خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کمبود ویتامین D در کودکان کشورمان
و 95 در سبزوار و مشهد صورت گرفت، افزود: با اجرای طرح استفاده از ویتامین دی در دبیرستان های دخترانه و پسرانه و اقدام های دیگر در خانواده ها، توانستیم کمبود این ویتامین را در این شهرها از 74.5 به 5.2 درصد برسانیم. معاون وزیر بهداشت از جمله دلایل کمبود ویتامین دی را مصرف کم شیر و لبنیات، آلودگی هوا و تغییرهای لایه اوزون خواند. سیاری با بیان اینکه ویتامین دی باعث رشد سلولی، تحریک ...
مسئولان بیجا می کنند که از انتقادات مردم گلایه می کنند/ مسئولان آلوده به اشرافیت شده اند
دریافت می کنند خواهید دید عدد کوچکتر از آنی باشد که من گفتم. به طور کلی ما این عدد را از قول وزارت تعاون و کار و امور اجتماعی عرض کردیم. آنها عددشان را می گویند نزدیک 70 درصد حداقل بگیر هستند. * حداقل ماهیانه چه میزان است؟ محجوب: 840 تومان است. * آمار 2.5 میلیون بیکار الان درست است؟ محجوب: بیشتر باید داشته باشیم. * چه میزان است؟ محجوب ...
شیوع سی درصدی کبد چرب در کشور
دکتر بناساز گفت : زندگی شهر نشینی با چاقی، بی تحرکی ، بیماری قلبی عروقی و افزایش فشار خون و کبد چرب همراه شده است. این متخصص گفت : یکی از مهمترین اعضای حیاتی بدن کبد است و منظور از کبد چرب رسوب چربی عمدتاً از نوع چربی خنثی مثل تری گلیسیرید در کبد است که اگر در رابطه با مصرف الکل نباشد به آن کبد چرب غیر الکلی همراه شده است. وی با اشاره به افزایش کبد چرب بعلت چاقی در جامعه اضافه کرد ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
چینی نیز شناخته می شود، محبوب ترین نوع دارچین در فروشگاه ها است. این محصول ارزان تر بوده اما از کیفیت پایین تری نسبت به دارچین سیلان برخوردار است. دارچین سیلان به نام دارچین واقعی نیز شناخته می شود و یافتن آن دشوارتر از دارچین کاسیا است. این نوع دارچین از مزه و بوی اندکی شیرین تر سود می برد. فواید سلامت دارچین با ترکیبات فعال موجود در روغن عصاره ای این ماده پیوند خورده است ...
زحمتی که باغداران به جان می خرندو پولی که واسطه ها به جیب می زنند
شیمیایی رشد می کند،پس بی انصافی است که از حمایت مسئولان جهاد بی بهره بمانیم. وی با اشاره به این که محصول انار این منطقه نیازمند صنایع تبدیلی است، ادامه می دهد: با وجود این که انار کرمانشاه در بازار حرف برای گفتن دارد، اما باغداران مجبورند در تبدیل و فراوری انار به دیگر مواد غذایی به شیوه سنتی عمل کنند و این موضوع نیازمند برنامه ریزی و حمایت مسئولان استانی است. از طرفی وجود یک کارخانه صنایع تبدیلی برای ...
راست و دروغ ها درباره معجون عسل و دارچین
همچنین در قالب مکمل نیز کاربرد دارد. دو نوع اصلی از دارچین وجود دارند: - دارچین کاسیا که به نام دارچین چینی نیز شناخته می شود، محبوب ترین نوع دارچین در فروشگاه هاست. این محصول ارزان تر بوده اما از کیفیت پایین تری نسبت به دارچین سیلان برخوردار است. - دارچین سیلان به نام دارچین واقعی نیز شناخته می شود و یافتن آن دشوارتر از دارچین کاسیا است. این نوع دارچین از مزه و بوی اندکی شیرین ...
این عادات هورمونهای بدن را نامنظم می کند
از آن. کافئین زیاد از اواسط روز آیا عادت دارید که روزانه بعد از ساعت 2 ظهر، قهوه یا نوشابه و هر نوشیدنی حاوی کافئین دیگری را میل کنید؟ بدانید که این عادت ظاهرا معمولی باعث ترشح هورمون استرس یا همان کورتیزول می شود. این هورمون به طور مستقیم باعث بروز اختلالاتی مانند استرس، اضطراب، عصبانیت، کج خلقی، اختلال خواب و میل شدید به مصرف قند می شود. نتایج پژوهشی که توسط محققان آمریکایی انجام شده نشان می دهد زیاده روی در مصرف کافئین باعث افزایش کورتیزول می شود و این مسئله صرفا باعث افزایش استرس و اضطراب بدن و اختلال در خواب می شود. انتهای پیام/ ...
محصولات تراریخته بدون اجازه سر سفره مردم
بحث محصولات تراریخته داغ و نگران کننده است که مواد غذایی و میوه مورد نیاز خود را با نگرانی و ترس تهیه می کنم. بارها در مورد یک محصول تبلیغ می شود و بعد از مدتی، از ناسالم و مضر بودن آن سخن گفته می شود و مردم واقعا مانده اند که چه چیزی خوب است و چه چیزی بد و یا استفاده از کدام نوع میوه و مواد غذایی و خوراکی ضرر دارد و کدام یک بی ضرر است. مکرمی می افزاید: ارائه نکردن اطلاعات کافی به مردم، حسابی آن ...
شهروندان همدانی تخلفات مراکز آرایشی و بهداشتی را گزارش کنند
مواد بهداشتی و آرایشی سبب شده تا قاچاقچیان و فروشندگان لوازم و مواد قاچاق در حاشیه امنیت نباشند ضمن اینکه برخوردهای سنگین با عوامل تخلف صورت می گیرد. کاظم زاده به شهروندان توصیه کرد به هنگام خرید لوازم بهداشتی و آرایشی نسبت به برچسب تاییدیه وزارت بهداشت و درمان توجه کنند چرا که این برچسب تمامی اطلاعات لازم مبنی بر نام محصول ، نام و نشانی شرکت یا کارخانه تولید کننده یا بسته بندی کننده ...
غذاهای تند و کافئین، محرک زخم های گوارشی
، دانه خردل و جوز هندی. اگر شما هم بعد از مصرف غذاهایی که حاوی این ادویه ها هستند، با تشدید مشکلات ناشی از زخم های گوارشی مواجه شدید، باید استفاده از ادویه ها را تا بهبودی کامل زخم گوارشی کنار بگذارید. کافئین، نوعی ماده شیمیایی طبیعی است که در نوشیدنی هایی مثل قهوه، چای و نوشابه های گازدار و مواد غذایی خاصی مثل شکلات وجود دارد. پزشکان، کافئین را در گروه محرک های سیستم عصبی قرار ...
ریمل خشک شده را مثل روز اول قابل مصرف کنید
ریمل خشک شده تان را دور نیاندازید چرا که با اضافه کردن مقدار کمی از مواد خاص می توانید آن را دوباره استفاده کنید .ریمل ها بعد از 3 الی 4 ماه استفاده، به دلیل اینکه دفعات بسیاری درب شان باز و بسته می شود، باید دور ریخته شوند. اما اگر شما ریملی که تازه خریداری کرده اید و استفاده زیادی از آن نکرده اید، خشک شده باشد با دو ترفند زیر می توانید ریمل خشک شده تان را دوباره نو کنید. تبلیغات ...
این میوه ها ضد ویروس اند
و با پوست سفید و پره های داخلش آن را بخورید چون مواد معدنی زیادی در پوست سفید آن وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند . پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصیت قلیایی به بدن می دهد و برای کسانی که گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده، مفید است .از پرتقال برای کم کردن وزن می توانید استفاده کنید . طرز استفاده به این صورت است که یک عدد پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست ...
بسته بندی مناسب، موجب افزایش فروش می شود
گاهی با بسته و گاهی با بسته بندی روبرو هستیم، گفت: این موضوع باید کاملا برای ما روشن باشد که وقتی راجع به بسته بندی صحبت می کنیم، فقط بحث فروش مطرح نیست، بلکه کارکردی بزرگ است که در همه جا می تواند مصرف داشته باشد، پس به غیر از بسته و بسته بندی یک تقسیم بندی دیگر به نام PACKING و PACKAGING نیز وجود دارد. نورایی در ادامه مهمترین مواد بسته بندی را به ترتیب پر مصرفی کاغذ و مقوا، پلاستیک، فلز، شیشه، چوب و منسوجات ذکر کرد و گفت: باید تشخیص داد که هر ماده به چه موادی برای بسته بندی نیاز دارد. 03117/117/1 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
به عمل آوردن سیر به روش هیدرو پونیک توسط محقق بوکانی
مثلا خانه به عمل اورد و همچنین از زیبایی جوانه آن به عنوان گل در خانه استفاده کرد. کشت هیدروپنیک یا آبکشت شیوهٔ کشت بدون خاک می باشد. در این نوع کشت متخصصان نیازهای غذایی گیاه را اندازه گیری کرده و به جای خاک با استفاده از آبی که به گیاه داده می شود با افزودن عناصر ماکرو و میکرو و نگهداشتن گیاه توسط مواد نگهدارنده بی اثر مانندپرلیت عملاً نیاز به خاک منتفی می شود . انتهای پیام/ ...
چاقی علت اصلی کبد چرب
...، ماکارونی ، نان سفید و برنج هم باعث ایجاد این بیماری میشود. این متخصص بیماریهای داخلی گفت: بیماران کبد چرب باید هر 2 تا سه ماه ، آنزیم کبدی خود را کنترل کنند ، زیرا مهمترین علت مرگ و میر این بیماران عوارض قلبی است. به گفته دکتر فرخ کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل باید به روش اصولی باشد و کاهش وزن سریع می تواند برعکس باعث تشدید این بیماری شود. منظور از کبد چرب، رسوب چربی بخصوص از نوع چربی خنثی همانند تری گلیسیرید در کبد است که اگر در رابطه با مصرف الکل نباشد به آن کبد چرب غیر الکلی گفته می شود . ...
چگونه از موهایمان مراقبت کنیم؟
شود که بدلیل رنگ و مش مکرر و استفاده از اکسیدان، موهای آسیب دیدهای دارند. ماسک های خارج حمام نیز به افرادی توصیه می شود که با وجود استفاده از ماسک های داخل حمام باز هم موهای خشک و آسیبدیدهای دارند. حالت دهنده های مو حالت دهنده های مو شامل ژل و موس، واکس و تافت است. ژل انواع سخت و نرم دارد و برای حالت دادن به موی خیس استفاده می شود. موس به شکل اسپری است و بعد از خارج شدن کف می کند و ...
4 مشکل اصلی صنعت سیمان
ها ریشه در 4 معضل اصلی دارند: 1 رکود اقتصادی کشور که تأثیر بسیار جدی روی صنعت ساختمان داشته و ساخت و ساز را به شدت کاهش داده باعث شده تقاضا برای سیمان به عنوان یکی از مهم ترین مواد اولیه ساخت و ساز به شدت کاهش پیدا کند 2 نبود بودجه های دولتی و کاهش بودجه های عمرانی کشور تأثیر مستقیمی روی کاهش مصرف سیمان در کشور داشته زیرا پروژه های عمرانی سیمان می خورند و اگر پروژه ای نباشد ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
. همچنین استفاده از داروها یا مکمل هایی که دارای ترکیبات آلومینیوم، کلسیم و منیزیم هستند نیز باعث 30 تا 40 درصد، اختلال در کاهش عملکرد آهن می شوند. برای رفع این مشکل باید مصرف آهن را به حداقل دو ساعت قبل یا چهار ساعت بعد از مصرف ترکیبات حاوی آلومینیوم، کلسیم و مینزیم موکول کرد. تداخلات آهن، تنها به این موارد محدود نمی شوند و افراد برای مصرف هر نوع مکمل یا دارو باید با داروساز خود مشورت ...
نگاهی به نیسان ماکسیما 2016: ظاهری متفاوت!
یکدیگر می باشند. نخ دوخت در بخش های تیره رنگ، دقیقاً به رنگ دوم تریم داخلی است. در داخل کابین هم همه چیز فوق العاده است. همه چیز در داخل ماکسیمای جدید عالی است. طراحی، اجرا و مواد به کار رفته همگی در حد کمال بوده و هیچ نقطه ضعفی در آن وجود ندارد. داشبورد کاملا متناسب با روح ماکسیما طراحی شده و در عین سادگی، فوق العاده زیبا است. تمامی قطعات در نهایت دقت و ظرافت در کنار یکدیگر قرار گرفته اند ...
روغن زیتون (pomace) به هیچ عنوان مصرف خوراکی ندارد
. مدیرکل استاندارد هرمزگان در خصوص مصرف این گونه روغن ها افزود: عمده ترین مصرف این روغن صنعتی و آرایشی است که متاسفانه در کشور ما به جای روغن خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. وی به نحوه تولید روغن زیتون اشاره کرد و ادامه داد: روغن زیتون به چهار دسته فرابکر (extra virgin)، بکر (virgin) ، تصفیه شده (refined) و پومس (pomace) تقسیم بندی می شود که سه نوع اول آن دارای مصارف خوراکی ...
سبزیجات قرمز خواص بی نظیری دارند
قرمز رنگ، آمارها نشان می دهد که 95 درصد از بزرگسالان به اندزاه کافی اینگونه سبزیجات را استفاده نمی کنند. چغندر: یکی از سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان و منبع بزرگ پتاسیم، فیبر، فولات، ویتامین ث و نیترات ها است. مطاعات نشان داده سبزیجات با ریشه خاکی خاصیت کاهش فشار خون، بهبود جریان خون و افزایش استقامت ورزشی را دارند. نوشیدن آب چغندر میزان نیاز روزانه به ویتامین های ث، کا و آ را نیز تا حد زیادی ...
مزایا و معایب کاندوم چیست؟
...> • قبل از استفاده از کاندوم به تاریخ انقضای آن توجه نمایید و از مصرف کاندوم های تاریخ گذشته و یا کاندوم هایی که چسبناک و یا شکننده اند خودداری نمایید. • پس از استفاده کاندوم مصرف شده رادر یک قطعه کاغذ باطله پیچیده و در کیسه زباله بیندازید. • هنگام استفاده از کاندوم برای نرم کردن آن از روغن، وازلین و یا مواد مشابه استفاده نکنید زیرا این مواد به کاندوم آسیب رسانده و باعث خراب شدن آن می ...
11 نکته درباره خواب سالم و اختلال خواب سالمندان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : شواهد علمی ای وجود دارد که نشان می دهد خواب مناسب و منطبق با ساعت زیستی بدن ما در هر سنی باعث می شود مواد زائد تجمع یافته در مغز که برای کارکرد آن مضر هستند، به شکلی مناسب پاکسازی شوند. به همین دلیل اگر خواب فردی در طول زندگی به خصوص در دوران سالمندی مناسب نباشد، مغز به مرور توان کارکرد منظم خود را از دست می دهد و کیفیت زندگی کاهش می یابد. ...
10 خودروی منتخب نمایشگاه خودروی لس آنجلس 2016 +تصاویر
نام می تواند بهترین انتخاب برای نام یک خودرو باشد. پلت فرم استلویو شبیه مدل گیولیا ( Giulia ) آلفارومئو است و در ساخت چارچوب های عقب و جلو، گلگیرها، درها و قطعات متحرک به طور گسترده از آلومینیوم استفاده شده است. اولین خودروی شاسی بلند کمپانی آلفارومئو خودرویی شش سیلندر است و 503 اسب بخار قدرت دارد. این خودرو برای پیمودن فاصله صفر تا صد کیلومتر فقط به 9/3 ثانیه زمان نیاز دارد. بالاترین ...
چگونه بدون رژیم غذایی لاغر شویم؟بخش اول
گازدار جایگزین کنید تا 10 قاشق چای خوری شکر کمتر مصرف کنید. شکر محلول در نوشابه احساس سیری معمولی بدن را دور می زند. مطالعه محققان روی کالری نوشابه نشان داده است که نوشابه 450 کالری در روز بیشتر وارد بدن می کند. افرادی که شکلات می خورند، نسبت به افرادی که نوشابه می نوشند کالری کمتری دریافت می کنند و در عرض 4 هفته 1.1 کیلوگرم کمتر افزایش وزن دارند. 10. از یک لیوان باریک و بلند استفاده کنید ...
آیا رژلب ها واقعاً حاوی مواد سمی هستند؟
برچسب فروش کالا درج نمی کنند، لذا اطمینان از اینکه محصولی آلوده به مواد سمی یا فلزات سنگین است یا خیر کار چندان راحتی نیست. بهترین راه جهت پرهیز از مشکلات آتی این است که از محصولات آرایشی معتبر و دارای پروانه بهداشتی استفاده شود و مهم تر از آن اینکه مصرف لوازم آرایشی تا حد امکان کم شود. در مورد کرم های ضدآفتاب هم کم و بیش نگرانی هایی وجود دارد. بعنوان مثال کرم های ضد آفتاب حاوی تیتانیوم دی ...
همه راههای درمان "یبوست"
برای رفع یبوست، خوب است و در درازمدت مشکلی برایتان ایجاد نخواهد کرد. 2- نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دم کرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند. 3- خوردنِ سبزی و میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را سبزی مصرف کنید. با غذا یا بصورت لقمه با ...
پیدایش ناراحتی معده با خوردن این خوراکی ها
ماده برای کسانی است که مشکلات گوارشی دارند. این ماده هیچ نوع ویتامین، پروتئین و دیگر مواد غذایی و یا کربوهیدرات خوب ندارد و مصرف آن وضعیت گوارشی بدن را به هم ریخته و البته مشکلات دیگری هم به وجود می آورد. ناراحتی معده ؛ قهوه کافئین موجود در قهوه مجرای معده-روده ای را تحریک می کند و باعث می شود که محتویات آن سریع تر از دستگاه گوارش خارج شوند و مصرف بیش از حد قهوه ...
خونریزی شدید قاعدگی، خطرات و راهکار
منیزیم و کاهش خونریزی قاعدگی تحقیقات نشان می دهد کمبود منیزیم فاکتوری رایج در جهت خونریزی شدید می باشد. غذاهای سرشار از منیزیم مانند دانه کنجد، دانه هندوانه، جو، نارگیل، کدو تنبل و شربت نارنج را در رژیم غذایی خود بگنجانید. منیزیم باعث جلوگیری از خونریزی شدید میشود. هشدار در خونریزی شدید قاعدگی - مصرف بیش از حد منیزیم موجب اسهال می شود. - غذاهای سرشار از آهن ...
علائم آنفولانزا و درمان آن
تسکین می دهد. 10- عسل که خواص شفابخش فوق العاده ای دارد و برای درمان سرفه و افزایش توان سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. مصرف آن به همراه آب لیموی تازه و آب ولرم به صورت شربت ضد سرفه، توصیه می شود. 11- نمک و محلول آب نمک که می تواند گلودرد را تسکین دهد و خاصیت ضدالتهابی دارد. همچنین شست و شوی مجاری بینی با محلول آب نمک به پاک شدن سینوس ها و جلوگیری و یا درمان احتقان بینی کمک می ...
