خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثراتی که کافئین بر نوجوانان می گذارد
نظر قرار می دهند. آثار کافئین پژوهش های صورت گرفته روی کافئین نشان داده اند که دوزهای کوچک از این ماده می تواند خلق و خو و هوشیاری را ارتقا دهد، سرعت پردازش اطلاعات، آگاهی، و توجه را افزایش دهد و زمان واکنش را بهبود ببخشد. اما بیشتر مطالعات روی افراد بزرگسال و نه کودکان انجام شده اند. کافئین می تواند موجب شکل گیری عوارض جانبی ناخواسته هم در نوجوانان و هم در ...
درمان بی خوابی برای مقابله با سکته مغزی
بیدار شدن احساس سرزندگی و شادابی نمی کنند، به ترتیب 11 درصد و 18 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی عروقی هستند. به گفته محققان، خواب برای بهبود بیولوژیکی مهم است و حدود یک سوم از عمر انسان ها در خواب می گذرد، اما در جامعه امروزی تعداد زیادی از افراد از بی خوابی شکایت می کنند. آخرین نتایج مطالعه در مجله European Journal of Preventive Cardiology منتشر شد. ایرنا ...
زبان مرموزترین عامل سرطان
شناسایی کنند. تحقیقات روی میکروب ها و باکتری های روی زبان میکروبیوم نام دارد که نقش بسیار مهمی در سلامت افراد یا ابتلای آن ها به انواع بیماری ها دارند. کارشناسان اعتقاد دارند هنوز میزان زیادی از میکروب ها در محیط دهان و دندان افراد را شناسایی نکرده اند که شناخت آن ها می تواند به محافظت از انسان ها و شناسایی سرطان های پر خطر کمک کند. نکته قابل توجه در خصوص میکروب ها و ...
آشنایی با ملاحظات بی خوابی و تاثیرات آن بر مغز در بیداری
پیش از این آزمایش نیز حدس می زدند که آدنوزین ها به تنهایی دلیل خستگی افراد نیستند، حال پس از این آزمایش برای پژوهشگران اثبات شده که افزایش کارکرد پذیرنده ها نیز در این میان نقش مهمی بازی کرده و پس از بروز خستگی، بدن را به خواب فرامی خواند. پذیرنده ها شبیه ماده کافئین بر خواب تاثیر مثبت و منفی می گذارند. به همین دلیل افزایش شمار پذیرنده ها در برخی افراد آنها را سریعاً خسته کرده و بی خوایی یا کم خوابی ...
روشی ساده برای تشخیص آب پاک
فلوراید اشاره کرد؛ ماده ای که برای حفظ سلامت دندان ها بسیار مفید است. در آب به طور طبیعی انواع مواد معدنی نیز وجود دارد که برای حفظ سلامت بدن ضروری هستند که می توان در این خصوص به کلسیم، منیزیم و سدیم اشاره کرد. به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند اولین اولویت برای استفاده از آب آشامیدنی توسط افراد، آب شهری تصفیه شده باشد و تا حد امکان از آب با منابع نامعلوم بهداشتی استفاده نشود و برای نوشیدن این آب ها از مواد تصفیه کننده دستی و جوشاندن آب استفاده شود تا میزان خطر پذیری آن ها تقلیل یابد. ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
. رابطه ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد. استرس می تواند به روش های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از استرس می تواند به واقع اثر قابل توجهی بر زندگی روزانه شما داشته باشد. استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟ درد مفاصل ناشی از اضطراب ممکن است به دلایل مختلفی شکل بگیرد. تغییر حرکات حملات هراس یا اضطراب می توانند بر ...
ویتامینی برای افزایش عمر بیماران سرطانی
شده ی روزانه و حداکثر سه روز در هفته، به بدن 11 بیمار سرطان مغزی(brain cancer) تزریق کردند. متخصصان آمریکایی دریافتند، عملکرد ویتامین ث به گونه ای است که باعث می شود تا سلول های سرطانی به پرتو درمانی و شیمی درمانی(Chemotherapy)، پاسخ دهند. نرخ بقا یا همان میزان زنده ماندن با این روش، بین 18 تا 22 ماه در برابر حالت عادی 14 تا 16 ماه، افزایش یافت. مقادیر بالای ...
20 برترین درمان خانگی برای تب مالاریا
...، چاد، کامرون، و آنگولا هستند. کشنده ترین زنجیره های این بیماری را می تواند در جنوب صحرای بزرگ آفریقا پیدا کرد. یادتان باشد نه تنها ساکنان این مناطق و کشورها، بلکه افرادی که به آن ها سفر می کنند نیز در معرض این خطرات قرار دارند. 3. به دقت مراقب علائم و نشانه های مالاریای شدید باشید. افراد زیادی نشانه های غیراختصاصی مثل استفراغ، تهوع، سردرد، خستگی، یا درد بدن را ...
سوزن سوزن شدن دست ها و پاها مهم است
استعمال الکل و تنباکو خودداری کنید. – رژیم غذایی محتوی ویتامین های گروه B برای تسکین سوزن سوزن شدن پا موثر است. – سبزیجات برگ سبز، لوبیاها، نخود، آجیل، شیر و تخم مرغ را به رژیم غذایی خود بیفزایید. -کنترل میزان قند خون در بیماری دیابت می تواند مانع پیشرفت تظاهرات بیماری گردد. -اهمیت به توصیه های سبک زندگی بهتر، از جمله وزن مناسب، در معرض نبودن مواد سمی، داشتن برنامه ورزشی مناسب و منظم، رژیم غدایی مناسب، اجتناب از مصرف الکل و سیگار، همگی تاثیر به سزایی در بهبود و درمان مورمورها دارند. انتهای پیام/ منبع: سلامت نیوز ...
ارتباط ام اس و ویتامین D
...> رابطه سطوح ویتامین D و ابتلا به بیماری ام اس سیستم ایمنی افراد مبتلا به بیماری ام اس دوست را از دشمن تشخیص نمی دهد و بر همین اساس، در حالت هشدار بالا قرار گرفته و به غلاف های میلین محافظ که سلول های عصبی را در مغز و نخاع پوشش می دهند، حمله می کند. این فرآیند به مشکلات سلامت پیشرونده در دیگر نقاط بدن منجر می شود. اما نتایج رو به افزایش پژوهش های مختلف نشان می دهند که وجود ویتامین D در سلول ...
ماست و کلسترول: آنچه باید بدانید
استفاده می کنید، احتمالا میزان افزوده شده توسط شما به اندازه نمونه های تولیدی در کارخانه ها نیست. همچنین، استفاده از نوشیدنی های تهیه شده از ماست مانند دوغ را می توانید مد نظر قرار دهید اما باید به محتوای قند و نمک آنها نیز توجه داشته باشید. این که آیا ماست می تواند به واقع کلسترول را کاهش دهد به طور کامل روشن نیست، اما بدون تردید ماست از فواید سلامت بسیاری سود می برد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن انسان کمک می کند. ...
کاندیداهای نهایی جبهه مردمی مشخص شدند/ تفویض اختیارات مجمع به شورای مرکزی/از اعلام رسمی کاندیداتوری ...
... وی در پاسخ به سؤالی درباره این که چه زمانی کاندیدای نهایی جبهه مشخص می شود؟ بیان داشت: تا روزهای آخر منتهی به انتخابات، کاندیدای نهایی جبهه مردمی نیروهای انقلاب مشخص می شود. رئیس شورای مرکزی جبهه مردمی نیروهای انقلاب در پاسخ به سوالی درباره اینکه آیا پنج داوطلب انتخابات ریاست جمهوری در این جبهه پس از عدم کسب رای لازم برای قرار گرفتن در لیست جمنا از این موضوع ناراحت هستند یا خیر ...
اگر این 7 علامت را دارید بدن شما بیمار است
پیری شناسی منتشر شده دلیلی متفاوت برای آن ها ارائه نموده است: فشار خون بالا. محققان متوجه شدند زنانی که دچار چین و چروک در بخش هایی از بدن می شوند معمولا در معرض نور آفتاب نیستند مثل بازو ها، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در آن ها بیشتر بوده و بهتر است با پزشک خود در مورد کاهش مصرف نوشابه ها و نمک مشورت کنند. 5. بوی بد دهان شاید زمان استفاده از خوشبو کننده دهان تمام ...
از اعلام رسمی کاندیداتوری رئیسی تا بیان مواضع رضایی و قالیباف درباره کاندیداتوری/ 10 کاندیدای نهایی ...
...> نماینده سابق مجلس اضافه کرد: نتیجه چنین حرکاتی این بود که دشمن آنچیزی را که نباید می فهمید، فهمید. در حالی که اگر انسان به پیروزی صد در صد هم معتقد باشد، باید در چنین شرایطی ابراز نگرانی کند و در صف دلواپسان قرار گیرد نه اینکه حرفی بزند که نشان دهنده خیال راحت باشد. حداد عادل ادامه داد: پس از تصویب برجام، شما تیتر اول روزنامه های هوادار دولت را دیدید که چه بود. اما امروز مشخص شد حق با ...
جلوگیری از پیری پوست با روغن هویج
سازی پوست های خشک و آسیب دیده . زندگی در شهرهای بزرگ یعنی در معرض نور خورشید و آلودگی قرار گرفتن، گرم شدن هوا نیز کم کم به خشک شدن پوست منجر می شود. شما می توانید از روغن تخم هویج برای مقابله با این موارد استفاده کنید. نکته جادویی که در مورد روغن تخم هویج وجود دارد این است که می تواند پوست را از نظر ظاهری و حسی جوان سازی کند. محقّقان بر این باورند که این تاثیر به خاطر کاروتول ترکیب اصلی ...
رزق حرام، نور ایمان را از قلب انسان می برد
.... پس انسان باید به غذای خود بنگرد تا ببیند چه چیزی و با چه کیفیتی به جسم او وارد می شود، حلال است یا حرام و یا شبهه ناک. این موضوع آنقدر حائز اهمیت است که نه تنها سلامت جسم، بلکه سلامت روح، فکر و روان انسان را تا حدی زیادی تحت تأثیر قرار می دهد. به عبارت دیگر، جسم انسان برای اینکه قوام کافی داشته باشد، نیاز به غذا دارد، آن هم غذایی سالم، ابعاد بالاتر انسانی نیز به دلیل اثرپذیری زیاد ...
کشف نوع جدیدی از سلول تولید کننده انسولین در لوزالمعده
زمینه جدیدی برای درمان دیابت نوع یک فراهم کنند. طبق گفته آقای هیوزینگ، سه موضوع در رابطه با سلول های بتای Virgin باعث خوشحالی محققان شده است؛ نخست اینکه این سلول ها، نشان دهنده وجود نوع جدیدی از سلول های بتا در بدن موش ها و افراد مورد آزمایش هستند؛ دوم آنکه این سلول ها می توانند به عنوان منبع جدیدی از سلول های بتا برای درمان دیابت نوع یک مورد استفاده قرار گیرند و سوم این که فهم چگونگی تبدیل ...
اضافه وزن برای افراد دچار استرس بلند مدت
اختیار محققان بگذارند. به گزارش رویترز، محققان میزان کورتیزول را در دو سانتی متر از نزدیکترین موها به جمجمه سر، اندازه گیری کردند و همچنین وزن، دور کمر و شاخص توده بدنی یا همان بی ام آی ( BMI ) را مورد بررسی قرار دادند. این پژوهشگران دریافتند، احتمال بیشتری وجود داشت که افراد دارای کورتیزول بیشتر در مو، چاق باشند و یا چربی اضافه ی دور شکم و پهلوی بیشتری داشته باشند. یک پزشک که در ...
عرق بدن و گیاهان دارویی
.... پس به تمام مشکلات جدید بدن باید توجه کرد و از کوچکترین علامت حتی عرق کردن نابجا نباید بطور سرسری گذشت و علت ایجاد کننده آنرا جستجو کنید. روشهایی جالب برای جلوگیری از تعریق زیاد تعریق بیش از حد یک مشکل مشترک است که توسط بسیاری از مردم تجربه شده است و معمولا آن به خجالت اجتماعی و حرفه ای منجر می شود. تعریق یک عمل طبیعی است وبرای حفظ دمای ایده آل بدن لازم است. با این حال ...
اثر ماندگار آنتی بیوتیک بر مغز نوزاد
میکروب های شکمی سبب تولید زنجیره کوتاه اسیدهای چرب مانند بوتیرات، پروپیونات و استات می شوند که در تعادل انرژی و سوخت و ساز نقش دارند. این میکروب ها همچنین سیتوکین را تحت تاثیر قرار می دهد که سیگنال های شیمیایی مورد استفاده توسط سیستم ایمنی هستند. تاثیر آنتی بیوتیک بر مغز محققان دانشگاه مک مستر در کانادا مطالعات( Studies ) جدید را برای بررسی اثر بالینی آنتی بیوتیک بر نوزاد آغاز ...
5 روش برای اینکه در زندگی احساس شادی کنید
افزایش سطح اکسی توسین (هورمون کنترل کننده اضطراب و سرخوشی) در خون می شود. روابط اجتماعی مانند هوا و آب و غذا است؛ داشتن رابطه با مردم، از همسر و فرزند تا دوستان، همکاران، همکلاسی یا مشتری یا... حس کامیابی و رضایتمندی به انسان می دهد و به شادی بیشتر می انجامد. خاصیت سرایت شادی براساس مطالعه دانشگاه کالیفرنیا در سان دیه گو، مردمی که با افراد شاد معاشرت دارند، روحیه شاداب تری ...
چند توصیه به افرادی که شکر زیاد مصرف می کنند
40 تا 50 درصد شربت یاکون از قندهایی تشکیل شده است که بدن انسان نمی تواند آن را هضم و جذب کند. اما، مطالعات نشان می دهد که این قندها در کاهش سطح هورمون گرلین موثر بوده و در نتیجه اشتها و میزان گرسنگی در افراد را کاهش می دهد. بنابراین، مصرف این شربت می تواند باعث کاهش وزن گردد. علاوه بر این، شربت یاکون منبع غذایی بسیار غنی برای باکتری های مفید روده بوده و در نتیجه، دستگاه گوارش ...
چگونه مجرد ماندن می تواند منجر به مرگ شود؟!
باید به طور منظم، عوامل روانی را در همان ابتدای امر، لحاظ کنند. این کار قطعاً به پزشکان کمک خواهد کرد تا عارضه ی فرد بیمار را به درستی درک کنند. فعالان حوزه سلامت روان در اوایل همین ماه هشدار دادند که بریتانیا در معرض یک اپیدمی تنهایی قرار گرفته است. تحقیق صورت گرفته توسط کمیسیون جو کاکس (Jo Cox Commission) در مورد تنهایی نشان می دهد که 3 تن از هر 4 تن درگیر عارضه ی تنهایی ...
سرخط ...
می اندازد و ترس را عمیقا بر جسم و روح و روان غالب می کند، باعث می شود باور کنیم و به این نکته بیندیشیم که روی دیگر سکه این زلزله ها و لرزه های زمینی می تواند نشانه ای برای بیدار باش در آن هنگامه غیرقابل تصور و تصویر آن صیحه آسمانی و زلزله ای باشد؛ هنگامی که به فرموده خداوند سبحان در سوره مبار که القارعه و تکون الجبال کالعهن المنفوش... و کوه ها همچون پنبه حلاجی شده می شوند، آیا نیت ها، گفتار ...
رویکردی انسان شناختی به انفصال فرهنگی نسل امروز و دیروز
...، برخی دیگر با فاصله این موضوع را مورد بحث قرار داده اند. به نظر می رسد تجربه دانش انسان شناختی بتواند به ما در درک این تغییرات کمک کند. یکی از محققان بزرگ انسان شناسی، مارگارت مید، در نوشتاری بطور خاص این مسئله را بررسی کرده است. کتاب شکاف نسل های مارگارت مید توسط عبدالعلی دستغیب ترجمه شده و در فارسی منتشر شده است (مید، 1385) و هرچند ترجمه ثقیل و گاه مبهم آن سبب شده ایده های این نویسنده به خوبی ...
مبارزات امام هادی(ع) با فرقه های منحرف
نظریه به هیچ وجه جایز نیست. مگر نه این است که باید بین چشم شما و شی ء انعکاسی صورت گیرد که حامل نور باشد و دیدن صورت پذیرد؟ حال اگر انعکاسی و نوری در میان نباشد و این ارتباط برقرار نشود، چگونه امکان دیدن آن شی ء وجود دارد؟ در این نظریه اشتباهی بزرگ وجود دارد؛ زیرا بیننده چیزی را می تواند با چشم خود ببیند که در جسم بودن، با خود او مساوی باشد و در صورت دیده شدن، هر دو بسان هم [جسم] خواهند بود و لازمه ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
وعده ای خوش طعم که که از پروستات و قلبتان محافظت می کند می خواهید؟ هندوانه را پیشنهاد می کنم ( بله هندوانه در کل سال پیدا می شود ). این میوه سرشار است از لیکوپن، یکی از شناخته شده ترین آنتی اکسیدان ها که با سرطان پروستات مبارزه می کند. تحقیقات نشان داده که افرادی که سطح لیکوپن خونشان بالا است کمتر در خطر سرطان پروستات قرار دارند. این آنتی اکسیدان حتی می تواند سلامت قلب را تقویت کند، در یک ...
غذایتان را طبق مزاجتان انتخاب کنید!
تمام دردها و بیماری هاست . پیشگیری ، بهداشت و درمان بیماری های جسم و روح و روان انسان ها میسر نخواهد شد تا زمانی که تغذیه و خوردن و آشامیدن آنان کامل و صحیح نباشد. شخصیت ، شعور و معرفت انسان ها نیز بستگی بی حدی به نوع تغذیه ی آنان دارد و این ضرب المثل عامیانه برای سایر کارشناسان تغذیه طب سنتی و طب اسلامی پذیرفته شده است : به من بگو چگونه می خوری و غذای تو چیست تا بگویم کیستی و ...
دستور حمله به ما را همانی داد که مُرد
دوره گفت و گوی فرهنگ است ایران یعنی فرهنگ و فرهنگ ایران جهانی است. میراث فرهنگی ایران تجلی آزادی خواهی نوع بشر است رییس دولت های نهم و دهم با اشاره به اینکه میراث فرهنگی ایران تجلی آزادی خواهی نوع بشر است، گفت: فرهنگ ایرانی خداگرا و انسان گرا و جهان گراست. مبنای فرهنگ انسانی عشق و عقل و نور بوده است. فرهنگ محصول روح کمالجوی انسان در طول تاریخ است در این سرزمین علما و ادبای ...
نهادینه سازی آموزه مهدویت برای کودکان
، از جمله راه های ورود و تأثیرگذاری بر سطح ناهشیار انسان محسوب می شود (همان: 228-232). اساس کار هیپنوتیزم نیز تلقین است؛ ولی به دلیل این که راهی مصنوعی می باشد (همان،232) و در آن از شیوه ها و ابزارهای غیرمتعارف استفاده می شود، از بحث ما خارج است. معناشناسی تلقین برای تلقین ، معانی لغوی متعددی ذکر شده است؛ مانند فهماندن (دهخدا،1377)؛ یاددادن کلامی و وادارکردن به گفتن و فهماندن زبانی ...
