خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
2 دلیل شایعه پراکنی زنان؛ آیا مردان هم به اندازه زنان غیبت می کنند؟
بیشتری وجود دارد که اطلاعات منفی که می تواند به شهرت جنسی آن فرد آسیب بزند را به دوستان خود منتقل کنند. علاوه بر این، زنان با عزت نفس پایین بیشتر احتمال دارد که سطوح بالاتری از حسادت عاشقانه را تجربه کنند و بیشتر احتمال دارد اطلاعات منفی را به دوستان خود منتقل کنند. یک مطالعه اخیراً نشان داد که مردان به اندازه زنان غیبت می کنند. محققان از بیش از 2200 نفر در مورد ...
از کشیدن اولین نخ سیگار تا سیگاری شدن
این در حالیست که افراد سیگاری فکر می کنند در نتیجه مصرف سیگار، رفتار بهتری از خود نشان می دهند. افسردگی، اضطراب و فشارهای روانی عواملی هستند که فرد را به مصرف سیگار ترغیب می کنند. زنان بیشتر از مردان در معرض بیماریهای مرتبط با مصرف مواد دخانی عضو هیئت مدیره انجمن مراکز درمان سوءمصرف مواد با تاکید بر اینکه زنان سیگاری بیشتر در معرض بیماریهای مرتبط با مواد دخانی هستند گفت: این ...
اولویتم بهره مندی از توانایی زنان است
سایر زنان ایران، در طول تاریخ ، همواره نقش آفرین بوده اند. جایگاه زن بلوچ تا جایی بر جامعه اثرگذار بوده که در اختلافات غیرقابل حل، به حرمت چادر زن از خون های ریخته شده می گذشتند. چقدر امیدوارید که راهی هم برای حضور زنان بلوچ در عرصه های اجتماعی، فرهنگی یا اقتصادی باز شود؟ مهم ترین اثری که من احساس کردم، امیدآفرینی و ارتقای افق دید بود که بانوان و دختران اعتماد به نفس بیشتری برای حضور در ...
زهرآلودکردن زندگی با سوءظن افراطی
پارانوئیدی در صورت تشدید تبدیل به هذیانات و توهمات دیداری و شنیداری می شود. اما زمانی که این توهمات وجود ندارد روان درمانگر ممکن است به وجود سایر اختلالات روانی مانند افسردگی، اختلالات هذیانی و شخصیتی شک کند. افرادی که دچار سطوح خفیفی از این بیماری هستند قادر خواهند بود که یک زندگی معمولی را تجربه کنند، تشکیل خانواده داده و شغل مناسبی نیز داشته باشند. با این وجود ممکن است این افراد به دلیل ...
اختلالات روانی؛ واقعیت پنهان جراحی های زیبایی افراطی
گسترده شده و از اقدامات روی صورت گرفته تا پیکرتراشی و تغییر مدل چشم ها و هزاران اقدام عجیب دیگر در این دامنه می گنجد. همچنین این روزها نوجوانان نیز علاقه دارند تغییرات متعدد در ظاهر خود ایجاد کنند و صحبت های همسالان در این جریان بی تأثیر نیست و گاهی سبب می شود آثار جبران ناپذیری برای فرد به همراه داشته باشد، در این بین بررسی ها نشان می دهد که افراد غیرمتخصص زیادی خدمات زیبایی مانند ...
تاثیر شدید افسردگی بر سلامت قلب زنان
ژاپن فهرست شده بودند، ارزیابی کردند. از این تعداد، نزدیک به 2.4 میلیون نفر مرد بودند. محققان وزن، فشار خون و نتایج تست آزمایشگاهی ناشتا را در معاینه اولیه شرکت کنندگان بررسی کردند. افراد مبتلا به افسردگی قبلاً این تشخیص را دریافت کرده بودند. محققان دریافتند زنان مبتلا به افسردگی بیشتر از مردان به یکی از مشکلات قلبی مورد بررسی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، آنژین صدری، نارسایی ...
تروما؛ زخم پنهان
ناراحت کننده را می بینید یا می شنوید، مانند کار در اورژانس یا نیروهای مسلح. زنده ماندن از یک بلای طبیعی مانند سیل، زلزله یا بیماری های همه گیر مانند ویروس کرونا، زایمان آسیب زا به عنوان یک مادر، یا به عنوان شریکی که شاهد زایمان آسیب زاست. ازدست دادن یکی از نزدیکان در شرایط ناراحت کننده. تجربه بستری و درمان در بخش سلامت روان یا مواجهه با وضعیتی که زندگی فرد را تهدید می کند، تجربه بازداشت یا زندان ...
هویت بخشی به زنان از مهم ترین افتخارات و دستاوردهای ایران است
دانشگاه اسلامی المصطفی(ص) لزوم تقسیم کار میان مردان و زنان در خانواده، ضرورت گرمابخشی و شادابی خانواده به عنوان ستون فقرات جامعه و داشتن نگاه مساوی به مردان و زنان در جامعه را بیان کرد. خانم شریک انداگیره، استاد دانشگاه اسلامی اوگاندا (IUIU) مهمترین چالش های پیش روی زنان در اوگاندا همچون عزت نفس، سلامت جسم و روان و نیاز آنها به مشاوره و راهنمایی در ابعاد مختلف را بررسی کرد و شفیق موتگوله ...
درمان یبوست با طب سنتی
خصوصاً انگور نیز از مواردی است که سبب یبوست می شود و بدن را برای ابتلا به این بیماری آماده می کند. بر اساس آموزه های طب سنتی به طور طبیعی هر فرد روزانه حداقل باید دو تا سه مرتبه اجابت مزاج به طور کامل داشته باشد و پس از آن احساس سبکی کند. افراد سالخورده به طور طبیعی، فضولات دفعی شان کمتر است؛ علاوه بر دفعات اجابت مزاج، قوام مدفوع هم اهمیت دارد. ممکن است فرد روزانه ...
تاثیر حمایت اجتماعی بر سلامت روان و سرطان
مراجعه می کنند، و آنقدر درگیر انکار مشکل می شوند که از درمان به موقع جا می مانند. همراهی یک متخصص سلامت روان می تواند به فرد کمک کند راحت تر با این شرایط سخت سازگار شوند و بهترین تصمیم را برای خود و سلامتی شان بگیرند. سلامت روانِ اعضای خانواده مبتلایان سرطان سرطان واژه ی سنگینی است که اغلب مردم هنگام روبه رو شدن با آن احساس غم و ترس را تجربه می کنند، ترس از اینکه مبادا شخص مبتلا ...
با مرد شکاک و بدبین چگونه رفتار کنیم؟
حسادت از ویژگی های واضح ایشان است. عدم وجود اعتماد به نفس اگر بخواهیم دلایل بددلی افراد را شرح دهیم، قطعا یکی از آنها عدم وجود اعتماد به نفس در آنهاست. درواقع افراد به دلیل عدم اعتماد به نفس دچار شک، بدبینی، منفی نگری و احساسی از این قبیل می شوند در نتیجه از ویژگی های قطعی هر مرد شکاک و بدبین بی اعتماد به نفسی اوست. بهترین رفتار با مرد بددل و شکاک همانطور که ...
همه چیز درباره علت زردی دندان ها
تأثیرات جدی بر روی اعتماد به نفس و ارتباطات اجتماعی فرد داشته باشد. بنابراین، موضوع زردی دندان ها از اهمیت بالایی برخوردار است و آگاهی از علت و روش های درمان آن بسیار حیاتی است. در این مقاله، به طور جامع به بررسی علل زرد شدن دندان ها، روش های درمان این مشکل از جمله بلیچینگ، جرم گیری و لمینت، و نکاتی مهم مانند هزینه درمان و پیشگیری از زردی دندان ها پرداخته خواهد شد. اگر از زردی ...
راهنمای جامع کمپ ترک اعتیاد در تهران قدمی به سمت بازگشت به زندگی
از محکومیت به درمان و بهبودی خود بپردازند. دسترسی به درمان های مبتنی بر شواهد: استفاده از روش های درمانی پیشرفته و تایید شده شامل درمان های دارویی، روان درمانی، درمان های رفتاری، و برنامه های حمایتی است که به بهبود فرآیند بهبودی کمک می کند. فواید شرکت در کمپ های ترک اعتیاد اختیاری تقویت احساس مسئولیت و خودمختاری: افراد با انتخاب خود به کمپ مراجعه می کنند که این امر ...
این نشانه ها یعنی 20سال بعد آلزایمر می گیرید
ناوبری فضایی در مردان بیشتر از زنان مشاهده شده است. پروفسور چان توضیح داد: این مورد نیاز به مطالعه بیشتر در مورد آسیب پذیری متفاوت مردان و زنان در برابر بیماری آلزایمر و اهمیت در نظر گرفتن جنسیت برای تشخیص و درمان آینده را برجسته می کند. در همین حال، دکتر ریچارد اوکلی، معاون مدیر تحقیقات و نوآوری در انجمن آلزایمر، اظهار کرد که از هر سه نفری که امروز به دنیا می آیند، یک نفر به زوال عقل مبتلا می شود و تشخیص زودهنگام و دقیق بیماری هایی که باعث این وضعیت می شوند برای دسترسی افراد به حمایت صحیح، برنامه ریزی برای آینده و دریافت درمان مناسب حیاتی است. ...
ایمپلنت دندان جایگزینی برای دندان های از دست رفته
برای جایگزینی دندان های از دست رفته عمل می کنند و به فرد احساس طبیعی و کاملی از دندان های اصلی خود را می دهند. 2. حفظ استخوان فک: استفاده از ایمپلنت های دندانی باعث حفظ و تقویت استخوان فک می شود و از افت تراکم استخوانی جلوگیری می کند که می تواند به مشکلاتی مانند ریزش دندان های مجاور و تغییر در ساختار صورت منجر شود. 3. راحتی و آسایش در مصرف غذا: ایمپلنت های دندانی به فرد امکان ...
اشتباهات مالی زنان که شوهرشان را عذاب میدهد
هایی از زندگی با مشکلات مالی مواجه می شویم اما اینکه شما بخواهید به عنوان یک زن مدام به شوهرتان یادآوری کنید که پول ندارد و با مشکلات مالی مواجه هستید، همه چیز را بدتر می کند. انجام این کار اعتماد به نفس مرد را نشانه می گیرد که باعث می شود انگیزه او برای ادامه زندگی کاهش پیدا کند. هر چقدر جر و بحث شما در مورد پول نداشتن بیشتر شود، رابطه تان بیشتر تحت خطر قرار خواهد گرفت. آیا ...
تست شخصیت شناسی/ می خواهید بدانید چه شخصیتی دارید، یک حیوان را انتخاب کنید
دائمی است. تصویر 8 علاقه به این حیوان نشان دهنده شخصیتی پرشور است. شما دارای یک آتش درونی قدرتمند هستید که اغلب منجر به الهام و پویایی مسری می شود که در اطراف خود پخش می کنید. هدیه معنوی پنهان شما را می توان به عنوان یک رهبر کاریزماتیک یا یک مبتکر متولد شده توصیف کرد: کسی که با جسارت و اعتماد به نفس مسیر را برای دیگران روشن می کند. مانند ققنوس که از خاکستر برمی خیزد، شما این توانایی منحصر به فرد را دارید که بعد از هر بار قوی تر دوباره متولد شوید. ...
زنان ممکن است بدون علائم قبلی دچار حمله قلبی شوند
زنان ممکن است بدون علائم قبلی دچار حمله قلبی شوندعرق کردن، حالت تهوع، سرگیجه و خستگی غیرعادی ممکن است مانند علائم حمله قلبی به نظر نرسد. با این حال، آنها برای زنان رایج هستند و ممکن است بیشتر در هنگام استراحت یا خواب رخ دهند. برخلاف مردان، درد، فشار یا ناراحتی در قفسه سینه همیشه شدید یا حتی برجسته ترین علامت حمله قلبی در زنان نیست. به همین دلیل است که زنان باید علائم منحصر به فرد خود ...
رسانه بر سلامت روان و سلامت روان بر رسانه ها موثر هستند
آوری شما را تحت تأثیر قرار داده است عبارتند از: افزایش احساس نگرانی و تنهایی، کاهش ارتباطات آفلاین، و تأثیر منفی بر عزت نفس با کنترل زمان استفاده از رسانه های اجتماعی، توجه به مسائل اساسی با فرزندان، و کمک به کودکان و نوجوانان برای استفاده سالم از فضای مجازی، می توان به حفظ سلامت روحی پرداخت همچنین، در صورت استفاده نادرست، شبکه های اجتماعی می توانند منجر به احساسات منفی مانن ...
اثرات تربیتی فرزند
، استعدادهای او را شکوفا می کنیم، در اصل اوّلاً داریم به خود او لطف می کنیم و او را در مسیری قرار می دهیم که از زندگی خود لذّت ببرد، در مسیر زندگی خود احساس ارزشمندی کند، عزّت نفس داشته باشد، به تدریج دارای اعتماد به نفس شود و بتواند یک فرد مفیدی باشد که این احساس مفید بودن، این حس ارزشمندی منجر به آن شادی و نشاط در زندگی شود. فرزندان خود را مؤدّب بار بیاورید، با ادب تربیت کنید، علّت عمده ...
اعتماد به نفس |همه چیزهایی که اعتماد به نفس را تقویت می کند
.... 9٫ با دیگران مهربان باشید: مهربان باشید و از دیگران مراقبت کنید ؛همیشه باعث شوید افراد دیگر در مورد خود احساس بهتری پیدا کنند. این بزرگترین هدیه ای است که می توانید به دیگران و خودتان بدهید. دوست داشتن دیگران باعث می شود که شما خودتان را نیز دوست داشته باشید، بنابراین اعتماد به نفس را درخود ایجاد می کنید. راه سریع بالا بردن اعتماد به نفس هرکسی میتواند ...
چرا افراد مسن از ایموجی استفاده نمی کنند؟
خود از طریق متن به سختی تلاش می کنند. سالمندان با توانایی مشارکت بیشتر در ارتباطات دیجیتال، می توانند احساس ارتباط بیشتری با عزیزان و جوامع خود داشته باشند. این حس ارتباط برای سلامت روان بسیار مهم است و می تواند به مبارزه با احساس تنهایی و انزوا که نگرانی های رایج با افزایش سن افراد است، کمک کند. ایموجی ها مانند زبان، جهانی هستند و افراد در هر سنی آن را می فهمند. با یادگیری ...
نقش رسانه های اجتماعی در تاب آوری و سلامت روان
و مثبت تری داشته باشید، نیاز به تماس حضوری با دیگران دارد. از قضا برای فناوری ای که برای نزدیک تر کردن افراد طراحی شده است، صرف زمان زیاد برای تعامل با رسانه های اجتماعی می تواند باعث شود احساس تنهایی و انزوا کنید و مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب و افسردگی را تشدید کنید. رسانه ها و سلامت روان رسانه ها و سلامت روان اگر زمان زیادی را در رسانه های اجتماعی می گذرانید و احساسات غمگین ...
طالع بینی سال اژدها / خصوصیات متولدین سال اژدها + فیلم
...، آنها رویای تیراندازی به شهرت را دارند. هر چند گاهی اوقات تلاش آنها به هدر می رود. با این حال، زندگی آنها حول محور کار می چرخد. این مردان در تنهایی کاملاً خوب هستند. یا در سنین پایین ازدواج می کنند یا مجرد می مانند. برای افراد مهم، به کسی نیاز دارند که بتواند به او کمک کند و از حرفه او حمایت کند. خصوصیات زنان متولد سال اژدها زنان متولد شده در سال اژدها مسحور ...
اگر بیش از اندازه به دیگران محبت می کنید بخوانید
مواجه کند. آن ها اغلب اهمیت زیادی به خودشان نمی دهند و همین موضوع باعث می شود بعد از مدتی دچار احساس حقارت و خود کم بینی شوند و عزت نفسشان پایین بیاید. انتظارات و توقعات بی جا به گفته این روان شناس، وقتی بیش ازاندازه به دیگران محبت می کنیم، اولویت های خودمان را نادیده می گیریم و اهمیتی به خودمان نمی دهیم توقع داریم دیگران هم این گونه با ما رفتار کنند و انتظارات زیادی ازشان ...
افزایش طول عمر با مصرف داروی ADHD
است و خطرات سلامتی مرتبط با استفاده از این داروها ممکن است هنوز به روش های دیگری وجود داشته باشد. پژوهشگران برای شناسایی تأثیرات ظریف بر مرگ و میر ناشی از درمان های ADHD به ثبت ملی مراقبت های بهداشتی سوئد مراجعه کردند و 148 هزار و 578 فرد 6 تا 64 ساله را شناسایی کردند که بین سال های 2007 تا 2018 مبتلا به ADHD تشخیص داده شده بودند. بیش از نیمی از این افراد شناسایی شده یکی از ...
چگونه از شَر نوشخوار فکری راحت شویم؟
...: ایجاد شدن تغییرات بزرگ و ناگهانی در زندگی روزمره، وجود فوبیا یا نگرانی وترس در خصوص مسائل خاص، نگرانی و ترس بیش از حد از اینکه آینده چه اتفاقی را در مسیر زندگی ما قرار می دهد، پایین بودن سطح اعتماد به نفس، پایین بودن عزت نفس، کمال گرایی بیش ازحد فرد در انجام فعالیت های روزمره، قرار گیری بیش از حد در موقعیت های استرس زا از مهم ترین دلیل شکل گیری نشخوار فکری است. چگنی با اشاره به مشکلات ...
چاپ نهم تربیت کودک در جهان امروز
شرایط و اوضاع و احوال اجتماعی آن زمان نوشته شده و با استناد به آیات و روایات و نظری های علمی، مسائل اخلاقی و تربیتیِ کودک را مورد بررسی و تحقیق قرار داده است. نقش معلم، تشویق و پاداش، سرمایه های مادی و معنوی، ترس، اعتماد به نفس، رهبریِ نیروها در پرتو عقل، مدرسه یا خشتی که از اول کج نهاده اند، عقل و عاطفه و از مادری تا وزارت، از مباحث این کتاب است. این کتاب در 27 مبحث تألیف شده ...
فال روزانه جمعه 25 اسفند ماه | بیا ماه تولدت رو بگو تا فالت رو بگم
حتی با اعتماد به نفس ترین افراد هم ممکن است وقتی قرار باشد در یک جلسه ایده ی تازه ای را مطرح کنند، مضطرب و عصبی شوند. چنین موقعیت های اجتماعی ای هر کسی را می تواند درگیر اضطراب کند.در ادامه از ترفندهایی در رابطه با زبان بدن خواهیم گفت که کمک می کنند احساس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. این روزها بسیاری برای تبدیل شدن به بهترین نسخه ی خود دست به عمل های زیبایی مختلف می زنند. و گرچه ...
نشانه های سنگ کلیه چیست و چه درمان هایی دارد؟
شیوع این بیماری برای مردان یک در هر 10 و برای زنان یک در هر 35 نفر است. علاوه بر این، احتمال ابتلا به سنگ کلیه در آینده برای افرادی که قبلا این بیماری را تجربه کرده اند، بیشتر است. بر اساس نظر بسیاری از متخصصان، 30 تا 50 درصد افرادی که اولین بار با سنگ کلیه مواجه می شوند، در عرض پنج سال دچار سنگ دوم می شوند. با این حال، برخی از افراد ممکن است تا آخر عمر با این مشکل مقابله کنند. اگر احساس درد در ...
