خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
کدام مواد غذایی نباید به صورت خام مصرف شوند؟
همچون سالمونلا، E.Coli خواهند بود. همچنین جوانه ها باید به صورت تازه تهیه شوند. توصیه می شود کودکان کم سن و سال، زنان باردار، کهنسالان و افرادی که مشکلات سیستم ایمنی دارند از خوردن چنین موادی خودداری کنند. لوبیا قرمز: این ماده یکی از بقولاتی است که سرشار از مواد مغذی است و می تواند یک انتخاب سالم در رژیم غذایی شما باشد. البته باید اطمینان حاصل کنید که لوبیا قرمز را در ابتدا می ...
14 نمونه از مغذی ترین مواد غذایی جهان
کاهش وزن کمک کند. هویج هویج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. این ماده غذای حاوی بتا کاروتن نیز است که یک ترکیب ارگانیک محسوب می شود که به بدن در مبارزه با طیف گسترده ای از بیماری ها، از بیماری قلبی تا انحطاط ماکولا، کمک می کند. مصرف هویج احتمال ابتلا به آفتاب سوختگی در یک روز آفتابی را نیز کاهش می دهد. دانه کتان دانه کتان به خودی خود چندان خوشمزه نیست ...
بدون سرمایه اجتماعی درخت دموکراسی خشک می شود
ملموس که بیش ترین آثار را در زندگی روزمره مردم دارد؛ حسن نیت، رفاقت، همدلی و معاشرت اجتماعی در بین افراد و خانواده هاست... . در زمینه تعریف سرمایه اجتماعی می توان به سه نفر به طور مشخص اشاره کرد: پاتنام از سنت فلسفه سیاسی و کلمن و بوردیو از سنت جامعه شناسی. جامعه شناسان معاصر برای بررسی کمیّت و کیفیت روابط اجتماعی در جامعه از مفهوم سرمایه اجتماعی استفاده کرده اند. منظور از سرمایه اجتماعی ...
حوزه نباید تنها مصرف کننده آثار گذشته باشد/ 7 آسیب تهدیدکننده تولید علم در حوزه
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) آیت الله العظمی ناصر مکارم شیرازی، امروز در مراسم اختتامیه هجدهمین همایش کتاب سال حوزه در مدرسه علمیه امام کاظم(ع) گفت: این همایش نشان می دهد که حوزه برای فرزندان خود و آثار آنان ارزش و اهمیت قائل است، برخی می پرسند طلاب و استادان در حوزه چه می کنند ولی وقتی می بینند نزدیک هزار عنوان کتاب در یک همایش ارایه و از میان آن 40 اثر در رشته ها و موضوعات مختلف ...
پیکاپ کلاسیک +تصاویر
معیارهای اصلی خودرو را رعایت کند. Rat Rod اگر کلمه رَت راد را در اینترنت سرچ کنید و گشتی در صفحات اینترنتی بزنید، خواهید دید که این سبک از بازسازی خودروها چقدر در سال های اخیر طرفدار پیدا کرده است. طرفدارانی که به قول ماشین بازهای آمریکایی Bumper to Bumper یعنی از سپر تا سپر خودرو را با هنرشان دیزاین می کنند. آنها حتی به کابین خودروها هم رحم نمی کنند و گاهی قطعات مختلف کابین را با ...
اگر سوزش سردل دارید، دور این خوراکی ها را خط بکشید
ریفلاکس مری که خیلی ها به آن سوزش سر دل می گویند، مشکل شایعی است که در صورت مزمن شدن، باعث تخریب بافت مری و معده می شود و علاوه بر آزاردهنده بودنش، احتمال ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را بالا می برد. به گزارش اینتیتر به نقل از هفته نامه آتیه نو، در صورتی که شما هم با این مشکل درگیر هستید، باید دور خوراکی هایی که در ادامه می آوریم را خط بکشید و در صورتی که بهبود پیدا نکردید، حتما با ...
عملیات شکار روباه ؛ چین چگونه امثال خاوری و شب دوست مالامیری را بازمی گرداند +عکس
باید شروع شود. اکنون چین با یک عزم جدی برخورد با سران مفسد حکومتی را شروع کرده و ت وانسته ضربه مهلکی به فساد در این کشور که از لحاظ حجم کمی و کیفی چند برابر ایران است، بزند و زمینه ایجاد فساد در دستگاه های کشورش را به حداقل برساند اکنون چین با اعمال مجازات سنگین مانند اعدام و حبس ابد، و کارهایی مانند استفاده از بیلبوردهایی با تیتر "شرم بر شما" در معابر عمومی چین که به افشای ...
"دست کاری در آمار"، "عادی سازی کاهش نرخ باروری" و "عقیم سازی" سه ماموریت ویژه صندوق جمعیت ملل متحد در ...
این موضوع بسیار خوشحال باشد! زیرا مردم بیشتر و سالم تر عمر می کنند این اظهارنظر بی شرمانه در حالی صورت می گیرد که علت اصلی بحران جمعیت و سال خوردگی قریب الوقوع جمعیت ایران، کاهش بسیار سریع نرخ فرزندآوری مادران ایرانی است، نه افزایش امید زندگی. عبدالاحد کاهش شدید نرخ باروری را امری عادی می داند و پیر شدن جمعیت کشور را امری مسرت بخش می خواند. حال آیا این احتمال وجود دارد که این فرد با سابقه چندین و ...
بیماری ام اس در بارداری، بچه ام سالم میشه؟
...، ضعف عضلانی ممکن است باعث نگران شدن پزشکان متخصص زنان و زایمان شود. در واقع، می توان ادعا کرد که احتمال نیاز به انجام عمل سرازین برای تولد نوزاد مادران مبتلا به بیماری MS بالا خواهد بود. همچنین، یادتان باشد که اگر شما هم مبتلا به بیماری MS، بی حسی را در قسمت های پایین تر بدن خود، به ویژه در منطقه لگن تجربه می کنید، حتما این موضوع را به اطلاع پزشک معالج خود برسانید، چون ممکن است به نظارت بیشتر ...
5 راه برای کاهش خطر ابتلای شما به دیابت
- سیگار نکشید اگر یک فرد سیگاری هستید، ترک کردن آن یکی از مهم ترین کارهایی است که می توانید برای کمک به پیشگیری از دیابت انجام دهید. CDC می گوید که سیگار کشیدن، خطر ابتلای شما به این بیماری را حدود 30 تا 40 درصد افزایش می دهد. بنابراین ترک کردن سیگار، احتمال ابتلای شما را به طور قابل توجهی پایین می آورد. اگر در ترک کردن سیگار مشکل دارید، انواع منابع آنلاین و اپلیکیشن ها برای کمک به شما برای ...
کراتینه کردن مو ، خوب یا بد؟
ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و مو درباره فواید و عوارض کراتینه کردن مو می گوید: کراتین، پروتئین اصلی موجود در مو، دندان و ناخن هاست که باعث تقویت، صاف شدن و درخشندگی موها می شود. زمانی که موی فرد در اثر عوامل مختلفی همچون رنگ کردن های متعدد دچار آسیب و کاهش این ماده پروتئینی می شود، از این ماده به شکل مصنوعی استفاده می شود. وی تأکید می کند: کراتین ها با ...
برکات دفاع مقدس در کلام امام خمینی(س)
قدرتهای بزرگ شد. ... این پیروزی که شما به دست آوردید، برای اینکه باورتان آمده بود که می توانید؛ باورتان آمده بود که امریکا نمی تواند به شما تحمیل بکند. این باور اسباب این شد که آن کار بزرگ معجزه آسا را شماها انجام دادید و چنانچه شما ملاحظه می کنید که در این دو سال در کشور ما صنعتهای زیادی که آنها انجام می دادند، خودشان انجام می دهند و باورتان باشد که خود ما هم می توانیم، صنعتی داشته باشیم و می ...
حقایق جالب در مورد زندگی حضرت آدم(ع)
نموده است... فوت حوا یک سال بعد از آدم (ع) با توجه به روایات موجود درباره طول عمر حضرت آدم(ع) سال هایی تا حدودی نزدیک به هم ذکر شده است به نحوی که به سند معتبر از حضرت صادق (ع) آمده است که: حضرت رسول (ص) فرموده اند؛ عمر شریف آدم (ع) نهصد و سی سال بوده است و سید بن طاووس گفته است که: در سِفر سوم تورات یافتم که عمر حضرت آدم (ع) نهصد و سی سال بوده است، و محمد بن خالد برقی در ...
زندگی کاری خود را از نابود شدن نجات دهید
...، مغز انتظار قرار گرفتن در معرض نور آبی را ندارد و بسیار به آن حساس است. هنگامی که چشم مستقیم در معرض این نور قرار می گیرد، ترشح هورمون خواب آور ملاتونین متوقف شده و بدن احساس هوشیاری می کند. همه این دستگاه های محبوب (لپ تاپ، تبلت و گوشی های هوشمند) نور آبی با طول موج کوتاه ساطع می کنند و درست در مقابل صورت ما می درخشند. این امر باعث اختلال در تولید ملاتونین و کاهش توانایی به خواب رفتن و کیفیت آن ...
در زمان سرگیجه از مصرف این غذاها خودداری کنید
شعار سال: سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ نمایید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. البته علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی، در صورت لزوم، یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از ...
این 10 علامت را جدی بگیرید
نیست اما اگر مشکل بیش از سه هفته و مداوم به طول بینجامد و شما نیاز به مصرف منظم آنتی اسیدها داشته باشید، ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده یا مری مطرح شود. حتی این علامت می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان پانکراس و یا تخمدان باشد. کمردرد: در انگلستان حدود 2.5 میلیون نفر از مردم از کمردرد رنج می برند. برای حدود 99 درصد از این افراد مشکلات اسکلتی عضلانی مطرح است اما کمردرد در مابقی آنها می ...
نان تست و سیب زمینی کبابی می تواند سرطان زا باشند
آنچه می خورند نگران باشند، تنها از آنها می خواهیم زندگی شان را به روش مناسبی اداره کنند. همه آنچه برای کاهش مقدار مواد شیمایی در غذاهایتان انجام می دهید، ریسک مواجه شدن شما با خطرات را کاهش می دهد. سیب زمینی سرخ کرده و کبابی از محبوب ترین خوراکی ها در بریتانیا است. نان تست نیز در همه جای جهان، از جمله کشورهای عربی استفاده می شود. ...
به این دلایل هر روز آب گوجه فرنگی بنوشید
از زنان به دقت مورد مطالعه قرار گرفت. در پایان تحقیق نتایج به دست آمده نشان داد مصرف لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان کلیه مرتبط است. در واقع این مطالعات نشان داد زنانی که در رژیم غذایی خود میزان بالایی لیکوپن دارند در مقایسه با سایر زنان، 45 درصد کمتر در معرض ابتلا به این سرطان هستند. لیکوپن علاوه بر گوجه فرنگی و فرآورده های آن از جمله رب و سس گوجه فرنگی در میوه ها و ...
پیری را دور بزنید
بتوان ثابت کرد که شیوه زندگی افراد روی طول تلومرها و در نتیجه روی طول عمر افراد تاثیرگذار باشد. اساس این تحقیق روشن است و می گوید اگر شما رژیم غذایی ناسالم داشته باشید یا سیگار بکشید، این سبک زندگی منجر به کاهش طول عمر و کاهش طول تلومرهایتان می شود. او گفته، تلومرهای کوتاه احتمال پیر شدن سلول ها و تولید مولکول هایی را که باعث التهاب می شوند، افزایش می دهند و این عامل مهمی برای بیمار شدن ...
تحولی در دنیای SSDها با نسل جدید NAND FLASH
لایه هایی از سلول ها روی هم قرار می گیرند و از راستای محور Z هم استفاده می شود و بدیهی است که حجم ذخیره سازی تا مقدار قابل توجهی افزایش می یابد. این حجم ذخیره سازی در SU900 به دو ترابایت رسیده است. البته این به آن معنی نیست که کسانی که به فضای ذخیره سازی کمتری نیاز دارند ناامید می شوند. زیرا ای دیتا تنوع ظرفیت متنوعی از 256 GB تا 2 TB را عرضه کرده است . دوام و طول عمر بالا اهمیت دارد ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
کپسول هواگاز برای برشکاری وارد محل حادثه پلاسکو شد. 11:30/ علاوه بر اینکه روی هر بیل مکانیکی دو یا سه آتش نشان برای جستجوی دقیق آوارها وجود دارد، یک آتش نشان هم روی کمپرسی ها مشغول جست وجو است. کپسول و تجهیزات یک آتشنشان که از زیر آوار بیرون کشیده شد. 11:28/ احتمال وجود پیکرها در قسمت غربی بسیار بیشتر است زیرا 2 دستگاه بیل مکانیکی pc800 به همراه تعداد قابل توجهی ...
چرا با کاهش وزن و خستگی درگیر هستیم
استفاده قرار دهد تبدیل می کند. میتوکوندری ها مانند موتورهای احتراق سوخت سلولی هستند. تحقیقات نشان داده اگر والدین یا فامیل نزدیکی داشته باشید که مبتلا به دیابت نوع 2 باشد، حتی اگر خودتان لاغر هم باشید، ممکن است میتوکندری هایتان در سوزاندن کالری 50 درصد از یک فرد معمولی تاثیرشان کمتر باشد. این پیش زمینه ها بدان معنا است که بیشتر در خطر افزایش وزن و نهایتا ابتلا به دیابت قرار دارید. ...
دلایلی که در زمستان باعث چاقی تان می شود!
استرستان را نیز افزایش دهد. دائما دیر می کنید چون مجبورید ماشین را گرم کنید و یخ را از روی شیشه اش ببرید، قبض گاز و برقتان سر به فلک می کشد و همچنین یک سرماخوردگی می تواند باعث شود کارهایتان روی هم انباشته شود. بنابراین برای اینکه آرامش بگیرید به سمت غذا می روید. تحقیقات نشان داده خوردن نمک می تواند در واقع باعث کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول در مغز شود. به علاوه سطح اکسی توسین ...
سردردهایی که با شما شوخی ندارند/ تکنیک های ساده درمان میگرن
افراد در طول روز به میزان کافی از مایعات استفاده کنند تا بدن آنها دچار کم آبی نشود. اصلاح الگوی تغذیه و نیز جلوگیری از افزایش وزن نیز در جلوگیری از بروز فشار خون بالا و ایجاد سردرد موثراست. کارشناسان توصیه می کنند چنانچه فرد دچار سردرد مزمن است حتماً به متخصص مراجعه کرده تا علت اصلی بروز سردرد مشخص شود، گاهی اوقات مشکلات شنوایی، تومور مغزی، دندان درد، عفونت های ویروسی، کمر ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
سلول های جدید در بدن کمک می کند و حاوی آنتی اکسیدان ها، کلسیم و اسیدفولیک است. در دوره بارداری مادرها باید روزانه بین 2 تا 3 عدد هویج مصرف کنند تا نیازهای بدنشان تأمین شود. علاوه بر این زمانی که کودکان به سن مصرف غذای جامد می رسند لازم است که هویج آب پز به برنامه غذایی شان افزوده شود. این ماده غذایی برای کودکانی که دچار مشکلات گوارشی یا روده ای هستند مفید است چون باعث بهبود سلامت معده شده ...
چرا در زمستان چاق می شویم؟
بلکه می تواند سطح استرستان را نیز افزایش دهد. دائما دیر می کنید چون مجبورید ماشین را گرم کنید و یخ را از روی شیشه اش ببرید، قبض گاز و برقتان سر به فلک می کشد و همچنین یک سرماخوردگی می تواند باعث شود کارهایتان روی هم انباشته شود. بنابراین برای اینکه آرامش بگیرید به سمت غذا می روید. تحقیقات نشان داده خوردن نمک می تواند در واقع باعث کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول در مغز شود. به علاوه ...
ابتلا به سرطان مغز بر اثر سی تی اسکن غیرضروری
...> ** سرطان سینه 25 درصد سرطان در زنان را به خود اختصاص می دهد رییس کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان با اشاره به اینکه از هر 4 مورد سرطان در زنان یک مورد سرطان سینه است، افزود: سرطان سینه 25 درصد سرطان در زنان را به خود اختصاص می دهد. دکتر محمدعلی محققی در این مراسم اظهار کرد که در سال های اخیر زنان در مراحل زودتری به مراکز درمانی مراجعه می کنند که آموزش عمومی در این ...
ارائه روش های جدید برای درمان 50% سرطان ها
افزایش ابتلا به سرطان قرار داریم، ادامه داد: با توجه به اینکه جمعیت ایران جوان است، هنوز وقوع سرطان را کمتر از کشورهای دیگر شاهدیم. وی خاطرنشان کرد: مصرف سیگار در ابتلا به 13 نوع سرطان تأثیر دارد، 80 درصد هزینه های درمان سرطان ها توسط دولت پرداخت می شود. اسماعیلی بیان کرد: هزینه های درمان سرطان هنگفت است و موجب بلاتکلیفی خانواده و جامعه می شود، پس بهتر است پیش از ابتلا به سرطان ...
نشانه های سرطان را بشناسید
اتفاق ناگوار نیست. اما بدن شما در این موقعیت یک عامل اشتباه را شناسایی کرده و با عفونت مبارزه می کند. با این حال، در برخی موارد نادر تب یک بیماری خطرناک شناخته می شود. و زندگیتان را تهدید خواهد کرد. سرطان هایی مانند لوسمی و لنفوم ناشی از تب می باشند. خونریزی غیرمنتظره در حالی که برخی نشانه ها قابل درمان هستند برخی نشانه های دیگر جدی تر می باشند. خونریزی غیرمنتظره می تواند نشانه سرطان گردن رحم و آندومتر باشد. اگر متوجه خونریزی لکه ای و یا سنگین تر در بین دوران پریودتان شدید حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
نشانه های اصلی ابتلا به افسردگی پس از زایمان
ادامه با چهار نشانه اصلی افسردگی پس از زایمان بیشتر آشنا می شویم. تفاوت بین افسردگی پس از زایمان و گرفتگی خلق گرفتگی خلق ناشی از تولد نوزاد ( Baby Blues ) اصلاحی عمومی است که برای تشریح احساسات نگرانی، ناخشنودی و خستگی که بسیاری از بانوان پس از تولد نوزاد تجربه می کنند، استفاده می شود. بنابر ارزیابی موسسه ملی سلامت روانی آمریکا، 80 درصد مادران گرفتگی خلق را تجربه می کنند ...
