سایر منابع:
سایر خبرها
آیا شکر پرطرفدارترین ماده مخدر دنیاست؟
به گزارش تراز ،آیا چشیدن مزه شکر روی زبان می تواند یک جور سرخوشی ایجاد کند؟ آیا امکان دارد خود شکر نوعی ماده سرخوشی آور، یا مخدر باشد؟ مصرف بیش ازاندازه شکر می تواند اثرات جانبی بلندمدتی داشته باشد. اما در کوتاه مدت چنین اثرات منفی ای وجود ندارد: هیچ خبری از تلوتلوخوردن، سرگیجه، مشکل در رسایی سخن، ازحال رفتن، پرت بودن، تپش قلب و ناراحتی تنفسی نیست. وقتی این ماده را به کودکان می دهند، اثر آن ممکن است صرفا حالتی شدیدتر از ...
با این خوراکی ها خواب راحت را تجربه کنید
تریپتوفان است و به همین دلیل به تولید سروتونین کمک می کند. سروتونین یک ناقل عصبی است که وظیفه انتقال سیگنال های عصبی به سمت سلول های عصبی را بر عهده دارد. این هورمون با خوش خلقی و حال خوش در ارتباط است و میزان کم آن در تولید ملاتونین و آرامش بدن اختلال ایجاد می کند. آناناس همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، فیبرها و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که تأثیر زیادی در سلامت و مقابله با رادیکال های آزاد ...
چاقی و دیابت را جدی بگیرید/سونامی پوکی استخوان در راه است
یک متخصص تغذیه ضمن هشدار نسبت به افزایش وزن و خطر ابتلا به دیابت در جامعه، از کاهش مصرف لبنیات و در راه بودن سونامی پوکی استخوان خبر داد . دکتر یحیی پاسدار متخصص تغذیه و رژیم روز یکشنبه در همایش تاثیر رژیم درمانی در سلامت افراد در استانداری کرمانشاه گفت: با بالا رفتن سن افراد بار بیماریها نیز بیشتر می شوند لذا افراد باید با هوشیاری مراقب الگوی تغذیه ای خودشان باشند به این معنی که ...
آثار وحشتناک کمبود ویتامین D
مبتلا به سرطان نرخ بقای خود را با دریافت هر 10 واحد اضافی از ویتامین D به میزان چهار درصد افزایش دادند – به ویژه، برای بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ، سرطان پستان، و لنفوم، شانس بقا به واسطه سطوح سالم ویتامین D دو برابر شد. افت عملکرد سیستم ایمنی بدن دیر زمانی است که به رابطه بین سطوح ویتامین D و سلامت سیستم ایمنی اشاره می شود. با این وجود، پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی، با بررسی ...
پرورش 80 میلیون ماهی زینتی برای عید
. برای خروج ماهی از پلاستیک به داخل تنگ باید پلاستیک حاوی ماهی را 20 دقیقه درون آبی قرار داد که ماهی به آن انتقال می یابد تا هم دمایی صورت گیرد. سپس ماهی قرمز را درون ظرفی انتقال دهید که از 24 ساعت قبل با آب لوله کشی شهری پر شده باشد، زیرا آب شهری حاوی کلر برای ماهیان قرمز سمی و کشنده است. همچنین 20 درصد آب داخل تنگ ماهی را باید یک روز در میان تعویض و آب تازه بدون کلر به آن ...
کدام بیماری ها در کدام استان ها بیشترند؟
بدن از راهکارهای کاهش خطر ابتلا به این سرطان است. شیوع بیماری پروانه ای در کرمان بیماری ای بی (EB) که در ایران با نام بیماری پروانه ای شناخته می شود، بیماری خاص و دردناکی است که به دلیل جهش ژنتیکی از زمان تولد تا پایان عمر با فرد همراه است. پوست افراد مبتلا به این بیماری با کوچک ترین تماس یا ضربه ای شروع به زخم شدن و تاول زدن می کند. دلیل نام پروانه ای که روی این بیماری گذاشته ...
11بایدها و نباید خوراکی میگرنی ها
در هر دو بیماری شایع است. اگر فکر می کنید گلوتن عامل میگرنتان است با پزشک خود درباره دنبال کردن یک برنامه بدون گلوتن صحبت کنید تا متوجه تاثیر آن روی سلامت کلی بدنتان شوید. گوشت های فرآوری شده برای افزایش طول عمر و حفظ طعم گوشت های فرآوری شده مانند سوسیس، کالباس و دیگر موارد مشابه، کارخانه های تولیدی به آنها نگهدارنده نیترات سدیم و نیتریت سدیم اضافه می کنند. وقتی غذایی مصرف می ...
10 علت کمردرد، 10 راه حل آسان
کمرشان یا از روی عادت، اقدام به شکستن قولنج خود می کنند و نمی دانند که این کار نه تنها دردشان را کم نمی کند بلکه به مرور زمان باعث به وجود آمدن یا تشدید آسیب های کمری شان می شود. ▪ راه حل: شما برای اینکه کمردرد نگیرید، به ماهیچه های کمری قوی و ستون فقراتی سالم نیاز دارید و با شکستن قولنج و آسیب رساندن به ستون فقرات، شانس سلامت کامل را از خود می گیرید. بنابراین سعی کنید این عادت اشتباه را ...
در باره سوزاک بیشتر بدانید
دلایل ابتلا به سوزاک عامل این بیماری نیسریا گونورآ، نوعی باکتری است که می تواند در غشاءهای مخاطی به سرعت تکثیر شود. این باکتری در محیط های گرم و مرطوب نواحی دستگاه تناسلی، از جمله گردن رحم( دهانه رحم)، رحم و لوله های فالوپ در زنان و مجرای ادراری( لوله ای که ادرار را از مثانه به خارج از بدن هدایت می کند) در زنان و مردان رشد می کند. البته باکتری نیسریا گونورآ می تواند در دهان، گلو و ...
تمایل ملکه سوئد برای کمک به بیماران نادر ایران
برای درمان این بیماران باید داشته باشیم امیدوارم ان شاءالله با دعای شما و زحمات شما در رسانه های ارتباط جمعی داریم و همین طور کمک خیرین عزیز در این عصر جدید به طول عمر آنها بیفزاییم و آنها را شاد ببینیم. زیرساخت فراهم شد خانم دکتر زهرا ریاضی، دبیر هشتمین نیز گفت: بنیاد بیماری های نادر توانسته زیرساختی برای کسانی که بیمار هستند یا بیمارانی دارند فراهم کند و در حال فراهم کردن ...
سرخط ...
دومینوی خیزش های کشورهای عربی بود، کاملا روشن شده است که فعالیت های ایشان نیز همانند جنبش سبز اقداماتی براندازانه است لذا این آخرین فرصت است که آقای خاتمی مرزبندی خودشان را با اقدامات براندازانه روشن کنند و الا خیلی زود دیر می شود. البته در آن زمان این یادداشت از سوی دو طیف مورد اعتراض شدید قرار گرفت (همان طور که احتمالا این یادداشت نیز همین حالت را خواهد داشت) ابتدا از سوی بخشی از انقلابیونی که ...
چرا باید ماست بخوریم؟
خود در کاهش نشانه های سندرم روده تحریک پذیر، اختلالی شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد، را نشان داده اند. افزون بر این، چندین مطالعه نشان داده اند که پروبیوتیک ها ممکن است از شما در برابر اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک و همچنین یبوست محافظت کنند. سیستم ایمنی انسان را تقویت می کند ماست تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است که این خاصیت به واسطه وجود منیزم، سلنیوم ...
افزایش بیماری دردناک و پرهزینه در میان زنان ایرانی
یک یا چند نفر از اقوام نزدیک به آندومتریوز - مسدود کردن راه خروج طبیعی خون قاعدگی از بدن - سابقه عفونت لگنی - اختلال رحمی عوارض آندومتریوز - نازایی: یکی از عوارض شایع آندومتریوز، نازایی زنان است. برای باردار شدن، باید تخمک آزادشده از تخمدان، در لوله رحمی (لوله فالوپ) توسط سلول های اسپرم باردار شود و تشکیل تخم را دهد. این تخم باید به دیواره رحم ...
سالم بخورید تا چربی خون نگیرید
برترین ها: برای کنترل و درمان چربی خون بالا در برخی موارد دارودرمانی مورد نیاز است اما با این حال در هر زمان در کنار مصرف دارو یا حتی برای پیشگیری از بیماری، توجه به دو اصل مهم شامل بهبود الگوی غذایی و اصلاح الگوی زندگی حیاتی است. کلسترول ماده ای مومی شکل و نرم است که هم در بدن انسان ساخته می شود و هم از طریق مواد غذایی با منشا حیوانی دریافت می شود و تامین مقدار متعادل آن برای حفظ سلامت بدن و ...
خشکی لب و اشتباهات ما
تواند خشکی و خارش را به همراه داشته باشد. توصیه می شود با آب ولرم دوش بگیرید تا از خشک شدن بیش از اندازه پوست جلوگیری شود. عدم استفاده از ضد آفتاب یکی از اشتباهات بزرگی که انجام می دهید، عدم محافظت از لب ها در برابر پرتوهای فرابنفش خورشید است. برای حفظ سلامت لب ها، هنگامی که داخل و خارج از خانه هستید از مرطوب کننده های لب استفاده کنید و در طول روز بکارگیری ضد آفتاب هایی با SPF 30 ...
عوامل روانی ابتلا به سرطان در بانوان/ سرطان لوزالمعده در صدر سرطان های کشنده
سرطان زود تشخیص داده شود و عمل جراحی به موقع انجام شود، فرد مبتلا تا 5 سال بعد جراحی زنده خواهد ماند، اگر سرطان به بافت های مجاور منتقل شود فرد نهایتا 11 ماه زنده خواهد ماند و اگر سلول های سرطانی در سراسر بدن پخش شوند و دیگر ارگان ها نیز درگیر شوند فرد نهایتا 2 تا 6 ماه زنده خواهد ماند. مطالعات دانشمندان نشان می دهد که مواد غذایی حاوی مقادیر بالای منیزیم، سپر مناسبی برای پانکراس در مقابل ...
خوراکی هایی که عمر شما را طولانی تر می کند
. گردو خوردن آجیل یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای بهبود سلامت خود انجام دهید. بنابر نتایج مطالعه ای که در نشریه BMC Medicine منتشر شده است، افرادی که سه بار در هفته یا بیشتر آجیل، به ویژه گردو، مصرف می کنند، دو تا سه سال بیشتر عمر می کنند. افرادی که گردو مصرف می کنند به طور قابل توجهی خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، دو قاتل بزرگ که با افزایش سن، انسان را در معرض خطر ...
روش های درمان ناباروری مردان چیست؟
که نشان می دهند مکمل های ویتامین C ممکن است کیفیت مایع منی را بهبود ببخشند. مکمل های ویتامین C می توانند به طور قابل توجهی تعداد اسپرم و تحرک آنها را نیز بهبود ببخشند، در شرایطی که تعداد سلول های اسپرم بدشکل را کاهش می دهند. در مجموع، مطالعات صورت گرفته نشان داده اند ویتامین C ممکن است به بهبود باروری در مردان نابارور که از استرس اکسیداتیو رنج می برند، کمک کند. با این وجود ...
مشکلات کوچک پوست که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
...، بلکه مدت زمان زیادی طول می کشد تا بهبود یابد. با این وجود، اگر متوجه تکه های قهوه ای یا بنفش رنگ زیر یکی از ناخن های خود شده اید که دلیل شکل گیری آن برای شما نامشخص است، و یا آن چه فکر می کردید یک کبودی است، بهبود نمی یابد باید به یک متخصص پوست مراجعه کنید. این شرایط می تواند نشانه ای از ملانوما باشد و به احتمال زیاد پزشک یک نمونه برداری برای حصول اطمینان از این مساله انجام می دهد. ملانوما شدیدترین شکل سرطان پوست است و روند درمان شامل عمل جراحی و برداشتن منطقه تحت تاثیر قرار گرفته و هر سلول سرطانی اطراف آن پیش از این که حالت تهاجمی پیدا کند، می شود. ...
مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
رسیدند که مصرف امگا 3 ها باعث بهبود حرکت مفاصل و سلامت آنهامی شود. پروتئین های گیاهی توفو یا همان پنیر سویا، تمپه سویا و غیره جزو منابع غذایی پروتئین های گیاهی هستند. خوشبختانه این روزها محصولاتی مانند توفو در ایران نیز جایگاه خود را پیدا کرده است. تمپه نیز یکی از محصولات غذایی تهیه شده از دانه های سویای تخمیر شده با قارچ است. شما می توانید از فروشگاه های بزرگ یا مراکزی که محصولات ...
علت درگذشت ستاره تلویزیون ایران بالاخره مشخص شد
به گزارش خبرگزاری برنا، ، متخصص گوارش و کبد کارشناس این گزارش است. علت فوت بازیگر جوان چه بود؟ نیمه بهمن ماه بود که یک خبر بد کلکسیون اخبار ناخوشایند سال 95 را کامل کرد: حسن جوهرچی، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون دار فانی را وداع گفت. این خبر آن قدر شوکه مان کرد که مدام درصدد به دست آوردن اخبار جدیدی درباره علت مرگ او بودیم. خبرها از بیمار بودن او می گفتند اما دقیق ترین خبر از زبان جلیل مکارم، معاون درمان مجتمع بیمارستانی امام خمینی(ره) منتشر شد. او درباره علت فوت حسن جوهرچی گفت: حسن جوهرچی از یک سال قبل علائم نارسایی کبد داشت و حدود 2ماه پیش به بیمارستان امام خمینی و درمان ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
موضوع که دلیل ناباروری در مرد نهفته است، برای بررسی های بیشتر، کسب نتیجه و شناسایی و درمان علت ناباروری اقدام می کنند. در این شرایط گاهی ممکن است اسپرم سالم وجود نداشته باشد یا اسپرم شکل و فرم مناسبی برای باروری نداشته باشد. 80 تا 90 درصد مردان به دلیل الیگواسپرمی ناباروری را تجربه می کنند. این گروه از مردان اسپرم تولید می کنند اما اسپرم آن ها مشکلاتی دارد. مثلا گروهی از این مردان تعداد ...
عوامل روانی ابتلا به سرطان در بانوان
12 هزار کشته در انگلیس خواهد داد که این آمار نسبت به دهه قبل آن 30 درصد افزایش دارد. از طرف دیگری این تعداد جدا از آمار کسانی هست که مبتلا به این بیماری شناخته می شوند. تشخیص دیرهنگام بیماری یا موجب عدم درمان آن می شود یا زمان بسیاری طول می کشد تا فرد شرایط جراحی را پیدا کند، لذا آمار جان باختگان در اثر ابتلا به این بیماری روند صعودی دارد. هم اکنون تنها 8 درصد از بیماران مبتلا به پانکراس ...
هر هفته 5 تجاوز جنسی در بیمارستان های لندن صورت می گیرد/ افزایش آمار کودکان مفقود پناهجو/ افزایش زنان ...
بالا و تصمیم ساز مشارکت داده نمی شوند. نگرانی های گسترده ای نیز درخصوص بازداشت مهاجران بدون طی فرایندهای قانونی و همچنین محدودیت در زمان بازداشت وجود دارد. این مسئله در مورد کودکان و زنان بسیار نگران کننده تر می باشد. توصیه هاکمیته حذف تبعیض نژادی در پایان گزارش خود توصیه هایی را به انگلستان جهت بهبود وضعیت بومیان و حذف تبعیض علیه آنان ارائه نموده که از جمله عبارتند از:تصویب کنوانسیون های ...
سرطان لوزالمعده در صدر سرطان های کشنده
2026 حداقل 12 هزار کشته در انگلیس خواهد داد که این آمار نسبت به دهه قبل آن 30 درصد افزایش دارد. از طرف دیگری این تعداد جدا از آمار کسانی هست که مبتلا به این بیماری شناخته می شوند. تشخیص دیرهنگام بیماری یا موجب عدم درمان آن می شود یا زمان بسیاری طول می کشد تا فرد شرایط جراحی را پیدا کند، لذا آمار جان باختگان در اثر ابتلا به این بیماری روند صعودی دارد. هم اکنون تنها 8 درصد از بیماران ...
واریکوسل؛ شایع ترین علت ناباروری مردان/ افزایش سن، موجب کاهش سن باروری می شود
) نامگذاری شد. در واقع مردان حدود 50 درصد از جمعیت کشور را به خود اختصاص داده اند. این در حالی است که اغلب مردان نسبت به سلامتی خود کم اهمیت هستند و علائم کوچکی که ممکن است در پشت آنها یک بیماری بزرگ نهفته باشد را نادیده می گیرند. بنابراین ضرورت دارد که با آگاهی رسانی صحیح به مردان آموزش داده شود که بدن خود را بشناسند و با رعایت موارد بهداشتی و تشخیص زودهنگام بیماری ها از طول عمر مناسب ...
با این خوراکی ها اعصاب راحت داشته باشید
گذار می باشند عبارتند از: سروتونین، نوراپینفرین و دوپامین. دوپامین و نور اپینفرین سبب افزایش هوشیاری، تسریع تصمیم گیری، افزایش تمرکز، انرژی و دقت می گردند. سروتونین نیز آرام بخش بوده و استرس و تنش را کاهش می دهد. همچنین موجب افزایش رخوت و خواب آلودگی می گردد. رعایت اصول تغذیه صحیح و بخصوص تنوع داشتن می تواند علاوه بر سلامت جسمی موجب حفظ و ارتقاء بهداشت روان و بهبود رفتارهای فردی واجتماعی ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
شما کمک می کنند تا تصمیم درستی بگیرید. شاید در پایان این مطلب به این نتیجه برسید که باید خودتان را بررسی و هرچه زودتر برای درمان اضطراب و بهبود سلامت روانی تان اقدام کنید. خانم دکتر! به نظر شما مراجعات بی دلیل و فقط برای بررسی بچه ها می تواند به سلامت روان آنها صدمه بزند؟ از آنجا که بچه ها در دوره ای از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه می کنند و همین طور ترس از ...
این مواد غذایی خوشمزه تنها 100 کالری دارند
گوجه فرنگی خشک شده یک پیاله گوجه فرنگی خشک شده (که حدود 20 عدد را شامل می شود) 39 درصد از پتاسیم مورد نیاز بدن در یک روز را تامین می کند، که این خود برای انقباض عضلات و انتقال پالس های عصبی بسیار مفید است. 82 درصد آهن موردنیاز مردان و 27 درصد آهن موردنیاز زنان در یک روز، در این خوراکی وجود دارد. همچنین پروتئین آن، 23 درصد از نیاز روزانه بدن به تیامین و ریبوفلاوین و 31 درصد نیاز روزانه ...
طراحی نسل جدید نانو بیوحسگرهای تشخیص سریع سرطان توسط محققان ایرانی
تحقیقاتی خود گفت: این طرح، بخش های مختلفی دارد و یک بخش آن که در جشنواره خوارزمی شرکت دادیم حاصل چندسال تحقیقات ما در حوزه 'برهم کنش نانوساختارها و سلولها با هدف تشخیص سرطان' بوده است و در نتیجه آن، دو سه نسل دستگاه ها و سیستم هایی ساختیم. وی توضیح داد: سلولهای سرطانی از نظر بازتولید، چسبندگی، نرخ تقسیم، بلوغ و عملکرد با سلول های سالم تفاوت دارند که باعث تاثیر در سیگنال های الکتریکی و ...