سایر منابع:
سایر خبرها
روزه داران در وعده افطار چه بخورند؟
...> از جمله دیگر غذاهای سبک وعده اول افطار می توان به ماهی قزل آلای سرخ شده به همراه یک قاشق چایخوری عسل، آویشن و روغن زیتون به عنوان سس اشاره کرد که می تواند گرسنگی را سریع برطرف کند. دلمه فلفل پرشده با گوشت ، برنج، عدس، لپه، سبزی و پیاز هم می تواند ویتامین های ضروری بدن را تامین کند و انرژی فراوان برای روزهای آتی ماه رمضان ایجاد کند. انجیر تازه خرد شده در سالاد به همراه پنیر نیز ...
مصرف چای زیاد در سحر توصیه نمی شود
. لبنیات مانند پنیر، گردو از مواد غذایی ادامه دهنده افطار باشد و سپس با فاصله زمانی دیگری از غذاهای اصلی دیگر (بعنوان وعده شام) استفاده شود. در واقع حجم غذای افطار باید کم باشد تا بتوان بعد از مدتی از وعده شام استفاده کرد. شیدفر گفت: توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. از مصرف زولبیا، بامیه و سایر شیرینی جات یا غذاها و حلیم های حاوی ...
تذکر پلیس به روزه خواران/موافقت با اکران بامدادی سینماها
موافقت پلیس با اکران بامدادی سینماها در طول ماه مبارک رمضان، خاطرنشان کرد: در این مورد نیز همچون سال های گذشته مجوز فعالیت سینماها از افطار تا سحر صادر شده است. پلیس با فعالیت سینماها در این بازه زمانی موافق است و سینماداران به جز ایام شب های قدر می توانند از افطار تا پیش از سحر نسبت به اکران فیلم ها اقدام کنند و پلیس نیز در راستای تامین امنیت با آنان همکاری خواهد داشت. ساجدی نیا همچنین ...
روزه نفس سرکش را رام می کند/چه کسانی در رمضان از گناه پاک می شوند؟!
...، جنگ تبوک در روز سوم، عقد اخوت پیامبر (ص) بین مسلمانان در دوازدهم این ماه، وفات حضرت خدیجه (س) در دهم این ماه و وفات حضرت ابوطالب (ع) نیز در هفتم این ماه اتفاق افتاده است. وی با بیان اینکه علاوه بر این، اعمال وارد شده در ماه رمضان نیز دیگر وجه گویا نسبت به فضیلت و برکات این ماه است، تصریح کرد: اعمال، اذکار و ادعیه ای که در این ماه توصیه شده گویای فضیلت این ماه است، همانطور که نفس روزه ...
پیشگیری از یبوست, نفخ, معده درد و سردرد در روزهای روزه داری
وعده سحری، کمتر از برنج و ماکارونی و بیشتر از نان های سبوس دار استفاده کنید تا کمتر در طول روز گرسنه شوید. • در وعده سحری، چای پررنگ ننوشید. کافئین موجود در چای باعث افزایش حجم ادرار و کم آب شدن بدن در طول روز می شود. • از مصرف غذاهای حاوی کشک در وعده سحری خودداری کنید. • حتما بین وعده افطار تا سحر، 2 وعده میوه، سبزی یا سالاد تازه مصرف کنید. پیشگیری از مشکلات گوارشی ...
مصرف آب سرد و نوشابه در افطار توصیه نمی شود
شود گفت:در طول ماه مبارک رمضان از نوشابه گازدار بهتر است استفاده نشود چون باعث التهاب معده می شود. این پزشک در ادامه گفت:در صورت امکان نیم ساعت زودتر برای سحری از خواب برخیزید تا با عجله غذا نخورید و در طول روزه داری با آب گرم حمام نکنید. وی با بیان اینکه بعد از صرف افطار و سحری حتما از مسواک استفاده کنید، خاطرنشان کرد:مسواک زدن در ماه مبارک رمضان باید بیشتر از سایر روزها ...
اولین ضیافت افطاری بمناسبت یادبود جانباز شهید خراسانی در گرگان برگزار شد
شهرستان چهار شنبه نوزدهم خرداد ماه 95در شبستان امام علی (ع) امامزاده عبدالله شهرستان گرگان برگزار شد. فاضلی ضمن عرض خیر مقدم و تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان ماه پرخیر و برکت،ماه رحمت و مغفرت گفت : من یقین دارم روح مطهر شهید بزرگوار حاج علیرضا خراسانی قطعا در جمع ما در کنار همرزمانش ، همسنگرانش و شما جانبازان معزز ناظر بر این مراسم است . وی ادامه داد: از نشانه های ایثاراین شهید بزرگوار ...
بزرگترین زولبیای ایران آماده شد+عکس
از دیرباز تاکنون در ماه رمضان ایرانیان عادت کرده اند تا افطار خود را با زولبیا و بامیه و البته خرما باز کنند. در ادامه تصاویری مشاهده می کنید از نحوه تهیه یک زولبیای بزرگ با قطر 50 سانتی متر که در داریون شیراز آماده شده است!
تشدید نظارت بهداشتی دامپزشکی در یزد
به گزارش تابناک یزد ، مدیر کل دامپزشکی استان یزد گفت:با توجه به استقبال گسترده عموم مردم در خصوص تامین مایحتاج و فرآورده های خام دامی و پروتئینی و نیز توزیع گسترده فرآورده های دامی به صورت تازه و منجمد در فروشگاه ها، تعاونی های مصرف و مراکز عرضه سطح شهر در ماه مبارک رمضان عملیات نظارت در این واحدها تشدید می شود. دکتر علی اکبر حدادزاده افزود : به منظور احتمال سوء استفاده برخی افراد ...
پلیس به دنبال ایمن سازی فضای مجازی است
توسط پلیس راهنمایی و رانندگی روان سازی می شود. سرهنگ احمد پوربافرانی اظهار داشت: تغییرات بارز در شیوه زندگی افراد در ماه رمضان، منجر به تغییر در الگوی رفتارهای ترافیکی از جمله کاهش بار ترافیکی در روز، تراکم بارترافیک حوالی افطار و افزایش احتمالی ترافیک در ساعات شب می شود. وی گفت: بر اساس مطالعات ترافیکی نحوه رانندگی در فصول مختلف سال و همچنین در مناسبت های ویژه به دلایل گوناگون ...
قیمت انواع کله پاچه و جگر
به گزارش صبحانه ، کله پاچه یکی از غذاهایی است که مردم در ماه رمضان استقبال خوبی از آن می کنند و جایگاه ویژه ای در سفره های افطار و سحر روزه داران دارد. قیمت انواع کله پاچه و جگر به شرح جدول زیر است:
برای رفع عطش و گرما چه بخوریم؟
شربت هایی که خنک کننده بوده و باعث رفع عطش می شوند شامل: آلبالو، انار و زرشک که البته برای افراد دارای مزاج گرم و خشک بهتر است همراه با عناب مصرف شود. توت سیاه و شاه توت که تصفیه کننده خون نیز است. شربت های تهیه شده از بذرهایی مانند تخم شربتی (برای افراد سرد مزاج بهتر است با گلاب یا عرق بهار نارنج مصرف شود)، خاکشیر (مصلح المزاج، بسیار عالی البته با آب جوشیده سرد شده)، بارهنگ، اسفرزه (افرادی که مشکل روده دارند بهتر است مصرف نکنند). لیموترش (البته با آب ولرم). ...
دلیل سردردهای ماه رمضان چیست؟
به گزارش شفا آنلاین ،سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر برنج، گوشت، مرغ، نان و سیب زمینی بلافاصله بعد از افطار است. وی در این رابطه مصرف سحری را از جمله ضروریات روزه داری دانست و بیان کرد: استفاده از موادغذایی پروتئینی مانند گوشت، تخم مرغ و حبوبات، نقش مهمی در به تعویق انداختن حس گرسنگی در فرد روزه دار ایفا می ...
افطارِ روحانی/ پیشنهادی برای آقای رئیس جمهور
سال های گذشته بتواند گفت و گویی واقعی و ثمربخش را بین اصولگرایان و اصلاح طلبان شکل دهد و بعد از ماه رمضان هم به صورت ماهیانه و برای به سرانجام رساندن همین مباحث تشکیل شود. پُر واضح است که در چنین شرایطی شخص آقای روحانی هم جایگاه و اثرگذاری خود را در مناسبات سیاسی کشور ارتقا خواهد داد. سال گذشته در مراسمی که چهره هایی چون مانند محسن امین زاده و محسن آرمین نیز در آن حضور داشتند، "غلامعلی ...
حذف حمایت غذایی میلیون ها کارگر
در ماه مبارک رمضان خواهند داشت، وجود ندارد ولی همانگونه که عنوان شد نمایندگان کارگری می گویند در طول دستکم یک دهه اخیر، اجرای اینگونه برنامه ها در واحدهای اقتصادی کشور کاهش محسوسی داشته است. معمولا به فراخور اینکه در ماه مبارک رمضان قرار داریم، احتمالا بسته ها و سبدهای کالایی تهیه شده برای مشمولان قانون کار شامل اقلامی از جمله مرغ، گوشت، روغن، برنج، رب، ماکارونی، پنیر، خرما، قند و شکر و ...
برگزاری سفره کریمانه در کانون ها مساجد ایلام
.../3/20 - 10:54 549883 حجت الاسلام علی چراغی پور، مسئول دبیرخانه کانون های فرهنگی و هنری مساجد استان ایلام، صبح امروز(20 خرداد) در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در ایلام، اظهار کرد: این برنامه در راستای مشارکت گسترده اعضای کانون ها و سایر اقشار مختلف مردم در فعالیت های فرهنگی و مذهبی برگزار شود . وی، بابیان اینکه برنامه های متنوعی در ایام ماه مبارک رمضان سال جاری ...
جدال روزه داران قصر شیرین با گرد و خاک و آفتاب سوزان
و آش عباسعلی)، حلیم، سوپ، نان و پنیر و سبزی، خرما با شیر، چای کمرنگ، حلوا و شله زرد مزین می شود و گاهی شیرینی های محلی از جمله 'بژی' نیز سفره های مرزنشینان را رنگین می کند. حلوا، باسلق، گرده (شیرینی محلی)، خرما، برگ زردآلو، زولبیا و بامیه، انواع شربت ها مانند آبلیمو، خاکشیر، کاسنی و تخم شربتی، سکنجبین و بیدمشک و میوه هایی مانند هندوانه، طالبی و آناناس نیز پای ثابت مهمانی های شبانه ساکنان این ...
آیا حس چشایی در افراد چاق و لاغر متفاوت است؟
داشته باشند در بزرگسالی نیز قند زیادی مصرف می کنند. صفوی با بیان اینکه حس چشایی برای فرد چاق و لاغر تفاوتی ندارد، افزود: اساساً فردی که اضافه وزن زیادی دارد با اختلالات مختلف مانند دیابت، چربی خون مواجه است. این متخصص تغذیه درباره مصرف زولبیا و بامیه اظهار کرد: زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان به دلیل چربی و قند بالایی که دارد، مشکلات جدی برای افراد ایجاد می کند و مردم باید در مصرف ...
صنایع دستی استان سمنان جلوه ای از هنر و فرهنگ و تمدن، نیازمند معرفی بیشتر
یا چیتگری در واقع نوعی کار چاپ و طرح اندازی بر روی پارچه های پنبه ای مثل کرباس است. نقوش قلمکار در ابتدا شامل گل و بوته و اسلیمی بود ولی در دوران قاجار تصاویر عشاق، مناظر تاریخی و تصویر حیوانات نیز وارد قلمکار شد. انواع محصولات قلمکار در استان سمنان شامل رومیزی، جانمازی، سفره، بقچه است. سمنان و دامغان از مراکز عمده قلمکار در استان سمنان بودند اما پس از راه اندازی اولین کارخانه ...
نکاتی در مورد افطار و سحر
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، مردم در ماه مبارک رمضان با پیروی از الگوی تغذیه ای صحیح می توانند به شاخص های سلامتی مانند افزایش سوخت و سوز چربی و کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و حتی بهبود سلامت روان و آرامش روحی دست یابند. چند پیشنهاد برای وعده افطار به هنگام افطار ابتدا روزه خود را با چای یا شیر گرم و خرما یا کشمش باز کنید، سپس به طور ...
10 چیدمان بی نظیر سفره افطار
وب سایت چیدانه: بالاخره ماه رمضان امسال هم از راه رسید، دوباره سفره های رنگین افطار در خانه ها پهن می شود و چه خوب است سفره های امسال مان رنگ و بویی دیگر داشته باشد. بهتر است برای سفره های افطار امسال تان برنامه دیگری بریزید، مثلا با خودتان قرار بگذارید که امسال هر سفره افطاری را که پهن می کنید تزیین کنید و آن را با ایده های خاص بچینید. ما هم در این راه به شما کمک می کنیم، اگر می پرسید چگونه ...
1200 تن کالای اساسی در ماه مبارک رمضان به بازار قزوین تزریق شد
به گزارش خبرگزاری مهر ، به نقل از روابط عمومی سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین، محمود محمودی در این باره اظهار کرد: این کالاها شامل گوشت منجمد قرمز، گوشت منجمد مرغ، برنج خارجی و شکر می شود که در قالب طرح تنظیم بازار در ماه مبارک رمضان به عمده فروشی ها و فروشگاه های بزرگ برای عرضه به مردم تحویل داده شده است. وی اضافه کرد: بر این اساس 33 تن گوشت منجمد قرمز با قیمت هرکیلو 185 هزار ریال و ...
شمیم بوی خوب خدا در کوچه های رمضان
به زمزمه عشق. دوباره و باز، دل سراسیمه از عطر خوش رمضان لبریز می شود و چه زیباست سبدسبد عشق و یک سفره مهربانی پر از لبخند خدایی که گسترده می شود بدون رنگ و ریا و دل چه مشتاقانه مهمان غزل گوی عارفان می شود. دلت را دوباره به ربنای وجودت پیوند می زنی و سحر عشق را به افطار رحمت متصل می کنی. وقت اقامه افطار، شربت فیض را مزمزه می کنی.خدایا! دوباره سفره دلدادگی ات گسترده شده و مرا ...
ماه مبارک رمضان در استان سمنان
در طبخ نان شیرمال با استفاده از آرد، روغن، گلاب، مغز بادام، گردو، پسته و پودر نبات مهارت خاصی دارند. عبدوس بابیان اینکه سمنانی ها در چیدن سفره رنگارنگ برای افطار صبغه ای طولانی دارند، بیان داشت: غذاهای شیرین، پرکالری و با استفاده از محصولات دامی مانند روغن و لبنیات جزو لاینفک سفره افطار مردم سمنان است. وی افزود: یکی از رسوم کهن مردم سمنان در ماه رمضان خواندن اشعاری برای اطلاع رسانی از ...
روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در نوجوانان می شود
و مشکلات دیگر در بزرگسالی می شود. وی با بیان اینکه دریافت مواد مغذی کربوهیدرات و چربی در ماه رمضان در مقایسه با ماه های دیگر در نوجوانان روزه دار کمتر می شود، تصریح کرد: در میزان دریافت پروتیئن آنان تفاوتی دیده نمی شود. حریری فر با اشاره به اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد که بیشتر نوجوانان دریافت کربوهیدرات کمتر از میزان توصیه شده برای سن و جنس خود دارند، تاکید کرد: نوجوانانی که ...
روایاتی درباره رحمت بیکران خدا در ماه رمضان
...: در فضیلت ماه رمضان و بسط رحمت خدا در این ماه امور عظیمه سودمندی در اخبار وارد شده است ولی برای کسی که دل بدهد و گوش فرا دارد و حاضر برای استفاده باشد. لِمَن کَانَ لَهُ قَلْبٌ أَوْ أَلْقَی السَّمْعَ وَهُوَ شَهِیدٌ از جمله آن اخبار: 1 در هر شب ماه رمضان خدا را در موقع افطار هفتاد هزار هزار آزاد کرده از آتش است که همگی مستوجب آتش بوده اند و چون آخرین شب رمضان شود در آن شب، معادل ...
رمضان در هند؛ همگامی هندوها با مسلمانان
آموزشی قرائت قرآن و پاسخ به سئوالات دینی مردم را از جمله وظایف اصلی مبلغان برشمرد و بر بهره گیری هر چه بیشتر از ماه میهمانی خدا تأکید کرد. روزه داران هندی معمولا روزه خود را با نمک، آب گرم و خرما باز می کنند و بعد برنج و نان، عدس پخته، حلیم و هریس با فلفل و ادویه زیاد صرف می شود. پای ثابت سفره های افطار و سحر مسلمانان هندی، غذا خاصی به نام غنجی است که از ترکیب برنج، گوشت، درست ...
شرح مختصر دعای مکارم الاخلاق/ گفتار سوم
مثال در علم اخلاق جواد کسی است که به سهولت و آسانی می بخشد و از جودِ خود در سختی و تعب نباشد. سوم آنکه این افعال و صفات به غیر فکر و بی درنگ از انسان سرزند. از این رو کسی که به صفت صداقت متخلق است، گفتار راست را بدون سنجش نفع و ضرر شخصی باز می گوید و بدون محاسبه گری و تعلّل صدق می ورزد. سخن در باب اخلاق، تعریف و انواع آن بسیار است و اینکه اخلاق اکتساب بشری است یا اعطایی از جانب ...
روشنایی حقیقی به تلویزیون می آید/ فوتبالیست ها در شبکه 5
9 فیلم سینمایی اژدهای پیت به کارگردانی دان چفی روی آنتن می رود. همچنین فیلم سینمایی توفان سفید به کارگردانی بنی چن ساعت 13 و 30 دقیقه نمایش داده می شود. شبکه کودک امشب: چراغ گمشده ساعت 21 انیمیشن سینمایی چراغ گمشده به کارگردانی باب هچ کاک، امشب ساعت 21 از شبکه کودک پخش خواهد شد. داستان از این قرار است که اسکروچ به دنبال یک چراغ جادویی می گردد که غول چراغ در آن زندگی می کند، ولی یک موجود شرور به نام برلوت نیز به دنبال اوست... ...