خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی
مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا، درباره راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی، اظهارکرد: هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار مفید است. وی ادامه داد: به گفته شیخ الرییس، دوغ ترش، برای گرمازدگی مناسب است و اگر فرد آفتاب زده شده بهتر است در سایه بنشیند و پای خود را در آب سرد ...
پر کالری هایی برای کاهش وزن!
احساس را حفظ کنید. زرده تخم مرغ اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، مصرف سفیده تخم مرغ به جای تخم مرغ کامل ممکن است روشی آسان برای کاهش کالری های دریافتی باشد، اما این کار در بلند مدت ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک نکند. زرده تخم مرغ منبع خوبی برای مواد مغذی مانند ویتامین A ، ویتامین های B ، K ، و کولین است. این مواد مغذی از عملکرد سوخت و ساز و سلامت تیروئید پشتیبانی می کنند ...
سرکه سیب و درمان سیاهرگ واریسی
اسید فولیک، پیریدوکسین، یا کوبالامین مواجه هستید، افزایش یابد. از این رو، حصول اطمینان از مصرف این ویتامین ها به میزان کافی اهمیت دارد. شما می توانید مواد غذایی مانند میگو، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ، و گوشت بوقلمون را برای دریافت فولات، ویتامین B6 و ویتامین B12 در رژیم غذایی خود جای دهید. سیب زمینی، سیب زمینی شیرین، موز، آووکادو، دانه آفتابگردان، عدس، بروکلی، و لوبیای لیما نیز از دیگر انتخاب ...
طرز تهیه سوپ وجدان چورباسی
این سوپ اسم عجیبی دارد، این سوپ را من از یک مجله برداشتم و از آنجایی که دوست دارم طعم های جدید را تجربه کنم. پختن و خوردن آن خالی از لطف نبود. مواد لازم برای تهیه سوپ وجدان چورباسی : طرز تهیه سوپ وجدان چورباسی : پیاز را با کره کمی تفت می دهیم. آب مرغ و کدو و سیب زمینی و قارچ و سبزی ها را اضافه کرده می گذاریم بجوشد و بپزد. آرد و مقداری از شیر ...
درمان سنگ کلیه های بزرگ با طب سنتی
، به صورت بلورهای کوچک شروع به رسوب کردن در ادرار می کنند. درد در افرادی که به سنگ کلیه دچار هستند، معمولاً همیشه در یک زمان خاص در یک سمت بدن ایجاد می شود اما اگر شما مستعد تشکیل سنگ هستید، حمله بعدی ممکن است در طرف دیگرتان بروز کند. اگر دارای سنگ کلیه هستید، این تدابیر طب سنتی برای درمان آن توصیه می شود: آش جوجه مرغ محلی، سوپ مرغ محلی با کدو و اسفناج، خوردن مغز ...
آیا مرغ های پرورشی هورمونی هستند؟
غذا و صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه برای شفافیت این مساله به نکاتی اشاره می کند که در ادامه می خوانید. مقایسه ذهنی سرعت رشد مرغ بومی با مرغ صنعتی یک مقایسه اشتباه است موضوع استفاده از هورمون برای پرورش مرغ اعم از گوشتی یا تخم گذار، حاصل تراوش ذهن های بیماری است که با اصول پرورش نوین مرغ و مسائل علمی آن از جمله اصلاح نژاد، مدیریت خوراک مرغ، مدیریت سالن های پرورش و نوردهی ...
مسئولان جلوی پای تولید کنندگان سنگ اندازی نکنند/ اگر کمک های بسیج سازندگی نبود ورشکست شده بودیم
امید و بسیج سازندگی سپاه کارگاه را راه انداخته و دستگاههای مورد نیاز را خریداری کردیم. در این برای تامین مابقی منابع مالی خانواده هایمان را در کار سهیم کردیم و الان 4 ماه هست که به بهره برداری رسیده ایم. ما مجوزهای تولید غذاهای آماده ونیمه آماده را که شامل تولید فلافل، کوکو سبزی و سیب زمینی، انواع کتلت، ناگت و شینسل مرغ، همبرگر و انواع ساندویچ سرد را اخد کرده ایم. برای شروع کار با توجه به اینکه ...
با عوارض و فواید ویتامین E آشنا شوید
سلامت امریکا، موادغذایی حاوی ویتامین E شامل جوانه گندم، تخم مرغ، دانه ها، اسفناج و بروکلی است. این ویتامین در موادغذایی از جمله روغن ها و مغزها وجود دارد. روغن گرفته شده از زیتون، دانه سویا، ذرت، کانولا، گل آفتابگردان و گلرنگ حاوی منبعی از آنتی اکسیدان های آلفا توکوفرول و گاما توکوفرول است. بادام، بادام زمینی و فندق نیز منبع ارزشمندی از این آنتی اکسیدان به حساب می آیند. 28 گرم از ...
کیک آلبالو، دسر خوشمزه تابستانی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان روزنامه ایران – بشرا چالی: در این مطلب طرز تهیه کیک آلبالوی خوشمزه را آموزش میدهیم. مواد لازم: آلبالو بدون هسته یک لیوان آرد دو ونیم لیوان شکر یک ونیم لیوان تخم مرغ سه عدد ماست نصف لیوان روغن مایع سه چهارم لیوان بیکینگ پودر یک قاشق غذاخوری وانیل نصف قاشق چایخوری طرز تهیه: 1. اول از هر کاری فر را روی 180 درجه ...
فصل گرما غذاهای گرم و خشک نخوریم/ کاهش وعده های غذایی به دو وعده با حذف ناهار!
فقط باید صبح و شام باشد در غیر این صورت اگر امکان حذف ناهار نبود، باید وعده ناهار سبک باشد و از غذاهایی مانند نان و خورشت های بدون سیب زمینی، آب میوه، کباب پرندگان سفید گوشت و زرده تخم مرغ عسلی و... استفاده کرد. وی می افزاید: همچنین باید از مصرف غذاهای سنگین مثل برنج، کباب گوشت قرمز، ماهی و سیب زمینی اجتناب شود. وی ادامه می دهد: کسی که در وعده ناهار، غذای سنگین مصرف کند، شب تا ...
درمان یبوست و پنج روش درمانی خانگی
.... چون این سبزیجات کم کالری و حاوی مقدار زیادی آب هستند، بهتر است روزانه مصرف شوند. 3. آلو و انجیر: این میوه ها فیبر بالایی دارند و مثل ملین عمل می کنند. مصرف چند عدد از این میوه ها در روز می تواند به درمان یبوست کمک کند اما در کل در مصرف انجیر و آلوی خشک زیاده روی نکنید؛ چون با وجود کوچکی، حاوی مقدار زیادی قند هستند. 4. مایعات گرم: مایعات گرم یا هم دما با دمای محیط (به جای نوشیدنی های سرد)، باعث ...
سالاد پاستای فلامینگو و سوسیس؛ هم پیش غذا، هم غذای اصلی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت من آشپزم: مواد لازم مواد اصلی پاستای فلامینگو 400 گرم گوشت چرخ کرده 300 گرم کاهو خرد شده 2 پیمانه لوبیا قرمز 1 پیمانه سوسیس خرد شده 1 پیمانه سس گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری گوجه فرنگی گیلاسی 1 پیمانه پیاز خرد شده 2 عدد آووکادو خرد شده 2 عدد آب لیمو 2 قاشق سوپ خوری پنیر فتا خرد شده 2 پیمانه پنیر گودا رنده شده 1 ...
این غذاها شما را شاد می کند
ویتامین B12 را از طریق آنها تامین کرد عبارتند از: گوشت گاو، شیر، پنیر، تخم مرغ، جگر، قلوه و... خود را دریایی کنید امگا3 ازجمله مواد غذایی است که بارها متخصصان به اهمیت آن اشاره کرده و کمبود آن را با خستگی و بی حوصلگی و حالات افسردگی مرتبط دانسته اند. ماهی و غذاهای دریایی، عمده ترین منابع امگا3 هستند، به علاوه حاوی سلنیوم، منیزیم، روی و تمام املاحی هستند که برای ...
طرز تهیه معمول بالتمر یا کوکی خرما
طلایی و پایینش کمی تیره می شه. خمیر معمول بعد از پخت بسیار لطیف و شکنندست، پس به هیچ وجه تا سرد شدن شیرینی به اون دست نزنید. سینی رو به مدت نیم ساعت روی توری خنک کننده بذارید و بعد شیرینی ها رو از روی سینی جدا کنید. در صورت تمایل می تونید روی شیرینی ها پودر قند الک کنید.
15 ماده غذایی که شما را گرسنه تر می کند
های مصنوعی مغز شما را گول می زند تا فکر کند غذای خوشمزه ای مصرف کرده است. زمانی که غذای واقعی و مناسب مصرف نمی کنید، بدن نیز حس سیری نخواهد داشت و دوباره به مصرف غذاهای بیشتر روی خواهد آورد. سوپ های آماده سوپ می تواند بهترین گزینه برای کاهش وزن باشد اما زمانی که آن را به صورت آماده می خرید موضوع کمی پیچیده می شود. همانند سایر غذاهای آماده، سوپ نیز حاوی سدیم بالایی است. این ...
همه چیز درباره تهوع بارداری
که در رفع تهوع موثر است. این ویتامین در مواد غذایی زیر وجود دارد: گردو، بادام زمینی، لوبیا سفید، نخودفرنگی، سویا، اسفناج، گوجه فرنگی، ذرت، گندم کامل، سبوس گندم، جگر، قلوه، گوشت گاو، میگو، بوقلمون، تخم مرغ، شیر، انگور، طالبی، آناناس، سیب، پرتقال، گلابی و هلو. جوش شیرین اگر حال شما طوری است که میتوانید مزه شور را تحمل کنید، میتوانید از این روش استفاده کنید. 2 قاشق غذاخوری جوش شیرین ...
6 مرداد آلرژی های غذایی در سالمندان
آلرژی ایجاد می شود عبارت از گندم، سویا، بادام زمینی، ماهی، ذرت، برنج، آجیل، میگو، مرغ، بوقلمون، گوشت گاو، تخم مرغ، موز، کدو، بادمجان، مغزهای روغنی و سیب زمینی می باشند. در مورد شکلات و توت فرنگی نیز آلرژی گزارش شده است. رنگ های غذایی مصنوعی و افزودنی هایی که به مواد غذایی اضافه می شوند و نوشابه ها نیز می توانند آلرژی ایجاد کنند. با بالا رفتن سن آلرژی به مواد غذایی ...
میوه ای که یک وعده غذایی کامل است
+ عناب + بنفشه + سپستان + تخم خیار. از هرکدام پنج گرم در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه جوشانده صاف کنید و روزی سه فنجان میل کنید. 9. عناب دفع کننده بلغم است. 10. زیاده روی در خوردن عناب باعث کم شدن شهوت و غرایز جنسی می شود. 11.کسانی که زخم معده و ورم روده دارند عناب را با هسته سائیده بعد از غذا یک قاشق چای خوری میل کنند. 12. برگ خشک عناب جهت درمان زخم های ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
...، ولی احتمال می دهند سردرد بستنی به علت تغییرات موقت جریان خون در دستگاه عصبی بدن ایجاد می شود. با مصرف خوراکی های سرد، عروق خونی تنگ و منقبض می شوند تا از خروج حرارت از بدن جلوگیری کنند، اما بعد از تطبیق دمای بدن، دوباره گشاد می شوند تا جریان خون را افزایش دهند. این حالت می تواند منجر به درد ناگهانی و شدید در ناحیه سر شود. برای پیشگیری از سردرد بستنی سعی کنید خوراکی های خنک را آهسته تر مصرف ...
نحوه شستن و تمیز کردن اسکاچ
فراهم می کند و به جای آن که اسفنج پاکیزه تر شود، آلوده تر از قبل خواهد شد. راهنمای شست و شوی اسکاچ و اسفنج ظرف شویی • بعد از اتمام شست و شوی ظروف باید این وسایل را با آب گرم و مایع ظرف شویی بشویید و با فشار زیاد، آب را از بافت آن خارج کنید و سپس در جایی که هوا جریان دارد، مثلا در کنار پنجره قرار دهید تا خشک شود. • برای از بین بردن میکروب های احتمالی، هر چند وقت یک بار ...
کیک بیسکویتی، آسان و لذیذ
برخلاف کیک های دیگر، از آرد استفاده نشده و به جای آن، از پودر بیسکویت استفاده شده است. برای آشنایی با روش تهیه و مواد اولیه ی کیک بیسکویتی، با ما همراه باشی مواد لازم: کره (به دمای اتاق رسیده باشد): 150 گرم تخم مرغ: 4 عدد شیر: یک چهارم پیمانه شکر: سه چهارم پیمانه بیسکویت ساده یا کاکائویی پودر شده: 2 پیمانه پودر نارگیل: سه ...
موثرترین راه ها جهت رهایی از عفونت های گوارشی در فصل تابستان
سالادهایی هستند که مواد پختنی در آنها وجود دارد که مهم ترین آن سالاد الویه است. بعد از آن غذاهایی که پخته شده اما به شکل سرد سرو می شوند مثل گوشت مرغ، سالاد ماکارونی و... این غذاها حتما باید قبل از خوردن دما ببینند تا هیچ میکروب یا انگلی در آنها رشد نکند. در حقیقت دمای بالا می تواند رشد میکروب ها را متوقف کند. این غذاها باید تا دمای بالای 80درجه و به حدی گرم شوند که بخار از آن بلند شود. حتما ...
افزایش قیمت برخی کالاها بهانه ای برای استفاده از ابزار واردات
به گزارش تجارت امروز؛ افزایش قیمت برخی کالاها مانند گوشت، مرغ و پیاز در روزهای گذشته بهانه ای برای طرح دوباره نظرات مختلف در خصوص تنظیم بازار و استفاده از ابزار واردات شد. این در حالی است که مسئولان وزارت جهاد کشاورزی بارها تأکید کرده اند هیچ کمبودی در تولید نداریم و تأمین مواد غذایی مانند گذشته ادامه دارد و اگر در مواقعی قیمت محصولی گران می شود یا مربوط به ایجاد مشکل مقطعی است یا ...
اقدامات لازم قبل و بعد از جراحی زیبایی بینی
پس از آن بهبود می یابد.کمپرس سرد می تواند برای به حداقل رساندن تورم و کاهش درد مفید باشد . دکترتان ممکن است برای کاهش درد برای شما مسکن نیز تجویز کند. حدودا 10 تا 14 روز طول می کشد تا کبودی و تورم بعد از جراحی تقریبا از بین برود. ممکن است نیاز باشد تا چند روز اول بعد از جراحی سر خود را بالا نگه دارید.ممکن است چندین هفته طول بکشد تا دوباره بتوانید فعالیت های شدید را از سر بگیرید. ...
الف. مثل آتنا، ب. مثل بنیتا/بازگشت بقایی به آغوش احمدی نژاد /درخواست برخی نمایندگان برای دیدار با ...
...> روزنامه کیهان، اما با بازنشر گفت وگوی مدیر مسئول این روزنامه با میزان، عنوان پرونده هسته ای باید از دولت گرفته شود را در صفحه نخست خود تیتر کرده است. انتشار جزییات جدید از دیدار اخیر فرماندهان سپاه با رئیس جمهور روحانی در پاستور که در روزهای گذشته نیز مورد توجه روزنامه ها قرار گرفته بود، بار دیگر به سرخط خبرهای سیاسی امروز روزنامه ها بازگشت. سردار غیب پرور رئیس سازمان بسیج مستضفان در ...
این غذاها را بدون ترس از وزنتان بخورید
وعده هایی مانند چیپس باشد یا اضافه کردن سبزیجات به ساندویچ، تخم مرغ، پاستا و سرخ کردنی ها. چرا سبزیجات ترد به سبزیجات پخته ترجیح داده می شود؟ تمام سبزیجات می توانند برای بدن مفید واقع شوند، اما بر اساس تحقیقات جویدن می تواند میزان کالری دریافتی را کاهش دهد. عمل جویدن به مغز پیام افزایش رضایت از غذا را ارسال می کند و سبزیجات ترد به جوییدن بیشتری نیاز دارند. ...
کاپ کیک ساده+ طرز تهیه
مواد لازم آرد 2 پیمانه تخم مرغ 2 عدد شیر 1 پیمانه کره 1/2 پیمانه شکر 1 پیمانه وانیل 1 قاشق چای خوری نمک 1/2 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 2 قاشق چای خوری طرز تهیه 1- فر را روشن کنید و آن را در دمای 150 درجه سانتی گراد تنظیم کنید تا گرم شود. 2- کره ای که به دمای محیط رسیده با شکر مخلوط کنید و هم بزنید تا کمی پف کند. 3- تخم ...
گفت وگو با دختر چه گوارا: انقلاب از جنگل تا بیمارستان
یک رزم جوی سادۀ حزب هستم. در کوبا من انرژی زیادی از کارم به عنوان مشاور آلرژی کودکان می گیرم که کاری بسیار رضایت بخش است. هر بار از سفری خارجی برمی گردم، اولین کاری که می کنم این است که می روم و مدرسۀ خودم را می بینم که در آن با کودکان معلول کار می کنم. باید این بچه ها را ببینید. آن ها بسیار بسیار قوی هستند. به این ترتیب، باتری هایم را دوباره شارژ می کنم. پی نوشت ها: * این ...
نوبخت سیاسی کار است باید از سازمان برنامه کنار گذاشته شود/ سقوط 33 درصدی صادرات غیرنفتی /دعوای ستاد ...
، دلیل گرانی تخم مرغ است. این در حالی است که برنج نیز همچنان روند صعودی قیمت خود را حفظ کرده و تا کیلویی 16 هزار تومان هم به فروش می رسد. در این میان بازار میوه و تره بار نیز اوضاع مناسبی ندارد تا جایی که قیمت پیاز از موز گران تر شده و اگرچه وعده و وعیدهای زیادی در مورد کاهش قیمت پیاز داده شده اما سیب زمینی هم به دنبال افزایش قیمت پیاز، گران شد. بنابراین به نظر می رسد به دلیل ...
با این صابون خانگی پوستتان جوان می شود
سرویس سبک زندگی فردا: جعفری یک سبزی سرشار از آنتی اکسیدان است که خاصیت احیاکنندگی و لایه برداری دارد و به کاهش لکه های روی پوست صورت کمک زیادی می کند. شما می توانید با کمک این سبزی معطر یک صابون خانگی و طبیعی برای کم رنگ کردن لکه های روی پوست تهیه کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت تبیان می خوانیم. لکه های قهوه ای روی صورت از جمله مشکلاتی است که در بین خانم ها رایج است و باعث ...
