خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های ضروری برای خانم ها
... اگر هر روز نور خورشید به پوست شما بتابد، بدنتان مقدار ویتامین D مورد نیاز خود را دریافت می کند. 10 تا 15 دقیقه زیر نور بودن کافی است. علاوه بر نور خورشید، غذاهایی نیز وجود دارند که مقدار ویتامین D آنها بسیار بالا است، مانند ماهی، شیر غنی شده، جگر و تخم مرغ. خوردن ویتامین B9 یا اسیدفولیک برای هر خانمی ضروری است، زیرا از حمله ی قلبی، ابتلا به فشارخون، آلزایمر، افسردگی، سرطان و کاهش ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه هستند، بسیاری نیز از این مساله غافل هستند که نور خورشید فواید سلامت ...
دانستنی هایی از محصولات آرایشی که از شنیدنشان وحشت می کنید
مخصوص نظافت شخصی استفاده می کند و به این ترتیب بیش از 160 نوع ماده شیمیایی مختلف را وارد بدن خود می کند. بسیاری از افراد به اشتباه گمان می کنند که تنها از طریق خوردن یا نوشیدن، مواد شیمیایی و خطرناک وارد بدن می شوند اما کارشناسان هشدار می دهند که بیش از 60 درصد حجم موادی که روی پوست قرار دارند به درون بدن و جریان خون راه پیدا می کنند و می توانند در افراد منجربه عوارض مختلف سلامتی شوند. ...
خیس کردن سر به جای فرار از گرما باعث سردردتان می شود
طوری فراهم کنیم که آسیبی نبینیم . وی اختلال هوشیاری را یکی از عوارض گرمازدگی بیان کرد و ادامه داد: اگر فردی دچار این علائم شد باید در اسرع وقت به مراکز درمانی منتقل شود تا اقدامات درمانی لازم برروی وی انجام شود . عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در صورتی که فرد، علائم خطرناک این عارضه را نداشت و در خانه تحت مداوا قرار گرفت و بهبود یافت، باید یک شبانه روز استراحت کند و در این مدت در معرض تابش نور خورشید قرار نگیرد . عباسیان تاکید کرد که در مورد افراد بیمار موضوع تا حدودی متفاوت است و آنها باید بیشتر مراقب خود باشند تا دچار عارضه گرمازدگی نشوند . 17 ...
50 هزار تومان جریمه برای دودی کردن شیشه خودرو
، جلوگیری کند. دومین عاملی هم که باید به آن توجه کرد قابلیت UV400 که روی برخی از این فیلم ها قرار دارد. این استاندارد بر روی هر محصولی نشان دهنده آن است که اشعه ماوراء بنفش به هیچ وجه از آن عبور نخواهد کرد که مطمئناً می تواند از ناراحتی های چشمی و پوستی بر اثر تابش اشعه خورشید بکاهد. عواملی مانند کیفیت جنس، کشور سازنده و تبحر نصاب در تعیین بهای شیشه دودی خودرو تاثیرگذار است و ...
ارتباط مستقیم بیماری پارکینسون و سرطان پوست
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان کلینیک مایو آمریکا دریافتند بیماران مبتلا به بیماری پارکینسون حدوداً چهار برابر بیشتر دارای احتمال ابتلا به بیماری سرطان پوست ملانوما در مقایسه با افراد بدون این بیماری هستند. از سوی دیگر، افراد مبتلا به ملانوما نیز چهار برابر بیشتر در معرض ابتلا به اختلال حرکتی پارکینسون قرار دارند. در این مطالعه، تیم تحقیق شیوع بیماری ملانوما را در 974 ...
بازه زمانی افزایش میزان اشعه فرابنفش به مردم خوزستان اطلاع رسانی می شود
تاکنون این کار را انجام نداده است، در جلسه امروز با تاکید بر این مصوبه، شهرداری مکلف شد که سریعا اقدام به خریداری و نصب این دو دستگاه تلویزیون شهری کند. وی عنوان کرد: با توجه به اینکه در ساعات پیک افزایش میزان اشعه فرابنفش که بین ساعت 14 تا 17 است و به مدت کوتاه برای دقایقی میزان افزایش می یابد، با قرار گرفتن افراد در معرض تابش نور خورشید احتمال افزایش آثار نامطلوب این اشعه بر سلامتی ...
لک وخال پوستی جدیدمی تواند زنگ خطرسرطان پوست باشد/شایع ترین بیماری های پوستی در ایران
کرد که از نرم کننده های طبی و کرم های چرب که مواد شیمیایی کمتری دارند استفاده کرد . به گفته این متخصص سرطان پوست یا ملانوما می تواند به صورت خال های پوستی با رنگ تیره در هر قسمتی از بدن به وجود بیاید و باعث تخریب ساختار پوست آن قسمت شود و فرد را گرفتار بیماری مهلک سرطان پوست کند . وی گفت : به دلیل روند رو به افزایش سرطان پوست در ایران و شرایط آب و هوایی خشک در بسیاری از نقاط کشور ...
عامل مرگبارترین سرطان درآرایشگاه های زنانه
به گزارش بهداشت نیوز، در جدیدترین روش های ابداعی برای زیبایی انگشتان دست، از دستگاه اشعه UV استفاده می شود تا مواد قرار داده شده بر روی ناخن ها سریعتر خشک شوند و طرح مورد نظر ایجاد شود. اما کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از جمله ملانوما و کارسینوم شود ...
لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
. وجود تاتو یا خال یا کک و مک در محل لیزر: از آنجا که انجام لیزر مو می تواند باعث کمرنگ شدن این ضایعات شود باید از قبل به بیمار در مورد این مسئله تذکر داد. مصرف ایزوترتینویین (نوعی ترکیب vita مثل راکوتان که برای درمان جوشهای مقاوم به کار میرود): اگر بیمار از این دارو استفاده می کند چون باعث حساس شدن شدید پوست به نور لیزر و افزایش احتمال سوختگی و اسکار و لک میشود حداقل 6 ماه باید لیزر مو را به تعویق ...
چند ماده ی سمی موجود در لاک ناخن
1 . دی بوتیل فتالات یا DBP دی بوتیل فتالات به گروهی از مواد شیمیایی فتالات تعلق دارد که می توانند بر سیستم غدد درون ریز تاثیر بگذارند و خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند. چطور؟ فتالات ها از نظر ساختاری، شبیه استروژن هستند. هنگامی که فتالات، جذب جریان خون می شود، تعادل هورمونی در بدن را بهم می زند و شما را در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان سینه قرار می دهد. علاوه بر این، DBP با ...
15 نکته برای ماندگاری عطر روی لباس
عطر را حس کنید . شیشه عطر را در محل گرم و همچنین زیر نور آفتاب قرار ندهید. چون تابش آفتاب و گرم شدن باعث تغییر رایحه می شود. بهتر است آن را در جعبه و در محلی خنک و تاریک نگهداری کنید. (ادکلن زنانه با ماندگاری بالا) بهترین عطر ها هم تمام روز را دوام نمی آورند و باید هر سه تا چهار ساعت یکبار تجدید شوند . بهتر است عطری که در روز استفاده می کنید با عطری که در شب استفاده ...
همه چیز درباره لکه های پیری
لکه قهوه ای نیز است.بسیاری از مردم بطور ارثی در معرض ابتلا به این لکه ها هستند ، پس اگر والدین شما دارای لکه های قهوه ای روی دست و صورتشان هستند ، مراقب خود باشید. با این لکه ها چه باید کرد ؟ از آنجا که عامل اصلی بروز این لکه هانور خورشیداست جلوگیری از برخورد اشعه خورشید با پوست ساده ترین راه جلوگیری از بروز آن است. پوشاندن پوست یا استفاده از یک کرم ضد آفتاب قوی ( حداقل با SPF 15 ...
فیبروز ریه چیست و به چه علت رخ می دهد؟
شده در آسیب ریه مواجهه داشته باشید در معرض خطر ابتلا به فیبروز ریه هستید. درمان سرطان. پرتودرمانی در قفسه سینه و یا استفاده از برخی داروهای شیمی درمانی فرد را مستعد فیبروز ریه می کند. فاکتورهای ژنتیکی. به نظر می رسد برخی انواع فیبروز ریه به ارث می رسد، لذا عنصر ژنتیک نیز محتمل است. عوارض فیبروز ریه می تواند شامل این موارد باشد – افزایش فشار خون ریه ...
کدام افراد بیشتر در معرض سرطان پوست قرار دارند؟
به گزارش آوای رودکوف به نقل از پارس نیوز، تازه ترین مطالعات نشان داده است افرادی که بیماری پارکینسون دارند، بسیار بیشتر از دیگر افراد در معرض ابتلا به سرطان پوست قرار دارند. نرخ سرطان پوست به علت عدم محافظت از پوست در برابر نور خورشید افزایش یافته است؛ با این حال افراد مبتلا به بیماری پارکینسون در معرض خطر بیشتری هستند. با توجه به تحقیقات جدید، برعکس این ماجرا نیز اثبات شده ...
فروش ویژه محصولات ضد آفتاب در داروخانه اینترنتی مثبت سبز
از پرتوها استفاده کنید. SPF به معنای قابلیت جلوگیری از پرتوهای فرابنفش است. قبل از خارج شدن از منزل، کرم را بر روی پوست خود بمالید. به طور تقریبی 15 دقیقه طول می کشد تا پوست این کرم را جذب کرده و از شما در مقابل اشعه های مضر نور خورشید مقاومت کند. اگر پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، پوست شما محافظت نشده و می سوزد. به میزان کافی و لازم استفاده نمایید. یک فرد بالغ ...
اگر می خواهید به این بیماری ها مبتلا شوید؛ مسواک نزنید!
ارتباط بین بیماری لثه و آرتروز روماتوئید را نشان می دهد. محققان دریافته اند افراد مبتلا به بیماری لثه، دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز روماتوئید قرار دارند. باکتری موسوم به A. actinomycetemcomitans می تواند هم موجب بیماری لثه و هم آرتروز روماتوئید شود. این باکتری لثه ها را درگیر کرده و سپس موجب تورم مفاصل به عنوان عارضه جانبی آن می شود. برخی از باکتری های عامل پارادونتیت (التهاب لثه ها و بافت ...
چرا زود پیر می شویم؟
می کند: هر چه فرد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن، غیرواگیر و پیش رونده باشد، به همان میزان این عوامل بر عمر و کیفیت فرد مبتلا تاثیر می گذارد و فرد با افت عملکرد، درد و ناراحتی به اشکال مختلف همچون ناتوانی، وابستگی، فقر، انزوای فردی، ریسک آسیب های جسمی، روانی و اجتماعی مواجه می شود و در نتیجه فرد پیش از موعد حتی قبل از 64 60 سالگی و آغاز سن سالمندی، به سالمند تبدیل می شود. وی ...
60 تا 70 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است/ تمام بدن مستعد سرطان به غیر از ناخن و مو
، عوامل ژنتیکی به معنی ارث نیست زیرا ارث یا ژن عامل تنظیم رفتارهای سلول در بدن است. فرات یزدی علت تغییر ژن را عوامل وارثتی و محیطی دانست و گفت: برخی مواد، آلاینده ها و سم ها موجب تغییر در ژن می شود. دکتر فرات با اشاره به اینکه عوامل ژنی و محیطی در هم ادغام شده و موجب تکثیر سلول می شود عوامل محیطی را شامل اشعه ها ، الاینده ها ،دخانیات ، سموم ، فست فودها ، سوخت های ناقض ، مواد ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
های آن را متناسب با پوستتان بررسی کنید. دکتر فرهاد ملک زاد متخصص پوست و مو بیان کرد: اشعه ماورای بنفش در ایجاد سرطان پوست، چروک و پیری پوست و همچنین لک و تیرگی صورت نقش عمده را ایفا می کند. بنابراین از قرار گرفتن طولانی مدت زیر نور آفتاب پرهیز کنید و برای پیشگیری از برخی اثرات مخرب خورشید از ضد آفتاب های مناسب و قوی استفاده شود. ضدآفتاب خوب، ضدآفتابی است که دارای SPF(عیار حفاظتی ضد آفتاب ...
دلیل خشک شدن لبها چیست ؟
زیبا و سالم لب ها را در معرض خطر قرار می دهد . لب هایی خشک تاثیری فراتر از بر هم خوردن زیبایی لبخند انسان دارند. خشکی لب ها می تواند شرایطی دردناک را ایجاد کند، به ویژه زمانی که آنها ترک خورده و خونریزی داشته باشند. این شرایط بیشتر در فصل زمستان رخ می دهد، اما مواجهه بیش از اندازه با نور خورشید نیز می تواند نتایجی مشابه را در پی داشته باشند . لب ها ( زیباترین رنگ ...
توصیه های مهم در رابطه با گرما زدگی و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها
... 3) از یخ های غیر خوراکی یا یخ هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته اند، استفاده نکنید. 4) با توجه به گرمای شدید هوا و تمایل بالا به نوشیدنی های خنک اکیداً توصیه می گردد از نوشیدنی های غیر بهداشتی مانند انواع فالوده ، شربت و یخ در بهشت که توسط فروشندگان دوره گرد عرضه می گردد خودداری نمائید. 5) به منظور جلوگیری از ابتلا به بیماریهای منتقله از شیر ...
راهکار های اورژانسی برای درمان آفتاب سوختگی در تابستان
استفاده کنند. متاسفانه براساس آمار ها بسیاری از افراد در سراسر جهان از کرم ضد آفتاب به اندازه کافی استفاده نمی کنند، آفتاب سوختگی یکی از عوارض عدم استفاده از وسایل محافظتی در مقابل نور خورشید است که سبب قرمزی، التهاب، خارش، سوزش، ایجاد تاول ، کم آبی و نیز زخم سطح پوست می شود. افراد به ویژه در مناطق ساحلی بیشتر در معرض آفتاب سوختگی قرار دارند زیرا سایه بان به اندازه کافی وجود ...
تغذیه دوران بارداری، ویتامین های مورد نیاز مادران
، ماکارونی، تخم مرغ و غلات غنی شده با آهن یافت می شود. برای جذب بهتر آن می توانید روزانه 10 دقیقه زیر نور آفتاب قدم بزنید. ویتامین D یا ویتامین نور خورشید، دربرگیرنده انواع ویتامین هایD1 تا D4 است. بر اثر تابش نور خورشید ویتامین D به ویژه D3 در بدن تولید می شود که به جذب کلسیم، فسفر و تراکم استخوان ها کمک می کند . نورخورشید این ویتامین را در کبد و کلیه ها می سازد. منابع غذایی ...
پیشگیری از انواع سرطان ها، نیاز به 18 گام ساده دارد
... خوردن کنگر فرنگی: یک منبع بزرگ از سیلیمارین، محسوب می شود. آنتی اکسیدانی که ممکن است با کاهش خطر سرطان پوست و کاهش رشد سلول های سرطانی ارتباط داشته باشد. قرار گیری 15 دقیقه ای در معرض خورشید: تقریبا 90 درصد ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های ...
مهمترین عامل تعریق شبانه کشف شد/ بیماری های مرگ باری که در کمین زنان سالمند است/ چربی سوزی تضمینی با تخم ...
اندام دارد؟ **آیا می دانستید ساکنان مناطق گرمسیری کشور به دلیل تابش نور شدید آفتاب، بیشتر در معرض ابتلا به انواع بیماری های پوستی هستند؟ **آیا می دانستید دیابت و سکته مغزی نیز در زنان در سنین 50 تا 60 سالگی شایع است؟ **آیا می دانستید مردان بیشتر از زنان به کوررنگی مبتلا می شوند؟ ** آیا می دانستیدجراحت شدید سر، ابتلا به زوال عقل را تشدید می کند؟ ** آیا می دانستید ویتامین E در پیشگیری یا به تاخیر انداختن روند بیماری دمانس (زوال عقل) و آلزایمر نقش مهمی دارد؟ انتهای پیام/ ...
کدام بیماری های پوستی با لیزر درمان می شوند؟
زخم های سطحی هستیم که بعد از مدتی این زخم ها تبدیل به ترمیم های پوستی می شود. متأسفانه چون در ایران عمق تتو مشخص نیست و عمدتاً از سوی افراد غیرمتخصص انجام می شود، ممکن است تعداد جلسات پاکسازی طول بکشد. 2. جوان سازی از آنجا که روند کولاژن سازی پس از 30 سالگی متوقف می شود، می توان با استفاده از لیزر، روند ساخت و ساز کولاژن را تحریک کرد. با تابش و نفوذ اشعه لیزر در عمقی از پوست ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک
مزایای آنتی اکسیدان بالایی داشته باشد. ماهی های چرب اسید چرب های امگا 3 اسید چرب های ضروری هستند.این چربی ها به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند و تجمع پلاکتی در خون را نیز کم می کنند. امگا 3 با مقدار زیادی مزیت برای سلامت همراه است و کاهش خطر چین و چروک پوست نیز می تواند یکی از آنها باشد. امگا 3 می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را با کاهش التهاب و کمک به ...
درمان های خانگی برای کاهش کلسترول بالا
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است. کلسترول ماده چرب موجود در خون است که برای ساختن سلول های سالم و حفظ غشای سلولی مورد نیاز است.اساسا توسط بدن انسان تولید می شود اما می توان آن را از مواد غذایی نیز به دست آورد. کلسترول( Cholesterol ) به تبدیل نور خورشید به ویتامین د نیز کمک می ...
لیزر موهای زاید برای چه کسانی مناسب است
یکی از بزرگترین خطرات هر نوع لیزر، تابش نور خورشید قبل یا بعد از درمان است، زیرا شما رنگدانه ی پوست را در معرض خطر قرار می دهید. پزشکی، در کلینیک جوان سازی صورت در سیدنی می گوید: وقتی که قرار گرفتن در معرض نور خورشید به حداقل برسد، لیزر، بهترین نتیجه را خواهد داشت . لیزر چگونه عمل می کند هر قسمتی از بدن که موهای قهوه ای دارد می تواند با لیزر، درمان شود. او می گوید: برای خانم ...
