علائم اولیه سرطان قبل از شناسایی بیماری!
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر خواب کافی بر کاهش وزن و بهبود میگرن
بر وزن بدن تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده اند که کمبود خواب می تواند منجر به افزایش هورمون های گرسنگی مانند گرلین و کاهش هورمون های سیری مانند لپتین شود. این تغییرات هورمونی باعث افزایش اشتها و مصرف کالری بیشتر می شوند که به مرور زمان می تواند منجر به افزایش وزن شود. از سوی دیگر، خواب کافی باعث تنظیم هورمون ها و کاهش میل به خوردن میان وعده های ناسالم می شود، که می تواند به کاهش وزن کمک کند. ...
10 فایده گریه کردن
رسانده است. در این گزارش 10 فایده مهم جسمی و روانیِ گریه کردن را عنوان می کنیم. تخلیه احساسی: گریه کردن به شما کمک می کند تا احساسات سرکوب شده و انباشته شده را تخلیه کنید. این تخلیه می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. کاهش استرس: گریه کردن باعث تولید هورمون های آرامش بخش مانند اکسی توسین و اندورفین می شود که می توانند به کاهش استرس و ایجاد احساس آرامش کمک کنند. ...
دلایلی که ثابت می کند باید گریه کنید
اجازه گریه کردن ندهد، به سلامت روحی خود آسیب رسانده است. در این گزارش 10 فایده مهم جسمی و روانیِ گریه کردن را عنوان می کنیم. تخلیه احساسی: گریه کردن به شما کمک می کند تا احساسات سرکوب شده و انباشته شده را تخلیه کنید. این تخلیه می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. کاهش استرس: گریه کردن باعث تولید هورمون های آرامش بخش مانند اکسی توسین و اندورفین می شود که می توانند به کاهش ...
10 دارویی که نباید هم زمان با قهوه مصرف کرد
بی قراری و ناتوانی در خوابیدن را افزایش می دهد. داروی آلزایمر بیماری آلزایمر یکی از عوامل مهم مرگ ومیر در جهان است و بیشتر، افراد بالای 65 سال را درگیر می کند. این اختلال مغزی از دست دادن عملکرد شناختی را به دنبال دارد و به همین دلیل فرد بیمار در انجام دادن کار هایی مانند فکر کردن، به خاطر سپردن یا کار های روزانه با مشکل مواجه می شود. نوشیدن قهوه عملکرد دارو های آلزایمر مانند ...
متخصص ارتوپدی چه بیماری هایی را درمان می کند؟
استخوان یا استئومیلیت، خونریزی داخل استخوانی و شکستگی استخوان از مهم ترین دلایل دردهای استخوانی است. ضربه به استخوان در تصادف یا حرکات ورزشی و نرمی استخوان به دلیل کمبود کلسیم و ویتامین دی نیز به عنوان سایر عوامل موثر در درد استخوان شناخته می شوند. متخصص ارتوپدی در شیراز ممکن است در بعضی از موارد، دلایل دردهای استخوان را ناشی از سرطان خون یا استخوان یا متاستاز سرطان های دیگر در بدن تشخیص دهد. ...
کاهش عوارض جانبی برخی از سرطان ها با طب سوزنی
، رویکرد ما ادامه داروهای تجویز شده را برای بیماران آسان تر می کند، که پتانسیل کاهش خطر عود سرطان و بهبود نتایج طولانی مدت برای بازماندگان سرطان سینه را دارد. برای این مطالعه، محققان 158 زن مبتلا به سرطان سینه زودرس تا پیشرفته را که تحت هورمون درمانی بودند، انتخاب کردند. نیمی از آنها به طور تصادفی دو بار در هفته به مدت 10 هفته تحت طب سوزنی قرار گرفتند. نتایج نشان می دهد که حدود ...
خواص شگفت انگیز گیلاس برای سلامتی
به دلیل اثرات ضد التهابی قوی، ممکن است علائم آرتروز و نقرس را کاهش دهد. بسیاری از مطالعات نشان می دهد که گیلاس با مهار پروتئین های التهابی که می تواند به کاهش علائم مربوط به آرتروز کمک کند از استرس اکسیداتیو جلوگیری کرده و التهاب را کاهش می دهد. به علاوه، آن ها می توانند سطح اسید اوریک را در بدن شما کاهش دهند و این به ویژه برای کسانی که نقرس دارند مفید است. یک مطالعه در 10 زن ...
شکم تخت در 7 روز؟ راز لاغری سریع با این معجون چربی سوز
به گزارش نبض بازار ،چاقی شکم به خصوص تجمع چربی های احشایی در اطراف اندام های داخلی، یکی از مهم ترین عوامل خطر برای ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، فشار خون بالا و برخی انواع سرطان است. این چربی ها هورمون ها و مواد التهابی مضری را آزاد می کنند که می توانند به مرور زمان به سلامت شما آسیب برسانند. اما خبر خوب این است که با ایجاد تغییرات ساده در رژیم غذایی خود ...
30 دقیقه ورزش؛ راه تقویت سلول های مبارز با سرطان سینه
نسبت سلول های تحریک کننده سرطان یا ثابت می ماند یا کاهش می یابد. کویوولا افزود: در مطالعات پیش بالینی، مشاهده شده است که سلول های تخریب کننده سرطان به ناحیه تومور حرکت می کنند. این مطالعه همچنین نشان داد که هر چه تومور بزرگ تر باشد، تعداد سلول های کُشنده طبیعی کمتر می شود. گلبول های سفید، سلول های سیستم ایمنی بدن انسان، با سرطان، باکتری ها و ویروس ها مبارزه می کنند ...
5 ماده غذایی ممنوعه برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
...> گلوتن: گلوتن پروتئینی است که به طور طبیعی در برخی غلات از جمله گندم، جو و چاودار یافت می شود. گلوتن به طور کل می تواند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. بنابراین توصیه می شود افراد مبتلا به مشکلات تیروئیدی، چه کم کاری و چه پرکاری، مصرف گلوتن را به حداقل برسانند. قند: مواد غذایی شیرین مانند کیک، شیرینی و آب نبات باعث افزایش قند خون و متعاقباً افت قند خون می شوند؛ که این موضوع می ...
14 خواص چای سبز برای سلامت پوست و مو
سلامت قلب کمک می کند. علاه بر این، نتیجه مطالعه ای نشان داد که مصرف چای سبز می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری ها و وضعیت هایی که در زیر به آن ها اشاره شده است مؤثر باشد: ترکیبات پلی فنولی موجود در چای سبز مانند کاتچین و اپی کاتچین خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارند و از این طریق در بهبود سلامت بدن مؤثر هستند. علاوه بر این، برخی از تحقیقات بالینی نشان داده اند که مصرف چای سبز ممکن است با افزایش میزان متابولیسم بدن و چربی سوزی به کاهش وزن کمک کند؛ در حالی که مطالعات دیگر ارتباطی بین مصرف چای سبز و کاهش وزن پیدا نکرده اند. ...
تاثیر رژیم غذایی بر سرطان: کدام غذاها می توانند شما را در برابر سرطان محافظت کنند؟
هستند که برای حفظ سلامت بدن بسیار مفیدند. میوه های خانواده مرکبات: مرکباتی مانند پرتقال، لیمو و گریپ فروت حاوی ویتامین C و فلاونوئیدها هستند که می توانند به تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از رشد سلول های سرطانی کمک کنند. مصرف منظم این میوه ها می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش و پستان کمک کند. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است که به عنوان یک آنتی اکسیدان ...
خواص گلپر برای سلامتی: از تقویت حافظه تا محافظت از کبد
اکسیدان است که می تواند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های اکسیداتیو کمک کند. آنتی اکسیدان ها می توانند رادیکال های آزاد را خنثی کنند و از آسیب به DNA و سایر مولکول های حیاتی جلوگیری کنند. این خاصیت می تواند به کندتر شدن روند پیری و کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی و سرطان کمک کند. مصرف دمنوش گلپر می تواند به عنوان یک آرام بخش طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب ...
این علائم یعنی شما به هایپرهیدروز مبتلا هستید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین از insider ، تعریق بیش از حد یا هایپرهیدروز، قابل کنترل است و جای نگرانی نیست. اما به طور کل، تعریق غیر معمول و زیاد ممکن است نشانه اختلال پزشکی جدی تری مانند حمله قلبی ، عفونت، مشکل تیروئید یا حتی سرطان باشد. نشانه هایی که نشان می دهد شما به هایپرهیدروز یا تعریق بیش از حد دچار هستید: 1) فقط شب ها عرق می کنید تعریق شبانه می ...
علائم مشترک سرطان که سال ها قبل از تشخیص بیماری دیده می شود
تجربه یک رویداد ترومازا پس از چند سال منجر به سرطان شود. طلاق، مرگ یکی از اعضای خانواده یا آسیب جدی می تواند تأثیری ماندگار بر روان شما بگذارد و نحوه پاسخ به استرس را برای باقی زندگی تان تضعیف کند که این امر می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. مطالعه ای در سال 2019 روی بیش از 54،000 زن نشان داد زنانی که تجربه ترومازا مانند تصادف خودرو را داشته و علائم PTSD (اختلال استرس ...
تیروئید پرکار خطرناک تر است یا تیروئید کم کار؟ / 10 علامت اختلال تیروئید
به گزارش رکنا، یک غده کوچک پروانه ای شکل است که در قسمت جلوی گردن و پایین حنجره قرار دارد. این غده هورمون هایی تولید می کند که تاثیر زیادی بر متابولیسم بدن دارند و برای تنظیم عملکردهای مهم بدنی ضروری هستند. غده تیروئید دو هورمون اصلی تولید می کند: 1. تری یدوتیرونین (T3) 2. تیروکسین (T4) این هورمون ها نقش های کلیدی زیر را دارند: تنظیم ...
غذا خوردن احساسی و تفاوتش با پرخوری چیست؟
یا عوامل خطرناک برای خوردن احساسی چیست؟ تصور می شود که مانند اکثر علائم عاطفی، خوردن احساسی نیز بیش از یک علت واحد داشته باشد و ناشی از عوامل مختلفی باشد. برخی تحقیقات در دختران و زنان نشان می دهد که آنها در معرض خطر بیشتری برای خوردن احساسی غذا هستند، اما تحقیقات دیگر نشان می دهد که در برخی از جمعیت ها، مردان در پاسخ به احساس افسردگی یا عصبانیت و زنان در پاسخ به عدم موفقیت در رژیم ...
اثرات چاقی بر سلامت جنسی
تولید اسپرم و میل جنسی در مردان است. این هورمون به دی هیدروتستوسترون تبدیل می شود و سپس به رشد پروستات کمک می کند. سطح تستوسترون در دوران بلوغ افزایش می یابد و در اوایل بزرگسالی به اوج خود می رسد، سپس با افزایش سن کاهش می یابد. چاقی، سطح تستوسترون را کاهش می دهد . مطالعات نشان می دهد که در مردان بالای 40 سال، هر یک واحد افزایش در شاخص توده بدنی (BMI) باعث کاهش 2درصدی تستوسترون می شود ...
شناخت و مدیریت نوسانات خلقی
در حالی که گاهی اوقات تجربه نوسانات خلقی طبیعی است، اما نوسانات خلقی شدید یا مکرر می تواند نشانه ای از یک مشکل اساسی تر مانند اختلال دوقطبی یا افسردگی باشد. علل مختلفی برای نوسانات خلقی وجود دارد، از جمله: • تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی، به خصوص در زنان، می تواند نقش مهمی در نوسانات خلقی داشته باشد. به عنوان مثال، سندرم پیش از قاعدگی (PMS) می تواند باعث علائمی مانند ...
سرطان این افراد را تهدید می کند
آفتاب نیوز : در حالی که این تحقیق به طور قطعی علت را تعیین نمی کند، اما ارتباط بالقوه ای بین سرطان سینه، تخمدان، پوست و رحم و افزایش مواد شیمیایی مختل کننده غدد درون ریز مانند مواد شیمیایی برای همیشه یا مواد پرو پلی فلوروآلکیل (PFAS) و فنل ها در بدن بیماران را نشان می دهد. این تحقیق، الگویی قابل توجه در میان زنان را برجسته می کند؛ افرادی که بیشتر در معرض این ترکیبات (ترکیب ...
ماساژ درمانی در کاهش و کنترل استرس موثر است؟
همان میزان با اضطراب و اختلالات خواب بیشتر مواجه خواهیم شد. وی ادامه داد: دوپامین نیز هورمونی است که بر عملکردهای مختلف بدن مانند قدرت تمرکز، یادگیری، ضربان قلب، خلق و خو و خواب تاثیرگذار است. در کنار این دو هورمون، ماساژ بدن باعث افزایش اندورفین (Endorphins) نیز می شود. بدن برای کاهش درد و کنترل استرس به این هورمون نیاز دارد. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
وقتی خنده بر هر درد بی درمان دواست
به گزارش خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا ؛ شوخی و خنده می توانند اثرات مثبت بسیار زیادی بر سلامت جسمی و روانی داشته باشند. کاهش استرس و اضطراب از اولین فواید خنده است شوخی و خنده می تواند به عنوان یک راه طبیعی برای کاهش استرس و اضطراب عمل کند، به شکلی که هورمون های استرس زا مانند کورتیزول و آدرنالین را در بدن کاهش داده و موجب تولید بیشتر اندورفین ، سروتونین و دوپامین به ...
علت نازک شدن موها چیست؟
سلامت پوست سرتان برگردد و در نتیجه موهایتان دوباره به طور نرمال رشد کنند. استرس استرس می تواند باعث انواع و اقسام مشکلات در سلامتی شود، از جمله ریزش مو. هم استرس فیزیکی و هم استرس روانی هر دو می توانند در سیکل طبیعی رویش مو اختلال ایجاد کرده و موها را ضعیف کنند و باعث ریزش آنها شوند. هر چند استرس مشکلی نیست که کاملاً حل شدنی باشد؛ اما راه هایی برای مدیریت و کاهش استرس وجود دارد ...
رازهای پیشگیری از سرطان: تغییرات ساده ای که زندگی شما را نجات می دهند
غربالگری می تواند به تشخیص زودهنگام سرطان ها کمک کند و درمان موثرتر را ممکن سازد. مصرف ویتامین ها و مکمل ها : مصرف مکمل های حاوی ویتامین D و آنتی اکسیدان ها می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان کمک کند. مدیریت استرس : استرس مزمن می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. تمرینات آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن می تواند به مدیریت ...
درباره بیماری تیروئید بیشتر بدانید
وظیفه کنترل متابولیسم ها را بر عهده دارد؛ متابولیسمی که مواد غذایی واردشده به بدن را به انرژی تبدیل می کند و بدن برای عملکردی صحیح، نیازی ضروری به این انرژی دارد. اما کنترل این متابولیسم به وسیله تیروئید صورت می گیرد؛ برای همین است که هرگونه اختلالی در فعالیت آن، می تواند بدن را با دردسرهایی جدی روبه رو کند. یعنی اگر تیروئیدعملکرد صحیحی داشته باشدوبین هورمون هاتعادل برقرارباشد، متابولیسم ...
کاهش وزن سریع با این 5 ترفند
این جهت که سرشار از فیبر و آب هستند و کالری چندانی ندارند، فضای معده را پر می کنند و همین باعث می شود تا شما احساس سیری کنید و از ریزه خواری و پرخوری در طول روز بپرهیزید. 3. نوشیدن آب روزانه 8 الی 10 لیوان آب بنوشید یا سعی کنید قبل از هر وعده غذایی دو لیوان آب بخورید. بر اساس مطالعات، این کار ساده می تواند به چربی سوزی و تأمین انرژی بدن کمک کند. 4. مدیریت استرس ...
نقش کورتیزول در درمان دیابت
...: سلامت محققان دریافتند حدود 1 نفر از هر 4 نفر (24٪) مبتلا به دیابت نوع 2 که درمان آن سخت است، دارای سطح بالا کورتیزول هستند. به گزارش شفا آنلاین کورتیزول توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود. این هورمون تقریباً بر هر اندام و بافت بدن تأثیر می گذارد و نقش مهمی در عملکرد روزانه ایفا می کند. در میان این نقش ها، کورتیزول به تنظیم سطح قند خون، متابولیسم، فشار خون و التهاب کمک می ...