سایر منابع:
سایر خبرها
هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید
، به بازار آمده تا آنها هم بتوانند کمبودهای خود را در این زمینه با راه های ساده تری برطرف کنند. 10- مکمل ویتامین D چطور باید مصرف شود؟ خیلی از افراد می خواهند بدانند مکمل های ویتامین D را چطور مصرف کنند و سوالات مختلفی در این زمینه دارند؛ آیا باید مکمل را همراه با مواد غذایی خورد؟ با توجه به اینکه ویتامین D نوعی ویتامین محلول در چربی است، آیا باید همراه با چربی خورده شود؟ آیا ...
علائم کیست تخمدان، علت و درمان
زائد صورت ناراحتند و نمی دانند برای رفع این مشکل چه باید بکنند؟ برخی به پزشک مراجعه می کنند و برایشان تشخیص کیست تخمدان داده می شود که آنها پیش از دیگران نگرانند ولی باز هم درباره مشکلشان حرفی نمی زنند و چیزی نمی پرسند و...با توجه به اهمیت این موضوع و ارتباط سلامت تخمدانها با سلامت زن ما این مقوله را با دکتر برهانی،جراح و متخصص بیماریهای زنان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی در میان ...
غذای سوخته و برشته نخوریم
ویتامین C کالری آن افزایش می یابد. آبمیوه نسبت به میوه وزنش کاهش و کالری اش افزایش می یابد. وی ادامه می دهد: این یک قانون کلی است هرچه در تهیه غذا، آب، زمان و روغن کمتری استفاده شود، مواد مغذی کمتری از بین خواهد رفت. مصرف نان برشته برای چه کسانی مفید است؟ به گفته کارشناسان، برشته خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها ...
نکاتی برای خرید مناسب ساندویچ ساز
راحتی را تهیه کنید . وقتی به دنبال تهیه غذای سریع هستید ، طبیعتا تمیز کردن ظروف وقت زیادی از شما می گیرد . اگر می خواهید ساندویچ سازتان را به سرعت تمیز کنید ، مدلی را انتخاب کنید که صفحه داخلی اش قابل جدا شدن است . بعضی از ساندویچ سازها صفحه ثابت دارند و باید بعد از خنک شدن صفحه آن را با دستمال مرطوب تمیز کنید . در هر صورت صفحه چه ثابت و چه متحرک باشد از جنس نچسب است و در زمان تمیز کردن ...
پیشینه مصرف مواد مخدر در ایران و جهان
که امروزه بعد از قاچاق اسلحه پرسودترین تجارت بین المللی به شمار می آید. این سیستم سودرسان، به طراحی و پیشبرد اهداف جدید خود زیر نظر مجریان و سیاست گذاران باهوش و گاه دانشمند کمک کرد و اقدامات وسیعی در ابعاد مختلف کشت، تولید، انتقال و ایجاد بازار مصرف، بنیان گذارد. در صد سال اخیر، علاوه بر تمامی موادی که از قبل سوء مصرف می شده است، دانشمندان سودجو، تعداد زیادی از مواد مصنوعی جدید با عوارض ...
ساده ترین روش پیشگیری پوسیدگی دندان
درآمدن کامل دندان ها عادت دهید. مواد خوراکی مانند آب نبات، مغزهای گیاهی پوشیده شده با شکلات، غلات خشک و میوه های خشک شده به دندان های شما می چسبند. بنابراین سعی کنید در عرض 20 دقیقه پس از مصرف آنها دندان ها را مسواک بزنید. وی خاطر بیان کرد: همچنین برای دانش آموزان استفاده از دهان شویه فواید بسیاری دارد و این می تواند شامل تمامی افراد و نه تنها فقط دانش آموزان مدرسه ای باشد. باید برای ...
آزمایش فنی و بررسی BYD Tang در چین +عکس
تکنولوژی حرکتی آن بوده که از پیشرانه بنزینی و موتور برقی استفاده می کند و جدا از روش های خاص شارژ باتری های آن برای به حرکت در آمدن موتور های برقی اش، می توان با استفاده از شارژر مخصوصش و اتصال به برق شهری نیز آن را شارژ کرد. این خودرو در حدود 48 هزار دلار آمریکا قیمت دارد و از بدو ورودش به بازار چین، رتبه پرفروش ترین خودرو برقی پلاگین بازار را کسب کرده است که این فروش بالا حتی باعث شده تا در سطح ...
با دست های کثیف هرگز این بخش های بدن را لمس نکنید
...، لمس می کنیم. از جمله توصیه هایی که باید همواره مد نظر قرار بگیرند می توان به موارد زیر اشاره کرد: – پیش از لمس کردن چشم ها دست های خود را به خوبی بشویید. – در صورت نیاز از یک دستمال کاغذی یا دستمال هوله ای برای پاک کردن اشک یا کنار زدن مژه استفاده کنید. – از ورود هر گونه جسم خارجی به چشم اجتناب کنید. مراقبت هایی برای لنزهای تماسی ...
اقتصاد مقاومتی، اشتغال زایی و محرومیت زدایی سه ویژگی فعالیت های ستاد اجرایی فرمان امام
ورود نکند این مجموعه های تولیدی به نوعی در بن بستی از فعالیت های اقتصادی گرفتار شده و ادامه ی پایداری و حیات آن ها با مشکل مواجه می شود اما وقتی صنایع تبدیلی ایجاد شود مواد اولیه تولیدی در آن مناطق به محصولات نهایی تبدیل شده و راهی بازار مصرف می شود و طبیعتاً یک سلسله از فعالیت های شغلی غیرمستقیم شکل می گیرد. واگذاری مدیریت طرح های مشارکتی بنیاد برکت به مردم دکتر نوروزی با اشاره ...
واکنش زیباکلام به سمفونی شکست برجام
: آمریکایی ها به تعهداتشان در برجام عمل نکرده اند. همیشه هم اخباری که مخالفین برجام در ایران به آن ها استناد می کنند همانند سایر اخبار مربوط به آمریکا مجعول، تحریف شده، یک سویه، نصفه نیمه و عنداللزوم دروغ می باشند. این بار هم تکرار همان سناریوی همیشگی است. یک مطلبی را تحریف شده و ناقص در ارتباط با آمریکا مطرح کردند مبنی بر اینکه آمریکایی ها تحریم های جدیدی را علیه ایران تصویب کرده اند و ...
چرا چشم هایتان قرمز می شود و چطور درمان شان کنید؟
صورت مالش چشم ها التهاب و قرمزی چشم تشدید می شود. راه درمان برای رفع این مشکل چندین بار در روز به مدت 15 دقیقه روی چشم از کمپرس سرد استفاده کنید و علاوه بر آن، برای یافتن بهترین روش کنترل آلرژی، بهتر است با پزشک مشورت کنید. معمولا آنتی هیستامین ها داروی تجویزی پزشکان در این موارد است که واکنش بدن به آلرژی ها را کاهش می دهد و باعث بهبود التهاب می شود. مصرف داروهای خاص ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
چه کودکان و بزرگسالان، غلات شیرین تفت داده شده را بسیار دوست دارند اما این نوع مواد غذایی انتخابی درست برای صبحانه نیست. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) متذکر شده است که رنگ های موادغذایی مورد استفاده در این نوع مواد غذایی، در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. غلات شیرین تفت داده شده، همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می ...
پیری را با این خوراکی ها به تاخیر بیندازید
این مواد غذایی را می توان به 9 نوبت در روز افزایش داد، اما با این حال اکثر مردم فقط یک تا دو نوبت در روز از این خوردنی های مفید و سالم استفاده می کنند. منابع خوراکی آنتی اکسیدان انگور: این میوه به خصوص نوع تیره رنگ آن حاوی فیتوکمیکال ها یا مواد شیمیایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها برای محافظت در برابر سرطان و بیماری های قلبی است. دو ماده شیمیایی گیاهی موجود در انگور، شناخته شده به ...
10 خوراکی مفید زمستانی
علاوه بر تامین انرژی، به شما احساس سیری نیز می دهد. پروتئین موجود در تخم مرغ انرژی پایداری فراهم می کند، زیرا به سادگی باعث افزایش سطح قند خون تان که بعدا پایین می آید، می شود. یک تخم مرغ کوچک همچنین سرشار است از چند ویتامینی که برای سلامت شما ضروری هستند مانند ویتامین B2، B12، A و E. تخم مرغ سرشار از آهن، روی و فسفر است: سه مواد معدنی مهم که برای بدن شما بسیار حیاتی هستند. قدرت ...
جای خالی برند در پایتخت زیتون ایران
زمانی انجام می شود که رنگ زیتون از سبز به بنفش یا سیاه تغییر کند، برای این تغییر باید محصول یک تا 2 ماه بیش از زمان لازم برای تولید کنسرو روی درخت بماند که برای تولیدکننده هزینه نگهداشت به همراه دارد. این عوامل در مجموع باعث شده که باغدار تمایل بیشتری به فروش زیتون قبل از رسیدن به شرایط مناسب روغن کشی داشته باشد. برخلاف توصیه ما به مصرف کنندگان زیتون برای استفاده از روغن این محصول، بیشتر مشتریان از ...
از کلم سنگ چه میدانید؟
عملکرد عضلانی مفید هستند. آنزیم بدن را در آمادگی لازم نگه می دارند. پتاسیم باعث بهبود عملکرد عصب ها می شود. کلم سنگ برای کاهش وزن کلم سنگ به کنترل قند خون کمک می کند. این کلم برای افرادی که مستعد دیابت هستند مفید است. افرادی که به این بیماری مبتلا شده اند نیز می توانند از این کلم استفاده کنند کلم سنگ حاوی میزان زیادی مواد مغذی بوده و کالری آن بسیار اندک است. در ...
سخنان انتقادی و صریح شهید بهشتی در باره طلاب و علوم مدرن
. بنابراین استعدادها همه سراغ فنون می روند. چون زندگی در درآوردن پول و هرچه بیشتر و دلخواه تر مصرف کردن آن خلاصه شده بود. پیش از این رسما بازار علوم طبیعی هم کساد بود، علوم انسانی که دیگر هیچ! بازمانده های همه کنکور های دیگر سر از رشته های مختلف علوم انسانی در می آوردند. دانشگاه، یک دانشکده هم مربوط به نام علوم دینی به نام دانشکده الهیات دارد. دیگر آنها که هیچ جا پذیرفته نمی شدند از آنجا سر درمی آوردند ...
نکات مهم در خرید پراید دست دوم
.... در نهایت به این نکته توجه کنید که برای استفاده روزمره در شهره های شلوغ و پر ترافیک امروزی،رنگ دار بودن یا بدون رنگ بودن خودرو اهمیت چندانی ندارد،چرا که با کوچکترین تصادفی ممکن است مزیت بی رنگ بودن خودرو از بین برود و از این نظر دچار افت قیمت شود، در عوض به نکات مهمتری در رابطه با سلامت شاسی و قطعات فنی خودرو توجه کنید و از خرید خودروهای تصادفی با شاسی های جوشکاری شده خودداری فرمایید. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
قاچاق دختران و عمل جراحی در 10هزار آرایشگاه غیرمجاز زنانه!
؛ محصولاتی که رنگ ها و مواد غیرمجاز آنها سلامت جامعه را تهدید می کند. تقلب و قاچاق در محصولات آرایشی بهداشتی، بخش کوچکی از تخلفاتی است که در حوزه آرایش و آرایشگاه های زنانه صورت می گیرد. 10 هزار آرایشگاه زنانه زیر زمینی در کشور گاهی وقت ها مبدأ باندهای فساد و قاچاق دختران هستند و رتبه دوم ایران در مصرف لوازم آرایش بازار این واحدهای غیر مجاز را حسابی سکه کرده است. شکار طعمه برای قاچاق در پوشش ...
چگونه غذای سالم بپزیم و سالم غذا بخوریم؟
سرویس سبک زندگی فردا: اگر به دنبال زندگی طولانی و سالم هستید باید از همین امروز در نحوه غذا پختن و البته غذا خوردنتان تجدید نظر کنید و به سمت غذاهای سالم تغییر جهت دهید. این تغییرات ساده می توانند تاثیر بسیار زیادی روی قلب، سیستم ایمنی بدن و سایز دور کمر شما داشته باشند. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. 1. به جای سس مایونز از آووکادو استفاده کنید چربی های ...
پاسخ دولت به چهار شبهه مطرح شده در رسانه ها
از ابتدای سال 2017 میلادی کارخانه کشتی سازی اقدام به برقراری خط ارتباطی با شرکت ایزوایکو و یا یکی از کارخانه های کشتی سازی ایرانی که توسط دولت جمهوری اسلامی ایران معرفی می گردد اقدام نماید. همچنین شرکت کره ای متعهد شد تا آموزش 30 نفر از متخصصین در سطوح مختلف را به منظور انتقال تکنولوژی فرآیند ساخت( از مرحله طراحی تا ساخت و تحویل کشتی) انجام دهد. استفاده حداکثری تولیدات صنعتی و مواد اولیه ...
هزینه ساخت کشتی بیش از خرید آن است
قوانین نظارت می شود. بر همین اساس در صورت عدم دریافت تاییدیه های لازم منطبق با استانداردهای جهانی، بدون تخفیف و استثنا شناور از حضور در آب های بین المللی منع خواهد شد. البته باید به این نکته توجه کرد که اکثر سازندگان کشتی در دنیا نیز به تنهایی سازنده تمام تجهیزات و مواد لازم نیستند و مانند سازندگان داخلی از دیگر شرکت ها و سازندگان برای تامین قطعات خود استفاده می کنند، یعنی در تمام کشتی ...
پستانک و دندانگیر کودکان سم دارند؟
...، روی محصولات خود برچسب بدون BPA را نصب کرده اند. این محصولات پلاستیکی فاقد ماده بیسفنول A هستند. از جمله مواد سمی که کارشناسان در پستانک و دندانگیر پیدا کردند می توان BPA (بیسفنول A)، BPS و BPF را نام برد که جزو مواد خطرناک برای سلامت بدن انسان طبقه بندی شده اند. بیسفنول A در آینده موجب سرطان پروستات، سرطان پستان و بلوغ زودرس در کودکان می شود. محققان معتقدند که این ماده می تواند ...
افزایش 30 درصدی پرونده کشفیات قاچاق کالا و ارز از گمرک بیله سوار
داخلی حمایت و فرهنگ مصرف تولیدات داخلی را در جامعه ترویج کنیم. فرماندار بیله سوار با بیان اینکه واحدهای فاقد مجوز و پروانه باید با هماهنگی لازم نسبت به اخذ مجوز اقدام کنند، تصریح کرد: تمامی واحدهای تجاری فاقد مجوز باید برای گرفتن مجوز اقدام کنند تا بازار کالا ساماندهی و از قاچاق جلوگیری شود. حلیم افزود: تا جلوی قاچاق گرفته نشود تولید شکل واقعی خودش را نخواهد گرفت و لازمه مبارزه ...
راز تناسب اندام ستاره های هالیوود
از این ماده مصرف می کنم، شاید روزی دو بار. من می دانم که ویتامین و مکمل های زیادی در بازار وجود دارد اما تاثیر منابع طبیعی به مراتب بیشتر از این قرص هاست. 11٫ میراندا کر آیا مشکلی است که با روغن نارگیل حل نشود. این ستاره هر روز یک قاشق غذاخوری از روغن نارگیل را به همراه غذاهایش مصرف می کند تا هم از نفخ معده جلوگیری کند و هم هضم غذا را سرعت بخشد. 12٫ کریستینا آگیلرا ...
برترین خودروهای ارزان قیمت 2017
. نسخه سدان با وجود آن که 2 هزار دلار قیمت بیشتری نسبت به نسخه هاچ بک داشته اما بهتر محسوب نمی شود. جای افسوس داشته که نمی توان نسخه سدان ورسا نیسان را مناسب دانست و باید هاچ بک ورسا نوت را برتر به حساب آورد. از آنجایی که ورسا نوت ابعاد کوچکی داشته، در مصرف سوخت اقتصادی عمل می کند. گذشته از اقتصاد سوخت مقرون به صرفه، نیسان گارانتی قابل توجهی برای ورسا نوت قائل می شود که جای تحسین دارد. البته اگر به ...
10 موتورسیکلت منتخب سال 2017
موتورسیکلت به موتور سه سیلندری با ظرفیت 675 سی سی و 12 سوپاپ و میل سوپاپ رو مجهز است. حداکثر توان آن 106 اسب بخار با گشتاور 68 نیوتن متر، 9750دور در دقیقه است. دارای کلاچ چند صفحه و جعبه دنده 6 سرعته است. انتقال قدرت به چرخ جلو با استفاده از زنجیر صورت می گیرد. سیستم تعلیق این موتور از مارک KYB و قابل تنظیم است. ترمز جلو، دوقلوی 310 میلی متری دیسکی و ترمز عقب آن تک-دیسکی 220 میلی متری است ...
ارائه بیش از 30 محصول فناورانه و دانش بنیان از سوی دانشگاه خوراسگان
به گزارش خبرگاری ایمنا و به نقل از روابط عمومی دانشگاه آزاد خوراسگان، دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان(خوراسگان) به عنوان نماینده دانشگاه های آزاد اسلامی استان اصفهان همچون سال های گذشته با ارائه بیش از 30 محصول فناورانه و دانش بنیان حضور فعال و چشمگیری در نمایشگاه دستاوردهای پژوهش، فناوری و فن بازار کشور که در محل دائمی نمایشگاه های بین المللی تهران برگزار شد، داشت و نظر متخصصان و بازدیدکنندگان ...
آیا پروتون به ایران باز می گردد؟
مالی در زاگرس خودرو، این کارخانه به مرز تعطیلی رسید و 400 کارگر آن بیکار شدند. جن 2 در اوج خداحافظی کرد و پس از آن، فروش پروتون نیز به دست فراموشی سپرده شد. کارخانه در سال 92 دوباره راه افتاد اما این بار جن 2 جای خود را در خط تولید به پیکاپ ریچ و ام وی ام 530 و رنگ آمیزی بدنه پراید داده بود! با آغاز گفتگوهای هسته ای ایران، صحبت ها بر سر احیای پروتون در زاگرس قوت گرفت و از رفع اختلاف های ...
هپاتیت چگونه منتقل میشود؟
بازار آمده که البته با یک قرص به مدت سه ماه دوره درمان انجام می شود و بالای 96 درصد بیمار بهبود می یابد. بعد از آن هم مریض دچار سیروز نمی شود و حتی بیمار مبتلا به سیروز هم با مصرف این دارو بهبود می یابد و به سرطان کبد نمی رسد. منبع: سلامت نیوز