سایر منابع:
سایر خبرها
هپاتیت B و C علت 78 درصد سرطان های کبد
، مسافرت به مناطقی که بهداشت نامناسبی دارند را از عوامل افزایش دهنده خطر ابتلاء به این بیماری ذکر کرد و ادامه داد: بی بندوباری، تزریق موادمخدر داخل رگ، مصرف الکل، تزریق خون، کارکنان پزشکی و سایر حرفه های خطرزا، مهد کودک ها یا مراکز نگهداری، دیالیز، تغذیه نامناسب، وجود بیماری که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد را از دیگر عوامل افزایش دهنده خطر ابتلاء به این بیماری دانست. زادایمانی با اشاره به ...
ایرانی ها کمتر از حداقل مصرف روزانه، فیبر مصرف می کنند
سالانه کولوپروکتولوژی و بی اختیاری در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهارکرد: استفاده اندک از فیبر سبب بروز برخی از بیماری ها از جمله یبوست می شود. وی با اشاره به این که مقدار استفاده از فیبر در جوامع شهری و روستایی متفاوت است، افزود: مقدار مصرف مواد غذایی حاوی فیبر در زندگی شهری بسیار کمتر از حداقل مصرف آن است. تولیت کاشانی گفت که فیبر در مواد غذایی مانند میوه و سبزیجات به وفور ...
عوارض مصرف هم زمان ماست و گوشت
عارضه خواهد شد، اما مصرف مداوم آنها مشکل ساز خواهد بود. وی افزود: مصرف هم زمان ماست و گوشت در کنار هم منجر به تولید مواد هضم نشده می شود که بیشترین ضرر را به مفاصل وارد می کند، پس به نوعی مصرف دوغ با کباب نامناسب است، برخلاف اینکه این مسئله رایج بوده و عوارضی را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. متخصص طب سنتی اضافه کرد: مصرف هم زمان سرکه و برنج درب روده، قولنج و اسپاسم و انسداد گوارشی را به همراه ...
لبنیات؛ علت برخی مشکلات گوارشی
دستگاه گوارش حساسی دارند این موضوع باعث بروز بیماری شود. یک دکترای علوم غذایی با تشبیه پروبیوتیک به معنای برای زندگی درباره مصرف لبنیات که برای برخی ها مشکل گوارشی به همراه دارد، گفت: از تاریخ تولید محصولات پروبیوتیک تا زمان مصرف نباید بیش از 10 روز بگذرد، به گزارش خبرداغ به نقل از شفا آنلاین، یوسف رمضان با اشاره به اینکه برای نگهداری مواد غذایی روش های مختلفی همچون تخمیر ...
مواد غذایی نشاط آور
مدت مواد غذایی حاوی متابولیت های نیتراژن که حالت سستی و رخوتی در افراد ایجاد می کنند موجب آسیب و تخریب بافت های کبدی و کلیوی می شوند. عظمایی اظهار داشت: غذاهای دیر هضم و ناسالم مانند فست فودها و مواد غذایی صنعتی و دارای نگه دارنده، نوشابه ها و سس های صنعتی و به طور کلی مصرف بی رویه غذاهای چرب و ناسالم موجب بروز انواع بیماری ها، سر دردهای میگرنی افسردگی و در حالت های پیشرفته موجب سرطان ...
چی بخورم تا جنینم دختر بشه ؟
شفا آنلاین سلامت اما زمانی که خانمی در حال تلاش برای باردار شدن، مخصوصا بارداری یک جنین دختر است، نیاز او به مصرف غلات سبوس دار در حدود 400 میلی گرم در روز افزایش خواهد یافت. به گزارش شفا آنلاین ،برخی از مواد غذایی که از غلات کامل و سبوس دار تهیه می شوند و برای دختر شدن جنین انسان نیز مفید هستند، عبارتند از: برنج قهوه ای، بلغور جو دوسر، گندم سیاه، ذرت، گندم کامل، برش نان و غلات جوانه زده ...
14 آبان تغذیه تنها روش درمانی گالاکتوزمی
دلیل دارا بودن گلیکولیپیدها و گلیکوپروتئین ها حاوی گالاکتوز باند شده، سبب افزیش محتوی گالاکتوز رژیم های غذایی می شوند. در مورد اینکه آیا گالاکتوز باند شده موجود در مواد غذایی می تواند در دستگاه گوارش آزاد شود یا خیر، نظرات متضادی وجود دارد، اما عاقلانه اینست که در این زمینه احتیاط لازم صورت گیرد. بیماران مبتلا به گالاکتوزمی می توانند از مواد غذایی مجاز ارائه شده زیر استفاده کنند ...
14 آبان سماق در طب سنتی
ما باشند یا از افراد معمول، ممکن است تجویزی شخصی بوده و قابل تعمیم نباشد. به بیان دیگر، این به این معنی نیست که هر دل دردی با خوردن برنج و سماق بهبود می یابد. می توان گفت برنج همراه سماق، برای گرم مزاجانی که دچار دلپیچه و احیانا اسهال ناشی از غلبه صفرا و مواد گرم درون بدن می شوند، مخصوصا در اقلیم ها و فصول گرم، مفید می باشد. با توجه به مزاج این گیاه، که در درجه دو ...
14 آبان هیچ وقت برای ورزش دیر نیست
...> 6- اگر در طول تمرین ها احساس سرگیجه، تنگی نفس، درد قفسه سینه و تهوع کردید، باید حرکت ها را متوقف و به پزشک مراجعه کنید. 7- اگر یاد بگیرید هر تمرین را درست و با تمرکز انجام دهید، هیچ آسیبی هنگام تمرین نخواهید دید. محدوده حرکت ها را باید تا جایی ادامه دهید که احساس درد نکنید. 8- اگر به گرفتگی عضلات دچار شدید، باید استراحت کنید و عضو را بانداژ ملایمی کنید و به سمت بالا نگه ...
شکمی تخت با تخم کتان
قرار می گیرد، این دانه با اثرات معجزه گر به شما کمک می کند تا شکمی صاف داشته باشید و کاهش وزن خوبی را تجربه کنید، اثراتی مانند کاهش نفخ، پاکسازی معده، آب کردن چربی ها، برطرف کردن تورم سلولی و ورم بدن. برای اینکه از حداکثر فواید بذر کتان بهره مند شوید باید قبل از مصرف دانه آن را آسیاب کنید چرا که بذر کامل ممکن است بدون اینکه هضم شود از طریق دستگاه گوارش دفع شود. روازاده عنوان کرد ...
آشنایی با خواص و مضرات خرمالو
• این میوه ی پاییزی برای افرادی که از سنگ کلیه و سنگ مثانه رنج می برند مفید است. به خاطر اینکه این میوه حاوی میزان قابل توجهی آب و ادرارآور است. هسته ی کوبیده شده ی خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه ها کمک می کند. مصرف خرمالو در بارداری: • مصرف خرمالو در دوران بارداری و حاملگی بسیار مفید و سودمند بوده و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار ، نقش مهمی دارد. مصرف خرمالو در ...
منصوری: دو تابعیتی ها معبر نفوذ آمریکا هستند/دولت و هاشمی می خواهند مرگ بر آمریکا حذف شود/ آمریکا می ...
.... آمریکا حتی نشان داد در ترکیه هم حاکم است و نتوانست هیچ گونه مخالفتی بکند. مشابه 15 خرداد دیگر اتفاقی نیفتاد، ولی مردم مبارزه آرام و غیرمستقیم و زیرزمینی خود را علیه رژیم ادامه دادند تا مبارزه انقلابی به دهه 50 رسید. فارس: نقش سایر علما و روحانیون در این اتفاق چگونه بود؟ چرا با نوعی سکوت در بین علما نسبت به تبعید امام(ره) مواجه شدیم؟ منصوری : با توجه به تجربه ای که رژیم ...
عادت های غذایی خود را تغییر دهید
رژیم های من درآوردی و نادرست پیروی می کنید، کمترین عارضه، کمبود ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن است که از خورد و خوراک حذف شده است. این کمبودها بدن را وامی دارند با بروز علائمی مثل ریزش مو، شکنندگی یا ایجاد خطوطی روی ناخن ها، درد معده و اثنی عشر، پیری پوست، تیرگی اطراف چشم و... به شما اعلام خطر کند. اگر به خود آیید و کمبود یا نقص یادشده را رفع کنید، جلوی عوارض آینده آن را گرفته اید ...
گاهی اوقات نباید آب بنوشید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: متخصص طب سنتی گفت: مصرف آب از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت و نیم بعد از آن و همچنین مابین مصرف غذا ممنوع است و معده را به شدت ضعیف می کند. مهدی برهانی متخصص طب سنتی ، گفت: افراط کردن در هر خوراکی یا تغذیه ای ممنوع است. آب هم با وجود تمام فواید از این قاعده مستثنی نیست؛ آب دارای مزاج سرد و تر است و در صورتی که زیاده از حد ...
علائم بارداری، از کجا بفهمم؟
معمولا از اوایل هفته ششم نمایان میشود تکرر ادرار است به دلیل افزایش ترشح هورمونها ، جریان خون در کلیه نیز بیشتر میشود که این عامل سبب فعالیت بیشتر کلیه شده و درنتیجه باعث میشود که مثانه سریع تر از حالت معمول پر شود و تکرر ادرار را به همراه دارد افزایش هورمون پروژسترون همچنین بر دستگاه گوارش هم تاثیر گذار و باعث کند شدن عملکرد آن میشود که بروز مشکلاتی مثل یبوست میشود که مصرف ...
درمان یبوست را جدی بگیرید
زخم در مقعد شده و منشاء عفونت و خونریزی خواهد شد، بنابراین بهتر است از زمان نوجوانی نسبت به پیشگیری از این بیماری اقدام شود. وی اضافه کرد: بسیاری از دانش آموزان بدلیل عدم رغبت به استفاده از سرویس بهداشتی مدرسه، دستشویی خود را نگه داشته و این مساله سبب بروز یبوست شده و برای آنها مشکل ساز می شود. کشوری استرس و تغذیه نامناسب و کم خوردن آب را از دیگر دلایل بروز یبوست برشمرد و گفت ...
سوزش سر معده(Heartburn) -بیماری ریفلاکس معده(GERD)
آمار "انستیتو ملی دیابت، کلیه، بیماریهای دستگاه گوارش" امریکا میزان شصت میلیون نفر حداقل یکبار در ماه با سوزش معده روبرو میشوند و بیست و پنج میلیون نفر در امریکا هر روز با آن مواجه اند. بیماری ریفلاکس(GERD) شکل شدید برگشت اسید معده است که در امریکا شایع ترین اختلالات گوارشی محسوب میشود. مطالعات نشان میدهند که 10 تا 20 درصد افراد حداقل یکبار در هفته این عوارض را دارند وشیوع این بیماری بطور مستمر رو ...
فشار خون، قاتل خاموش را جدی بگیرید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: فشار خون از جمله بیماری هاییست که جان مردم را بی سر و صدا میگرد برای همین به آن لقب قاتل خاموش را داده اند، ولی ما با چک آپ دادن و دانستن برخی علائم فشار خون میتوانیم آن را کنترل کنیم. معمولا این بیماری در سالمندان اتفاق می افتد ولی رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب میشود فرد سال های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی ...
11 اختراع برتر پزشکی معرفی شدند
با قراردادن دستگاه بر روی پوست، سنجش میزان قندخون با استفاده از امواج مایکروویو امکان پذیر شده و نتیجه اطلاعات پس از پردازش به رایانه یا گوشی کاربر ارسال می شود. گلوتن سنج جیبی NIMA سلیاک یک بیماری گوارشی است که سبب می شود سیستم ایمنی بدن بر اثر مصرف یک پروتئین به نام گلوتن، به پرزهای روده کوچک حمله کند و باعث اختلال در جذب مواد غذایی شود. گندم و جو حاوی پروتئین گلوتن هستند ...
قاتل نامرئی در کمین مردم نشسته است
تمام وسایل گرمایشی را کنترل کنید. اگر سطح هوشیاری فرد در اثر گاز گرفتگی کاهش یابد چه اقدامی باید انجام داد؟ قادری افزود: اگر با فردی برخورد کردید که دچار کاهش سطح هوشیاری شده و احتمال مسمومیت گاز منواکسید را می دهید حتما فرد را از آن فضا بیرون ببرید، چرا که حضور خود شما هم در اون فضا خطرناک هست. پس از اینکه بیمار رو به فضای آزاد بردیم، ابتدا اون رو صدا بزنید و بعد تنفس بیمار را چک کنید ...
درمان نفخ شکم با این روغن های ضروری
...> چگونه مصرف کنید شما می توانید با پخش کردن روغن نعناع راحت تر تنفس کنید و علائم خود را بهبود دهید. شما می توانید 5 قطره از روغن نعناع را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن بادام مخلوط کرده و آن را بر روی پوست خود برای لذت بردن از برخی از اثرات شگفت انگیز آن پخش کنید. شما همچنین ممکن است آن را روی قسمت پایین شکم و پایین کمر ماساژ دهید و استرس گوارش و درد پشت را از بین ببرید. ...
چه ساعتی از روز مولتی ویتامین بخوریم
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مصرف مولتی ویتامین ها نمی تواند جایگزین مواد مورد نیاز بدن شوند اما در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد اندام های مختلف، بی تاثیر نیستند. برخی از مولتی ویتامین ها به صورت روزانه باید مصرف شوند. حال سوال اینجاست که بهترین ساعت از روز برای خوردن این مکمل های غذایی، چه ساعتی است؟ با ما همراه باشید تا بیشتر در این باره مطلع شوید. چرا مصرف ...
با نابینایی هم می توان توانا بود
، یاد آوری می کند: بسیاری از این معلولیت ها (کم بینایی و نابینایی) قابل پیشگیری است و می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد. دکترفرجام می گوید: سرخچه، عفونت های دوران بارداری، ضربات و تصادفات، مصرف داروهای غیرمجاز، نبود تغذیه کافی و صحیح، کم تحرکی و در نهایت جریان های خاص روحی، روانی مادران به ویژه در 3 ماهه نخست بارداری هر کدام می تواند عاملی برای بروز نوعی اختلال چشمی و حتی کم بینایی و ...
کیسه صفرایی سالم با تغذیه سالم/ چه غذاهایی سبب "تحریک" صفرا می شوند؟
عشر) آزاد می کند. میزان صفرای وارد شده به روده کوچک متناسب با میزان چربی مصرف شده است. بعضی از مواد غذایی سبب تحریک کیسه صفرا می شوند که همراه با درد و سوزش است. گاهی اختلالات کیسه صفرا، مانند سنگ کیسه صفرا، با هیچ علامت اولیه ای همراه نیست. در صورت بزرگ شدن سنگ، عمل جراحی کیسه صفرا ضروری است. استفراغ، درد در ناحیه سمت راست بالای شکم، درد پس از وعده های غذایی، عدم تحمل غذاهای چرب و از دست دادن ...
13 آبان مظهر ایستادگی ملت ایران در مقابل استکبار جهانی
آمریکا در امور داخلی دیگران و ایجاد اتحاد با کشورها به وسیله حمایت از یک دولتمرد مقتدر دانسته است . پیش از این نیز مادلین آلبرایت وزیر امور خارجه وقت آمریکا در دولت بیل کلینتون نیز به مساله 28 مرداد و نقش آمریکا در این ماجرا اشاره کرده و به طور تلویحی از ایران عذرخواهی کرده بود. در هرحال، پس از کودتای آمریکایی 28 مرداد 32 و سقوط دولت دکتر مصدق، آمریکایی ها یکتاز عرصه سیاست داخلی و خارجی ...
بررسی 10 باور غیرعلمی که در زندگی ما نفوذ کرده اند!
به گزارش جویباران ، یاسمین مشرف: برخلاف آنچه معمولا شنیده اید، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب کلید سلامت نیست یا نپوشیدن لباس گرم در یک روز سرد شما را بیمار نمی کند. شاید باور نکنید دوران بارداری 9 ماه نیست. شایعات مربوط به حوزه پزشکی، اغلب به عنوان حقایقی خدشه ناپذیر بین مردم تکرار می شوند، حتی اگر جستجوهای پیگیرانه در اینترنت، حقیقتی را که پشت این تصورات غلط وجود دارند روشن کنند. در ادامه به بی ...
وجود خون در مدفوع را جدی بگیرید
همه افراد آن را دارند ولی مشکلاتی همچون یبوست و مصرف برخی از غذاها سبب التهابی و پاتولوژیک شدن آن می شود. وی بیان داشت: این مساله بیرون زدگی هموروئید و خونریزی آن را به همراه داشته که درمان آن عموما از طریق جراحی صورت می گیرد. البته تشخیص درست این بیماری بسیار حائز اهمیت است؛ چرا که ممکن بوده در زمینه بیماری های دیگر همچون افتادگی روده باشد که این مساله نیز جراحی خاص خود را می طلبد. ...
هر آنچه باید درباره بیماری های التهابی روده بدانید
گفته می شود. در بیماران مبتلا به کرون، تمامی قسمت های دستگاه گوارش بیماران از دهان تا مقعد ممکن است مبتلا شود اما درگیری به طور عمده در روده کوچک و بزرگ می باشد. در حدود 50 درصد بیماران مبتلا به بیماری کرون، روده بزرگ و کوچک به طور همزمان مبتلا می باشد. در این بیماری همچنین تمامی لایه های روده (بزرگ و کوچک) درگیر می شود. یعنی تمام ضخامت روده ممکن است درگیر باشد. درگیری مقعد نیز در این ...
سرطان خاموش در کمین مردان ایرانی
ابتلا به این بیماری است و چکاپ هر ساله، برای افراد بالای پنجاه سال توصیه می شود. درمان پروستات با طب گیاهی مصرف فیبر، علاوه بر بهبود عملکرد روده و جلوگیری از سرطان روده، در جلوگیری از پیشرفت سرطان پروستات نیز تا حد زیادی مؤثر است. خوردن سبزیجاتی مانند اسفناج و کاهو و به طور کلی، مواد طبیعی که ساختار سبز رنگی دارند، علاوه بر خاصیت آنتی اکسیدانی که نقش به سزایی در جلوگیری از ...
برای درمان رودل از این روش استفاده کنید
است برای 24 ساعت فقط از غذاهای سبک مثل سوپ استفاده کنید . همچنین باید از مصرف آجیل، مواد غذایی پرچرب و غذاهای دیرهضم خودداری کنید . راه رفتن و تحرک سبک نیز به رفع این حالت کمک می کند. عرق نعناع هم برای رفع نفخ روده مفید است . در واقع، بسیاری از داروهای ضدنفخ موجود در داروخانه ها حاوی نعناع هستند. بنابراین افرادی که بر اثر پرخوری دچار نفخ یا باد روده و قار و قور شکم می شوند، می توانند مقداری عرق نعناع را در آب جوش همراه قند مصرف کنند اما اگر با رعایت این نکات، علائم گوارشی بعد از 24 ساعت بهبود نیابند و دل درد و استفراغ شدید باشد، باید به پزشک مراجعه کرد. منبع: هفته نامه سلامت ...