خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباطِ ضربان قلب بالا و دیابت
حالت پیش دیابتی به دیابت بیشتر است. در حقیقت هر 10 ضربه افزایش در ضربان قلب با افزایش 23 درصد احتمال ابتلا به دیابت ارتباط دارد که معادل افزایش 3 واحد توده بدنی (BMI) می باشد. به طور کلی افرادی که ضربان قلب بالایی دارند (نسبت به کسانی که ضربان قلب پایینی دارند) 59 درصد بیشتر احتمال ابتلا به دیابت دارند. در نتیجه می توان از ضربان قلب بالا به عنوان یک عامل خطر ابتلا به دیابت نام برد. لازم
شما فعلا بچه دار نشوید!
زنان این کار را انجام دهند. وزن غیرطبیعی وضعیت جسمانی و سلامت زنان در بارور شدن و ادامه دادن طبیعی بارداری بسیار مهم است. خانم ها باید به تغذیه و وزن خود قبل از بارداری توجه داشته باشند. شاخص توده بدنی خانم ها (وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر) بهتر است در حد طبیعی (تقریبا بین 18 تا 25) باشد. خانم هایی که خیلی لاغر و ضعیف هستند و خانم هایی که اضافه وزن زیاد دارند
وقتی الکل موجب سرطان می شود
نشان داد که مصرف الکل در دوران بارداری احتمال ابتلا به بیماری سرطان مغز استخوان در کودکان را تا 56 درصد افزایش می دهد. این مطالعه نشان داد که مصرف الکل در دوران بارداری صدمات جبران ناپذیری برای کودک به همراه خواهد داشت. تحقیقات نشان می دهند که متاسفانه درحال حاضر میزان مصرف مشروبات الکلی در زنان باردار در آمریکا 12 درصد، در سوئد 30 درصد، در فرانسه 52 درصد، در استرالیا 59 درصد و در روسیه 60 درصد می باشد.
آتش رنگ چینی و طرح غربی بر جان فرش ایرانی
اینکه امروزه 90 درصد فرشهای دست باف رنگرزی شده رنگ ثابت ندارند، گفت: بیشتر رنگرزها از رنگ چینی استفاده می کنند که ثبات لازم را ندارد و جایگاه فرش ایرانی را در بازارهای جهانی به خطر انداخته است. شعار همچنین به مشکلات فرش های روستایی اشاره کرد و گفت: شهرت فرش هریس و بخشایش به خاطر رنگ و طرح خوب است اما اکنون در این مناطق فرش خوب یافت نمی شود. رئیس انجمن طراحان و نقاشان فرش
60 توصیه رهبر انقلاب درباره خرید کالای ایرانی
ما در زیست فناوری پیشرفت کردیم، در نانوفناوری پیشرفت کردیم، در هوافضا پیشرفت کردیم - که ماهواره ی نوید پرتاب شد - در صنعت هسته ای پیشرفت کردیم، که غنی سازی بیست درصد محصول سال 90 است. این غنی سازی بیست درصد، همان چیزی است که در سال 89 آمریکائی ها و دیگران برای تولید آن شرط گذاشتند. ما میباید برای مرکز اتمیِ آزمایشگاهی تهران که مال رادیوداروهاست، اورانیوم غنی شده ی بیست درصد تهیه میکردیم؛ چون سوخت
تاثیر خطرناک کمبود خواب بر مغز
و جداری به مراتب سریع تر از سایر افراد بود. همچنین این پدیده در میان افراد بالای 60 سال بیشتر نمود داشت. تاکنون پژوهش های مختلفی در مورد اثرات کمبود خواب بر روی سلامتی انسان به انجام رسیده است و ثابت شده که این مشکل می تواند موجب افزایش وزن، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت، افزایش احتمال بروز برخی اختلالات ذهنی نظیر افسردگی و نیز کاهش بازه تمرکز و توانایی واکنش به محرکها و یادآوری اطلاعات جدید شود.
پاهایتان را به صورت ضربدری روی هم نیندازید
است، این حالت فشاری غیر ضروری بر روی گردن و پشت وارد می کند و می تواند شما را مستعد دیسک کمر کند. محسنی در ادامه گفت: افراد باید طوری بنشینند که باسنشان به درستی روی محل نشستن قرا بگیرد. بهتر است که زانوهایتان به در حالت 90 درجه باشد و لگن شما به صورت متعادل روی سطحی که بر روی آن نشسته اید، گذاشته شود. این متخصص ارتوپد تصریح کرد: 55 درصد از زنان و 45 درصد از مردان در امریکا
سرمقاله روزنامه های امروز/ 26 خرداد
تاکید داشته ایم - بسنده می کنیم و آن، این که؛ چالش 12ساله هسته ای فقط تابلوی هسته ای دارد و موضوع آن غیرهسته ای است. از این روی با اطمینان کامل می توان گفت که رسیدن به توافق هسته ای مطلوب با 5+1 و مخصوصا آمریکا محال و غیرممکن است و بهانه جویی ها، زیاده خواهی ها و کارشکنی های 12 ساله آمریکا از همین واقعیت ریشه می گیرد. حریف اما، در همان حال که به کارشکنی دست می زند، اصرار دارد بعد از رسیدن به نقطه عدم
غده های مرگ در مری گلستانی ها/ مبتلایان به سرطان رو به افزایش
نکرده و ورزش را در برنامه روزانه داشته و دارای وزن ایده آلی باشند، احتمال ابتلا به بیماری سرطان را در خود کاهش داده اند. امیریانی مهمترین عامل سرطان را مصرف سیگار اعلام کرد و گفت: نصف افرادی که سیگار مصرف می کنند از عوارض ناشی از تنباکو جان خود را از دست می دهند. 30درصد مرگ افراد ناشی از مصرف دخانیات است وی با بیان این نکته که 30درصد مرگ افراد ناشی از مصرف دخانیات
با مواد معدنی و ویتامین های مهم موز آشنا شوید
. مؤسسه ملی سلامت آمریکا پیشنهاد می کند افراد بالغ روزانه یک و نیم میلی گرم ویتامین B6 مصرف کنند. با خوردن یک موز می توانید یک سوم میزان پیشنهادی ویتامین B6 را به دست آورید. میزان جذب ویتامین B6 در مکمل های تغذیه به اندازه جذب ویتامین B6 از مواد غذایی نیست. اگر روزی یک موز بخورید، احتمال ابتلا به انواع سرطان را کاهش داده و عملکرد مغز را بهبود می بخشید. در زنان ویتامین B6 علائم سندرم قبل از یائسگی
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
است. برای تشخیص و درمان فشار خون نیز می توانید به این متخصصان مراجعه کنید. فوق تخصص رماتولوژی: شناخت و درمان اختلالات مربوط به مفاصل و سایر بافت های همبند، عضلات، بیماری های رماتولوژی و پوکی استخوان برعهده این پزشکان است. فوق تخصص غدد: شناخت و درمان بیماری های غدد، تیروئید، دیابت، چاقی، اختلالات چربی خون، اختلالات قائدگی و پرمویی، بیماری های متابولیک و ارثی، کوتاهی قد و
کودکان دو برابر افراد بزرگسال دچار کم خونی می شوند
قرار دارند. شفیعی با بیان اینکه آمار ابتلا به کم خونی در کودکان بیشتر از سایر گروه های سنی است، تاکید کرد: بر طبق نتایج مطالعات کودکان دو برابر افراد بزرگسال دچار کم خونی می شوند و در بین کودکان نیز دختران بیشتر از پسران دچار این بیماری می شوند. وی تصریح کرد: در واقع مردان و زنان بالغ نیز دچار کم خونی می شوند ولی خطر این بیماری در آنها به ویژه در بین مردان کمتر است. شفیعی یادآور شد: بر طبق برخی از بررسی ها حدود 30 تا 40 درصد کودکان کمتر از 2 سال و حدود 25 درصد کودکان کمتر از 5 سال دچار کم خونی هستند و البته در برخی از مناطق کشور این آمار بالاتر است. ...
ایده دولت شکست خورد
پرویز امینی رفتیم تا در ارزیابی کارآمدی دولت حسن روحانی در سطوح مختلف با وی به بحث و گفت وگو بنشینیم. *** آقای دکتر امینی! در ایام سالگرد 24 خرداد هستیم. نزدیک به 2 سال از روی کار آمدن دولت حسن روحانی می گذرد. منتقدان دولت معتقدند روحانی به بسیاری از شعارها و وعده هایش عمل نکرده است. خیلی از انتظارات برآورده نشده و حتی تعامل درستی هم دولت با مخاطبان برقرار نمی کند و همان شعارهای خرداد
پیشگیری از مرگ زودرس با "گردو"
تحقیق سپس نسبت مرگ این افراد را پس از ده سال بررسی کردند. نتایج این تحقیق نشان داد که خطر مرگ به علت بیماری های سرطان ، مرض قند ، بیماری های تنفسی و اختلالات عصبی درمیان مصرف کنندگان گردو کاهش یافته است. براساس این تحقیقات، طی ده سال، خطر مرگ به میزان 23 درصد و نسبت ابتلا به بیماری ها و اختلالات عصبی به میزان 45 درصد و بیماری های تنفسی به میزان حدوداً 39 درصد و بیماری قند به
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
این پروتکل صورت پذیرفته است. ب: شمار دیگری از این 125 کشور، مانند آمریکا، فرانسه، چین، انگلیس و روسیه کشورهایی هستند که برخورداری آنها از سلاح اتمی در معاهده NPT به رسمیت شناخته شده است بنابراین پروتکل الحاقی که موضوع اصلی آن پیشگیری از انحراف به سوی تولید سلاح هسته ای است در مورد این کشورها موضوعیت ندارد. البته گفتنی است مطابق ماده اول معاهده NPT کشورهای دارای سلاح اتمی از واگذاری این
بانک ها فقط به نورچشمی ها وام می دهند/با این دست فرمان تحریم ها لغو نمی شود/فعالیت 350سایت همسریابی ...
از این هیچ گاه سابقه نداشت. روز جمعه، شبکه سیما در حالی که قرار بود مثل همیشه از حدود ساعت 5 مناظره این هفته را با موضوع بررسی عملکرد دولت در ساماندهی به وضع یارانه ها و تفکیک افراد واجد شرایط با سایر افراد برای دریافت این امتیاز روی آنتن ببرد، به دلایلی که البته اعلام نشد، آنتن را به بازپخش برنامه شبانه امشب مربوط به دوشنبه شب اختصاص داد. گرچه می شد حدس زد که چه اتفاقاتی در پشت پرده رخ
مردم جهان چگونه لاغر می شوند؟
/> وقتی در خانه غذا می خورید، خیلی راحت می توانید انتخاب کنید که چه بخورید. لهستانی ها بیشتر اوقات در خانه و دور هم غذا می خورند و فقط 5 درصد بودجه ماهانه خود را صرف غذاخوردن در رستوران می کنند اما در برخی کشورها مثل کانادا، مردم حداقل 30درصد بودجه ماهانه خود را به غذاخوردن در رستوان ها اختصاص می دهند. این در حالی است که در رستوران، غذاها در مقایسه با خانه چرب تر و ناسالم تر هستند و احتمال ابتلا
خطر ابتلا به سرطان پستان در مردان چاق
مساله می تواند به طور منطقی به شرح ارتباط بین افزایش چاقی مردان و افزایش ابتلای آن ها به سرطان پستان بپردازد . در حقیقت با افزایش چاقی در مردان و وجود چربی بیشتر ، استروژن بیشتری نیز در بدن آن ها تولید می شود بنابراین مردانی با شاخص توده بدن body mass index (سنجش آماری مقایسه وزن و قد یک فرد) بیش از 25 ، از هومون های زنانه بیشتری در خون خود برخوردار هستند که احتمال ابتلا به این نوع سرطان را بالا می
بهترین خوراکی ها برای درمان میگرن
سردرد عادی چه فرقی دارد؟! میگرن شایع ترین نوع سردرد است و بیشتر خانم ها گرفتار آن می شوند. دکتر یاراحمدی معتقد است این سردرد ضربان دار است و در یک نیمه از سر ایجاد می شود. با این حال گاهی اوقات تمام سر را هم فرا می گیرد. همچنین می تواند با درد چشم، ناحیه پشت گردن و گوش ها همراه باشد. در بعضی موارد نیز درد آنقدر شدید است، که فرد دچار تهوع، استفراغ و اسهال می شود. گروهی از افراد هم قبل از شروع حملات میگرنی ممکن است علائمی چون اختلالات بینایی، دیدن جرقه نور در یکی از چشم ها، اختلالات گوارشی و... پیدا کنند. میگرن در 90 درصد از موارد ارثی است و هر بار از چهار تا 72 ساعت طول می کشد. ...
ناگفته های تفحص پیکر مطهر شهدا ز زبان سردار باقر زاده
ها در همان حال داخل سنگر وعده ای داخل ماشین شب را به صبح رساندند، سپس خاکریز بین خودمان و عراقی ها ایجاد کردیم و بعد از اعتراض عراقی ها، دلیل این کار را اینطور ذکر کردیم که می خواهیم کسی از بچه های خودمان به آنطرف نیاید. عراقی ها پیکری آوردند که ما فکر کردیم پیکر عراقی است یکی از بچه ها طلبه ای بود بنام: شعیبی او استخوان ها را زیر و رو کرد. گفتم یا شیخ! غسل میت بر تو واجب شد دوستان دیگری آمدند و
سالم ترین راه برای برنزه کردن پوست کدام است؟
2میلیون نفر به دیگر انواع سرطان های پوستی مبتلا می شوند. محققان می گویند سولاریوم احتمال ابتلا به ملانوم را 20 درصد افزایش می دهد و این میزان در افرادی که قبل از 35 سالگی به صورت مرتب از کابین های برنزه کننده پوست استفاده می کنند به 40 درصد می رسد. در رابطه با همین موضوع در این مطلب با دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، رئیس مرکز تحقیقات سلول های بنیادی، گفت وگو کرده ایم. سال هاست که پزشکان می
پیشگیری از مرگ زودرس با "گردو"
از ده سال بررسی کردند. نتایج این تحقیق نشان داد که خطر مرگ به علت بیماری های سرطان ، مرض قند ، بیماری های تنفسی و اختلالات عصبی درمیان مصرف کنندگان گردو کاهش یافته است. براساس این تحقیقات، طی ده سال، خطر مرگ به میزان 23 درصد و نسبت ابتلا به بیماری ها و اختلالات عصبی به میزان 45 درصد و بیماری های تنفسی به میزان حدوداً 39 درصد و بیماری قند به میزان 30 درصد کاهش یافت.
مغز و معده شهروندان در خطر از نان بی کیفیت
ممنوع، تخلف و جرم دانست؛ جرمی که به گفته وی هم اکنون بیش از 40درصد نانوایی های تهران مرتکب می شوند و سلامت مردم را به خطر می اندازند. زهرا عبداللهی با اشاره به تبعات آسیب رساندن به سلامت مردم این اقدام تأکید کرد: وزارت بهداشت برنامه بهبود کیفیت نان را با تشدید نظارت ها و کنترل نانوایی ها و برگزاری دوره های آموزشی برای نانوایان اجرا می کند. اما معلوم نیست چرا با این همه تشدید نظارت ها باز هم
خواص و فواید انار و آب انار
ابتلا به بیماریهای قلبی کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان کمک بدرمان اسهال کاهش کلسترول خون کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن مفید برای زنان در دوران قاعدگی کمک به درمان هموروئید جلوگیری از آسیب دیدن سلول ها کمک به سلامت لثه ها کمک بدرمان عفونت ها سایر مزایای استفاده از انار و یا آب
مفاصل قوی با غذای سالم
محمد هاشمی، متخصص بهداشت عمومی و تغذیه نیز با تاکید بر این که خطر ابتلا به آرتروز یا تخریب بافت غضروفی بین مفاصل نیز با نداشتن تحرک و تغذیه مناسب تشدید می شود، در این باره می گوید: پیشگیری از ابتلا به آرتروز به مراتب ساده تر از درمان آن است. پیشگیری از این بیماری از یک سو به اصلاح حرکات برای کاهش فشار به مفاصل بازمی گردد که با انجام تمرینات ورزشی و کاهش وزن ممکن است. از سوی دیگر نیز با اتخاذ شیوه
بخورنخورهای دارویی در دوران بارداری
مشورت و به هر میزان که بخواهد می تواند از این داروهای در دسترس استفاده کند یا نه؟ همچنین با ذکر طبقه بندی A,B,C,D,X قصد داریم یادآوری کنیم که کدام یک کم خطر و کدام یک پرخطرند؟ در ادامه در مورد برخی از داروهای بدون نسخه ای که به طور شایع در دوران بارداری مصرف می شوند و اثر آن بر بارداری صحبت می کنیم. واقعیت این است که داروهای بدون نسخه نیز مانند هر داروی دیگری می توانند باعث بروز عوارض جانبی
بیماری هایی که با موز درمان می شوند
استخوان است و می تواند با اسیدی و دمینرالیزه شدن استخوان ها مقابله کند. به عقیده ی محققان پتاسیم باعث کاهش خطر سکته مغزی نیز می شود. خوشبختانه موز حدود 500 میلی گرم پتاسیم به بدن می رساند و حدود یک ششم نیاز روزانه به این ماده ی معدنی را تأمین می کند. توصیه می کنیم برای افزایش میزان پتاسیم بدنتان از مصرف سیب زمینی، اسفناج، عدس و آووکادو نیز غافل نباشید. موز برای ورزشکاران
نکاتی درباره فتق کودکان و نوزادان
آفتاب : فتق های جدار شکم در کودکان ونوزادانیک فوق تخصص جراحی و ارولوژی کودکان و نوزادان درمورد چگونگی فتق های جدار شکم در کودکان و نوزادان گفت: فتق اینگوینال یا فتق کشاله ران یکی از فتق های شایع در کودکان ونوزادان است که شیوع آن بین 1 تا 5 درصد گزارش شده است در این بیماری نسبت ابتلا پسران به دختر 3 به 1 بوده و در 60 درصد مواردسمت راست، 30 درصدسمت چپ و 10 در صد نیز به صورت دو طرفه بروز می
جدیدترین راه های سریع برای کوچک کردن شکم
روز نو : ورزش نکردن، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود؛ در این صورت عضلات شکم، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری اندام افتاده شده و چربی ذخیره ای شکم به حالت گره دار احساس می شود. به علاوه، تجمع چربی در منطقه شکم به خصوص در خانمها خطر ابتلا به دیابت و عوارض عروقی را چند برابر می کند. برای از بین بردن چربی
وبا در ایران، شایعه یا حقیقت؟
بودیم، به بررسی اپیدمیولوژی در این زمینه اشاره می کند: بررسی اپیدمیولوژی کشور ما نشان می دهد موارد ابتلا به وبا بیشتر از مصرف سبزی و صیفی جات ضدعفونی نشده بوده است چون در حال حاضر 98 درصد آب های آشامیدنی در کشور ما از نظر باکتری های ویروسی ضدعفونی می شوند بنابراین آب لوله کشی شهرها کاملا سالم و تصفیه شده هستند. به گفته این متخصص بیماری های عفونی، صیفی و سبزیجات ضدعفونی نشده علاوه بر وبا می تواند
