سایر منابع:
سایر خبرها
سرگیجه پس از آمیزش
نخاع خارج شده و برای بررسی وجود هر گونه عفونت و خونریزی به آزمایشگاه فرستاده می شود. دلایل سردردهای مرتبط با ارگاسم: هر فعالیت جنسی که به ارگاسم بیانجامد میتواند باعث پدید آمدن اینگونه سردردها گردد: 1- سفت کردن و منقبض کردن عضلات گردن و سر حین فعالیت جنسی. 2- در پاسخ به افزایش فشار خون که باعث میگردد عروق خونی مغز متسع گردند. 3-مصرف برخی ...
6 دلیل خونریزی لثه ها که باید بدانید
دندان و مراجعات منظم به دندان پزشک. استعمال سیگار: افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی لثه هستند. سیگار به دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علایم خون ریزی، باکتری های خطرناک موجود بین ...
چرا باید روزی 20دقیقه پاها را بالا قرار دهید؟
انجام نمی دهید و هیچ تغییر یا فشار عضلانی تحمل نمی کنید. بالا قرار دادن پاها بیشتر یک تکنیک مربوط به ورزش یوگا است که اغلب برای ایجاد هماهنگی و ارتباط ذهن و جسم انجام می شود، اما در عین حال فواید زیادی برای گردش خون در بدن دارد. البته اگر از کمردرد رنج می برید، انجام این روش را به شما توصیه نمی کنیم. بهتر است یک عدد کوسن کوچک زیر کمرتان قرار دهید تا وضعیت بدن تان بهتر شده و راحت تر باشید ...
چرا صبح ها سردرد می گیریم؟
به گزارش جام نیوز ، دلیل سردردهای صبحگاهی چیست؟ خواب نامتعادل خواب ناکافی در طول شب می تواند باعث ایجاد استرس، فشارخون بالا و افزایش ضربان قلب شود که از عوامل بروز سردرد به شمارمی آید. یک چرت 20 دقیقه ای یا مصرف یک قرص مسکن می تواند مشکل را برطرف کند.خوابیدن بیشتر از 9 ساعت در شب نیز با کاهش سطح سروتونین مغز، جریان خون به مغز را کاهش می دهد و باعث بروز سردرد می شود. بهترین ...
رژیم غذایی مدیترانه ای از عوارض چاقی می کاهد
مزمن معمولا دچار میزان بالا التهاب هم هستند گمان می رود ویژگی های ضدالتهابی این مواد غذایی موجب کاهش دردهای آنها می شود. وی در ادامه می افزاید: اگرچه رابطه چربی بدن و درد در مطالعات قبلی به خوبی اثبات شده است، اما این مکانیسم همچنان ناشناخته است. به گفته وی، یک مکانیسم احتمالی، فشار وزن بدن بر مفاصل است. دومین مکانیسم احتمالی، ناشی از فاکتورهای التهابی در جریان خون است چراکه هم چربی بدن و هم درد با افزایش التهاب مرتبط هستند. ...
از 10 مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
سلامت چای سبز با پلی فنول هایی مانند فلاونوئیدها و کاتچین ها به عنوان آنتی اکسیدان، بارگزاری می شود. این مواد می توانند از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری کرده و سلول ها و مولکول ها را در برابر آسیب ها محافظت کنند. رادیکال های آزاد نقش مهمی در پیری و ابتلا به انواع بیماری ها دارند. یکی از ترکیبات قدرتمند چای سبزEGCGاست که برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد. بهبود ...
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
...: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و ...
تمرینات مناسب با بودجه کارمندی/ ورزش های کم هزینه را بشناسید
احساس می کنید هنگام صبح، انرژی و علاقه بیشتری برای ورزش کردن دارید، پس صبح بهترین زمان برای پیاده روی شما محسوب می شود. *پیاده روی در صبح پیاده روی در صبح هیچ گونه اختلالی در سلامتی و خواب تان ایجاد نمی کند، چون شما بعد از بیدار شدن، شروع به ورزش کرده اید و خواب تان تکمیل شده است.. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که تا صبحانه نخورند، نمی توانند هیچ کاری را (حتی پیاده روی در صبح ...
گیاه آویشن چیست و چه خواصی دارد؟
، غذاهای گوشتی و سایر موارد اضافه می شود. آویشن برای مصارف پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. از روغن این گیاه برای موارد مختلف پزشکی استفاده می شود.برگ های این گیاه را می توان به صورت دم کرده استفاده کرد و روغن و کرم حاصل از آن بر روی پوست بدن اعمال می شود. خواص آویشن برای سلامتی: خاصیت ضدقارچی آویشن: مشهورترین ماده ی فعالی که در آویشن وجود دارد ،تیمول می باشد. این ترکیب ...
کوچک شدن کلیه نشانه چیست؟
.... بی شک اطلاع از وظایف کلیه ها، شما را به ضرورت کنترل بیماری های زمینه ای مثل دیابت و فشار خون به عنوان عوامل تاثیرگذار در بروز اختلالات کلیوی و نیز مراقبت از این عضو بیشتر متوجه می کند، با این حال اگر تحت شرایطی در معرض عفونت بیماری های انسدادی کلیه مثل سنگ کلیه یا بیماری های زمینه ای ذکر شده قرار گرفتید، تعجب نکنید که بافت کلیه تان پس از مدتی چروک خورده و کوچک شود که در آن صورت ...
معجزه یک قاشق سرکه سیب
تیره به آن می بخشد. این نشانه ای از کیفیت بالاتر محصول بوده و وضعیت ایده آل برای مصرف سرکه سیب محسوب می شود. با این وجود، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می کند که در سرکه های سیب موجود در فروشگاه ها مشاهده می شود. سرکه سیب یک نوشیدنی قلیایی ساز است این به معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو، شرایط ...
علت بدن درد و کوفتگی می تواند این بیماری ها باشد؟
مقابله کند. این شرایط بدن درد را به همراه دارد زیرا بدن در برابر التهاب و عفونت ها آسیب پذیرتر می شود. از دست رفتن آب بدن: آب عنصر اصلی برای عملکرد طبیعی و سالم بدن است. بدون آن بدن نمی تواند بسیاری از فرآیندها همچون نفس کشیدن و هضم غذا را به درستی انجام دهد. زمانیکه بدن کمبود آب دارد و این فرآیند به طور صحیح انجام نشود فرد دچار درد جسمی می شود. کمبود خواب: ...
22 تیر بوی مطبوع، عطر خاص!
...، تحقیقات کافی انجام نشده است اما توصیه شده است که در این دوران هم بیش از حد متداول خوراکی، از این گیاه استفاده نشود. بر اساس تحقیقات، معلوم شده است که آویشن می تواند روند انعقاد خون را با تأخیر مواجه کند. بنابراین کسانی که قرار است تحت عمل جراحی قرار بگیرند،از دو هفته قبل از عمل جراحی، نباید آویشن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد ممکن است به آویشن و فرآورده های آن حساسیت داشته باشند، در این صورت نباید از این گیاه به صورت خوراکی یا موضعی (مثل روغن های پوستی و ...) استفاده شود. ...
چک آپ پزشکی را سر وقت انجام دهید
... زمان مناسب برای انجام هر آزمایشی هر چند وقت یکبار است؟ بیشتر ما در این باره اطلاع درستی نداریم. بهتر است بدانید انجام بیش از حد برخی آزمایش ها مثل فشار خون می تواند باعث تشخیص اشتباه هم بشود. بنابراین تصمیم گرفتیم آزمون های پزشکی زنان و زمان بندی انجام مرتب آن ها را با شما در میان بگذاریم، با دکتر سلام همراه باشید. 1) پایش فشار خون – هر زنی با رسیدن به 18 سالگی، باید ...
حدود 15 درصد از مبتلایان به دیابت، گرفتار زخم پای دیابتی می شوند
شکل طبیعی در پا می شود. بنابراین موقع راه رفتن سبب وارد شدن فشار در قسمت های خاص مانند زیر انگشت شصت پا می شود که این فشارها، زمینه را برای بروز زخم فشاری فراهم می کند . عفونت کف پا ابتدا محدود به پوست است، اما بعد از مدتی به بافت های عمقی و استخوان های کف پا هم سرایت می کند و سبب بروز عفونت در استخوان می شود . اگر پای فرد مبتلا به دیابت دچار زخم شد چه باید کرد وچه اصولی در درمان ...
برفک دهان چیست؟+ نشانه ها و درمان
معمولا بر روی زبان و یا گونه های داخلی وجود دارد اما گاهی اوقات ضایعات بر روی سقف دهان، لثه ها، لوزه ها و یا پشت حلق دیده می شود که حالت پنیری دارد و می تواند دردناک باشد. همچنین ممکن است با خراش و یا مسواک زدن دندان ها کمی خونریزی پیدا کند ضایعات ممکن است به مری گسترش یابد و سبب درد یا اشکال در بلع غذا شود و فرد احساس می کند که مواد غذایی در گلو و یا اواسط قفسه سینه مانده است در صورتی ...
دلیل سردردهای صبحگاهی چیست؟
...، اما بروز آن در هنگام صبح، شایع تر است. اگر دچار افسردگی هستید، بهتر است هرچه زودتر مشاوره پزشکی دریافت کنید. فشارخون بالا در افراد مبتلا به پرفشاری خون، جریان خون فشار زیادی به سر وارد و سردرد مکرر ایجاد می کند. بسیاری از افراد حتی نمی دانند که پرفشاری خون دارند، زیرا این عارضه علایم زیادی ندارد. اگر سردردهای صبحگاهی تان مکرر و غیرقابل توضیح است، بررسی فشار خون ایده خوبی است. ...
داستان تلخ آب رفتن کلیه ها
. سوخت و ساز پروتئین ها در بدن باعث آزادسازی سمومی در بدن می شود که این سموم با کمک نفرون ها از طریق ادرار دفع می شوند. نفرون ها چگونه شکل می گیرند؟ هر نوزادهنگام تولد یک تا یک میلیون و 100 نفرون در هر کلیه دارد. گاهی افت شدید فشار خون مادر در دوران بارداری و سوءتغذیه می تواند باعث تشکیل نشدن نفرون ها، آسیب کلیه و رشد نکردن آن شود و کودک با یک کلیه هیپوپلاستیک به دنیا می آید ...
راه های پیشگیری از افت فشار خون
مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نمی کنند و فرد احساس سبکی سر، سرگیجه و ضعف خواهد کرد. اگر شما از حالت نشسته یا خوابیده، ناگهان بلند شوید و بایستید، علائم افت فشار خون ظاهر می شود. ایستادن باعث می شود که خون به سمت پایین بدن برود و فشار خون کم شود. به این نوع کاهش فشار خون، افت فشار خون وضعیتی می گویند. اگر شما به مدت طولانی بایستید، نوعی از افت فشار خون وابسته به اعصاب رخ می دهد. به ...
نحوه مصرف ماینوکسیدیل برای درمان ریزش مو
شفا آنلاین:ماینوکسیدیل به صورت یک داروی خوراکی برای درمان فشار خون مورد استفاده قرار گرفت که پس از گذشتن مدت زمانی از مصرف دارو توسط بیماران، عوارضی جانبی در آنها بروز کرد که از آن جمله می توان به افزایش رشد مو و رویش موی زائد اشاره کرد. پس از آن پزشکان، ماینوکسیدیل را برای درمان ریزش مو البته در غلظتی بسیار کمتر تجویز کردند. به گزارش شفا آنلاین :ماینوکسیدیل به صورت محلول و کف (Foam ...
این بیماری های کشنده را بشناسید
...، چرکی و دردناک باشند و آنقدر بزرگ شوند که پاره شوند و زخم برگی را بر جای بگذارند. در سال 430 قبل از میلاد مسیح شیوع این بیماری در شهر آتن یونان جمعیت زیادی از این شهر را از بین برد. آبله به شدت واگیردار بود و با توجه به اینکه درمانی هم برای آن وجود نداشت، همه را از بین می برد. مالاریا بیماری مالاریا توسط پشه ها منتقل می شود، این انگل به صورت عفونت حاد و معمولا طولانی با تب ...
تب شالیزار چیست و چه علائمی دارد؟
...> البته معمولا 90٪ موارد با علامت خفیف بروز می کند که بدون مشاهده زردی (ایکتر) می باشد و شامل سر درد -تب -لرز -درد عضلات، استخوان و بروز درد چشم همراه با قرمزی آن و ملتحمه(از روز سوم و مشخصه بیماری است) می باشد. همچنین می توانداسهال(4 تا 7 روز) و استفراغ و بروز قرمزی (راش )هایی در سطح پوست بروز کند. و در مواردی هم بزرگی کبد، طحال،لنفادنوپاتی،فارنژیت، گلو درد،مشکلات قلبی عروقی،راش های ...
عوارض مصرف قرصهای آهن
آهن است. چون اکسیژن که به آهن یعنی جز هِمِ هموگلوبین می چسبد و به سلول داخل می شود به دلیل کمبود آهن دیگر نسیم خنک (هوای اکسیژن دار) به اعضا نمی رسد و در واقع روح حیوانی وارد آنها نمی شود و دائماً احساس خستگی می کنند. علائم کم خونی افراد کم خون، زود خسته می شوند، تپش قلب می گیرند، رنگشان پریده، کم اشتها هستند، کم حوصله اند، برخی مواقع بعد از فعالیتها سر درد می ...
درمان انواع ترس های مرضی با فناوری واقعیت مجازی
علایم فیزیولوژی فرد مانند میزان تنفس، فشار خون، ضربان قلب و رطوبت یا حرارت سطح بدن فرد اندازه گیری می شود، گفت: در حال حاضر این تحقیق در مرحله طراحی ابزار است و به زودی پس از معتبر سازی ابزارها مورد استفاده گسترده در این حوزه قرار خواهد گرفت.
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
از ویژگی های پیشگیری از سرطان برخوردار هستند، زیرا از محتوای پلی فنول ها بهره می برند. پلی فنول ها خط دفاعی کلیدی در برابر رادیکال های آزاد و دیگر مهاجمان مضر یا سرطان زا در بدن محسوب می شوند. چای یاس نشان داده است که در کاهش خطر ابتلا به سرطان های ریه، پستان، و بسیاری انواع دیگر موثر عمل می کند. همچنین، عناصر چای سبز بیان بیش از اندازه آنزیم های خطرناک که معمولا در تومورها و سلول های ...
با کار آفرینان
چطور می توانیم به یک راه حل برسیم. در نهایت، آنها توانستند مشکل را حل کنند. 7. سریع آرام شوید وقتی احساس ناراحتی یا خشم می کنید، احساس خشمی در بدنتان وجود دارد که ممکن است باعث واکنش شما شود. به جای واکنش بلافاصله (که معمولا واکنشی نامعقول و تند است)، از تکنیک تنفس آرام کننده استفاده کنید: هوا را از دهان خود وارد کنید، مثل اینکه آن را با نی می مکید، سپس به شکل عادی آن را از بینی خود ...
کمبود آهن چه نشانه هایی دارد؟
قرمز خون اکسیژن را به غدد لنفاوی حمل می کنند که شامل گلبول های سفید مبارزه کننده با عفونت هستند. اگر کمبود آهن دارید ، بدن شما گلبول سفید را به اندازه ی کافی تولید نخواهد کرد و همین امر نیز موجب بیمار شدن شما می شود. شما دارای پوست رنگ پریده هستید: اگرچه بیشتر افراد دارای پوستی رنگ پریده هستند و ممکن است بیماری و یا نقصی در بدن نیز نداشته باشند اما رنگ پریدگی در صورت می تواند ...
دلایل گرگرفتگی را بدانید؟
آب خنک بگذارید. مکملهای ویتامین Eبه طور خاص در کاهش علائم یائسگی و از جمله گرگرفتگی موثر است. تحقیقات نشان داده که ویتامین E یک تنظیم کننده هورمونی است و سطح استروژن خون را ثابت نگه میدارد. مکملهای ویتامین E معمولا به صورت 400 میلیگرمی موجود است و مصرف روزانه یک عدد از مکملهای مذکور توصیه شده است. ...
جلوگیری از ریزش مو به شیوه خانگی
پوست سر 100 تا 150 هزار تار مو دارد که روزانه 50 تا 100 تار از آنها در مرحله ی استراحت مو می ریزند. البته جای نگرانی نیست، چون این ریزش مو طبیعی است و حتما هنگام دوش گرفتن و برس زدن مو، شاهد آن بوده اید. به گزارش چطور، مشکل زمانی آغاز می شود که موهای ریخته شده، بیشتر از موهای رویش یافته باشد و فرد کاهش حجم موهایش را حس کند. تمام کسانی که دچار ریزش مو هستند، اغلب رنج زیادی می کشند که ...
خطرات مهلک سقط عمدی جنین برای مادر
...، شوک سپتیک، نارسایی در عملکرد ارگان های حیاتی، اختلالات منتشر انعقادی و ناباروری در آینده گردد. دردهای شکمی و یا لگن، ترشحات بدبو، تب و لرز، خونریزی و لکه بینی و حساسیت رحم و ضمائم آن را در افرادی که پیش از این باردار بوده و بارداری آنها با زایمان پایان نیافته است، باید به عنوان علایم هشداری برای عفونت احتمالی در نظر گرفته شود و فرد را به پزشک ارجاع دهند. سوراخ شدن و آسیب ارگان های ...