خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فزت و ربّ الکعبه ...
...> گزارش های رسیده از خبرنگاران شهرستان های استان کرمان نیز حکایت از برگزاری آیینی معنوی، یکپارچه و عاشقانه در شب شهادت مولای متقیان دارد. احیای شب بیست و یکم ماه مبارک رمضان همزمان با سحر روز جمعه با حضور مردم مومن و خداجو در مساجد، حسینیه، تکایا و مصلای بزرگ امام علی شهر کرمان برگزار شد. حضرت علی(ع) نخستین پیشوای شیعیان و مظهر رستگاری است که در محراب عبادت، هدف کینه منافقان قرار گرفت و ...
شب ادراری در بزرگسالان
بزرگسالان معمولا به علت بیماری های جانبی رخ می دهد. افرادی که از مشکل شب ادراری رنج می برند، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنند. پزشکان با بررسی سوابق پزشکی و آزمایش خون به علت اصلی شب ادراری پی می برند. 1-دارو مصرف برخی از داروهای خاص، مانند خواب آورها، باعث شب ادراری در بزرگسالان می شود. خواب آورها داروهایی هستند که برای رفع مشکل بی خوابی تجویز می شوند. از آنها به عنوان آرام بخش ...
رییس جمهور: فحش و ناسزاگویی انقلابی گری نیست/لحن ها را دوستانه و برادرانه کنیم/ رسانه ها امانت دار حقایق ...
تولید گندم خودکفا شدیم و بعد انتقادمان را هم مطرح کنیم. انتقاد سازنده لازم است، اما مثلا بگوییم که در حالی که در سال 92 روزانه 6 میلیون لیتر گازوئیل وارد می کردیم، امروز روزانه 13 میلیون لیتر گازوئیل صادر می کنیم و برنامه داریم که این میزان سال آینده به 20 میلیون لیتر برسد. بگوییم در حال رسیدن به خودکفایی در تولید بنزین هستیم و بعد انتقادمان را هم مطرح کنیم. وی اظهار داشت: انتقاد یعنی اینکه ...
برپایی 20 ایستگاه سلامت بسیج جامعه پزشکی لرستان در شب قدر + تصاویر
خدمات بهداشتی درمانی خدمات مشاوره و آموزشی رایگان به شب زنده داران ارائه شد. مسئول بسیج جامعه پزشکی لرستان شمس گفت: در این ایستگاه های سلامت که پزشک، پرستار، کارشناسان بهداشت، تغذیه حضور داشتند علاوه بر ویزیت رایگان خدماتی مانند کنترل قند خون و فشار خون، مشاوره رایگان همراه با توزیع پمفلت های بهداشتی توسط اعضای بسیج جامعه پزشکی به روزه داران ارائه شد. وی در ادامه گفت: در شب ...
داغ شدن کف پا یا پارستزی چیست؟
این صورت، علائمی مانند ضعف، بی حسی و احساس سوزش در پاهای شخص مشاهده می شود. 3- سرخوردگی مهره های کمر : هنگامی که مهره های کمر به دلایلی بر روی یک دیگر فشار وارد کنند باعث فشار شدید به عصب می شوند. این مسئله ممکن است باعث ایجاد درد در ناحیه کمر شده و به سمت پاها متمایل شود. همچنین این اختلال ممکن است دلایل دیگری داشته باشد از جمله کارکردن زیاد، چاقی و اضافه وزن ...
درمان خانگی کبد چرب با خوراکی های طبیعی و موثر
بیش از حد الکل، عواملی مانند کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی، دیابت نوع 2، هپاتیت ویروسی، کاهش وزن سریع و سوء تغذیه می توانند در بروز کبد چرب مؤثر باشند. معمولا بیماری کبد چرب در ابتدا علائم خاصی ندارد. هرچند ممکن است علائمی مانند دردهای شکمی، احساس خستگی، کاهش اشتها و ... در برخی افراد ظاهر شود. از این رو تشخیص درست و به موقعِ بیماری کبد چرب، پیش از ...
درد روماتیسم را با این دمنوش ها ضربه فنی کنید
از ضعف عمومی بدن جلوگیری کرده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی توصیه می شود. موارد منع مصرف مصرف این دمنوش برای خانم ها در طول دوران باردرای و شیردهی توصیه نمی شود. مواد لازم چوب دارچین خردشده یک قاشق غذاخوری زنجبیل به اندازه یک بند انگشت عسل 2قاشق مرباخوری در هر لیوان آب جوش سه لیوان دارچین و زنجبیل را در قوری ...
خواص و فواید بامیه برای سلامت بدن
مهمترین خواص بامیه برای سلامتی به طور خلاصه عبارتند از: کمک به کاهش قند و چربی خون فیبر موجود در گیاه بامیه به کلسترول موجود در غذا چسبیده و از جذب شدن آن توسط سلولهای بدن پیشگیری میکند. همچنین به دلیل دارا بودن بامیه از مقدار کافی پتاسیم، برای بیماران مبتلا به فشار خون خوراکی مفیدی محسوب میگردد. افرادی که دچار چربی خون و فشار خون بالا هستند بهتر است بامیه را در رژیم غذایی ...
توصیه هایی برای سلامت دهان و دندان در روزه داری
... دکتر رضازاده، اضافه کرد: برای حل این مشکل توصیه می شود که در این ماه از مصرف زیاد چای و قهوه(به ویژه در وعده سحر) که خشکی دهان را در طول روز تشدید می کند، پرهیز شود؛ روزه داران باید در فاصله افطار تا سحر مایعات زیاد بنوشند(ئست کم دو تا سه لیوان آب در سحر) و در کسانی که خشکی دهان شدید است، با شست و شوی دهان در مدت روز (بدون خوردن آب) می توان از ایجاد سوزش و چسبندگی مخاط دهان پیشگیری کرد. ...
پیشنهادی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
هایی در سد به صورت دائم و کنترل شده مزرعه مان را آبیاری کنیم. – در ماه مبارک رمضان نیز باید سدی در بدن مان بسازیم که بتوانیم آب و مواد غذایی را که در سحری مصرف کرده ایم، به صورت یکنواخت و مداوم در طول روز به قسمت های مختلف بدن مان برسانیم. این کار را می توانیم با مصرف مواد غذایی پر فیبر (سبزیجات و میوه ها) انجام دهیم. – مصرف میوه و سبزی باعث می شوند آنزیم های گوارشی به تدریج ...
آذربایجان غربی در آئینه رمضان/ کیسه دوزی و اوباشدان رسومی که می مانند
. این نان علاوه بر مصرف در سر سفره خانواده ها، به نیت نذری و هدیه به همدیگر داده می شود و به عقیده مردم این منطقه، کسی که از این نان بخورد در طول روز گرسنه نمی شود. مردم روستاهایی این استان، در سال های قبل از رواج تلویزیون و رادیو، توسط وسیله موذن هایی که حرکت ستارگان را می شناختند، از اوقات شرعی با خبر می شدند. در کنار غذاهای مخصوص این ماه، وسایل پذیرایی از مهمانان انواع ...
بی حس شدن انگشتان پا به چه دلیل است؟
منیزیم در بدن و افزایش گردش خون کمک کند. برای استفاده از سولفات منیزیم کافی است نصف لیوان از سولفات منیزیم را در وان کوچک پر از آب گرم بریزید و عضو بی حس را به مدت 10 دقیقه در محلول قرار دهید. همچنین توجه کنید که افراد مبتلا به دیابت، فشارخون و مشکلات کلیوی باید از این درمان اجتناب کنند. استفاده از مکمل های ویتامینی : کمبود ویتامین در زندگی امروزه به وفور مشاهده می شود. بسیاری از افراد ...
با مواد ساده ی غذایی چربی سوزی کنید
هضم ا می شود دارای انتی اکسیدان است و غنی از فلاونوئید هاست که ضد التهاب هستند و باعث جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان می شود.چای سبز جدب چربی را کم می کند. توصیه ها : غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها غلات کامل عدس و ... را بیشتر مصرف کنید سعی کنید در روز 45 دقیقه ورزش کنید زیرا از ذخیره شدن چربی ها کمک می کند. پزشک آنلاین ...
عوارض و نحوه مصرف قرص راکوتان
استفراغ سردرد شدید و مزمن احساس افسردگی اختلال در سیستم عصبی و حافظه تاری چشم و اختلال در بینایی در صورت حاملگی مصرف دارو را فورا قطع کنید از سایر عوارض جانبی این دارو می توان به قرمزی جای جوش ها تا ماه ها بعد از قطع دارو باقی خواهد ماند. این اثر ممکن است روی برخی افراد رخ ندهد که تعداد شان کم است. به طور کلی، راکوتان جزو قوی ترین دارو های ضد جوش و اکنه پوست است که می تواند پوست ...
توصیه های دارویی در ماه مهمانی خدا/ تغییر در مصرف دارو با تجویز پزشک انجام شود
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از آرمان زنان؛ طریقه مصرف صحیح دارو در ماه مبارک رمضان قابل اهمیت است، روزه داری نباید باعث وخیم تر شدن بیماری افراد شود. میتوان با روزه داری، برنامه مصرف داروی مناسبی هم داشت. یکی از دغدغه های بیماران در ماه رمضان روزه داری و چگونگی مصرف دارو است، در این ماه تغییرات بسیار زیادی در فرایندهای معمولی بدن رخ می دهد که این ...
کدام مواد غذایی حاوی آهن است؟ / چه طور جذب بدن می شود؟
واحد سازنده برای هموگلوبین، پروتئینی که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند، مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، آهن یکی از اجزا میوگلوبین، پروتئین ذخیره سازی اکسیژن که در عضلات یافت می شود، است. این اکسیژن هنگامی که از عضلات خود استفاده می کنید به کار گرفته می شود. مقدار توصیه شده مصرف روزانه آهن 7 تا 18 میلی گرم برای افراد عادی است و ...
به صدای هشدار معده تان بی توجهی نکنید
... وعده شام وعده ی شام مانند سایر وعده های اصلی غذا، حائز اهمیت است. بسیاری از افراد به علت ترس از چاقی، وعده ی شام را حذف می کنند. حذف وعده ی شام موجب می شود که معده ی شخص به مدت طولانی یعنی از هنگام ناهار تا صبح روز بعد تقریباً خالی از غذا بماند و چنانچه هیچ گونه ماده ی غذایی در این فاصله ی طولانی مصرف نشود شخص دچار افت قند خون و عوارض ناشی از آن می شود. ...
خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود این ویتامین
زاده زواره با تاکید براینکه ترکیبی از فشار خون بالا و کمبود ویتامین D می تواند کشنده باشد، یادآورشد: مطالعات نشان می دهد افرادی که مبتلا به فشارخون هستند و کمبود ویتامین D دارند دو برابر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار می گیرند. همچنین کمبود این ویتامین می تواند اخطاری برای ابتلا به سرطان پستان در زنان باشد. به خصوص در افراد مسن تر باعث می شود غدد پارا تیروئید هورمون های بیشتری تولید کند ...
بسته شعر/ یا رب قسم به خونِ شهیدان مرا ببخش
به گزارش حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بی شک مؤمن و کسی که به عظمت خداوند واقف است و مقام رحمانیت و نعمت های پروردگار را می شناسد، لذت نجوا و گفت و گوی خصوصی با خدا را درک می کند و همواره در پی آن است که محل خلوتی بیابد و به خصوص ماه مبارک رمضان که بهار دعا و مناجات است، با خدای خود سخن گوید و به خواندن دعاهایی چون دعای افتتاح و ابوحمزه ثمالی بپردازد و از این گذر پیوند ...
نگاهی به دغدغه های اقتصادی حکومت علوی
آخرین نداشت، باید مورد تکریم بزرگان این امت می بود؛ اتفاقی که نیفتاد. علی (ع) سرشار از فضیلت هایی بود که داشتن برخی از آنها برای رستگاری یک ملت هم کافی بود. اذعان به این امر توسط کسانی که خون های جاهلیت هنوز در رگ هایشان جاری بود. باعث می شد از دور قدرت خارج و در سایه عدالت علی (ع) نابود شوند. این شد که برادر و وصی پیامبر (ص) در فشار سیاسی بی سابقه ای خانه نشین شد و تا مدت ها فقط نقش یک مشاور را ...
افراد مبتلا به دیابت و فشار خون می توانند روزه بگیرند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، این سال ها ماه رمضان مصادف شده با بلندترین روزهای سال و زمانی که باید بیش از 16 ساعت از نوشیدن آب و خوردن غذا اجتناب کرد. طول بلند روز باعث می شود که روزه داری بر بسیاری سخت آید. دین اسلام از مسلمانان می خواهد روزه بگیرند ولی اگر روزه داری خطری برای سلامتی بدن آن ها داشته باشد می توانند از انجام این فریضه ی الهی مستثنی شوند. دیابت و فشار خون ...
7 روش به اوج رساندن خلاقیت در ابتدای روز
هستید موسیقی باعث می شود تا تمرکز شما روی کارتان بیشتر شود. به هرحال شواهد حاکی از آن هستند که موسیقی در کل کنجکاوی را افزایش می دهد. سعی کنید صبح ها هنگام دوش گرفتن یا تهیه صبحانه قبل از نشستن پشت میز کارتان به یک آلبوم جدید گوش دهید. موسیقی کلاسیک می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد. 7- گوشی همراه خود را خاموش یا در حالت بی صدا قرار دهید هیچ چیز به اندازه حواس پرتی نمی تواند ...
برای لاغر شدن قبل از خواب چی بخوریم؟
آرامبخش خفیف عمل می کند) افزایش می دهد. یکی دیگر از ویژگیهای خوب بابونه: درجه حرارت مرکز بدن شما را افزایش می دهد، بطوریکه سیستم شما با خنک کردن خودش واکنش نشان داده و باعث می شود بخواب بروید. مورفی می گوید: علاوه بر این، بابونه با کنترل قند خون و کاهش وزن مرتبط دانسته شده است. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید، بدون کافئین است و از چای های سم زدا دوری کنید. برای لاغر شدن ...
بیماری هاشیموتو را بشناسید
هورمون تیروکسین مترشحه از غده تیروئید می باشد. به علت آن که، مقدار لووتیروکسین تجویزی ممکن است تغییر یابد، لذا بیمار باید هر 6 تا 12 ماه به پزشک مراجعه کند تا میزان TSH را در خون اندازه گیری کند. زیادی لووتیروکسین، باعث کاهش توده استخوانی و پوکی استخوان و آریتمی قلبی می شود. داروها و مکمل ها برخی داروها، مکمل ها و غذاها، بر جذب لووتیروکسین اثر دارند. اگر زیاد از ...
خطرات مصرف آسپرین برای افراد مسن
به پژوهش قبلی، حدود 40 تا 60 درصد از افراد بالای 75 سال در اروپا و ایالات متحده به طور روزانه آسپرین مصرف می کنند اما عوارض آن تاکنون مشخص نبود، چرا که بیشتر آزمایش های پزشکی بر روی بیماران زیر سن 75 سال انجام می شد. در پژوهش جدیدی که انجام شد حدود 3.166 انگلیسی در آن شرکت کردند. آنها به دو گروه بالای 75 سال و بیماران جوان تر که همه از سکته های قلبی یا مغزی رنج می بردند، تقسیم شدند. همه ...
چگونه قندخون بالا یا پایین را تشخیص دهیم؟
به طور کلی، قند خون پایین یا قند خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت شایع است. با این وجود، آنها ممکن است افراد غیر دیابتی را نیز تحت تاثیر قرار دهند. چه با قند خون پایین (هیپوگلیسمی) مواجه باشید و چه قند خون بالا (هایپرگلیسمی) باید توجه داشته باشید که هر دو حالت برای سلامت کلی انسان مضر هستند و در صورت عدم درمان می توانند عوارض قابل توجهی را به همراه داشته باشند. به طور ...
معجزه ای برای مبارزه با ام اس
به گزارش شفا آنلاین :در این که فعالیت بدنی منظم برای روح، جسم و ذهن مفید است هیچ شکی نیست. همانطور که در تحقیقات مختلف نشان داده شده است، ورزش سبب کمک به کنترل فشار خون، وزن، افزایش سطح کلسترول مفید یا HDL و بهبود خلق و خو می کند که نتیجه آن کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و افسردگی است. به علاوه ورزش می تواند از بدن در برابر پوکی استخوان، سکته، از دست دادن حافظه و برخی از انواع سرطان محافظت کند. اما اهمیت ورزش در زندگی بیماران مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس چقدر است؟ با توجه ...
قرص ال آرژنین چیست ؟
مکملهی حاوی آرژنین بهره مند گردند زیرا کمبود آرژنین در بدن زمانی که برای ترمیم جراحت نیاز است را افزایش میدهد.کسانی که نظر به فوائدی آرژنین دارند نیز میتوانند از خاصیت اتساع عروق آن بهره مند گردند.آرژنین باعث افزایش قطر و ضخامت عروق خونی میشود که دبه موجب آن در هنگام کشش و انقیاض خون بیشتری وارد عضلات میشود. وجود آرژنین باعث افزایش بازده تمرینات سخت بدنسازان میشود.مکمل های حاوی آرژنین ...
نوشیدن گلاب چه فوایدی دارد؟
گوارش مانند بهبود هضم معدی، کاهش نفخ، دردهای شکمی و یبوست می شود و می توان از آن به عنوان ملین استفاده کرد. 6. گلاب در درمان التهاب های پوستی، آلرژی و بهبود زخم ها مؤثر است. 7. گلاب همچنین باعث کاهش قند خون می شود. 8. دم کرده گلاب برای آبرسانی به بدن مفید است، طبع معتدلی دارد و در فصل تابستان باعث خنکی می شود. اثرات گلاب بر چشم گلاب تازه را می ...
8 اپلیکیشن برتر ورزش و کنترل سلامتی در سال 2017
در پایان یک روز بر روی نقشه مسیرهایی را که طی کردید به همراه تعداد ضربان قلب، سرعت ضربان قلب، سرعت و مسافت مسیر پیموده شده به شما نمایش می دهد. این اپلیکیشن هم چنین برای شما برنامه ورزشی به همراه مربی مهیا می کند و شما در هنگام ورزش می توانید از صدای یک مربی برای تشویق بهره مند شوید. در صورت تمایل می توانید اپلیکیشن “Runtastic” را از اپل استور دانلود کنید و از قابلیت های کاربردی آن استفاده نمایید. شما به راحتی با نصب اپلیکیشن های مربوط به سلامتی و تندرستی می توانید بیش از گذشته کنترل بیش تری بر سلامتی خود داشته باشید. ...
