خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
.... کیلهام می گوید: از میان تمام آرامبخش ها در داروخانه ی طبیعت، ماری جوانا، سریع ترین آنهاست و اثر آرام بخشی تقریبا فوری دارد؛ حتی سریع تر از یک فنجان قهوه، تاثیر می گذارد. این ماده (که در برخی کشورها ممنوع است) برای کاهش تنش، سردرد و درد وابسته به شرایط (از مولتیپل اسکلروزیس گرفته تا سرطان ) بسیار مفید است. این گیاه در بسیاری از افراد، باعث احساس لذت و آرامش می شود حتی ...
خورندگی بیماری جذام چیست؟! / جداسازی جذامیان باعث پیشگیری نمی شود
جذام و ابتلا به این بیماری مقاوم هستند که در صورت مهیا بودن سایر شرایط انتقال بیماری، فرد به جذام مبتلا نمی شود. مهمترین راه پیشگیری از جذام تشخیص به موقع بیماری و درمان آن است دولت ی با بیان اینکه برخلاف باور غلط بسیاری افراد، بیماری جذام سرایت پذیری کمی دارد، افزود: مهمترین راه پیشگیری از بیماری جذام تشخیص به موقع بیماری و درمان آن بر اساس دستور العمل های سازمان جهانی بهداشت ...
این غذاهای پرچرب را حتما بخورید
مقدار زیادی مواد فیتوکمیکال از جمله کامفرول و کوئرستین دارند که نشان داده اند به پیشگیری از سرطان و کاهش خطر بیماری های قلبی کمک می کند. آووکادو آووکادو در گذشته توسط آزتک ها ” میوه باروری ” نام گذاری شده بود. آووکادو در هر 28 گرم یا یک پنجم خود 20 مواد مغذی دارد. بیش از 75 درصد این میوه چربی است مخصوصا چربی های غیر اشباع مفید برای سلامت قلب. همچنین آووکادو حاوی 8 درصد از فیبر ...
زخم ها و اختلالات بدن را جدی بگیرید
برابر یک فرد عادی در معرض ابتلا به سرطان قرار دارد. وی در ادامه بیان کرد : مسئله بعدی در رژیم های غذایی نامناسبی است که با تغییر در سبک زندگی مردم اتفاق افتاده است .تخمین زده شده که حدود 35 درصد از سرطان ها ارتباط تنگاتنگی با رژیم غذایی دارند علاوه بر آن چاقی بیش از حد به دلیل مصرف زیاد مواد غذایی چرب یا کالری بالا و کربوهیدرات بالا درصد ابتلا مخصوصا به سرطان هایی چون معده ، پروستات ...
انتقال یازده هزار ریز پلاستیک به بدن با مصرف غذاهای دریایی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در برخی رستوران ها میتوانیم منویی از غذاهای دریایی بینیم که انواع گوناگونی در آن منو موجود است و افراد زیادی هم از غذاهایی دریایی میل میکنند.بعضی رستوران ها مخصوص غذای دریایی میباشند که طرفداران زیادی هم دارند اما غذاهای دریایی آنچنان هم که میگویند بی ضرر نیست و مضراتی را به بدن فرد مصرف کننده وارد میکند. نتایج مطالعه دانشگاه ...
اپتیما 2017، معرفی سدان جذاب کیا
های کمکی راننده ی ABS، VSM، ESP و EBD اشاره کرد. باز شدن خودکار قفل درب ها هنگام تصادف دیگر قابلیت اپتیما است که به صورت استاندارد در خودرو وجود دارد. امکانات به کاررفته در اپتیما 2017 باعث شده اند این خودرو موفق به کسب 5 ستاره ی ایمنی از تست های NCAP شود. نمره های کسب شده ی اپتیما به شرح زیرهستند. محافظت از سرنشینان بزرگ سال 89 درصد محافظت از سرنشینان خردسال 86 درصد محافظت از عابران ...
این خمیر دندان طبیعی را خودتان در منزل بسازید و استفاده کنید!
های مصنوعی مانند آسپارتام هستند. هر یک از این مواد شیمیایی می تواند بسبب ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شود. تریکلوزان موجب اختلال غدد درون ریز و به تبع آن ایجاد چندین سرطان در بدن می شود. همچنین سدیم لوریل سولفات، که موجب ایجاد کف در دهان می شود برجوانه های چشایی اثر می گذارد و موجب ایجاد طعم تلخ در دهان در هنگام مسواک زدن می شود. روغن نارگیل را در دهانتان به مدت 5 الی 20 دقیقه و با معده ی ...
تاثیر غذاهای تند بر بدن
کمتر بوده است. این مطالعه مبتنی بر مشاهده بوده و از این رو توانایی اثبات یک رابطه علت و معلولی را نداشته است. به بیان دیگر، شواهد کافی برای بیان این که ما باید به سرعت مصرف سس ها یا فلفل های خام تند را برای افزایش طول عمر خود آغاز کنیم، وجود ندارد. اما این مطالعه نشان می دهد که غذای تند می تواند برای بدن خوب و مفید باشد. از جمله روش هایی که مواد غذایی تند می توانند بر سلامت ...
کلسترول بالا و اضافه وزن شایع ترین عوارض نوشیدنی های شیرین در کودکان
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : دیابت نوع 2، پوسیدگی دندان، کلسترول بالا و اضافه وزن شایع ترین عوارض نوشیدنی های شیرین در کودکان است. به گزارش گروه رسانه های بی باک، مطالعات جدید نشان داده، دو سوم کودکان حداقل روزانه یک لیوان نوشیدنی شیرین مصرف می کند که مملو از شکر و افزودنی هایی است که به عنوان مجاز روی مواد خوراکی برچسب می شوند اما در واقع غیر مجاز و مضر ...
غذاهای مناسب برای بیماران قلبی
به گزارش تیترشهر : آن چه برای سلامت قلب مناسب است برای سلامت مغز و سلامتی بدن نیز مناسب است. بهترین روش برای جلوگیری از بیماری های قلبی مصرف موادغذایی متنوع است. در این مقاله 25 ماده غذایی مناسب برای سلامت قلب ذکر شده است. ترکیب این مواد غذایی در هفته به سلامتی شما کمک می کند. ماهی سالمون غذایی مناسب برای بیماران قلبی سرخ کردن و پختن این ماهی دارای اسیدهای چرب امگا 3 ...
قند کمتر، خودمراقبتی بیشتر
گلیسرید می شود که همگی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی هستند. ** قند و شکر و سرطان مقادیر زیاد قند و شکر باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان می شود. مطالعات انجام شده نشان داده است که خطر ابتلای افراد دیابتی به سرطان پانکراس و کولون نسبت به سایر افراد دو برابر است. ** قند و شکر و دیابت یکی از مهمترین دلایل ابتلا به دیابت، مصرف زیاد قند، شکر و مواد شیرین است. ...
5 اشتباه رژیمی که مانع کاهش وزن شما می شود
بدن شما به یک نوع فعالیت بدنی عادت می کند. بنابراین 25 کیلومتر دوچرخه سواری که باعث شده سه کیلو اضافه وزن ابتدایی تان را بسوزانید، به کاهش 3 کیلوی بعدی کمکی نمی کند. در این شرایط برای کاهش وزن لازم است فعالیت بدنی و ورزش تان را متنوع کنید و هر چند روز یکبار سرعت، شدت و مدت ورزش را تغییر دهید تا مانع از سازگاری بدن نسبت به فعالیت بدنی شود. مطالعات نشان داده است که ورزش متناوب با شدت بالا می تواند ...
این نشانه ها صدای ناقوس مرگ است/ وضعیت رگ های خونی خود را بهتر بشناسید
ناگهانی شوند. کارشناسان دلایل متعددی را برای بروز این بیماری نام می برند که از آن جمله سابقه خانوادگی و وجود ژن هایی است که باعث تنگی و گرفتگی عروق خونی می شود و در برخی افراد به صورت مادرزادی وجود دارد و آنها را درمعرض ریسک بالاتر سکته قلبی قرار می دهد. یائسگی در بانوان نیز یکی دیگر از دلایل بروز گرفتگی عروق قلبی و بالا رفتن حمله قلبی است به همین دلیل توصیه می شود زنان پس از ...
رتبه نخست ایران در مصرف لوازم آرایشی
ها به عوامل روان شناختی ربط می دهند. مهدی ملک محمد روان شناس در این باره گفته "بدن یک ویژگی ظاهری و در معرض قضاوت جامعه و عموم مردم است. در جامعه ما از کل بدن، صورت در میان زنان بیش از همه مورد توجه و دیده شدن قرار دارد. افراد در ارتباط با یکدیگر و در نگاه اول بدون شناخت شخصیت فردِ مقابل و تنها از طریق ظاهر با او وارد ارتباط می گردد، بنابراین این چهره و ظاهر هستند که در ابتدای امر قضاوت ...
با این غذاها رماتیسم مفصلی را ریشه کن کنید!
بدون شک روماتیسم بیماری دردناک و مزمنی است اما مانند هر بیماری دیگری راه هایی برای مقابله و تسکین آن نیز وجود دارد. خوشبختانه برخی مواد غذایی باعث کاهش و تسکین درد مفاصل و بافت های همجوار می شوند. روزنامه آرمان؛ خشکی اعضا، درد، تورم و غیره در مفاصل و بافت های هم بند آن جزو علائمی هستند که می توانند نشان از ابتلا به روماتیسم باشند. این اختلالات مزمن محدود کننده اند و می توانند برای ...
برای درد قفسه سینه چیکار کنیم؟
... نارگیل، مغز دانه ها و دانه های روغنی حاوی مقادیر قابل توجهی چربی هستند. قهوه، نوشابه ها و کاکائو حاوی کافئین هستند که میتواند باعث تشدید آنژین شود. انواع بدون کافئین این نوشیدنی ها نسبتا مناسب هستند. سایر اقدامات – ترک سیگار به افراد سیگاری توصیه می شود، زیرا نیکوتین موجود در سیگار باعث گرفتگی عروق و افزایش خطر انسداد عروق می شود. ...
هشدار: مخرب ترین نوع چربی برای بدن
. بعضی ارگان های بدن، از جمله قلب و مغز نقش حیاتی در بدن دارند و وقوع چنین اتفاقی در آنها گاه می تواند، حیات و سلامتی را به خطر اندازد؛ اما، سخت شدن جدار شریان های آلت تناسلی، فرد را از لذت جنسی محروم می کند. بالا بودن کلسترول (LDL ) خون، یکی از فاکتورهای مهمی است که می تواند موجب کاهش انعطاف پذیری شریان ها و در نتیجه کاهش خون رسانی به اعضا در شرایط اضطراری شود. ...
مواد نیروزا در یخچال ملی پوشان/ دوپینگ تحت حمایت تیم ملی!
بزند و در مسابقه ی بین المللی به خاطر استفاده از مواد نیروزا حضور پیدا نکند. مدیر تیم های ملی دوچرخه سواری خاطر نشان کرد: در گذشته اگر یک دوچرخه سوار به اردوی تیم ملی دعوت می شد برای حفظ دوستانش تلاش می کرد تا حتما آنها هم در اردو حضور داشته باشند و به این شکل فدراسیون را مجبور به تن دادن به کارهایی می کردند که باعث ضایع شدن حق دیگر رکابزنان می شد اما خوشبختانه هم اکنون وضع تغییر کرده است ...
قارچ، عامل حفاظت از آلزایمر
.... مطالعات قبلی نشان داده اند که خواص ضدالتهابی قارچ ها می توانند به افراد مبتلا به آسم، آرتروز روماتوئید، نارسایی کلیه و آسیب ناشی از سکته مغزی کمک کند. به گفته محققان، قارچ های خوراکی مملو از ویتامین D هستند و می توانند سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشند. شیوع بیماری های عصبی مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر در جهان رو به افزایش بوده و به 42 میلیون نفر در سراسر جهان تا سال 2020 خواهد رسید. با کانال تلگرامی خلیج فارس همراه شوید ...
فواید گردو در بارداری، چقدر بخورم؟
بسیار کمک کننده است، هم چنین خوردن صبحانه سبک شامل نان سبوس دار به همراه عسل یا غلات پخته بسیار به زن باردار کمک می کند. وی با اشاره به ویتامین ها و عناصر معدنی موجود در گردو، یادآور شد: در گردو، منیزیم و فسفر نیز وجود داشته و مقداری روی، آهن، کلسیم و سلنیوم نیز در گردو وجود دارد. بانوان باردار می توانند روزی دو عدد گردو میل کنند، زیرا مصرف آن سبب تقویت عمومی بدن مادر شده، ذهن جنین را تقویت می کند و همچنین باعث می شود تا پس از زایمان زیبایی پوست شکم خود را حفظ کنند. ...
علت سرطان پستان، عفونت های شایع
سینه به عنوان یک غده که نقش تولید ترشح شیر را به عهده دارد و با توجه به نوع بافت ، در معرض ابتلا به بیماری های مختلفی است که اکثر این بیماری ها خوش خیم هستند و تنها نیاز به مراقبت های جزئی دارند و خطری برای حیات فرد ندارند. اما سرطان سینه به عنوان شایع ترین سرطان در خانم ها شناخته شده و متاسفانه میزان شیوع و بروز آن در سالیان اخیر شدیداً افزایش یافته و بخش زیادی از افراد جامعه را در معرض ...
تمام راه های درمان آکنه را اینجا بخوانید
، پودر ریشه گیاه باباآدم، پودر ریشه گیاه بارانداز زرد، عصاره ساقه گیاه دم اسب و عصاره دانه انگور است که همگی خواص ویژه ای دارند، اما نکته ای که نباید از آن غافل شد، اینکه این مکمل ها به خودی خود و به تنهایی درمان کننده آکنه نیستند و فقط در افرادی که از راکوتان برای درمان استفاده کرده اند می توانند درمانی نگهدارنده باشند و مانع عود دوباره آکنه شوند. مواد لازم و طرز تهیه 3 ماسک خانگی ضدآکنه ...
سیگاری ها حتما پیاز بخورند
تغییرات سرطانی و بیماری هایی مثل آترواسکلروز محافظت نماید. با اینکه کوئرستین در سیب و چای نیز وجود دارد. تحقیقات نشان داده اند که جذب کوئرستین از پیاز 32%بیشتر سریع تر از سایر منابع است. از آنجا که مشاهده شده کوئرستین جذب شده از پیاز حداکثر تا24 ساعت در بدن باقی می ماند لذا تصور می شود مصرف منظم پیاز باعث ساخته شدن کوئرستین در پلاسما می شود. وجود کوئرستین نقش مهمی در ...
با این گیاهان بدنتان را سریع سم زدایی کنید
دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است حیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد، گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به هپاتیت مفید است. داروی گیاهی سم زدای بدن وی تاکید کرد: ترکیب زنجبیل، لیموترش، زوفا و جوی دوسر یک دمنوش فوق العاده برای سم زدایی بدن است ...
پسوریازیس و علائم آن را بشناسید
پسوریازیس در بدن فرد بیمار به این بیماری مبتلا نمی شویم. علل ابتلا به پسوریازیس هنوز علت ابتلا به این بیماری به طور دقیق مشخص نیست اما ژنتیک و سابقه خانوادگی عامل اصلی شناخته شده که در اثر برخی عوامل محیطی مانند عفونت چرکی گلو، سیگار کشیدن، داروهایی خاص در افرادی با زمینه ژنتیکی و استرس در بروز بیماری نقش دارند. پسوریازیس درمان قطعی ندارد گستره وسیعی از ...
این آلودگی های مرگ بار، کودکان را می کُشد!
قربانیان سرب هستند. سرب یک ماده بی رنگ و سنگین است که از طریق خون به قسمت های مختلف بدن وارد می شود و در مغز و مغز استخوان رسوب می کند و خارج سازی آن بسیار سخت است؛ پس می توان گفت عملا راهی برای خارج سازی آن وجود ندارد و این مواد 10 تا 15 سال در نسوج بدن باقی می مانند. وقتی این مواد در مغز کودک وارد می شوند، ضریب هوشی او را کاهش می دهند و می توان گفت آلودگی هوا ضریب هوش کودکان تهران را 5 تا ...
9 نشانه افزایش هورمون استرس در بدن
کورتیزول بالا منجر به بروز خستگی مزمن می شود به طوری که حتی بعد از استراحت کامل، فرد دوباره احساس خستگی می کند. کمردرد و سردرد: سطح کورتیزول بالا منجر به افزایش حساسیت بدن و مغز به درد می شود. بنابراین شما ممکن است احساس کمردرد، سردرد و دردهای عضلانی کنید. افزایش وزن غیر قابل توضیح: تحقیقات نشان می دهد که کورتیزول باعث افزایش چربی در بدن بخصوص در ناحیه شکم خواهد شد. تغذیه سالم ...
بهترین نوشیدنی های چربی سوز
مناسب بریزید. یخ ها و سپس آب را اضافه کنید. اجازه دهید چند دقیقه استراحت کند تا اینکه یخ ها کاملاً آب شود. این نوشیدنی را در طول روز میل کنید. آب آرتیشو آرتیشو یا کنگر فرنگی به سبزیجاتی با قدرت دیورتیک (ادرارآوری) قوی تعلق دارد. آب حاصل از پخت این سبزی نیز سالم و مؤثر است چون باعث تمیزی چربی های کبد شده و سموم را از بدن دفع می کند. آب نارگیل آب نارگیل سرشار از مواد مغذی است. این نوشیدنی برای ورزشکاران فوق العاده است چون 5 برابر پتاسیم بیشتری نسبت به نوشیدنی های معروف ورزشکاران دارد. بنابراین مانع از بروز گرفتگی های عضلانی بعد از ورزش می شود. ...
رشد نوزاد، تولد تا یک سالگی
سه ماهه دوم رشد وزن او به 17 الی 18 گرم در روز می رسد که باعث می شود هر ماه 510 تا 550 گرم وزن اضافه کند و در سه ماهه سوم افزایش وزن روزانه او به 12،13 گرم در روز کاهش می یابد که در نتیجه ماهی 350 گرم به وزن او افزوده می شود. در سه ماه چهارم نیز هر ماه 270 گرم به وزن بچه اضافه می شود که به دلیل متوسط 9 گرم افزایش وزن روزانه است. در کل می توان گفت که وزن هر نوزادی تا پایان یک سالگی، سه ...
درمان انواع مشکلات بدن با زنجبیل
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مصرف ریزوم یا ساقه زیرزمینی زنجبیل به کاهش التهاب در روده بزرگ و روده کوچک کمک می کند که این شرایط خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. زنجبیل از جمله گیاهان دارویی معطر و تند است که فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. اگرچه زنجبیل بومی آسیاست، اما هزاران سال است که در سراسر جهان کشت می شود و در دسترس قرار دارد. ...
