به گزارش دولت بهار، برای کسانی که به دنبال کاهش مصرف کربوهیدرات خود هستند، از گلوتن اجتناب می کنند، یا به سادگی جایگزین های جدید و خلاقانه را آزمایش می کنند، چندین ماده سالم وجود دارد که می تواند جایگزین نان به عنوان پایه اصلی غذا شود. در این مطلب به 10 ماده خوراکی که جایگزینی خوشمزه و مغذی برای نان سنتی است، اشاره کرده ایم. برگ کاهو برگ های کاهو، یک انتخاب فوق ...
...، کوکو باقلا و... تهیه کرد. اگر به مصرف باقلا علاقه مندید در این مطلب با تازه و خشک برای سلامتی، بارداری، دیابت، لاغری و کاهش وزن، پوست و مو آشنا شوید. باقالا از گذشته تا امروز باقالا گیاه بومی جنوب غرب آسیا و شمال آفریقا و از خانواده حبوبات است که مناطق سردسیری و شمالی کشور کشت می شود و مخصوص فصل بهار است البته در برخی مناطق گرمسیری مانند خوزستان باقلا در پاییز و زمستان ...
دم بکشد، سپس آن را صاف و میل کنید. نصیری ادامه داد: راه دیگر برای تهیه این دمنوش این است که 15 تا 20 گرم برگ گل سرخ خشک شده را در یک لیتر آب جوش دم کنید و پس از هر وعده غذا یک فنجان بنوشید. این کارشناس طب سنتی ادامه داد: بهار نارنج که در فصل بهار عطرش را احساس می کنیم نیز می تواند دمنوشی مناسب و آرامش بخشی برای این فصل باشد، بهار نارنج طبیعتی گرم دارد، اشتهاآور و برای ضعف اعصاب مفید است ...
، مهم است افراد با خون غلیظ باید پیش از انجام حجامت با مصرف سوپ، میوه، کاهو و برخی نوشیدنی ها براساس مزاج، بدن را آماده حجامت کرده و چند ساعت قبل از حجامت حمام بروند تا خون غلیظ کمی رقیق شود. اما افرادی که خونشان رقیق است از 12ساعت قبل از حجامت نباید استحمام کنند که البته تشخیص این موارد با پزشک متخصص طب ایرانی است. مصرف مایعات فراوان، آبمیوه، شربت عسل (مخلوط یک قاشق غذاخوری عسل در یک ...
بادام تلخ، دانشمندان تا کنون به نتایج قابل قبولی برای روش مصرف روغن بادام تلخ جهت کاهش وزن نرسیده اند و تحقیقات در این زمینه ادامه دارد. اما مصرف روزانه چند عدد بادام شیرین می تواند به سیر شدن و کاهش چربی های شکم و پهلو کمک کند. روغن بادام، چه شیرین و چه تلخ، در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد و برای درمان بیماری های مختلف از آن استفاده می شود. دکتر خیراندیش، متخصص طب سنتی ایران ...
خورشت های تهیه شده از سبزیجات تازه ی بهاری و شربت ها و عرقیجات است. 2- در فصل بهار از چه غذا هایی پرهیز کنیم؟ غذا های تند و پر از ادویه، غذا های چرب و سنگین، غذا های آلرژی زا و غذا های گرم و تر بدترین غذا ها برای مصرف در فصل بهار هستند. 3- میوه ها و سبزیجات مفید در فصل بهار کدامند؟ میوه ها و سبزیجات مفید در فصل بهار عبارتند از مارچوبه، ترب، اسفناج، انواع توت، نعناع، هویج و ... ...
، تند و سنگین مصرف نکنید. 12ساعت ورزش و کار سنگین انجام ندهید و دخانیات مصرف نکنید. 24ساعت پس از حجامت نباید استحمام کرد. 6ساعت اول خوردن شربت عسل توصیه می شود. حجامت در تابستان بهتر است یا زمستان؟ حجامت به دلایل مختلفی در فصل تابستان و به خصوص در اوایل بهار تا تابستان بهتر از زمستان است، با توجه به اسناد منتشر شده در وب سایت ابوظبی کالچر برخی از علل مهم این اقدام ...
برخلاف دیگر داروهای آلرژی بدون نسخه، باعث بروز خواب آلودگی نمی شود. چای سبز نیز حاوی ماده ای است که می تواند بعضی از واکنش های آلرژیک در بدن را مسدود کند. مصرف این نوشیدنی باعث کاهش عطسه و خارش چشم می شود. یک بررسی در سال 2015 منبع قابل اعتماد 13 مطالعه نتیجه گرفت که طب سوزنی نتایج مثبتی را برای رینیت آلرژیک فصلی و چند ساله نشان می دهد. یک بررسی در سال 2015 منبع ...
سه قسمت جوش شیرین می توانید مانیکور و پدیکور خانگی خود را به یک مرحله بالاتر ارتقا دهید. اجازه دهید دست ها و پاها حدود 10 دقیقه در یک لگن حاوی جوش شیرین خیس بخورد. اگر از خرید و تست انواع کرم های روشن کننده نتیجه نگرفتید، شاید وقتش رسیده باشد که از ماسک جوش شیرین برای پوست خود استفاده کنید. از دیگر خواص جوش شیرین ضدعرق بودن و کاهش التهاب پوست است؛ البته یادتان باشد قبل از مصرف جوش ...
...، این خوراک محلی از کره محلی گوسفندی و یا گاوی در فصل بهار تهیه می شود برای تهیه آن ابتدا باید فتیر قتلمه درست شود، در فرهنگ بومی مردم استان خراسان شمالی تهیه خوراک تا پیش از دستیابی به تکنولوژی جدید از تنوع بسیاری برخوردار بوده است. زنان با الهام از استعداد و ذوق و هنر خانگی خود انواع غذاهای محلی و خوش طعم را برای مصرف خانواده و یا به مناسبت های مختلف ازجمله نوروز، عروسی و عزا ...
خانه
