خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نور امید معلم بلوچ دلگانی به چشمان مریم/ معلمی که هزینه درمان دانش آموزش را تامین کرد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی به نقل از راه دانا ، همیشه داستان فداکاری معلمان برای دانش آموزان خود را شنیده ایم، شنیده ایم که مثل شمعی برای دانش آموزان خود سوخته اند تا درس فداکاری را به صورت عملی به آنها یاد بدهند، از حسن امیدزاده معلم کلاس پنجم ابندایی روستای بیجار سرشفت که در زمستان 76 با به خطر انداختن جان خود، جان 30 دانش آموز را از مرگ نجات داد تا معلم مهابادی که سر خود را برای دانش آموز ...
مسئولین شهرستان فردیس بخوانند/ لطفا علاج واقعه پیش از وقوع نمایید
افراد آلونک هایی برای خود ساخته اند که بعد از مدتی نیروی انتظامی این آلونک ها را از بین برده است و بعد از آن جای خوابشان در این شب های سرد زمستان بیابانهای شهر شد و غذایشان نان خشک ، آن ها مرگ دوستان خود را از سرما و گرسنکی به چشم دیده اند. کارتن خواب ها این منطقه می گویند:هر بار که نیروی انتظامی آن ها را دستگیر می کند آن ها را به کمپ های اجباری ترک اعتیاد می فرستد اما در کمپ ها رسیدگی ...
این 5 فایده شما را به سمت لیمو شیرین می کشاند
شیرین در خانه، از آنجایی که یکی از مواد قابل استفاده در درمان های خانگی است، می تواند خیلی مفید فایده باشد. زمانی که سرما خورده اید، لیمو شیرین از آنجایی که سرشار از ویتامین سی است، می تواند یک داروی بسیار خوب برای شما باشد. همچنین سیستم ایمنی بدن شما را نیز تقویت می کند. برخی از پزشکان هومیوپاتی نیز بر این باورند که لیمو شیرین خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده نیز دارد. بعلاوه لیمو شیرین، بمنظور بهبود عملکرد کبد و کاهش مشکلات دستگاه گوارش نیز استفاده می شود. ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
روزانه خود را با محوریت خاصی تنظیم کنند. زاد اسماعیلی در خصوص برنامه غذایی مناسب برای این افراد اظهار داشت: این افراد بهتر است در برنامه های غذایی خود از مصرف مواد غذایی مورد استفاده در فصل بهار و تابستان خودداری کرده و از غذاهایی که طبیعت گرم دارند، همچون میوه هایی مانند سیب، انجیر، هویج و مغزها همانند بادام زمینی مصرف کنند. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: گرم کردن بدن با ورزش ها ...
چگونه بعد از زایمان لاغر شویم؟
کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند.سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف آنها تبدیل به عادت شود. سیب زمینی بسیاری از مردم فکر میکنند چون سیب زمینی شاخص گلیسمی ...
میرزا یونس، جنگل های شمال هنوز به یاد تو سبز هستند
گروه سیاسی: رهبر نهضت جنگل، میرزا کوچک خان، طلبه آزادمنش و انقلابی و فردی فروتن، خوش برخورد و پای بند به اجرای دستورهای دینی بود. نهضت جنگل با حمله نیروهای دولتی سرکوب شد، ولی نام میرزا و مقاومت های مردانه اش در برابر ستم و تجاوز، در خاطر مردم ایران زنده و جاوید ماند و الگویی برای مبارزان بعدی گردید. در این مقاله کوتاه به بررسی زندگی این مبارز خستگی ناپذیر می پردازیم. به گزارش بولتن ...
هورمون ورزش و تاثیر آن بر چربی سوزی
اینکه در بدن انباشته شود. محققان بر اساس الگوهای جانوری، تخمین می زنند که فقط 50 گرم چربی قهوه ای می تواند حدود 20 درصد از کالری دریافتی روزانه تان را بسوزاند، پس تأثیر داشتن چربی قهوه ای بیشتر اکنون برای تان روشن شده است. پژوهش ها نشان داده که گروه خاصی از افراد نسبت به بقیه، چربی قهوه ای بیشتری دارند و ارتباط مستقیم بین فعالیت چربی قهوه ای و میزان سوخت و ساز بدن وجود دارد. مثلاَ: ...
فیدل کاسترو، از زبان دوست دیروز و مخالف امروزش
سال 1980 میلادی برخی از سیاستمداران و نظامیان بلندپایه ( از جمله ژنرال آرنولدو اوچوثا ، فرمانده نیروهای کوبا در جنگ های داخلی آنگولا و یکی از دوستان نزدیک کاسترو ) به اتهام همکاری با باندهای قاچاق مواد مخدر دستگیر و چند تن از آنان نیز در ژوئیه سال 1989 تیرباران شدند. فوئنتس پس از این ماجرا انتقادهای خود را از سیاست های کاسترو تشدید و علنی کرد. حاکمیت ابتدا با منزوی کردن فوئنتس در برابر انتقادات او ...
درمان سرماخوردگی کودکان با طب سنتی
. این شیوه درمانی والدین می تواند باعث ورود مواد شیمیایی به بدن کودک و بروز مقاومت باکتریایی شود، همچنین مصرف هرنوع دارو برای کودکان زیر 6 ماه بسیار خطرناک است و حتماً باید با تجویز پزشک انجام شود. از جمله درمان های کمکی و خانگی برای بهبود سرما خوردگی در اطفال می توان حمام آب گرم را نام برد زیرا موجب باز شدن مخاط بینی و مجاری تنفسی می شود و با آسانتر کردن تنفس، کودک اکسیژن ...
کم آبی بدن را در زمستان جدی بگیرید
شش ها کار بیشتری برای مرطوب کردن هوا و گرم کردن آن انجام بدهند. هر چقدر بدن شما سخت تر کارکند، به آب بیشتری هم نیاز دارد. به عبارت دیگر در فصل زمستان، بدن ما با تنفس معمولی هم آب از دست می دهد، زیرا بدن مجبور است در فصل سرما سخت کار کند تا هوای تنفسی اش را گرم و مرطوب کند. برای همین هم امکان دهیدراته شدن (کم آبی بدن) دور از ذهن نیست. ساده ترین روش هم برای تخمین میزان آب بدن بررسی رنگ ادرار است. رنگ ...
سرما، عامل تشدید کننده درد آرتروز
. وی خاطر نشان کرد : البته مراقب باشید هنگام استفاده از درمان سرد و گرم مثل کیسه یخ یا کیسه آب گرم، پوست به طور مستقیم تحت دمای بالا یا پایین نباشد تا آسیبی نبیند. بهتر است افراد مبتلا به آرتروز در فصل سرما تا جایی که امکان دارد، در خانه بمانند. استحمام با آب گرم، مصرف داروهای مسکن و استفاده از طب سوزنی هم می تواند به آنها کمک کند تا با تشدید علائم آرتروز مواجه نشوند. ...
پرخاصیت ترین میوه های پاییزی را بشناسید
طریق طب گیاهی و طبیعی روز به روز افزایش پیدا کند. میوه های پاییزی به دلیل داشتن منابع غنی از انواع ویتامین ها، املاح و مواد مورد نیاز و ضروری بدن، اغلب به مبارزه با بیماری های شایع در این فصل می پردازند و افراد می توانند با مصرف آنها سیستم دفاعی بدن خود را در برابر بیماری ها و حساسیت های ناشی از این فصل واکسینه کنند. " نارنگی " سرشار از کلاژن نارنگی به دلیل وجود ...
غذاهای محلی استان کهگیلویه و بویر احمد
روی غذا بریزد و میل کند. شله ماشکی (ماشی) این غذا بیشتر در روزهای سرد پاییز و زمستان استفاده می شود . مواد اولیه این غذا ماش، برنج، آب و پیاز داغ است. برای پخت شله ماشکی باید ماش را آن قدر بجوشانیم تا پوست هایش باز شود سپس در آن برنج اضافه می ریزیم و در آخر به آن پیاز داغ اضافه می کنیم. شله (برنج)بادمی این غذا بیشتر در مناطقی مانند گچساران، چم شیر و باشت ...
درمان های طبیعی برای تسکین گلودرد
از دمنوش های گیاهان دارویی مانند پیچ امین الدوله، میخک، بابونه، و نیز سرکه سیب و انار برای تسکین گلودرد کمک بگیرید. بینه خوشنودی راد - بخش تغذیه و آشپزی تبیان با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و ... افزایش می یابد. اگر شدت این علائم زیاد باشد ناگزیر به پزشک مراجعه خواهید کرد. اما می توان با روش های خانگی هم بسیاری از این علائم را تسکین داد ...
چرا زیاد دستشویی می روید؟
به دفع ادرار را افزایش می دهد. سنگ مثانه از سفت شدن مواد معدنی موجود در ادرار شکل می گیرد. این سنگه ها باعث بروز التهاب و عفونت ادرای شده و به این دلیل نیاز به دفع ادرار را افزایش می دهند. از هوای گرم وارد هوای سرد می شوید سرما و بخصوص تغییر دمای ناگهانی از گرما به سرما باعث ایجاد احساس نیاز به ادرار می شود. چرا؟ این تغییر ناگهانی هوا باعث تحریک فعالیت ...
بسته بندی لوازم سفر برای سفرهای زمستانی
کرم ضد آفتاب در زمستان؟؟؟ باید بدانید انعکاس همان نور کم خورشید بر روی بر و یخ و خوردن آن به صورت یک رقیب جدی برای آفتاب سوختگی در تابستان است. -در آب و هوای سرد استفاده از روسری علاوه بر کلاه با کوچک و سبک بودن باز هم می تواند موثر باشد. مقاومت در برابر بسته بندی مورد علاقه شما ممکن است به یک ژاکت سنگین و حجیم علاقه فراوانی داشته باشید و بخواهید که در سفر از آن استفاده کنید ...
بهترین روش پیشگیری از سرماخوردگی چیست؟
بروز این بیماری نقش اساسی دارد؛ به عبارت دیگر اگر از محیط گرم به یک باره وارد محیط سرد شویم یا برعکس، شرایط بروز بیماری در بدن پدید می آید و همین طور اگر فردی که عرق کرده، به یک باره آب سرد بنوشد به علت تغییر ناگهانی حرارت بدن، دچار سرماخوردگی می شود؛ علت سرماخوردگی های تابستانی نیز باید همین امر باشد که افراد به یک باره خود را در برابر باد کولر منزل و ماشین قرار می دهند و آب یخ می نوشند. ...
تمرین هایی که آلزایمر را فراری می دهند
دلتان ننشست، سراغ تیراندازی بروید که هم زور بازویتان را بیشتر می کند و هم تمرکزتان را بالا می برد. اتاقات را با اتاق بچه ها عوض کنید شما در اتاق بزگی که پنجره قدی دارد می خوابید و فرزندتان در اتاق کوچک تر؟ آخر این هفته، جای وسایلتان را با وسایل او عوض کنید و مدتی را در آن اتاق سر کنید. تغییر محل قرار دادن وسایل خانه و تغییر دکوراسیون بخش های مختلف خانه، به زنده ماند مغزتان ...
استفاده از مکمل ویتامین D بدون رعایت این نکات فایده ای ندارد
به گزارش تراز ،کارشناسان دانشگاه اوکلند در نیوزیلند در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند تنها مصرف مکمل ویتامین D در فصل پاییز و زمستان کافی نیست و افراد به ویژه سالمندان باید در معرض نور خورشید برای دریافت ویتامین قرار بگیرند. در برخی کشورها به خصوص کشور انگلستان به خاطر شرایط آب و هوایی ویژه در فصول سرد سال بیشتر متخصصان به افراد توصیه می کنند از مکمل های ویتامین D استفاده کنند اما ...
4 دلیل گرانی دلار
...، فلزات اساسی و معدنی ها از افزایش نرخ ارز سود خواهند برد، چرا که واردات این شرکتها برای مواد اولیه مورد نیاز تابع نرخ ارز آزاد نبوده و در مقابل فروش آنها با دلار آزاد انجام می شود. وی اظهار داشت: البته به طور کلان با افزایش نرخ ارز نه تنها قیمت کالاهای وارداتی افزایش می یابد، بلکه قیمت برخی کالاهای تولیدی داخل کشور هم با افزایش مواجه می شود؛ چرا که این رخداد یعنی تضعیف پول ملی در مقابل ارزهای خارجی که تورم را در پی خواهد داشت و این موضوع با سیاستهای دولت یازدهم مبنی بر کنترل تورم در تضاد است. صبحانه 110 ...
11 آذر بهترین کفش های زمستانی زنانه
محبوب ترین و بادوام ترین چکمه های زمستانی است. از طرفی از نظر قیمت هم مناسب می باشد. در ساخت این چکمه، حدود 200 گرم از مواد عایق به کار رفته و آن را ضدآب کرده است. این کفش برای قدم زدن در مناطق برفی و سرد ایده آل است. بخش لاستیکی و سفت زیرین کفش و چرم محکم قسمت رویی آن، طوری طراحی شده است که تا چند فصل بتوانید از آن استفاده کنید و به این سادگی ها از بین نمی رود ...
تزریق واکسن آنفولانزا در دوران شیردهی
شفا آنلاین سلامت زمستان در راه است و بسیاری از افراد در سراسر جهان برای سپری کردن فصل سرما آن هم بدون ابتلا به آنفلوآنزا خود را واکسینه می کنند. اما آیا انجام این کار از سوی مادرانی که نوزاد خود را شیر می دهند اقدامی بی خطر محسوب می شود؟ به گزارش شفا آنلاین ،این پرسش رایج بسیاری از مادران شیردهی است که در آستانه آغاز فصل زمستان مطرح می کنند. ویندی سوانسون متخصص اطفال در این خصوص می ...
ایرانی ها در روزهای سرد کجاها می روند؟
کشورهای معرفی شده است. پاییز و زمستان اصولا فصل سفر نیستند. معمولا در این فصول همه ترجیح می دهند به کار و فعالیت بپردازند و اگر فرصتی هم پیدا کردند آن را به استراحت در منزل شان اختصاص بدهند. کمتر بودن تعطیلی ها و مدرسه بچه ها هم دلیل مضاعفی است برای این کسادی بازار گردشگری. با این حال پیش از فرا رسیدن فصل امتحانات محصلان و دانشجویان و البته فصل سرما، تقریبا آخرین فرصت های ...
با این خوراکی ها چربی شکم خود را آب کنید!
بهره مند شوید. مواد تشکیل دهنده: * آب کرن بری : یک فنجان * آب : 7 فنجان طرز تهیه: 1. آب کرن بری و آب را با هم مخلوط کنید. 2. یک فنجان در حالت ناشتا مصرف کنید و بقیه آن را در طول روز استفاده نمایید. خوردن بادام چربی شکم را از بین می برد یکی از خارق العاده ترین موادی که با چاقی مبارزه میکند بادام می باشد. بادام چربی های خوب را بالا می برد ...
مقابله با خستگی پاییزی با این مواد غذایی
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، آجیل هایی مانند فندق، بادام، پسته و همچنین شکلات سیاه و حتی چای سبز باعث برطرف شدن خستگی و ایجاد انرژی می شوند. شیوه پخت مواد غذایی را تغییر دهید بهتر است آشپزی با روغن زیاد را کنار بگذارید و شیوه هایی مانند کباب کردن، بخارپز و فر را برای طبخ غذاها استفاده کنید. غذاهای چرب و سرخ شده باعث سنگین شدن دستگاه گوارش و بدن می شوند. ...
در فصول سرد سال کیوی مانعی برای سرما خوردگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برای بالا بردن مقاومت بدن به منظور جلوگیری از سرماخوردگی، کیوی و سیر بخورید. این درخواست یک پزشک عمومی است که توصیه کرده است برای جلوگیری از سرماخوردگی نیاز به بالا بردن ایمنی بدن دارید. کیوی و سیر، می توانند در بالا بردن مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی، بسیار نقش آفرین باشد. اسفندیاری همچنین مصرف لیموشیرین، شلغم و لبو ...
5 تاثیری که سرما روی سلامت شما می گذارد
با توجه به یک مطالعه جدید که چندان هم شما را شگفت زده نخواهد کرد، میزان گرفتاری به بیماری ها در فصول سرد سال بیشتر است. به گزارش زومتک، از جمله بیماری های مرتبط به فصل های سرد "سرماخوردگی” می باشد که اغلب افراد به آن دچار می شوند. زیرا که رشد ویروس در آب و هوای سرد افزایش می یابد. ما در این مقاله می خواهیم به دیگر تاثیرات آب و هوای سرد بر سیستم بدن شما بپردازیم. زیرا که تصور می کنیم در ...
قطب شمال، 20 درجه گرم تر از حد معمول
در واقع مقدار پوشش یخی که تاکنون تشکیل شده است حتی رکوردی پایین تر از رکورد ثبت شده در سال 1391/ 2012 را نشان می دهد. پتری تالاس دبیرکل سازمان جهانی هواشناسی می گوید در بخش هایی از شمالگان روسیه دما شش تا هفت درجه سانتی گراد بالاتر از حد متوسط است. وی می افزاید بسیاری دیگر از مناطق شمالگان در روسیه، آلاسکا و شمال غرب کانادا دست کم سه درجه سانتی گراد گرم تر هستند و این برای ما که عادت به برآورد دما در مقیاس کسری از درجه داشته ایم، تفاوت زیادی است. این دومین سال پیاپی است که د ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر ...
انواع ماسک صورت با کدو تنبل
...> - 2 عدد تخم مرغ - شیر بادام 2 قاشق چای خوری (برای خشک یا دسته کوچک موسیقی جاز پوست) - 1 قاشق چای خوری عسل (برای پوست های خشک) - 2 قاشق چای خوری سرکه سیب یا آب آلبالو (در صورتی که دارای پوست چرب) طرزتهیه: همه مواد بالا را با توجه به نوع پوستتان با هم ترکیب کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بگذارید بماند و بعد با آب سرد بشویید. با این ماسک صورت شما به نرمی ابریشم و درخشندگی پنجه آفتاب می شود. در آخر باید این نکته را متذکر بشوم که همیشه قبل از استفاده از هرنوع ماسک یا کرم کمی از آنرا پشت گوش یا روی دستتان امتحان کنید اگر حساسیت نداد از آن استفاده کنید. ...
