خانه
هر آنچه را که باید درباره سکته مغزی بدانید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کبد چرب بی خبر سراغتان می آید/ ببینید جزو این افراد هستید یا نه!
چربی خون و مصرف دارو های مختلف به وجود می آید. وی در مورد درمان کبد چرب، گفت: کاهش وزن و کنترل دیابت از روش های کنترل کبد چرب هستند، اگر این بیماری کنترل نشود موجب مرگ فرد می شود که به آن مرگ خاموش می گویند. روش های درمان کبد چرب این متخصص گوارش و کبد درباره روش های درمان کبد چرب، بیان کرد: ورزش، رژیم غذایی مناسب و مصرف برخی دارو ها می تواند در کنترل و درمان کبد چرب مفید باشد و اگر بیمار در ابتدای بیماری رژیم غذایی مناسب و مصرف دارو را داشته باشد، می تواند به طور کامل بیماری را ریشه کن کند. خسرونیا در پاسخ به این سوال که آیا افرادی که مبتلا به چاقی ...
ترکیب این 3 مکمل، مغز شما را پیر می کند!
شناخته می شود، در ترکیب با برخی گیاهان دارویی می تواند خطر خونریزی را افزایش دهد. دکتر راب نواز خان، متخصص مغز و اعصاب، هشدار می دهد مصرف همزمان دوز بالای روغن ماهی با جینکو بیلوبا، سیر یا زردچوبه، به ویژه در افرادی که داروهای رقیق کننده خون مانند آسپیرین یا وارفارین مصرف می کنند، ممکن است باعث افزایش کبودی و خونریزی شود. این مسئله در سالمندان که بیشتر در معرض مصرف چنین داروهایی هستند، اهمیت دوچندان دارد. 2. ترکیب چند محرک با یکدیگر برخی مکمل های لاغری یا پیش از ورزش حاوی مقادیر بالای کافئین یا سایر مواد محرک مانند یوهیمبین یا سینفرین هستند. مصرف همزمان چند محرک می تواند ...
کبدت را نفس بده/ ورزش هایی که معجزه می کنند
به سیروز کبدی و تخریب کامل بافت کبد می شود که نیاز به پیوند کبد یا مرگ را به دنبال دارد. متخصصان چرایی چرب شدن کبد و شروع این پروسه را در برخی عوامل از جمله ژنتیک، اضافه وزن و چاقی، مقاومت به انسولین (تجویز داروهای کاهنده قند در این بیماران)، دیابت نوع 2، میزان بالای چربی خون و...می دانند و بیان می شود که همراهی این مجموعه مشکلات سلامتی، می تواند مرتبط با بروز کبد چرب باشد. راهکارهای ساده قابل اجرا و سالم بر اساس مطلبی که از سوی فرید اردیخانی، کارشناس تغذیه ورزشی تهیه شده آمده است: در کنار برنامه غذایی پیشنهادی متخصص تغذیه، پیروی از برنامه ورزشی منظم و متناسب ...
اثربخشی حرکت ورزشی خاص بر روی متابولیسم بیماری های کبد
توأم با فعالیت های ورزشی در جهت بهبود وضعیت اتوفاژی در بافت کبدی بیماران مبتلا به NAFLD تاکنون بررسی نشده است. به گفته وی، افزایش سطح استرس اکسیداتیو و التهاب هم اکنون به عنوان فاکتور های مهم در پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی و همچنین سایر بیماری های مرتبط با آن محسوب می شوند، به نظر می رسد که مصرف آنتی اکسیدان ها توأم با فعالیت ورزشی منظم با بهبود این وضعیت کمک زیادی در درمان و کاهش شدت اثرات آن داشته باشد. ازآنجاکه این پژوهش یک پژوهش بنیادی است، به اطلاع رسانی درباره عواقب مصرف بالای آمپول دگزامتازون بر اندام های حیاتی بدن با افزایش روند بیماری ها مانند افزایش چربی خون ...
ویتامین هایی که برای کاهش استرس و اضطراب مفیدند
ترکیباتی هستند که به بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه، کاهش استرس و پیشگیری از بیماری های عصبی کمک می کنند. مغز زمانی میتواند بهترین عملکرد را داشته باشد که خون و اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت کند. جالب است بدانید که مغز در حالت استراحت، تنها 15 درصد از خون پمپاژ شده از قلب را دریافت می کند. از این رو ویتامین ها با تاثیر بر عملکرد مغز، به رسیدن خون و اکسیژن مناسب به آن کمک می کنند. در نتیجه کمبود ویتامین در برنامه غذایی روزانه، خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. انتقال دهنده های عصبی، مولکول های شیمیایی هستند که وظیفه انتقال پیام ها بین سلول های عصبی را بر عهده دارند ...
علائم و عوامل خطر فوبیای خاص
مشکلات تحصیلی، حرفه ای و روابط شود. کودکان مبتلا به این اختلالات در معرض خطر مشکلات تحصیلی و تنهایی هستند و در صورتی که رفتارهایشان تفاوت قابل توجهی با همسالانشان داشته باشد، ممکن است در مهارت های اجتماعی دچار مشکل شوند. اختلالات خلقی: بسیاری از افراد مبتلا به فوبیای خاص، افسردگی و همچنین سایر اختلالات اضطرابی دارند. سوء مصرف مواد: استرس ناشی از زندگی با یک فوبیا خاص شدید ممکن است منجر به سوء مصرف مواد مخدر یا الکل شود. خودکشی: برخی از افراد مبتلا به فوبیای خاص ممکن است در معرض خطر خودکشی باشند. اگر فوبیای خاصی دارید، به دنبال کمک روانشناسی باشید، به خصوص اگر بچه دارید. اگرچه ژنتیک احتمالاً در ایجاد فوبیای خاص نقش دارد، اما مشاهده مکرر واکنش هراسی شخص دیگری می تواند باعث ایجاد فوبیای خاص در کودکان شود. با مقابله با ترس های خود، مهارت های تاب آوری عالی را به فرزندتان آموزش می دهید و او را تشویق می کنید تا مانند شما اقدامات شجاعانه انجام دهد. ...
بدن محتاج این ویتامین است
تواند از ابتلا به افسردگی جلوگیری کند. تنظیم چرخه خواب| قرار گرفتن منظم در آفتاب به تنظیم هورمون هایی که ریتم شبانه روزی بدن را کنترل می کنند، کمک می کند. حساس ترین زمان برای تأثیر نور خورشید بر ریتم بدن، یک ساعت بعد از بیدار شدن و دو ساعت قبل از خواب است. این کار به شما کمک می کند راحت تر به خواب بروید و در طول روز هوشیار بمانید. کاهش فشار خون| تابش نور خورشید باعث آزاد شدن ترکیبی به نام اکسید نیتریک در رگ های خونی می شود که می تواند فشار خون را کاهش دهد و خطر سکته و حمله قلبی را پایین بیاورد. کمک به کاهش وزن| نور خورشید می تواند بر سلول های چربی زیر پوست تأثیر بگذارد و باعث کوچک شدن آن ها شود. این موضوع ممکن است دلیل افزایش وزن در زمستان یا در مناطق با نور کم باشد، اما تحقیقات بیشتری برای تأیید این ارتباط نیاز است. ...
علت های پنهانی که مغزتان را تهدید می کنند!
میانگین جهانی است و به جای اینکه فرد در سنین 75 تا 80سالگی دچار سکته مغزی شود، این اتفاق 10 سال زودتر می افتد. سکته مغزی یکی از عوامل مهم از دست رفتن سال های عمر به علت وابستگی و ناتوانی کارکردی و وضعیت اجتماعی، اقتصادی پایین بوده که با افزایش عوارض و مرگ ومیر ناشی از سکته مغزی همراه است. نتایج یک پژوهش در ایران نشان داد برخی عوامل جمعیت شناختی مانند سن بالا، جنس مرد، نداشتن خانه شخصی و شاخص اجتماعی، اقتصادی پایین خطر مرگ بعد از سکته مغزی را افزایش می دهند. درباره تاثیرات عوامل محیطی بر سکته مغزی با محمدعلی اکبریان نیا، متخصص مغز و اعصاب گفت وگو کردیم. او در پاسخ ...
شانه یخ زده چیست؟| راه های درمان شانه یخ زده
به گفته یک کارشناس تغذیه، درمان اصلی شانه یخ زده معمولاً فیزیوتراپی، حرکات کششی و گاهی مداخلات پزشکی است، اما تغذیه هم می تواند نقش کمکی در کاهش التهاب مفصل شانه، کمک به ترمیم بافت ها و کاهش درد داشته باشد. مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه و رژیم درمانی می گوید: شانه یخ زده وضعیتی است که در آن مفصل شانه، دردناک و سفت می شود و دامنه حرکتی آن به شدت کاهش می یابد که اغلب بدون علت مشخص اولیه رخ می دهد، اما می تواند به علت آسیب یا ضربه به شانه، بی حرکتی طولانی مدت و... باشد. همچنین افراد مبتلا به دیابت، تیروئید، بیماری های قلبی و عروقی، پارکینسون و گاهی فشار خون بالا و اضطراب نیز در معرض ...
بیماری هایپرآکوزیس یا حساسیت شدید شنیداری چیست؟
به هایپرآکوزیس مبتلا هستند. بلند به نظر رسیدن صداهای عادی، احساس ناراحتی در گوش ها، سردرد، مشکلات توجه و تمرکز، اضطراب، مشکلات خواب، خستگی و ترس از موقعیت های اجتماعی از جمله نشانه های رایج این وضعیت هستند. کناره گیری اجتماعی، ترس از صداهای بلند (فونوفوبیا)، افسردگی و اضطراب از جمله پیامدهای هایپرآکوزیس هستند. قرار گرفتن در معرض صداهای بلند : قرار گرفتن در معرض صداهای بلند یکی از دلایل اصلی هایپرآکوزیس است. این قرار گرفتن می تواند به تدریج (مانند گوش دادن به موسیقی بلند به مدت طولانی) یا یکباره (مانند شنیدن صدای انفجار) باشد. آسیب به سر : هر گونه ...
ترکیبات خرما و 12 خاصیت شگفت انگیز آن
...، محیط بیرون یا حتی روی یک دستگاه کششی در خانه ورزش می کنید، اغلب احساس خستگی به سراغتان می آید. براساس نتایج یک مطالعه، در چنین شرایطی خرما که غنی از مواد مغذی است می تواند به بازگشت سریع انرژی شما کمک کند. بیشتر روزه داران هم، روزه خود را با خوردن خرما به همراه آب افطار می کنند؛ چراکه این میوه در جلوگیری از پُرخوری بعد از افطار مؤثر است. 2) تقویت عملکرد مغز نتایج یک مطالعه نشان می دهد خرما می تواند از مغز در برابر التهاب و استرس اکسیداتیو (پدیده ای که به دلیل عدم تعادل بین تولید و تجمع گونه های فعال اکسیژن در سلول ها و بافت ها رخ می دهد) محافظت کند. خرما ...
خشمگینی خانوار آمریکایی از رشد 3 برابری قیمت تخم مرغ!
نهاده های کشاورزی افزایش شدت جنگ در تنگه هرمز، به عنوان مسیر عبور حدود یک پنجم نفت جهان، مستقیماً بر قیمت نفت خام تأثیر گذاشت. با بالا رفتن حق بیمه کشتی ها و کاهش تردد در این آبراه، قیمت نفت برنت از مرز 100 دلار در هر بشکه عبور کرد. این افزایش، پیامد هایی فراتر از گرانی بنزین برای مصرف کنندگان داشت. تصور کنید اقتصاد جهانی را به مثابه یک موجود زنده در نظر بگیریم. نفت در این پیکره، نقش خون را دارد. وقتی خونی در رگ های اصلی لخته شود، حتی دورترین سلول ها نیز آسیب خواهند دید. نفت به عنوان ماده اولیه یا عامل تعیین کننده در قیمت گذاری بسیاری از کالا های صنعتی و کشاورزی نقش دارد ...
خون انتقام بر پرچم صلح
به گزارش سدید ؛ در بزنگاه های تاریخی، هنگامی که فتنه ها به اوج می رسند و زمین و زمان غبارآلود می شود، خداوند متعال با ابتلا و امتحانات سخت، حقایق پنهان را آشکار می کند. در این روزها، در حالی که ملت ایران در سوگ فقدان رهبر شهید خود به سر می برد، حادثه ای در راهپیمایی روز قدس رخ داد که ابعاد جدیدی از مقاومت را به نمایش گذاشت. شهادت مظلومانه یک زن در خیابان های وطن، در حالی که پرچم صلح با خون او رنگین شد؛ بیش از یک واقعه سیاسی، یک تحول عمیق در هویت زن مسلمان را رقم زد. این رخداد، بار دیگر مفهوم موقعیت زینبی را احیا کرد؛ موقعیتی که در آن، زن با حفظ جمال و لطافت ذاتی خود، به منبع جلال و اقتدار ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
، لحظه برداشتن سنگینی از روی مصدوم خطرناک ترین زمان عملیات است. در امدادونجات آوار، لحظه برداشتن سنگینی از روی مصدوم خطرناک ترین زمان عملیات است. پدیده ای به نام سندرم له شدگی می تواند فردی را که تا چند لحظه پیش زنده بود، بلافاصله پس از رهاسازی به کام مرگ بکشاند. پس بهتر است در گام اول و نبود تهدید اینکار را به امدادگران متخصص بسپارید و در صورت عدم دسترسی و یا خطر جانی طبق استانداردهای جهانی، این نکات حیاتی را رعایت کنید: 1. مکانیزم له شدگی چیست؟ وقتی عضوی معمولاً پا یا دست بیش از 15 دقیقه زیر فشار سنگین باشد، خون رسانی به آن قطع شده و بافت های عضله تخریب می ...
73 توصیه مهم و ضروری آموزشی برای این روزهای جنگ
امدادونجات آوار، لحظه برداشتن سنگینی از روی مصدوم خطرناک ترین زمان عملیات است. پدیده ای به نام سندرم له شدگی می تواند فردی را که تا چند لحظه پیش زنده بود، بلافاصله پس از رهاسازی به کام مرگ بکشاند. پس بهتر است در گام اول و نبود تهدید اینکار را به امدادگران متخصص بسپارید و در صورت عدم دسترسی و یا خطر جانی طبق استانداردهای جهانی، این نکات حیاتی را رعایت کنید: 1. مکانیزم له شدگی چیست؟ وقتی عضوی معمولاً پا یا دست بیش از 15 دقیقه زیر فشار سنگین باشد، خون رسانی به آن قطع شده و بافت های عضله تخریب می شوند. در این حالت سموم کشنده ای مثل پتاسیم و پروتئین میوگلوبین در عضو گرفتار جمع می ...
