سایر منابع:
سایر خبرها
تاکو، غذای سنتی مکزیک را بر سر سفره تان بیاورید
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: تاکو یک غذای سنتی مکزیک است. این غذا با نان ترتیلا و سس های مختلف تهیه و سرو می شود. برای تهیه تاکو باید نان را به شکل استوانه نصفه درست کنید و داخل آن را با مواد دلخواه پر کنید. اصولا تاکو را با گوشت چرخ کرده و ادویه مخصوص تاکو و ترشی فلفل سرو می کنند. ما نیز همین ترکیب را انتخاب و روش تهیه را برایتان نوشته ایم. این غذا در همه جای دنیا طرفدار دارد ...
طرز تهیه ساندویچ هات داگ لذیذ
آورید و دور آن را با فیله گوشت و یک لایه پنیر بپوشانید و با خلال دندان در هم گره کنید که باز نشود. منقل را آماده و سوسیس آماده شده را بر روی آن کباب کنید (در این حالت پنیر آب خواهد شد و می ریزد). نان ساندویچی را باز کنید و داخل آن را با سس مخصوص آغشته کنید ( میزان سس به تمایل شما بستگی دارد). پیاز حلقه شده و سبزی دلخواه (وهر گونه مواد افزودنی) را بر روی سس قرار دهید. سوسیس را از روی آتش بردارید و بر ...
بهترین زمان نگهداری خوراکی ها در یخچال و فریزر
... فلفل، پیازچه، تربچه، شلغم، کاهو، گوجه فرنگی، کدو مسمایی، خیار و تره فرنگی: 1 هفته در یخچال کلم برگ و کرفس: 2 هفته در یخچال چغندر: 3 هفته در یخچال پیاز: 3 تا 4 هفته در یخچال هویج: 3 ماه در یخچال/ 8 ماه در فریزر سبزی برگی پخته: 3 تا 4 روز در یخچال/ 4 تا 6 ماه در فریزر نخودفرنگی: 6 ماه در فریزر گوشت، ماهی و تخم مرغ ...
صفر تا صد سفر به دوبی/ ارزانترین زمان برای سفر به دبی چه وقت است؟
، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و کاهو می شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه ی بیشتری بپردازید. هزینه ی حمل و نقل دبی از سیستم حمل و نقل عمومی خوبی برخوردا است که شامل کشتی (Abra)، اتوبوس، تاکسی و مترو می شود. هزینه های حمل و نقل دبی Abra: این یکی از آن دست ...
غذاهای حاضری و راحت که عاشقشان هستید!
نان های ذرت مکزیکی خود بمالید سپس کاهو، گوجه فرنگی و پنیر اضافه کنید و در صورت تمایل سس بریزید. سالاد سرآشپز کمی گوشت سرد با پنیر یخ زده بردارید، کمی تخم مرغ نیمرو کنید و سالادی درست کنید که همه خانواده دوست داشته باشند. سالاد سرآشپز معمولا با ژامبون، بوقلمون، مرغ، گوشت گاو کباب شده یا هر ترکیب دیگری درست می شود. خیار، گوجه فرنگی و کاهو نیز از مواد اساسی این سالاد می باشند ...
برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟
رشد سریع مو اهمیت دارند. مراقب کمبود مواد مغذی در بدن تان باشید زیرا رشد سریع مو را تحت تأثیر منفی قرار می دهند. برای مثال کمبود ویتامین E و روی منجر به نازکی و ریختن موها می شود . تنوع را در رژیم غذایی تان رعایت کنید. شیر، پنیر، ماست، مرغ، تخم مرغ، دانه های سبوس دار، ماهی سالمون، اسفناج، بروکلی، فلفل دلمه ای، کلم، جعفری، گریپ فروت، آواکادو، نان سبوس دار، جو، یونجه می توانند مواد مغذی ...
طرز تهیه پلو پیازچه
مواد لازم برنج - دو پیمانه گوشت مرغ چرخ کرده - 250 گرم پیازچه - 100 گرم زعفران حل کرده - یک قاشق غذاخوری کره - 50 گرم هویج پخته - یک عدد فلفل دلمه ای نگینی شده - یک عدد نمک و فلفل - به میزان لازم طرز تهیه ابتدا برنج را آبکش و دم می کنیم، مرغ ها را می پزیم و با فلفل دلمه ای و هویج پخته چرخ ...
خورش گردو یک پیشنهاد متفاوت و مقوی
به گزارش بلاغ ، در این مطلب به نقل از بیتوته شما را با طرز تهیه خورش گردو آشنا می کنیم. زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان پخت: 30: 1 مواد مورد نیاز برای 4 نفر: گوشت گوسفندی (خردشده) 300 گرم گردو (4 پرشده) 300 گرم پیاز (نگینی خردشده) 1 عدد رب انار ملس یک دوم پیمانه زرشک 2 قاشق سوپخوری فلفل 1 قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه هواری ماهی جنوبی
؛ امیدواریم طعمی به یاد ماندنی و خاطره انگیز در جمع مهمانان و دوستان خود بیافرینید. نکته: دستور پخت برای 5 نفر است. مواد لازم جهت پخت هواری ماهی برنج 4 پیمانه سیر 2 تا 3 حبه نمک و ادویه به میزان کافی جعفری، گشنیز، شمبلیله، شوید (سبزی تر) 500 گرم ماهی جنوب 250 گرم پیاز 2 عدد کره یا روغن به میزان ...
طرز تهیه سوپ اسفناج
مواد لازم برای سوپ اسفناج : جو پرک 2 قاشق غذاخوری اسفناج نیم کیلو نمک و فلفل سیاه به میزان لازم آب قلم 3 لیوان خامه 3 قاشق غذاخوری سیر رنده شده 1 حبه کره 20 گرم پیاز کوچک 1 عدد طرز تهیه سوپ اسفناج : اسفناج را تمیز کرده و دو سه بار می شوییم و آبکش می کنیم و بعد در قابلمه می ریزیم و روی ...
فشار خونتان را با این سالاد تنظیم کنید
به گزارش بلاغ ، ترخون یکی از گیاهان معطر نسبتا پر استفاده است که به عنوان سبزی نیز تولید و مصرف می گردد. ترخون بدلیل افزایش ترشح اسید معده و خاصیت اشتها آوری از قدیم الایام به عنوان ادویه مخصوص گوشت مورد توجه بوده است و سبب کاهش فشارخون هم می شود. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. مواد لازم برای سالاد ترخون: عدس 250 گرم سیر (له شده) 1 حبه ترخون (خرد ...
3 تیر پیتزا با طعم سلامتی
تهیه شده باشد. سس پیتزا اکثر سس های آماده که هنگام سرو پیتزا استفاده می شوند، حاوی شکر فراوان و مواد افزودنی می باشند. با استفاده از کمی ریحان تازه، اورگانو، آویشن، دانه های درشت فلفل سیاه که آسیاب شده اند، سیر رنده یا کوبیده شده و همچنین کمی گوجه فرنگی تازه و رنده شده می توان سس سالم و خوشمزه ای را در منزل تهیه کرد. پنیر پیتزا پنیری که برای تهیه پیتزا در ...
غذاهای محلی، از شمال تا جنوب ایران
ماهنامه سفره ایرانی: در این مطلب طرز تهیه دمپخت میگو، ماش پلو و دمپخت بدون گوشت را که از غذاهای محلی نقاط مختلف کشورمان ایران است را به شما آموزش می دهیم. دمپخت میگو غذای محلی جنوبی ها میزان سرو: 3 تا 4 نفر مواد لازم: میگو: 200 گرم برنج: 3 پیمانه ماش: تقریبا 1 پیمانه پیاز: 2 تا 3 عدد ادویه ها: 1 ق س پودر لیمو عمانی: 1 ق س نمک و روغن: به میزان ...
میگو پلو را اینگونه درست کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: میگو خواص زیادی برای بدن دارد و امگای 3 بدن را تامین می کند. زنان باردار حتما باید میگو را در برنامه غذایی خود بگنجانند. در این مقاله روشی برای سرو میگو پلو آورده شده که نه تنها به راحتی و با کمترین زحمت می توانید آن را بپزید بلکه طعمی لذیذ و خوشمزه ای را خلق می کنید. با دکتر سلام همراه باشید. مواد لازم برای تهیه میگو پلو ...
این مواد غذایی برای جلوگیری از سردرد موثرند
ماه حتی یک بار هم دچار سردرد نشوید. سپس اگر برنامه غذاییتان به اندازه کافی سالم بود می توانید روزانه یک لیوان چای یا قهوه بنوشید. گام دوم: حذف گوشت، لبنیات، بادام زمینی، شکلات، شیرینی ها برای مدت دو هفته این مواد غذایی همچون جرقه ای برای ایجاد سردرد در افرادی که همواره از سردرد رنج می برند هستند، اما در عین حال غذاهای فرآوری شده و محصولات گوشتی بدن ما را در معرض سموم قرار می ...
آموزش طرز تهیه پیتزا مرغ و سبزیجات
کیلو قارچ:نیم کیلو فلفل دلمه ای متوسط: 2 عدد پیاز: 1 عدد سس گوجه فرنگی:به میزان لازم ادویه کاری:به میزان لازم نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه پیتزا مرغ و سبزیجات قبل از این که شروع به پخت مواد پیتزا کنید، باید خمیر را آماده کرده و بگذارید تا ور بیاید. بعد از آماده سازی خمیر، مرغ را به همراه پیاز و کمی ...
آموزش طرز تهیه ماکارنی با گوشت و پنیر
ماکارانی طرفداران زیادی دارد و معمولا سلیقه های مختلفی هم برای مزه و مواد مخلوطی با آن وجود دارد. یکی از این مواد مخلوطی گوشت و پنیر است که طعم بسیار لذیذی به ماکارانی میدهد. برای پختن ماکارانی با گوشت و پنیر ، زمان زیادی لازم ندارید و خیلی سریع می توانید آن را تهیه کنید. ماکارانی: 1بسته رب گوجه فرنگی: 4 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده: 400گرم پیاز: 2 عدد ...
انتقام دختر اهوازی به نام لیلا از شلنگ آباد
بدبختی است. در عین حال کمکشان می کردم. برایشان آذوقه می بردم. برنج، ماهی، گوشت، روغن، لباس. به حد مرگ اضافه کاری می کردم تا پول بیشتری بگیرم. پدرها شل می شدند. کوتاه می آمدند. نان در برابر تحصیل. به دخترها هم می گفتم، کمک به خانواده تان تا وقتی ادامه دارد که حسابی درس بخوانید. فقط معدل بیست. کمتر از بیست را قبول ندارم. اولش با همین تهدیدها شروع شد، ولی بعد شد عشق. شد یک علاقه وافر. شد عشق ...
6 فینگر فود خوشمزه برای جشن تولد
از دیدن شان در این عکس آب از دهان تان راه افتاده. برای درست کردن 10 عدد قارچ شکم پر به یک پنجم بسته پنیر پارمیزان و به همین میزان پنیر خامه ای نیاز داریم، همچنین یک قاشق سر خالی نمک، مقداری اسفناج خرد شده، یک پنجم پیمانه نان تست خرد شده، نصف قاشق کره و فلفل از دیگر مواد اولیه ی این فینگر فود جذاب هستند. تمام مواد به استثنا نیمی از پنیر پارمیزان، نان تست خرد شده و کره را در ظرفی مخلوط کنید و داخل ...
زخم رودبار هنوز درد دارد
سازمان های امداد 48 ساعت بعد رسیده بودند و مردم خودشان اجساد را درآورده و دفن کرده بودند. مواد غذایی موجود را توزیع کرده بودند و بعضی ستادهای معین 77 روز بعد از حادثه اعزام شدند. 1 امدادگران دیر رسیدند دو روز بعد از زلزله اقلام ضروری در روزنامه ها اعلام شد: دارو، نان خشک، برنج، قندو شکر، حبوبات، خرما، کمپوت و کنسرو، چادر صحرایی و موکت، لباس، مواد بهداشتی. دو شماره حساب هلال احمر ...
آش گندم شیر، یک آش محلی خوشمزه برای افطار
.... مواد لازم برای تهیه آش گندم شیر برای 5 نفر گوشت با استخوان : نیم کیلو گندم شیر : 2 لیوان نخود : یک لیوان پیاز : یک عدد رشته آش : به میزان لازم کشک ساییده شده : به میزان لازم سیر و نعنا داغ : به میزان لازم نمک، زردچوبه و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه آش گندم شیر گوشت را در قابلمه ریخته و بگذارید کامل بپزد. ...
چند غذای محلی جمهوری آذربایجان که نباید از دست داد! +عکس
قرار داده می شود. کباب و شیشلیک این غذای سنتی آذربایجان گوشتی هم مشابهات زیادی در خاورمیانه از شرق اروپا تا جنوب شرق آسیا و همین ایران خودمان دارد. اما در آذربایجان چند نوع کباب و شیشلیک وجود دارد که از گوشت های چرخ کرده مختلفی برای پخت آن استفاده می شود. از گاو و مرغ گرفته تا ماهی های مختلف و سبزیجاتی مثل پیاز، فلفل، قارچ و گوجه فرنگی برای طعم دار کردن آن استفاده می شود. برای ...
طرز تهیه تیلاپیا با رویه پارامسان
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه تیلاپیا با رویه پارامسان به شرح زیر می باشد؛ لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای 4 نفر به شرح زیر است : پنیر پارامسان رنده شد 4/3 پیمانه پاپریکا 2 قاشق چایخوری جعفری تازه خردشده 1 قاشق سوپخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی فیله ماهی تیلاپیا 4 ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
آب درخود ذخیره کرده و به تدریج آن را به سلول های بدن تزریق کند. منابع سالم: سوپ و آش رقیق، سالاد تهیه شده با انواع کلم یا کاهو، سالاد شیرازی، سبزی خوردن، عدسی، فرنی بدون شکر، شیربرنج رقیق بدون شکر، کدوی خام، خیار، گوجه فرنگی، شیر، آبمیوه طبیعی، آب هندوانه؛ انواع دمنوش گرم و سرد طبیعی. پروتئین ها را فراموش نکنید یکی از منابع مهم و مناسب دریافت انر ژی که سالم ترین ...
برای جلوگیری از گرما زدگی در تابستان از این دو سوپ استفاده کنید+ روش تهیه
گرم گوشت چرخ کرده یک عدد متوسط پیاز نعنا خشک، مقداری برای نعنا داغ روغن، به میزان لازم نمک، به میزان لازم طرز تهیه 1. نخود را از شب قبل در آب خیس کنید، سپس در قابلمه کوچکی آن را بپزید. 2. دوغ آماده را داخل قابلمه بزرگی بریزید، سپس یک عدد تخم مرغ را به صورت خام داخل دوغ بشکنید، برنج را پس از شستن داخل مخلوط دوغ و تخم مرغ بریزید و روی شعله متوسط اجاق ...
طرز تهیه دلمه برگ مو
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه دلمه برگ مو به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای خمیر: برگ مو (تازه): به مقدار لازم گوشت گوساله (چرخ کرده) : 400 گرم سبزی دلمه: 250 گرم لپه (پخته) : 150 پیاز (نگینی خرد شده): 2 عدد ...
افطاری، مهمان سفره ی کشورهای اسلامی
.... مواد مورد نیاز برای 10نفر یک قاشق چایخوری زعفران نیم کیلو برنج آب به میزان لازم روغن نباتی یا کره (100گرم) 10حبه هل سبز یک کیلو و نیم گوشت بره (ترجیحاً گوشت پاچه یا همان ساق) 50گرم دانه کاج 50گرم مغز بادام خام حدود 3قاشق روغن مایع کمی برگ جعفری 1عدد پیاز نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه در یک قابلمه مناسب (به اندازه کافی بزرگ) روغن را روی آتش ملایم حرارت ...
طرز تهیه آلبالو پلوی اصیلِ ایرانی
ماهنامه سفره ایرانی: آلبالو پلو غذای خوشمزه و اصیل ایرانی است. حالا که فصل آلبالو رسیده است، حیف است پختن این غذای خوشمزه را از دست بدهید. مواد لازم: برنج: 500 گرم آلبالو (مربا): یک و یک دوم پیمانه گوشت (چرخ کرده): 200 گرم پیازداغ: یک ق س روغن: 50 گرم زعفران (ساییده): یک ق چ خلال پسته و بادام: جهت تزیین پیاز (متوسط): یک عدد فلفل سیاه (پودر شده): به میزان لازم نمک: به میزان ...
طرز تهیه پیتزای کوکوی سیب زمینی
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه پیده به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم به شرح زیر است : سیب زمینی : 5 عدد تخم مرغ: 1 عددد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری پنیر چدار (رنده ...
طرز تهیه پیاز سوخاری
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه پیده به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم به شرح زیر است : پیاز: 3 عدد آرد: 3 قاشق سوپ خوری نمک: 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز (پودر شده): 1 قاشق چای خوری پاپریکا: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده ...