سایر خبرها
خبر خوش از واریزی امشب به پرتفوی سهام عدالتی ها | واریز 8/482/000 تومان برای دارندگان سهام عدالت تا ...
واریزی 1 میلیون تومانی یارانه معیشتی برای دهک 1 تا 5 | یارانه معیشتی ماه رمضان با کد دستوری زیر شارژ شد + کد دستوری خوردن بیش از حد چربی های اشباع، کلسترول خون را افزایش می دهد و افزایش کلسترول خون نیز می تواند میزان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر کند. چربی اشباع شده در انواع کره ها، روغن ها، خامه ها، کیک ها، بیسکوییت، گوشت های پرچرب، سوسیس، کالباس، ماست و پنیر به ...
فشار خون بالا را با ماست و شیر پایین بیاورید
از جمله رژیم غذایی و سایر جنبه های سبک زندگی است. نتایج یک مطالعه متاآنالیز نشان داد که به ازای هر 200 گرم مصرف روزانه لبنیات که عمدتا به عنوان لبنیات کم چرب مصرف می شود، 16 درصد خطر افزایش فشار خون و 3 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می شود. محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا ...
کاهش قدرت خرید سوری ها به پایین ترین سطح 50 سال گذشته / درآمد ماهانه تنها برای یک وعده افطاری کافی است
مانند سیر و سیب زمینی رقم خورده است در حالی که افزایش سالانه قیمت اکثر کالاها و محصولات در بازارهای سوریه به بیش از 150 درصد رسیده است. بر اساس داده هایی که روز گذشته مرکز قاسیون از دمشق منتشر کرد، مقایسه قیمت ها در ماه رمضان سال گذشته با قیمت امروز از افزایش چشمگیر قیمت کالاها حکایت دارد به طور مثال، قیمت هر کیلو سیب زمینی از 2500 لیره سوریه در سال 2023 به 9000 در سال 2024 و گوجه فرنگی از ...
هوش مصنوعی به جای دوبلورهای قدیمی؟
نشست خبری ویژه برنامه های نوروز 1403 و ماه رمضان با حضور معاون سیما و مدیران شبکه های تلویزیونی برگزار شد و در جریان آن خبر هایی درباره همکاری دوباره صداوسیما با برخی هنرمندان از جمله ایرج طهماسب و فرزاد حسنی را اعلام کردند. به گزارش ایسنا، در جریان این نشست، همچنین آماری از فیلم های ایرانی و خارجی نوروزی ارائه کردند و مواضع صداوسیما در قبال هنرمندانی، چون مهران مدیری، رضا رشیدپور ...
بحران عظیم ژل فله ای تقلبی روی صورت مردم | اکثر کلینیک های زیبایی غیرمجاز هستند!
جراحی زیبایی، از جمله پرطرفدارترین عمل ها در کشور ما هستند. با اینکه آمار و اطلاعات دقیقی از میزان این عمل ها و مراکزی که این جراحی ها در آن صورت می گیرد، وجود ندارد اما گفته می شود سن انجام آنها در کشور، نسبت به گذشته، پایین تر آمده و به نوجوانان 14تا 18 سال رسیده است و مردن نیز برای جراحی بینی، پا به پای زنان هستند. برای تامین روزمرگی هایشان مشکل دارند، اما وام می گیرند تا بینی شان را عمل ...
کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با مصرف ماست
انواع کم چرب یا شیرین نشده ماست، کالری کمی دارند و منبع سالمی از پروتئین، ویتامین دی و کلسیم به شمار می روند، ماست های طعم دار اغلب شکر افزودنی زیادی دارند و مصرف آن ها باید محدود شود. مدت ها است که پژوهش ها به ارتباط بین مقادیر زیاد شکر افزودنی و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 اشاره می کنند. به گزارش ایندیپندنت، برخی شواهد مرتبط با فواید ماست برای سلامتی به تحقیقی در 2022 برمی گردد ...
تاثیر مصرف لبنیات کم چرب در کاهش و کنترل فشار خون
مصرف روزانه لبنیات که عمدتا به عنوان لبنیات کم چرب مصرف می شود، 16 درصد خطر افزایش فشار خون و 3 درصد خطر ابتلا به فشار خون بالا (HTN) کمتر می شود. محصولات لبنی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین با کیفیت بالا، کلسیم، منیزیم و فسفر هستند که ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به پرفشاری خون کمک کند. اثرات کاهش فشار خون با محصولات لبنی کم چرب ممکن است به الکترولیت هایی مانند کلسیم ...
5 کمبود تغذیه ای در رژیم های غذایی مدرن
به گزارش بهداشت نیوز، در کشورهای توسعه یافته مثل ایالات متحده، شاید این طور به نظر برسد که افراد معمولاً کمبود مواد مغذی ندارند؛ چون غذا و کالری زیادی می خورند؛ اما حتی با وجود دسترسی به انواع غذاها، باز هم رژیم های غذایی مدرن و امروزی اغلب از جهت ویتامین ها و املاح لازم برای سلامتی کمبودهایی دارند، چرا؟ تغییرات در کیفیت خاک و تکنیک های کشاورزی به مرورزمان باعث کاهش سطح مواد مغذی محصولات شده اند ...
ظریف: نباید در حمایت از مقاومت کوتاه آمد
غرب اروپا مرکز تصمیم جهانی است و نمی تواند خود را در مرکز قضاوت دیگران ببیند. در سال 2024 عناوینی از جمله پساغربی شدن یا بی غربی را مطرح کردند. وزیر خارجه پیشین کشورمان اظهار کرد: حمله روسیه به اوکراین تله آمریکا برای روسیه بود و پوتین در مصاحبه اخیرش خودش هم این را می گوید. البته با حمله روسیه به اوکراین، این تصورات که دوران پسا غربی شکل می گیرد را خدشه دار کرده است اما همچنان معتقدم ...
اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، بخوانید
بهبود سوخت و ساز بدن و و سلامت قلب دارند. این پزشک در مورد تغذیه مناسب برای بهبود و حفظ سلامت بدن می گوید: رژیم غذایی سالم شامل سبزیجات، میوه ها، حبوبات و مغزها، محصولات لبنی کم چرب و پروتئین مرغ یا گوشت بدون چربی و اجتناب از چربی های ترانس و فست فود هم تأثیر بسزایی در سلامت قلب و عروق خواهد داشت. البته در کنار این ملاحظات پیشگیرانه نیز باید از علایم و نشانه های قلبی عروقی آگاهی داشت ...
اولویت بخشی واقع گرایانه به وجوه مهم اهداف تعیین شده در حوزه منافع ملی کشور
به گزارش گروه سیاسی ایران آنلاین ، هفدهمین همایش سالانه انجمن علوم سیاسی ایران فرصت گفت و گو و هم اندیشی بود. میهمانان بلندمرتبه ای که از جریان های فکری مختلف به دانشکده حقوق و علوم سیاسی دانشگاه تهران، میزبان این نشست آمده بودند دیدگاه های خود پیرامون موضوع این نشست مبنی بر آینده نظام جهانی؛ سیاست ها و الگوهای رفتار ایرانی را مطرح کردند و دغدغه های خود را درباره ضرورت های بازاندیشی در سیاستگذاری ...
قیمت شیرینی شب عید نوروز تغییر نخواهد کرد
گذشته به تناسب افزایش قیمت مواد اولیه مانند روغن، شکر، خامه و پسته، قیمت شیرینی هم افزایش پیدا کرد. رئیس اتحادیه قنادان تهران در پاسخ به اینکه وضعیت بازار مواد اولیه تولید شیرینی چگونه است؟ می گوید: جز شکر در بقیه مواد اولیه طی یک ماه اخیر تغییر و افزایش قیمت نداشته ایم. اما قیمت شکر در روز های اخیر افزایش یافت که باعث شد نسبت به روز های قبل گران تر شود. بهره مند با بیان اینکه در حال ...
درباره دکتر علی اکبر فیاض، از نامداران فرهنگ خراسان و دغدغه اش نسبت به ادبیات
، 400، 500 ساله می بینید که اجازه ندارند دست بهش بزنند. اما ساختمان های ما 30 سال که از عمرش گذشت، می شود کلنگی. حالا وزیر این مملکت می خواهد اطراف آرامگاه کوروش در پاسارگاد کشاورزی راه بیندازد! غرب می خواهد بگوید غیر از تمدن من چیزی وجود نداشته و ما هم داریم کمکش می کنیم. بعد از این نشانه های ملموس تمدنی، آمده اند سراغ فرهنگمان. مگر آن اسرائیلی نگفت اگر می خواهید این ها را نابود کنید ...
در گِل، اما نه با هگل!
آن است و بعید است ربطی به حکمت ها و پند و اندرزهای طبقۀ اشراف و اعیان ایران باستان – که طباطبایی عاشق آنهاست – داشته باشد. منورالفکری و مشروطه خواهی چیز دیگری است و صرفا درصورتی درست دیده و فهمیده می شود که پردۀ سخت گیری و تعصب به باستانیان خویشتن مان کنار رود. جواد طباطبایی هنوز نمی تواند باور کند که تجدد (مدرنیته) و همۀ محصولات آن از جمله سیاست جدید و نظام حقوقی جدید از ریشه های فلسفی ...
منظومه گوارشی پرستاره
تر شود؟ (جواب این دو سؤال مثبت است) یا کدام رفتار باکتری ها باعث بروز چاقی مفرط یا افسردگی یا هانتینگتون یا آلزایمر می شود؟ (فعلا دقیق نمی دانیم اما در حال نزدیک شدن به پاسخ هستیم.) خوب مگر نه اینکه طی این چند سال بارها و بارها ناظران دنیای علم به ما گفته اند که ما فناوری اصلاح ژنتیکی داریم که می تواند با دقت بالا یک رفتار مشخص در انواع مختلف موجودات از جمله باکتری ها و ویروس ها را تغییر دهد؟ مگر ...
رمان غم سوزی تقابل میان دین و فلسفه است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) در مشهد، مریم غفارپور عصر چهارشنبه در پنجاه و ششمین جلسه انجمن عصر داستان که به نقد و بررسی رمان غم سوزی به قلم اعظم عظیمی اختصاص داشت و در مکتب هنر رضوان برگزار شد، گفت: در ایران، از دیر باز مبحث تقابل میان دین و فلسفه، مطرح بوده است. فلاسفه همواره توسط علمای دینی مورد عتاب قرار می گرفتند. محمد غزالی از جمله کسانی بود که به ذم فلاسفه می پرداخت. مقصود ...
مخالفان و موافقان افزایش سن بازنشستگی چه می گویند؟
که در حقیقت همراه با دولت هستند موافق بودند. ما می گوییم ناترازی صندوق ها، ناترازی صندوق ها را باید اول ریشه یابی کنیم، یکی از دلایل اصلی که صندوق ها به ناترازی جدی رسیدند براساس همان اکچولی صندوق ها دلیل جدی اش این است که بیش از 600 هزار میلیارد تومان دولت ها تعهد ایجاد کردند برخلاف قوانین و مجالس مختلف بر عهده صندوق های بازنشستگی از جمله صندوق تأمین اجتماعی گذشته، فقط یک صندوق مثل صندوق تأمین اجت ...
قیمت محصولات لبنی در ماه رمضان گران می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سید محمدرضا بنی طبا با بیان اینکه قیمت لبنیات تا پایان ماه رمضان تغییری نخواهد کرد، گفت: افزایش قیمتی در محصولات لبنی نخواهیم داشت مگر آنکه مولفه های تولید از جمله شیرخام، حقوق، دستمزد و محصولات پتروشیمی با افزایش قیمت چشمگیری همراه شوند. وی افزود: هم اکنون محصولات لبنی در غرف برخی از میادین میوه و تره بار با تخفیف حدود 10 تا 15 درصدی عرضه می شود. ...
جزئیات ارائه خدمات رمضانی و نوروزی از زولبیا و بامیه تا سوخت رسانی
...: افزایش قیمتی در محصولات لبنی نخواهیم داشت مگر آنکه مؤلفه های تولید از جمله شیرخام و محصولات پتروشیمی با افزایش قیمت چشمگیری همراه شود. هم اکنون محصولات لبنی در غرفه های برخی از میادین میوه و تره بار با تخفیف حدود 10 تا 15 درصدی عرضه می شود. جزئیات برگزاری نمایشگاه بهاره جشنواره و نمایشگاه فروش بهاره و ضیافت رمضان نیز دیروز در تهران کار خود را در شش نقطه آغاز کرد و تا 25 ...
در انقلاب آموزشی باید بتوانیم دانش آموختگانی در تراز انقلاب داشته باشیم
به گزارش خبرنگار ایلنا، منوچهر متکی وزیر امور خارجه پیشین ایران در هفدهمین همایش سالانه انجمن علوم سیاسی با عنوان آینده نظامی جهانی سیاست ها و الگوی رفتار ایرانی گفت: اینکه چگونه افق ها و آرمان ها را تعریف کنیم در سیاست ما موثر است. امام راحل به ما گفت که قدرت ما منطقِ حق ماست، اگر از منطق، قدرت برخیزد متفاوت است تا اینکه منطق از قدرت پیروی کند. وی افزود: جهان در حال گذار است و نظم ...
کدام غذاها خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می دهند؟
مخلوط شده را در سوپرمارکت بخرید، اما مقدار سدیم آن را بررسی کنید. بسیاری از ادویه ها حاوی نمک اضافه شده هستند. * پنیر، کره و خامه محصولات لبنی مانند شیر و ماست مکمل خوبی برای رژیم غذایی شما هستند. آنها پروتئین، کلسیم استخوان ساز و ویتامین D را تامین می کنند. اما نوع لبنیاتی که انتخاب می کنید مهم است. شیر، بستنی، کره و خامه سرشار از چربی های اشباع شده هستند که سطح کلسترول مضر ...
برگزاری نشست سیاست خارجی ایران در دانشگاه تهران
ایران اظهاراتی را درباره سیاست خارجی ایران بیان کرد. وی گفت: اینکه چگونه افق ها و آرمان ها را تعریف کنیم در سیاست ما موثر است. امام به ما گفت که قدرت ما منطق حق ماست، از منطق اگر قدرت برخیزد متفاوت است تا اینکه منطقه پیروی از قدرت کند. متکی با اشاره به جهان در حال گذار گفت: نظم جاری در حال رفتن است. ما مولفه های این نظم را باید بشناسیم و چرایی رفتنش را باید بدانیم. رفتنی که ...
آشنایی با فواید بی نظیر سبوس برنج قهوه ای
سبوس برنج قهوه ای چیست؟ برنج ها دارای 7000 نوع هستند که هرکدام رنگ، شکل و طعم خاص خود را دارند. برنج سفید و قهوه ای رایج ترین و پرمصرف ترین انواع برنج محسوب می شوند که خواص بسیار زیادی دارند. برنج یک لایه خارجی سفت و غیرقابل هضم دارد که قبل از مصرف، آن را دور می ریزند اما سبوس، پوسته نازک برنج است که در هنگام آسیاب، آن را جدا می کنند. به برنجی که سبوس آن باقی مانده باشد، برنج قهوه ای ...
تلاشی برای کاهش آلام استان های مرزی
کاهش این میزان اقدامات موثر را به عمل بیاورند. رایزنی های امور خارجه با این داده ها بهتر انجام خواهد شد. باتوجه به پیشرفت های فناورانه حال حاضر کشور، امروز وقت آن است که سیاست گذاری های دولت و رایزنی های بین المللی در بحث حقوق محیط زیست نقش پررنگ تری ایفا کنند و بتوانند وضعیت زیست محیطی کشور را بهبود بخشند. برای مثال، چند سال پیش بسیاری از مجامع بین المللی تهمت می زدند که مواد مخدر در ...
نمایشگاه قرآن جهاد تبیین با ابزار هنری است/تنوع برنامه های قرآنی در بخش کودک و نوجوان
مثل مسابقات قرآن یا برنامه تلویزیونی محفل یا طرح های ملی مثل طرح مسطورا این نوید را می دهد که فعالیت های قرآنی رو به رشد است. رئیس سی ویکمین نمایشگاه بین المللی قرآن کریم گفت: این رویداد مانند سال های پیش یک نمایشگاه خانواده محور است، از طرفی نسبت به مسائل اجتماعی و سیاسی روز جامعه بی تفاوت نیست، نمایشگاه قرآن و بهار قرآن (ماه رمضان ) و بهار طبیعت (سال نو) همزمان است، بهار حال جسمانی و ...
نقاب وعده بر چهره صنعت
ایم که انتظار داریم تیراژ تولید خودرو در کشورمان افزایش پیدا کند، ادامه داد: همین که امسال تولید خودرو ناقص نداشته ایم، خودش امتیاز و دستاورد بزرگی است تا از نقطه منفی به نقطه صفر سر خط برسیم! یک سال دیگر زیان انباشته از محل قیمت گذاری دستوری روی دوش صنعت خودرو گذاشتیم. یک سال دیگر هیچ فروشی برای محصولات ایران خودرو و سایپا (محصولات پرطرفدار) به دلیل پیش خور شدن ظرفیت تولید دو سال خودرو انجام نشد ...
صنعت 4 ماه از سال بلاتکلیف برق و گاز است
. وی در ادامه با بیان اینکه سال گذشته قیمت هر کیلو میلگرد 31 هزار تومان بود، افزود: این رقم طی 20 روز گذشته در بورس کالا کاهش یافته و به 26 هزار و 500 تومان رسیده در حالی که قیمت مواد اولیه تغییری نداشته و هزینه تولید 30 تا 40 درصد افزایش داشته است. قاسمی تصریح کرد: ما قدردان بورس کالا هستیم ولی فاصله 11 درصدی بین قیمت میلگرد و مواد اولیه منطقی به نظر نمی رسد چرا که این فاصله 15 ...
بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری
می پردازند و تراکنش هایی که انجام می دهند می بینند. در نتیجه تورم بالا، بانک های مرکزی اغلب سیاست های پولی را اعمال می کنند که منجر به افزایش نرخ وجوه آن ها می شود. نرخ بالای وجوه بر بسیاری از انواع دیگر وام دهی اثر دومینویی دارد و باعث می شود هزینه بدهی بیشتر شود. به دلیل نرخ بدهی بالا، اثر پایین دستی تورم بالا کندتر شدن اقتصاد است. در دوره های تورمی، قیمت ها بالاتر می روند و پرداخت بده ...