سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات مصرف ویپ و پاد برای افراد
... برای ریه ضرر دارد، گفت: امروزه گرایش به قلیان بین جوانان افزایش پیدا کرده و آسیب آن بسیار بیشتر از سیگار است. حجم دودی که با هربار استنشاق از طریق قلیان وارد ریه افراد می شود، برابر با مصرف یک پاکت سیگار است. سهراب پور بیان کرد: از سوی دیگر با توجه به استفاده از مواد شیمیایی برای خوشبو کردن تنباکوی قلیان، دود آن به شدت آغشته به مواد سمی و خطرناک است و بدتر از سیگار اثر سرطان زایی دارد ...
والدین قربانی مواد مخدر و اسلحه در آمریکا؛ افزایش 3 برابری کودکان آسیب دیده در 2 دهه اخیر
آمریکایی در معرض خطر بالا و فزاینده ای برای تجربه مرگ والدین شان با مواد مخدر یا سلاح گرم هستند. در این مطالعه، تیم کیانگ خاطرنشان کرد ایالات متحده در حال تجربه بحران های بهداشت عمومی دوگانه یعنی مسمومیت با مواد مخدر و مرگ با سلاح گرم است. از سال 1999 میلادی بیش از یک میلیون نفر از ساکنان ایالات متحده بر اثر مسمومیت های مواد مخدر و بیش از 750 هزار نفر توسط سلاح گرم جان خود را از دست داده ...
این میوه را برای رفع یبوست مصرف کنید
زردآلو چشم و چراغ میوه های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشد که سلامتی را تضمین می کنند. زردآلو میوه ای هسته دار و کوچک با پوست نازک با هسته ای در مرکز است که دانه های آن را نگه می دارد و معمولاً به صورت تازه یا خشک مصرف می شود. اندازه ریز آن ها آن ها را برای میان وعده عالی می سازد، در ...
همه چیز پیرامون سیب زمینی شیرین
تروگلیتازون (troglitazone). در طی 8 هفته، مقاومت انسولینی موش های مصرف کننده سیب زمینی بهبود پیدا کرده بود، البته مطالعات بیشتری برای تأیید چنین سطحی از اثرگذاری روی انسان ها نیاز است. تحقیقات دیگر هم نشان می دهند که فیبر زیاد موجود در سیب زمینی شیرین از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می کاهد. هر 124 گرم سیب زمینی شیرین پخته حدود 2٫5 گرم (حدود نصف پیمانه) فیبر دارد. بیشتربخوانید ...
خواص و مضرات دانه چیا را بخوانید | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری چه زمانی است ؟
(LAL) موجود در خواص دانه های چیا در سلامت استخوان ها نقش دارد. مصرف دانه چیا می تواند سبب افزایش تراکم مواد معدنی استخوان شود. خوردن منظم دانه چیا می تواند به قوی نگه داشتن استخوان های شما کمک کند. خواص دانه چیا به عنوان یک ماده ضد التهاب می تواند به تسکین التهاب در بدن و پوست کمک کند. التهاب مزمن می تواند منجر به بیماریهای قلبی و سرطان شود. آنتی اکسیدان های موجود در دانه چیا از جمله اسید ...
هشدار؛ این افراد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت هستند
می تواند نشانه سرطان باشد. پژوهشگران اشاره کردند که آووکادو همچنین حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که می تواند به بهبود حساسیت به انسولین، که مشخصه دیابت نوع 2 است، کمک کند. علاوه بر این، متخصصان می گویند آووکادو به دلیل دارا بودن چربی های اشباع نشده مفید، فیبر، ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی گیاهی برای سلامت قلب نیز مفید است. در این پژوهش، 25 هزار و 640 نفر ...
درباره آسم و عوامل ایجادکننده آن
شفاآنلاین سلامت گاز های تولید شده از سوخت های فسیلی، دود دخانیات، اسپری ها و افشانه ها و سموم و آفت کش ها نمونه های کوچکی از آلودگی های تنفسی هستند که ما روزانه آن ها را استنشاق می کنیم. در این بین افرادی که از سیستم تنفسی ضعیف تری برخوردارند، مانند کودکان و کهن سالان یا بیماران مزمن، زودتر از دیگران از پا درمی آیند. به گزارش شفاآنلاین : از بین ده ها بیماری تهدیدکننده دستگاه تنفسی ...
چه کسانی نباید آب زرشک بخورند؟ | آب زرشک را چه زمانی بخوریم بهتر است؟
و تنفس در صورت بروز این علائم پس از مصرف زرشک فوراً به پزشک مراجعه کنید. هنگام استفاده از زرشک نکات احتیاطی زیر را در نظر داشته باشید: واکنش آلرژیک شدید: اگر به زرشک یا مواد تشکیل دهنده آن حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید. در صورت نیاز به توضیح، از داروساز یا پزشک خود بخواهید لیست کاملی از مواد تشکیل دهنده را ارائه دهد. بارداری: افراد باردار نباید از ...
قلیان اکسیژن؛ بِکشیم یا نه؟
ریه آسیب جدی وارد می کند؛ مواد آروماتیک و معطر موجود در تنباکوها نیز به شدت سرطان زاست؛ بنابراین باید وزارت بهداشت، فرهنگ سازی های لازم برای کاهش مصرف انواع دخانیات و قلیان ها را انجام دهد و با سایر دستگاه ها برای کاهش تولید و مصرف این نوع مواد دخانی، رایزنی کند.
نقش سیگار در ایجاد بیماری های قلبی
بر اثر مصرف دخانیات و عوارض ناشی از آن در ایران فوت میکند. در حالی که این افراد می توانند با پرهیز از مصرف دخانیات زنده بمانند و در بین خانواده خود باشند. تعداد مرگ های ناشی از سیگار کشیدن در ایران حدود 60 هزار مورد در سال تخمین زده می شود. بیماری عروق کرونر با تعداد سیگارهای کشیده شده، میزان استنشاق دود سیگار و سن شروع سیگار کشیدن ارتباط دارد. ...
بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها / میوه رسیده قند خون را بالا می برد یا میوه نارس؟
در حال حاضر، دیابت به عنوان یکی از بزرگترین چالش های سلامت در جهان شناخته می شود و از هر ده نفر در دنیا یک نفر مبتلا به این بیماری است. در ایران حدود هفت میلیون نفر به دیابت مبتلا هستند که این آمار در آینده نزدیک به ده میلیون نفر خواهد رسید. ژنتیک و عوامل محیطی همچون چاقی، استرس، بی تحرکی، برخی بیماری ها و سو مصرف برخی داروها در ایجاد دیابت نقش کلیدی دارند. در این بیماری به دلیل نقص یا عدم ترشح و ...
4 ماده غذایی که همه مردان باید مصرف کنند
مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند، به همین خاطر باید بیشتر به تغذیه و سلامت خود توجه داشته باشند. در بین مواد غذایی، گزینه های سالم و مفیدی وجود دارند که می توانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند. مصرف چهار ماده غذایی زیر برای مردان بسیار مفید است ...
مصرف دخانیات از مهم ترین عوامل در ایجاد سرطان دهان
ودندان مشکلاتی ایجاد کند. به گزارش شفاآنلاین : وی با بیان این که مصرف دخانیات (سیگار، قلیان و سیگار الکترونیکی) از مهم ترین عوامل در ایجاد سرطان دهان بوده و سلامت مغز و قلب با سلامت دهان و دندان در ارتباط است، افزود: بیماری های شدید لثه و دیابت رابطه دو طرفه دارند و هر کدام از آن ها می تواند باعث تشدید بیماری دیگر شود، بنابراین توجه به سلامت دهان و دندان بسیار مهم است. البته خونریزی لثه ...
پویش شهر بدون پلاستیک در وزارت بهداشت تدوین شد
. وی گفت: نگرانی های اصلی حول موضوع مواد پلاستیکی ناشی از مواد سمی و موارد شیمیایی به این منظور است که زباله های میکروپلاستیکی به علت ناقل پاتوژن ها و فلزات سنگین باعث ایجاد خطر برای زنان باردار و ایجاد تداخلاتی در هورمون ها، کاهش قدرت باروری، مشکلات رشد مغز و استخوان، سرطان و در توسعه رشد و مجرای تناسلی جنین شود. جندقی افزود: همچنین میکروپلاستیک ها می تواند انواع اختلالاتی ...
عادت های مخربی که به تدریج جان را می گیرد
به گزارش جهان نیوز به نقل از الف، عادت های سالم می توانند ذهن و مسیر کلیِ زندگیِ ما را به سمت بهتر شدن ببرند. در حالی که عادت های ناسالم به سلامت و طول عمر ما آسیب می رسانند. در این مطلب، فهرستی از 4 عادت روزانه را می خوانید که اگر جلوی آنها را نگیرید، کشنده خواهند بود. خوب نخوابیدن کیفیت بد خواب و محرومیت مزمن از خواب می تواند به شکل فاجعه باری روی سلامت فیزیکی و عصبی ما اثر ...
سیگار کشیدن چگونه به قلب آسیب وارد می کند؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، سیگار کشیدن نه تنها برای ریه ها مضر است، بلکه سلامت قلب را نیز به خطر می اندازد؛ انجمن قلب آمریکا اعلام کرده است که سیگار عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی از جمله حملات قلبی و سکته است، سازمان جهانی بهداشت نیز عنوان کرده است که سالانه بیش از هشت میلیون نفر به دلیل مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند، در ادامه به بررسی تأثیرات منفی سیگار کشیدن بر سلامت قلب ...
سبزی های بی نظیر برای کنترل قند خون
افراد مبتلا به دیابت نوع دو است. جمع بندی مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات مانند اسفناج، گوجه فرنگی، کلم بروکلی، خیار، کلم، کلم بروکسل، گل کلم، و مارچوبه برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو بسیار مفید است. این سبزیجات، که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند، به تنظیم سطح قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن کمک می کنند. افزودن این سبزی ها به رژیم غذایی روزانه می تواند به بهبود سلامت عمومی و کنترل دیابت کمک شایانی نماید. ...
کدام مواد غذایی قند پنهان دارند؟
همه ما می دانیم که مصرف زیاد قند با سلامت ما چه می تواند بکند. مصرف قند زیاد منجر به افزایش ریسک خیلی از عوارض می شود؛ مانند چاقی، بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و سرطان و به همین دلیل باید آگاهانه مصرف انواع شیرینی و هر آنچه را که قند دارد کاهش دهید؛ اما چه خواهد شد اگر بدون اینکه بدانید قند مصرف کنید؟ اگر شما به میزان زیاد از غذاهای بسته بندی شده و فراوری شده استفاده کنید، پس به احتمال زیاد ...
جولان سه سرطان تیروئید،پوست و معده در کهگیلویه و بویراحمد
قلبی و عروقی به عنوان دومین عامل مرگ و میر در این استان هستند. طبق اعلام محمود شهامت معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد؛ روزانه سه نفر در استان به طور میانگین به سرطان مبتلا می شوند. شهامت تاکید کرد: تغذیه، محوری ترین مسأله در بحث سرطان است.وی با تأکید بر نظارت بر تولید محصولات غذایی، ادامه داد: مواد غذایی که به عنوان ضد سرطان و آنتی اکسیدان مطرح است، خود عامل ...
آسم از معضلات اصلی نظام سلامت در کشورها
آسم جان خود را از دست می دهند. به گزارش ایسنا، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کاشان، تصریح کرد: بنا بر گزارش ها، یک هزار و 537 بیمار مبتلا به آسم در مراکز خدمات جامع سلامت شناسایی و تحت مراقبت های تخصصی قرار دارند که یک هزار و 148 نفر آنها خانم و 703 نفر نیز آقایان هستند. دلاوری با اشاره به شعار روز جهانی ارتقاء درمان آسم با آموزش تأکید کرد: با توجه به ضرورت دسترسی عادلانه به ...
درج برچسب کالری در منوی رستوران ها از هزاران مرگ ناشی از سرطان جلوگیری می کند
بود که سیاست غذایی اعمال شده، توانسته از تعداد زیادی از بیماری های قلبی عروقی و موارد دیابت نوع 2 در میان بزرگسالان آمریکایی جلوگیری کند، اما اثرات بهداشتی و اقتصادی آن بر سرطان های مرتبط با چاقی بررسی نشده بود. برای پژوهشگر مهم بود به مصرف کنندگان، سیاست گذاران و بازار مالی نشان داده شود چگونه تغییرات کوچک می تواند منافع بزرگی در پی داشته باشد. اجرای این سیاست در سطح افراد جامعه نشان ...
چای بنوشیم یا نه؟
طب هندی در درمان اسهال، بی اشتهایی، میگرن، دردهای قلبی، تب و خستگی به کار می رود. در طب چینی نیز از چای سبز در درمان میگرن، تهوع و اسهال ناشی از مالاریا، مشکلات هاضمه و همچنین به عنوان پیشگیری کننده از بروز سرطان استفاده می شود. بنابر اعلام دفتر طب سنتی و مکمل وزارت بهداشت، طبیعت چای گرم و خشک است. مقوی معده در افراد باطبیعت سرد و مرطوب است. رقیق کننده مواد، مدر، تسکین دهنده تشنگی کاذب و ...
ظروف یکبار مصرف استفاده می کنید؟ بخوانید
مشکلات زیست محیطی؛ بر سلامت انسان نیز تاثیر بسزایی دارند. ظروف یک بار مصرف انواع مختلفی دارند از جمله پلاستیکی، کاغذی، گیاهی و آلومینیومی که هر یک از این ظروف برای نگهداری و بسته بندی ماده غذایی یا آشامیدنی خاصی مورد استفاده قرار می گیرد. دکتر پژهان با بیان اینکه ظروف یک بار مصرف پلاستیکی، پس از آزبست و اشعه ایکس، یکی از عوامل جدی بروز سرطان ها و سایر بیماری ها محسوب می شوند و به شدت سلامت ...
تغییرات اقلیمی دشمن پنهان کارگران است
خود را از دست می دهند. سازمان بین المللی کار همچنین بیان کرد که بیش از 19 هزار مرگ و میر ناشی از سرطان پوست در کارگران به دلیل قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش گزارش می شود. بیش از 870 میلیون کارگر در بخش کشاورزی، احتمالاً در معرض سموم دفع آفات هستند و سالانه بیش از سه میلیون نفر در اثر مسمومیت با آفت کش ها جان خود را از دست می دهند. همچنین ماهانه 3 هزار نفر کارگر به دلیل بیماری های ناشی از انگل ها و بیماری های مربوط به آب آلوده جان خود را از دست می دهند که برخی از آن ها مسری است. ...
ماجرای جالب پناهنده شدن بیش از 100 فروند جنگنده عراقی به ایران؛ از سوخو 25 تا میگ 23+ فیلم
سرطان یکی از بیماری های بسیار رایج و شایعی است که انسان های زیادی در سراسر جهان را درگیر کرده است؛ این بیماری می تواند به صورت خاموش در بدن افراد پیشروی کند و با درگیر کردن اندام های مختلف، زندگی یک فرد را تحت تاثیر قرار دهد. سرطان(Cancer) در حقیقت به رشد کنترل نشده سلول های غیرطبیعی در بدن گفته می شود که در اثر تغییرات خاصی که در ژن ها ایجاد می شود، بوجود می آید. در کنار ...
چرا رژیم غذایی ناسالم باعث سرطان می شود؟
مدیترانه ای می تواند سطوح متیل گلیوکسال را پایین نگه دارد. این یافته ها حاکی از آن است که انتخاب های غذایی سالم و اجتناب از مصرف بیش از حد مواد غذایی فرآوری شده، گوشت قرمز و شکر می تواند از طریق کاهش تولید متیل گلیوکسال، خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد. محققان امیدوارند این کشف بتواند به درک بهتر ارتباط بین رژیم غذایی و سرطان کمک کند و زمینه را برای راهکارهای پیشگیرانه جدید در آینده فراهم آورد. ...
4 ماده غذایی که همه مردان باید مصرف کنند
گیاه سبزرنگ سرشار از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین های C، K و A و فیبر است و محتوای بالای سولفورافان در کلم بروکلی، پتانسیل مبارزه با سرطان را دارد و مصرف آن در مردان بسیار حائز اهمیت است. 2) گوجه فرنگی لیکوپن، یکی از آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی، با محافظت در برابر سرطان پروستات و بیماری های قلبی عروقی، به سلامت مردان کمک می کند. 3) ماست بر ...
راز نفرین توت عنخ آمون که بیش از 20 نفر را کشت سرانجام فاش شد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هنگامی که گروهی از محققان در سال 1922 مقبره شاه توت را باز کردند، مجموعه ای از اتفاقات منجر شد تا 20 نفر از آنها هر کدام به شیوه ای عجیب کشته شوند. اتفاقی که به نفرین توت عنخ آمون معروف شد. حالا یک دانشمند ادعا می کند که علت این راز عجیب را کشف کرده است. متون مصر باستان تهدید کرده اند که هرکسی که بقایای یک عضو مومیایی شده خانواده سلطنتی را بر هم بزند، بر اثر بیماری که هیچ پزشکی توان تشخیص آن را ندارد کشته خواهد شد. با این حال راس فلوز معتق ...
کدام غذاها شما را جوان تر نگه می دارد؟
آنها برای شما آورده ایم: 1. کلم بنفش و قرمز: سرشار از آنتی اکسیدان های ضد پیری: این نوع کلم منبع غنی از آنتوسیانین و گلوکوزینولات است که به کاهش خطر بیماری قلبی، سرطان، آرتریت و بیماری های عصبی کمک می کند. حامی قلب: کلم بنفش و قرمز علاوه بر فواید ضد التهابی، منبع خوبی از فیتوسترول ها و فیبر است که به کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب کمک می کند. تقویت کننده سیستم ایمنی: این نوع ...