خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موحدی کرمانی: برای بازگشت ناطق به جامعه روحانیت خصوصی با او صحبت کرده ام/ خط سیاسی من و آقای هاشمی در ...
من دعوت شدم از کرمان به ماهان، ماه رمضان بود، تنها رفتم، یکی دو روز که تنها بودم دیدم نمی توانم [می خندد] اصلاً نمی توانم تنها باشم، لذا فوری رفتم کرمان خانواده را با خودم آوردم ماهان. مجری: چند فرزند دارید و چند نوه؟ 5 فرزند دارم ولی نوه هایم را باید بشمارم زیاد دارم، نبیره هم دارم. مجری: فرزندان شما چه می کنند؟ یکی از آنها در بانک کار می کند، یکی دکتری ...
نوشیدن چای موجب دفع موادمعدنی بدن می شود
، کارشناس مسئول اطلاع رسانی واحد غذا معاونت غذا و دارو" انجام دادیم تا افراد روزه دار با برنامه ریزی درست ورعایت نکات ذکر شده بتوانند علاوه بر حفظ سلامت ، تامین انرژی ونیازهای تغذیه ای بدن از برکات معنوی روزه بهره ببرند. این کارشناس مسئول نکات تغذیه ای و صحیح روزه داری را بدین صورت برشمرد: از تغییرات ناگهانی و شدید در برنامه تغذیه در طول ماه مبارک رمضان خودداری کنید. غذاهایی ...
پرخوری در روزه داران موجب این اختلالات می شود!
که توجه به نکات تغذیه ای جهت حفظ سلامت جسمانی در کنار برخورداری از فضائل ماه مبارک رمضان ضروری است، تصریح کرد: پیروی از یک برنامه غذایی مناسب و اصولی از بروز اختلالاتی مانند بیماری های گوارشی و متابولیک مانند اضافه وزن جلوگیری می کند. شادنوش با بیان این که رعایت تعادل در میزان غذای مصرفی در وعده سحر و افطار از اصول اساسی روزه داری سالم است، گفت:: برای سحری، مصرف انواع گروه های غذایی ...
رستورانی که درآمد حاصل از افطاری در آن صرف خیریه می شود
گروه بین الملل: رستورانی در شهر مینیاپولیس در ماه مبارک رمضان، هر شب هنگام غروب خورشید افطاری داده و درآمد حاصل از وعده غذایی شام را صرف امور خیریه می کند. به گزارش مرکز خبر و اطلاع رسانی جامعه المصطفی، به نقل از minnpost، رستورانی در شهر مینیاپولیس در ایالت مینه سوتای آمریکا در ماه مبارک رمضان، هر شب هنگام غروب خورشید افطاری داده و درآمد حاصل از وعده غذایی شام را صرف امور خیریه می کند ...
آداب و رسوم ویژه مردم کردستان در ماه مبارک رمضان
هفتم در کردستان در شب بیست و هفتم، مردم نان های محلی "برساق" و "نان تاوه ای" درست کرده و آن را برای آشنایان و همسایگان می فرستند. تراویح و شب زنده داری در بیست و هفتم رمضان جدی تر دنبال می شود. از دیگر آیین های مردمان این خطه این است که سفره های ماه رمضان را با پخش نانهای محلی مثل برساق و نان تاوه ای که حاصل تلاش کدبانوهای این استان است، رنگین می کنند. مردم کردستان به ویژه ...
کاهش نرخ پنج هزارتومانی غذای کبابی و رستوران های اصفهان در ماه رمضان
که 24 کیلومتر از شهر فاصله دارند قبل از افطار نیز می توانند فعالیت داشته باشند، اما رستوران هایی که کمتر از 24 کیلومتر تا شهر فاصله دارند اجازه پذیرایی و ارائه خدمات ندارند. ملت، پیرامون تعطیلی واحدهای صنفی کبابی و رستوران ها شهر اصفهان در ماه مبارک رمضان، افزود: در این ایام رستوران داران اصفهانی با ارائه 3 هزار پرس غذا به زائران امام رضا (ع) در مشهد مقدس نذر خود را ادا می کنند. انتهای پیام/ ...
تغذیه مناسب در وعده افطار
در ماه رمضان، باید توجه زیادی به تغذیه ی روزه داران شود. زیرا در صورت داشتن تغذیه ی نامناسب، نه تنها سلامتی به جسم شما باز نمی گردد بلکه بیشتر دچار مشکل و بیماری خواهید شد. افطاری یکی از وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید توجه زیادی به آن بشود. با دکتر سلام همراه باشید. روزه داری می تواند به تغذیه مناسب کمک شایانی نماید. بدن انسان برای حفظ سلامتی خود، همواره مقداری از چربی ...
مشقِ عشق در ماه رمضان با گروه های جهادی + تصاویر
افطار یا سحرِ خانواده ای، خالی از غذا نباشد؛ کاری که قبل از ماه رمضان، در طول آن و پس از آن نیز استمرار دارد. در ادامه برنامه این گروه جهادی که دو روز به طول انجامید تعدادی به توزیع بسته های غذایی پرداختند و تعدادی دیگر از جهادگران برنامه های فرهنگی برای روستاییان با محوریت فرهنگ مهدویت برگزار کردند. ...
روزه اولی ها و روزه داری
سالاد و یا سبزیجات را در وعده غذایی سحر بگنجانند زیرا به علت فیبر موجود در این مواد، فرد دیرتر تشنه می شود. برای نوجوانان روزه اولی که میل به خوردن غذا در آنها کم است و به عبارت دیگر بی اشتها هستند، پیشنهاد می شود که والدین شان غذاهای مورد علاقه آنها را در اختیارشان بگذراند و به علایق آنها توجه شود و به مقوی بودن غذا هم توجه شود. اگر در ماه رمضان زیاد دچار احساس ضعف می شوید ...
دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
طول روزهای ماه رمضان مانند روزهای معمولی باید از دریافت کالری بیش از حد و همچنین مواد غذایی حاوی کربوهیدرات ساده مانند قند و شکر بپرهیزند؛ و در صورت احساس هر گونه علایم ناشی از کاهش یا افزایش شدید قند خون، باید روزه خود را باز کنند و در صورت نخوردن سحری و یا مصرف قرص خصوصاً در صورتی که معمولاً قند خون بالاست، بهتر است از روزه گرفتن در آن روز منصرف شوند. وی تصریح کرد: چنانچه قند خون بالای ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
گازداربه منظور رفع عطش در سحروافطار توصیه نمیشود، زیرا ضمن تخلیه کلسیم بدن و پوکی استخوان باعث افزایش تشنگی نیز میشود. علاوه بر آن یک لیوان نوشابه معادل مصرف 10 حبه قند، چاق کننده است. غذاهای پروتئین دار توصیه شده در زمان افطار: به منظور داشتن نیروی کافی جسمی و فکری در طول روزهای ماه مبارک رمضان مصرف شیر، نان، پنیر، تخم مرغ آب پز، شیر برنج و سوپ های سبزیجات، ماهی، گوشت های قرمز ...
برخورد با رستوران های متخلف در ماه مبارک رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ حمید بلبل رئیس اتحادیه رستوران های طرقبه شاندیز در گفتگو با طرقبه نیوز ، اظهار کرد: طبق سال های قبل ارائه سرویس غذا در میان روز ایام ماه رمضان با دستور دادستان شهرستان انجام نمی شود. وی افزود: باید چاره ای اساسی به حال این موضوع شود چرا که شهرهای طرقبه و شاندیز به عنوان مرکز گردشگری توریستی شناخته شده است و مردم نیاز به خدمات رسانی دارند. ...
دلایل سکته مغزی در وقت سحر/ رازی که از مردم پنهان شده
احتمالی در قلب یا مغزتان رفع شود. 2) حجامت کنید که در رفع غلظت خون بسیار مؤثر است. 3) بعد هر وعده غذا، کمی سرکه طبیعی در یک لیوان آب بنوشید. 4) در خوراک خود، بخصوص وعده شام دقت کنید. بیشتر بدانید: آیا بیماران قلبی می توانند روزه بگیرند/ کدام بیماران قلبی نباید روز بگیرند؟ روزه بدون سحری چه خطری دارد؟/ سحری چه بخوریم؟ روزه مریض/ حکم روزه بیمار چیست؟/ چه کسانی نمی توانند و نباید روزه بگیرند؟ +استفتا از مراجع تقلید رمضان 96/ افطار صحیح و سالم 6 ستون دارد ...
افطاری های میلیونی در ماه خدا
هتل ها و تالارها تا روزهای آخر ماه رمضان رزرو شده اند. در تالار سیاره که از تالارهای معروف منطقه مرکزی تهران است، پذیرایی از مهمانان با 7نوع اقلام افطار(چای، نان، پنیر، کره، مربا، سبزی، زولبیا و بامیه)، 2نوع غذا، چلو گوشت و زرشک پلو با مرغ برای هر نفر 58هزار تومان و درصورت درخواست منوی دوم که شامل 7نوع اقلام افطار، 3نوع غذا (چلو گوشت، زرشک پلو با مرغ و جوجه کباب) 62هزار تومان باید ...
علاقه به کار موجب صبر بر عطش روزه/ دغدغه دارم نان خوب به دست مردم بدهم نه لاستیک!
کنترل کرد تا خدایی نکرده حق کسی ضایع نشده و رضایت مردم حاصل شود. در این ماه مبارک، نان صلواتی هم دارید؟ بله، خیلی ها مبلغی را به عنوان کفاره و پول نان به ما می دهند تا به نیازمندان نان بدهیم. البته اختصاص به ماه رمضان ندارد و در ماه های دیگر هم چنین چیزی را داریم. الآن خیلی از جوان ها به دنبال کار راحت با درآمد بالا هستند، چطور شد که این کار سخت را انتخاب کردید ...
سفرهای ساده رمضان کجا رفت؟
توقع عمومی خودشان هم وارد این بازی شوند. باید کاری کرد تا سادگی و عادی بودن سفره های افطار حفظ شود و همه به یاد داشته باشند که می توان با یک نان و پنیر یا تخم مرغ نیمروی ساده هم سفره انداخت و حتما نیازی به سفره های رنگارنگ نیست که چند رقم مقدمات و مخلفات داشته باشد و گمان کنیم که مثلا زولبیا و بامیه نیز از واجبات ماه مبارک رمضان است! ...
برش هندوانه برای چیدمان سفره افطار، 16 مدل خوشمزه!
مناسبت ها . در این روزهای ماه رمضان، در زمان افطار روزه داران بسیاری به سراغ هندوانه می روند. هندوانه به دلیل میزان آب زیادی که دارد برای رفع تشنگی مناسب است ولی طبق گفته متخصصان تغذیه و پزشکان به دلیل طبع سردی که دارد نباید در زمان باز کردن روزه از این میوه استفاده کرد. خصوصا خوردن نان، پنیر و هندوانه در زمان افطار توصیه نمی شود. بهترین زمان خوردن این میوه حدود یک ساعت بعد از افطار است که معده ...
نقش زهد در سیر و سلوک الی الله
...، 1427: 415)؛ درباره سهل بن عبدالله گفته شده که او هر پانزده روز یک بار طعام می خورد و زمانی که ماه رمضان می آمد فقط یک بار طعام می خورد و گفته اند او هر شب را فقط با آب زلال افطار می کرد (همان: 216). تهذیب الاسرار رُویم بن عبدالله داستانی نقل می کند که طی آن رُوَیم با کنیزی مواجه می شود که آب خنک به همراه دارد و رویم تصمیم می گیرد از آن آب بنوشد. کنیز بدو اعتراض می کند و می گوید ...
سفره های افطاری به رنگ سادگی در طبس/ افطاری دادن جلوه زیبای سخاوت
ما گفت: ما از همان ابتدای آغاز ماه رمضان مهمانی هایمان شروع میشود و تقریبا تا آخر ماه رمضان به جز شب های قدر، هر شب در منزل یکی از اقوام افطار دعوت هستیم. این بانو ادامه داد: ما معمولا برای افطاری خرما، چای، نان و پنیر و سبزی آماده میکنیم. و پس از آن شام را به فاصله زمان کوتاهی میاوریم، پس از آن همه دختران و زنان فامیل برای شست و رفت دست به کار میشوند که علاوه بر کار گروهی، دید ...
جعل روایت در حوزۀ علم کلام
...، 1425: 5/389). خطابیه معتقد بودند روزۀ ماه شعبان همانند ماه رمضان واجب است و برای کسی که آن را افطار کند، کفاره قائل بودند (مجلسی، 1414: 6/294؛ حر عاملی، 1409: 10/491؛ طوسی، 1390: 2/138؛ طوسی، 1407: 4/309). ممکن است این پرسش در اینجا مطرح شود که: چگونه از طرفی آنان در رفتارشان اباحی گری داشتند و از سوی دیگر روزۀ ماه شعبان را واجب می دانستند؟ نوعی تعارض در اینجا دیده می ...
چه غذاهایی برای افطار و سحر مناسب نیست؟
دکتر جلیل نباتی در رابطه با تغذیه در ماه مبارک رمضان و چگونگی حفظ سلامتی در این ماه، گفت: روزه داران بهتر است بجای استفاده از نوشابه های گاز دار و مواد قندی مانند زولبیا و بامیه از خرما و کشکش و آبمیوه های طبیعی استفاده کنند. وی ادامه داد: باید هنگام سحری از مصرف غذای شیرین و پرخوری خودداری شود و برای جبران کمبود آب و املاح مورد نیاز بدن در فاصله زمانی بین سحر تا افطار به جای مصرف ...
روزه داری برای سالمندان
و از یکباره خوردن امتناع کنند. سالمندان افطار و شام را حداقل به فاصله یک ساعت باید جداگانه مصرف کنند تا سیستم گوارش آنها یکباره دچار پرکاری موقتی نشود. روزه خود را با یک فنجان نوشیدنی گرم باز کنند و در افطار غذاهای سبک همچون نان و حلوا، نان و پنیر و سبزی، فرنی، سوپ بخورند، اما پرخوری نکنند. سالمندان به منظور پیشگیری از تحلیل عضلات، بیش از جوان ها به پروتئین نیاز دارند. مصرف زیاد غذاهای چرب، سرخ ...
رخنه فرهنگ غلط مصرف گرایی در سنت پسندیده افطاری/ دل ها را در ماه رمضان مهمان سفره های مهربانی کنیم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شاخص، پدر یا مادر خانواده راهی بازار می شود تا آنچه برای یک مهمانی پر رنگ و لعاب لازم است را تهیه کند، بلاخره باید انواع سوپ ،آش، کوکو و کتلت برای افطار، چند مدل غذای رنگارنگ برای شام و میوه دسرهای متنوع برای آخر مهمانی در نظر گرفته شود وگرنه سفره جواب گوی رقابت چندجانبه فامیل و حرف و حدیث های بعد از آن نخواهد شد. ...
بسته خبری جمعه 12 خرداد ماه 1396
پایگاه تحلیلی خبری هم اندیشی: امام خامنه ای: عدالت اجتماعی یکی ازمهم ترین واصلی ترین خطوط درمکتب سیاسی امام بزرگوارماست. درهمه برنامه های حکومت-درقانون گذاری،دراجرا،درقضا-بایدعدالت اجتماعی وپرکردن شکافهای طبقاتی،موردنظروهدف باشد. ✅ @safir_channel دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان ✅ @safir_channel حدادعادل: 16 میلیون رای رئیسی یک سرمایه است ...
روزه داری و تغذیه صحیح از نگاه کارشناسان- مشروح
بیشتر از 10 دقیقه طول بکشد و بعد از آن یک فاصله یک ساعته تا زمان صرف شام باید رعایت شود. اوقاتی که فاصله بین افطار و سحر بیشتر است باید این فاصله هم بیشتر و در حدود 2 ساعت باشد اما در ماه رمضان امسال که فاصله بین افطار تا سحر کم است، رعایت فاصله زمانی یک ساعته کافی است. وی ادامه داد: این یک ساعت زمانی است که به دستگاه گوارش استراحت داده می شود، گوارش با آرامش صورت می گیرد و مواد غذایی به تدریج ...
خودداری از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین در رمضان
از نان، پنیر، گردو و غذاهای گرم مانند آش استفاده کنند گفت: روزه داران حتما بین افطار تا شام یک تا دو ساعت فاصله بگذارند و در این زمان آب فراوان بنوشند. مصطفی رنجبر افزود: در ماه رمضان، در بیشترین زمان فعالیت(طول روز) کمترین مصرف مواد غذایی را داریم که این فعالیت های روزمره سبب از دست رفتن کالری می شود و وزن بدن کم خواهد شد. وی با بیان اینکه کاهش وزن در مورد افراد مختلف با توجه ...
بایدها و نبایدهای تغذیه روزه داران از دیدگاه طب سنتی ایران
گاهی سردرد می شود. وی ابراز کرد: بعد از صرف یک افطاری سبک همچون فرنی، شیربرنج، خرما، نان، پنیر و سبزی باید فرصت یکی دو ساعته به معده داد تا برای دریافت غذاهای سنگین تر آماده شود و اگر افراد میل به خوردن غذا به عنوان وعده شام داشته باشند، باید طوری برنامه ریزی کنند که وعده شام آنها یکی دو ساعت بعد از خوردن افطاری و یکی دو ساعت هم قبل از خواب آنها باشد. حذف وعده سحری سردرد را به دنبال دارد ...
حال و هوای رمضان در بین مسلمانان کشورهای مختلف
صورت است که بچه ها با پوشیدن لباس های محلی از خانه ای به خانه دیگر رفته و سرودهایی محلی خوانده و از اهالی خانه ها شیرینی می خواهند؛ این شیرینی ها را در کیسه های پارچه ای قرار داده و بر گردن آمیزان می کنند، این آیین در نیمه ماه رمضان رایج است. مردم عراق روزه داری خود را با خوردن آش عدس خاتمه می دهند و پس از آن هم نوشیدنی آب برگه در محبوب ترین نوشیدنی های سفره افطار است و علاوه بر آن خوردن ...
بعد از سحری بلافاصله نخوابید
کند که این، خود، یکی از فواید مهم روزه برای جسم است. وی به افراد توصیه کرد: روزه داران باید از تمام گروه های غذایی مانند نان، غلات، برنج، ماکارونی، گوشت، حبوبات، لبنیات، سبزیجات و روغن های غیر اشباع استفاده کنند. این متخصص طب سنتی برای طعام ویژه سحر توصیه هایی به روزه داران کرده است که شامل موارد زیر است: _ از نوشیدن آب قبل از سحری پرهیز کنید. _ غذا را ...
باید ها و نباید های ورزش در ماه رمضان
صورت فرد دچار عوارض گوارشی می شود، بهتر است به غیر از افطار و سحر یک نوبت شام نیز استفاده شود. فارس: ورزشکاران در ماه رمضان چه نوع غذایی را مصرف کنند؟ دانشور: ورزشکاران باید از مواد غذایی استفاده کنند که ماندگاری بیشتری داشته باشد و ذخیره سوخت و ساز عضلات را برای مدت بیشتری تامین کند؛ کربوهیدرات های مرکب که شامل سیب زمینی، ماکارونی و نان است، بهترین مواد غذایی است که ورزشکاران ...
