خانه
تنهایی احتمال زوال عقل را 31 درصد افزایش می هد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنهایی احتمال زوال عقل را 31 درصد افزایش می هد
آفتاب نیوز : در این مطالعه به بررسی گزارش های در مورد تنهایی و سلامت عصبی بیش از 600000 نفر در سراسر جهان پرداخته شده است. به گزارش هلث دی نیوز، این مطالعه نشان داد که تنهایی با افزایش 31 درصدی احتمال ابتلای فرد به هر نوع زوال عقل مرتبط است. تنهایی همچنین احتمال اختلال شناختی را در افراد 15 درصد افزایش داد. به گفته دکتر پاراییس سولبهاین ، از دانشگاه لیمریک در
جلوگیری از زوال عقل با مصرف این ماده غذایی
، ویتامین های B و پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب غیراشباع است که همگی نقش محافظتی در برابر بیماری زوال عقل دارند. این مطالعه داده های مربوط به عادات غذایی 233 بزرگسال در چین را برای دو سال مورد بررسی قرار داد. نتایج نشان داد احتمال ابتلا به زوال عقل و به خصوص آلزایمر در افرادی که هفتگی تخم مرغ می خوردند، در مقایسه با افرادی که روزانه یک تخم مرغ می خوردند، 1.76 برابر بیشتر
مصرف روزانه تخم مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی موثر است
طور قابل توجهی افزایش یافت و خطر ابتلا به اختلالات شناختی در افرادی که تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند، کمتر بود. نتایج به دست آمده نشان داد در افراد مبتلا به زوال عقل که ماهانه تخم مرغ می خوردند، این میزان در مقایسه با گروه کنترل 15.5 درصد در مقابل 8.6 درصد بود. اما زوال عقل در افرادی که روزانه تخم مرغ مصرف می کردند، کمتر و 28.3 درصد در برابر 41.6 درصد بود. در مورد ارتباط میان میزان مصرف
7 باور غلط درباره آلزایمر
بیماری آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقل و یک اختلال غیرقابل درمان مغزی است. افزایش سن بزرگ ترین عامل خطر شناخته شده برای این بیماری است. بیماری آلزایمر و زوال عقل یکسان هستند. اگر والدینم به آلزایمر مبتلا شوند، من نیز قطعا به آن مبتلا خواهم شد فقط افراد 70 ساله و بالاتر به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند هیچ درمانی برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر وجود ندارد. آلزایمر قابل پیشگیری است علائم بیماری آلزایمر با افزایش سن طبیعی است قرارگیری در معرض آلومینیوم باعث بیماری آلزایمر می شود. ...
ضعف مچ دست از نشانه های کدام بیماری است ؟
را در مقاله خود توضیح می دهند. آنها پیشنهاد کردند که این امر با از دست دادن ماهیچه های اسکلتی همراه با التهاب مرتبط است، که ممکن است یکی از علل زمینه ای زوال عقل باشد. دکتر سونیا اسپیتزر، محقق فوق دکتری در دانشگاه وین، گفت: “باید توجه داشت که تیم پیشنهاد نمی کند که افراد باید دست ها و ساعدهای خود را برای کاهش خطر مرگ تقویت کنند. در واقع، این مطالعه نشان نداد. نشان می دهد که مچ دست قوی
بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است
به گزارش شهرآرانیوز ؛ زوال عقل از نظر فنی یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی برای اختلال در توانایی تفکر، به خاطر سپردن یا تصمیم گیری است، با این حال یکی از ترسناک ترین اختلال ها در سنین بالا محسوب می شود. با ورود افراد به دهه 90 سالگی، میزان بروز این اختلال به طرز چشمگیری افزایش می یابد. بر اساس آمار ها حدود پنج درصد افراد 71 تا 79 ساله زوال عقل دارند، در حالی که حدود 37 درصد افراد در حدود
مصرف روزانه تخم مرغ در کاهش خطر ابتلا به فراموشی موثر است
احتمال ابتلا به بیماری زوال عقل در میان افرادی که هفته ای یا ماهی یک بار تخم مرغ می خوردند، در مقایسه با افرادی که روزانه تخم مرغ می خوردند، به طور قابل توجهی افزایش یافت و خطر ابتلا به اختلالات شناختی در افرادی که تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند، کمتر بود.
تاثیر مثبت کافئین بر توده های آلزایمر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از نیواطلس، نتایج مطالعه محققان نشان می دهد که مصرف کمتر کافئین در مقایسه با مصرف بیشتر آن با خطر بیشتر زوال شناختی خفیف با اختلال حافظه مرتبط است. در واقع، افرادی که در گروه مصرف کم کافئین بودند (200 میلی گرم کافئین در روز)، تقریباً 2.5 برابر بیشتر احتمال داشت که دارای اختلال شناختی خفیف با اختلال حافظه یا آلزایمر تشخیص داده شوند. از سوی دیگر زمان و نحوه
قهوه به این 7 دلیل عمر ما را طولانی می کند
مصرف قهوه روزانه شما از 3 یا 4 فنجان تجاوز نکند و میزان شکر آن را افزایش ندهید می توانید امیدوار باشید که این نوشیدنی انرژی زا باعث ارتقای سلامت عمومی شما می شود. به گزارش همشهری آنلاین، پیشتر نیز به برخی از فواید قهوه اشاره شده بود اما تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که دو یا سه فنجان در روز می نوشند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی یا دیابت نوع 2 قرار می گیرند
عوامل تاثیرگذار بر حافظه که کمتر از آنها صحبت می شود
تاثیرگذار باشد. این فقط زوال عقل یا بیماری آلزایمر نیست که باعث از دست دادن حافظه می شود. بسیاری از بیماری ها، اختلالات سلامت روان و داروهایی وجود دارند که می توانند با حافظه تداخل داشته باشند. به عنوان مثال و عوامل خطر آنها، از جمله کلسترول و فشار خون بالا، با اختلالات شناختی خفیف مرتبط است. یا ؛ مطالعات نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نسبت به افرادی که از این بیماری رنج نمی برند، زوال
9 عادت که به شما کمک می کند تا 100 سالگی زندگی کنید
است. زمانی که شنیدن مکالمات سخت می شود، فعالیت مغز کاهش پیدا می کند و می تواند خطر زوال عقل را افزایش دهد. اگرچه سازگاری با سمعک برای برخی افراد کمی دشوار است، اما مطالعات نشان داده اند استفاده از سمعک می تواند خطر زوال عملکرد های شناختی مغز را کاهش دهد. غذا های سالم ممکن است بدیهی به نظر برسد، اما حفظ یک رژیم غذایی سالم و مغذی برای سلامت در دوران پیری ضروری است. متخصصات
آیا بیماری آلزایمر راهکار پیشگیری دارد؟
یک مختصص مغز و اعصاب گفت: هم اکنون هیچ راه قطعی برای پیشگیری از بیماری آلزایمر وجود ندارد. تحقیقات نشان می دهد که برخی از شیوه های زندگی سالم فقط می تواند خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهد. محمدامین نجفی دربارۀ زوال عقل اظهار کرد: دمانس یا زوال عقل به مجموعه ای از علائم گفته می شود که شامل اختلال در حافظه، تفکر و توانایی های اجتماعی است. این اختلالات ممکن است به حدی شدید باشند که بر
مکمل ویتامین D چگونه به سلامت بدن کمک می کند؟
به گزارش نصر، این یافته حاصل بررسی 99 کارآزمایی تصادفی شده و کنترل شده از سراسر جهان است که مزایای ویتامین D برای سلامت قلب و عروق را بررسی می کند. نویسندگان این مطالعه دریافتند که مصرف متوسط 3320 واحد بین المللی (IU) ویتامین D در روز، یا حدود 83 میکروگرم، با چندین فایده قابل توجه متابولیک قلبی مرتبط است. این مزایا شامل کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک، کلسترول کل، هموگلوبین A1C
عاداتی که بعد از 40سالگی باید ترک کنید
% درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل در طی یک دوره 15 ساله بودند. 6. صرف نظر کردن از یادگیری چیز های جدید: یاد گرفتن چیز های جدید و تجربه فعالیت های جدید ، از ابتلا به آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کند و حافظه را فعال نگه می دارد. 7. حفظ روابط شخصی: بعد از 40 سالگی بهتر است که افراد روابط شخصی خود را در الویت قرار دهند که این کار نه تنها سبب بهبود روابط
ورزش های پیشگیری از آلزایمر + فیلم
نوع داروی فشار خون خطر ابتلا به فراموش و زوال عقل را کاهش می دهد. نوشیدن قهوه کافئین موجود در قهوه سبب بهبود عملکرد سلول های مغز و کاهش آلزایمر می شود. مصرف اسیدهای چرب و خوردن ماهی ماهی غنی از امگا3است که بسیار برای بهبود حافظه موثر است.امگا 3 بیشتر در ماهی های غیر پرورشی وجود دارد. عصاره رزماری و نعناع این مواد با خاصیت آنتی
17 تا از مهمترین فواید امگا 3
بیشتری مورد نیاز است، زیرا مطالعات دیگر نتایج متناقضی را نشان داده اند. ممکن است به پیشگیری از زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن و آلزایمر کمک کند بسیاری از افراد با افزایش سن دچار کاهش عملکرد مغز می شوند. چندین مطالعه دریافت بیشتر امگا 3 را با کاهش زوال ذهنی مرتبط با افزایش سن و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط می کند. یک بررسی از مطالعات کنترل شده نشان می دهد که مکمل های امگا
علائم اولیه آلزایمر چیست و چه باید کرد؟
آلزایمر، شایع ترین نوع زوال عقل، اصطلاحی است که هنگام از دست دادن حافظه و دیگر توانایی های شناختی، که زندگی روزمره را مختل می کنند، به کار می رود. در حالی که آلزایمر بیشتر در افراد مسن آشکار می شود، اما بخش طبیعی روند پیری نیست و با تشخیص علائم و نشانه های آن در مراحل اولیه ابتلا می توان روش های مراقبت و درمان مناسبی ارائه کرد. علائم بیماری آلزایمر چیست؟ به گزارش ایندیپندنت
مصرف چربی های گیاهی بیشتر عمر کنید
تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف چربی های گیاهی می تواند طول عمر را افزایش داده و خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی را کاهش دهد. دکتر دمتریوس آلبانز، سرپرست این تحقیق از مؤسسه ملی سرطان ایالات متحده، اعلام کرد: مطالعه ما نشان می دهد که رژیم های غذایی سرشار از چربی های حیوانی ، مانند لبنیات و تخم مرغ، با افزایش خطر مرگ و میر کلی و بیماری های قلبی عروقی مرتبط هستند. به
رابطه سلامت با مدت زمانی که طول می کشد خوابتان ببرد
، دیابت نوع 2 و احتمال زوال شناختی و زوال عقل، کیفیت خواب را هم بسیار پایین می آورد. دیر به خواب رفتن از طرف دیگر، برخی افراد برای به خواب رفتن مشکل دارند و به شکلی متناقض، همان دلایل موثر در خستگی و سریع به خواب رفتن می تواند باعث مقاومت در برابر خواب باشد. کیسی توضیح می دهد: مشکل در خوابیدن می تواند نشانه ای از مشکل بی خوابی، درد مزمن یا مشکل جسمی و روانی باشد
احساس تنهایی نشانه اولیه آلزایمر است
دارند، 7.5 بار این احتمال بیشتر است که تنها بوده و احساس تنهایی کنند. به گفته وی، مطالعات همواره نشان داده اند افرادی که به لحاظ اجتماعی فعال باقی می مانند بسیار کمتر در معرض ابتلا به دمانس یا زوال عقل قرار دارند. اما نتایج مطالعه جدید این رابطه را به گونه ای دیگر نشان می دهد؛ افرادی که در مراحل اولیه آلزایمر قرار دارند احتمالا بیشتر مستعد احساس تنهایی یا انزوای اجتماعی هستند
ماده معدنی مفید برای افراد چاق
به گزارش سلامت نیوز به نقل از بهداشت نیوز، تحقیقات نشان می دهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است. یک مطالعه در سال 2013 نشان داد که مصرف مقادیر بالاتر منیزیم به کنترل بهتر سطح انسولین و گلوکز خون کمک می کند. این مطالعه نشان داد که منیزیم به نفخ و نگه داشتن آب بدن کمک می کند. مطالعه ای در سال 2016 نشان می دهد منیزیم در تنظیم سطح گلوکز خون نقشی موثر دارد. به این
یافته های محققان فرانسوی: ام اس و افزایش خطر ابتلا به سرطان
به گزارش سلامت نیوز به نقل ازمدیسن نت، تحقیقات اخیر که توسط تیمی از محققان دانشگاه رن فرانسه انجام شده، نشان می دهد که بیماران مبتلا به ام اس در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به برخی سرطان ها قرار دارند. این یافته ها به بررسی ارتباط بین ام اس و انواع خاص سرطان پرداخته و نگرانی هایی را در مورد سلامت این بیماران مطرح کرده است. بر اساس این مطالعه، احتمال ابتلا به سرطان در افراد مبتلا به ام
تنهایی؛ تهدیدی جدی برای سلامت مغز: افزایش 31 درصدی احتمال زوال عقل
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی نیوز، یک مطالعه جامع که شامل بررسی داده های بیش از 600,000 نفر در سطح جهانی است، تأثیرات عمیق تنهایی بر سلامت عصبی را مورد بررسی قرار داده است. نتایج این مطالعه حاکی از آن است که تنهایی نه تنها احتمال ابتلا به زوال عقل را به میزان 31 درصد افزایش می دهد، بلکه می تواند خطر اختلالات شناختی را نیز 15 درصد بیشتر کند. دکتر پاراییس سولبهاین از دانشگاه
کاهش چربی بازو زوال عقل را تا 18 درصد کاهش می دهد
چربی بدن به خصوص در ناحیه شکم یا بازو می تواند به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. به گفته دانشمندان، توزیع و کیفیت ماهیچه و چربی در بدن به طور قابل توجهی بر احتمال ابتلا به زوال عقل تاثیر می گذارد. احتمال ابتلا به زوال عقل در افرادی که چربی شکمی دارند 13 درصد بیشتر از دیگران است. خطر ابتلا به این بیماری در افراد دارای چربی در بازو نیز 18 درصد بیشتر از دیگران است.
آیا نمی توانید در محیط های شلوغ صدای دیگران را بشنوید؟ ارتباط این موضوع با خطر زوال عقل
برای تشخیص زودهنگام این بیماری باشد. تحقیقی مهم از دانشگاه آکسفورد یک تحقیق در سال 2021 که بیش از 80,000 نفر از افراد بالای 60 سال را مورد بررسی قرار داد، نشان داد که افرادی که در محیط های شلوغ مشکل شنیداری داشتند، در معرض خطر بیشتری از زوال عقل بودند. این تحقیق همچنین نشان داد که مشکلات شنیداری در چنین شرایطی می تواند به عنوان برای پیشگیری از زوال عقل در نظر گرفته شود. در
زیاده روی در نمک چه با ما می کند؟
سلامتی داشته باشد، از جمله: فشار خون بالا، افزایش خطر سکته مغزی و بیماری قلبی عروقی. جزئیات استفاده از نمک را در اندیشه معاصر ببینید آسیب به قلب و عروق خونی شایع ترین عارضه زیاده روی در مصرف نمک ، افزایش فشارخون است. فشارخون بالا به عنوان قاتل خاموش در زمینه سلامت شناخته می شود، چراکه علائم یا نشانه های قابل مشاهده کمی دارد. تخمین زده می شود که فشارخون بالا عامل 54 درصد از
افزایش طول عمر با ترک زودتر سیگار
به زندگی خود را افزایش دهد. توی لو ، محقق ارشد از دانشگاه میشیگان، در بیانیه خبری دانشگاه گفت: ما می خواستیم نشان دهیم که ترک سیگار در هر سنی مفید است و انگیزه ای برای افراد مسن سیگاری برای ترک سیگار فراهم می کند. برای این مطالعه، محققان از داده های بررسی های سلامت، سوابق سرشماری و ثبت مرگ و میر در ایالات متحده برای ایجاد جدول امید به زندگی برای سه گروه از افراد استفاده کردند
