خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حجامت مانعی برای سکته های قلبی در فصل بهار
رسوب کرده در بافتهای بدن توسط خون شروع به حرکت می کند. اصلاح مزاج بافتی بدن، اصلاح مزاج عمومی، تخلیه سموم بافتی بدن و گرم کردن موضع اثرات انجام حجامت وی افزود: قصد از حجامت فقط خونگیری نیست بلکه اصلاح مزاج بافتی بدن، اصلاح مزاج عمومی، تخلیه سموم بافتی بدن و گرم کردن موضع حجامت نیز با انجام حجامت اتفاق خواهد افتاد. این کارشناس طب سنتی گفت: حجامت نقطه بسیار گرم را سرد ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
آن را با یک پیمانه یخ ترکیب کنید. اگر دوست داشتید می توانید طعم های دیگری به آن اضافه کنید. 2.طب فشاری را یاد بگیرید: طب فشاری روشی شبیه طب سوزنی است که در آن به جای استفاده از سوزن از فشار انگشتان دست استفاده می شود. در این شرایط بر روی نقاط خاصی از بدن با انگشت فشار وارد می شود. با این فشار می توان احساس درد ناشی از برخی از بیماری های را تسکین داد. شما می توانید از یک متخصص ...
آب پیش از غذا و کم شدن اشتها
، مثل کاهو، کرفس، بروکلی، پرتقال، لیمو، نارنگی، جوانه گندم و حبوبات میل کنید.نوشیدنی های کافئین دار هم مثل قهوه، چای و نوشابه های گازدار که به دفع آب از بدن می انجامد، خیلی کم مصرف کنید و به جای آنها، از نوشیدنی های بدون کافئین مثل دوغ و آب میوه استفاده کنید.به آبمیوه کمی آب اضافه کنید و سپس بنوشید تا هم مقدار کالری آن کمتر شود و هم در عین حال، نوشیدنی طعم داری بنوشید. نوشیدن آب یک راهکار بسیار ساده ...
همه خواص زرشک
به گزارش شفاف ، گرچه مواقع خاصی از سال می توان میوه تازه و قرمز رنگ زرشک را تهیه کرد؛ اما در سایر فصول نیز این میوه ترشِ پر خاصیت به شکل خشک شده کاربرد فراوانی دارد. در طب قدیم اجزاء مختلف درختچه زرشک بیشتر به عنوان گیاه دارویی (هم میوه زرشک و هم ریشه و برگ آن ) کاربرد داشت و به خاطر طبیعت سرد و خشک آن، اطباء زرشک را درمانی برای رفع حرارت جگر و اندام های داخلی بدن به شمار می آوردند. ...
غذاهایی شگفت انگیز برای مردان
در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است، مشخص شده که سیب زمینی به همراه یک رژیم غذایی کم کالری مصرف شود، در تمامی افراد تحت بررسی موجب کاهش وزن پس از یک زمان 12 هفته ای شده است. جای تعجب نیست: زیرا این رژیم غذایی سبب کاهش کل کالری مصرفی بدن شده است و تنها یک ماده غذایی مشخص را حذف نکرده است. عدس عدس یک ماده غذایی کم کالری، کم چربی و سرشار از پروتئین است ، همچنین سرشار از ...
فصل حساسیت های فصلی
... به طبع بعضی خوش نیامده و با علایمی چون عطسه، گرفتگی، خارش و آب ریزش بینی، خارش گلو، چشم ها و سقف دهان و حتی در موارد شدیدتر تنگی نفس و آسم همراه می شود و به عنوان حساسیت بروز می کند. حساسیت نیز مانند بیش تر بیماری ها به عنوان یک صفت ژنتیکی، در بین بعضی خانواده ها بیش تر دیده می شود. در حقیقت نوع واکنش بدن افراد به مواد بی ضرر و البته حساسیت زا بیش تر از الگوهای ژنتیکی تبعیت می کند. ...
ترفندهایی برای درمان سر درد بدون مسکن و دارو
است و به اثبات رسیده که این ماده برای درمان سردردهای میگرنی مناسب است. یک قاشق چایخوری از آن را به همراه آب لیمو ترش در داخل یک فنجان آب گرم ریخته و میل کنید. 6- تکان دادن سر بسیاری از سردردها، باعث فشردگی عضلات گردن می شوند. (یکی از دلایل این نوع سردردها بد خوابیدن و یا قوز کردن هنگام کار و پشت میز است.) کشیدگی آرام گردن می تواند چنین تنشی را کاهش دهد و به کاهش درد بیانجامد ...
همه خواص درمانی و فواید غذایی فلفل
نفاخ هستند انسان می تونه از قدری فلفل برای اضافه کردن به این غذاها استفاده کنه و بدیهی است که ما از چند جور ادویه نباید برای یک غذا استفاده کنیم یا مثلاً اگر خود پایه مزاج غذا گرم است و مثل سرخ کردنی ها مثل کباب ها نباید همراه با این ها دیگه چیزهایی مثل دارچین یا فلفل و یا نمک استفاده کنیم چون همان طور گرم است و اضافه کردن اینها حرارت رو بالا می بره و در بدن تولید اخلاط سوخته و صفرای ناجور و گرم م ...
برای رفع سر درد چه باید کرد؟
سردرد یکی از مشکلات رایجی است که بر تمام افراد تاثیر می گذارد. سردرد به سه دسته اصلی تقسیم می شود: سردرد میگرنی، سردرد فشاری و خوشه ای. دلایل زیادی برای سردرد وجود دارد مانند تغییرات فیزیولوژیکی سرد، انقباض رگ های خونی، فعالیت غیر طبیعی اعصاب، دلایل ژنتیکی، سیگار کشیدن شدید، مایعات زیاد، کم شدن آب بدن، بیش از حد خوابیدن، مصرف بیش از حد مسکن، درد چشم، درد گردن و ... معمولا برای ...
خواص سونا برای سلامت قلب و بیماران قلبی
سیستم های الکتریکی قلب ما سالم و با ضربات معمولی باقی بماند. الکل ادرار آور است و می تواند باعث شود آب بدن را از دست دهید، گویی دچار کم آبی شده اید. مصرف الکل و سپس قرار گرفتن در معرض سونای خشک و گرم می تواند، ترکیبی خطرناک باشد که منجر به افت خطرناک آب بدن، فشار خون و الکترولیت ها شود. خبر خوب این است که فنلاندی ها به ما نشان داده اند که با استفاده از یک درمان تقریبا روزانه که شامل آرامش و پیوند اجتماعی است و هم چنین تحریک مطلوب قلب و رگ های خونی، می توان خطر ابتلا به بیماری های مربوط به تصلب شرائین سرخرگ ها را کاهش داد و به عمر طولانی تر دست یافت. منبع: سلامتی ...
ثروت زمین نبش کوچه ها به حراج رفت/مسئولان منتظر معجزه سرمایه گذار
مختلفی با کمک گیاهان دارویی، املاح معدنی و اعضا بدن حیوانات استفاده می شود. مصطفوی با تأکید به گمنامی این طب تأکید کرد: این در حالی است که شیوه های درمانی طب سنتی آذربایجان به ویژه با گیاهان دارویی حتی مورد پذیرش پزشکان است. تولید انواع داروهای گیاهی گواه مدعای این محقق است. با این وجود نه تنها ظرفیت درمانی گیاهان کوهی معرفی نمی شود بلکه مسئولان از ظرفیت گردشگری گیاهان کوهی ...
تشکیلات ستاد مبارزه با موادمخدر بازنگری شود
آنها پرسیده ایم که به نظرشان مهم ترین چالش حوزه اعتیاد چیست و رئیس جمهوری آینده بهتر است برای رفع این چالش چه کار کند؟ فکر کردیم بنویسم شاید خودشان یا مشاوران شان بخوانند! به هر حال توجه به نظرات کارشناسان و پژوهشگرانی که سال ها در یک حوزه فعالیت می کنند، خالی از لطف نیست و شاید بتواند مبنایی برای برنامه ریزی در آن حوزه باشد. عمران محمد رزاقی، پژوهشگر اعتیاد مهم ترین چالش اعتیاد ...
فواید نارنج!
و خشک است. از خلال پوست نارنج هم می توان مانند خلال پوست پرتقال مربا تهیه کرد و هم با خیساندن آن در سرکه، ترشی ساخت. مربا وترشی پوست نارنج تقویت کننده معده است. مصرف حدود چهار گرم از پوست خشک نارنج حالت تهوع و استفراغ رارفع می کند. اگر نارنج به صورت کامل همراه با پوست و دانه با حرارت کم همراه با کمی آب پخته شود تا اجزایش از هم جدا شوند و روی پوست و مو مالیده شود، یک نرم کننده بسیار مفید ...
بروز جوش های چرکی روی پوست بعد از نوروز چه دلیلی دارند
کم کم نوید آمدن آن می آید، گوجه سبز و چاغاله بادام است. چاغاله بادام در درمان جوش های زیرپوستی مؤثر است و گوجه سبز هم به دلیل طبع خنکش می تواند پس از خوردن خوراکی های گرم مورد استفاده قرار بگیرد. نوشیدنی های خنک اما کاهنده فشار آب زرشک و آب آلبالو یا آب انار از جمله نوشیدنی های خنکی هستند که می توانند به جلوگیری از ایجاد جوش چرکی یا درمان آن کمک ویژه ای کنند. البته توجه کنید که این میوه ها همگی کاهنده فشار خون هستند و اگر به طور ذاتی فردی هستید که فشار خون پایینی دارید، بهتر است که این نوشیدنی ها را به همراه نمک استفاده کنید. ...
مو هایی با کیفیت و شاداب با چند ترفند ساده
شده اید و نتیجه مطلوب نگرفته اید، از شما میخواهیم تا پایان این مقاله همراه ما باشید. بسیاری از تکنیک های آرایشی که امروزه استفاده می شوند برای فولیکول های مو خوب نیستند. اما راه حل های طبیعی زیادی هم هستند که به راحتی می توانند کیفیت موهایتان را افزایش دهند. اولین فاکتور اساسی در داشتن موهایی سالم و شاداب، تغذیه مناسب است. در وحله ی اول مطمئن شوید که روزانه حداقل 45 گرم از ...
کبد گرمتان را با این سبزی درمان کنید!
مهار صفرا سبب افزایش اشتها شده، برای بعضی افرادی که در اثر گرمی سفیدی چشم آنها به زردی می گراید و تهوع زیادی دارند بسیار مفید است. به گفته این متخصص فیزیولوژی، ریواس با تمام خواص مفیدش ممکن است در بعضی افراد مشکل ایجاد کند. مثلا افراد سرد مزاج ضعیفی که به افسردگی مبتلا هستند و کسانی که مشکلات تنفسی مانند سرفه و تنگی نفس دارند باید در مصرف ریواس احتیاط کنند و در صورت مصرف، حتما آن را همراه ...
دستورات غذایی برای افراد نابارور
که ماده نگه دارنده دارند را حذف کرده و از غذاهای تازه استفاده کنند. ماهروزاده ادامه داد: مصرف خوراکی هایی با طبع بسیار سرد نیز باید متوقف شوند. مثلا کسانی که قصد بارداری دارند باید از خوردن آب یخ، خوردن بستنی زیاد خودداری کنند. این متخصص طب سنتی گفت: یکسری غذاها به باروری کمک زیادی می کنند مثلا مصرف غذای نخودآب هفته ای یکبار بسیار مفید است. این غذا به این صورت است که گوشت گردن گوسفند به همراه نخود، پیاز، دارچین و زعفران را مصرف کرد. ...
درمان افسردگی با طب سنتی
مغزی است. غذاهای برطرف کننده غم اندوه از دیدگاه طب سنتی برخی از غذاها برای رفع غم و اندوه، افسردگی و وسواس بسیار مفید است؛ مانند: گوشت گوسفند زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی) شیر فرنی شیربرنج سوپ جو، بوییدن و خوردن سیب مخصوصاً سیب گلاب، دمنوش "به"، شربت تخم بالنگو همراه با گلاب و زعفران، مصرف دمنوش استخودوس بسیار خوب است. گیاهانی همچون زعفران و اسطوخودوس می توانند مغز و ...
برای پاکسازی روده ها چه بخوریم؟
حبوبات به ویژه لوبیا و عدس نیز به دلیل دارا بودن آهن، روی، پتاسیم، کلسیم، ویتامین های گروه B و پروتئین برای پاکسازی روده ها می توانند مورد استفاده قرار گیرند. کارشناسان توصیه می کنند افراد از این مواد غذایی به میزان استاندارد مصرف کنند، زیرا استفاده بیش از حد خود می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی، دل درد و سوء هاضمه شود. در کنار تنظیم رژیم غذایی، ورزش کردن و داشتن تحرک نیز برای پاکسازی روده ها بسیار مفید است و به دفع سریعتر مواد سمی از بدن کمک می کنند. ...
20 استفاده از لیموترش در خانه داری که تا به حال نمی دانستید
بدن آب لیمو می تواند ph بدن شما را به تعادل برساند. براساس نوعی دستورالعمل موجود به همراه زنجبیل، میخک، فلفل قرمز و عسل می تواند شکم شما را تسکین داده و و از نفخ آن جلوگیری کند. این نوشیدنی مفید و مراقبت کننده را بعد از یک وعده غذایی سنگین از دست ندهید. پاک کردن لکه های لباس با لیمو ترش قطعا لیمو ترش می تواند در زمانی که بر روی لباس های شما لکی نشسته است کارآمد و ...
10 روش درمان درد سیاتیک
والرین (Valerian) در طب سنتی فواید بی شماری دارد، از جمله: اثر ضد تشنج، رفع ناراحتی های عصبی و هیستری، ضد اسپاسم و آرام بخش، تب بر، برطرف کردن درد سیاتیک و ... . شما علاوه بر مصرف مکمل این گیاه (150 میلی گرم در روز به مدت دو تا سه هفته)، می توانید آن را به صورت دمنوش نیز میل کنید، به این صورت که یک قاشق مرباخوری ریشه خشک شده این گیاه را به یک لیوان آب اضافه کنید و پس از 10 دقیقه جوشاندن، آن ...
11 اردیبهشت 15 روش خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
، فقط فقط موجب گرفتاری و عذاب شما می شود. اما نگران نباشید. این مقاله به کمک تان می آید. درمان های خانگی زکام بهاره عسل عسل خام و محلی، ضدآلرژی بی نظیری در بسیاری از افراد است. استفاده روزانه چند قاشق چایخوری و یا غذاخوری کمک بسیاری به درمان زکام بهاره می کند. همچنین جویدن موم عسل روزی 3 قاشق چایخوری بسیار مفید است. گرده زنبور نیز مفید است. این گرده که از گل های ...
راههای مبارزه با کم کاری تیرویید
تغذیه ای کمبودهای تغذیه ای اغلب باعث کم کاری تیروئید میشود که سبب افزایش علائم می شود. اطمینان حاصل کنید که بدن شما مقادیر کافی از ویتامین D، روی ، سلنیوم ، اسیدهای چرب امگا 3 ، مس، ویتامین های گروه B و مهمتر از آن، ید را دریافت کرده است. مصرف روزانه این عناصر غذایی به تنظیم عملکرد تیروئید کمک میکند . بعضی از داروها نیز می تواند علائم کم کاری تیروئید را تشدید کنند. بنابراین، قبل از شروع هر گونه ...
عادت های بدی که سلامت شما را تحت تأثیر قرار می دهند
مصرف گوشت قرمز و فرآورده های لبنی را متعادل کنید. همچنین بهتر است که کربوهیدرات های مصرفی خودرا از انواع شاخص قند پایین (مثل غلات کامل) انتخاب کرده و از غذاهای دارای شاخص قند بالا (مثل نان پخته شده با آرد سفید، سیب زمینی و برنج دانه کوتاه) دوری کنید. این دسته از کربوهیدرات ها با بالا بردن میزان قند خون شما باعث پیر شدن تدریجی پوست صورت می شوند. روش پیشگیری: خوردن بیشتر سبزی ها و غذاهای ...
چند توصیه برای آلبالو درمانی
به گزارش افکارنیوز ، آلبالو برای اشخاصی که طبع گرم دارند و یا دچار حرارت و گرمی شده اند مفید است. ولی برای اشخاصی که سرد مزاج هستند مفید نمی باشد، مگر اینکه آن را با خوراکی های گرم و خشک مثل ادویه جات و زعفران مصرف شود. آلبالو برای رفع حرارت و تشنگی و دفع غلظت خون و دفع صفرا مفید است و خون را صاف می کند. خواص درمانی آلبالو آلبالو باعث کاهش فشار خون می شود، بنابراین ...
علل بروز اوریون و راههای درمان
آبگرم و یا سرد بر روی غدد متورم است. بهتر است غذاهای سفت که نیاز به جویدن زیاد دارند و یا غذاهای ترش که باعث ترشح زیاد بزاق می شوند، استفاده نشود. داروی ضدویروس خاصی در این بیماران کاربرد ندارد؛ زیرا بیماری خود به خود بهبود یابنده است و آن چنانکه واضح است مصرف آنتی بیوتیک ها در درمان این بیماری هیچ جایگاهی نداشته و عملی غیرمنطقی می باشد. ...
تسکین خارش پوست با این نسخه های خانگی
به گزارش بهداشت نیوز کهیر یکی از بیماری های پوستی بدن و در حقیقت یک واکنش آلرژیک به مصرف برخی از مواد غذایی، داروهای شیمیایی، عطرها، بوها و حتی تماس با اشیای روزمره ای است که هر روز با آن ها تماس داریم. بروز کهیر بر پوست معمولاً ظاهر نامناسبی را ایجاد می کند. ناحیه ای که به کهیر مبتلا می شود دچار التهاب، قرمزی، درد و خارش می شود و مشکلاتی را برای فرد مبتلا به همراه دارد. درمانگران طب طبیعی در ...
یبوست در کودکان چه دلایلی دارد
به گزارش بهداشت نیوز درمان یبوست حاد به مداخله پزشکی از طریق دارو نیاز دارد و به طور معمول، از شیاف گلیسیرین یا داروهای خوراکی برای درمان یبوست استفاده می شود. با این حال، شما می توانید از داروهای خانگی برای کاهش و رفع علائم یبوست فرزندتان استفاده کنید. در ادامه شما را با چند نسخه خانگی آشنا می کنیم که می تواند در حل این مشکل به یاری شما بشتابند. با ما همراه باشید . مخلوط لیمو و آب گرم را تجربه کنید اگر فرزندتان به اندازه کافی در روز آب بنوشد، از شر علائم ی ...
10 روش سم زدایی از بدن به صورت طبیعی
کافئین (که بسیاری از ما به آن عادت داریم) است. برای درست کردن این لیوان آب و لیمو، نصف یک لیمو ترش را در آب ولرم بچکانید. می توانید کمی عسل نیز به آن بیفزایید. این شربت را صبح، نیم ساعت قبل از صبحانه میل کنید. هم چنین می توانید روزانه، یک اسموتی سبزیجات از اسفناج، کلم پیچ، سیب و چغندر نیز میل کنید. 3٫ برس خشک برای بدن به کار ببرید از آن جا که پوست، یکی از مهم ترین دفع ...
درمان توده زیر بغل با طب سنتی
... علائم توده زیربغل بستگی به علت آن متفاوت است. با این حال برخی علائم شایع عبارت اند از بازوی متورم، درد، بدن درد، تورم سایر گره های لنفاوی، جوش، از دست دادن اشتها و علائمی شبیه سرماخوردگی. در ادامه به 10 نکته برای رفع توده زیربغل می پردازیم. 1- کمپرس آب گرم یکی از درمان های خانگی قدیمی به منظور درمان توده زیربغل کمپرس آب گرم است. درجه حرارت بالا به افزایش گردش خون و ...
