خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیوند معماری، اقلیم و سبک زندگی؛ خانه هایی که درگذشته جا ماندند
خانه های تاریخی همدان کاربرد مبتنی بر سبک زندگی ایرانی- اسلامی جهت گیری مناسب بنا مبتنی بر اقلیم دریافت حداکثر تابش آفتاب در زمستان و حفاظت آن در برابر باد سرد( صرفه جویی در مصرف انرژی و اصلاح الگوی مصرف) استفاده از مصالح با ظرفیت حرارتی استفاده از کاه گل برای کنترل حرارت از طریق پوسته ساختمان و استفاده از سنگ به عنوان مصالح بومی(بوم آور بودن ...
لالی رکورددار بارش باران در خوزستان
استفاده از زنجیر چرخ را مدنظر داشته باشند. مدیرکل هواشناسی خوزستان با بیان اینکه این بارندگی احتمالا آبگرفتگی معابر و طغیان رودخانه ها را در پی خواهد داشت افزود: در جسله ستاد بحران استان به دستگاه های اجرایی و فرمانداران ابلاغ شده که اقدامات لازم را در این زمینه انجام دهند. وی همچنین تصریح کرد: در شبانه روز گذشته امیدیه با 28 درجه سانتیگراد گرم ترین و دهدز با 8 درجه سانتیگراد ...
تناقض گفتاری و رفتاری دولت در ماجرای اجرای حقوق شهروندی/ آمارهایی که حکایت از اقدامات معکوس دولت با مفاد ...
به گزارش صاحب نیوز ، بررسی بخش هایی از متن مواد حقوق شهروندی فارغ از اینکه نیت دولت در انتشار و رونمایی از آن چه بوده، به نتایجی منجر می شود که دقیقاً دولت محترم یازدهم عکس آن را پیش برده است. بسیاری از مواد این حقوق ناظر بر بخشی از عملکرد دولت است که در آن یا اقدام خاصی صورت نگرفته و یا عکس آن در جهت منفی پیش رفته است. با صرف نظر از بسیاری بندهای حقوق شهروندی به بررسی برخی از آنها می ...
احمدی نژاد روشنفکر می شود:بنشینیم و سال ها سخنرانی کنیم اندیشه غربی غلط است، حالا بعدش چه؟
حرکت معنا ندارد. ما در علم، اندیشه و نظریه پردازی که بخشی از محصول اندیشه است نیازمندِ نوآوریِ دائمی هستیم. چون حرکت لازم داریم. بدون این ها مصرف کننده ایم. نمی گویم مصرفِ علم، مصرفِ اندیشه، مصرفِ نظریه اصالتا چیزِ بدیست. اما نتیجه اش می شود همین غصه هایی که گفتیم. نتیجه اش می شود فاصله، می شود تبعیت، می شود درجه یک و دو و سه در دنیا، می شود بهم ریختگی، می شود نابسامانی در نظام تصمیم گیری که آقای ...
هشت محرک مو
بهبود می بخشد. این گونه گیاهان می توانند مانند چای تهیه و بعد از شستشوی موها استفاده شوند. روش آماده سازی محلول شستشو از این قرار است: گیاه مورد نظر را 10 تا 20 دقیقه در آب گرم قرار دهید سپس اجازه دهید محلول سرد شود و بعد از شامپو کردن و آبکشی موها در پایان با محلول تهیه شده آبکشی کنید. این عمل مو ها را تقویت می کند و رشد آنها را بهبود می بخشد. سیب زمینی شیرین میوه های ...
بهبود 12 درصدی رتبه گرسنگی در ایران
را جزو اولویت های خود قرار داده است، مسئولان در این امر تلاش کنند. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی ضمن تأکید بر ضرورت تأمین نیازهای اساسی و برطرف ساختن محرومیت های تغذیه ای عنوان کرد: فقر انواع مختلف دارد. از فقر مسکن و آموزش گرفته تا امنیت غذایی که البته مبنایی ترین و مهم ترین نوع آن فقر غذا است؛ به عبارتی تا زمانی که بدن انسان نتواند مایحتاج روزانه را تأمین کند، نمی تواند در برطرف ...
روشی ساده و مفرح برای دوپینگ مغز/ حمام و سونا؛ ناجی سالمندان فنلاندی
کشورهای جهان بسیار کمتر باشد. کارشناسان در عین حال هشدار می دهند سالمندان در فصول سرد سال با احتیاط استحمام کنند تا دچار ابتلا به بیماری های فصلی نشوند. همچنین پوشیدن البسه گرم پس از استحمام و نیز استفاده از کفش مناسب به منظور جلوگیری از لیز خوردگی و شکستگی اعضای بدن توصیه می شود. منبع: dailymail ...
همه حاشیه های قرارداد رایزن فرهنگی با یک مازوخیست!
زندگی می کند. موضوعات مورد علاقه: زبان بدن، عادی بودن در عصر جراحی های زیبایی و پلاستیک، دیکتاتوری فشن، شهوت گرایی و جنسیت. این علاقه ها موجب شده که به تغییرات ظاهری در بدن و همچنین تغییرات (آسیب) در بدن در برنامه های زنده روی بیاورد، که به شکل تناقض آمیزی با احساسات شاعرانه ای درآمیخته شده است. گوشت، پوست و خون، ابزار نقاشی من برای بردن شما به سفری از محبت تا سبعیت (وحشی گری) از طریق زیبایی است ...
اگر برای انجام کارها امروز و فردا می کنید، بخوانید؟ / سندرم فردا
به گزارش ایسکانیوز به نقل از روزنامه آرمان، شاید برای شما هم پیش آمده باشد که برای کار امروز خود برنامه ریزی کرده و به خود قول می دهید امروز دیگر تمامش می کنم، اما زمان عمل که می رسد آن را به روزهای دیگر موکول می کنید. این مشکل دلایل مختلفی دارد که توجه به آنها می تواند مسئولیت بزرگی را از شما سلب کند. برای بیشتر مردم، فردا افکنی یک نیروی قوی است که آنها را از انجام کارهای ضروری و مهم بازمی دارد و مانند نزدیک کردن دو قطب همنام آهنربا عمل می کند. این نیروی قوی قربانی ها ...
بوقلمونی های شگفت انگیز
و فلفل سبز خرد شده را همراه با سیرهای له شده داخل تابه بریزید و حدود 4-3 دقیقه تفت دهید. حالا ذرت و لوبیا قرمز پخته را اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید. بعد از حدود 3-2 دقیقه تابه را از روی حرارت بردارید. 3. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. در یک کاسه بزرگ گوشت بوقلمون چرخ شده را همراه با گشنیز خرد شده، تخم مرغ و پودر سوخاری بریزید و مواد را خوب با هم مخلوط ...
از برداشت زعفران در قبل طلوع آفتاب تا تحویل پرتقال تامسون به انبارداری ها برای ایام نوروز
درجه سلسیوس) در اختیار گوساله ها قرار گیرد. در مواقع سرما بخشی از غذای مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. زنبورداری: زنبورداران نسبت به برداشت قاب های اضافی و محدود کردن دریچه های پرواز اقدام کنند و ضمنا فضای داخل کندو ها با استفاده از پوشش مناسب برروی قاب ها محدود شود. ماشین آلات: اضافه کردن ضد یخ به رادیاتور ماشین آلات ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
گروه B و پروتئین هستند. حبوبات : در گروه گوشت ها قرار دارند زیرا از نظر پروتئین غنی هستند. حبوبات مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهند. افرادی که 2 بار یا بیشتر در هفته از حبوبات استفاده می کنند کمتر به سرطان روده بزرگ، پروستات، بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟ بسیاری از افراد فکر می کنند اگر برنامه ...
چگونه با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
به گزارش روز دوشنبه ایرنا از دانشگاه علوم پزشکی تهران، با مصرف کافی میوه و سبزی، کاهش مصرف چربی های مضر و گوشت قرمز، حفظ مناسب وزن و انجام فعالیتهای ورزشی روزانه می توان از بروز انواع سرطان ها پیشگیری کرد. بنابراین غذاهای گیاهی را بیشتر انتخاب و استفاده کنید، مصرف گوشت قرمز را محدود و از مصرف گوشت های فرآوری شده خودداری نمایید. سرطان تقسیم و تولید غیرطبیعی سلول هاست که می تواند در بدن ...
خط و نشان فرهنگ غرب بر بدن جوانان/ خالکوبی ابزاری برای خودنمایی
؛ اگرچه این برچسب ها مضرات خالکوبی را ندارند ولی به دلیل استفاده از اجسام خارجی در هنگام برچسب گذاری ممکن است آلودگی هایی به بدن فرد انتقال پیدا کند. تبلیغات ماهواره ای زنان را به انجام "تاتو" ترغیب می کند خانم جمشیدی مدیر یکی از آرایشگران شهر خرم آباد است که روزانه افراد زیادی برای انجام تاتو به وی مراجعه می کنند، او نیز در این خصوص به سفیرافلاک گفت: انگیزه انجام تاتو بین زنان ...
هر فصل مواد غذایی متناسب با آن فصل را بخورید/ سالاد و سبزیجات در ابتدای غذا ممنوع
متخصص طب سنتی در مورد آداب غذا خوردن به خبرنگار ایمنا گفت: غذا خوردن بهتر است که در حالت نشسته بر سر سفره صورت گیرد به طوری که پای راست خم شده باشد و بالا بیاید تا روی شکم واقع شود و پای چپ خم شود و زیر بدن قرار گیرد. بهنام یوسفیان افزود: مواد غذایی نباید یخ بزند و در حد امکان مانده در یخچال نباشد. افراد باید حتما صبحانه را کامل و در اول صبح میل کنند و از شروع به کار بدون صبحانه پرهیز کنند ...
با استفاده از ادویه های تند به جنگ پیری بروید
خانواده و اقوام درجه یک آنها مورد ابتلا به این بیماری وجود دارد حتما در وعده های غذایی خود مصرف فلفل و ادویه جات تند را قرار دهند. کارشناسان اعتقاد دارند بوی تند فلفل و کپسایسین باعث نابودی سلول های سرطانی در مبتلایان می شود و نرخ ابتلا به این بیماری در کشورهایی که ادویه و فلفل در رژیم غذایی آنها وجود دارد پایین تر از سایر کشورها است. همچنین مصرف فلفل می تواند باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردها و افزایش شانس باروری در آنها و مبارزه با علائم پیری شود و کارشناسان مصرف این ماده غذایی مغذی را به آنها توصیه می کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
بم، داغی که هرگز فراموش نمی شود
کیلومتر بم تا کرمان و سرمای خشک زمستان را که فقط لطف الهی می توانست با اسباب جمع در این شرایط آرامش و اطمینان را به مصیبت زدگان هدیه کند. سوخت رسانی هواپیمایی و هلیکوپتر ها مرتب انجام می شد، با توجه به اینکه فرودگاه بم آسیب دیده بود و لازمه استفاده از سوخت هوایی رعایت استاندارد های مهم این فرآورده بود. همه مواد و مصالحی که برای پخت و پز و حرارت و گرمایش مورد نیاز بود تأمین ...
10 خوراکی که لاغرتان می کند
فرد را لاغر کند به شرح زیر است سیب زمینی : مطالعات نشان داده است که درمیان 38 غذای اصلی همچون برنج قهوه ای و نان گندم ، سیب زمینی بهتر از دیگر مواد می تواند فرد را سیر نگه دارد. البته این غذا باید به صورت آب پز مورد استفاده قرار بگیرد . --- سوپ لوبیاو حبوبات : سوپ لوبیا میزان کافی کربوهیدرات ، فیبرو نشاسته را به بدن شما می رساند و می تواند برای زمانی طولانی شما را ...
مروری بر تاریخچه تجارت رشت
ایران را در دست بگیرد، از این رو بازرگانان ایران با معضلات زیادی روبه رو شدند و وضعیت به مرحله ای رسید که مجبور به قطع روابط تجاری شده و از حمل هرگونه کالا به مکاره های شوروی خودداری کردند. شرکت های شوروی به طور یک طرفه به خرید مواد مورد نیاز خود از طریق خرده فروشان ادامه دادند. تجار و در راس آنها گیلانی ها تصمیم گرفتند با ایجاد یک شبکه صنفی و تشکیل نهضت اقتصاد ، از یک سو مانع ...
طرز تهیه سالاد اسفناج ایتالیایی
...> قبلا در سایت ستاره طرز تهیه انواع سس های خوشمزه ایتالیایی شامل سس پستو ، سس مارینارا ، سس بشامل ، سس آلفردو پاستا ، سس سزار و ... را به شما آموزش داده ایم، این بار اما با ما همراه باشید تا طرز تهیه سالاد اسفناج ایتالیایی به همراه سس سالاد اسفناج ایتالیایی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه سالاد اسفناج ایتالیایی: برگ اسفناج تازه 2 پیمانه پنیر خامه ای (پنیر بز ...
دکل های مخابراتی شبانه می رویند/ چرا کسی جلودار اپراتورها نیست؟
ژنتیکی ما بستگی دارد، اما انرژی اگر از حدودی بیشتر شود، به طور حتم به بدن آسیب می رساند. رئیس اداره بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت با بیان اینکه در تمام دنیا برای استفاده از انرژی های مخابراتی یک استاندارد رعایت می شود، عنوان می کند: ما همراه با بیش از 90 کشور دیگر از استاندارد بین المللی ICMIRP استفاده می کنیم و کسانی که در این قسمت فعالیت می کنند از جمله وزارت ارتباطات، پیمانکاران ...
دندان درد در بارداری و درمان آن
امتناع کنند که عواقب آن باقی ماندن ذرات غذا لابهلای دندانها و پوسیدگی تدریجی دندانها در قسمتهای پایینی است. از سوی دیگر در دوران بارداری بخشی از مواد معدنی برای رشد جنین مصرف میشود و کمبود مواد معدنی برای مادر را در پی دارد. البته پرخونی بدن هم به کاهش غلظت مواد معدنی کمک میکند. کمبود کلسیم، فسفر و فلوراید میتواند روند پوسیدگی دندانها را سرعت ببخشد و برای مادری که دندانهای سالمی ندارد، دردسرساز ...
حذف رانت و افزایش شفافیت با صادرات صنایع بالادستی از بورس کالا
است که چرا در بعضی از تصمیمات تشکل ها اصلا حضور و دخالتی ندارند؟ حقیقی همچنین درخصوص اصلاح تعرفه واردات مواد اولیه و کاهش آن به حداقل ممکن برای ایجاد فضای رقابتی در حوزه مواد اولیه با توجه به انحصاری بودن صنایع مادر و برخوردار بودن این صنایع از یارانه های گوناگون گفت: صنایع مادر عمدتا دولتی یا خصولتی هستند؛ به عنوان نمونه صنعت آلومینیوم زیر نظر مستقیم دولت خاص ایمیدرو فعالیت می کند ...
اگر می خواهید وزن کم کنید این نوشیدنی ها را قبل از خواب بخورید!!
آرام کرده و مانند یک آرامبخش خفیف عمل می کند) افزایش می دهد. یکی دیگر از ویژگیهای خوب بابونه: درجه حرارت مرکز بدن شما را افزایش می دهد، بطوریکه سیستم شما با خنک کردن خودش واکنش نشان داده و باعث می شود بخواب بروید. مورفی می گوید: علاوه بر این، بابونه با کنترل قند خون و کاهش وزن مرتبط دانسته شده است. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید، بدون کافئین است و از چای های سم زدا دوری کنید. ...
آمارهای عجیب جراحی پلاستیک در ایران
پیش از شما اشاره کردند که برخی از مراجعانم با استفاده از برخی درم ها(مثل هیدرودرم، میکرودرم) به نوعی معتاد به زیباکده ها و مطب متخصصان زیبایی شده اند و کم کم به جراحی پلاستیک رسیده اند، نظر شما چیست؟ این هم نظری است، اینکه اغلب مراجعان حتی بعد از عمل و ریویژن هم برای نوع جدیدی از تغییر می آیند و معتاد به مراکز زیبایی شده اند، درست است اما من مراجعانی دارم که فقط برای برطرف کردن لکه های ...
عوارض نخوردن صبحانه
... محققان دانشگاه ناتینگهام ثابت کرده اند افرادی که صبحانه نمی خورند در طول روز میل بیشتری به خوردن غذاهای شیرین و چرب دارند. این مسئله نیز میزان انرژی را کاهش می دهد. نتایج بررسی های همین محققان نشان می دهند افرادی که از مصرف صبحانه صرفنظر می کنند مواد غذایی ناسالم تری را برای مصرف انتخاب می کنند و در وعده ی ناهار نیز حجم بیشتری غذا می خورند؛ یعنی بیشتر از افرادی که صبحشان را با خوردن صبحانه ...
داود کریمی در سپاه ناحیه یزد یک گلخانه به روش آبکشت تأسیس کرد/ آقای هیدروپونیک و صید آفات با تله های نوری
آنجایی که در فصل سرما، تحقق گرمایش گلخانه هزینه بالایی می طلبد، برای حذف این هزینه در فصول سرد گیاهان سردزی چون کلم و کاهو تولید می کنیم. کشاورزی بدون خاک مزیت های زیادی دارد از جمله از بین رفتن آفات خاک زی، کشت طبقاتی و استفاده از حجم علاوه بر سطح و کاهش 70 درصدی مصرف آب. تحقیقات جهانی نشان از بازده فوق العاده این شیوه از کشت دارد، مثلا بازده خیار در کشت هیدروپونیک 50 درصد و فلفل 100 درصد بیشتر ...
جزئیات چرایی تغییر تقویم نظام آموزشی
بحث توزیع تعطیلات در طول سال تحصیلی مورد توجه قرار گرفته بود؛ با توجه به شرایط اقلیمی، 4 الگو برای تعطیلات در سراسر کشور مطابق با اقلیم سرد و گرم کشور پیش بینی شده بود. زرافشان افزود: در متن مصوب سند نیز دو راهکارها به زمان آموزش اختصاص پیدا کرده است که یکی از آنها مربوط به تنظیم زمان آموزش هفتگی و دیگری مربوط به تغییر سال تحصیلی است. معاون آموزش متوسطه وزیر آموزش و پرورش ...
ترویج فرهنگ تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی باید از مهم ترین اولویت های ما قرار بگیرد
، نان، شکر، نمک عمده ترکیبات لازم برای بدن چون منگنز، کلسیم، منیزیم ... را جدا میکنند که باعث به وجود آمدن برخی بیماری ها و کمبودها در بدن می شود. جمالی با اشاره به استفاده روزمره نانوایان از آرد بدون سبوس تصریح کرد: با جدا شدن سبوس آرد مواد اصلی موجود در آن همچون آهن فیبر منیزیم و...از آن جدا میشود که باعث کمبود آهن در بدن و انواع بیماری های گوارشی و یبوست میشود. وی با تاکید بر ...
تغذیه در کم خونی کشنده و مرگبار
...> بهبود کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 در صورت تورم زبان، استفاده از غذاهای نرم، کم اسید و کم ادویه جبران کاهش وزن و بی اشتهایی در بیمار ◊ نمونه رژیم غذایی در کم خونی کشنده رژیم این بیماران رژیم پرکالری و پر پروتئین (برای عملکرد سالم کبد و خون سازی ضروری است) می باشد. به علت کاهش اشتها توصیه به مصرف وعده های کم حجم و مکرر می کنیم. مصرف منابع غنی از ویتامین B12 مانند سبزی های سبز ...
