی صحبت می کنند. آنها می گویند که دچار هیجان های شدید و غیرقابل تحمل شده اند. شناخت اصطلاح درد روانی هم کمک کننده است. این درد هم مانند درد جسمی است، در این شرایط فرد می گوید که درد روانی شدید و غیرقابل تحملی را حس کرده است. دهه هاست که تلاش در این راه، نتوانسته کمکی به ما کند ...
آیا کاهش میل جنسی زنگ خطری برای پایان رابطه زناشویی است؟
دشواری را مثلا پس از، از دست دادن یکی از عزیزانش تجربه می کند، و اصولا در شرایطی قرار دارد که میلی به برقراری رابطه جنسی ندارد. در چنین شرایطی، فرصت دادن به او، و کمک به گذر از این بحران مهم است. بکوشید یکدیگر را درک کنید. اختلالات جنسی انزال زودرس یا واژینیسموس، در میان سایر اختلالات احتمالی جنسی، عامل مهمی در کاهش میل جنسی در شریک زندگی است. ناراحتی یا ترسی که فرد مبتلا احساس می ...
رنگ کردن مو در خانه با 8 قدم ساده و کاربردی
موفق برای شما خواهد بود. بدون ترس رنگی از خانواده مو های خود را انتخاب کنید و این کار را انجام دهید. 2. رنگ موی مناسب خود را انتخاب کنید رنگ کردن مو در خانه، انتخاب رنگ البته موضوعی اختیاری است و شما می توانید مو های خود را به هر رنگی که دوست دارید درآورید، اما اگر این اولین تجربه رنگ کردن مو ها در خانه باشد، بهتر است با رنگ هایی شروع کنید که متناسب چهره شما باشد. پس وقتی وارد ...
این عادت های رفتاری، شما را به فردی با وقار و باشخصیت تبدیل می کند!
و از وسوسه پوشاندن امور بپرهیزید.این را همیشه به خود یادآوری کنید که حقیقت همیشه به نحوی آشکار می شود. شخصی که از اعتبار لازم برخوردار است، مدام به دنبال تأیید دیگران نیست. این فرد نوعی تصدیق و تأییدیه ی درونی در خود احساس می کند. رسیدن به چنین مرحله ای به صرف زمان، کسب دانش، تلاش و تمرین و انعطاف پذیری نیاز دارد. هر شکستی مقدمه ای برای پیروزی است پس از شکست نترسید و وقتی ...
چه ویتامین هایی برای موها نیاز داریم؟
متوجه ریزش واضح موهایتان نیز آگاه می شوید. اگرچه، نرم کننده یا ماسک مو می توانند در کوتاه مدت فواید زیادی برای تقویت مو داشته باشد، اما رژیم غذایی، ویتامین ها یا مکمل های اضافی در دراز مدت اثرات بیشتری خواهد داشت. البته در برخی بیماران آسیب های مو ناشی از بیماری های زمینه ای مانند: اختلالات هورمونی، بیماری های تیرویید، استرس های روحی و یا مصرف برخی دارو هاست که تعیین علت و درمان آن قطعا نیازمند ...
بیماری سی اف ؛ پررنج و پرهزینه
و پر رنگ تر است. آقایان مسئول لطفا این حرف ها را جدی بگیرید و از کنار گفته های خانواده هایی که از مرگ تدریجی یک زندگی حرف می زنند، آسان نگذرید. همه شما هم که این گزارش را می خوانید، اگر دستتان می رسد و می توانید کاری انجام دهید، بسم ا... . یک اختلال ژنتیکی همه چیز به یک اختلال ژنتیکی برمی گردد و این درحالی است که بیشتر افراد از مبتلا بودن خودشان اطلاع ندارند. هنوز درمان قطعی برای ...
راهکارهای برای مقابله با ناخن جویدن کودکان
رفتارهای نگران کننده دیگری نیز دارد، مانند کندن پوست جایی از بدن خود یا بیرون کشیدن مژه ها یا موهایش، یا اگر خواب خوبی ندارد با پزشک کودکتان مشورت کنید. دلیل زیادی برای نگرانی وجود ندارد به احتمال زیاد، فرزند شما این عادت را سرانجام خودبه خود ترک خواهد کرد، اما اگر حدس می زنید این موضوع خیلی طولانی شده است و اگر عادت ناخن جویدن فرزندتان به طور ناگهانی ظاهر و به سرعت زیاد شد با پزشک مشورت ...
از اختلال سایکوپت چه می دانید؟ + علائم ابتلا
.... تشخیص این اختلال با اقداماتی از جمله ارزیابی وضعیت سلامت روان شامل افکار، احساسات، روابط، الگوهای رفتاری و سوابق خانوادگی، بررسی علائم و بررسی سابقه شخصی و پزشکی انجام می شود و چنین افرادی از نظر فیزیکی پرخاشگر هستند، بی پروا رفتار، دیگران را به خاطر مشکلاتشان سرزنش و قانون شکنی می کنند، اموال طبیعی و اجتماعی را از بین می برند، دیگران را فریب می دهند و دروغ می گویند و برای آسیب ...
سرماخوردگی روانی قاتل خاموش مردان
به گزارش نصر، اختلال افسردگی که به خاطر شیوع بالای آن به بیماری سرماخوردگی روانی مشهور شده است، باعث احساس غم و اندوه مداوم در فرد می شود. به تازگی عباسعلی ناصحی مدیرکل سلامت روان وزارت بهداشت بر اساس آخرین تحقیقات وزارت بهداشت گفته است: 26.5 درصد زنان و 20.8 درصد مردان حداقل به یک نوع اختلال روانی مبتلا می شوند که بار این بیماری ها برای زنان بیشتر است . در ادامه دکتر علی باغبانیان ، استاد ...
ویژگی شخصیتی افراد فریبکار؛ چگونه در دام نیفتیم؟
...: در درست یا غلط بودن این انتخاب ها (چه انتخاب هایی که خودمان انجام می دهیم و چه آن دسته از انتخاب هایی که دیگران ما را در موقعیت آن قرار می دهند و باعث فریب خوردن ما می شوند) عواملی مانند نیاز، کم هوشی، بی اطلاعی، دروغ گویی، اضطراب، طرد شدگی و ایده آل سازی فرد پیشنهاددهنده، نقش ویژه ای دارند. این روان درمان گر در ادامه با اشاره به موضوع فریب دادن و فریب خوردن می افزاید: در فریب دادن و ...
کودکان را قربانی حرف مردم نکنید
در این امر، باعث بروز اختلال در رفتار فرزندان شما می شود. اینکه شما در زمان های غیر مناسب مثل وقتی که کودکتان در حال تفریح یا در یک جمع خانوادگی در حال صرف غذا است و شما بدون در نظر گرفتن شرایط به او برای انجام کاری امر و نهی می کنید در واقع این پیام را به او می دهید که حقی برای استراحت، تفریح و... ندارد و شما هر وقت اراده کنید می توانید این حق را از او بگیرد. به این ترتیب یک بار دیگر به اعتماد به نفس کودک خود خدشه وارد کرده اید. آفرین جفره ای مرجع : تعادل ...
افسردگی در کمین کدام زنان شاغل است؟
افسردگی ناشی از فشار کار و زندگی چه کاری باید انجام دهند؟ مهم ترین کاری که خانم ها در این حوزه می توانند انجام دهند، آگاهی از وضعیت سلامت روانشان است. آن ها باید بدانند که در چه شرایط روحی و روانی قرار دارند. همچنین باید در یک فضای آرام و بدون قضاوت و تنش، نیازهای خودشان را با همسرشان در میان بگذارند و در آخر باید از فعالیت های اجتماعی مانند روابط خانوادگی، فعال کردن استعدادهای ذاتی، شرکت ...
فشار چیه؟ ببین دارم کار می کنم!
شاید شما هم آدمی رو دور و برتون دیده باشین یا حتی خودتون جزو همین افراد باشید که در ظاهر همه کارها رو به شکل خوب و بدون وقفه دارن انجام میدن اما اگه بتونین کمی داخل مغزشون سرک بکشین از حجم اضطراب و نگرانی حیرت می کنین پزشکان اضطراب عملکرد بالا رو در رده اختلال های اضطرابی به حساب نمیارن، اما اون رو جزو وضعیت هایی می دونن که اگه بهش توجه نشه می تونه منجر به سایر اختلالات اضطرابی یا ...
حسادت در زندگی زناشویی
تواند منکر آن شود حال می خواهیم در این مقاله ، درباره ی حسادت و تأثیر آن در زندگی زناشویی با شما خوبان همیشگی شخن بگوییم . تعریف حسادت از نگاه روان شناسی حسادت نوعی اختلال رفتاری در کودکان ، نوجوانان و حتی بزرگسالان است و در اکثر موارد زمانی رخ می دهد که رقابت و چشم و هم چشمی در میان باشد . این واکنش از 1 تا 5 سالگی طبیعی تلقی می شود و در بزرگسالی حالت اختلال رفتاری و روانی به ...
چرا نباید زود به زود حمام کنیم؟
دارید یا زیاد ورزش می کنید. شاید شما تمایل داشته باشید که صرف نظر از کاری که انجام می دهید، بنشینید و عرق کنید. در هر صورت ممکن است نیاز به دوش گرفتن بیشتر از کسانی داشته باشید که از عرق کردن محدود و زندگی راحت و بدون تلاش برخوردارند و اگر ترجیح می دهید کمتر دوش بگیرید، شاید دو یا سه بار در هفته، به گفته متخصصان پوست می تواند خوب باشد. فرهنگ افراد نیز می تواند نقشی در تعداد دفعات احساس ...
هر آنچه که خانواده کودک مبتلا به سرطان باید بداند
روی او را تا حد زیادی کاهش می دهد. روان درمانی همچنین بر لزوم تلاش خانواده در کمک به کودک برای داشتن یک زندگی زیبا در مرحله درمان و پس از آن تاکید می کند. باید توجه داشته باشند که کودک در این مرحله نیاز به ثبات و آرامش در زندگی خود دارد و به دلیل شرایط بیماری، هرج و مرج و بی نظمی در زندگی او حاکم نشود. با کودک مبتلا به سرطان چگونه برخورد کنیم؟ عبود تأکید می کند ...
اختلال در خواب خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد؟
ممکن است سطوح ملاتونین را کاهش دهد و سلول های سرطانی را تشویق به رشد کند. دلایل بروز سرطان به علت اختلال در خواب خواب برای سالم نگه داشتن سلول های بدن و عملکرد صحیح آن ضروری است. در زمان خواب، بدن شما مشغول نگهداری و ترمیم سلول های فراوان است. این باعث می شود تا اطمینان حاصل شود که مغز، سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی کار می کنند. یکی از فرآیندهای حیاتی ...