خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عامل افسردگی خود را بشناسید!
یا کم توجهی یعنی نداشتن تمرکز یا فعالیت بیش از حد و اختلال سلوک، اختلالاتی هستند که افراد زیر 18 سال را شامل می شوند. افرادی که دچار اختلالات سلوک هستند قانون را رعایت نمی کنند از خانه فرار می کنند، دزدی های کوچیک انجام می دهند، قلدری می کنند که اگر بچه ای این مشکلات را دارد حتما به روانپزشک مراجعه کند. وی با تاکید بر اینکه درمان اختلالات روانپزشکی بسیار مشکل است و بیشتر به پیشگیری توصیه ...
8 عادت خطرناک که مغز را نابود می کند
توصیه می کنند برای جلوگیری از این مسئله در باشگاه ورزشی ثبت نام، و در یک انجمن یا فعالیت اجتماعی شرکت کنید. انجام فعالیت بدنی احساس خوبی به شما می دهد و این فرصت را در اختیارتان می گذارد که با دیگران ملاقات کنید. امواج گوشی های همراه ممکن است باعث سرطان مغز شوند مدت ها است بحث و جدل های زیادی در مورد احتمال سرطان زا بودن امواج گوشی های همراه در جریان است. یک کارآزمایی بالینی که ...
وحشتناک ترین راهکارها برای لاغری در جهان
انگیزترین رژیم های دنیا بلعیدن تخم کرم های نواری است. روش لاغری با این کرم ها این گونه است که فرد چاق تخم کرم را با آب می بلعد و این تخم ها در معده تبدیل به کرم می شوند تا بخشی از کالری روزانه بدن را مصرف کنند و در نتیجه "چاق مذکور" لاغر می شود. کرم های نواری در دستگاه گوارش رشد و تغذیه می کنند و آسیب های جبران ناپذیزی به بدن می زنند. رژیم پنبه ای شاید عجیب به نظر برسد ...
رنگ لب هایتان چه چیزی راجع به سلامتی شما می گوید؟
رنگ لب تیره ای دارند و از نظر پزشکی نمی توان کاری برایشان انجام داد اما باید خیالمان از سلامت فرد مطمئن شود. تاثیر بیماری های پوستی بر رنگ لب از بیماری های پوستی که می تواند باعث تیرگی لب شود، می توان به بیماری لیکن پلان اشاره کرد که گاهی علاوه بر پوست، لب را هم گرفتار می کند. این ضایعات معمولا به رنگ بنفش تیره و با خارش توام اند. لیکن پلان بیماری ای مزمن است و اغلب بعد از ...
11 اقدام موثر برای افزایش سوخت و ساز بدن
را موجب می شوند. عضلات ما حتی در زمان استراحت نیز به انرژی نیاز دارند. در نتیجه، بهترین روش برای تسریع آهنگ سوخت و ساز انجام منظم تمرینات قدرتی است. صبح زود بیدار شوید نور خورشید نیز بر نرخ سوخت و ساز بدن انسان تاثیرگذار است. خورشید صبحگاهی به بدن در تنظیم فرآیندهای بیولوژیکی که به تغییر روز و شب وابسته هستند، کمک می کند که به نوبه خود برای مصرف انرژی حیاتی هستند. ...
بلایی به نام مژه مصنوعی
.... کاری به مژه ها نداشته باشید یکی از بخش های مهم بدن، مژه محسوب می شود و مژه، تنها جنبه زیبایی ندارد. مژه می تواند از ورود جسم خارجی، بویژه گرد و غبار به داخل چشم، جلوگیری کند، ضمن آن که به خروج اشک نیز کمک خواهد کرد. هر گونه آسیب و دستکاری مژه ها می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. بسیاری از افراد برای پر پشت شدن مژه های خود از مژه مصنوعی استفاده می کنند که انجام چنین کاری می ...
بی حرمتی حامیان روحانی به بانوی محجبه / مردم مانع سخنرانی کرباسچی در قزوین شدند
ممنوع و غیرقانونی است اما این در حالی بود که برخی نهادهای دولتی با تحت فشار گذاشتن رییس دانشگاه فرهنگیان قزوین خواستار این شدند تا سالن دانشگاه محل برگزاری همایش حامیان روحانی باشد. یوسفی رییس دانشگاه فرهنگیان در گفت وگو با خبرنگار شاخص، در توضیح این مسئله ابراز کرد: متاسفانه ما یک سالن آمفی تئاتر داریم که در این روزها موجب دردسر شده است چرا که برخی جریان ها خواستار استفاده های انتخاباتی از ...
اعتیاد به شیرینی جات، تبعات جبران ناشدنی دارد/ لذت های وسوسه انگیز شیرینی، در کمین گرفتن جان مردم
فرزانه سالاری در گفت وگو با خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان گفت: اعتیاد تن ها به مواد مخدر و سیگار و ... اتلاق نمی شود بلکه اعتیاد به برخی مواد غذایی نیز می تواند همچون مواد مخدر، گریبان گیر افراد جامعه شود و بی توجهی به آن صدمات جبران ناشدنی را برای سلامت جامعه داشته باشد. این در حالی است که میلیون ها انسان به این اعتیاد دچار، و از وجود آن بی اطلاع هستند. وی افزود: این جمله را بسیار ...
پیامدهای تصویرسازی نامطلوب از بدن
...، این روند کاملا برای عزت نفس افراد مضر است و تصویر ذهنی آنان از بدن خودشان را دچار اختلال می کند. 3. به جای فکر کردن به بدن بی نقص، در واقعیت زندگی کنید آگاهی داشتن درباره تاثیر شبکه های اجتماعی بر تصویر ذهنی از بدن، اهمیت ویژه ای در زندگی امروزی دارد. مطالعات علمی نشان داده اند که تماشای تصویر دوستان یا افراد ناشناس در شبکه های اجتماعی می تواند تصویر ذهنی زنان از بدن خودشان را ...
دلایلی برای حذف همیشگی نوشابه های گازدار!
افرادی که به جای نوشیدنی های سالمی مانند شیر کم چرب و آب میوه های طبیعی به مصرف نوشابه های گازدار تمایل دارند، احتمال کمتری دارد به میزان کافی مواد مغذی مانند ویتامین A، کلسیم و منیزیم دریافت کنند. افزون بر این، نوشابه های گازدار حاوی اسید فسفریک هستند که از بین رفتن کلسیم و منیزیم را موجب می شود. کلسیم و منیزیم به عملکرد بهینه سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. افزایش احتمال ابتلا به ...
چای سبز را چه زمانی مصرف کنیم؟
فنجان چای سبز بنوشیم؟ توصیه می کنیم که روزانه یک تا سه فنجان چای سبز بنوشید اما بیش از 5 فنجان توصیه نمی شود. بیش از این میزان احتمال بروز مشکلاتی مانند افزایش ضربان قلب و حتی سرگیجه را افزایش می یابد. حواستان باشد میزان چای سبزی که برای هر فنجان می ریزید بیش از 3 گرم نباشد. یادتان باشد که نباید روزانه بیش از 10 گرم چای سبز مصرف کنید.بهترین روش برای پیشگیری از عوارض جانبی احتمالی چای سبز ...
چطور سرب برنج را بگیریم
به این مفهوم که این عناصر برای متابولیسم بدن، مورد نیاز نیستند و حتی مقادیر کم آنها نیز برای بدن، مضر است . مظری گفت: فلزات سنگین پس از ورود به بدن، دیگر از بدن دفع نشده، بلکه در بافت هایی مانند چربی، عضلات، استخوان ها و مفاصل رسوب کرده و انباشته می شوند و باعث بروز بیماری ها و عوارض متعددی مانند اختلالات عصبی، انواع سرطان، سقط جنین، اختلالات تنفسی، آسیب به کبد و کلیه و مغز، التهاب ...
توصیه هایی در رابطه با مصرف قره قوروت
تبدیل می شود، بنابراین مصرف قره قوروت برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز شیر می باشند، مشکلی ایجاد نمی کند. از مهم ترین خواص قره قوروت، درصد پایین چربی آن است که این محصول را به یک محصول رژیمی برای افراد دچار اضافه وزن و چربی خون بالا تبدیل کرده است. قره قوروت مانند سایر فرآورده های لبنی، حاوی کلسیم است. کلسیم از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان پیشگیری می کند و باعث ...
فرمول های خوردنی تقویت ذهن برای دانشجویان/ دشمنان سرسخت حافظه را بشناسید
موجود در پنیر پیتزا، سوسیس و کالباس و سایر فست فودها عملکرد مغز را با اختلال مواجه می کنند، گفت: پس از مصرف غذای پرچرب و سنگین میزان جریان خون به سمت دستگاه گوارش افزایش پیدا می کند و جریان خونی که به سوی مغز می رود، کاهش می یابد. در نتیجه شخص دچار احساس خواب آلودگی شده و تمرکز لازم را برای یادگیری دروس از دست می دهد. صمد پور توصیه کرد: مصرف روزانه یک تا 2 فنجان نوشیدنی های کافئین دار ...
چند نکته برای اصلاح باورهای نادرست تغذیه ای
گرسنگی در بدن اتفاق می افتد؛ مثلا بعد از 5-4 روز اشتها فرد کاهش می یابد و در بیشتر موارد دیگر حس گرسنگی وجود نخواهد داشت. عدم تعادل الکترولیتها در این نوع رژیم غذایی نیز می تواند خطرناک باشد. کاهش وزن اولیه با رژیم گرسنگی عمدتا به مایعات یا وزن آب بدن مربوط می شود نه چربی و وقتی فرد دوباره به رژیم غذایی قبلی خود بر می گردد، تمام وزن از دست رفته جبران می شود و شاید هم افراد بیشتر از قبل وزن ...
تصاویری از ورزش عجیب و جدید را ببینید
بازی شد. 1600 عضو سوالی که درباره عملکرد ورزشکاران این رشته پیش می آید این است که آیا بدن ورزشکاران در راند شطرنج، به اصطلاح ناگهان سرد نمی شود و توانایی خود را از دست نمی دهد. این سوال را از پویا می پرسم و او پاسخ جالبی در این باره می دهد: این فقط سوال شما نیست، حتی برخی از کارشناسان ورزشی هم مانند شما فکر می کنند که بدن ورزشکار در زمانی که روی صندلی می نشیند و شطرنج بازی می کند سرد ...
کمبود این 15 ماده مغذی در بدن باعث افسردگی می شود
، لبنیات و میوه ها از منابع کربوهیدرات به شمار می روند. تاثیر متقابل چاقی و افسردگی افراد چاق به علل مختلف بیشتر به افسردگی مبتلا می شوند و از سوی دیگر افسردگی نیز می تواند فرد را مستعد چاقی کند؛ بنابراین افراد افسرده باید مراقب وزن خود باشند و مانع از بروز اضافه وزن و چاقی شوند همچنین افراد چاق باید با انجام فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد پرکالری وزن خود را متعادل کنند تا دچار ...
شاید علت افسردگی شما نیز معده تان است
علامت ها می کنیم، اما با این روش، ما فرصت دستیابی را به علت بالقوه برگشت پذیری که منجر به افسردگی بیمار شده، از دست خواهیم داد. دکتر بروگان اظهار داشت که خوشبختانه التهاب روده می تواند با برخی رژیم های غذایی ساده و تغییر سبک زندگی برطرف شود، که تمامی آنها مطمئنا سودمند خواهند بود، چه فرد به افسردگی مبتلا باشد یا خیر. 7 مورد کلیدی در ادامه 7 موردی را که دکتر بروگان ...
Haldol هالوپریدول
انجام دهند، در بیماران مسن انجام الکتروکاردیوگرافی لازم است. در بیماران سرپایی توصیه میشود داروهای ضد جنون با دوز پایین (معادل mg 100 کلر پرومازین در روز) شروع شده و دوز آن تدریجاً با در نظر گرفتن شرایط بیمار و عوارض جانبی افزایش داده شود. غذا جذب دارو را به تعویق انداخته و آنتی اسیدها جذب آن را کاهش میدهد. لذا بیمار باید داروی خود را در فاصلهٔ غذاها و دو ساعت پس از مصرف آنتی اسید دریافت نماید ...
بدن ما چرا بی دلیل کبود می شود؟
خانم های مبتلا به ترومبوسیتوپنی الزاما خونریزی شدید ندارند. علائم این بیماری به میزان کاهش پلاکت بستگی دارد گاهی فرد دچار کاهش پلاکت است ولی هیچ علامتی ندارد ولی بیماری با رسیدن به سن بلوغ و خونریزی های شدید و مراجعه به پزشک برای اولین بار تشخیص داده می شود. چنین بیمارانی باید تحت نظر پزشک متخصص داخلی یا خون باشند. در مواقعی که افت پلاکت شدید است و بیماری تحت کنترل نیست، بارداری ممنوع است چون در زایمان طبیعی و سزارین، مادر خون زیادی از دست می دهد. این اختلال در جامعه ما تقریبا زیاد دیده می شود ولی اغلب افراد مشکل چندانی ندارند. منبع: گروه سلامت سیمرغ ...
آب آوردن زانو از علل تا درمان
اضافی از مایع مفصلی در زانوی شخص ممکن است باعث شود او نتواند زانوی خود را به راحتی خم و راست کند. به علت آب آوردن زانو در مواردی ممکن است زانوی شخص بسیار دردناک شود، تاحدی که بر اثر درد ، وزن آوردن روی زانو برای او غیر ممکن شود . شما باید در صورت مشاهده علائم زیر فورا به پزشک مراجعه کنید : انجام مراقبت های خانگی و مصرف قرص های مسکن ( غیر تجویزی) درد و التهاب را ...
اصولگرای " محوریت قانون ومردم/ لقمان توتونچی
حفظ آزادگی او را یکی از اهداف نظام جمهوری اسلامی دانسته و ضوابطی را در جهت تأمین این نیازها مقرر کرده است. از این نظر، تأکید بر رشد اقتصادی، منوط به حفظ آزادگی انسانها شده است تا در جریان رشد و توسعه، به لحاظ بروز و ظهور اختلافات اقتصادی، طبقات ضعیف تر از نظر شخصیت انسانی دچار حقارت نشوند و آزادگی خویش را از دست ندهند؛ زیرا کرامت، آزادی و مسئولیت، اساس حرکت و فعالیت انسانها در زندگی ...
علائم سکته قلبی چیست؟ + راه های جلوگیری و پیشگیری از آن
تشخیص احتمال بروز این عارضه را آسان می کند. این عارضه یکباره اتفاق نمی افتد؛ بلکه همواره با علائمی همراه است که می تواند طی روزها و هفته ها خود را نشان دهد، در حالی که بسیاری از افراد نسبت به این نشانه های ساده بی توجه هستند. این علائم شامل یک درد موضعی در قفسه سینه است که در مرکز قفسه صدری (سینه) با قابلیت انتشار به طرف آرواره، بازوها، دست ها بویژه دست چپ و گاهی همزمان در هر دو دست، پشت و گردن می ...
بررسی 12 کار متداولی که کبد هر فردی را نابود می کنند
شروود در مورد اهمیت این موضوع می گوید دهیدراسیون یا کم آبی بدن که در آن بدن دچار کمبود آب می شود، مستقیما روی کبد اثر می گذارد و باعث جلوگیری از سم زدایی بدن می شود. در نتیجه اگر به اندازه ی کافی آب به بدنمان نرسد، سم زدایی کبد مختل و سموم در بدن انباشته می شود که در درازمدت تأثیرات بدی بر سیستم ایمنی بدن می گذارد. در صورت ادامه دار بودن این روند، بیماری هایی در بدن بروز خواهد کرد. دکتر ...
GOLDEN NEWS/ خبرهای طلایی دوشنبه 25 اردیبهشت
خودروی پرنده نیز گفت: امروزه وجود ربات های دومنظوره برای انجام طیف خاصی از ماموریت ها ضروری به نظر می رسد و به صورت متداول ربات ها در دو فرم ربات ماشین یا ربات پرنده شناخته می شوند. وی ادامه داد: ربات زمینی به رباتی اطلاق می شود که روی سطوح زمین مانور حرکتی انجام دهد و ربات پرنده توانایی انجام مانورهای هوایی دارد و اختراع حاضر، ربات دومنظوره ای است که می تواند مانند یک خودرو روی زمین حرکت ...
گرافیست ایرانی بزرگترین رسانه های امریکا
...، حرکت رو به جلو بود. ذهنیت من این بود که اگر در زمینه حرفه ای جای بازگشت به ایران را بگذارم، ممکن است در زمان دشواری دچار سستی شوم و به ایران برگردم. این پیش بینی کاملا درست بود و سختی های بی شماری که زندگی در غربت در مسیر یک مهاجر، آن هم یک هنرمند مهاجر قرار می دهد به سادگی می توانست مرا از ادامه راه مأیوس کند. پس از مهاجرت، برای تسریع در پیشرفت حرفه ای کارم، ترجیح دادم بیشتر روی ...
مبتلایان به آرتروز می توانند از تردمیل استفاده کنند؟
که همراه با تغییر شکل اندام است توصیه نمی شود. *کمبود چه ویتامین هایی منجر به بروز زانودرد و آرتروز می شود؟ کمبود عناصری چون کلسیم ، ویتامین D و E از علل حاشیه ای است که در درازمدت در بروز زانودرد نقش دارد. *چه موقع نیاز به انجام عمل تعویض مفصل زانو است؟ زمانی که درد بیمار باعث کاهش عملکرد مفصل و محدودیت حرکت شود به صورتی که بیمار کمتر از 200 متر در روز ...
پارکینسون؛ اختلالی که لرزه بر اندام آدم می اندازد
به سن و سال، فرد را به پارکینسون مبتلا کنند، برآن شدیم به مناسبت روزجهانی پارکینسون 23 اردیبهشت /13می، شناخت بیشتری از این بیماری به شما خوانندگان گرامی ارائه دهیم. روش شناسایی پارکینسون فردی که نشانه های اولیه لرزش را در خود احساس می کند، باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کند. پزشک نخست سوالاتی از بیمار می پرسد. سپس عصب نواحی مختلف بدن مانند وضعیت حرکت بدن، نیروی ماهیچه ها و ...
آسپرین و درمان 11 بیماری!
داشته باشد، بیشتر آشنا می شویم. بیماری قلبی بیماری قلبی هر ساله جان افراد بسیاری را در نقاط مختلف جهان می گیرد و از این رو، یکی از دلایل پیشرو مرگ و میر است. با مصرف آسپرین می توان از حمله قلبی، یکی از جدی ترین عوارض بیماری قلبی پیشگیری کرد. حملات قلبی می توانند به واسطه لخته های خون که جریان خون به قلب را مسدود می سازند، شکل بگیرند و ویژگی های رقیق کنندگی ضد پلاکت آسپرین می ...
چگونه لیپولیز و لیپوماتیک باعث لاغر شدن می شود؟
تهاجمی و غیر تهاجمی می باشد . توسط این روش افراد اندام های مختلف بدنشان را به شکل و مدل مورد علاقه خود عمل کرده و اندام هایی متناسب با ظاهری زیبا ، خواهند داشت؛ به همین علت واژه پیکرتراشی در علم پزشکی و هنر یکسان می باشد و در هر دو علم به معنای فرم دهی بدن می باشد. پیکر تراشی برای افرادی مفید و سودمند است که دچار تجمع چربی اضافه در نواحی شکم و پهلو ، بازوها ، غبغب ، پشت ، قسمت داخلی و خارجی ران ...
