سایر منابع:
سایر خبرها
خواب ناکافی این بلا را بر سر پوست می آورد
این تحقیق که از سوی شرکت فناوری خواب سیمبا انجام شده با استفاده از اطلاعات 2 هزار شرکت کننده که دچار اختلال خواب بودند انجام شده است. فناوری هوش مصنوعی که در این تحقیق به کار رفت مشخص ساخت که افراد با اختلال کم خوابی دچار مشکلاتی مانند پُف زیر چشم، چین و چروک، پوست شل و ظاهر خسته می شوند. پژوهشگران می گویند: خواب ناکافی، می تواند به ذهن و بدن در هر سنی آسیب برساند. در حالی ...
چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
به گزارش بهداشت نیوز، درحالی که همیشه نمی توان دلیل دقیق بیدارشدن فرد در ساعت 3 صبح را مشخص کرد، اما درک علل رایج اختلالات خواب ممکن است به افراد کمک کند تا در طول شب راحت تر بخوابند. در مورد دلایل مختلفی که ممکن است فرد در ساعت 3 صبح از خواب بیدار شود و همچنین نکاتی برای خواب بهتر و زمان مراجعه به پزشک اطلاعات کسب کنید. آپنه خواب آپنه خواب یکی از علت های شایع نیمه شب از ...
راهنمایی هایی برای آرایش و مراقبت از پوست مردان
حاضر شوند و زیبایی طبیعی خود را به نحو بهتری نشان دهند. از طرفی، مراقبت از پوست نیز به عنوان یک عنصر اساسی در حفظ سلامت پوست و جلوگیری از علائم پیری زودرس در مردان اهمیت زیادی دارد. به طور خلاصه، آرایش و مراقبت از پوست مردان یک ترکیب هوشمندانه از زیبایی و بهداشت است که با استفاده از محصولات مناسب و رویکردهای درست، به افراد کمک می کند تا به یک ظاهر آراسته و پوستی سالم و نشاط آور دست ...
دلیل بی کیفیت بودن خواب زنان نسبت به مردان
...، اگرچه دلایل آن کاملاً مشخص نیست. یک مطالعه نشان داده که زنان تا چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به اختلال خوردن مرتبط با خواب هستند که در آن افراد در طول شب به طور مکرر غذا می خورند. همچنین احتمال ابتلا به سندرم پای بیقرار در زنان 25 تا 50 درصد بیشتر است. این بیماری که با کمبود آهن ارتباط دارد، میلی مقاومت ناپذیر برای حرکت دادن پا ها ایجاد می کند که می تواند ...
تشخیص بیماری مرگبار از روی دست ها
به نقل از هلث، این بیماری، معمولا هیچ علامتی ندارد و برای تشخیص تایید شده، نیاز به آزمایش دارد، اما با ابتلا به آن، برخی از افراد ممکن است متوجه تغییراتی در دست، مچ پا یا چشم خود شوند. بیماری خطرناکی که معمولا هیچ علامتی ندارد با ایجاد علائم قابل مشاهده روی دست های شما قابل شناسایی است. تنها راهی که می توانید بفهمید کلسترول بالا دارید، انجام آزمایش است، اما کارشناسان می گویند که نشانه ...
آیا مانیکور می تواند به سلامت ناخن آسیب برساند؟
و افراد اغلب ناخودآگاه صورت خود را لمس می کنند. در موارد دیگر، ممکن است شیوه کار مانیکوریست برای شما مشکلاتی ایجاد کند. اگر در حین مانیکور ناخن احساس درد می کنید، ممکن است اشتباه مانیکوریست عامل آن باشد. استفاده از روش های بیش ازحد تهاجمی مانیکور ناخن مانند برداشتن کوتیکول ناخن (پوست دور ریشه ناخن) یا فشار دادن به کوتیکول با ابزار فلزی یا استفاده از سوهان برقی می تواند به ...
سیرابی و این همه خاصیت؟
تلف بدن خود، درد و عوارض بسیاری را تجربه می کنند. این افراد در کنار دارو درمانی می توانند مصرف سیرابی را نیز در رژیم غذایی خود قرار دهند تا شاهد نتایج فوق العاده حاصل شده باشند. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه تعقیب و گریز تمساح و غزال در دریاچه / شکار لحظه ای که شبیه آن دیده نشده (فیلم) گزارش عصر ایران از دختران دستفروش در تهران/ دخترانی که بساط می چینند و چشم به آینده دارند (فیلم) فیلم های دیگر عضویت در اینستاگرام عصر ایران 15 سال پیش در چنین روزی این لحظه با حافظ نظ ...
مادلینگ صورت چیست؟
مادلینگ صورت با رفع نواقص و ایجاد تناسب میتواند انتخاب مناسبی برای کسانی باشد که به دنبال بهبود ظاهر صورت خود هستند. آیا شماهم از هرروز کانتور کردن صورت خود با لوازم آرایشی خسته شده اید و به دنبال روشی هستید تا به شکل دائمی صورتتان مانند افراد مشهور و بازیگران هالیوودی استخوانی و جذاب به نظر برسد؟ مادلینگ صورت در سال های اخیر به عنوان یکی پرطرفدارترین روش های زیبایی و ...
درباره مزایا و معایب جراحی چاقی بیشتر بدانیم
بازگشت وزن را تجربه کند. به گفته وی بر اساس مطالعات، پس از جراحی چاقی امید به زندگی به ویژه در افراد دیابتی چاق نزدیک به 10 سال افزایش می یابد. وی با بیان اینکه جراحی چاقی تنها برای زیبایی و اصلاح ظاهر نیست خاطرنشان کرد: این افراد معمولا مبتلا به بیماری های متابولیک هستند که پس از جراحی بسیاری از این بیماری ها مرتفع می شود. مطالعات نشان داده در 70 درصد موارد دیابت این افراد پس از ...
چیزی که در تصویر است همه واقعیت نیست/ وقتی تصویر دیجیتالی سلبریتی ها به اختلال بدشکلی بدن ختم می شود
، من از بقیه چاق ترم ، من از بقیه کوتاه ترم و غیره را در ذهن افراد تداعی می کند. ایوی یک مرجع اختصاصی برای زنان است. این نشریه اغلب در حوزه های سلامت (روح و جسم)، اجتماعی، فرهنگ، ورزش، فشن و غیره فعالیت دارد. این نشریه در گزارشی به نام آیا فراموش کردیم پوست چه شکلی است؟ به سراغ معضل راست و یا دروغ بودن ظاهر پوست در تصاویر دیجیتال در رسانه های تصویری و روی کاغذ گلاسه نشریات ...
کودکتان درد رشد گرفته یا این بیماری خطرناک؛این درد را جدی بگیرید
از خواب یا در صورت لزوم یک مسکن ساده مانند استامینافون تسکین پیدا می کند. دردی که کودک شما احساس می کند می تواند ناشی از یه دویدن، پریدن، و بازی ساده در طول روز باشد.یا احتمال داره به علت کمبود ویتامین D و یا مکبودهای عتطفی و مشکلات روانی باشه ! اما همیشه هم اینطوری نیست. بله،آرتریت فقط افراد مسن را تحت تاثیر قرار نمی دهد. دکتر ریچارد وه، مدیر بخش روماتولوژی کودکان در دانشگاه ...
دلایل انتخاب رنگ موهای بدون آمونیاک
محافظت می کنند. مناسب برای افراد با پوست حساس: افرادی که دارای پوست سر حساس هستند و به مواد شیمیایی واکنش نشان می دهند، می توانند با استفاده از رنگ موهای بدون آمونیاک، کمتر دچار عوارض پوستی شوند. این محصولات اغلب حاوی مواد تسکین دهنده و مرطوب کننده هستند که تجربه رنگ آمیزی را راحت تر می سازند. مزایای محیط زیستی: رنگ موهای بدون آمونیاک به دلیل نداشتن ترکیبات خشن شیمیایی مانند آمونیاک، تاثیر کمتری ...
رسانه های هند درباره عملیات وعده صادق چه نوشتند؟
پرچم اسلام هنوز در دست دلیران و فرزندان سلمان فارسی است ، نوشت: 14 آوریل تنها شبی بود که بازماندگان فلسطینی توانستند پس از شش ماه برای یک شب هم که شده راحت بخوابند. سید سلمان عابدی، مترجم و شاعر پارسی زبان از شهر علی پور در جنوب هندوستان، گفت: تمام دنیا از ظلم اسرائیل به تنگ آمده بود و در سراسر بر ضد اسرائیل تظاهرات بر پا بود، این بار چهره واقعی آمریکا و اسرائیل در مقابل همه دنیا قرار ...
کمبود خواب؛ کابوسی برای زیبایی و سلامتی چهره
...> کمبود خواب در بین مردم شایع است: در یک نظرسنجی از 2000 شهروند بریتانیایی، بیش از نیمی از افراد اعلام کردند که کمتر از 7 ساعت در شب می خوابند. این میزان در افراد بالای 55 سال بیشتر بود. عوارض کمبود خواب بر زنان و مردان: زنان: چین و چروک، پوست شل، ظاهر خسته مردان: پف زیر چشم، خشکی پوست، ظاهر خسته تاثیر سن بر عوارض کمبود خواب: با افزایش سن، برخی از این عوارض تشدید می شوند. به عنوان مثال، خشکی پوست در ...
عوارضی که نورخورشید به چشم وارد می کند!
افراد توصیه می شود از نگاه مستقیم به نور خورشید مخصوصاً در زمان خسوف و کسوف جداً پرهیز کنند. عزیزی تشکیل، تشدید و تسریع آب مروارید، ایجاد تومورهای چشمی مخصوصاً در پوست اطراف چشم و رشد ناخنک را از جمله دیگر عوارض نور خورشید به چشم بیان کرد و گفت: عارضه دیگر این است که سلول های شبکیه که در ریتم خواب و بیداری بسیار موثرند، اگر در طول روز نور دریافتی به چشم بیماری زیاد باشد موجب بی خوابی در ...
با قطع مصرف شکر چه اتفاقی در بدن می افتد؟
آهسته (SWS)، خواب ترمیمی که خاطرات و اطلاعات آموخته شده در طول روز را تثبیت می کند و خواب حرکت سریع چشم (REM)، مرحله رویا را کاهش می دهد.خوردن قند کمتر تعداد دفعات بیدار شدن در طول شب را نیز کاهش می دهد و به طور کلی کیفیت خواب شما را بهبود می بخشد. شما ممکن است با حذف قند از رژیم غذایی خود وزن کم کنید شکر به خودی خود باعث افزایش وزن شما نمی شود با این حال مصرف بیش از حد قند می تواند ...
چرا باید زود بخوابیم؟
یک متخصص روانشناسی و فوق دکتری در اختلالات خواب معتقد است که میزان دردهای جسمانی، اضطراب، افسردگی و پرخاشگری در افرادی که دیر به رختخواب می روند بیشتر از دیگر افراد است، بنابراین مردم توجه داشته باشند که ساعت مناسبی بخوابند و تا دیر وقت بیدار نمانند. وی با اشاره به اینکه اگر یک نفر یک شب خوابش نبرد، این فرد بیمار نیست و وقتی ما از بیماری صحبت می کنیم باید ملاک ها و نشانه هایی وجود داشته باشد در ادامه افزود : به شکل خلاصه بی خوابی شامل علائمی از قبیل؛ اشکال در شروع و حفظ خواب و بیدا ...
مزیت های چای بابونه برای سلامتی
؛ دمنوشی پرخاصیت عوارض جانبی چای بابونه نوشیدن چای بابونه به طور کلی برای اکثر افراد بی خطر است. گزارش هایی از آلرژی بابونه وجود دارد که به احتمال زیاد در افرادی که به گیاهان خانواده گل های مروارید حساسیت دارند، مانند ابروسیا و گل داوودی، بروز می کند. علاوه بر این، محصولات آرایشی و بهداشتی حاوی بابونه در صورت تماس مستقیم با چشم، ممکن است باعث تحریک چشم شوند. این ممکن است منجر به ...
خواص باورنکردنی پسته که از آن بی خبرید
است که نقش حیاتی در حفظ سلامت و تقویت رشد مو دارند. این اسیدهای چرب به تغذیه فولیکول های مو کمک کرده و از طریق بهبود گردش خون در پوست سر، موجب تقویت رشد مو می شوند. علاوه بر این، خواص ضدالتهابی این اسیدهای چرب می تواند در کاهش شرایط پوستی مانند شوره سر که بر رشد مو تأثیر منفی می گذارد، مفید باشد. این امر نشان دهنده اهمیت مصرف منظم پسته در رژیم غذایی برای کسانی است که به دنبال بهبود ...
یک افزودنی جالب به آب آشامیدنی/ از کاهش وزن تا پوست سالم(+روش تهیه)
تواند به درمان درماتیت سبورئیک و سایر مشکلات پوستی یاری برساند. عوارض مصرف ترکیب آب و خیار تا به امروز عوارض جانبی قابل توجهی از نوشیدن ترکیب آب و خیار گزارش نشده است. با این حال، برخی از افراد ممکن است خیار را به سختی هضم کنند. یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که خیار علائم 59.7٪ از افراد مبتلا به سوء هاضمه را تشدید می کند. این پژوهش در وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا موجود ...
خواص شگفت انگیز روغن ماکادمیا برای سلامتی، پوست و مو
این روغن مفید از دانه درخت ماکادمیا بومی استرالیا گرفته می شود و در دمای اتاق مایعی شفاف و زردرنگ است که معمولا خالص استفاده می شود. با رایج ترین کاربردهای این روغن مفید در ادامه آشنا می شوید. 1. آشپزی به گزارش چطور، روغن گیاهی ماکادمیا یکی از بهترین روغن هایی است که می توانید برای آشپزی سالم استفاده کنید. نقطه دود این روغن از بسیاری روغن های دیگر مانند روغن زیتون بالاتر است ...
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
اضافه وزن با بسیاری از مشکلات سلامتی با ریسک مرگ زودرس مرتبط است و پزشکان می گویند افراد در صورت حفظ وزن سالم، بهترین شانس برای زندگی طولانی را خواهند داشت؛ اما مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه موناش در ملبورن استرالیا انجام شد، نشان داد افرادی که در سن بالای 65 سال وزن کم کرده اند، یک سوم بیشتر در معرض خطر مرگ در طی چهار سال هستند. در کمال تعجب آن ها هیچ ارتباطی بین افزایش وزن و افزایش خطر مرگ ...
بررسی 10 فایده باور نکردنی ژله رویال و عوارض
...> کلاژن یک پروتئین بسیار مهم و حیاتی برای ترمیم پوست است و یک مطالعه بر روی موش ها نشان داده، موش هایی که ژله رویال دریافت می کنند کلاژن بیشتری تولید می کنند. البته بهبود زخم و ترمیم پوست یکی از خواص ژل رویال است که در گذشته بسیار دور از آن استفاده میشده است و مطمئنا شما هم از پدر بزرگ و مادر بزرگ های خود در این باره شاید شنیده باشید. 5- تنظیم قند خون همانطور که ...
تأثیر داروهای جوان ساز و ضد آفتاب ها بر پوست
پوست مشورت کنیم چراکه افراد زیادی برای درمان یا انجام اعمال زیبایی پوست با مراجعه به غیر متخصص، قربانی مداخلات نادرست و عوارض جبران ناپذیر ناشی از آن شده اند. نجار در پاسخ به این پرسش که چگونه می توان به صحت ادعای تخصص پزشکان اعتماد کرد می گوید: مردم می توانند با مراجعه به سامانه های سازمان نظام پزشکی به راحتی در این باره صحت سنجی کنند چراکه تمام مشخصات کسی که ادعای پزشکی و تخصص دارد در این سامانه ثبت شده است. منبع: قدس ...
جدید ترین میکاپ ترند 2024
سال 2023 بیشتر افراد رژگونه را در نقاط مختلفی از صورت خود مانند بینی، پشت چشم و کل گونه پخش می کردند. اما چیزی که امسال مد شده است، رژ گونه عروسکی صورتی رنگ است. در این میکاپ بیشتر سعی می شود فقط گونه ها صورتی شوند تا ظاهر فر سرحال تر شود و گونه ها هم کمی استخوانی به نظر برسند. همچنین رژگونه های عروسکی ظاهر فرد را جوان تر و شاداب تر می کند. اگر بخواهیم این رژگونه را برای شما توصیف کنیم باید بگوییم ...
استحمام در دوران قاعدگی ضرر دارد یا ندارد؟
شفاآنلاین سلامت یکی از عوارض عادت ماهیانه در خانم ها، گرفتگی عضلات و کمردرد است. هیچ چیز مانند یک حمام آب گرم نمی تواند برای تسکین درد عضلات مفید بوده و شما را سر حال کند. با این حال ممکن است از بسیاری از افراد شنیده باشید که حمام در دوران پریود ممنوع است! اگر اینچنین است، به شما پیشنهاد می دهیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. باورهای غلط در مورد حمام در دوران پریود به ...
قرص لووفلوکساسین 500 و 750 برای چیست؟؛ عوارض، تداخل و قیمت
. اثربخشی دارو وابسته به غلظت است، به این معنی که غلظت های بالاتر در بدن با افزایش کشتار باکتری ها همراه است. فارماکوکینتیک پس از مصرف خوراکی، لووفلوکساسین به خوبی از دستگاه گوارش جذب می شود. در عرض 1 تا 2 ساعت به حداکثر غلظت پلاسمایی می رسد. این دارو به طور گسترده در بافت ها و مایعات بدن از جمله ریه ها، کلیه ها، پروستات و پوست توزیع می شود. لووفلوکساسین ...
بهترین روش های پیشگیری و راه درمان لک صورت در بارداری
طول روز هم می تواند کمک زیادی در این زمینه به شما کند. شما باید هر کاری کنید که پوست تان کم آب نشود که رساندن مصرف نوشیدنی ها تا حداکثر، در این زمینه به شما کمک می کند. ورزش کنید بسیاری از افراد فکر می کنند که زنان در دوران بارداری نباید هیچ گونه تحرکی داشته باشند و ورزش کردن برای آن ها مضر است. این در حالی است که ورزش کردن می تواند به بالا بردن سوخت وساز و سلامت بدن کمک کند و ...