خانه
مقایسه سرعت F-35 با جنگنده افسانه ای F-4؛ ویژگی های محبوب ترین جنگنده ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معده های سرد چه خصوصیاتی دارند؟
گرم می کنند و حالت سردی را از بین می برند برای این افراد مفید است. افرادی که دچار سردی شدید در معده شده باشند علاوه بر پرهیز ها و مصرف خوراکی ها با طبع گرم می توانند از درمان های موضعی نیز نفع ببرند. ماساژ روغن های گرم در موضع معده در قسمت بالا و سمت چپ شکم یعنی تقریباً زیر دنده سمت چپ بدن به گرم شدن معده کمک می کند. ماساژ معده برای روزی دو تا سه بار مخصوصاً بعد از غذا به این ...
آبگوشت برای این افراد سم است
باشد زیرا علاوه بر پروتئین بالایی که دارد به دلیل داشتن پتاسیم زیاد نیز می تواند برای سلامت کلیه ها مضر باشد.در مورد گوشت قرمز مطالعات نشان داده است مصرف زیاد آن می تواند باعث سنگ کلیه شود. خوردن بیش از حد گوشت باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. افراد دچار معده ضعیف گوشت قرمز سرشار از چربی و پروتئین است و زمان بیشتری برای گوارش ...
واقعیت های ترسناک درباره غذا های فرآوری شده
سیستم ایمنی بدن دو ماده نگهدارنده شیمیایی، ترت بوتیل هیدروکینون و پرفلوئوروآلکیل یا مواد پلی فلورآکیل در بیش از 1200 غذای از پیش بسته بندی شده در ایالات متحده شناسایی شده است. چه به عنوان یک ماده تولیدی و یا یک محصول جانبی بسته بندی شده است. بیشتر بخوانید: مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد هر دوی این مواد می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. درحالی که ...
خواص بومادران برای سلامتی و لاغری
دفع کرم روده و معده مصرف روزی دو فنجان دم نوش بومادران در وعده صبح و شب را تجویز می کند. بومادران برای تقویت معده و رفع رفلاکس معده هم مناسب است و پس از رفلاکس می توانید از دم نوش این گیاه استفاده کنید. برای درمان زخم معده و اثنی عشر هم باید بعد از غذا دم نوش بومادران میل کنید. کسانی که از کرم روده یا معده رنج می برند می توانند صبح و شب یک لیوان جوشانده بومادران مصرف کنند. نوشیدن دم نوش ...
آروغ زدن چیست و چه چیزی باعث آروغ می شود؟
.... ثابت شده است که محصولات حاوی سمی تیکون(گاز - X، میلانتا گاز) مفید هستند، اما بسیاری از مردم احساس می کنند که این محصولات بخ هوبی کار می کنند. محصولاتی مانند بینو ممکن است گاز تولید شده در انواع خاصی از لوبیاها را کاهش دهند. غذاهای چرب کمتری بخورید. چربی باعث کندی هضم غذا می شود و به غذا زمان بیشتری می دهد تا تخمیر شود. کاهش موقت غذاهای با فیبر بالا. فیبر، مزایای بسیاری ...
مضرات نودل برای کودکان
به گزارش مشرق ، نودل از ترکیب آرد گندم، نمک، روغن و آب تهیه می شود. آرد گندم منبع اصلی کربوهیدرات است و نمک نیز یک ماده ضروری برای بدن است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند مضر باشد. روغن نیز یک ماده چرب است که در صورت مصرف زیاد می تواند باعث چاقی و افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود. مضرات نودل برای کودکان مصرف بیش از حد نودل برای کودکان می تواند منجر به بروز عوارض ...
درمان ساده برای رفلاکس معده
مواد غذایی حس می شود؛ درحالی که گاهی اوقات نیز قبل از مصرف مواد غذایی خود را نشان می دهد. افراد مبتلا به این بیماری علاوه بر ترش کردن و سوزش، نشانه هایی مانند ناتوانی و مشکل در بلع مواد غذایی یا حتی نفس کشیدن و طعم تلخ و ترش در دهان را حس می کنند؛ همچنین بازگشت مواد غذایی به دهان برای این افراد بروز می کند. به طورکلی، علائم به وجود آمده در افراد مبتلا به رفلاکس معده شامل نفخ، گاز، آروغ ...
این شش نوشیدنی سلامت روده را به خطر می اندازد
گروه سلامت: سلامت روده برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدن مهم است؛ همانطور که برخی مطالعات به رابطه عدم تعادل در میکروبیوم روده و اختلالات خود ایمنی اشاره کرده اند و اثبات شده که میکروبیوم روده می تواند بر سیستم عصبی مرکزی، که عملکرد مغز را کنترل می کند، تأثیر بگذارد. مصرف برخی نوشیدنی ها به طور بالقوه می تواند اثرات مخربی بر روده داشته باشد. نوشیدنی هایی که اغلب دارای قند، شیرین کننده های ...
علائمی که نشان می دهد بدنتان پر از سم است
زدایی را تحریک کنند. 5. ورزش کردن: تمرینات مختلف مانند شنا و یا حتی پیاده روی کردن حداقل یک ساعت در روز میتواند جریان گردش خون شمتا را سالم نگه دارد و به عنوان یک سم زدایی عالی عمل کند. به طور کلی تمرینات منظم کمک میکند تا بدن شما به شکل سالم و دور از سموم قرار گیرد. توجه:این مقاله فقط جنبه اطلاع رسانی دارد و به هیچ وجه جایگزین مشاوره پزشکی نیست. اگر علائم ذکر شده در این مقاله را دارید برای تشخیص دقیق و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. منبع:بهداشت نیوز ...
10 حقیقت جالب در مورد کولون
از مردم بر این باورند که کولون خود را پس از چند دوره اسهال تخلیه کرده اند یا می توانند با پرهیز از غذا، روده بزرگ خود را خالی نگه دارند. با این حال، از آنجایی که مدفوع توسط بخش بزرگی از باکتری ها تشکیل شده است، مدفوع به طور مداوم در حال تشکیل است. مدفوع از موارد زیر تشکیل شده است: باکتری مایع غذای هضم نشده فیبر رژیمی چربی مواد معدنی پروتئین وزن مدفوع چقدر است؟ ...
فواید شگفت انگیز و دارویی آب و عسل
... خواص ادرار آوری و آنتی باکتریال ترکیب آب و عسل موجب تمیز شدن مجاری ادراری شده و خطر ابتلا به عفونت هایی مثل سیستیت (التهاب مثانه) را کاهش می دهد. این شربت سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها نیز میباشد . در نتیجه باعث بالا بردن آنتی بادی ها خواهد شد و از حمله ویروس ها پیشگیری میکند. تحقیقات نشان میدهد افرادی که در روز یکبار شربت عسل را میل میکنند کلسترول خون آن ها بعد از 2 ساعت به ...
10 ماده غذایی مضر و تشدید کننده اضطراب و افسردگی
مردم فکر می کنند آب میوه "طبیعی" است و از این رو بلافاصله سلامت روان شما را تقویت می کند. اما این برعکس است: بدون فیبر، این اساساً آب قند سالم است که شما را به یک سناریوی سقوط سوق می دهد. بعد از تمام شدن قند، حتی گرسنه تر می شوید و حالتان بدتر می شود. میوه کامل بخورید یا یک اسموتی درست کنید، اما اگر تشنه هستید، قبل از هر چیز دیگری آب بنوشید. 2. از غذا های تشدید کننده افسردگی: نوشابه ...
راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
...> • مصرف فراوان مایعاتی همچون آب آب علاوه بر فواید بسیار زیادی که برای پوست صورت و بدن دارد، سبب می شود فرد در زمان کوتاه تری وزن خود را کم کند. بازیگران ترکیه نیز برای احساس سیری، با مایعاتی همچون آب معده خود را پر کرده تا در طی روز تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشند. • حذف مواد قندی از برنامه غذایی بازیگران ترکیه برای اینکه اندام خوب و متناسبی داشته باشند، مواد غذایی ...
تاثیر فاجعه بار عادت غذایی ناسالم بر سلامتی / سرطان در کمین است
عادات تغذیه در ساعات شبانه روز ممکن است تأثیراتی روی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ داشته باشد. دیر غذا خوردن در اواخر شب ممکن است منجر به افزایش وزن و چاقی شود، که به عنوان یک عامل خطر برای سرطان روده بزرگ شناخته می شود، همچنین می تواند ریتم طبیعی بدن و فرآیندهای گوارشی را مختل کرده و باعث مشکلاتی مانند سوء هاضمه یا ریفلاکس اسید معده شود که با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با صرف شام دیر هنگام
... مشکلات گوارشی: غذا خوردن در اواخر شب می تواند ریتم شبانه روزی طبیعی بدن و فرآیند های گوارشی را مختل کند و به طور بالقوه منجر به مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، ریفلاکس اسید معده یا یبوست شود. مشکلات گوارشی مزمن با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ (کولورکتال) مرتبط است. انتخاب های کمتر سالم: خوردن آخر شب ممکن است منجر به انتخاب های غذایی کمتر سالم مانند مصرف غذا های فرآوری شده یا ...
بد جویدن؛ عادتی که به مرور زمان چهره شما را زشت می کند!
فرد را نیز ایجاد کند و همچنین ممکن است که ویژگی های صورت در فرد بهم بریزد که در این قسمت به آن ها اشاره کرده ایم. شاید هرگز به این فکر نکنید که بد جویدن غذا این چنین می تواند روی ظاهر و سلامت بدن شما تاثیر گذار باشد اما بهتر است واقع بین باشید و بعد از مطالعه ی این مطلب علمی هر نوع غذا و خوراکی را به صورت صحیح یعنی با استفاده از هر دو طرف فک بجوید چرا که استفاده از یک سمت فک برای جویدن یا ...
خواص سرکه سیب برای سم زدایی بدن
تایید کند. سرکه سیب بسته به اهداف شما و مزایای مورد انتظار از آن می تواند متفاوت عمل کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف سرکه سیب اول صبح به صورت ناشتا باعث کاهش سریع وزن و تسریع در چربی سوزی می شود. از آنجا که در درجه نخست به عنوان یک عامل سم زدایی عمل می کند سرکه سیب در صبح ضمن پاکسازی سموم بدن به شروع جدید و شارژ مجدد آن کمک می کند. به همین ترتیب افرادی که صبح ها سرکه سیب می ...
صبحانه هایی که معجزه می کنند: راهنمای کامل صبحانه برای کودکان
...، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی باشد. در ادامه به برخی از مهم ترین مواد مغذی مورد نیاز کودکان در وعده صبحانه اشاره می کنیم: پروتئین: پروتئین برای ساخت و ترمیم بافت های بدن، به ویژه عضلات، ضروری است. تخم مرغ، شیر، ماست، کره بادام زمینی و حبوبات منابع غنی پروتئین محسوب می شوند. کربوهیدرات های پیچیده: کربوهیدرات های پیچیده مانند نان گندم کامل، جو دوسر و برنج قهوه ای، انرژی ...
خوردن آهسته غذا مشکلات گوارشی را کمتر می کند / مصرف سوسیس و کالباس را محدود کنید
با مکانیزم های مختلف به بدن آسیب می زنند. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در ادامه گفت: موضوع دیگری که با سلامت دستگاه گوارش مرتبط بوده و مورد توجه هفته سلامت دستگاه گوارش قرار دارد نوع تغذیه است و بر این تاکید می کند که طیف سالمی از غذا و مواد مغذی مثل سبزیجات، حبوبات، آجیل، غلات و غذاهای حاوی فیبر مصرف شود. در واقع فیبر دو عملکرد مهم در بدن ایفا می کند، یکی حرکات دستگاه گوارش ...
خواص هل؛ از کاهش فشارخون تا صحت دهان
. البته مکمل های هل نیز در بازار وجود دارند اما باید بدانید که این نوع مکمل ها توسط سازمان غذا و داروی آمریکا بررسی و تأیید نشده است. بنابراین بهتر است احتیاط کرده و به مصرف این ادویه در غذاها اکتفا کنید. تا امروز اطلاعاتی مبنی بر عوارض جانبی منفی مصرف هل در دست نیست. در بین افراد سالم مصرف هل کاملاً بلامانع و بسیار مفید است. اما با این حال لازم است که در مصرف هر ماده ی غذایی تعادل را رعایت ...
بهترین خوراکی ها و نوشیدنی ها برای آب کردن شکم و باسن
بخش از نمناک همراه شوید تا بدانید چه باید کرد؟ چه غذاهایی بخورید و چه مواد غذایی را حذف کنید تا نتیجه دلخواهتان را بگیرید؟ وعده های غذایی را حذف نکنید وعده های غذا را حذف نکنید زیرا با حذف غذا و چیزی نخوردن متابولیسم بدن شما کند خواهد شد و میل و اشتهایتان به غذا خوردن افزایش می یابد،این حالت باعث می شود شما احساس خستگی کرده و از انجام فعالیت های روزانه باز بمانید. ...
فتق در کودکان
جنین است که باعث انتقال مواد غذایی به جنین و دفع مواد دفعی جنین به بدن مادر می شود. بعد از تولد این راه ارتباطی بسته می شود و دیواره ای جلوی ورود روده به ناف را می گیرد. عضلات دو طرف شکم در اطراف ناف در دوران جنینی با یکدیگر فاصله دارند. به مرورزمان این عضلات به هم نزدیک می شوند و غلاف دو عضله در یکدیگر ادغام می شود. در صورت نقص در این دیواره روده به درون ناف نزدیک می شود و باعث برآمدگی ...
همه چیز درباره خواص گوجه سبز | میوه ترش و خوشمزه بهاری
، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود. چون مقدار زیادی اسید در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده می تواند به طور منفی تغییر کند و ناتعادلی در اسید معده رخ دهد که منجربه نفخ و مشکلات دیگر گوارشی از قبیل سوزش معده و ریفلاکس آن خواهد شد. عفونت های دستگاه ادراری، اختلالات کلیوی، مانند بیماری های مزمن کلیوی، و اختلالات متابولیک خاص ...
بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده
به گزارش صراط نیوز به نقل از نمناک، زمانی که گوجه سبز به طور سالم مصرف شود، مشخص نمی شود چه مشکلی برای سلامتی ایجاد می کند. البته، مانند همه میوه ها، اگر گوجه سبز بیش از حد مصرف شود، ممکن است با برخی آسیب ها روبرو شوید علاوه بر این، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود. چون مقدار زیادی اسید در گوجه سبز وجود دارد، اگر بیش از حد مصرف شود، میزان اسید معده می ...
هرآنچه چیزی که درباره ویتامین B نمی دانید
خبرآنلاین نوشت: ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع مختلف است که هر کدام عملکرد متفاوتی دارند، اما همگی محلول در آب هستند و به راحتی دفع می شوند. از همین رو، بدن نمی تواند آنها را برای استفاده بعدی ذخیره کند و در مواقع نیاز، لازم است مجدد این ویتامین ها را مصرف کنید. اگر رژیم غذایی متعادلی [...]
کدام میوه ها را به هیچ عنوان نباید قبل از خواب خورد؟!
بالا می برند که توصیه می کنیم بیماران مبتلا به چاقی و دیابت یا کسانی که می خواهند تناسب اندامآن ها حفظ شود کمتر بخورند که این میوه ها شامل موز، هندوانه، انگور، خربزه، خرمااست که شاخص قندی بالایی دارد. این کارشناس ارشد تغذیه درباره عوارض نخوردن میوه در طول روز گفت: نخوردن میوه سیستم ایمنی بدن را تضعیف و این موضوع باعث می شود تا بدن در مقابل برخی بیماری ها نتواند از خود واکنش به موقع انجام ...
ویتامین های تقویت دستگاه گوارش
عملکرد بهتر عضلات، اعصاب و سیستم ایمنی بدن کمک خواهد کرد. برای بدست اوردن این ویتامین حمام آفتاب بهترین گزینه می باشد، همچنین مصرف شیر پرچرب، غلات، جگر، ماهی شور و زرده تخم مرغ نیز موثر می باشد. 10- ویتامین آ: این ویتامین به بهبود بینایی، عضلانی، گوارشی و سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کمبود ویتامین آ در بدن ممکن است منجر به بیماری کرون شود. بافت های مخاطی موجود در معده می تواند مواد ...
میانگین مصرف روزانه نمک در قزوین به 10 گرم افزایش یافت
برای پخت نان رعایت می کند. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قزوین خاطرنشان کرد: به شهروندان توصیه می کنیم که ذائقه مصرف شوری را به تدریج و از دوران کودکی کم کنند و چاشنی های شور مثل خیارشور، کلم شور و مواد غذایی فراورده شده از نمک را به حداقل مصرف برسانند تا مقدار جذب نمک را در بدن کاهش دهند. گفتنی است، آمار مصرف روزانه نمک در کشور از 11 به 9 گرم رسیده، اما مصرف سرانه در استان قزوین با روند افزایشی همراه است. ...
