سایر منابع:
سایر خبرها
کمبود پروتئین نوزاد را در معرض عقب ماندگی ذهنی قرار می دهد
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،عدم استفاده از پروتئین باعث اختلال در رشد و اتلاف پروتئین از نسوج بدن می شود. همچنین کمبود آن در تغذیه کودکان می تواند باعث ایجاد بیماری شود. گیاهان قادرند با استفاده از منابع ازتی همچون آمونیاک و نمک های نیترات و نیتریت در مقابل انرژی خورشید پروتئین تولید کنند اما انسان و حیوانات اهلی برای رفع احتیاجات پروتئینی روزانه ناگزیر به استفاده از منابع خارجی ...
راه های رفع یبوست در بیماران سرطانی/ منابع غذایی فیبردار کدامند؟
سید حسین داودی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، گفت: یبوست به این معنی است که حرکات روده کمتر از 3 بار در هفته باشد این مساله برای بیماران سرطانی امری عادی بوده چرا که ناشی از کمبود آب و مایعات در بدن، کمبود فیبر در رژیم غذایی، کم تحرکی و درمان هایی مثل شیمی درمانی و داروهای مصرفی آنهاست. وی ادامه داد: شیمی درمانی محل سرطان و نوع داروی مصرفی در بیماران مبتلا به سرطان باعث ...
خورشید با پوست ما چه می کند؟
.... به بیان دیگر، اپیدمی استفاده از این وسیله، احتمال ابتلا به سرطان پوست را در سال های آینده افزایش می دهد. جزایری توصیه می کند: استفاده از لباس پوشیده و روشن،کلاه لبه دار، پرهیز از قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم، تغذیه خوب و سیگار نکشیدن در حفظ سلامت پوست بسیار موثر است. علاوه بر عواملی که گفته شد، ویتامین ها نیز با ترکیبات ضد رادیکالی که در اختیار پوست قرار می دهند، اثرات سمی نور خورشید را در پوست خنثی می کنند و عوارض احتمالی آن را کاهش می دهند. منبع: جام جم ...
چرا حافظه ضعیف می شود؟
دست دادن موقتی مهارت های حرکتی، عملکرد شناختی و از دست دادن حافظه می شود. داروهای آسم و آرتریت کورتیکو استروئیدها نوعی استروئید است که می توان از آن برای درمان آسم و آرتریت استفاده کرد. مصرف مقدار زیاد این داروها برای 6 ماه یا بیشتر، به تضعیف حافظه منجر می شود. این داروها باعث مرگ سلول های مغز می شود که آتروفی مغزی در هیپوکامپ را به همراه دارد. تغییر دادن میزان مصرف دارو می تواند ...
مافیای میوه در دست یک خانواده 10 نفره
هم از جنوب قاچاق داریم و به صورت استفاده از اسناد جعلی به استانهای میانی کشور حمل شد. حدود 1300 تن در 2 ماه اخیر کشف کردیم که عدم تنظیم بازار باعث این وضعیت شده. مجری وارد شد و گفت: من نمی دانم چه بگویم. شما می گویید میوه به اندازه کافی تولید می شود؟ حسن پور گفت: آمار سازمان خوار و بار جهانی را داریم. سرانه تولید ما 200 کیلو است. بیابانی گفت: عدم آمار درست را باید دید. عدم ...
دمنوشی برای کاهش عطش روزه داران
دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود، چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون بدن خاصیت سم زدایی نیز دارند. متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری مصرف دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان را راهکار خوبی برای کاهش عطش دانست و گفت: بهترین زمان برای تامین آب بدن در فاصله بین افطار و شام بوده، به علاوه دم کرده برگ خشک نعناع و یا مخلوط آن با عسل بین افطار تا سحر موجب رفع ...
ماساژهای زیر زمینی در پنت هاوس!
، برای رفع گرفتگی عضلات، دردهای اعصاب گردن و دست و همچنین تغییرات در تعداد هورمون های فرد نیز تاثیر مهم و مفیدی دارد، که البته از تمام این خواص و فواید ماساژ وقتی نتیجه می گیریم که فرد ماساژور مهارت و تکنیک کافی ماساژ را بداند و باید از آناتومی بدن، مسیر عضلات، رگ، تاندون ها اطلاعات کافی داشته باشد. دکتر پورکاظمی در خصوص ماساژ لاغری با انواع روغن ها اظهار داشت: اینکه روغن ها و جلبک های که ...
8 تاثیر شگرف روزه داری بر بدن
بدن اشاره کرد که باعث کاهش قند خون و همینطور کنترل فعالیت کبد می شود. * تاثیر روزه بر ترمیم بافت ها روزه داران در این ماه می توانند به ترمیم و رفع التهاب های سلول های بدن خود کمک کنند. انرژی بدن در روزه داری به جای آنکه صرف گوارش یا هضم مواد غذایی شود به ترمیم بافت، سلول ها یا افزایش قدرت سیستم ایمنی می پردازد. * روزه و سم زدایی سم زدایی، یکی از مهمترین ...
دارچین بخورید تا به سرطان روده مبتلا نشوید!
سلامت نیوز: برای اغلب ما دارچین تنها یک ادویه است که با طعم و بوی خوشش غذای ما را لذیذتر می کند، ادویه که گاهی هم به ندرت در پخت و پز از آن استفاده می کنیم. اما خواص دارچین تنها در همین طعم و بو خلاصه می شود؟ فکر می کنید دارچین می تواند به عنوان یک پیشگیری کننده در مقابل برخی بیماری ها محسوب شود؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، دارچین علی رغم خواص بی شمارش یکی از ادویه های مهجور ...
معجزه های موز را بشنا سید
تجویز می شود. به خاطر اینکه تسکین دهنده است و باعث تقویت معده و روده می شود. موز به رشد و تقویت سلامت استخوان های بدن کمک می کند و این امر از دیگر اثرات وجود پتاسیم در موز است زیرا پتاسیم با افزایش از دست رفتن کلسیم بدن از طریق ادرار (که در نتیجه مصرف نمک زیاد این اتفاق می افتد)، مقابله می کند و مانع از این می شود که استخوان ها به سرعت نازک شده و تحلیل بروند. موز نارس برای افرادی ...
وقتی بدن عطش می گیرد
... موقع قرار گرفتن در محیط هایی با درجه حرارت بالا، استفاده از بعضی داروها می تواند توانایی بدن را در برابر حفظ آب بدن و واکنش مناسب نسبت به حرارت، بالا ببرد. از این رو، افراد در چنین شرایطی باید نسبت به مصرف داروهای تنگ کننده عروق خونی که تنظیم کننده فشار خون هستند، هوشیار باشند. این قبیل داروها با مسدود کردن ترشح آدرنالین، سدیم و آب را از بدن دفع می کند و در آب و هوای گرم باعث کم آبی بدن و ...
باید و نباید های غذای جسم در رمضان
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی به همراه دارد، ضمن اینکه باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه نیز مورد توجه قرار گیرد. بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد هنگام افطار و سحر نیست، بلکه آنچه مهم است نحوه رژیم غذایی در این ماه است. بدن مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای ...
تمایلات جنسی خود را افزایش دهید
دلایل درد هنگام رابطه زناشویی، خشکی واژن است که می توانید برای برطرف کردن آن، از روان کننده ها استفاده کنید. اگر با این روش درد شما کاهش نیافت، با پزشک قرار ملاقاتی بگذارید. در مصرف مواد غذایی هوشمندانه عمل کنید مصرف ویتامین ها و مواد غذایی خاص می تواند بر افزایش تمایلات جنسی موثر باشند. آواکادو، بادام، توت فرنگی، صدف جزو این مواد هستند. برای رفع مشکلات خود اقدام کنید ...
موفقیت پژوهشگران به سنتز نانو ذرات ضد باکتری قابل استفاده در حوزه پزشکی و پسماند
به گزارش ایرنا از ستاد توسعه فناوری نانو، این نانو ذرات همچنین می توانند برای تصفیه آب های آلوده به پسماند داروها، به عنوان فوتوکاتالیست حساس به نور مرئی عمل کند. براساس این گزارش، انروفلاکساسین گونه ای آنتی بیوتیک ساخته بشر است که در برابر طیف وسیعی از باکتری های بیماری زا عملکرد درمانی مناسبی دارد و برای درمان عفونت های مختلف حیوانات مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف بی رویه ...
برداشت محصول انبه از 400 هکتار باغات شهرستان منوجان آغاز شد
سلامتی دندان ها، پوست، استخوان، غشاهای مخاطی و بافت های نرم بدن نقش مهمی دارد. انبه یک میوه گرمسیری و بومی کشور هندوستان است که در نواحی استوایی نیز کاشته می شود که میوه این درخت، نه تنها خوشمزه، بلکه غنی از ویتامین، املاح و آنتی اکسیدان هاست. شهرستان منوجان که به دلیل آب و هوای مناسب یکی از رویشگاه های درخت انبه می باشد در فاصله 430 کیلومتری از مرکز کرمان واقع شده است. 3018/ ...
تاثیر مصرف گردو بر درمان سرطان پروستات
.... نتایج این مطالعه مشخص کرد که گردو و روغن گردو موجب کاهش کلسترول و نیز کاهش سرعت رشد سلول های سرطانی پروستات می شوند، اما چربی اُمگا 3 گردو به تنهایی نمی تواند این بهبود را به وجود آورد. در نتیجه، خواص گردو در بهبود وضعیت قلبی و عروقی و نیز کاهش علایم سرطان پروستات را باید در چیزی به جز اُمگا 3 موجود در آن جست. مصرف گردو در موش ها سبب کاهش فعالیت فاکتوری شبیه انسولین با نام lGF-1 ...
باید و نبایدهای روزه داری در فصل گرما
...> چای به دلیل داشتن مواد آنتی اکسیدان و ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. حاج سید جوادی توصیه کرد: ...
قرائت جزء ،مناجات و دعای روز اول ماه مبارک رمضان
نامناسبی که توسط غذاها و خوردنی ها وارد بدن میشوند ویا برای جلو گیری از افزایش کلسترول، قند، چربی، فشار خون و... استفاده نمایید. از چه غذاهایی استفاده کنیم ؟ حتماً از غذاهای قلیا ساز مثل میوه ها، سبزیجات، صیفی جات، و غلات نیز به همراه غذا استفاده کنید.خوردن و نوشیدن مواد غذایی را که تولید اسید می نمایند کنترل نمایید مثل: انواع گوشت، ماهی و غذاهای دریایی، لبنیات، تخم مرغ، حبوبات ...
معتادان به شیشه برای ترک نیازی به متادون درمانی ندارند
کوچک جلوه داده و با خود بگویند که این حالات به تدریج از بین می رود و عضو معتاد خانواده مصرف مواد را قطع و ترک می کند. در همین راستا شیوا جلال وند، موسس یک مرکز کاهش آسیب در گفت وگو با خبرنگار اجتماعی ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه اعتیاد به عنوان حالتی تعریف می شود که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده مانند تریاک، الکل، شیشه یا یک رفتار خاص ...
کسانی که شکم بزرگ دارند حتما بخوانند
به گزارش " بوشهرنیوز " تحقیقات نشان می دهد که مصرف برخی خوراکی ها سرعت چربی سوزی را به طور چشمگیری افزایش می دهند. در این جا به معرفی چند ماده غذایی پرداخته می شود که برای چربی سوزی و کاهش وزن بسیار مناسب هستند، لازم است این رژیم های غذایی را به طور هفتگی تا رسیدن به وزن مورد نظر خود دنبال کنید. 1- گوجه فرنگی این خوراکی از جمله مواد مورد نیاز بدن می ...
سلامت عمومی انسان به کدام عضوها بستگی دارد؟
، آنها برای هضم چربیها در روده آزاد می گردند. مواد مغذی و مواد ناخواسته از کبد به مسیر خاص مولکولها متصل می شود که سپس به جریان خون وارد می شوند. مواد مغذی بافت ها را تغذیه می کند، مادامی که فرآورده های ضایع به کلیه، جایی که خون تصفیه می شود، حمل می شوند مواد ناخواسته از جریانشان جدا شده و با ادرار آزاد می شود و این از جانب کلیه ها با استفاده آب از خون پدید می آید. ادرار در مثانه جمع می ...
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید!
.... اگر از نوشیدن ماءالشعیر همراه با رسوب آن خوش تان نمی آید، فقط قسمت آبکی رقیق بالای آن را بنوشید و دُردی آن را دور بریزید، بدین ترتیب از کیفیت سردی و تری بخشی ماءالشعیر طبیعی بهره مند می شوید ولی از ماده مغذی آن سودی نمی برید. مصرف این فرآورده خانگی، به کسانی که مزاج گرم و خشک دارند کمک می کند تا از خشکی و زردی رنگ پوست بدن، گود افتادگی چشم ها، یبوست، غلظت خون، تحریک پذیری عصبی و ...
درمان خانگی به روش های محتلف دنیا
باعث می شود بدن انتقال دهنده عصبی به نام GABA ترشح کند که تأثیر آرام بخشی روی سیستم عصب می گذارد. انگلستان: خردل برای مقابله با درد عضله حمام کردن در وان آب حاوی دانه های خردل، یک درمان خانگی در این کشور است. ترکیب خردل باعث می شود گردش خون فعال بماند؛ عضله سفت را شل می کند و بافت های آسیب دیده را التیام می دهد. آلمان: دمنوش بابونه برای مقابله با گاز معده نوشیدن 2 ...
4 بیماری که ایرانیان را می کُشد
روستاها حدود 1800 پزشک و 400 ماما جذب کردیم، 2 هزار و 400 خودرو خریداری و 1000 خانه بهداشت افتتاح شد. همچنین سیاری در سفر به گرگان و بازدید از مراکز بهداشتی و درمانی این استان عنوان کرد: چگونگی فرآیند ارائه خدمات فعال سلامت در این پایگاه را بررسی کرده است و بر استفاده از بسته های خدمتی تعریف شده این مراکز در طرح تحول نظام بهداشتی و بیماریابی فعال تاکید کرد. وی همچنین از مرکز ...
نگاهی به چند خبر از استان گلستان
روستایی که دارای بیشترین آمار طلاق هستند شد. جانشین رئیس شورای ثبت وقایع حیاتی شهرستان آق قلا بر لزوم ساماندهی گورستان ها و متنوع بودن منابع اطلاعاتی تاکید کرد و خواستار استفاده از ظرفیت های دهیاران، شوراهای اسلامی، پایگاه های بسیج و خانه های بهداشت شد. *** فرماندار، دادستان و جمعی از مسئولان شهرستان علی آباد از دهنه زرین گل برای کشت غیرمجاز شالی، خارج از نسق و کشت آن در ...
نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان
دمای بدن را برای مدت کوتاهی پایین می آورد، اما باعث رفع عطش در دراز مدت نمی شود.هنگام افطار باید از نوشیدن آب یخ به طور ناگهانی پرهیز کرد همچنین در وعده افطار نیز از نوشیدنی های ماه رمضان استفاده کرد. رفع تشنگی نوشیدنی های ماه رمضان خانواده ها بهتر است این نوشیدنی های مخصوص ماه رمضان را تهیه و پس از افطار به تدریج و مورد استفاده قرار دهند. شربت آبلیمو شربت آبلیمو ...
روش ثبت نام در سایت همسریابی!
دانشگاه و پزشکان مورد قبول جامعه هستند. آنان اطلاعاتی که از دختران و پسران به منظور همسریابی در اختیارشان گذاشته اند را به اشتراکمی گذارند و ما در قالب سامانه همسان گزینی از این دختران و پسران تست شخصیتی می گیریم. اگر مشخص شود که آنان دارای مشکلات روانی هستند دختران و پسران را به یکدیگر معرفی نمی کنیم بلکه آن ها ابتدا باید درمان شوند. همین خبرها باعث شد حس کنجکاوی مان گُل کند و سری به این ...
کمبود ویتامین دی با چه غذاهایی رفع می شود؟
یک بار در هفته: اگرچه ویتامین دی در تعداد کمی از مواد غذایی یافت می شود اما بهترین راه برای یافتن آن در ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، ماهی ساردین و ماهی قزل آلا است. غلات: این مواد به همراه حبوبات غنی از ویتامین دی هستند. قارچ: استفاده از قارچ در سالاد یا برخی غذاها، تا د قابل توجهی ویتامین دی را به بدن می رساند. تخم مرغ: این ماده نیز سرشار از ویتامین دی است. دو عدد تخم مرغ یک دوز ویتامین دی را به طور روزانه تأمین می کند. مواد غذایی دیگر حاوی ویتامین دی شامل کنسرو تن ماهی، پنیر، جگر و شیر است. ...
هزینه های انواع عمل های زیبایی آقایان+تصاویر
ایرانی گوی سبقت عمل های زیبایی را از خانم ها ربوده اند، می توان گفت که ریتم گرایش مردان ایرانی به انواع و اقسام عمل های زیبایی از جراحی های رینوپلاستی بینی و کاشت مو گرفته تا لایپوساکشن و کشیدن پوست و تزریق بوتاکس و .... ثانیه به ثانیه تندتر می شود و حالا دیگر مردان هم پا به پای زنان ایرانی، در حال حرکت به سمت رکورددار شدن در عمل های زیبایی دنیا هستند. حال این که چرا موج عمل های زیبایی ...
بدترین خوراکی های عامل نفخ معده را بشناسید!
زیرا با تولید گاز طی فرایند تخمیر در روده بزرگ، باعث ایجاد نفخ می شوند. این تاثیر در بعضی افراد چنان شدید است که تحمل ناراحتی را غیر ممکن می سازد. از جمله این خوراکی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: مواد غذایی سرشار از گلوتن گلوتن ماده ای آسیب زا به روده است که که باعث نفخ شدید می شود و می تواند بعضی افراد را از فعالیت های روزانه بازدارد. گلوتن در اکثر غلات مورد استفاده برای نان، آرد ...