خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالمندی; مشکلات مفصلی و درد پا
.... مناسب یا نامناسب بودن این پای افزار بر ساختار پا اثر می گذارد و از آنجا که این تاثیر تدریجی است، طبیعی است که درد پا به عنوان پیامد سال ها استفاده از کفش نامناسب سالمندان را تهدید کند. از طرف دیگر، عضوی که بیشتر از هر قسمت دیگر بدن، وزن اضافه را تحمل می کند پاست و طبیعی است که چاقی می تواند اثرات مخربی روی پا داشته باشد که در سالمندی بروز می کند. درد پا نشانه ای از سالمندی ...
ورزش در تعطیلات نوروز، چقدر و چگونه؟
به دیابت نوع 2، تقویت قلب، کاهش سرعت تحلیل استخوان ها، تسکین و درمان افسردگی، کاهش میزان خطر ابتلا به سرطان پستان و کولون (روده بزرگ)، افزایش سلامت عمومی بدن، تناسب اندام و پیشگیری از مشکلات از اسکلتی، عضلانی و چاقی، فواید حاصل از پیاده روی روزانه است. ورزش بچه ها را به بازی تبدیل کنید افزایش حجم کالری و ایجاد عادات غذایی اشتباه و در نتیجه چاقی، از دستاوردهای نوروز برای بچه ...
علائمی که فکر نمی کنید مربوط به بیماری قلبی باشند
زرد رنگ روی پوست گزانتوما یک بیماری پوستی است که در آن چربی ها در زیر پوست جمع می شوند. در میان افراد مسن، این رسوب چربی معمول است و می تواند در اندازه های متفاوت در قسمت های مختلفی از بدن مانند دست ها، پاها و مفاصل ظاهر شود. نوع خاصی از گزانتوما به نام گزانتِلاسما در پلک بالایی یا پایینی چشم به سمت بینی دیده می شود (تصویر بالا). معنی این پلاک های زردرنگ وجود چربی بالا در خون ...
وقتی غذا خوردن کابوس است
شفا آنلاین:بی اشتهایی عصبی، یک اختلال تغذیه ای است که باعث می شود افراد در مورد وزن خود و غذایی که می خورند، وسواس فکری داشته باشند. غلبه یافتن بر بی اشتهایی عصبی می تواند بسیار دشوار باشد اما با درمان، شما می توانید حس بهتری از خود به دست آورید، به عادات غذایی سالم تر برگشته و بسیاری از عوارض جدی مربوط به بی اشتهایی عصبی را در خود از بین ببرید. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ به ...
حمله ام اس به ریه ها
عملکرد جسمی شما را تحت تاثیر قرار دهند. ضایعات مغزی می توانند عملکرد ریه ها را تغییر دهند. ضایعاتی که در سیگنال های ارسالی از مغز به ریه ها اختلال ایجاد می کنند، می توانند موجب شکل گیری شرایطی شوند که به نام آپنه خواب شناخته می شود، که در این حالت تنفس به طور مکرر متوقف و دوباره از سر گرفته می شود. نشانه های آپنه خواب مرکزی شامل بیدار شدن از خواب به طور ناگهانی با تنگی نفس، تنگی نفس، بی خوابی، خواب ...
تکنولوژی و دردهایی که باید به آنها توجه کرد
باشید دچار بیماری های عضلانی، قلبی و ... می شوید. راه حل آن این است که مثلا خانواده ها یک است برای استفاده از آن وقت بگذارند. مشکل از زمان پیدایش تلویزیون آغاز شد و با دنیای دیجیتال و فراصنعتی شدن جامعه به اوج رسید. در صحبت های تان به رخوت و بیماری اشاره کردید؛ به عنوان مثال از کجا بفهمیم که مثلا دست درد حاصل رخوت است یا بیماری که به پزشک متخصص مراجعه کنیم؟ به هر حال نوع مشاغل این ...
8 نشانه فقر ویتامین D را بشناسید
.... این نوع تعریق مفید بوده و منجر به آزاد شدن سموم از بدن می شود ولی تعریق ناشی از کمبود ویتامین دی نیاز به بررسی ها و درمان های پزشکی دارد. کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن: ویتامین دی نقش مهمی در افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن دارد. قبل از کشف آنتی بیوتیک ها، ویتامین دی برای درمان عفونت هایی مانند سل مورد استفاده قرار می گرفته است. این در حالی است که فقر این ویتامین با افزایش خطر ابتلا به برخی عفونت ها مانند عفونت دستگاه تنفسی و ابتلا به آنفلوآنزا ارتباط مستقیم دارد. کمبود ویتامین دی با پیشرفت اچ آی وی/ایدز نیز رابطه مستقیم دارد. ...
اختلال خورد و خوراک و نشانه های پنهان آن!
به گزارش تیتر شهر : ممکن است تا زمان مواجهه با مساله ای که زندگی شما را در معرض تهدید قرار می دهد یا فوق العاده تاثیرگذار متوجه نباشید که با اختلال های خورد و خوراک مانند بی اشتهایی یا پرخوری دست به گریبان هستید. همچنین، اختلال های خورد و خوراک می توانند در واکنش به تغییرات مراحل زندگی مانند بلوغ، ورود به دانشگاه، چالش های میان سالی، و قطع روابط شکل بگیرند. اگرچه بی اشتهایی شایع ترین ...
تو مشغول مردنت بودی...
یک سال در مورد انتقام جویان انواع و اقسام اطلاعات را جمع آوری کند، برای آنها پاپوش بسازد، کاری کند که در قاره آفریقا با مشکل مواجه شوند و در عملیات نجاتشان جان عده ای از مردم گرفته شود و همچنین دست به کارهای شروانه دیگری هم بزند. در ساختمان سازمان ملل در وین بمب گذاری کند( دست تنها؟ بدون پشتیبانی ارتشی از مزدورها و رابط های اطلاعاتی؟ جیمز باند و جیسون بورن هم اگر می خواستند نمی توانستند دست تنها ...
اقدام زیبایی که نباید قبل از عید انجام دهید!
دچار چنین سوختگی شود، باید بلافاصله به متخصص پوست و مو مراجعه کند تا پزشک، درمان سوختگی شیمیایی انجام دهد. ضمن آنکه وقتی برای اولین بار موی خود را دکلره می کنید، به دلیل تغییر زیادی که در چهره شما ایجاد می شود، ممکن است در وهله اول اصلا از ظاهر جدید خوش تان نیاید و توی ذوق تان بخورد. پس بهتر است زمان کافی برای عادت کردن به چهره جدید خود داشته باشید و اینگونه تغییرات را به زمان بهتری که دید و ...
روشهای مؤثر برای مراقبت از کلیه ها
دیگری مثل کم خونی، اختلال در متابولیسم مواد معدنی استخوان و آماده سازی برای درمان جایگزین کلیه را به همراه دارد. به همین دلیل ویزیت پزشک متخصص و عمل به دستورات آن باعث می شود مشکلات ناشی از نارسایی کلیه کمتر باعث اختلال در فعالیت های روزانه شما شود.
آگاهسازیِ اجتماعی در مسیر توسعه پایداری اجتماعی و محیطی، از طریق مددکاری اجتماعیِ جامعه ای
...، درمان بیماری اختلال ارتباطی هم در این آموزش های چهره به چهره با مداخله دادن حضار شرکت کننده را موجب می گردند. اگر مقامات ما بلد نیستند با هم بنشینند در مسایل جاری گفتگو کنند و بعد جمع بندی کنند، مخاصمات و بحث هایشان از طریق تریبون ها و مصاحبه های انفرادی مطرح میکنند، چون این توانمندی های ارتباطی را در کودکی و در مدرسه و خانه نیاموختند. بنابراین یک همت عمومی لازم است برای اینکه ما اصلاً ...
این نقشه چینی از صورت تمام مشکلات سلامتی شما را آشکار می کند
به گزارش تیتر شهر : نقشه سلامتی صورت بزرگ ترین اندام بدن، یعنی پوست، با نشان دادن بعضی نشانه ها می تواند به ما بگوید چیزی در بدن مان درست کار نمی کند. مشکلات سلامتی که بدن مان دارد در صورت ما قابل مشاهده است. بر اساس نظر متخصصان چینی در حوزه ی پزشکی، تمام اندام های بدن با قسمت خاصی از صورت در ارتباط هستند، و آن قسمت می تواند به ما بگوید یک اندام مشخص درست کار نمی کند ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
آن را داشتند، به طور متوسط 60٪ کم تر از دفعه ی دیگر خوردند. محققان وقتی به جای اسمارتیز M&Ms، از پنیر استفاده کردند نیز نتیجه ی مشابهی را مشاهده کردند. به نظر می رسد تجسم خوردن چیزی که دوست دارید مغز شما را فریب می دهد. به نوعی که انگار مقداری از آن ماده را خورده اید و در نتیجه اشتیاق تان برای خوردن آن به طرز چشم گیری کاهش می یابد. گرسنگی نشانه ای مهم و طبیعی است که نباید ...
5 نشانه ای که زنگ خطر را به صدا در می آورد
تهران – اقتصاد برتر – 18 اسفند 95 هنگام بروز این تغییرات فرد متوجه قسمت هایی تیره و ضخیم تر روی پوستش می شود و لکه های زبر و مخملی روی سطح پوست به خصوص در نواحی چین خوردگی ها یا جاهایی که پوست بدن تا می شود، مثل نواحی پشت گردن، آرنج، قوزک پا یا پنجه ها ی دست به چشم می خورند. این ضایعات پوستی اغلب، هشدار می دهند که سطح قندخون بیش از حد بالا رفته است و در واقع علامت بروز دیابت هستند. البته این اختلالات پوستی که اکانتوزیس نیگریکانس (Acanthosis nigricans) نامیده می شوند ممکن است ریشه ی وراثتی داشته باشند یا به دلیل مشکلات هورمونی به وجود بیایند. سنجیو ساینی (Sanjiv Saini) متخصص پوست در مریلند درباره ی این بیماری می گوید: زمانی که فرد مبتلا به دیابت می شود، انسولین بالا، رشد سلول های پوست و ملانین (رنگدانه ها ی طبیعی) پوست را افزایش می دهد. تراکم رنگدانه های تولید شده، باعث به وجود آمدن لکه های تیره تر و مخملی شکل روی پوست می شوند. وقتی این علائم دیده شدند و تست قندخون انجام شد، ممکن است دو حالت اتفاق بیفتد: اگر فرد کمتر از 5 کیلوگرم وزن از دست داده باشد، یعنی به تازگی به دیابت مبتلا شده است و این احتمال وجود دارد که بیماری خفیف تر باشد و بتوان این ضایعات پوستی را مداوا کرد. در غیر این صورت متخصص پوست می تواند با استفاده از لیزردرمانی یا درمان های موضعی آنها را از بین ببرد. با عرض پوزش، در این مورد اگر ناگهان متوجه شُدید می توانید عینک تان را کنار بگذارید چون دور از جان تان مثل یک عقاب تیزبین شده اید، اصلا چیز خوبی نیست! پس هیجان زده و خوشحال نشوید. هوارد باوم (Howard Baum)، استادیار پزشکی بخش دیابت دانشگاه واندربیت (Vanderbilt) در این باره معتقد است: او می گوید: به نظر شما چه اتفاقی می افتد؟ دیابت در واقع سطح مایعات بدن را تغییر می دهد و آنها را در اطراف بدن و اندام های دیگر پخش می کند، چشم ها هم یکی از این اندام ها هستند که چون سطح مایعات در آنها ثابت نیست، بینایی دچار نوسان می شود. می دانم که این یک مطلب علمی و پزشکی است و اینکه فردی با شکایت از خارش شدید نزد پزشک برود کمی احمقانه به نظر می رسد، اما در واقع این طور نیست. از آنجایی که دیابت موجب اختلال گردش خون می شود، بدن خشکی و درد را تجربه خواهد کرد. باوم در این باره این طور توضیح می دهد: چنانچه استفاده ی منظم از مرطوب کننده ها این مشکل را برطرف نکند، توصیه می شود حتما فرد مبتلا در مراجعه ی بعدی خود ب ...
عاداتی ناسالم پس از غذا خوردن
یا پس از غذا خوردن می تواند به آروغ زدن، سوزش سر دل، سوء هاضمه و بسیاری ناراحتی های دیگر منجر شود. چای نوشیدن بلافاصله پس از غذا خوردن چای ننوشید زیرا در جذب آهن اختلال ایجاد می کند. اسید تانیک موجود در چای با پروتئین و آهن پیوند تشکیل می دهد و از جذب موثر آنها توسط بدن جلوگیری می کند. کمبود آهن در بدن انسان می تواند به کم خونی یا آنمی منجر شود و از این رو، درد سینه، سردی دست ها و پاها ...
فقه ما کجا و فقه آن ها کجا !
...، لازم آید، عزل نمی شود و باید حکومتش باقی بماند تا اختلال نظام نشود. نتیجه این امر، حکومت صدام و آل سعود است. این نظریات در باب مقارن به چه درد ما می خورد؟ مگر اینکه این ها را همان گروه یا مرکز تخصصی، استخراج و ما آن را نقد و بررسی کنیم تا حقانیت شیعه و فقه شیعه نمایان شود. آیت الله میلانی: در مثل جواهر، تعبیر به مذاق شریعت دیده شده است؛ اما این مذاق از شاکله احکام و روایات ...
آب سیاه چشم چیست؟
این داروها دچار کاهش بینایی می شوند، ممکن است در آستانه ابتلا به گلوکوم باشند و باید مصرف دارو را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنند. وی ادامه داد: قرمزی چشم، درد چشم یا حساسیت به نور نیز از علائم بروز گلوکوم است و در موارد خیلی شدید علاوه بر این علائم، ممکن است بیمار با تهوع و سردرد نیز مواجه شود که البته کمتر از 10 درصد موارد دارای این علائم هستند ولی در 90 درصد افراد هیچ ...
وقتی دست ها و پاها به خواب می روند!
به گزارش سرمدنیوز به نقل از "ویمنز هلث"، هنگامی که برای مدتی طولانی در حالت چهار زانو یا دو زانو روی زمین می نشینید با شرایطی مواجه می شوید که در میان مردم به نام به خواب رفتن شناخته می شود. به عنوان مثال، در این حالت پای شما حالتی بی حس پیدا می کند. هنگامی که به مدت طولانی در یکی از شبکه های اجتماعی، مانند اینستاگرام، به اسکرول کردن مشغول باشید نیز شرایطی مشابه می تواند در دست شما رخ دهد. ...
همه چیز درباره هپاتیت
آلوده آغشته شود، در ابتدا باید خون را با آب سرد در حالی که دستکش به دست است کاملاً شسته شود. چون ویروس در خون خشک شده هم تا مدتی باقی می ماند، بنابراین باید خون کاملاً پاک شود. سپس با دو روش می توان وسیله را ضدعفونی کرد: 1- استفاده از مواد ضدعفونی کننده مانند مایعات سفیدکننده و مواد کلردار برای مدت 20 دقیقه. 2- جوشاندن برای مدت 20 تا 30 دقیقه * آیا برای مبتلایان به ...
همه چیز درباره کبد چرب را بخوانید
... می باشد. برای دریافت دارو و توصیه در مورد کنترل و مدیریت سایر بیماری ها و مشکلات که منجر به کبد چرب می شوند، باید به پزشک مراجعه نمود. درمان خانگی و تغییرات سبک زندگی در کبد چرب با رعایت موارد زیر، شما می توانید کبد چرب را کنترل و درمان کرده، این موارد شامل: کاهش وزن. در صورتیکه شما اضافه وزن داشته و یا چاق هستید، میزان کالری مصرفی در روز و افزایش فعالیت بدنی ...
علل بی نظمی عادت ماهانه
بی خطر است، اما اگر این بی نظمی بیش از چند ماه طول بکشد، برای تشخیص و درمان نزد پزشک برویدو پزشک بسته به علت گرفتاری، یکی از درمان های زیر را تجویز می کند. 1- عفونت را بیابید. اگر بی نظمی عادت ماهانه با درد یا تب همراه است، ممکن است دچار عفونت شده باشید. پزشک با تجویز آنتی بیوتیک مناسب عفونت را درمان می کند. 2- هورمون بخورید. اگر سن شما بین 20 و 40 سال است و بی نظمی عادت ...
چرا معده تان غر می زند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سر و صداهایی که از معده شنیده می شوند، دلایل مختلفی می توانند داشته باشند: حرکت طبیعی غذا در طول مجاری گوارش همزمان با انقباض دیواره معده و روده برای فرستادن غذا به سمت شکم می تواند تولید صدا کند. در این فرآیند، غذا تجزیه و برای هضم آماده می شود. حتما شما هم با این مشکل مواجه شده اید که گاه معده تان سروصدا یا به اصطلاح غرغر می کند. این ...
گرگرفتگی در دوران یائسگی، کلافه شدم
علائم و نشانه های یائسگی در زنان متفاوت می باشد همچنانکه واکنش آنان نیز با هم تفاوت دارد. ممکن است ورود شما به یائسگی همراه با تعداد کمی از علائم یا تغییرات سلامتی باشد یا ممکن است تغییرات جسمی و روحی متعددی را تجربه کنید شامل : 1 – گُر گرفتگی : همچنانکه تعادل هورمونهای شما دستخوش تغییرات می شود عروق خونی به سرعت متسع شده و باعث می شوند درجه حرارت پوست بالا رفته و احساس ...
هفت علامت بیماری که باید جدی گرفته شود!
. پیشگیری همیشه بهتر از درمان بوده است. 2- تورم پاها برای بسیاری از ما ارتباط درد در پاها با یک کشیدگی عضله و کبودی شایع است اما بسیاری از افراد نمی دانند اگر درد به همراه التهاب باشد مراجعه به پزشک و تحت معاینه قرار گرفتن، تبدیل به یک امر ضروری می شود. اگر التهاب در پا با درد و حساسیت ترکیب شود علتش می تواند ترومبوز ورید باشد. این مشکل در واقع یک لخته خون است که در ...
علائم سیاتیک چیست؟
نیز بدتر می شود. علائم درد سیاتیک می تواند از یک درد خفیف گرفته تا ناتوانی و از کارافتادگی کامل متغیر باشد. احساس خارش، سوزش، بی حسی و ضعف عضلانی نیز وجود دارد. علل - فتق دیسک بین مهر ه ای یا بیرون زدگی دیسک بین مهره ای : دیسک های بین مهره ای، صفحاتی از جنس غضروف هستند که مهره ها را از هم جدا می کنند. دیسک های سالم، ستون مهره ها را انعطاف پذیر نگه داشته و ...
مسمومیت حاملگی و درمان آن
گردش خون ، روی سمت چپ خود استراحت کنید. ممکن است یک رژیم غذایی خاص لازم باشد. در شرایط زیر به پزشک مراجعه کنید : اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم مسمومیت خفیف را در هر مرحله از حاملگی داشته باشید. اگر در طول درمان یک یا چند مورد از موارد زیر رخ دهد: سردرد شدید یا اختلال بینایی افزایش وزن به میزان بیش از 1350 گرم در 24 ساعت تهوع ، استفراغ و اسهال دردهای شکمی کرامپی تحریک پذیری بیش از حد ...
معرفی سگی که یک نژاد بسیار پرطرفدار است
. مشکلات رشد در توله ها و سگ های جوان سگ گریت دین در اثر تغذیه با درصد بالای پروتئین، کلسیم و سایر مکمل ها ایجاد می شود. دیسپلازی مفصل هیپ یک مشکل ارثی است که در آن استخوان ران متناسب با مفصل ران درلگن نیست. در بعضی از سگ ها درد و لنگش در یک یا هر دو پا دیده می شود، اما ممکن است شما ...
بدن خود را از دردهای خانه تکانی حفظ کنیم
می شود. بنابراین علاوه بر استفاده از تکنیک های صحیح و مناسب ، داشتن فرصت کافی و برنامه ریزی زمانی نیز اهمیت ویژه ای دارد و پروسه خانه تکانی هر چه طولانی تر باشد، فشار کمتری به بدن و ستون مهره ها وارد می شود. وی عامل خستگی را هم به عنوان یکی از عوامل مستعد کننده ناراحتی های اسکلتی-عضلانی نام برد و عنوان کرد: استراحت کافی و همین طور داشتن آمادگی جسمانی بدن برای انجام فعالیت های فیزیکی از ...
فقه اجتماعی و نقص های روش تفقه
های وجود شناختی برسد و دستکم باید نسبت به آنها إقناع شود. مانند "اصل تقلید” و اینکه اصلا برای چه باید تقلید کرد؟! شما نمی توانید در اصل تقلید، تقلید کنید، یعنی بگویید که من تقلید می کنم چون مجتهدم گفته تقلید کن، این یعنی همان شکل گیری فقه در خلاء وجود شناختی و فارغ از گزاره های فرا دستیِ دین، که به فقه آسیب رسانده و حتا می تواند در مواردی مشروعیت یک استباط واجتهاد فقهی را مخدوش نماید. در همین مورد ...
