خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نباید وعده "سحری" را حذف کرد؟
دریافت مایعات و غذاهای حاوی آب، مانند شیر، سالاد، سبزی و میوه می تواند تا حدودی تشنگی، بویژه در ایام تابستان را کاهش دهد. وی تصریح کرد: مواد غذایی مانند نمک، ادویه جات، غذاهای پرچرب، کله پاچه و سیرابی و مصرف بیش از اندازه گوشت و پروتئین حیوانی که موجب افزایش اوره و به دنبال آن دفع زیاد آب از بدن می شود نیز توصیه نمی شود. مصرف غذاهای حاوی کربوهیدرات های پیچیده مانند نان ها، بویژه سنگک یا ...
راههای رفع اختلالات خواب در ماه رمضان
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , حسین رضایی زاده درباره خواب در ماه رمضان, اظهار داشت: مصرف غذاهایی که نیاز به خواب را در ماه رمضان کم می کنند, توصیه نمی شود، چرا که عمدتاً غذاهای خشک کننده این کار را می کنند و چون روزه داری خودش به نوعی قرار است که بدن را خشک کند, ما غذاهای مُجفف و خشک کننده را توصیه نمی کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خوردن غذاهای نفاخ, با هم خوری و بر هم ...
راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان
پیک نکا نوشت: نسیم باقری نسامی - کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو در مورد راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان کرد که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پُررنگ و انواع قهوه ...
با زیره سیاه آشنا شویم
می کند. و اثر قابل ملاحظه ای در جلوگیری از ایجاد بادهای اضافی در روده و درمان اسهال دارد. مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می شود. بیماران کلیوی، کبدی و تنفسی و همچنین مادران باردار قبل از استفاده از عرق زیره، لازم است با پزشک خود مشورت کنند. خود سرانه عرق زیره را به کودکان ندهید. زیاده روی در مصرف زیره به علت طبع گرم ایجاد کهیر می کند. ...
بدترین عادت برای بازکردن روزه در زمان افطار نوشیدن آب سرد است
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , ناصر رضایی پور درباره روزه داری, اظهار داشت: بدترین عادت برای باز کردن روزه در زمان افطار، نوشیدن آب سرد و دیگر نوشابه ها است که موجب ضعف هاضمه، یبوست، سوءهاضمه، افزایش عطش، ضعف اعصاب و... می شود. در فاصله افطار تا سحر آب زیاد نوشیده نشود این متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن زیاد آب و دیگر مایعات در فاصله افطار تا سحر، اشتباه است. فرایند های ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
لاکتوز می شویم که این همان ناسازگاری غذایی است و سبب دل درد می شود. اگر همین شیر با مصلحش مصرف شود یعنی با خرما یا عسل بخورند، این آسیب کمتر می شود.البته می شود به جای شیر از ماست استفاده کنند. ماست را باید حتماً با مصلحش یعنی چیزهایی که طبع گرم دارند ترکیب و استفاده کرد. مثل زیره، زنیان، نعناع، آویشن مرزه تا ضرر طبع سرد ماست دفع شود. این مصلح که به آن اشاره کردید یعنی چه؟ در طب ...
ضرر نوشابه با رنگ آن تغییر می کند؟
استخوانها به خون، دفع کلسیم و در نهایت پوکی استخوان، فشار به کلیه ها، ایجاد سنگ کلیه و بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن می شود. اولیایی با بیان اینکه گاز کربنیک آن عدم جذب کلسیم، از بین رفتن مینای دندان و ریفلاکس شدید سیستم گوارشی را به همراه دارد، عنوان کرد: آب گازدار تشکیل دهنده نوشابه سبب ایجاد مشکلات گوارشی، قندبالای آن موجب افزایش قندخون و درنهایت دیابت و چاقی بعنوان ام الامراض( مادر تمام ...
ورود نوشابه های گازدار به سفره های افطار ممنوع!
.... مینایی با بیان اینکه روزه داران می توانند به جای نوشابه از شربت های خوش طعم به هنگام افطار استفاده کنند، ادامه داد: شربت های سکنجبین، لیموترش، آلبالو، به لیمو، زعفران البته به طور طبیعی نه صنعتی ترکیبات مفیدی است که در سفره افطار باید جایگزین نوشابه شود. این متخصص طب سنتی عنوان داشت: ضعف کبد یکی دیگر از مضرات استفاده از نوشابه های گازدار است که بر روی کل سیستم های ایمنی بدن در مقابل عوامل آزار رسان تاثیر می گذارد. وی تاکید کرد: ضعف در کبد به مرور زمان با بالا رفتن سن موجب ابتلای انسان به انواع بیماریها می شود. ...
کلیشه های جنسیتی برای رونق تجارت مد!/ رپرتاژ آگهی چند ساله صدا و سیما برای ورزش وارداتی
جز وسیله ای برای کسب آمال سرمایه داران و جزیی از ماشین سرمایه داری نمی توان دید. این تجارت آن قدر اهمیت پیدا کرد که اصل ورزش و سلامتی بدن را نیز تحت تاثیر قرار داده و به امری ثانویه تبدیل کرده و در بسیاری موارد بر ضد آن نیز عمل می کند. رفتن به باشگاه بدنسازی از وقتی که بین همه به ویژه جوانان با هدف رسیدن به تناسب اندام باب شد، بازار این شغل و افرادی که از این راه یعنی داشتن باشگاه و کار ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
مانند هلو، سیب و کاهو مصرف کرد، زیرا این مواد آب را در خود نگه داشته وطی روز آن را در بدن آزاد می کنند، بهتر است هنگام سحر از خوردن پروتئین زیاد خودداری شود زیرا برای هضم پروتئین مقدار زیادی آب لازم است . دکترسروش در خاتمه خاطر نشان می کند: تاکنون گزارشی از ایجاد بیماری یا تشدید بیماری در اثر روزه ای که بدرستی انجام شده باشد به دست نیامده است چنانچه با رعایت موارد بالا بیمارانی که شرایط ...
روزه داری به سبک کارگران فولاد مبارکه + فیلم و عکس
... روزه می گیرند و پرتلاش کار می کنند، با خود حسی دارند که ارزش تحمل سختی را به آن ها می دهد: توکل به خداوند. به لطف خداوند امید دارند و برای شرمنده نشدن در برابر خانواده سختی را تحمل می کنند. با گرد و مذاب فولاد مبارزه می کنند بی آنکه اجازه دهند گرد روزه شان را باطل کند، رازی به حکمت خداوند اند و روزه گرفتن هنگام تخلیه و پر کردن کوره مذاب را فرصتی از طرف خدا برای نزدیکی بیشتر به او ...
آیا فروش آب خنک در ماه رمضان جرم است؟
. اما این روزها، روزهای معمولی نیست و تازه یک دهه از ماه مبارک رمضان گذشته است. فروش آب و اغذیه در میان افرادی که عمدتاً روزه دار هستند یک مسئله است و خریداری و مصرف آب در ملاء عام و روزه خواری مسئله دیگری است. محمد یکی از مسافران تاکسی می گوید: این افراد رمضان سال گذشته نیز همین کار را می کردند و هیچ برخوردی با آنها نشد. دلیل نمی شود که چون هوا گرمه اینها آب بفرشند و عده ای هم ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
بردن تشنگی در تابستان به ویژه برای افراد روزه دار گنجاندن عرق شاه تره به عنوان نوشیدنی سفره افطار است. نوشیدن این عرق گیاهی لطیف برای افرادی که معده و دستگاه گوارش آنها حساس است بسیار مناسب است. نوشیدن این عرق گیاهی 2تا 3فنجان و در فاصله افطار تا سحری موجب کاهش میزان عطش، تشنگی و پیشگیری از خشکی دهان و گلو می شود. در حقیقت روزه داران با مصرف این نوشیدنی گیاهی می توانند میزان مقاومت بدن شان را در این ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
. این ویروس در خون و دیگر ترشحات بدن افراد آلوده است، حتی زمانی که علائمی نداشته باشند. این ویروس از یک فرد به فرد دیگر بر اثر تماس این ترشحات با واژن، ناحیه مقعد، دهان، چشم ها، و یک خراش در پوست منتقل می شود. برای این بیماری همچنان درمان یا واکسنی درست نشده. درمان های مدرن می توانند کاری کنند HIV تبدیل به ایدز نشود، اما این داروها می توانند عوارض جانبی جدی داشته باشند. آزمایش HIV ...
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
) توجه می شود فلذا جُعِلْتُمْ فِیهِ مِنْ أَهْلِ کَرَامَهِ اللَّهِ در این ماه اهل کرامت خداوند می شویم. جلوه این ماه امیرالمومنین(ع) و قلب این ماه(شب قدر) در حضرت زهرا سلام الله علیها خلاصه می شود. آیا روزه داران می توانند ورزش کنند؟ افرادی که قصد انجام ورزش همگانی در ماه مبارک رمضان را دارند، می توانند بدون مواجهه با مشکل خاصی به ورزش نیم تا یک ساعته خود ادامه دهند منوط بر ...
"دشمن شماره یکِ سلول های سرطانی" را دور نیندازید!
ویتامین B12 در بدن را مهیا می کنند. بدن خودش مواد اضافی تولید شده را از طریق ادرار دفع می کند. از این رو، ویتامین B17تنها 80 دقیقه در بدن باقی می ماند، چرا که به سرعت توسط آنزیم رودانیز تجزیه می شود. از طرف دیگر اما وقتی ویتامین B17 بر روی سلول های سرطانی می نشیند، اثرش از بین نمی رود زیرا این سلول ها فاقد آنزیم رودانیز هستند. علاوه بر آن، ترکیب ویتامین B17 با بتاگلوکوزاید موجب بروز واکنش ...
بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
درست در این ماه اهمیت وافری دارد و باید استفاده از مواد غذایی همچون مرغ، ماهی، گوشت، سبزیجات و لبنیات در رژیم غذایی روزه داران قرار گیرد که البته استفاده از این مواد غذایی نیز باید طبق اصول تغذیه ای انجام شود. مریم آقاخانی کارشناس تغذیه در گفت وگو با خبرنگار فارس در قم گفت: در ماه مبارک رمضان مصرف لبنیات به جد توصیه می شود اما باید دقت کنیم که مصرف زیاد این مواد در صورت عدم مصرف آب و ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
وا می دارد. وی عنوان کرد: استفاده از خرما در ماه مبارک رمضان به دلیل ارزش غذایی آن توصیه می شود چرا که این میوه، قند کاهش یافته در مدت روزه داری را جبران می کند. وی تصریح کرد: مصرف خرما در کنار کربوهیدرات و محصولات آردی موجب می شود که در طول روزه داری، کربوهیدرات به آرامی در بدن آزاد شده و انرژی لازم برای فعالیت روزانه بدن تامین و بدن یکباره دچار افت قند نشود. ...
راه های مقابله با کم آبی بدن
به گزارش نامه نیوز، مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پررنگ و انواع قهوه و نوشابه های گازدار ...
روشنفکری دینی و اصلاح طلبی سیاسی | داود سلیمانی
ورود متخصصان، برای درک حکم ، و انشا و وضع قانون موضوعیت می یابدو نیازی به امضای فقیه ندارد. مگر موضوع احکام فقهی، احکام عملی نیست؟ اگر پزشک متخصص- براساس دانش پزشکی- فتوا و حکم به قطع عضوی از بدن بکند، که در صورت عدم قطع آن عضو، جان بیمار در خطر است، باید بدان عمل کرده و این امر نیاز به حکم شرع ندارد؛ زیرا دفع ضرر اولا و بالذات عقلا واجب است و نیازمند منبع شرعی نیست و ثانیا درک موضوع ، و تشخیص آن ...
تغذیه روزه داران بیماران کبد چرب
های اشباع شده از رژیم غذایی و به جای مصرف کره و روغن حیوانی از روغن مایع با چربی اشباع نشده استفاده شود. مصرف جگر، مغز، کله پاچه ممنوع است. بهتر است در رژیم غذایی شام و سحری از ماهی و میگو و گوشت سفید استفاده شود. یک رژیم غذایی مناسب برای بیماری کبد چرب رعایت کردن حد اعتدال در تنوع غذایی بوده و مصرف مواد غذایی با ارزش و با خاصیت است. تمرینات ورزشی مستمر به همراه رژیم غذایی مناسب و صحیح می تواند در بهبود بیماری نقش بسزایی داشته و در طول یک سال موجب کاهش وزن قابل توجهی در این افراد خواهد شد. ...
قلیان هایی با طعم سم، مخدر و سرطان
...، دیوارهای محل مصرف قلیان (منزل و یا رستوران و...) و لوازم شخصی موجب انتقال سموم سرطان زا به فرزندان و اطرافیان از طریق تماس پوستی که جذب بسیار بالایی دارد می شود. لازم به ذکر است بیش از 90 درصد افراد سیگاری و قلیانی مواجهه قبل از 18 سالگی داشته اند. در عین حال بررسی های سیستماتیک از نتایج تحقیقات انجام شده، ارتباط معنی داری بین مصرف قلیان و سرطان های ریه، دهان، مری، معده و مثانه ...
پخت زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان
زولبیا و بامیه از انواع شیرینی هایی است که در ماه مبارک رمضان بسیار زیاد مصرف می شود. شاید بتوان گفت که بعد از خرما، مهمترین شیرینی افطار و سحر روزه داران است که هر روز در کارگاه های مخصوص در ماه مبارک رمضان پخت می شود شیرینی فروشی بازار نعلبندان گرگان از با سابقه ترین ها در پخت زولبیا و بامیه در شهر گرگان است. مقدار مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و در حد رفع نیاز ذائقه فرد باشد نه رفع نیاز وعده غذایی، مصرف زیاد آن در وعده افطار باعث افزایش قند و چربی خون شده و تعادل چربی های بدن را خنثی می کند و از سویی باعث افزایش فشار خون، چربی های بدن، بیماری های قلبی و عروقی می شود. ...
مشکلات گوارشی، یکی از عوامل بوی بد دهان در ماه مبارک رمضان/ ضرورت مصرف آب
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نبض شهر، یکی از مهم ترین معضلات انسان در ماه مبارک رمضان، بوی بد دهان است که علاوه بر خود فرد، مخاطبان را نیز درگیر این مسئله می کند. بوی ناخوشایند دهان که در ماه مبارک رمضان به دلیل عدم تناول و آشامیدن و در پی آن خشکی دهان، افزایش می یابد یکی از دغدغه هایی است که روزه داران را آزرده می کند، البته این مشکل برای بعضی ها فقط به ماه رمضان ...
تشخیص اشتباه پزشکان، دردی دوچندان بر جان بیماران
گونه نگرانی نیست و مشکل شما تنها تحریک و تورم در ناحیه سینوس و اختلال سینوزیت بوده که به سادگی قابل درمان است. این پزشک، ظاهر شدن امراض جدید را از عوارض داروهای تجویزشده توسط متخصص شهرمان دانست که مصرف آن ها موجب افزایش چربی در بدن شده است. تشخیص درستی که خوشحال و ناراحت کننده بود با شنیدن اظهارات دکتر رضا فوق تخصص از یک سو خوشحال شده و در پوست خود نمی گنجیدم و از سوی دیگر ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان
بدست می گرفت و آرام آرام بر طبل می کوبید تا مردم را بیدار کند و یا طبلی بر دوش می انداخت و در کوی و برزن راه می رفت و طبل می زد تا مردم بیدار شوند. با روشن شدن چراغ ها که نشانه بیدار شدن روزه داران بود طبال دیگر طبل نمی زد. به هنگام تابستان اکثر مردم بر پشت بام ها می خوابیدند؛ گروهی به صورت خبر یعنی هر همسایه که زودتر بیدار می شد همسایه دیگر را بیدار می کرد بعضی ها هم با صدای خروس بیدار می ...
فروش اسپری فلفل از 30 تا 70 هزار تومان!
را پیدا کنند نمی گذارند شما دست خالی از مغازه بیرون بروید. یکی از کالاهای غیرمجازی که در میان جنس های مغازه داران گمرکی پیدا می شود و باید درگوشی سراغ آن را بگیرید، شوکر برقی و اسپری اشک آور است؛ وسایلی که این روزها به نظر می رسد خیلی راحت در اختیار مصرف کنندگان حتی بدون داشتن مجوز حمل قرار می گیرد. ساعت، عینک، کوله پشتی، قمقمه، چاقو، تبر، پوتین های عاج دار، لباس های ضدحریق، علائم جاده ...
کارخانجات یزد باف در 60 سالگی می درخشد
.... و صد البته منظور از اقتصاد مقاومتی واقعی، یک اقتصاد مقاومتی فعال و پویاست نه یک اقتصاد منفعل و بسته چنانکه مقاومت برای دفع موانع پیشرفت و کوشش در مسیر حرکت و پیشرفت تعریف می شود. بنابراین مسئولان و اندیشمندان باید مراقب باشند در راه رسیدن به اقتصاد پویا در دام اقتصاد بسته و خود محور نیفتند. در واقع هدف در اقتصاد مقاومتی آن است که بر فشارها و ضربه های اقتصادی از سوی نیروهای متخاصم که سد راه ...
توصیه هایی برای مصرف دارو در ماه رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پایگاه خبری جاجرم، تغییر تعداد دفعات و زمان مصرف دارو و رعایت نکردن فاصله زمانی مناسب برای مصرف داروها، می تواند باعث کاهش یا از بین رفتن اثربخشی داروها در بدن و حتی تشدید و عود بیماری شود ،در این راستا توصیه می کنیم همه بیماران قبل از اقدام به روزه داری، درباره تغییر زمان بندی صحیح داروها و همچنین تنظیم دوز جدید، به پزشک و داروساز خود مراجعه کنند ...
چرا در افطار زولیبا و بامیه نخوریم؟
مشک همراه با تخم شربتی ، عرق کاسنی و شاتره ، عرق نعنا و زینان هم باعث کاهش تشنگی می شود و هم برای دستگاه گوارش و هضم غذا بسیار مفید است . دریایی در خصوص مصرف مایعات بیان کرد: ما معتقد نیستیم که در افطار تا سحر فقط آب مصرف شود ، آب میوه ها( هندوانه ، طالبی و...) ، شیر ،خاکشیر ، سکنجنین ، تخم شربتی و سرکه شیره بهترین مایعات در این ایام است . چای پر رنگ و قهوه غلیظ موجب دفع آب بدن می شود و احساس ...
