خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20 اردیبهشت خواص آش آبغوره
حملات قلبی و سکته جلوگیری می کند. در طب سنتی مالیدن آب تره یا له کرده آن بر روی پوست برای درمان کهیر و رفع خارش مؤثر است. تره حاوی فیبر بالایی است، به همین علت مصرف آن برای رفع یبوست مفید است. همچنین مصرف تره تازه برای درمان چاقی و تسکین و بهبود علائم نقرس مفید می باشد. خواص آبغوره غوره میوه سبز رنگ نارس انگور است و ترش مزه می باشد. غوره دارای اسیدهای آلی مانند ...
خونتان را با این سبزی ها تصفیه کنید
تعادل میزان آب و یون های بدن را از طریق تعریق کنترل می کند. بنابراین این مایع سرخ رنگ تاثیر زیادی درعملکردهای بدن دارد. توجه داشته باشید که تجمع سموم در بدن می تواند ناشی از کمبود تحرک بدنی، مصرف بی رویه موادغذایی حیوانی و نداشتن تغذیه سالم باشد. اگر در زندگی صنعتی امروزی افراد به فکر تصفیه خونشان نباشند احتمال اینکه با عادت های نادرست روزانه مشکلاتی از قبیل سکته قلبی یا سرطان زودتر از موعد به سراغشان ...
اگر می خواهید خنگ نشوید از این خوراکی ها پرهیز کنید
از غذاهای خنگ کننده بپرهیزید اگر می خواهید عملکرد مغزتان رو به افزایش باشد و روز به روز هم بیشتر شود، باید از مصرف گروهی از مواد غذایی پرهیز کنید و آنها را به رژیم غذایی تان راه ندهید. پس غذاهای خنگ کننده را بهتر بشناسید و هرچه بیشتر از آنها فاصله بگیرید. 1- آدامس گروهی از محققان بر این باورند که آدامس جویدن در بعضی شرایط کارآیی مغز را کاهش می دهد. پژوهش ها نشان می دهند ...
آشنایی با خواص آب خیار
. مس به تولید سلول های قرمز و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کند. همچنین مس از بدن شما در برابر آسیب سلولی در مواجهه با سموم محیطی محافظت می کند. مس، مسئول تولید انرژی قابل استفاده بوده و به همین دلیل بدن و ذهنتان را فعال و سالم نگه می دارد. 9. تقویت دندان ها و استخوان ها اگر گیاهخوار هستید، حتماً آب خیار را جایگزین شیر کنید. تقویت دندان ها و استخوان ها، افزایش تراکم استخوانی ...
6 خوراکی که بیشتر از اسفناج آهن دارد!+عکس
.... مصرف مواد غذایی سرشار از آهن یکی از مهم ترین کارها برای آهن از دست رفته است. سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است زنان روزانه باید حدود 18 میلی گرم آهن به بدن خود برسانند. کمتر کسی نمی داند اسفناج دارای آهن سرشار است. این سبزی برگدار یک منبع غنی از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است. در هر 85گرم اسفناج 3 میلی گرم آهن موجود هست اما جالب است بدانید خوراکی های بیشتری وجود دارد که از ...
آلوورا گیاهی سرشار از ویتامین و خواص بی نظیر
زرد بی ساقه است البته برخی از آنها دارای ساقه ای بسیار کوتاه هستند. برگهای آن نیزه ای کلفت و گوشتی بالبه های دانه دار است و رنگ آن سبز خاکستری می باشد . آلوورا به صورت ژل، پودر، کپسول، عصاره و برگ تازه مورد استفاده قرار می گیرد و در صنایع آرایشی، نوشابه سازی و دهها موارد دیگر استفاده گردیده و در بازار جهانی جایگاه مناسبی دارد . خواص آلوورا : ویتامین های موجود در ...
جوش سر سیاه بینی را به آسانی از بین ببرید
هر چه سریع تر آن هاست. روش های درمان سریع و ارزان جوش سر سیاه بینی ترکیبب جوش شیرین و خمیر دندان ابتدا خمیر دندان را با مقدار کمی جوش شیرین ترکیب کرده و با آن کل سطح بینی را پوشش داده و حدود 5 دقیقه صبر کنید، آنگاه با استفاده از برس مسواک، سطح بینی را ماساژ داده تا تا این فولیکول ها از سطح پوست جدا شوند. و درنهایت پس از ماساژ کامل کل بینی ، صورت را با آب گرم شسته تا ...
خواص هیجان انگیز زغال اخته
را برای شست وشوی زخم های جلدی و گرد ریشه آن را برای التیام زخم ها به کار می برد. با تمام این خواص مفید، مصرف بیش از اندازه زغال اخته باعث تهوع، اسهال، دل به هم خوردگی و سردرد می شود. مقدار فروکتوز و گلوکز زغال اخته کم است و مصرف آن برای افراد چاق و بیماران دیابتی مشکلی به وجود نمی آورد. حتی جوشانده برگ آن با گل توت فرنگی برای درمان دیابت (مرض قند) مؤثر است. هورمون ملاتونین موجود در آن ...
تمشک، یاقوت جنگلی
سرویس دانستنی ها - تمشک سرشار از ویتامین های C و K است و دارای خواص خنک، نرم کننده و ضد اسکوربوت می باشد. به گزارش فانوس به نقل از بهداشت نیوز، تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی است و به رنگ زرد یا سرخ مایل به سیاه یافت می شود. میوه تمشک ترش مزه بوده و به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت و... خورده می شود. بوته تمشک در مناطق گرم و مرطوب،در جنگل ها و صحراها می روید. نام های دیگر تمشک ...
20 توصیه برای زنده ماندن در تهران
گویند کلم دوست ها کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان کلیه قرار دارند. 17. چای سبز بنوشید شاید تا چند سال پیش استفاده از چای سبز چندان متداول نشده بود اما با گسترش پژوهش ها در مورد آن و رواج مصرف کردنش، ثابت شد مصرف روزانه چای سبز می تواند خطر ابتلا به سرطان های سینه، تخمدان، روده بزرگ، پروستات و ریه را کاهش دهد. این چای سرشار از آنتی اکسیدان است و پژوهشگران توصیه می کنند هر روز یکی، دو ...
10 حقیقت در مورد مرگ که خیلی عجیب و غریب هستند
است که خون باقی مانده در بدن دیگر از طریق رگ ها پس از ایستادن قلب جریان ندارد. این امر باعث می شود که خون در واکنش به نیروی گرانش ساکن شود، به صورت لخته دربیاید و لکه های بنفش تیره در آن مناطق ایجاد کند. این واکنش در برابر گرانش به معنی تغییر رنگ است و می تواند از یک قربانی به قربانی دیگر بسته به موقعیت او پس از مرگ متفاوت باشد. برای مثال، جسدی که به پشت است، کبودی را در نقاطی نشان می ...
دوچرخه سواری به مثابه یک تشخص اجتماعی
سواران از دوچرخه به عنوان یک وسیله نقلیه برای رفت و آمد به محل کار خود استفاده می کنند. بلژیک همچنین با جمعیتی بیش از 10 میلیون و 27 هزار نفر 5 میلیون و200 هزار دوچرخه در خود جا داده است که نسبت 48 درصدی نشان می دهد، در بلژیک 8% رفت و آمد ها با دوچرخه صورت می گیرد. میانگین مسافت طی شده در طول روز برای هر فرد حدود 0/9 کیلومتر است. یک بلژیکی اصیل به طور حتم یک دوچرخه گران قیمت و ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! داشتن پوستی درخشنده هندوانه سرشار از خواص ویتامین c و a است و این بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از هندوانه در روز می ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
قلب آن نیز سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف آنها توصیه زیادی شده است . موارد پیشنهادی در رابطه با گوشت مرغ در رستوران ها، گوشت مرغ یکی از غذاهایی است که بدون استثنا یافت می شود و فواید زیادی دارد . در زیر مواردی به عنوان پیشنهاد آورده شده است که بهتر است در صورت تمایل به آن عمل کنید : از آنجایی که گوشت مرغ نسبت به گوشت های دیگر در همه جا به فراوانی ...
عسل درمان کدام بیماری هاست؟
حساسیت داشته باشند. خواص عسل : • عسل حاوی آنتی اکسیدان است، از این رو مصرف آن برای سلامت قلب و عروق مفید است. عسل به سلامت پوست کمک می کند و ضد پیری است. • در قدیم هر دارویی را با عسل مخلوط می کردند، زیرا خاصیت بهبود بخشی داروها را چند برابر می کرده و امروزه هم از عسل در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می کنند. • از عسل در فرآورده های ضد سرفه بطور ...
آیا چیپس سبزیجات سالم است؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، با اینکه بسیاری از افراد تصور می کنند چیپس سبزیجات کالری کمتری نسبت به چیپس های معمولی دارد، اما این عقیده اساسا اشتباه است. یک بسته چیپس سبزیجات معادل هشت قاشق غذا خوری شکر دارد و اگر چه این چیپس از سبزیجاتی مانند چغندر، هویج و سیب زمینی تشکیل شده اما سرشار از قند طبیعی است که وزن را به طور قابل توجهی بالا برده و سوخت و ساز بدن را با مشکل مواجه می کند ...
معرفی محصولات علوم دارویی در ششمین جشنواره مخترعان دانشگاه آزاد اسلامی/صنعت داروسازی؛ معیار توسعه یافتگی ...
به گزارش ایسکانیوز، یکی از اهداف اصلی اقتصاد مقاومتی بکارگیری توان داخلی و کمتر شدن وابستگی به تولیدات خارجی بوده; بکار انداختن چرخ های اقتصاد داخلی تنها از راه تولید محصولات با کیفیت و نیروی کار بومی متخصص ممکن است. بعلاوه این هدف بدون استفاده از ظرفیت نخبگان و فرهیختگان امکان پذیر نبوده و باید بدانیم اقتصاد مولد و درون زا، اقتصادی متکی به دانش روز است و دانشجویان در این امر می توانند سرمنشاء ...
عوارض زردچوبه زیادی!
گندم یا چاودار باشند. مصرف زردچوبه های حاوی آرد گندم، جو یا چاودار موجب شکل گیری نشانه هایی منفی در افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن یا بیماری سلیاک می شود. برخی پودرهای زردچوبه ممکن است حاوی رنگ های غذایی مشکوک باشند که برای بهبود رنگ زردچوبه هنگام ترکیب کردن با آرد به آن اضافه می شود. یکی از رنگ های پر استفاده در هند زرد متانیل است که به نام زرد اسیدی 36 نیز شناخته می شود. مطالعات حیوانی ...
مرغ سالم را از فاسد به راحتی تشخیص دهید
روی رنگ آن نیز اثر گذار است گفت: در مجموع بهترین رنگ برای مرغ خام، زرد کهربایی است اما یک باور کاملا اشتباه خانواده ها این است که تصور می کنند بدن مرغ باید مثل برف سفید باشد. همین موضوع هم زمینه ساز تقلب در برخی کشتارگاه ها می شود که مرغ ها را برای سفید و مشتری پسند شدن، مدتی در آب های حاوی درصد بالایی از کلر نگهداری می کنند تا سفید رنگ شوند. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی درباره ...
پنج دستور درمانی با ریواس
معدنی و انواع ویتامین هاست و به هضم غذا کمک می کند. حال اگر کنجکاو شده اید که با سایر خواص و مضرات احتمالی این گیاه خوش رنگ و لعاب و دستورات غذایی آن آشنا شوید، با ما همراه باشید . ریواس یا کرفس صورتی؟ ! ریواس گیاه بومی آسیاست و احتمال می رود اولین بار در سیبری یا هیمالیا برداشت شده باشد. حتی گفته می شود چینی ها پیش از میلاد مسیح به عنوان دارو از آن استفاده می کردند. در اروپا ...
چرا بدن انسان نیاز به تغذیه از گوشت مرغ دارد؟
سرشار از مواد مغذی بوده که به مصرف آنها توصیه زیادی شده است . موارد پیشنهادی در رابطه با گوشت مرغ در رستوران ها، گوشت مرغ یکی از غذاهایی است که بدون استثنا یافت می شود و فواید زیادی دارد . در زیر مواردی به عنوان پیشنهاد آورده شده است که بهتر است در صورت تمایل به آن عمل کنید : از آنجایی که گوشت مرغ نسبت به گوشت های دیگر در همه جا به فراوانی یافت می شود اگر ...
همه آنچه از هندوانه نمی دانید
به گزارش بلاغ ، با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! داشتن پوستی درخشنده هندوانه سرشار از خواص ویتامین C و A است و این بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از ...
نوشیدنی هایی که حافظه را تقویت می کند
کند که روی حافظه و تمرکز تأثیر می گذارد. نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده و رنگ مصنوعی برای مغز سمی است و در نهایت روی قدرت شناخت افراد تأثیر منفی می گذارد. از طرفی این مواد سرطان زا و جهش زاست. برای تقویت حافظه انجام بازی های فکری و مصرف این نوشیدنی ها توصیه می شود: * آب انار: این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های منحصر به فرد است که علاوه بر بهبود حافظه، قدرت شناختی فرد ...
چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟
باعث افزایش ترشح اسید معده می شود، بهتر است با معده پر آن را بخورید تا اینطوری غذایتان بهتر هضم شود . اگر اهل مصرف میوه های یخ زده هم هستید باید بدانید می شود این میوه را نیز فریز و بعدها مصرف کرد . هشدارها و مضرات : • اگرچه خرمالو خواص بسیار زیادی دارد، اما خوردن بیشتر از 1 تا 2 عدد خرمالوی نارس در روز توصیه نمی شود. ضمن اینکه خوردن همین مقدار از خرمالوی نارس و گس ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
گرم لازم است آب و املاح از دست رفته از بدن با افزودن کمی نمک به غذا جبران شود. استفاده از مایعات با درجه حرارت معمولی در تابستان بسیار مناسب تر از آب و مایعات بسیار سرد است. مایعات بسیار سرد به دستگاه های مختلف بدن آسیب وارد می کنند و به خصوص کار طبیعی کبد و معده را دچار اختلال کرده و گاهی در مسیر گوارش انسداد ایجاد می نمایند. در هوای گرم باید از مصرف غذاهای چرب و سنگین در وعده های ...
پخت نادرست برنج تمام خواص آن را از بین می برد
...> نظری به تحقیقات جدید در مورد خواص برنج از روزگاران کهنبرنج برای درمان فشار خون بالا و اختلالات کلیوی مورد توجه حکما و دانشمندان بوده است. تحقیقات جدید نیز نشان می دهد که برنج بخصوص در مقایسه با سایر مواد نشاسته ای نظیر سیب زمینی در مورد بیماران قند که هنوز وابسته به مصرف انسولین نشده اند، ترکیب وساخت کلسترول را کاهش می دهد و مقدار قند خون و انسولین خون را در یک حالت تعادل مناسبی نگه ...
انواع ویتامین و خواص آن
ویتامین باشد. اگر می خواهید کمبود ویتامین C بدن تان را رفع کنید، سراغ مصرف ترکیبات طبیعی حاوی این ویتامین بروید، زیرا کمبود این ویتامین نه تنها شما را مدام به انواع سرماخوردگی دچار می کند بلکه ممکن است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف ویتامین C از رژیم افراد سالم طی 30 روز حتی در صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علائم کمبود را تشدید می کند. بزرگسالان مبتلا به ...
دلایل و درمان های خانگی شب ادراری در کودکان
...> این تمرین ها را حداقل دوبار در روز انجام دهید تا عضلات لگن قوی تر شده و کنترل مثانه بهبود یابد. دارچین دارچین خواص آنتی اکسیدان داشته و از دیابت پیشگیری می کند. بنابراین اگر شب ادراری در اثر عفونت باکتریایی یا دیابت باشد مصرف هر روزه مقداری دارچین می تواند کمک کند. هر روز یک تکه دارچین به کودک بدهید تا بجود. همچنین می توانید پودر دارچین را به عنوان چاشنی در شیر ...
برای تقویت میل جنسی چه غذایی بخوریم؟
است که برای تولید تستوسترون لازم هستند. از ماکا کمک بگیرید ماکا یک ریشه است که وقتی چهار سال پیش به پرو سفر کردم با آن آشنا شدم. ماکا نه تنها سوپر غذایی جدید است که سرشار از آنتی اکسیدان و خواص افزایش دهنده انرژی است، بلکه وقتی به صورت خوراکی مصرف می شود باعث تقویت تولید تستوسترون نیز است. ماکا سرشار از ویتامین های ضروری مانند ویتامین B، C و E و مواد معدنی مانند کلسیم ...
تقویت ابرو؛ 10 نکته موثر و فوری برای پرپشت کردن ابرو
می زنید، تا 2 ساعت در معرض نور آفتاب قرار نگیرید چون لیمو باعث روشن شدن رنگ ابروها می شود. شیر هم جزو موادی است که به پرپشت کردن ابرو و ضخیم تر شدن آنها کمک می کند. شیر سرشار از پروتئین و بسیاری مواد مغذی دیگر است که ریشه ی مو را تغذیه می کنند و رشد موها را بهبود می بخشد. این روش درمانی را تا رسیدن به نتیجه ی مطلوب ادامه بدهید. دوستان عزیزم توجه داشته باشید که یک ...
