خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاد مبارزه با چرندیات (67)
/> تائورین خواص زیادی دارد، از جمله می تواند سطح آب بدن را در سطح سلولی افزایش دهد که این عمل باعث تقویت حجم سلول ها و در نتیجه افزایش هدایت مواد مغذی به آنها می شود. به این خاطر که تائورین بطور طبیعی در شیر مادر وجود دارد، و هم به علت فوایدش، این ماده در شیرخشک هم استفاده می شود. مدیر کل بازرسی و نظارت بر عملکرد سازمان غذا و دارو در مورد انتشار این شایعه گفت: برخی شرکت های تولید و توزیع نوشابه
راه های برای بهبود جریان خون در بدن
به گزارش بهداشت نیوز جریان ضعیف خون علامت بسیاری از مشکلات نظیر بیماری قلبی و دیابت است. همچنین می تواند موجب بروز بیحسی یا سوزش در دست و پاها، احساس سرما در اندام یا حتی تضعیف انرژی شود. در ادامه به برخی راهکارهای بهبود جریان خون اشاره می شود. ترک سیگار سرطان ریه تنها یکی از مشکلات سلامت مرتبط با ترک سیگار است. طبق اعلام موسسه ملی قلب، ریه و خون آمریکا، سیگار کشیدن به قلب، سلول
15 ماده غذایی که تسکین دهنده انواع دردها هستند
، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب ذغال اخته می نوشند، 42 درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند یاری می رساند. تجمع
معجزه چای را بشناسیم
با دقت و استفاده از نخ دندان هست. توجه داشته باشید که حتی استفاده از چای کیسه ای و یا مصرف زیاد چای و قهوه ی پررنگ ممکن است در طولانی مدت موجب تغییر رنگ دندان هایتان شود. توصیه می کنیم که هر سال یک مرتبه به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان هایتان مطمئن شوید. چای سبز حافظ سلول های عصبی چای سبز اثرات مثبتی در حفظ عملکرد ذهنی افراد سالمند دارد. ترکیبات آن (اپیگالوکاتچین 3
نانوپوششی برای جذب اشعه فرابنفش در صنایع پزشکی
طولانی مدت پوست انسان در معرض اشعه فرابنفش موجب بروز مشکلاتی برای سلامت پوست نظیر پیری زودرس، آسیب های ژنتیکی، قرمز شدن پوست، آکنه و حتی سرطان پوست خواهد شد. دکتر مرتضی ساسانی قمصری، محقق پژوهشکده فتونیک و فناوری های کوانتومی پژوهشگاه علوم و فنون هسته ای از اجرای مطالعاتی در این زمینه با هدف تولید لایه نانوساختار و زیست سازگار از یک ماده ارزان قیمت خبر داد و گفت: هدف ما این است که این
با آلوئه ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!
سایرین دارند و برخی دیگر، با مصرف هر ماده غذایی احساس نفخ یا سنگینی می کنند. مصرف نوشیدنی آلوئه ورا بعد از صرف وعده های اصلی غذایی به این افراد کمک می کند هم مواد غذایی را ساده تر هضم کنند و هم معده و روده شان، سریع تر از مواد زائد پاک شود. ملین بودن آلوئه ورا باعث شده مصرف آن به افراد مبتلا به یبوست پیشنهاد شود. اگر این افراد مصرف منظم این گیاه پرخاصیت را در برنامه غذایی خود داشته باشند، از شر یبوست و مشکلات گوارشی ناشی از آن خلاص خواهند شد.
بارداری در سن بالا، مزیت ها و معایب
دارند از قبیل بیماری سندرم داون. با این حال بر اساس گزارش کنگره متخصصان زنان و زایمان آمریکا احتمال خطر داشتن فرزندی با مشکل کروموزومی، کم است. 6. خطر ابتلا به سرطان در مادران مسن تر کم تر است مطالعه ای که سال 2012 در مجله آمریکایی اپیدمیولوژی منتشر شده نشان داد زنانی که آخرین فرزندشان در دهه 30 یا 40 بوده نسبت به زنانی که آخرین فرزندشان در 25 سالگی بوده است خطر ابتلا به سرطان
خواص شیرین بیان چیست؟
شیرین بیان باعث درمان زخم معده در سه تا چهار ماه میشود، همچنین معتقد بودند جوشانده ریشه شیرین بیان، معده را پاکسازی و سالم میکند و وقتی که معده پاک و سالم باشد، در حقیقت تمام اعضای بدن سالم است. شیرین بیان طبیعت گرم و تر دارد. برخی خواص دارویی گیاه شیرین بیان عبارتند از: خواص شیرین بیان برای معده از اصلیترین و مهمترین خواص شیرین بیان، تقویت معده، مداوای زخم معده و
تناسب اندام و لاغری با مواد کم کالری
در برابر سرطان پروستات مقاوم می کند و این ماده کم کالری با از بین بردن رادیکال های آزاد که با تابش اشعه ماوراء بنفش به پوست ایجاد می شود، به حفظ شادابی پوست کمک کرده و آن را جوان نگه می دارد. انواع قارچ ها قارچ ها مانند پر کاه سبک هستند و بسیار کم کالری هستند. در نتیجه می توانید بدون نگرانی و تا جایی که دلتان می خواهد از این مواد غذایی مفید استفاده کنید. باید بدانید که هر
تشخیص آلزایمر با استفاده از هوش مصنوعی
،در این مطالعات که به منظور جلوگیری از ابتلای افراد به بیماری آلزایمر انجام شد، محققان از تکنیک یادگیری عمیق برای محاسبه عملکرد مغز و از فناوری MRI برای تصویربرداری از آن استفاده کردند. همچنین برای شبیه سازی عملکرد هر بخش از مغز از شبکه های عصبی مختلف بهره گرفتند. سپس تصاویر به دست آمده از بخش خاکستری مغز بر اساس آناتومی مغز انسان تفکیک شد و هرگروه از تصاویر برای آموزش یکی از شبکه های عصبی مورد
نکاتی در مورد مصرف روغن ها از منظر طب سنتی
امگا 3 آنها بر می گردد . روغن های هیدروژنه گیاهی را از سبد غذایی حذف کنیم. خطر آنها از کلسترول روغن های جامد حیوانی کم تر نیست. از این روغن ها می توان مارگارین یا کره گیاهی، روغن های قنادی و روغن های هیدروژنه اشپزی را نام برد . سعی کنیم نیمی از روغن مصرفی روزانه ما از منابع اشباع نشده تک زنجیر باشد که بهترین آن روغن زیتون است. خواص سلامت بخش این روغن در میان روغن های مختلف نظیر
زیباتر و سالم تر کردن پوست تا عید
مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی محسوب می شود. این ماهی همچنین تأمین کننده ی نیاز روزانه ی بدن به ویتامین D نیز محسوب می شود. حتماً می دانید که ویتامین D برای مراقبت از سلامت قلب، استخوان ها، روده و مغز لازم است. ماهی آزاد همچنین سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای مقابله با التهاب، چین و چروک و آکنه مؤثر عمل می کنند. میزان بالای امگا 3 موجود در این ماده ی غذایی باعث مرطوب کردن پوست از درون می شود
برای سلامتی تان این دانه ها را مصرف کنید!
داده و انرژی طولانی مدتی به شما می دهند. بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و برای سلامت مغز بسیار مفید است. برخی از محققان بر این باور هستند که این دانه ی پرخاصیت قوه ی بینایی را تقویت کرده و خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری را کاهش می دهد. باید بدانید که نتایج پژوهش ها حاکی از این است که بذر کتان از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند. توصیه می کنیم این دانه ها را آسیاب
پروپاگاندای فروشندگان مواد غذایی
نهایت هم تبلیغ محصولات پرشائبه از آگهی های بازرگانی شبکه های تلویزیونی حذف شد. بدون آن که کسی پاسخگوی به خطر افتادن سلامت مردم باشد، این خلا قانونی باعث شد تا اعضای کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با همکاری سازمان غذا و دارو و سایر نهادها و ارگان های مسئول پس از یک سال بحث و بررسی، در نهایت قانون منع تبلیغات محصولات و کالاهای آسیب رسان را در مجلس تصویب کنند؛ قانونی که به موجب آن هرگونه تبلیغ محصولات فاقد
خواص شیرین بیان برای معده و نحوه مصرف آن
ای است، این ماده به دو صورت جامد و شیره عرضه برای استفاده دارویی عرضه می گردد. از این عصاره، در پزشکی، داروسازی، صنایع غذایی و بهداشتی استفاده میشود. از دیگر کاربردهای عصاره شیرین بیان، شیرین کردن فرآورده های غذایی و صنعت شیرینی و شکلات است، چون 50 برابر شکر شیرینی دارد و علاوه بر این، خواص دارویی مفیدی هم دارد. تهیه شربت شیرین بیان: برای ساخت شربت شیرین بیان باید ریشه بدون پوست این
15 فایده بالقوه آب انار را بشناسیم
روزانه به ویتامین C را تأمین می کند. بنابراین برای دریافت مواد مغذی بیشتر، آب انار را انتخاب کنید. پیشگیری از سرطان: محققان به تازگی دریافتند که آب انار ممکن است به جلوگیری از رشد سلول های سرطانی پروستات کمک کند. مطالعات متعدد به انسان ثابت می کند که آب انار مانع از سرطان و کاهش خطر آن می شود. تاکنون نتایج دلگرم کننده ای در مطالعات به دست آمده و در حال حاضر مطالعات بزرگ تری در
چرا بارش ها اینگونه شده اند؟
سوئد با روش های مختلف انجام می دهیم. فولیکوله کردن باکتری ها و استفاده از آنزیم و تولید پلاستیک به گاز برای قابل خورده شدن توسط باکتری از جمله فرایندهایی بود که وی برای تبدیل مواد سخت تجزیه مورد اشاره قرار داد و افزود: با تغییر نوع مخمر هر ماده می توانیم بیوگاز، اتانول یا بوتانول به دست بیاوریم. وی در ادامه گفت: برخی محققان با توجه به روند تولید گازهای گلخانه از میلیاردها دام
عسل اکسیر جوانی/ عسل و زیبایی
با آب ولرم بشویید. جهت بر طرف کردن چروک پوست صورت: موم عسل را مذاب کرده، عصاره برگ سوسن سفید را مخلوط کرده و به آن عسل اضافه کنید. این ضماد را روزی یک مرتبه مصرف نمایید. جهت بر طرف نمودن شوره سر: آب غلیظ برگ گردو را همراه با عسل در روز چند مرتبه کمپرس نمایید. زنبور عسل چگونه عسل تولید میکند؟ زنبورها شهد گل را که ماده شیرین و معطری است از بطن گلها جمع
روش های غیرجراحی در جوان سازی صورت
آنها را در پی داشته باشد. در این روش با وارد کردن نخ های قابل جذب در زیرپوست و کشیدن پوست توسط آن ها جوان سازی انجام می شود. این نخ ها کم کم طی شش ماه جذب می شوند ولی اثرات آنها در کلاژن سازی پوست صورت مدت طولانی تری ادامه دارد. از این روش جوان سازی برای بهبود افتادگی گونه و گوشه های لب استفاده می شود. همچنین برای بالا بردن ابرو در کنار بوتاکس به عنوان روش کمکی مورد استفاده قرار
کدام تمرینات برای افراد مبتلا به آلزایمر مفید است؟
ورزش برای قلب و تقویت مقاومت مناسب است. آرامش خاطر: یوگا می تواند استرس را کاهش دهد و باعث افزایش قدرت و انعطاف پذیری شود. محققان دریافتند افرادی که به مدت 3 ماه یوگا انجام می دهند بهتر از کسانی که دیگر “تمرینات تقویت حافظه “، مانند پازل جدول کلمات متقاطع را انجام داده اند خاطرات را به یاد می آورند. این افراد همچنین کمتر دچار افسردگی و اضطراب می شوند. قدم زدن:
همه چیز در مورد بیماری ام اس (ms)
تواند باعث ضعف یا بی حسی در یک دست یا یک پا شود. تعادل از دست برود که به طور مکرر می تواند باعث اختلال در راه رفتن شود. مشکلات بینایی: بیش از نیمی از افراد مبتلا به ام اس، تجربه یک مشکل بینایی به نام نوریت اپتیک را دارند. این التهاب عصب بینایی ممکن است باعث تاری دید، از دست دادن بینایی، درد چشم یا کوری در یک چشم شود. این مشکل معمولاً موقتی است و طی چند هفته بهبود می یابد. در
آووکادو! میوه ای با 7 خاصیت باورنکردنی
دژنراسیون ماکولا و آب مروارید محافظت می نماید. گلوتاتیون موجود در آووکادو یک راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق است. آووکادو همچنین غنی از پتاسیم، ویتامین ها و چربی ها برای سلامت قلب است. مواد گیاهی شیمیایی موجود در آووکادو برای سلامت پوست و دندان ها نیز مفید است. محققان آکادمی پوست شناسی آمریکا در بررسی های خود به این یافته رسیده اند که مصرف آووکادو کم هزینه ترین مسیر برای درمان بیماری پوستی پسوریازیس است. متخصصان بر این باورند که استفاده از کرم های حاوی ویتامین ب 12 و روغن آووکادو می تواند بدون داشتن عوارض جانبی فواید بی شماری برای پوست داشته باشد. ...
مواد غذایی ضد پیری را بشناسید
نگاه شما، احمقانه بنظر برسند اما موضوع خنده داری در مورد مزایای سلامتی یک خیار ارگانیک برای کل بدن شما، وجود ندارد. محققان موسسه مطالعات زیست شناسی سالک دریافتند که "فیستین”، یک فلاونول که بطور طبیعی در خیار وجود دارد، از اختلالات پیشرونده یادگیری و حافظه که با از دست دادن حافظه و بیماری آلزایمر مرتبط است، جلوگیری می کند. بعنوان یک میان وعده، این ماده غذایی فوق العاده برای پوست، سرشار از سیلیس یک
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
دکتر کلی کاسپر استادیار زنان و زایمان در دانشگاه ایندیانا : عطری که از بعضی چای ها به مشام می رسد می تواند احساس بهتری به افراد بدهد. اون به بیمارانش نوشیدن چای را توصیه می کند زیرا چای اثر آرام بخش داشته و باعث بهبود روحیه می شود. بیماری های تنفسی به گفته دکتر پاتریک فراتلون متخصص قلب در نیویورک: بسیاری از تولیدکنندگان چای روی بسته بندی های خود عنوان می کنند که این محصول برای
تاثیر خواب سالم بریاد گیری بهتر
نوع دو و ناهنجاریهای عصبی مانند پارکینسون هستیم . اکنون دو مطالعه در دانشگاه ویسکونسین و جان هاپکینز، فایده دیگری از خواب را کشف کرده اند و اشاره می کنند که خواب ، حافظه ما را دسته بندی می کند و درسهایی را که طی بیداری یاد گرفته ایم به طور دقیقی تثبیت می کند . این فرضیه، توازن سیناپسی است و جدید هم نیست و محققان از دانشگاه ویسکونسین، این نظریه را طی ده سال گذشته تکامل داده اند . آنها
نکات مهمی که باید درباره فواید و مضرات زردچوبه بدانید
کنند. مصرف روزانه این دو ادویه باعث می شود که از تمام خواص فلفل سیاه و زردچوبه به طور کامل بهره مند شویم. پیپرین موجود در فلفل سیاه و کورکومین موجود در زردچوبه هر دو خواص ضدسرطانی قوی دارند و مصرف جداگانه این دو ادویه تمام خواص آن ها را نصیبتان نمی کند. در واقع با مصرف همزمان این دو ادویه است که خواص آن ها ظاهر می شود. پیپرین تاثیر خواص کورکومین را افزایش داده و هر دو مانع از تکثیر انواع سرطان ها
به سری که درد می کند، مسکن نمی بندند!
افزایش حافظه نیز می شوند. بسیاری از افراد، از پوکی استخوان هم می رنجند که تقویت معده، باعث پیشگیری از پوکی استخون می شود. همینطور برای درمان درد مفاصل، ضعف و بی حالی هم موثر است. نتیجه اینکه پیامبر(ص) فرمودند: معده خانه تمام بیماری هاست، بنابراین برای درمان سردردها باید معده را تقویت کرد. از جمله اینکه: دستور آب درمانی: نیم ساعت قبل و یک و نیم ساعت بعد از غذا خوردن، مصرف آب ممنوع! مصرف
میوه و سبزی جات مناسب برای ماه اسفند
توانید آنها را به صورت پوره در کنار غذا استفاده کنید. هویج فرنگی هویج فرنگی نوعی هویج سفید است. کالری کمی دارد، اندکی شیرین است و در عین حال یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید. هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند
کارهای ضروری برای زیبایی بیشتر
زیاد از این ماده ی غذایی نخورید. درست است که خواص زیبایی و آرایشی زیادی دارد، اما میزان کالریش هم بالا است و ممکن است باعث چاقی شود. ناخن هایی محکم داشته باشید با خوردن پروتئین می توانید به ناخن هایتان استحکام بیشتری داده و آنها را تقویت کنید. پروتئین باعث ساختن کراتین (ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) می شود. سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان، گوشت بوقلمون، ماهی تن و حبوبات همه در
گیاهان مفید برای پیشگیری از سرطان پوست
قوی دارد. محققان تحقیقات گسترده ای در خصوص زردچوبه انجام داده و به این نتیجه رسیده اند که این ماده از سلول های سالم در برابر سرطان پوست محافظت و همچنین از بروز و رشد سلول های سرطانی پیشگیری می کند. شما می توانید به غذاها و سالادهایتان زردچوبه بزنید. حتی می توانید از آن چای یا دیگر نوشیدنی ها تهیه کرده و میل کنید. یکی دیگر از خواص بی نظیر زردچوبه این است که به کبد کمک می کند تا
