سایر منابع:
سایر خبرها
طبع پسته چیست ؟ آیا طبع پسته گرم است یا سرد ؟
نشانه هایی مانند سردی در بدن، افزایش وزن سریع، درد شکم و مشکلات گوارشی مانند یبوست، عفونت های تنفسی مکرر، کم خونی، ضعف سیستم ایمنی، افت انرژی و خستگی مزمن همراه هستند، می توانند با مصرف پسته تا حد زیادی این مشکلات را برطرف کنند. مصلح پسته باتوجه به طبع گرم و خشک پسته، مصرف این آجیل برای افرادی با مزاج گرم می تواند مشکل ساز باشد. افرادی که با نشانی هایی مانند عدم تمایل به خوردن ...
عوارض استفاده از کفش نامناسب
...> درمان انحراف شست پا به شدت ناهنجاری و علائم آن بستگی دارد. در موارد خفیف، درمان های غیرجراحی مانند موارد زیر استفاده از کفش های مناسب، استفاده از پد و ارتوز و ورزش های تقویتی می توانند مفید باشند. در موارد شدیدتر انحراف شست پا، ممکن است به جراحی نیاز باشد. جراحی انحراف شست پا شامل اصلاح استخوان ها و مفاصل درگیر است. انواع مختلفی از جراحی برای انحراف شست پا وجود دارد که انتخاب نوع آن ...
آسیب های مصرف روزانه داروهای مسکن برای بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، آیا هر روز برای مبارزه با دردهای مداوم به سراغ مسکن ها می روید؟ آیا تا به حال در مورد عوارض جانبی بالقوه ای که ممکن است مصرف مسکن ها برای شما داشته باشد، فکر کرده اید؟ در اینجا برخی از عوارض جانبی رایج مصرف روزانه مسکن ها آورده شده است: استفاده منظم از مسکن ها، به ویژه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن، می ...
خطرات قهوه؛ مسمومیت با کافئین چیست؟
قلب نشانه های رایجی اند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر می دهند. در شرایطی نادرتر، مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر می شود. به گزارش سی ان ان، مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات تنفسی و تشنج را به دنبال دارد. موارد معدودی هم ...
مواد غذایی سالمی که میتوانند مضر باشند
را مصرف نکنیم، اما مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف بیش از حد ویتامین و مکمل می تواند باعث مشکلاتی هم بشود، بنابراین باید مراقب باشیم که در مصرف مولتی ویتامین ها زیاده روی نکنیم، زیرا مصرف زیاد از حد بعضی از آن ها مانند مکمل ویتامین دی، کلسیم و آهن در طولانی مدت باعث رسوب در کلیه شود. گوشت بوقلمون گوشت بوقلمون اگر به صورت ارگانیک استفاده نشود، خطرات بسیار زیادی دارد و از طرفی اگر ...
درمان خانگی آرتروز که پزشکان هم قبولش دارند
برای سلامت بدن از جمله بهبود وضعیت هایی مانند آرتروز است. یوگا شما باید سعی کنید در محیطی قرار بگیرید که در معرض ارتعاشات و انرژی های مثبت باشید تا از لحظه حال لذت بیشتری ببرید و کم تر دچار مشکل شوید و به درد ها و مشکلاتی مانند آرتروز کم تر دچار شوید. استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود ...
عمل ژنیوپلاستی چیست؟
مواد آلوژنیک دیگر نیز می توان برای ساخت پروتز چانه استفاده کرد. البته باید توجه داشت که کاشت چانه با مشکلاتی مانند حرکت پروتز همراه است. سازگاری پروتز با بدن و تغییراتی که در اطراف آن در طول زمان ایجاد می شود در نتایج طولانی مدت جراحی پروتز چانه بسیار مهم است. پروتزهایی که سطح صاف و یک دست دارند باعث ایجاد بافت کپسولی و فیبروز در اطراف آن ها می شود. همچنین این پروتزها وقتی روی استخوان ...
شایع ترین علائم مسمومیت با گوشت
بیش از 85 درصد گوشت ماکیان ها (ماکیان یا طیور به دسته ای از پرندگان گفته می شود که توسط انسان ها شکار و در نهایت از گوشت آن ها استفاده می شود. ) آلوده به این دو نوع میکروب سالمونلا و کمپیلو باکتر هستند. هر دو این باکتری ها از عوامل مسمومیت های غذایی محسوب می شوند. مصرف مواد غذایی آلوده به این دو میکروب باعث ایجاد علائم شبیه سرماخوردگی، تهوع، استفراغ، درد شکم و دل پیچه می شود. متاسفانه ...
سرشار از آنتی اکسیدان و کاهش دردهای مفصلی با این دانه پرطرفدار
...، به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند در کاهش دردهای مفصلی و کمر مؤثر باشد. این خواص به کاهش التهاب و تسکین دردهای ناشی از بیماری های مفصلی مانند آرتروز کمک کرده و به حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل کمک می کند. پسته و درمان استفراغ های صفراوی مصرف روزانه 2 عدد پسته می تواند در درمان استفراغ های صفراوی مفید باشد. این اثر به خواص طبیعی پسته در تعادل بخشی ...
فیلم | درمان خانگی ساده برای بدن درد
این دارو می تواند کبد چرب را درمان کند
چرب ساده خوانده می شود و به معنای تجمع بیش از حد چربی در کبد است که ناشی از مصرف بیش از حد الکل، عوارض جانبی دارو ها یا بیماری ژنتیکی نیست. اما تا 20 درصد افراد دچار NAFLD علاوه بر تجمع چربی، دچار التهاب در کبد هم می شوند و بیماری در این شکل اصطلاحاً استئاتوهپاتیت غیرالکلی غیر سیروتیک (NASH) خوانده می شود. اگر این شکل شدیدتر کبد چرب که با فشار خون بالا و دیابت نوع 2 ارتباط ...
آیا قرص های کلاژن واقعا معجزه می کنند؟ بررسی فواید و عوارض آن ها برای پوست
پوست بپردازیم و ببینیم آیا آن ها واقعا راهکاری جادویی برای جوانسازی پوست هستند یا خیر. کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است و نقش اساسی در سلامت پوست، استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون ها و غضروف ها ایفا می کند. در پوست، کلاژن مانند چارچوبی عمل می کند که به آن استحکام، خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری می بخشد. همچنین، کلاژن در حفظ رطوبت پوست نقش مهمی دارد و باعث می شود پوستی شاداب و درخشان ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
عضلات ملتهب یکی از علائم مکرر تجمع سم در بافت های شما است. پس از سم زدایی، ممکن است احساس درد کمتری داشته باشید. شفاف شدن پوست: کمک به دفع سمومی مانند رادیکال های آزاد و فلزات سنگین می تواند منجر به شفاف تر شدن پوست شود. آبرسانی مناسب همچنین به حذف مواد زائد کمک می کند و باعث سلامت پوست می شود. سم زدایی کبد به چه معناست؟ کبد یکی از بزرگترین اندام های بدن انسان است. به دفع سموم و مواد زائد ...
ماموپلاستی چیست؟
افراد مانند افرادی که پوست تیره تری دارند، احتمال ایجاد اسکار خیلی بیشتر است. عوارض عمل ماموپلاستی چیست؟ هر عمل جراحی، عوارض مخصوص به خود را دارد که با انتخاب پزشک مناسب و انجام مراقبت های بعد از عمل، احتمال این عوارض به صفر می رسد. از عوارض رایجی که بعد از ماموپلاستی رخ می دهد، می توان موارد زیر را نام برد: عفونت بعد از انجام جراحی، حتما باید از آنتی بیوتیک استفاده ...
علائم هشداردهنده ابتلا به بیماری کرون
سوء تغذیه: این بیماری بر روده کوچک شما تأثیر می گذارد، بخشی از بدن شما که مواد مغذی را از غذا جذب می کند. پس از مدت طولانی مصرف آن، ممکن است بدن شما دیگر نتواند از آنچه می خورید بهترین استفاده را ببرد. درمان بر جایگزینی مواد مغذی از دست رفته متمرکز است. رشد بیش از حد باکتری های روده کوچک (SIBO): روده شما مملو از باکتری است که به تجزیه غذا کمک می کند. هنگامی که این اتفاق در دستگاه گوارش شما بالاتر از ...
راز سلامتی مفاصل با قرص کلاژن
غضروف و ساییدگی استخوان ها روی هم می شود که زمینه ساز بیماری هایی مانند آرتروز که با علائمی همچون درد، خشکی، التهاب و کاهش دامنه حرکتی مفاصل همراه است. تحقیقات علمی در مورد اثربخشی قرص های کلاژن بر سلامت مفاصل نتایج ضد و نقیضی را به دنبال داشته اند. برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه مکمل های کلاژن به ویژه از نوع هیدرولیز شده (تجزیه شده به قطعات کوچک تر برای جذب بهتر) می تواند در ...
با این ویتامین سلامت بدنتان را تضمین کنید
گروه سلامت:ویتامین A نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. خشکی پوستی، خشکی چشم ها، شب کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب شدن زخم ها و آکنه از جمله عوارض و نشانه های فقر ویتامین آ در بدن است. به گزارش فارس، ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می کند. این ویتامین هم از منابع غذایی و هم از طریق مکمل ها قابل مصرف خواهد ...
برگ این گیاه ضدیبوست، ضدچین و چروک، ضدلک، پاکسازی کننده بدن و چربی سوز قوی است
داروهای قلبی مصرف می کنند یا با داروهای ادرارآور تحت درمان هستند، باید قبل از مصرف سنا با پزشک مشورت نمایند تا از هرگونه تداخل دارویی جلوگیری شود. استفاده بی رویه از این گیاه می تواند منجر به عوارض جانبی مانند دل پیچه یا کاهش بیش از حد پتاسیم بدن شود. بنابراین، توصیه می شود در زمان استفاده از ترکیبات برگ سنا، به میزان مصرف و دستورالعمل های مربوط به آن توجه ویژه ای داشته باشید. منبع: عصر ایران ...
مراقبت های بسیار مهم بعد از انجام عمل ماموپلاستی
بیست و چهار ساعته از آن استفاده کنید. بعد تعداد ساعت ها کاهش می یابد و در آخر دیگر نیازی به پوشیدن گن مخصوص عمل ماموپلاستی نخواهید داشت. بعد از عمل ماموپلاستی چی بخوریم و چی نخوریم؟ در کنار رعایت مراقبت های بعد از این عمل، باید مصرف غذاهای چرب، پرنمک و پر ادویه را تا حد ممکن کاهش دهید. استفاده زیاد از نمک در دوران نقاهت، سبب حفظ آب در بدن شده و باعث تجمع بیشتر مواد دفعی می ...
همراه با مصرف این داروها هرگز لبنیات نخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چندین دارو وجود دارد که با غذاهای لبنی غنی از کلسیم و مکمل ها تداخل دارویی دارند. آنتی بیوتیک ها و داروهای HIV، داروهایی برای درمان و کنترل پوکی استخوان، سلامت روان، کم خونی و مشکلات تیروئید هرگز نباید با لبنیات مصرف شوند. ترکیب آنها می تواند باعث تغییر سطح کلسیم یا داروهای شما شود. به نقل از هلث، کلسیم در بدن شما بیشتر از هر ماده معدنی ...
دمنوش هایی که باعث می شود هنگام روزه داری تشنه نشوید
جهاددانشگاهی استان اظهار کرد: یکی از نکات مهمی که هر فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود به طور کامل رعایت کند، حفظ میزان آب بدن است، کم شدن آب بدن باعث افزایش دمای بدن و افزایش تنفس و به دنبال آن سرگیجه و افزایش ضعف در افراد می گردد، به طور معمول مصرف روزانه 2 یا 2.5 لیتر مایعات ضروری است و این مقدار باید در ماه رمضان افزایش یابد. حسینی افزود: در ماه رمضان نوشیدنی های بدون کافئین بهترین گزینه ...
به این افراد هرگز گل گاو زبان ندهید
را در مقابل کرونا تقویت کند. فلاونوئید های موجود در گل گاو زبان برای درمان سرماخوردگی و گلودرد موثر است، اگر به خشکی گلو یا تنگی نفس مبتلا هستید حتما از این دمنوش گیاهی استفاده کنید. از دیگر فواید این گیاه طبیعی می توان به آنتی اکسیدان های موجود در آن اشاره کرد که باعث بهبود گردش خون، کاهش ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی، کاهش قند خون، بهبود دیابت، درمان کمر درد و دل درد ناشی از دوران ...
زخم معده و روش های پیشگیری از آن
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما محمد امانی متخصص بیماری های گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص زخم معده و روش های پیشگیری از آن به گفتگو پرداخت. این استاد دانشگاه با بیان این مطلب که زخم های معده، به دو نوع زخم معده و زخم اثنی عشر گفته می شود، افزود: درد های معده ممکن است مختص دستگاه گوارش نباشد و به اعضای دیگر بدن مانند قلب، کیسه صفرا، کبد و لوزالمعده مربوط ...
چرا به طور ناگهانی وزن مان زیاد می شود؟
...> روش های جلوگیری از افزایش ناگهانی وزن بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، برای جلوگیری از افزایش ناگهانی وزن، لازم است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت و از پرخوری و ریزه خواری پرهیز کنید. اگر در معرض نارسایی کلیه یا سایر بیماری هایی که ممکن است موجب حفظ مایعات در بدن شوند، هستید، در حد اعتدال مایعات مصرف کنید. سعی کنید که دفع مدفوع منظمی داشته باشید. روزانه، به طور کافی و مستمر مقدار کافی آب بنوشید. غذاهای غنی از فیبر بویژه سبزیجات مصرف کنید و همچنین فعالیت بدنی و ورزشی مستمر و روزانه داشته باشید. ...
با این روشهای کاربردی ساده، هورمون شادی بدن تان را افزایش دهید.
سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن حمل می کند و نقش کلیدی در عملکردهای بدن مانند خلق و خو، خواب، هضم، حالت تهوع، بهبود زخم، سلامت استخوان، لخته شدن خون و میل جنسی دارد. سطح سروتونین خیلی کم یا زیاد می تواند باعث مشکلات جسمی و روانی شود. سروتونین به عنوان 5-هیدروکسی تریپتامین (5-HT)؛ انتقال دهنده عصبی هم شناخته می شود و به عنوان یک هورمون عمل می کند ...
ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟
زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی در پایان یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. ...
7 نوشیدنی سالم برای روزه داران
نوشیدنی ها برای کاهش دمای بدن و رفع عطش، شربت خیار و سکنجبین است که بیشتر در ماه رمضان و فصل های گرم سال استفاده می شود. طبق نظر کارشناسان طب سنتی ایرانی، این شربت به اندام های داخلی بدن، از جمله کبد، کمک می کند تا مواد سمی و زائد را به آسانی از بدن خارج کنند. همچنین ویتامین های A، D و مواد معدنی ضروری بدن شامل کلسیم، منیزیم و فسفر که در این ترکیب وجود دارد، استحکام استخوان های بدن را حفظ ...
زولبیا و بامیه؛ شیرینی خطرناک رمضان
مواد مضرر برای سلامت بدن هستند. مصرف زولبیا و بامیه چه عوارضی برای سلامتی دارد؟ یکی از ماه های بسیار مورد توجه در اسلام، ماه مبارک رمضان است که در سایر کشور های آسیایی به ویژه در زمان ماه رمضان به اشکال دیگر و با روش طبخ متفاوت تهیه می شود. زیاده روی در مصرف زولبیا و بامیه در افطار و وعده سحری عوارض گوناگونی برای بدن به وجود می آورد که این عوارض عبارتند از: ابتلا به ...