خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10خاصیت اثبات شده نخود که فکرش را نمی کنید
. برای مثال، منیزیم و ویتامین ب دارد. زینک هم به کنترل دیابت کمک می کند . 8- از خواص نخود: کمک به حفظ سلامت و عملکرد مغز نخود به تقویت عملکرد مغز و سلامت ذهن کمک می کند چون سرشار از مواد مغذی است.کولین (Choline) یکی از مواد مغذی موجود در نخود است که در عملکرد مغز نقش دارد.بدن برای تولید چند انتقال دهندۀ عصبی به کولین نیاز دارد. انتقال دهنده ها مسئولیت تبادل پیام بین سلول های عصبی ...
خوشمزه ترین آش های سنتی ایرانیان برای شب و روز عید / فیلم
و در این بخش از غذاهای نوروزی به معرفی خوشمزه ترین و محبوب ترین آش های شب عید پرداخته ایم، با ما همراه باشید تا با آشنایی از جزئیات آن ها سفره عید خود را خاص تر کنید. آش رشته یکی از معروفترین غذاهای سنتی ایران که در همه نقاط کشور طرفداران زیادی به خود اختصاص داده است آش رشته می باشد این غذا به قدری محبوب است که حتی در خارج از کشور هم مردم ایران آن را در سفره های رنگین خود ...
دانشمندان اروپایی: مواد شیمیایی داخل پلاستیک ها بسیار بیشتر از چیزی هستند که قبلاً تصور می شد
مواد شیمیایی را در نظر داشته باشیم. این چرخه از این رو شکل می گیرد که مواد شیمیایی پلاستیک ها می توانند وارد آب و غذا شوند. پژوهشگران حالا می توانند صدها، یا حتی هزاران ماده شیمیایی پلاستیک را در بدن انسان ها پیدا کنند. می دانیم که برخی از این مواد با عواقب شدید سلامت ارتباط دارند. این عواقب عبارتند از مشکلات بارداری و بیماری های قلبی عروقی. عدد 16000 مربوط به تمام انواع ...
10 تُن فرآورده های لبنی تاریخ گذشته در نیشابور معدوم شد
.... وی افزود: با مراجعه کارشناسان اداره نظارت بر مواد غذایی و آشامیدنی، مسئول حراست معاونت غذا و دارو در معیت نماینده امور حقوقی دانشگاه، دو واحد فوق پلمب و تمامی اقلام سلامت محور غیرمجاز ضبط گردید تا جهت اقدامات قانونی به مراجع قضایی ارجاع داده شود. شوروزی در پایان خاطرنشان کرد: حفظ سلامت مردم از اولویت های کاری این معاونت بوده و با افرادی که این مهم را به خطر بیندازند، بدون اغماض برخورد قانونی خواهیم کرد. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد ...
جشنواره ای از جنس هفت سین در بازار گل و گیاه
به گزارش اصفهان زیبا ؛ در بازار گل و گیاه شهرداری اصفهان، ضمن برپایی جشنواره گل و گیاه، جشنواره ای نیز از هفت سین راه اندازی شده است. این نمایشگاه که چند روزی است برپا شده، است، تا پایان سال جاری در خدمت علاقه مندان است. با ورود به این بخش از جشنواره شما می توانید جلوه هایی از وسایل هفت سین را ببینید که یکی از یکی جذاب تر است. هر کدام با ظروف هفت سین و نماد آن شما ...
نکات مهم درباره نظافت و تمیز کردن آشپزخانه
و در وقت کم شدن مصرف برق، آن ها را بشویید. اما، اگر بر روی ظروف شیشه ای شما نقوشی با دست کشیده شده باشد، ممکن است ظروف در ماشین ظرفشویی تاب نیاورند. شاید بگویید مدتی است اینکار را می کنید و نتیجه منفی نگرفته اید. توجه کنید که این اتفاق به مرور زمان می افتد و شما وقتی با ماجرا روبه رو می شوید که دیگر هیچ چاره ای ندارید. 2. قابلمه چدنی را به درستی خشک نمی کنید! در درجه اول ...
8 غذای خوشمزه که در 30 دقیقه پخته می شوند
اگر می خواهید در کمترین زمان ممکن یک غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید این مطلب را بخوانید. به گزارش چی شی، برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ اصلا نگران نباشید شما در کمترین زمان ممکن می توانید یک غذای خوشمزه و لذیذ درست کنید. غذا های ساده با مواد کم و در کمترین زمان ممکن درست می شوند. 1- استانبولی پلو طرز تهیه ...
مواد الیافی و افزودنی در ساخت کاغذ
.... فرآیند کرافت به دلیل داشتن مزیت امکان بازیابی مواد شیمیایی و خواص مقاومتی مطلوب خمیر، موقعیت بهتری را به دست آورده است. فرآیند سولفیت که تا سال 1940 رایج تر بود، دوباره مورد توجه قرار گرفته و ممکن است گسترش بیشتری نیز پیدا کند. فرآیند کرافت یکی از فرآیندهای شیمیایی، فرآیند کرافت که بیش از هفتاد درصد خمیرهای شیمیایی در جهان را شامل می گردد. در فرآیند کرافت، خرده چوب ها (چیپس ...
روزانه چه غذا هایی را برای سلامت مغز، طول عمر و تندرستی باید مصرف کنید؟
داشتن یک رژیم غذایی متعادل یکی از کلید های داشتن زندگی سالم و موفق است، اما کارشناسان بر این باورند که برخی از غذا ها به دلیل داشتن مواد مغذی تر و سالم تر از سایرین متمایز هستند. به گزارش انتخاب، سی ان بی سی در گفتگو با چندین پزشک تغذیه، پنج نوع ماده غذایی را که متخصصان درباره مصرف روزانه آن برای داشتن سلامت مغز، قلب، طول عمر و سلامتی کلی اتفاق نظر دارند منتشر کرده است. پنج ...
چطور در ماه رمضان لاغر شویم؟
آنزیم ها هم تمرکز کنید، موادی که گرچه مقدار اندکی از آن ها لازم است اما برای آنکه بدن بتواند وزن سالمی داشته و از نهایت سلامت برخوردار باشد، بسیار ضروری هستند. مصرف غذاهای سرخ شده و قندی را کنار بگذارید کارشناسان در مورد مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و تند و همینطور افراط در مصرف مواد قندی که روزه داران معمولاً در زمان افطار از آن ها استفاده می کنند هشدار داده اند. ما در ...
مصرف کدام مواد غذایی در وعده سحری مفید است؟/ باید ها و نباید ها در روزه داری
بهترین غذا برای وعده سحری چیست و چه نوع غذایی در سحری بخورند که کمتر تشنه و گرسنه شوند. چه مواد غذایی را مصرف کنیم؟ حمید احتشامی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری آنا در مورد استفاده از تغذیه مناسب در زمان وعده سحری اظهار کرد: انتخاب غذا های ماه رمضان برای سحری اهمیت زیادی دارد، زیرا تأثیر مستقیمی روی گرسنگی و تشنگی فرد در طول روز می گذارند. وی افزود ...
بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
مایعات باید در روز بنوشید. همچنین در مصرف غذا هایی که مایعات زیادی دارند هم محتاط باشید. در همین حال در ادامه به نقل از مدیکال دیلی به چند مورد از عادت ها و عواملی خواهیم پرداخت که به منظور حفظ سلامت قلب و عروق می بایست نسبت به آن ها محتاط بود. رژیم گرفتن یا حذف برخی درشت مغذی ها به گفته دکتر دانیل ادموندوویچ ، رئیس قلب وعروق در بیمارستان دانشگاه تمپل، مردم اغلب فکر می ...
افطاری و سحری چه بخوریم و چه نخوریم؟
سلامت بدن را آداب افطار و آرامش در مصرف افطار و وارد نکردن حجم زیاد غذا با سرعت به معده ذکر کرد و افزود: این کار در درازمدت می تواند اسباب مشکلات معده را فراهم کند، از سوی دیگر با توجه به به خالی بودن معده در طول روز و افزایش حرارت آن، آغاز افطار با شربت ها و نوشیدنی های سرد می تواند آسیب جدی به همراه داشته باشد. وی به روزه داران توصیه کرد روزه خود را با چای کمرنگ و خرما، حلوا، سوپ های ...
خوردن حلیم برای این افراد ممنوع است!
گندم حاوی انواع ویتامین ها و املاح است. میزان کالری جوانه گندم کمتر از گندم است بنابراین در تهیه حلیم از جوانه گندم استفاده کنید. حلیم به دلیل طبع گرمی که دارد برای همه توصیه نمی شود و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست. مصرف حلیم برای افراد دارای اضافه وزن مناسب نیست زیرا حلیم کالری فراوانی دارد .تقریبا یک پیاله حلیم 150 کالری انرژی دارد که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود ...
آمریکا متهم اصلی در نقض انواع حقوق بشر | حرف های کنعانی راجب امریکا
پاستای دریایی نوعی پاستا است که با غذاهای دریایی مانند میگو، ماهی، صدف و خرچنگ تهیه می شود. این نوع پاستا معمولاً با سس گوجه فرنگی یا سس خامه ای سرو می شود و طعمی لذیذ و دلچسب دارد. * پاستا پنه: نصف بسته * تن ماهی: 1 عدد * پیاز: 1 عدد * کوجه فرنگی: 2 عدد * فلفل دلمه ای قرمز: 1 عدد * سیر: 5 حبه * جعفری: 2 قاشق غذاخوری ...
7 غذای سریع که می توانید با تن ماهی درست کنید
ادامه طرز تهیه انواع غذا با تن ماهی ساده و سریع را به شما آموزش می دهیم: املت تن ماهی یک غذای ساده، سریع و خوشمزه است که می توانید برای صبحانه، ناهار، شام یا حتی به عنوان یک میان وعده ی خوشمزه روی آن حساب ویژه باز کنید. این غذا به دلیل داشتن تن ماهی، تخم مرغ و سبزیجات، سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است و می تواند یک وعده ی غذایی کامل و مغذی باشد. این غذا با مواد اولیه ای ساده و ...
طرز تهیه یک غذای خوشمزه و خاص با سوسیس
دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک می زنند. سالاد ها در اصل به عنوان پیش غذا سرو می شوند، اما بعضی وقت ها آنقدر چیز های خوشمزه و مقوی داخلشان هست که برای خودشان یک پا غذای اصلی به حساب می آیند. مثلا اگر سالاد سزار را تنها بخورید، آنقدر سیر می شوید که جا برای غذا نمی ماند، حالا سالاد ماکارانی که جای خودش را دارد. سالاد سوسیس یکی ازا نواع سالاد های سرد است که به دلیل داشتن سوسیس ...
سرویس خواب کامل شامل چه چیزهایی است؟
ظریف همراه با متریال باکیفیت، به اتاق خواب شما چهره لوکس و باشکوهی می دهد. سرویس خواب به سبک سلطنتی قیمت این سرویس نسبت به سایر مدل ها به دلیل استفاده از چوب مرغوب، پارچه باکیفیت و منبت کاری های ظریف بیشتر است. در این سبک معمولاً تاج تختخواب را بلندتر می سازند و از رنگ های کرم، طلایی و نقره ای در ترکیب آن استفاده می شود. سرویس خواب به سبک مدرن در تخت ...
14 ترفند جالب و کاربردی تمیز کردن وسایل منزل که در خانه تکانی بدردتان می خورد
ته و تمام سطح تابه را برق بیندازید. 7-تمیز کردن پشت تلویزیون همان طور که می دانید وسایل برقی مانند یخچال و تلویزیون هر چه بیشتر خاک بگیرند زودتر خراب می شوند برای دوام این وسایل ، از هوای جاروبرقی استفاده کنید. هر دو هفته یکبار هوای جاروبرقی را روی سوراخهای تلویزیون بگیرید، تا خاک های داخل آن خارج شود. اگر جاروی شما هوا ندارد از همان قسمت مکش هم می توانید استفاده کنید. با ...
افطار سالم: کلید بهره مندی از برکات رمضان
آبادان نیوز _ با آغاز ماه مبارک رمضان، توجه به تغذیه در وعده افطار از اهمیت ویژه ای برخوردار است تا روزه داری تان را به بهترین شکل پشت سر بگذارید. در این وعده مهم، باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پرانرژی استفاده کنید و به آرامی غذا را بجوید. نیاز بدن در زمان افطار: انتخاب های مناسب برای افطار: نوشیدنی ها: غذاهای سبک: ...
غذای محبوب این روز های هندی ها با خاستگاه ایرانی
خواهد چیزی بپزد و سرو کند که مطلوب، رضایت بخش و خوشایند هر نوع ذائقه ای باشد. بریانی بی سروصدا در این میان محبوب ترین انتخاب است". دستور پخت بریانی به سبک اوده مواد مورد نیاز: 500 گرم برنج دانه بلند 5 عدد میخک 5 عدد هل 2 عدد جوز هندی 10 گرم چوب دارچین 2 قاشق غذا خوری روغن تصفیه شده 50 گرم پیاز خلال شده ...
ایده ای جدید برای چیدمان میز ناهار خوری در پذیرایی
پذیرایی هستید، مطالعه این مقاله ایده های نو و جذاب به شما خواهد داد. انتخاب شکل و اندازه مناسب برای میز ناهارخوری؛ اولین گام در چیدمان میز غذا خوری انتخاب درست اندازه و شکل میز ناهارخوری تأثیر به سزایی بر جلوه زیبایی شناختی و کارایی فضای پذیرایی دارد. در این راستا، باید درک دقیقی از فضای موجود و تعداد اعضای خانواده و نیازهای خودمان داشته باشیم. میزهای گرد، به لطف حذف گوشه های ...
چرا از چوب پلاست برای کف سازی استفاده کنیم ؟
.... بافتی بسیار شبیه به چوب طبیعی دارد، اما از مزایای بسیاری برخوردار است. مزایای استفاده از چوب پلاست برای کف سازی اگر تصمیم به کف سازی فضای باز را دارید، قطعا کفپوش چوب پلاست می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. هنگامی که کفپوش در فضای باز نصب شود، دائماً در معرض عناصر مختلف قرار دارد. بنابراین انتخاب مواد مقاوم در برابر این خطرات مهم است. جذاب ترین ویژگی چوب ...
استوری جدید خانم بازیگر مورد توجه قرار گرفت | تغییرات روزانه بهنوش طبابایی را ببینید! +تصویر
ظروف مسی ظروفی هستند که از فلز مس ساخته می شوند. مس یک فلز نرم، چکش خوار و رسانا است که به دلیل رنگ قرمز مایل به قهوه ای و درخشش گرمش شناخته می شود. ظروف مسی از دیرباز برای پخت و پز، سرو غذا و نوشیدنی و همچنین به عنوان ظروف تزئینی استفاده می شده اند. * مایع ظرفشویی * آب داغ * یک پارچه نرم * (اختیاری) نمک * (اختیاری) سرکه 1. آب را ...
قیمت روز ماشین لباسشویی / بوش بهتر است یا الجی؟
...> XD77 LG XD77W Dishwasher 60,000,000 مقایسه ظرفشویی بوش و ال جی از نظر تنوع در مدل تنوع در طراحی و مدل از مهم ترین فاکتورهای مقایسه ماشین ظرفشویی ال جی با بوش محسوب می شود. تنوع بی نظیر محصولات این برند دست شما را برای انتخاب باتوجه به نیاز و بودجه باز می گذارد. ماشین های ظرفشویی بوش تنوع بیشتری نسبت به سایر برندها از جمله ال جی دارند. به یاد داشته باشید که تعمیر آنلاین برای تعمیر ...
مبلمان باغ و تراس با چوب ترموود
مبلمان ترموود زیبایی محیط باغ و تراس را افزایش می دهد چوب های اصلاح شده حرارتی به دلیل دوام و مقاومت بیشتر در برابر پوسیدگی شهرت دارند. فرایند تولید ترموود، شامل قراردادن الوارهای چوب در دمایی در حدود 212 درجه سانتیگراد و با حضور بخار آب است. در نتیجه این فرایند محصولی تولید می شود که قادر به مقاومت در برابر سخت ترین شرایط محیطی می باشد. افزایش پایداری و انعطاف پذیری بدون استفاده از ...
انتخاب میزهای اداری که خلاقیت تیم شما را افزایش می دهد
. این امر سبب می شود تا در طولانی مدت هیچ گونه مشکلی به وجود نیامده و سلامت بدنتان تضمین شود. 3. مواد اولیه عالی، اکثر میزها از جنس چوب ساخته شده اند و نوع چوبی که در این محصولات بکار رفته، می تواند بر محیط کار تأثیر بگذارد. چوب هایی نظیر توس و کاج بسیار نرم و راحت هستند اما دوام کمتری دارند . چوب هایی نظیر گردو، ساج، افرا و بلوط دارای استحکام بیشتری هستند و قیمت بالاتری دارند. ...
آیا روغن زیتون شما را چاق می کند؟
یکی از مشتریان متخصصان تغذیه در نیویورک، میشل روتنشتاین، هر روز یک فنجان کامل روغن زیتون مصرف می کرد، زیرا معتقد بود روغن زیتون به طور استثنایی سالم است، اما اخیرا روتنشتاین دریافته که این روغن تاثیر منفی بر سلامتی او خواهد داشت. او در گفت وگو با دیلی میل اظهار کرد: این رفتار افراطی او در خوردن روغن زیتون نه تنها مانع تلاش های او برای کاهش وزن شد، بلکه بر سطح کلسترول او نیز تاثیر منفی گذاشته است، زیرا چنین حجم بالای روغن زیتون می تواند سرشار از چربی های اشباع شده باشد که با فواید ادعایی آن در تضاد است. با این حال، ...
با شماری از معروف ترین جشنواره های غذای جهان آشنا شویم
کشورهای مختلف وجود داشته که کاربردهای متفاوتی دارند، از پنیرهای صبحانه تا پنیر پیتزا و...حتی در تهیه بعضی از شکلات ها نیز از پنیر استفاده می شود. از انواع پنیر میتوان به پنیر فتا، چدار، ماسکارپونه و پارمزان اشاره کرد که هر کدام به روش خاصی تهیه شده و مزه خاص خود را دارند. در این مورد از برترین فستیوال های غذای جهان می توانید هم غذا بخورید و هم تفریح و سرگرمی را در کنار دیگران داشته باشید. ...
خوردن حلیم برای چه کسانی مضر است؟
برای افراد دارای اضافه وزن مناسب نیست. زیرا حلیم کالری فراوانی دارد .تقریبا یک پیاله حلیم 150 کالری انرژی دارد. که اگر با یک قاشق شکر، یک کف دست نان و روغن مصرف شود. 350 تا 300 کالری انرژی دارد. افراد چاق بهتر است حلیم را کم و بدون افزودنی میل کنند. بهتر است در وعده افطار حلیم مصرف نکنید. و از غذاهای مقوی و کم حجم در این وعده غذایی استفاده شود. تا در زمان سحر از معده و روده کوچک عبور ...
