خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برخی از دانه های آجیل شب عید کاهنده وزن هستند
فشار خون بالا یا بیماری های قلبی عروقی وجود دارد حتما از آجیل های خام و بدون نمک یا کم نمک استفاده کنید. هرکدام از دانه های آجیل دارای خواص درمانی فراوان هستند و در صورتی که به میزان مناسب و کم هر روز مصرف شوند می توانند علاوه بر تامین نیازهای بدن به مواد مغذی، باعث کاهش وزن و تناسب اندام درافراد نیز شوند. از جمله پرخاصیت ترین دانه های آجیل می توان موارد زیر را نام برد: ...
گاز ترش چیست؟
با استشمام این گاز توسط فرد به سرعت می توان به وجود گاز در محیط پی برد.این روش به دلیل صدمات دستگاه تنفسی نبایدبه عنوان یک روش اصلی در تشخیصگاز استفاده گردد. اقدامات کنترلی کاربردی 1-کنترل های مدیریتی :آموزش پرسنل ،کوتاه کردن مدت شیفت کاری اشخاص در معرض تماس گاز H2S وانجام معاینات شغلی قبل از استخدام و انجام معاینات دوره ای با توجه ویژه به دستگاه تنفسی ،قلب و عروق ...
بازخوانی بیانات رهبر انقلاب درباره سبک زندگی حضرت زهرا (س)
، ایمان خود را تقویت کرد، خودسازی کرد و راه معرفت و نور الهی را به قلب خود باز کرد. اینهاست آن ویژگیهایی که آدمی را به کمال می رساند. بیانات در دیدار جمعی از زنان 1371/09/25 تسلی بخش پیغمبر شما ببینیدحضرت[فاطمه(سلام الله علیها)] چگونه زندگی کرده است! تا قبل از ازدواج که دخترکی بود، با آن پدرِ به این عظمت کاری کرد که کنیه اش را امّ ابیها - مادرِ پدر – گذاشتند. در آن زمان، پیامبر رحمت ...
تبلیغات فریبنده برای لاغری/ برای لاغر شدن برگ سنا مصرف نکنید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از فارس ، حسین رضایی زاده متخصص طب سنتی در خصوص تاثیر داروهای تبلیغی در ماهواره و شبکه های مجازی برای لاغری گفت: داروهایی که در تبلیغات رنگین ماهواره ها مدعی لاغر یا چاق کردن فرد در یک زمان کوتاه هستند می توانند عوارض خطرناکی داشته باشند، و قطعا هیچ دارویی وجود ندارد که وزن را در مدت کوتاه کاهش دهد و عارضه نداشته باشد. او افزود: معمولا عرضه کنندگان این داروها ...
مرد هزار چهره دولت ؛عامل فلج شدن تیم رسانه ای دولت روحانی
ابوذر بابایی زاده:آیت ا... هاشمی قبل از مرگ، دلنگران روش اطلاع رسانی دولت روحانی در سطح کشور بود و شاید همین است که روحانی این روزها خود دست به کار شده است و تلاش می کند تا بی پرده به بهانه پاسخگویی به دلواپسان، روشنگری کند.اما سوال اینجاست چرا روحانی، خود یک تنه به میدان پاسخگویی آمده و کدام خلأ او را نگران کرده است؟ مرد هزار چهره دولت ؛عامل فلج شدن تیم رسانه ای دولت روحانی عبای ...
دو دقیقه ای سالم تر شوید!
تواند به سادگی یک پیاده روی کوتاه در محیط کار یا انجام حرکات ساده کششی باشد. همین ورزش کوتاه نیز می تواند به افزایش سطوح انرژی و تمرکز منجر شود. وضع اندامی خوب نسبت به وضع اندامی خود توجه داشته باشید زیرا می تواند به بهبود سلامت کلی شما منجر شود. از قوز کردن پرهیز کنید و همواره صاف بنشینید. وضع اندامی خوب می تواند تنش عضلانی و مفصلی را کاهش دهد و همچنین در اکسیژن رسانی ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
را نیز محترم نمی شمارد. با نگاه به جهان طبیعت مثلا به گروه گنجشکانی که به مقداری خوراک و دانه رسیده اند، می بینیم گنجشک بزرگ و رئیس، بیشترین مقدار قوت را مصرف می کند، اما حق دیگران را در خوردن، زنده ماندن و حیات رعایت می کند. اما چنانکه شیوه عمل سعودی ها در یمن نشان می دهد آنان از کشتار جمعی ناشی از گرسنگی دیگران نیز ابایی ندارند. مساله اینجاست که به دلیل نبود طبقه تکنوکرات یا نخبه نظامی، جانشین ...
آنچه در مورد دارچین نمی دانستید
که مصرف روزانه یک چهارم قاشق چایخوری دارچین سوخت و ساز بدن را بالا می برد و در نتیجه می تواند چربی و کالری های مازاد را بسوزاند. در واقع وقتی سوخت و ساز بالا رود بدن انرژی خود را از تجزیه چربی ها تامین می کند، اما اگر سوخت و ساز پایین باشد کالری و اضافه وزنی هم از دست نمی رود. ادویه ای برای دیابتی ها بر طبق جدیدترین تحقیقات، دارچین حاوی ترکیباتی است که عمل انسولین در ...
چرا خیلی ها از خواب خود راضی نیستند و علت آن را هم نمی دانند
طول خواب دچار وقفه های تنفسی می شوند که می تواند خود را با خر و پف های شدید یا احساس خفگی نشان دهد. این مشکل بویژه در مردان چاق که گردن های کلفت و کوتاه دارند، افراد سیگاری یا افراد دچار مشکلات تیروئید شایع تر است. مشکلات متعدد دیگری نیز می تواند منجر به اختلال خواب شود. اما افرادی هم هستند که بدون عامل مهم روانی یا جسمی مدت هاست از بی خوابی رنج می برند. درمان دارویی اختلالات ...
سالمندان چه غذاهایی بخورند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، دوران سالمندی به سنین بالای 60 سال گفته می شود. تغییرات سالمندی متاثر از عوامل اجتماعی، اقتصادی، روش زندگی، حوادث و بیماری های ژنتیک است. در دوره قبل از سالمندی از جمله عوامل تاثیرگذار و مهم در تعیین سن سالمندان را می توان به عوامل متعددی از جمله خواب منظم و کافی،فعالیت بدنی، پرهیز از پرخوری، حفظ وزن ایده آل، مصرف نکردن سیگار و از همه ...
صالحی امیری: سفیر کانادا می گفت فیلم ایرانی برایش ببرم!
...: بهرحال ما با یک سری تعارضات درگیریم توسعه با طبیعت معارضه دارد، یک مقدار از دولت و مسئولیت های حکومت ها و یک مقدار هم عموم جامعه که از خیلی باورها و شالوده های تمدنی فاصله گرفته است. این را در الگوی مصرف آب با شرایط خشکسالی، مصرف انرژی چند برابر دنیا و همینطور بحث غذا که دقیقا با فرهنگ و تمدن اسلامی و ایرانی ما معارض است. 27.5 میلیارد آب ما از مزرعه تا سر سفره هدر می دهیم و اینها بحث های ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
.... روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون کمک می کند. از دست دادن وزن: چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند وزن می تواند تاثیر واقعی بر روی کاهش خطر سکته مغزی داشته باشد. هدف باید ...
علت ناباروری در زنان، راه و چاه درمان
منابع غذایی با نمایه گلیسمی پایین هستند که قند خون را بتدریج افزایش می دهند. این مواد غذایی برای زنان مبتلا به دیابت که باید سطح قند خون را درحد ثابتی نگه دارند، بسیار مناسب است. کنترل سطح قند خون در زنانی که قصد بارداری دارند بسیار مهم است. مواد غذایی که باید در ناباروری پرهیز شوند چربی و ناباروری سوسیس، همبرگر، گوشت های آماده، کیک، بیسکویت و شکلات دارای مقدار ...
همه چیز درباره دمنوش هایی که شما را باربی نمی کنند
...> عبداللهی تأکید می کند: شاید این دمنوش ها یا در کل داروهایی که به عنوان لاغری تبلیغ و فروخته می شوند برای مدت کوتاهی باعث کاهش وزن شوند، اما باید دانست که نقش رعایت رژیم غذایی و افزایش تحرک بدنی برای کاهش وزن بسیار مهم است و به همین دلیل حتی در طرز مصرف این فراورده ها هم نوشته می شود همزمان با مصرف فرآورده، رژیم غذایی خود را رعایت کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید و در واقع همین رعایت رژیم غذایی و ...
شب تعامل فرهنگ و هنر با اقتصاد، انرژی هسته ای و محیط زیست تقدیر از موفقیت فروشنده در اسکار | کاش فرهادی ...
تقویت می شود. او با اشاره به برگزاری همایش ایران فرهنگی در جهان امروز اظهار کرد: فلسفه آغازین این گفت وگو که امشب مراسم آغازین آن است بر این مبناست که دولت مردان سخنان شما حاضران را بشنوند. صالحی امیری افزود: در سطح بعدی، هنرمندان و اصحاب سینما و موسیقی با یکدیگر گفت وگو کنند و باید برآیند این گفت وگوها به یک فرهنگ عمومی و ملی تبدیل شود. ادامه این مراسم به سه نشست ...
گفتگوی وقایع استان با محمد صالحی قهرمان بدنسازی استان/درد و دل های آقای خوش اندام
ایران در مسابقات بین المللی شرکت می کنم وقتی سالن مملو از تماشاگر است و این حضور منتج به کسب مقام می گردد شیرینی و حلاوت خاصی دارد. رژیم غذایی شما چگونه است؟ از سال 92 به طور مداوم من تحت رژیم و مداوم تحت مراقبت غذایی هستم و حتی ریتم خواب و استراحت من تحت تاثیر این رشته ورزشی است و حتی در نزدیکی مسابقات هم نوشیدن آب هم تحت جیره خاصی انجام می شود. این ورزش بر روی زندگی شما ...
نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می کند!
درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن . مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین طبی رد شده است مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین طبی نیز رد شده است, نکته دیگر این که منابع تامین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم شامل خوراکی های دیگر نظیر میوه آب میوه ها و ... تامین می شود . نوشیدن آب پس از خوردن شیرینی و ترشی ...
درمان مشکلات گوارشی با بهار نارنج
با اضافه کردن مقداری عرق بهار نارنج به آب حمام خود می توانید پوستی نرم مانند ابریشم در طول روز داشته باشید، همچنین می توانید از بهار نارنج به همراه چند قاشق غذاخوری عسل و سه لیوان شیرگرم به عنوان یک ماسک بسیار مفید برای زیبا شدن پوست خود استفاده کنید. اگر از مشکلات دستگاه گوارش و معده رنج می برید بهار نارنج معجزه درمان شما است، می توانید با مخلوط عرق بهار نارنج با مقداری آب یک محلول ...
10 خوراکی رایج در جهان که مصرف اشتباه آنها منجر به مرگ خواهد شد
هایی که از دریای مدیترانه گرفته می شوند باید با احتیاط فراوانی مصرف شوند. آشپزهایی که می خواهند ماهی Silver Stripe Blaasop را تهیه کنند باید بسیار مراقب باشند که مواد سمی موجود در برخی از ارگان های این ماهی را در نظر داشته باشند چرا که خوردن تنها اندکی از سموم موجود در این ماهی می تواند سبب فلج شدن برخی از ماهیچه های بدن و مشکلات تنفسی شود. تا کنون ده نفر از مردم جهان بر اثر ...
خوردن کاچی بعد از زایمان، دلم آب افتاد
برای زائو به یک سنت تبدیل شده. تا آنجا که اگر مادران جوان امروزی تمایلی به خوردن کاچی نداشته باشند، اطرافیان خوردنش را مثل یک دارو تجویز می کنند و با اصرار آن را به خوردشان می دهند اما حقیقت این است که غذاهای چرب برای کسی که تازه وضع حمل کرده، خوب نیست و تنها فایده اش اضافه وزن برای مادر است، چون کاچی غذای پرکالری و بسیار چربی است و باتوجه به کم تحرکی مادر در هفته اول، در بدن ذخیره می شود. ...
اعتیاد، سیگار و قلیان، نخستین و مهمترین دلیل ابتلا به سرطان
سرطان است، براساس پژوهشی که در اردیبهشت ماه امسال انجام شده، مصرف این ماده یکی از علل مهم ابتلای افراد به سرطان شناخته شد. وی چاقی و اضافه وزن بالا را علت دیگر ابتلای افراد به بیماری سرطان در ایران دانست و افزود: 70 درصد مردم ایران چاق هستند یا اضافه وزن دارند، هر چند در شهرضا این آمار کمتر از میانگین کشوری است اما باز هم از علل مهم ابتلا به سرطان محسوب می شود. رئیس شبکه ...
چرا آب هم می خورم چاق می شم؟/ وقتی ژن عامل چاقی می شود
های لاغری یا ورزش های گوناگون نیز با یکدیگر فرق می کند. به عبارت دیگر، ژن ها بر نحوه جذب، سوخت و ساز و ذخیره چربی در بدن ما تاثیر می گذارد. از این رو ممکن است فردی با خوردن غذای خاصی چاق شود ولی فرد دیگر با خوردن همان غذا چاق نشود. دکتر زهرا مهدی زاده کاشی، متخصص ژنتیک و محقق تاثیر ژن ها بر چاقی در این باره می گوید: ژن ها از عوامل موثر بر برگشت چاقی پس از یک دوره رژیم غذایی سخت و لاغر ...
شاغل شوید: 11 اسفندماه 1395
...> بیرون بر رنگین غذا واقع در شیراز جهت تکمیل کادر خود به تعدادی پیک موتوری، کارگر ساده و صندوقدار نیازمند است. اعتبار آگهی یک هفته استخدام شش رده شغلی در هتل حافظ شیراز مقطع : استخدام با مدرک لیسانس جنسیت : تفکیک نشده موقعیت : شیراز آدرس : خیابان فردوسی، چهار راه پارکینگ، به طرف خیابان هجرت، اولین کوچه سمت چپ, تلفن : 32240731 ...
سال 93 در چنین روزی؛ بخشنامه رأی وکالتی انتخابات اتاق بازرگانی باطل شد
رییس کمیسیون کشاورزی اتاق تهران ایران از بازار 40 میلیارد دلاری کشاورزی روسیه در ماه های گذشته حتی یک سنت هم نتوانسته استفاده کند. 1394/12/11 , 19:29 آب بسته بندی دماوند مشکلی ندارد مدیر کل نظارت و ارزیابی فرآورده های خوراکی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، تاکید کرد: آب بسته بندی دماوند برای مصرف مطمئن است. 1394/12/11 , 14:16 حجتی از دستور ویژه وزیر ...
دلایل علت تغییر رنگ ناخن
ابتلا به آن را داشته باشند. این استعداد شامل عوامل محیطی و عوامل ارثی و مشکلات شخصی هر فرد است. مثلا افرادی که در محیط های مرطوب کار می کنند یا در طول روز زیاد با آب و رطوبت در تماس هستند، کسانی که ساعت های طولانی کفش به پا دارند و پایشان زیاد عرق می کند، افرادی که در هفته چند بار استخر می روند، بیماران مبتلا به دیابت و بیمارانی که قندهای کنترل نشده دارند، افراد چاق و با اضافه وزن بالا بیشتر دچار ...
معجونی شگفت انگیز برای سلامتی
به واسطه ویژگی های گوارشی ذاتی زنجبیل برای کمک به گوارش خوب است. افزون بر این، این دو معجون دارای ویژگی های آنتی اکسیدانی هستند و از این رو قدرت سیستم امینی بدن انسان را افزایش می دهند. در نتیجه، مصرف یک قاشق چایخوری از تونیک زنجبیل و عسل برای افرادی که دارای دستگاه گوارش ضعیفی هستند بسیار مفید است. تونیک زنجبیل و عسل دارای سطوح بالای پروتئین است که به فرآیند گوارش کمک می کند و همچنین ...
حقایقی شیرین از یک میوه ترش!
و طبق نتایج برخی از مطالعات از نابینایی ناشی از افزایش سن جلوگیری می کند. همچنین از چشم ها در مقابل انواع مختلف آسیب های ناشی از مولکول های رادیکال آزاد حفاظت می کند. از آنجایی که بدن قادر به ساخت این ویتامین مورد نیاز خود نیست مهم است با مصرف مواد خوراکی حاوی آن، نیاز بدن تامین شود. از جمله دیگر خواص کیوی عدم وجود چربی در آن و برخورداری از میزان بالایی فیبر خوراکی است. این میوه برای افرادی که نیاز دارند قندخون خود را کنترل کنند انتخاب مناسبی است. همچنین مصرف آن شیوه مناسبی برای حفظ سلامت قلب، تنظیم دستگاه گوارش و کنترل سطح کلسترول خون است. انتهای پیام/ ...
15 دردی که درمان خانگی دارند!
از محصولات مرطوب کننده است اما استفاده از نوع خالص آن این مزیت را دارد که مواد شیمیایی کرم ها را در خود ندارد. 5.حساسیت فصلی برای فرار از نشانه های حساسیت فصلی همچون سوزش چشم، آبریزش بینی و عطسه از قرص های گیاهی استفاده کنید. محققان سوئیسی ثابت کرده اند مصرف قرص گیاهی سه بار در روز بهتر از آنتی هیستامین های صنعتی است که خواب آلودگی می آورند. 6.دندان درد ...
فیلم: حادثه دردناک خیابان مولوی و کشته شدن کارتن خواب ها
بزرگ تر برایش اما انگ معتاد بودن است: شنیدم که بعضی از مسئولان گفته اند که آن ها کارتن خواب هایی بودند که درحال مصرف مواد بوده اند. این درحالی است که بسیاری از ما معتاد نیستند بلکه بی خانمان هستند. شرایط خیابان انبار گندم به گونه ای است که شما نمی توانید بنشینید و مواد مصرف کنیدو حتی اگر مواد هم مصرف می کردیم دلیلی برای این فاجعه و کشته شدن نیست و مصرف مواد جرم و گناه مسببان آن را کم نمی کند . ساعت ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
امگا 3 و دیگر ترکیبات مفید است و مصرف منظم آن برای عملکرد خوب مغز، کلیه ها و قلب مفید است. – اسانس های گیاهی آویشن خواص خلط آوری دارند و به همین دلیل به تمیزی و باز کردن برونش ها کمک می کنند. – در نهایت اینکه گیاه آویشن برای مقابله و پیشگیری از مشکلاتی مانند التهاب لثه، لارنژیت، آسم، عفونت ها و زخم های گلو و التهاب دهان نیز مفید است. البته این مورد را هم در نظر داشته باید ...
