خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حساب و کتاب کالری سفره افطار چگونه است
متوسط دو ملاقه از انواع آش ها حدود 250 تا 300 کیلوکالری انرژی دارند. حلیم غذای خوشمزه و پرطرفدار ماه رمضان انرژی یک بشقاب حلیم بدون روغن حدود 250 تا 300 کیلوکالری است که با روغن کالری آن به 400 تا 500 کیلوکالری نیز می رسد. کالری روغن مصرفی در غذا ها در بسیاری موادغذایی وعده افطار مانند حلیم، آش از نعناع داغ و پیاز داغ یاستفاده می شود؛ برای محاسبه کالری ...
آیین های رمضان در بام ایران/از سحر خوانی تا مراسم کاکولی پزان
غذا کشک، گردو، نعناع داغ، پیازداغ و کشمش است. پختن نان های مختلف نیز در نقاط مختلف استان طی ماه مبارک رمضان از آداب مهم چهارمحالی ها به شمار می رود. مردم روستاهای شهرستان سامان استان چهارمحال و بختیاری قبل از ورود به ماه مبارک رمضان و زمانی که می خواهند به استقبال ماه مبارک رمضان بروند به پخت نذری به نام یوخا می پردازند. کاکولی پزون رسمی قدیمی در استان چهارمحال و ...
رمز ماندگاری آیت الله یثربی اخلاق، ادب،خودسازی و عبودیت وی است
عالم پرور در ساعات اولیه بعد از افطار برای شرکت در مراسم این عالم ربانی شرکت می کنند گفت:شرکت آنها در این مجلس بیانگر احترامی است که این مردم به عالمان ربانی، انسان های بزرگ، خلیق و بیوت علما خاصه بیت یثربی دارند. این واعظ برجسته تهران با اشاره به آیه قرآنی یا ایهاالناس اعبدوا ربکم الذی خلقکم والذین من قبلکم لعلکم تفلحون گفت:واژه عبادت و اطاعت از حضرت دوست که در این آیه آمده است یکی از ...
خریدی به صرفه برای روزهای روزه داری
نداشته باشید برای چند وعده نان را از قبل داخل فریزر بگذارید. اما پیشنهاد ما این است که اگر هر روز فقط یک ساعت قبل از افطار زمان دارید نان تازه بخرید در غیراینصورت در یک بار خریدن نان برای چند وعده دیگر هم خرید کنید. بین انواع مختلف نان نیز پیشنهاد ما به دلیل سبوس بالا و قدرت بخشی بیشتر سنگک است اما ممکن است در محل زندگی شما این امکان وجود نداشته باشد، پس چاره ای جز خریدن نان های دیگر وجود ندارد. ...
جایگاه شیعیان و مسلمانان جمهوری داغستان
گیرانه رعایت می شود. در بعضی از روستاهای داغستان هیچ گونه مراسم ازدواج یا جشن های دیگر در ماه رمضان برگزار نمی شود و رستوران ها برای تعمیر و نظافت تعطیل می گردند همچنین جشن های بزرگ مذهبی مانند اورازابایرام(عید فطر(و کوربان بایرام(عید قربان( و مولود(میلاد پیامبر ( با حضور انبوه مردم برگزار می گردد. بعد از فروپاشی شوروی این مراسم به شکل باشکوه تری برگزار می شود. اگر در زمان شوروی تأثیرات فراوان مذهب ...
قصه پرغصه کودکان زباله گرد/ کودکانی که نان را به قیمت جان می خرند / شناسایی 120 هزار کودک زباله گرد ...
ماه برایشان پول می فرستیم تا راحت تر زندگی کنند. حبیب، دوست 16ساله امید است. او هم تا پایه پنجم ابتدایی را در شهر هرات افغانستان خوانده و از 4 ماه قبل به اسلامشهر آمده است. می گوید: در افغانستان زندگی خیلی سخت بود، دو سالم بود که پدرم فوت کرد و مادرم با قالیبافی مخارج ما را تأمین می کرد، اما حالا من بزرگ شده ام و کار می کنم تا خرج مادر، دو برادر کوچک و خواهر 8ساله ام را تأمین می کنم. چند ...
آیا دوغ برای روزه داران مفید است؟
...، افغانستان و آمریکا نیز تهیه می شود و دوغی معروف به لاسی در هندوستان تهیه شده که هم به صورت شور و هم شیرین مصرف می شود. دوغ در آمریکا نوشیدنی ماست یا نوشابه ماست نام دارد . ما در ایران بیشتر نوع شور دوغ را استفاده می کنیم که توصیه می شود افرادی که دارای مشکل پرفشاری خون هستند از استفاده نمک در دوغ خودداری کنند . بدن افراد در حال رشد روزانه به چهار سهم و افراد معمولی سه ...
روستاهای مرزی خراسان رضوی در انتظار امکانات
مردان را ببیند که در ماه رمضان از صبح تا شب سر زمین اند و کاش از این مرز برای بهترشدن وضع زندگی شان استفاده می کردند. مردمی که به وقت مریضی از تمام روستاهای مرزی راهی سمیع آباد می شوند تا شاید آن یک درمانگاه و پزشک عمومی بتواند برای شان کاری بکند. در روستاهایی که هر خانه برای خودش گاو و گوسفند دارد و همین بهداشت را تحت تاثیر قرار داده . مریم سراج احمدی که امسال در انتخابات شورای شهر تربت جام به ...
سحری چه بخوریم که تا افطار تشنه نشویم؟
این سال ها که ماه رمضان به روزهای بلند سال خورده است مهمترین دغدغه روزه داران تشنگی است و سوال آن ها این است که چه بخوریم که تا افطار تشنه نشویم. برای این که ماه رمضان آسان تری را پشت سر بگذارید و تشنگی امان تان را نبرد این مقاله را بخوانید؛ سحر چه بخوریم که تا افطار تشنه نشویم؟ از مقدار مناسبی سبزی های مختلف خصوصا کاهو مصرف کنید. از غذاهای آب پز شده، خورشت های ...
نان و شیرینی های محلی ایلام مناسب برای وعده افطاری و سحری
خبرگزاری مهر -گروه استان ها: استان ایلام با بیش از 580 هزار نفر جمعیت از سنت های خاص و آیین های ویژه ای در ماه رمضان برخوردار است که از جمله آنها پخت انواع شیرینی ها و آش های محلی استان است . استان ایلام خوراکی های محلی مختلفی برای ماه مبارک رمضان دارد، که شیرینی خوشمزه بژی برساق مهمترین آن است، بژی برساق از شیرینی های معروف محلی و سنتی استان ایلام است که با آرد، شکر، روغن دان، تخم مرغ ...
نکات تغذیه در ماه رمضان
لیوان نوشابه معادل مصرف 10 حبه قند، چاق کننده است. غذاهای پروتئین دار توصیه شده در زمان افطار به منظور داشتن نیروی کافی جسمی و فکری در طول روزهای ماه مبارک رمضان مصرف شیر، نان، پنیر، تخم مرغ آب پز، شیر برنج و سوپ های سبزیجات، ماهی، گوشت های قرمز وسفید و مصرف گردو در حد اعتدال در زمان افطار توصیه می شود. بین افطار و سحر از 5 گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزی، شیر و ...
وظیفه حکومت اسلامی در مواجهه با روزه خواری علنی چیست؟
ماه وضع کند؛ مانند منع کردن غذاخوری ها و فروشندگان مواد غذایی از فروش غذای گرم به مشتریان در روز و محدود کردن آنها به عرضۀ غذای گرم بسته بندی شده در ساعات پایانی پیش از افطار که در کشورمان اجرا می شود. مقابله حکومت قاجار با روزه خواری به طور کلی در قرون گذشته در جهان اسلام وظیفۀ مقابله با اموری چون روزه خواری علنی به عهدۀ محتسب ها بوده است. به طور خاص ممانعت حکومت از روزه ...
5 لیست غذای متنوع و خوشمزه برای سفره های افطار و سحر
به گزارش بلاغ ، سیده فاطمه مطهری: اکثر خانم ها در ماه رمضان دو سوال دارن که هر روز از اعضای خانواده درباره اش می پرسن؛ تو گروه های مجازی شون با دوستان تبادل نظر میکنن؛ تو سایت های مختلف درباره اش سرچ میکنند؛ برنامه های مرتبط تلویزیون را تماشا میکنند تا بتونند جوابی برای این دو سوال مهم و اساسی پیدا کنند. این دو سوال چیه؟ برای سحر چی بپزم؟ برای افطار چی درست کنم؟ موضوع وقتی حادتر و اساسی تر میشود ...
حال و هوای ماه رمضان در الجزایر + تصاویر
میهمانی خدا بشوند. همچون سایر کشورها مردم الجزایر هم آداب و آیین های ویژه ماه رمضان دارند به ویژه در زمینه خوردنی های ویژه ماه رمضان. یکی از غذاهای مشترک سفره های افطار الجزایر مانند همسایه خود مغرب، غذایی به نام الحریره است که نوعی آش است و علاوه بر آن غذای دیگری نیز مخصوص افطار است که ترکیبی است از گوشت و شاهدانه خشک و کشمش و گلاب و غذای دیگری به نام بربوشه که با بلغور گندم ...
هزینه یک سفره افطار چقدر تمام می شود؟
قیمت هر کیلو خرمای پیارم ممکن است تا بیش از 30 هزار تومان هم برسد. غذاهای محبوب رمضان یکی از قواعد بازار این بوده است که در آستانه مناسبت های خاص، شوک افزایش قیمت عموما در سبد غذایی مردم رخ می دهد، از جمله تغییر نرخ روغن، انواع گوشت و برنج. اما به نظر می رسد امسال اوضاع کمی متفاوت است. پیش از رمضان، قیمت مرغ روز کیلویی 7700 تومان بود که اوایل ماه، با اندکی کاهش به 7350 تومان ...
راه هایی موثر برای کاهش اشتهای کاذب
نشویم و در ضمن اضافه وزن هم پیدا نکنیم؟ دکتر مظهری یک رژیم متنوع و کامل را به این افراد پیشنهاد می کند که شامل همه گروه های اصلی غذایی می شود: “شیر و لبنیات، نان و غلات، سبزی و میوه، تخم مرغ و گوشت های قرمز و سفید به حد تعادل باید در رژیم غذایی این افراد باشد، البته بهتر است که میوه و سبزیجات را در وعده های مختلف غذایی زیادتر کنند چون این گروه کالری کمتری دارند. مثلا با صبحانه مقداری خیار ...
رمضانیه هایی سری کاری به دل نمی نشینند
آماده ماه رمضان باشید چون آن موقع که رسانه و تلویزیون و رادیو نبود و از آواز و ساز بهره می گرفتند. به این کار اصطلاحا می گفتند پیش خوانی. از روز اول ماه رمضان اولین اتفاق موسیقیایی در سحر می افتاد و مردم را با سحرخوانی بیدار می کردند. این نوع موسیقی در بعضی مناطق ایران به شوخوانی یا شب خوانی معروف بود. سحرخوانی به حدی مطرح بود که نظامی و خاقانی و حافظ و مولانا برایش شعر می گفتند و سحوری در شعر ...
راز داشتن شکم تخت با توصیه های غذایی مناسب
...> شکمی تخت با تخم مرغ تخم مرغ شامل ویتامین ب12 است، ویتامینی که چربی های بدن را از بین می برد. تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه برای صبحانه تخم مرغ مصرف می کنند، بیشتر از آنهایی که نان های شیرین می خورند، وزن کم می کنند. اگر کلسترول بالایی دارید، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید. شکمی تخت با ماهی و گوشت بدون چربی بدن شما هنگام هضم پروتئین کالری بیشتری نسبت به ...
سوپ شیر، یک سوپ خوشمزه و عالی
تحریریه پارسینه: سوپ سفید یا سوپ جو، از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین سوپ هاست. این سوپ ها معمولا سوپ های مجلسی، غلیظ و به اصطلاح پروپیمان هستند. سوپ سفید هم از این قاعده مستثنا نیست. این خوراک می تواند به همراه نان به عنوان یک غذای اصلی مقوی و لذیذ سرو شود. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر: جو پرک: 100 گرم، خیسانده هویج متوسط: یک عدد، رنده شده کتف مرغ: 4 تا 6 عدد، آبپز ...
فلافل هایی که نباید خورد/ با این ترفندها روزه داری را در فصل گرما راحت کنید/ تب کریمه کنگو در یک قدمی ...
نسوزاندن دست دارای سامانه چای ساز در کف آن است. چرخ زندگیتان خوب می چرخد یا بد؟ آرام است یا تند؟ افراد می توانند به کمک پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی میزان رضایت و خرسندی خود را نسبت به زندگی بسنجند. تنوع افطاری بین مسلمانان سراسر جهان+ تصاویر در تمام کشورهای مسلمان و حتی غیر مسلمان، افراد به هنگام ماه مبارک رمضان خوراک هایی خوشمزه و ویژه برای زمان های ...
بهزادی: 2030 با ارزش های دینی، ولایی و اسلامی مغایرت دارد
به گزارش خبرگزاری فارس از سنندج، رمضان بهزادی عصر امروز در نخستین نشست هماهنگی برگزاری سومین جشنواره رسانه ابوذر در استان کردستان که در دفتر خبرگزاری فارس برگزار شد، ضمن تبریک ماه مبارک رمضان، اظهار کرد: ماه رمضان ماه خودسازی است و امیدواریم همه ما مسلمانان بتوانیم از فیوضات این ماه مبارک بیشترین بهره را ببریم. به گفته وی، ماه رمضان ماه تزکیه و خودسازی است و همه ما باید با عبادت ...
آداب مردم آذربایجان برای اوباشدان و افطاری در ماه رمضان
داده است: 'افطاردهی در بین مردم آذربایجان غربی از هفته دوم ماه رمضان مرسوم است و معمولا فقرا را به مراسم افطاری دعوت می کنند و البته از افراد فامیل نیز وعده گرفته می شود. اما آنچه که اغلب بر سر سفره افطاری آذربایجانی ها دیده می شود از نان های روغنی گرفته تا سوپ و خرماهای تزئین شده با گردو، پنیر، سبزی، ماست، مربا، شیر برنج و انواع حلیم هاست. متاسفانه امروز زندگی های مدرن انتقال این سنت حسنه از ...
جشنی بر سفره ی روزه داران
و خیابان ها و برپایی جشن ها و مراسم دینی به پیشواز ماه رمضان می روند. در برخی از کشورها هنگامی که خبر رؤیت هلال اول ماه رمضان یا آغاز این ماه به هر شکل دیگر اعلام می شود، مردم جشن می گیرند. مثلاً در شهرهای بزرگ نیجریه، مردم به نشانه ی شادی از شروع این ماه، دسته جمعی در خیابان ها می گردند، سرودهای دینی می خوانند و طبل می زنند. جالب است که مسلمانان این کشور به دیدن هلال در کشور ...
تدابیر سلامتی در ماه مهمانی خدا/ ماه رمضان، تغذیه سالم؛ در مسیر سبک زندگی اسلامی
...، فرمان خدا و تمرینی برای زندگی سالم و با معنویت و تلاشی برای نزدیکی به خدا و دستیابی به مراحلی از تقواست. این تمرین یک ماهه می تواند انسان را برای بهتر زیستن در یازده ماه دیگر سال آماده کند و چه خوب است که انسان از همان آغاز روزه داری تصمیم بگیرد معنویت این ریاضت سازنده را همواره حفظ کند. انتخاب روش های بهداشتی و تغذیه ای مناسب می تواند با تامین سلامت افزون تر، انسان را برای بهره گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند. ...
تغذیه سالم و آسان در ماه رمضان
به گزارش ساوالان خبر; در اینجا برای شما تغذیه سالم در روزها و شب های ماه رمضان را جمع آوری کرده و آورده ایم. افطار - ابتدا با چای شیرین کمرنگ، آب جوشیده ولرم یا شیر گرم و خرما یا کشمش روزه خود را باز کنید. شروع افطار با یک ماده قندی طبیعی مانند خرما، کشمش، عسل، اشتها را کنترل کرده و زیاده خوری کمتر پیش می آید. سپس یکی از غذاهای زیر پیشنهاد می شود: نان و پنیر و سبزی (حتی ...
معرفی5 غذای خیابانی محبوب کشور سریلانکا + تصاویر
. در هر کدام از رستوران های نانا، کاتوهایی که با هشت پا، مرغ و یا گوشت گوسفند پخته می شوند، برای مشتریان بر روی بشقاب پلاستیکی که رنگ روشنی دارد سرو می شوند. غذاخوردن در اینجا به قدری جدی و اشتها آور است که عده ای را تا مرز انفجار پیش می برد. با این حال خود من این غذا را با نوشیدنی ای جی بی ترجیح می دادم. اِلِفِنت جینجِر بیر (Elephant Ginger Beer) نام ماء الشعیر سریلانکایی هاست که درون بطری های ...
ترفندهای آشپزی برای زندگی بهتر
چاقو تیز ذرت ها را از رویش جدا کنید. 4- چگونه طعم قوی یک غذا را حفظ کنیم؟ قبل از سرو یک غذای گرم بشقاب را گرم کنید و قبل از سرو یک غذای سرد آن را خنک کنید. با همین ترفند کوچک می توانید به حفظ طعم قوی و تازگی غذا کمک کنید. 5- چگونه به سادگی زرده تخم مرغ را جدا کنیم؟ به جای استفاده از وسائل مختلف برای بیرون کشیدن زرده تخم مرغ می توانید با یک بطری پلاستیکی ...
رایحه خوش رمضان با رسوم کهن؛ از سحرخوانی تا طاباغ اوروجی
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، ماه رمضان در گوشه گوشه ایران مملو از آداب ورسومی است که گرچه امروزه تنها یادگاری شیرین از برخی از آن رسم و رسوم باقی مانده اما هنوز هم می توان صدای خدا را از بلندای ملکوت در این ماه زیبا شنید. ماه رمضان در هر گوشه ای از کشور علاوه بر حفظ ساختارهای متعارف شرعی، با آیین های خاص برگزار می شود، حتی اقوام مختلف مردم ایران از لر، ترک، کرد، فارس، اهالی ...
اداره ارشاد اسلامی اصفهان تلاش می کند شادی معنوی ماه رمضان به مردم منتقل شود
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام و المسلمین ' حبیب رضا ارزانی ' چهارشنبه شب در همایش مدیران روابط عمومی های استان اصفهان، افزود: رمضان از نام های خداوند است که از آن به عنوان رمضان کریم و رمضان مبارک یاد می شود و گفته شده درهای بهشت در این ماه بر روی مومنان گشوده می شود. وی از رمضان بعنوان ماه شادی مسلمانان یاد و تصریح کرد: نتوانسته ایم شادی و نشاط معنوی این ماه مبارک را به مردم منتقل کنیم. ...
دست نوشته مادری که برات اعزام و شهادت یک مدافع حرم شد
...> حسینی: بله وجود دارد. از گروه های شاخص و معروف آی ایس او است که متعلق به حزب دانشجویان امامی نام دارد و یا حزب نفاذ فقه جعفری. عدیل تا 9 سالگی عضو محبین بود که زیر شاخه آی ایس او بوده و برای کودکان است. بعد از آنکه مشغول تحصیل شد بطور غیرمستقیم با آی ایس او در ارتباط بود ولی عضو رسمی نبود. این حزب یک حزب خیلی قدیمی و ریشه دار و البته رسمی است. تحصیلات، واجب تر از نان شب دفاع ...
