خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارزش دندان های هر فردی 100 میلیون تومان !
رابطه تنگاتنگی دارد و تا زمانی که بیمه ها وارد حیطه دندانپزشکی نشوند و مردم را تحت پوشش پیشگیری ها و درمان های دندانپزشکی قرار ندهند، تحولی در نظام سلامت روی نخواهد دارد. گرانی هزینه های دندانپزشکی یکی از دلایل کاهش مراجعه افراد به دندانپزشکی و انجام ترمیم دندان های پوسیده است تا جائیکه باعث افزایش پوسیدگی و بیماری های دهان و دندان می شود. با توجه به اینکه سازمان بهداشت جهانی در دستور کار ...
زیتون بخورید تا کم خونی نگیرید
یک کارشناس طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا، نکاتی را در خصوص خواص درمانی میوه "زیتون" متذکر شد و گفت: زیتون میوه ای معنوی است که در قرآن هم به آن اشاره شده است و حتی قرار گرفتن در کنار درخت زیتون هم آرامش و انرژی بخش است. دکتر رسول حیدری با اشاره به فراگیری کم خونی در بین ایرانیان اظهار کرد: مصرف روزانه زیتون به افراد کم خون به دلیل داشتن آهن و مس توصیه می شود و برای بهتر عمل کردن آن ...
راهکارهای طب سنتی برای میگرن
و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد. مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود که پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، چای پررنگ و ... ازجمله این خوراکی ها هستند. بنابراین درصورتی که ...
سلامت هورمون ها با مصرف تخم کدو
سلامتی بدن لازم است و علاوه بر حمل اکسیژن به بافت ها در عملکردهای مختلف دیگر بدن نیز نقش دارد. البته آهن موجود در منابع حیوانی بهتر از آهن موجود در منابع گیاهی جذب می شود. بنابراین لازم است که افراد گیاهخوار دو برابر آهن بیشتری دریافت کنند تا دچار کمبود احتمالی آن و خستگی و ضعف نشوند. با وجود اینکه نیاز به بررسی های تکمیلی وجود دارد اما با این حال تاکنون مشخص شده است که تخمه کدو باعث تسکین ...
آبله مرغان گرفتن بچه، جلوگیری از عفونت
دارد که دچار عوارض خطرناک آبله شوند. ابتلا به آبله مرغان در اوایل دوران بارداری به ندرت می تواند باعث بروز نواقصی در جنین شود. اگر علائم سرفه، تشنج، تنفس سریع، خواب آلودگی غیر طبیعی یا عدم تعادل در هنگام راه رفتن را در کودک مبتلا به آبله مرغان مشاهده کردید، سریعا کودک را نزد پزشک ببرید. همچنین اگر جوشها چرکی شود یا اینکه پوست اطراف جوشها قرمز باشد، آن را به پزشک نشان دهید. اگر ...
برای پیاده روی اربعین چطور آماده شویم؟
...> می توانید یک قرآن، دعا و زیارت جیبی و یا مداحی موردعلاقه تان را همراه داشته باشید. البته بهتر است این ها را در موبایل خود داشته باشید تا در حال پیاده روی بتوانید گوش بدهید یا بخوانید . از بین خوراکی های همراه، آجیل و نان های خشک سبوس دار به سیستم گوارشی خیلی کمک می کنند. کشمش، میوه های خشک، نخودچی و شکلات به همراه داشته باشید. شکلات شیرین باعث ایجاد تشنگی می شود اما شکلات تلخ انتخاب ...
انواع آکنه و روش های درمانی آن
بر اثر کثیفی یا چربی های طبیعی بوجود نمی آید. همچنین شست و شوی زیاد، موجب تحریک شدن پوست شده و سلامت آن را بیشتر از بین می برد. بهترین راه برای برطرف کردن آکنه کاهش فاکتورهایی است که در کنار یکدیگر موجب ظاهر شدن آنها روی پوست می شوند. پزشکان ترکاندن جوش را پیشنهاد نمی کنند زیرا باعث می شود آلودگی از فولیکول مو خارج شود و به پوست اطراف محل تورم هم سرایت کند که میزان حساسیت و التهاب ...
آیا محصولات رژیمی برای دیابتی ها قابل اعتمادند؟
باید با احتیاط بیشتری مصرف شود. فرحبخش در خصوص اهمیت آموزش به افراد مبتلا به دیابت اظهار داشت: آموزش باید ها و نباید های تعذیه ای به این بیماران ضروری است و نتیجه حاصله بهتر خواهد بود. استفاده از هر نوع از این محصولات در صورت استاندارد بودن مانعی ندارد و باید به افراد در این زمینه آگاهی داد تا تصور نکنند تمام محصولات رژیمی صد در صد بی خطر هستند، که این مسئله نیازمند توجه و آموزش در این ...
دوران بارداری، مشکلات رایج و مهم
.... مصرف خوراکی های سرشار از فیبرتان را افزایش دهید، خوراکی هایی مانند: میوه ها و سبزیجات، نان کامل یا سبوسدار، و دیگر نشاسته های کامل (برنج، ماکارونی). یک فعالیت مناسب جسمی روزانه را که عوارض جانبی نداشته باشد دنبال کنید: مثلاً در روز حداقل سی دقیقه پیاده روی کنید. بدون نظر و اجازۀ پزشک تان از ملین ها استفاده نکنید. مشکلات وزن طی دوران بارداری ...
15 راه آب کردن سریع شکم
در این مطلب قصد داریم شما را با چند راهکار آسان برای آب کردن شکم آشنا کنیم؛ شما می توانید با رعایت این نکات و بدون صرف تلاش و هزینه گزاف به راحتی چربی های اضافی شکم تان را آب کنید. اگر چنین تصمیمی دارید، با ما همراه باشید. 1 نان تان را تست کنید نان یکی از بزرگ ترین منابع کالری است که قند خون شما را افزایش داده و باعث ذخیره چربی در بدن می شود. مطالعه منتشر شده در مجله ...
درمان عفونت های زنانه با طب سنتی
احساس خارش و سوزش در ناحیه ی تناسلی شده و با تخلیه ی ادرار شدید تر می شود. بوی واژن: عفونت قارچی باعث انتشار بوی نامطبوع در ناحیه ی تناسلی می شود، البته بوی نامطبوع یا ترشحات واژن در بیماری هایی مانند واژینوز باکتریال نیز دیده می شود. درمان عفونت های زنانه با داروهای خانگی بهترین درمان عفونت های قارچی استفاده از داروهای گیاهی است که بیشترین تاثیر درمانی و کمترین عوارض ...
خال های رنگی، چه وقت علامت بیماری است؟
سلامانه : یک متخصص پوست و مو درباره خطرناک بودن خال های رنگی بدن گفت: این گونه خال های رنگی تا زمانی که از نظر ظاهری تغییری نکنند، خطرناک نیستند. به گزارش سلامت آنلاین، دکتر عبدالعلی محبوبی با اشاره به این که خال ها در نتیجه اجتماع یا کمبود سلول های ملانوسیت به وجود می آیند ، گفت: این خال ها به رنگ های مختلفی چون آبی، سفید، قهوه ای، آبی مایل به بنفش و قرمز دیده می شوند که برخلاف تصور ...
چند روش مناسب برای رفتار با کودکان بیش فعال
ژنتیکی و محیطی است. احتمالا این کودکان در بخش های مربوط به توجه و تمرکز در مغز دچار نقص جزئی هستند. از عواملی که می توانند در بروز این اختلال موثر باشند سیگار کشیدن و یا مصرف الکل در دوران بار داری توسط مادر است. حتی استنشاق تحمیلی دود سیگار توسط مادر باردار، باعث اختلال در رفتار کودک می شود. استرس مادر هم با این موضوع ارتباط دارد. تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده باینگر این است که این ...
کولیک یا قولنج نوزادی چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
متخصص مشورت کنید. در برخی از موارد این مشکلات می تواند به گریه کردن نوزاد منجر شود. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. پروبیوتیک ها را امتحان کنید: مطالعات انجام شده نشان داده است که کودکان مبتلا به کولیک ممکن است فلور روده متفاوتی نسبت به سایر کودکان داشته باشند. پروبیوتیک ها به کاهش نشانه های کولیک در برخی از نوزادان کمک می کند. در مورد مصرف این پروبیوتیک ها با پزشک ...
راه جلوگیری از چاقی و ناهنجاری های قامتی
شست کج از مشکلات ساختاری قامتی به شمار می آیند. براساس این تحقیقات استفاده از کوله پشتی های غیر استاندارد و سنگینی که دانش آموزان حمل می کنند و روش حمل این کوله پشتی ها از جمله دلایل مهم ایجاد ناهنجاری های قامتی هستند. در این تحقیق از جمله عوامل دیگر ناهنجاری های قامتی هم کمبود مربیان متخصص تربیت بدنی در آموزش و پرورش ذکر شده. چراکه مربیان متخصص در کاهش و شناسایی و پیشگیری این ناهنجاری ها ...
نکاتی که باید در خصوص پیاده روی اربعین بدانیم
گذرنامه و روادید معتبر مقدور است و هیچ گونه خدماتی به کسانی که فاقد گذرنامه و روادید هستند، ارائه نخواهد شد و اینکه افراد می توانند با کارت ملی و غیره از کشور خارج شوند، صحت نداشته و شایعه ای بیش نیست. از طرف دیگر در اربعین امسال پیش بینی شده برای جلوگیری از بروز هر گونه ازدحام و شلوغی صف؛ در مرز شلمچه، گیت ها، افزایش یابد؛ برای خدمات رسانی بهتر به زوار و جلوگیری از افزایش ازدحام آنها ...
یک نوشیدنی فوق العاده برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه
ها و مواد معدنی زیادی به بدن می رساند که برای سلامتی لازم هستند. نوشیدنی دارچین و سیب باعث کنترل قند خون می شود ترکیب این نوشیدنی برای کنترل قند خون موثر است. دارچین یکی از بهترین ادویه ها است که از بروز سندرم متابولیک و دیابت نوع 2 پیشگیری می کند. ترکیبات دارچین روی آنزیم های گوارشی ما تأثیر می گذارد و به تجزیه ترکیبات مغذی کمک و قند خون را کنترل می کند. افزودن دارچین ...
راه کارهای مناسب برای کاهش میزان سموم در بدن
شدن سموم زیادی در بدن باشد. این مسئله می تواند باعث ایجاد دل درد، التهاب و مشکل در جذب مواد مغذی موجود در مواد غذایی شود. انباشتگی سموم : مشکلات پوستی پوست یک ارگان گسترده و همچنین آینه سلامت بدن است. در واقع زمانی که سموم زیادی در خون و بافت های بدن انباشته شده باشد، پوست به خوبی آن را انعکاس می دهد. در این صورت آکنه، ضایعات پوستی و واکنش های آلرژیک بیان می کنند که بدن ...
کارگاه توانمند سازی و تقویت ظرفیت ملی محصولات تراریخته در قاره افریقا
کارگاه توانمندسازی و تقویت ظرفیت ملی در کشورهای آفریقایی از سوی سازمان خواربار جهانی (FAO) و با دعوت از رییس انجمن ایمنی زیستی کشورمان با هدف آموزش نحوه ارزیابی ایمنی و سلامت محصولات تراریخته و توسعه کاشت و مصرف این نوع محصولات در آفریقا برگزار شد. میزبانی این کارگاه بین المللی که با حضور مسئولان ایمنی زیستی کشورهای آفریقایی زیمبابوه، اوگاندا، کنیا، تانزانیا و زامبیا برگزار می شود بر ...
اصلاح عادات غذایی در دوران کودکی از بروز بیماری ها در بزرگسالی پیشگیری می کند
فعالیت بدنی دانش آموز بیشتر باشد طبعاً به انرژی بیشتری نیاز دارد. پاسدار ادامه داد: کربوهیدراتها که عمدتاً در نان و غلات وجود دارند و همچنین چربی ها، منابع تامین کننده انرژی هستند درصورتی که انرژی مورد نیاز از این منابع تامین نشود، پروتئین مصرفی که باید صرف رشد و ترمیم بافتهای بدن شود به مصرف تولید انرژی می رسد. متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: زمانی که بعلت کمبود دریافت انرژی ...
تعرفه صادرات محصولات کشاورزی ایران پایین است/ ارتباط ناگسستنی کشاورزی ارگانیک با حفظ محیط زیست
حداکثر تولید است و کمترین توجه را به بُعد زیست محیطی ندارند و هرساله با وجود مصرف سموم و مواد شیمیایی در کشاورزی نه تنها خسارت ها کمتر نشده، بلکه سطوح آلودگی افزایش یافته و فرایند تولید با مشکل روبه رو شده است. در بسیاری از نقاط جهان کشاورزی متمرکز باعث شده تا پیامدهای زیست محیطی مانند ویران کردن زمین، استفاده بی رویه از منابع آب، انتشار گازهای گلخانه ای، افزایش فرسایش خاک، ماندابی شدن، استخراج مواد ...
10 باور غیر علمی
کند واکسن زدن به بروز اوتیسم می انجامد! 2. مصرف مکمل های ویتامین، شما را سالم تر می کنند مطالعات نشان داده اند مصرف زیاد مکمل های ویتامین می توانند نه تنها بی تاثیر که حتی خطرناک باشند. به عنوان مثال مطالعه ای که در سال 1385/ 2006 انجام شده نشان می دهد خطر ابتلا به زوال عقل درمورد برخی از زنان مسن که مکمل کلسیم مصرف می کنند وجود دارد. همچنین در مطالعه گسترده ای که نتایج آن سال ...
مسمومیت با پروتئین در بارداری، علت
، مغز، پوست، قلب و در مجموع همه رگ های بدن تاثیر می گذارد و این ماده باعث آسیب می شود. تحقیقات هنوز درباره دلایل و عامل تولید این ماده در دست انجام است. این متخصص نفرولوژی ادامه می دهد: این ماده آسیب خود را درکلیه ها به صورت دفع پروتئین، در چشم با تاری دید، در قلب با نارسایی قلبی و در مغز با گیجی، تشنج، خونریزی و در نهایت مرگ فرد نشان می دهد. به گفته استاد دانشگاه علوم پزشکی ...
آلو ، دشمن پوکی استخوان
* آب آلو حاوی پتاسیم و همچنین مواد معدنی دیگر ازجمله ویتامین های B و C است. * آب آلوچه تازه وچه خشک، برای موهای شما بسیار مفید است و مانع از آسیب دیدگی موها می شود و تقویت کننده فولیکول ها ست. مصرف منظم آب آلو پوست صورت را بهتر می کند و مانع از بروز آکنه، چین وچروک می شود. اما در ادامه مطلب به خواص دیگر آن به نقل از سایت ام اس ان اشاره می شود: *عضلات و استخوان ها نیاز به ...
نسخه طب سنتی برای روده ها
برای سلامت روده بزرگ می باسیت بیشتر از غذاهای تخمیر شده نظیر نان های حاوی خمیر ترش، سرکه های طبیعی و لبنیات پروبیوتیک استفاده نمود. اکثر ادویه ها بخصوص هل و اکثر سبزی ها به ویژه تره، دوست روده بزرگ محسوب می شوند و نان های بدون سبوس، مصرف زیاد سرخ کردنی های و نوشیدنی های کافئین دار برای سلامت روده بزرگ مطلوب نیستند. نظر به اینکه آنزیم های گوارشی مهمی توسط غدد اثنی عشر و سایر قسمت های ...
توصیه های امام رضا(ع) درباره نان و خواص آن
...، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن، جلوگیری از چاقی، حفظ شادابی و زیبایی پوست به علت وجود ویتامینهای گروه ب در آن و تقویت حافظه است. امروزه جو به دلیل تاثیری که در پیشگیری، کنترل و درمان بیماری های غیر واگیر دارد، به عنوان اکسیر سلامت نیز شناخته شده است. کاربرد جو در تهیه سوپ و غذای تکمیلی کودکان ...
دانستنی هایی در مورد مصرف انار
میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد، مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. مصرف انار در دوران بارداری نیز موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی ...
چربی دور شکمی از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
بالاتر خواهد رفت. وی بیان کرد: یکی از عوامل بسیار موثر در کنترل قند خون تغذیه صحیح و اصولی است و افرادی که از کنترل قند خون خود نگران هستند، لازم است به مشاور تغذیه مراجعه کنند. این کارشناس تغذیه مرکز آموزشی تخصصی و فوق تخصصی آیت الله موسوی زنجان ادامه داد: نخوردن نان، برنج، میوه و حذف شام یا وعده های غذایی نه تنها باعث کنترل قند خون نمی شوند، بلکه به علت تامین نشدن نیازهای اساسی بدن با ...
کوک کردن ساز ناکوک تیروئید
سقط جنین، تولد نوزاد مرده یا تولد نوزادی با عقب ماندگی در رشد ذهنی و جسمی آغاز شده و بتدریج با بزرگتر شدن نوزاد به شکل اختلالات هوشی خودنمایی می کند. اگر این بیماری در سنین بلوغ شروع شده باشد از نظر هوشی مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما مشکلاتی مانند فراموشی، افزایش وزن، خشکی پوست، ریزش مو، شکنندگی ناخن، یبوست و احساس سرما، فرد مبتلا را درگیر خواهد کرد. وی در خاتمه توصیه می کند: بهتر است تست های غربالگری این بیماری بدرستی انجام شود و افراد در مصرف داروهای خود دقت داشته باشند. زیرا در این صورت است که می توان با کنترل بیماری از عوارض جانبی آن در امان ماند./روزنامه ایران ...
درمان زخم معده با گیاهان دارویی
از جمله بیماری هایی که امروزه در هر جامعه ای افراد بسیاری را مبتلا می کند، عارضه های گوارشی به خصوص زخم معده است که رژیم غذایی ناسالم، مصرف داروهای شیمیایی و ... دلیل بروز آن هستند. زخم معده بیماری است که اگر درمان آن جدی گرفته نشود، میتواند بسیار مشکل ساز باشد. در طب سنتی نسخه های شفابخشی برای درمان زخم معده توصیه شده است. با گیاه یاب همراه باشید. زخم معده چیست؟ زخم معده ...
