خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چای کیسه ای بیماری زاست؟
، مسلما هیچ خطر نگران کننده ای وجود نخواهد داشت. همین که کاغذ بسته بندی از ضایعات و کاغذ باطله نباشد بسیار مهم و بر سلامت تاثیرگذار است. چطور چای کیسه ای سرطان زا را تشخیص می دهند؟ عزیزی توضیح می دهد: برای تشخیص آلوده بودن کیسه های چای کیسه ای به مواد سرطان زای اپی کلروهیدرین، باید بررسی های زیاد و با استفاده از دستگاه های پیشرفته انجام شود. خریدار نمی تواند آلوده بودن کیسه چای را تشخیص ...
جنگ اقتصادی نقشه راه آمریکا علیه ایران/ خاطره سازی به روحانی رسید
اگرنگاه رهبری میدان دادن به جریان اصلاح طلبی نبود امکان چنین اتفاقاتی وجود داشت؟ حمایت های جدی رهبری نظام از دولت اصلاحات را در برابر فشارها و نقدهای موجود هرکس دیگر فراموش کرده باشد شما می توانید به خاطر بیاورید؟ باز هم فقط به عنوان یک مثال آیا به یاد دارید زمانی که شما به دلیل فشارهای زیاد آماده استعفا بودید، رهبری از پیگیری لوایح دوقلوی شما حمایت کردند و اندکی بعد لوایح شما به مجلس ...
چطور بفهمم کودکم اوتیسم دارد؟
بیماری شهرهای صنعتی است. این ها نظریاتی است که ثابت نشد اند اما مطرح می شود که اوتیسم در شهرهای پیشرفته، صنعتی و دارای آلودگی هوا بیشتر دیده می شود. در مجموع آمار نشان می دهد در مناطق صنعتی میزان شیوع اوتیسم بیشتر است. ژنتیک، مسمومیت مادر حین بارداری، ابتلا به برخی عفونت ها و... از علل ابتلا به اوتیسم بخشنده با اشاره به علل ابتلا به اوتیسم تصریح کرد: دلایل مختلفی مبنی بر نقش ...
11بایدها و نباید خوراکی میگرنی ها
مصرف می کنند اما کسانی که مشکلات میگرنی دارند آن را به خاطر فولیک اسید و ویتامین B بالایی که دارد می خورند. تحقیقات نشان داده افرادی که سطح دریافت این مواد مغذی را در خود بالا می برند کمتر دچار میگرن می شوند. آب تامین آب بدن یکی از مهم ترین کارهایی است که باید برای بدنتان انجام دهید و خواهید دید که این کار به بهبود میگرن نیز کمک می کند. روزانه هشت لیوان آب توصیه می شود اما اگر ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
در تنفس و حتی کاهش ناگهانی فشار خون همراه باشد، موضوع جدی می شود. بر همین اساس است که امکان مرگ افرادی که نسبت به مصرف بادام زمینی یا نیش زنبور آلرژی دارند، وجود دارد. در صورت توسعه سریع کهیر، به ویژه اگر با تورم لب یا گلو، و/یا اشکال در تنفس همراه باشد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد. از آنجایی که کهیر به واسطه انتشار ناگهانی هیستامین شکل می گیرد، مصرف آنتی هیستامین ها می تواند به کاهش راش و ...
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
...، اندکی شیرین است و در عین حال یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید.هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدان است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. لیموترش لیموترش قهرمان مرکبات است. مصرف آب ...
پیدا و پنهان آفت کشی در کشاورزی ایران
هزار تن فلفل، 20 هزار تن بادمجان و 32 هزار تن سایر سبزیجات گلخانه ای در کشور ما تولید می شود ضمن اینکه وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرده است: براساس برنامه اقتصاد مقاومتی، در صورت تأمین اعتبارات و انجام اقدامات لازم تا افق 1404، 48 هزار هکتار به سطح گلخانه های کشور افزوده می شود و بنابراین سطح گلخانه های کشور به 58 هزار هکتار (5 برابر میزان فعلی) خواهد رسید. نکته مهم اینجاست، با وجود آنکه ...
خطرناک ترین مواد شیمیایی خانگی که برای خانه تکانی نباید به آنها دست بزنید
به گزارش خبرگزاری دانا، با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال شمسی بسیاری از خانم های ایرانی خود را آماده رسیدن بهار کرده و خانه تکانی می کنند، اما نکته مهم و حائز اهمیت آن است که برخی مواد شوینده حاوی ماده های خطرناک سمی و سرطانزا بوده که هنگام خرید محصول باید به آن توجه و از خریداری آن ها اجتناب کرد. خوشبو کننده های هوا برخی مواد شیمیایی موجود در خوشبو کننده های هوا به مخاط های ...
آثار ترسناک کمبود ویتامین D
توضیح می دهد. خطر افزایش یافته ابتلا به سرطان پروستات بنابر گزارش موسسه ملی سرطان آمریکا، بیمارانی با سطوح بالاتر ویتامین D در خون احتمال کمتری دارد به سرطان پروستات مبتلا شوند. این مساله درباره سرطان های روده بزرگ، پستان و لوزالمعده نیز صدق می کند. با این وجود، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان در صورت کمبود ویتامین D پنج برابر بیشتر در نظر گرفته می شود. منبع:asriran.com ...
قندهایی که لاغر می کنند
خون می شود و کبد زمان بیشتری برای متابولیسم آن دارد. به علاوه قند میوه ها بهتر در بدن جذب می شود که همین نکته افزایش وزن را کاهش داده و موجب لاغری می شود. مصرف میوه ها و سبزیجات، بدن را در برابر بسیاری از بیماری ها مانند سرطان ها، دیابت، بیماری های قلبی، عروقی و پیر شدن محافظت می کنند. مقدار بالای آب جزو ویژگی میوه هاست که باعث تأمین کافی رطوبت بدن می شود. ...
9 اسفند بهترین خوراکی های مسافرتی
بوداده معادل 100 کالری است. میوه های مناسب سفر میوه یکی از بهترین میان وعده هاست. به طور مثال، انواع توت فرنگی ها و همچنین انگورها در اندازه های کوچک هستند و انرژی لازم را به بدن می رسانند. پیش از سفر هر میوه ای را که انتخاب می کنید، کاملاً شسته و اگر لازم بود به صورت ورقه یا تکه های کوچک برش بزنید و درون ظرف های کوچک قرار دهید. البته در کنار میوه های تازه می توانید از سس سیب ...
9 اسفند مسمومیت در تعطیلات
در تعطیلات )، می تواند در فرد مسمومیت ایجاد کند که چنانچه به سرعت اقدامات لازم صورت نگیرد، بسیار خطرناک خواهد بود. علایم مسمومیت ها علایم مسمومیت ها به نوع، راه ورود به بدن و مقدار ماده مسموم کننده بستگی دارد. برخی از سموم از راه دهان( در مسمومیت های غذایی) و برخی دیگر از راه تنفس(گازهای سمی) و پوست و مخاط ها وارد بدن می شوند. از علایم مسمومیت می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
این خوراکی های چرب را هرگز از رژیم عذایی تان حذف نکنید!!
کدام چربی ها نباید از رژیم شما حذف شوند؟ سطح کلسترول خونتان بالاست؟ حتما اولین توصیه ای که پزشکتان به شما می کنند این است که دور غذاهای چرب را خط بکشید و سراغ سرخ کردنی ها نروید. درست است! چربی های اشباع شده اصلی ترین متهمان ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و زوال عقل هستند. اما برای فرار از این بیماری ها نباید به طور کلی دور هر نوع چربی را خط بکشید. محققان می گویند، اگر چربی ...
آیا شکر پرطرفدارترین ماده مخدر دنیاست؟
ماده مخدری را تصور کنید که بتواند ما را سرخوش و مملو از انرژی کند و خوردنی هم باشد. نیازی نباشد آن را به صورت تزریقی، دخانی یا استنشاقی مصرف کنید تا اثرات باشکوه و آرام بخشش را حس کنید. تصور کنید که این ماده عملا با انواع غذا و به خصوص مایعات به خوبی ترکیب شود و وقتی آن را به کودکان می دهید چنان لذت عمیق و شدیدی را در آنها بر انگیزد که تلاش برای به دستاوردن آن ماده به نیرویی محرک در تمام دوران ...
8 اشتباهی که باعث بدتر شدن سرماخوردگی شما می شوند
مایعات فراوان اهمیت ویژه ای دارد. خوردن سوپ مرغ یکی از روش هایی است که با آن می توان آب بدن را فراهم و به درمان سرماخوردگی کمک کرد. زمانی که غشاهای مخاطی مرطوب هستند کارایی بهتری درگیر انداختن و خلاص شدن از ویروس های حمله کننده خواهند داشت. با نوشیدن مایعات می توانید مواد سمی و دیگر مواد نامناسب موجود در بدن خود را از بدن خالی کنید. نادیده گرفتن احساس خستگی خود: زمانی که به دلیل ...
روایت بدهی های 2600 میلیارد تومانی وزارت راه/درآمد کلان هدفمندی یارانه ها/تدبیر دولت در مدیریت بدهی
مردم باز نشد و خانه گران شد که می پردازد به؛ آمار بانک مرکزی از تحولات بازار مسکن تهران در 11ماهه 95؛ تازه ترین برآورد بانک مرکزی نشان می دهد در مجموع طی 11 ماهه سال جاری حجم معاملات شهر تهران نسبت به دوره مشابه سال قبل از رشد 5/6 درصدی برخوردار بود که نشان از بهبود وضعیت بازار مسکن در سال جاری دارد. متوسط قیمت خرید و فروش یک متر مربع زیربنای واحد مسکونی معامله ...
چرا باید ماست بخوریم؟
برای چندین فرآیند بیولوژیکی ضروری هستند که از آن جمله می توان به تنظیم فشار خون، سوخت و ساز و سلامت استخوان اشاره کرد. یکی از مواد مغذی مهم که به طور طبیعی در ماست وجود ندارد، ویتامین D است، اما به طور معمول با آن غنی می شود. ویتامین D سلامت سیستم ایمنی و استخوان ها را بهبود می بخشد و ممکن است خطر برخی بیماری ها مانند بیماری قلبی و افسردگی را کاهش دهد. سرشار از پروتئین است ...
بیماری های ریوی در کمین افراد چاق
ریوی باید از مصرف غذاهای پر چرب خودداری کنند، تاکید کرد: استفاده از روغن گیاهی در مواد غذایی باعث کاهش اسید چرب در بدن می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه مصرف لیمو همراه با غذا باعث بهبود عفونت ریه می شود، عنوان کرد: استفاده از ادویه جات در زمان پخت غذا و مصرف آن باعث کاهش چربی و کالری موجود در بدن می شود. سرخ نژاد یاد آور شد: استفاده از تنقلات مصنوعی شور و پر کالری مانند چیپس، پفک، بیسکویت و شکلات برای مبتلایان به عارضه ریه مضر است. ...
اثر یا پدیدآورنده اثر
ویژه در سطح عمومی کمتر دیده می شود. فرهنگ که حاصل و برآیند نگرش ها، بینش ها و اعتقاد ها و باور ها در یک جامعه است چنانچه در آن رویکردی محققانه وجود داشته باشد سبب می شود تا افراد جامعه در پذیرش و یا عدم پذیرش گفته ها و شنیده ها احتیاط کنند. آموزش و پرورش به عنوان مهم ترین نهاد اجتماعی جایی است که در آن رویکرد تحقیقی و استنادی می تواند نقش آفرین باشد. عدم حساسیت نسبت به این رویکرد به جامعه ...
کاهش قند خون با یک گیاه دارویی
قاشق غذاخوری) حاوی دو میلی گرم از این مواد است. تخم کتان منبع منیزیم و تنظیم کننده قند خون تخم کتان منبع خوب منیزیم است. این ماده معدنی برای کنترل قند خون ارزش بالایی دارد چون به سلول ها کمک می کند تا انسولین تولید نمایند. نتایج بررسی ها نشان می دهند که در صورت وجود کمبود منیزیم در بدن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. حتی اگر مبتلا به دیابت باشید نیز باید بدانید که ...
گزارش 3 وزیر از وضعیت سلامت غذایی و اجتماعی ایرانیان
بیماری های مختلف و عوامل خطر بیماری های غیر واگیر به دقت تشریح شده است. مصرف نمک 3 برابر حد مجاز براساس اطلاعات اطلس ملی سلامت ایرانیان مهمترین عامل مرگ و میر ایرانیان بیماری های غیرواگیر است و 50 درصد علت مرگ ایرانیان را بیماری های قلبی و عروقی تشکیل می دهد. بیماری های غیرواگیر شامل بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی و قلبی، سرطان و بیماری های حاد تنفسی است و عواملی مانند مصرف دخانیات ...
افزایش بیماری دردناک و پرهزینه در میان زنان ایرانی
ابتلا به این عارضه قرار دارند. علل ایجاد آندومتریوز علت دقیق این بیماری هنوز ناشناخته است، اما در این رابطه فرضیاتی مطرح است که عبارتند از: - قاعدگی عقب گرد: بیشترین علت آندومتریوز است. در این نوع قاعدگی، خون قاعدگی شامل سلول های آندومتر است که به جای آن که از بدن خارج شوند، از طریق لوله های رحمی وارد حفره لگنی می شوند. این سلول های آندومتر به دیواره لگن می چسبند و در ...
سالم بخورید تا چربی خون نگیرید
مصرف نوشیدنی های الکلی بپرهیزید. در صورت ابتلا به دیابت زیرنظر پزشک، میزان قند خون خود را کنترل نمایید و بالاخره اینکه با خواب، استراحت کافی، آرامش و افکار مثبت از استرس و اضطراب دوری کنید. تنظیم چربی خون با تغذیه سالم مقدار انرژی دریافتی خود را کنترل کنید و مصرف فیبرهای خوراکی را در برنامه غذایی خود افزایش دهید. انرژی دریافتی روزانه را به جهت پیشگیری یا درمان اضافه وزن و ...
شناسایی قاتلان جدید ایرانی ها
در نباتات اشاره کرد و گفت که درگذشته در ارتباط با مصرف این مواد، با مشکل زیادی مواجه بودند: پس از امضای برجام، با تأمین سم، نباتات نجات پیدا کردند. در دوره تحریم، هرکس از هرجایی، انواع سم های بی کیفیت و پرخطر را تهیه می کرد و به صورت رسمی و قاچاق، مورد مصرف قرار می داد، نه استانداری رعایت می شد و نه کسی نظارت می کرد. همین هم شده بود تا ما ضایعات زیادی در نتیجه محصولات که همان غذا بود، شاهد باشیم ...
بیماری های استان های مختلف کشور
.... مراقبت های درمانی، سبک زندگی، وضعیت اجتماعی و اقتصادی از عوامل محیطی موثر در بروز سل در مناطق مختلف است. فقر آموزشی و فرهنگسازی و فقر مالی نقش تعیین کننده در شیوع و کنترل بیماری سل دارد و مصرف دخانیات نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن و رعایت مسائل بهداشتی در هر منطقه می تواند از بروز این بیماری بسادگی جلوگیری کند. تالاسمی در کرانه های ...
افزایش خطر بروز سرطان پروستات با چاقی
ارتباط بین اندازه های مختلف بدن را مانند BMI و دور کمر در ابتدای مطالعه با خطر بروز و مرگ ناشی از سرطان پروستات بررسی کردند. در بررسی نتایج اثر میزان تحصیلات، استعمال سیگار، وضعیت تاهل، ابتلا به دیابت و میزان فعالیت بدنی تعدیل شد. بعد از 14 سال پیگیری 7022 مورد سرطان پروستات رخ داد که 934 مورد منجر به مرگ شد. نتایج نشان داد خطر سرطان پروستات تهاجمی با هر Kg/m2 5 افزایش BMI و هر 10 سانتی متر افزایش دور کمر به ترتیب 10 و 13 درصد افزایش می یابد. همچنین خطر سرطان پروستات کشنده با هر Kg/m2 5 افزایش BMI و هر 10 سانتی متر افزایش دور کمر به ترتیب 14 و 18 درصد افزایش می یافت.سپید منبع: Medscape ...
بالاخره روغن حیوانی بخوریم یا نه؟
روزنامه ایران: ترس از افزایش کلسترول و ابتلا به بیماریهای قلبی سبب شده مردم از مصرف چربیهای حیوانی خودداری کنند؛ غافل از اینکه حذف برخی مواد غذایی مانند روغن حیوانی از فهرست غذایی اشتباه محض است و بخصوص در زنان موجب سرطان پستان میشود. دکتررضا زرین هنر، با تأکید بر اینکه نوع تغذیه و تغییر در سبک زندگی و عادات غذایی در بروز و افزایش روند ابتلا به سرطان در کشور تأثیرگذار است، میگوید ...
اثرات ورزش بر بیماران با سابقه سرطان پستان
0 0 شفا آنلاین :محققان در یک مطالعه به بررسی اثرات ورزش و فعالیت بدنی بر زنان یائسه ای که سابقه سرطان پستان داشتند و مهارکننده های آروماتاز (داروهای هورمونی برای توقف تولید استروژن) مصرف می کنند، پرداخته است. به نظر می رسد ترکیب فعالیت های هوازی و استقامتی می تواند به کاهش عوارض جانبی داروها کمک کرده و پیامدهای سلامت را به ویژه اثرات دارو را بر ترکیب بدن کاهش دهد. ...
آشنایی با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند ماه
ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید. هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدانی است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. شلغم شیرازی سیب زمینی ترشی یا شلغم شیرازی از آن سبزیجات غده ای است که ظاهر چندان ...
اسرار شگفت انگیز جوانه ها برای زیبایی پوست
...> عظمایی توصیه کرد: مبتلایان به کم خونی و دیابت حتما در برنامه غذایی روزانه خود از جوانه ماش استفاده کنند. این جوانه سرشار از انواع مواد مغذی و پر انرژی است. همچنین مصرف آن سبب کاهش چربی مضر خون (LDL) می شود. - زیبایی پوست وی یادآور شد: جوانه ماش حاوی فیتواستروژن است که بر روی گیرنده های استروژنی پوست عمل می کند. در نتیجه اسید هیالورونیک، کلاژن و الاستین موجود در ساختار پوست را افزایش می دهد و مانع از خشکی و پیری پوست می شود. ...
