خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مجازها و غیرمجازهای افطار و سحر برای روزه داران
می شود روزه داران بعد از افطار از خوردن شام و غذای اضافی پرهیز کنند و به جای آن تا زمان خواب به خوردن میوه و مایعات اقدام کنند. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی خوردن غذای سنگین را در خواب تاثیر گذار دانست و تاکید کرد: برای جلوگیری از تشنگی در روزهای ماه مبارک رمضان روزه داران از نوشیدنی های تامین کننده آب بدن و میوه ها استفاده کنند. خدادوست برای کاهش ...
به دلیل هضم ضعیف معده در تابستان افطاری باید سبک باشد
روند هضم غذا سخت می شود. خدادوست در خصوص چگونگی باز کردن افطار گفت: توصیه در طب سنتی همواره این بوده که حتماً با یک استکان آب گرم و یک خرما افطار را باز کنیم. چرا که حرارت معده به دلیل گرسنگی زیاد بالا رفته و این عمل حرارت را شکسته و ولع خوردن را کاهش می دهد. مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت با تأکید بر اینکه به هیچ عنوان هنگام افطار از آب سرد و شربت های سرد استفاده نشود، گفت: اگر ...
رمضان برای چه کسانی ماه عذاب است
.... از جمله این که فرمودند: این ماه، ماه غفران و آمرزش است و بالصّراحه فرمودند: اگر کسی در این ماه مبارک رمضان آمرزیده نشود، از رحمت خدا دور است. بارها بیان کردیم که پروردگار عالم، تمام خلقتش را در بستر رحمت قرار داده است. دلیل هم دارد که چرا کسی که در این ماه، آمرزیده نشود، از رحمت خدا دور می شود؟ اوّلاً این روایت را بیان کنیم و بعد دلیل این مطلب را عرض خواهیم کرد. پیغمبر اکرم ...
روزه خود را با چه غذاهایی افطار کنیم
به گزارش شفا آنلاین ، محمود خدادوست در سخنرانی پیش از خطبه های نماز جمعه تهران در خصوص تدابیر روزه داری در ماه رمضان اظهار داشت: برخی افراد اعلام می کنند که در وعده سحر غذا نمی خورند، این موضوع در طب رد شده و خوردن وعده سحری واجب است. وی افزود: در وعده سحری باید غذای کامل استفاده شود اما در افطار وعده غذا باید سبک باشد. همچنین شخص روزه دار باید خواب کافی داشته باشد چراکه در این صورت ...
رشته خشکار شیرینی 300 ساله زینت بخش سفره های افطار در گیلان
...، هر کدام متناسب با فصل و مناسبتی خاص تهیه شده و پختنش آداب و رسوم خاص خود را دارد. در ماه مبارک رمضان نیز رشته خوشکار ، شامی و شله قلمکار سه جزو جدایی ناپذیر از سفره های افطار گیلانی ها است که تهیه هر کدام سبک و سیاقی خاص خود دارد. رشته خشکار؛ شیرینی محلی با قدمت 300 ساله شاید نتوان خیلی دقیق درباره قدمت شیرینی رشته خشکار نظر داد اما بر اساس اطلاعات موجود، این ...
جلوگیری از سندروم ماه رمضان
چربی ها، مواد کتونی سمی در کبد تولید و وارد جریان خون شده و در نهایت بیماری خطرناکی را باعث می شود.) بنابراین نخوردن وعده سحر با افزایش کتون ها در خون منجر به سردرد، سرگیجه، بی حالی، عصبانیت، کم تحملی، ضعف و افت قندخون می شود این پدیده سندروم ماه رمضان است . سحری کامل، سحری است که با تامین انرژی روزانه و داشتن چربی و پروتئین کافی، از افت قندخون جلوگیری کند و در مجموع مانند یک وعده ناهار ...
تشدید فعالیت آمران معروف و ناهیان از منکر
فرهنگی خبر داد و گفت: این هماهنگی منجر به اقدام پیشگیرانه به منظور حفظ حرمت ماه رمضان از سوی دستگاه های اجرایی است. *قانون حمایت از آمران معروف و ناهیان از منکر لازم الاجراست وی در ادامه با اشاره به قانون حمایت از آمران معروف و ناهیان از منکر که سال گذشته از طریق مجلس در 24 ماده تصویب شد، گفت: این قانون با تأیید شورای نگهبان به دولت ابلاغ شده که لازم الاجراست. ...
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
آفتاب : مریم کلانتری در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: مصرف پروتئین ها از جمله مرغ، ماهی و گوشت در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: البته روزه داران باید توجه داشته باشند که مصرف به تنهایی این مواد در زمان افطار یا سحر کافی نیست؛ چرا که این غذاها به تنهایی باعث تشنگی آنها می شود. کلانتری افزود: بهتر است روزه داران در کنار مصرف مواد پروتئینی از ...
مشورت دارویی بیماران روزه دار فراموش نشود
توجه قرار گیرد و در فاصله بین افطار تا سحر به میزان کافی آب و مایعات به خصوص در بیمارانی که دارو مصرف می کنند برسد، این اقدام ضمن تأمین نیاز بدن روزه داران به مایعات، به خصوص در زمانی که ماه مبارک رمضان در فصل گرما قرار دارد، شرایط لازم را برای دفع مناسب داروها و متابولیت های آنها از بدن فراهم خواهد کرد. - بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، اقدام به قطع دارو، تغییر یا ...
برخی رفتارهای ناپخته آمریکایی ها را پُررو کرده است/ تقدیر از وزارت خارجه برای ندادن ویزا به سه نماینده ...
به حرام ها دست نگشاییم، و به سوی ناشایسته ها قدم بر نداریم، و شکم هایمان جز آنچه تو حلال کرده ای در خود جمع نکند، و زبان مان جز آنچه تو فرموده ای، نگوید، و جز در آنچه ما را به ثواب تو نزدیک می سازد، خود را به زحمت نیندازیم. وی ادامه داد: برخی مساجد بعد از افطار برنامه ای ندارند در حالی که رمضان ماه مسجد است، شب های رمضان باید مساجد ما و نمازهای جماعت ما پر رونق باشد، فرزندان خود را با ...
توصیه های طب سنتی برای روزه داری و کم کردن تشنگی در طول روز
را در وعده افطار بخورید. وی با بیان این که میوه های گرمسیری مانند موز و انبه، عطش را زیاد می کند، افزود: در فاصله افطار تا زمان خوابیدن می توان از فالوده خیار با سکنجبین، فالوده هندوانه با سکنجبین یا کاهو با سکنجبین استفاده کرد تا آب بدن در طول روز تامین شود. به گفته خدادوست، برای تشنه نشدن در طول روز می توان در وعده سحر به جای آب ، یک لیوان عرق کاسنی با شاه تره (نوعی سبزی سرشار از ...
رمضان با طعم گرانی/ زولبیا، مرغ، برنج، میوه، سبزی و خرما گران شد
، حکایت دارد که میانگین قیمتی افزایش میوه و سبزی در بازار تهران هشت درصد بود. درواقع می توان گفت که در روزهای خرداد ماه، به ازای هر دو روز، یک درصد قیمت میوه و سبزی گران تر شده است. فروشندگان میوه و تر بار معتقدند در روزهای باقیمانده تا ماه رمضان، قیمت برخی میوه ها مانند هندوانه باز هم افزایش پیدا کند؛ ولی افزایش قیمت امسال نسبت به سال های گذشته کم رمق تر خواهد بود. افزایش 1500 ...
اثرات روزه داری در کنترل چاقی و چربی خون
شروع کرد و در ادامه از مواد لبنی مانند پنیر و همچنین گردو استفاده کرد و سپس با فاصله زمانی دیگری از غذاهای اصلی دیگر به عنوان وعده شام استفاده شود. شیدفرگفت: حجم غذای افطار باید کم باشد تا بتوان بعد از مدتی از وعده شام استفاده کرد. همچنین توصیه می شود که میوه و سبزی مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. وی به مردم توصیه کرد از مصرف زولبیا، بامیه و سایر ...
در سحری چای زیاد مصرف نکنید
...: توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. از مصرف زولبیا، بامیه و سایر شیرینی جات یا غذاها و حلیم های حاوی روغن زیاد باید خودداری نمود و زولبیا بامیه حتماً از شیرینی فروشی های معتبر که وضعیت بهداشتی مطمئنی دارند خریداری شود و از فروشندگان دوره گرد یا سایر مغازه ها تهیه نشود. وی ادامه داد: در صورت استفاده از آش، بهتر است میزان روغن و ...
در ماه رمضان چه ورزشی وچه زمانی؟
رضا خلف زاده* متخصص تغذیه یک ساعت پس از افطار را بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی در ماه رمضان عنوان می کنند. ورزش که همواره برای سلامتی جسم وروح و به آن سفارش شده است ، در ماه مبارک رمضان جایگاه ویژه ای یافته و می تواند نقش خود را بهتر ایفا کند. هر چند افراد در ماه مبارک رمضان با یک سری محدودیت در فعالیت های فیزیکی مواجه هستند ، اما هیچ گاه توصیه نمی شود که در هنگام ...
توصیه های مدیرکل طب سنتی وزارت بهداشت برای پیشگیری از سوءتغذیه در رمضان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما محمود خدادوست به عنوان سخنران پیش از خطبه های نماز جمعه تهران با استناد به حدیث منسوب به حضرت امام علی (ع) گفت: به فرموده آن حضرت کسی که با اشتهای صادق و معده پاکیزه غذا بخورد ، خوب بجود ، قبل از سیر شدن کامل دست از غذا بکشد و مانع دفع مواد زائد نشود تا زمان مرگ به هیچ بیماری مبتلا نمی شود. وی با تبیین اصول رژیم غذایی به ویژه در ماه مبارک رمضان ...
ماکارونی و قارچ مصرف نشود
خوری در وعده های افطار و سحر باید پرهیز شود. احمدی گفت: استفاده از غذاهای تند و پر ادویه، سرخ کرده، غذاهای آماده و بسته بندی شده، فست فود، یخ، چای پر رنگ، سالاد الویه، قارچ، غذاهای خمیری مثل ماکارونی، قهوه و کاکائو و انواع نوشابه ها توصیه نمی شود و به جای آن بهتر است آبمیوه های طبیعی مصرف شده و خوردن میوه نیز با یک تا 2 ساعت فاصله از غذا مصرف شود. ...
خوشبو کننده های طبیعی برای رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
کارهای بزاق دهان به شمار می رود. این دندانپزشک در خصوص راه های جلوگیری و رفع بوی بد دهان در ماه رمضان بیان کرد: افراد می توانند دهان خود را بین سحر تا افطار با آب سرد چندین بار شست و شو دهند. در صورتی که آب وارد حلق نشود انجام این کار مانعی ندارد و به کاهش بوی دهان کمک زیادی می کند. خامصی افزود: از دیگر کارهای سودمند برای رفع بوی دهان استفاده از مسواک و نخ دندان بعد از صرف ...
جشنواره رمضانی شبکه کودک و نوجوان در ایام ماه مبارک رمضان
به گزارش حوزه رادیو تلویزیون گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ پخش برنامه های شبکه کودک و نوجوان در ماه مبارک رمضان 24 ساعته و همراه با مجموعه ای جذاب از برنامه های جدید برای خردسالان، کودکان و نوجوانان خواهد بود. این برنامه های تلویزیونی ویژه روزه داران کوچک سال، برای دستیاری رسانه ای خانواده ها در امر روزه داری فرزندان مخصوصا از افطار تا سحر تولید شده اند. با توجه به اهتمام کودکان ...
مصلی نماز جمعه بجستان غبار روبی شد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از بجستان نیوز ، ساعاتی قبل از افطار شب گذشته اعضای ستاد نماز جمعه بجستان با حضور در مصلی به غبار روبی این مکان پرداختند تا برای اولین نماز جمعه ماه مهمانی خدا و همچنین مراسم استقبال از امام جمعه جدید بجستان آماده باشد. انتهای پیام/
پادری تشبیه من از کل دنیاست
. اینگونه قصه ها همیشه پتانسیل تکرار شدن را دارند. بعد از چهار تا پنج سال که دوباره برای ساخت سری دوم به بچه ها زنگ زدم با استقبال گروه کاری روبرو شدم و همه حضور دوباره در پادری را پذیرفتند. لطیفی در پایان خاطرنشان کرد: اینکه بتوانم در ماه رمضان و بعد از افطار درخدمت مردم باشم، از برکات همین ماه است. ...
خوانندگان جعبه جادویی در ماه رمضان چه کسانی هستند؟
محمد علیزاده، علی زند وکیلی، محسن یگانه، مهدی یراحی، حجت اشرف زاده و... مهمان امسال تلویزیون در ماه مبارک رمضان هستند. به گزارش هنر آنلاین، از مدت ها مانده به آغاز این ماه مبارک، حساسیت ها درباره اینکه کدام خوانندگان تیتراژ برنامه های تلویزیون را می خوانند، بالا رفت و خیلی ها منتظر بودند تا ببینند خواننده مورد علاقه شان را امسال در کدام یک از کانال های جعبه جادویی مشاهده خواهند کرد. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی : 21 خرداد 95
. انصافاً اگر چیزی نمی دانند خیلی سنگین تر بود. حداقل قهرمانان ورزشی مان مضحکه نمی شدند. توصیه های الناز شاکردوست در شروع ماه مبارک رمضان. تاکید الناز در استفاده از ضمیر اول شخص جمع در انتهای کلماتش در نوع خود جالب و قابل توجه است. قبول باشد الناز خانم! از تفریحات شخصی و خاصِ خود عکس نگیرید. اگر هم گرفتید آن را دراینستاگرام نگذارید! خوبیت ندارد! سلفی کوچولوهای شیرین زبانِ ...
پیشگیری از یبوست, نفخ, معده درد و سردرد در روزهای روزه داری
...> • حداقل 5 عدد میوه تازه و یک لیوان سبزی یا سالاد تازه در وعده های سحر، افطار و از افطار تا سحر مصرف کنید. • مصرف میوه های ملین فصل مانند زردآلو و آلو را فراموش نکنید. • آب کافی در وعده های سحر، افطار و از افطار تا سحر بنوشید. پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه از آنجایی که ساعت های روزه داری در ماه رمضان امسال به حدود 17-16 ساعت در روزهای گرم سال می رسد، عطش و ...
3 تجربه جذب گردشگران خارجی در ماه رمضان
خود در ماه رمضان، در سال 2013 دست به ایجاد بازارهای رمضان زد. این بازار یک رویداد گردشگری بی نظیر است و غذاهای محبوب مردم مالزی در آن توزیع می شود. در کنار این بازار، جشنواره رمضان نیز برگزار می شود. در کنار اینها و در سال 2015 بازارهای شبانه نیز به مجموعه اقدامات در نظر گرفته شده برای جذب گردشگر افزوده شد. این بازارها که برای جذب گردشگران خارجی، به خصوص از آسیای غربی، راه اندازی شده، در تمام طول شب ...
فعالیت های فرهنگی و اجتماعی دانشجو محور می شود/ آگاه سازی جوانان و دانشجویان در برابر حوادث، مهمترین هدف ...
... 3٫ کسی که در ماه رمضان، هنگام فرا رسیدن اذان صبح، عمداً نیت روزه نمی کند، اگر در اثنای روز نیت روزه کند، روزه اش باطل است و در عین حال باید تا غروب آن روز از همه ی چیزهای باطل کننده ی روزه اجتناب کند و بعد از ماه رمضان هم قضای آن روز را به جا آورد. 4٫ کسی که در ماه رمضان از روی فراموشی یا بی اطلاعی، نیت روزه نکرده و در اثنای روز ملتفت شود، در صورتی که کاری که روزه را باطل می کند ...
چرا خرما بهترین گزینه برای افطار است؟
عصرخبر به نقل از تبیان: مصرف خرما در افطار علاوه بر این که در روایات و احادیث به آن بسیار توصیه شده است، سبب کنترل اشتها شده و از پر خوری در افطار جلوگیری می کند. خرما همچنین موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی می شود. خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و پرخوری کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو سبب ...
توصیه های دارویی و تغذیه ای ویژه ماه رمضان
فاصله بین افطار تا سحر باید به میزان کافی آب و مایعات به آنها برسد. این اقدام ضمن تامین نیاز بدن روزه داران به مایعات - به ویژه در زمانی که ماه مبارک رمضان در فصل گرما قرار دارد- ، شرایط لازم را برای دفع مناسب داروها و متابولیت های آنها از بدن فراهم خواهد کرد. ولایی تاکید کرد: رعایت نکردن این اصول می تواند منجر به عدم کارآیی دارو، عدم دستیابی به اثرات درمانی، بروز اثرات جانبی و تشدید بیماری ...
سانس 12 ظهر به سانس های سینما بهمن اضافه شد
همچنین از اختصاص سانس ویژه شب روزهای سه شنبه برای حضور تعداد بیشتری از مردم در سینما خبر داد و تصریح کرد: قبل از ماه رمضان فیلم های پرفروش در سانس ویژه 22 شب روزهای سه شنبه اکران می شد اما در ماه مبارک رمضان این سانس دائمی شده و با نیم ساعت تأخیر هر شب ساعت 22 و 30 دقیقه فیلم سینمایی روی پرده اکران می شود. آزادی با بیان اینکه به مناسبت ماه مبارک رمضان سانس 12 ظهر نیز به سانس های سینما بهمن ...
تدابیر طب سنتی در ماه مبارک رمضان
برخی از مهمترین تدابیر در ماه رمضان از نگاه طب سنتی را در ادامه مرور می نماییم: آب گرم موقع افطار 1 ) کبد را شستشو می دهد 2) دهان را خوشبو می سازد 3) دندانها را محکم میکند 4) باعث تقویت چشم میگردد 5) معده را شستشو میدهد 6) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است 7) صفرا را می برد 8) بلغم را برطرف می کند 9) حرارت معده را فرو می نشاند 01) دردسر را آرامش می بخشد. این رو به همه روزه داران که دوستشان دارید بفرستید. ...
