خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم کم چربی مفیدتر است یا رژیم کم کربوهیدارت؟
تجویز می کنند، می توانند در اولین روز رژیم، 50 درصد از انسولین را کاهش دهند، و سپس در ادامه، بیماران می توانند مصرف دارو را به مرور کمتر و کمتر کرده و یا حتی قطع کنند و این اتفاقی است که شاید در عرض چند هفته یا چند ماه روی دهد. اگر دیابت دارید همیشه قبل از اعمال هر تغییری در رژیم غذایی تان، حتما با پزشک خود مشورت کنید. 7. پاینبدی به رژیم کم کربوهیدارت، راحت تر است در رژیم غذایی ...
آنچه باید درباره قرص های ضد بارداری بدانید
دکتر ظفردوست می گوید: بعضی از زنان دچار عوارض جانبی ناشی از مصرف این قرص ها می شوند، اما بدن شان معمولا می تواند به مرور زمان خودش را تطبیق بدهد. عوارض جانبی رایج این قرص ها شامل خونریزی بین دو قاعدگی، حساس شدن سینه ها، تهوع و استفراغ و تغییر میل جنسی می شود. به گزارش نبض ما، انواع قرص ضد بارداری به ندرت منجر به مشکلات خاصی می شوند، لخته شدن خون، افزایش پتاسیم خون، حمله ی ...
راهکاری جالب برای لاغر شدن افراد چاق
باعث لطافت شود همچنین ماساژ طولانی برای لاغری افراد چاق مناسب است. علوی متذکر شد: ماساژ پوست، گردش خون را بالا می برد و باعث می شود که پوست روشن تر, جوان تر و سفت تر شود و لکه ها و پف صورت را از بین می برد. وی خاطرنشان کرد: ماساژ در بهبود جریان خون در مفاصل، درمان کشیدگی، خشکی و گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد, ماساژ می تواند به بهبود گردش خون، آرامش عضلات و عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک کند. ...
تبلیغاتی برای خودویرانگری!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان روزنامه آرمان: اگر به تبلیغات ماهواره توجه کنید، متوجه می شوید که ظاهرا همه ایرانی ها چاق، لاغر، صاحب پوست هایی پر از لک و چین و چروک و بینی های بدفرم هستند یا از انواع اعتیاد به شدت رنج می برند. گذشته از این موارد در مسائل زناشویی هم کاملا ناتوان و بیمار هستند. مساله از دو حالت خارج نیست، اگر افراد دچار این مشکلات نباشند، با این تبلیغات ...
بدترین عادت ها و رژیم های لاغری
شنیده باشید که آب باعث چاقی و تورم اندام ها می شود اما این تصور اشتباه است. ثابت شده نوشیدن آب موجب افزایش متابولیسم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود. به علاوه، مصرف کافی و منظم آب، مایعات بدن را طی روز در حالت تعادل حفظ می کند. آنچه باعث احتباس مایعات در بدن و تورم می شود، مصرف بالای سدیم است و به همین دلیل توصیه می شود مصرف نمک تا حد امکان کاهش پیدا کند. 4 افراط در مصرف خوراکی های ...
خواص گوشت شتر در طب سنتی
... خواص گوشت شتر (طبیعت و خواص درمانی) گوشت شتر دارای طبیعت گرم و خشک است. از گوشت شتر برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شده و در طب سنتی کاربردهای فراوان دارد. برخی از خواص درمانی گوشت شتر به طور خلاصه عبارتند از: گوشت شتر باعث تقویت قوای بدن شده و استقامت بدن را به دلیل میزان بالای کالری موجود در آن افزایش میدهد. مصرف گوشت شتر در تقویت نیروی جنسی موثر ...
رابطه تستوسترون و کاهش وزن
قوی تر، توده عضلانی بیشتر، استخوان های قوی تر و رویش موی صورت و بدن است. سطوح مناسب از این هورمون برای بلوغ سلول های اسپرم و حفظ باروری مردان ضروری است. جای شگفتی نیست که سطوح تستوسترون در مردان بیشتر از زنان است. با این وجود، این هورمون عهده دار برخی نقش های کلیدی در زنان نیز است. یکی از مهم ترین عملکردهای تستوسترون در هر دو جنسیت حفظ توده عضلانی و تقویت رشد عضلانی و ...
فیاض زاهد: اختلافات ایران و عربستان ذاتی اما قابل حل است
بیش از پیش قوت گرفته است که سایه جنگ بیش از هر زمان دیگری می تواند فضای منطقه را تیره و تار کند. نقش امریکای بعد از ترامپ و نزدیک شدن منافع دو بازیگر عربستان و اسرائیل در سایه دشمنی با ایران باعث شکل گیری این روند شده است. چه روندی برای مناسبات دو کشور مطرح خاورمیانه در آینده نزدیک متصور است؟ عوامل تاثیر گذار بر این موضوع چه چیزهایی است. در این باره با فیاض زاهد نویسنده و کارشناس مسائل بین المللی ...
گواتر چیست؟ +درمان خانگی
صورت کم کاری غده تیرویید درمان با هورمون مصنوعی تیرویید آغاز می شود. در این حالت دوز تیروکسین به مرور افزایش می یابد تا تیرویید عملکرد طبیعی خود را بدست آورد. در صورت پرکاری تیرویید باید از داروهایی استفاده شود تا با تولید بیش از حد هورمون مقابله کند. در این صورت معمولا داروهایی مانند تیونامید تجویز می شود تا به تدریج سطح هومون را کاهش دهد. یک روش دیگر درمان با ید رادیواکتیو است و در این حالت عملکرد تیرویید و تولید هورمون کاهش می یابد. جراحی گواتر برای کاهش تورم و حذف غده تیرویید نیز راه حل آخر است. ...
لباس های مجاز و لباس های غیرمجاز کدام اند؟
زمینه پوشش و آرایش احکامی را وضع کرده است. نکته بعدی هم این است که برخی فکر می کنند که احکام پوشش و آرایش فقط مخصوص خانم هاست، این تصور هم غلط است و آقایان هم مخاطب این احکام شرعی هستند. در این صفحه سعی کرده ایم علاوه بر بیان حکم کلی پوشش و آرایش برای خانم ها و آقایان، سراغ مصداق های این روزهای جامعه برویم. حد شرعی پوشش برای خانم ها و آقایان حکم کلی: هم خانم ها و هم آقایان باید ...
مراقب استفاده از ریمل ها باشید
شفا آنلاین:ریمل ها به دلیل داشتن مواد نگهدارنده و رنگی می توانند باعث التهاب و حساسیت چشم شوند که به صورت عوارضی چون ریزش اشک، خارش و سوزش چشم بروز می کند، پس بهتر است در مصرف آنها دقت کنید به گزارش شفا آنلاین :دکتر محمد طاهر رجبی، معاون پژوهشی بیمارستان فارابی بیان کرد: بیشترین آسیب چشمی که لوازم آرایش ها برای زنان رقم می زند ناشی از استفاده ریمل ها و خط چشم هاست. ریمل های ضد آب و چرب ...
خواص شگفت انگیز بستنی
، روی، آهن، ویتامین A، B12 ، B2 از دیگر مواد مغذی موجود در شیر است که در پرخاصیت بودن آن نقش دارد. قند موجود در بستنی از نوع لاکتوز قندشیر و ساکاروز دی ساکارید حاوی گلوکز و فروکتوز است که باعث افزایش انرژی در بدن می شود و به ذخیره چربی در بدن کمک می کند. قندهای اضافه در کبد و ماهیچه ها به صورت چربی ذخیره می شود تا بدن از آن در مواقع ضروری به عنوان منبع انرژی استفاده کند. خانم ...
چاقی شکم شما از چه نوعی است
چاقی شکمی می شود. شیردهی مثل یک ورزش عمل می کند و باعث انقباض ماهیچه های شکم و در نتیجه کوچکتر شدن آن می شود. طبق نظر پزشکان متخصص زنان و زایمان بعد از زایمان رحم پایین می افتد و سنگین تر از قبل از بارداری می شود. علاوه بر این وقتی جنین رشد می کند به دلیل کشیدگی پوست شکم، ماهیچه های دیواره شکم از یکدیگر فاصله می گیرند و شکم بزرگ می شود. برای رفع این نوع چاقی چه باید کرد؟ ...
پیشگیری از سرطان های زنانه
ترین سرطان های زنانه در ایران کدامند؟ سرطان پستان و سرطان دهانه رحم از شایع ترین سرطان های زنان ایران در سنین باروری هستند که در صورت تشخیص دیررس، آمار مرگ و میر بالایی را به دنبال خواهند داشت. اگر این دو بیماری به موقع تحت درمان قرار نگیرند با خطر متاستاز دوردست (گسترش سلول های سرطانی به بافت های دیگر) همراه هستند. راه نجات از متاستاز باوجود شیمی درمانی و پرتودرمانی بسیار دشوار است، اما ...
چرا شوهرتان همیشه بیمار است؟
به گزارش شفا آنلاین : مطمئنا همه ی ما تجربه ی بیماری و درد را داریم، اما گاهی شاید به دلایلی متوجه شویم که به عنوان زن یا مرد، تجربه های مان از بیماری، با جنس مخالف مان متفاوت است، و کنجکاو شده ایم که بدانیم آیا این موضوع واقعیت دارد؟ و اگر چنین است به راستی دلیلش چیست؟ ظاهرا اینکه مردها قویتر هستند یا زنها، نبردی است که هرگز پایان ندارد. یک تئوری معروف وجود دارد که می گوید در مواجهه با ویروس، مردها بیشتر مریض می شوند، یا حداقل، بیماری آنها را بی ...
چگونه بدون آرایش جذاب باشیم؟
شفا آنلاین:خانم ها علاوه بر پوشش، با آرایش های گاه بسیار غلیظ، می خواهند ظاهرشان را مطلوب و خوشایند کنند. اما بدون آرایش هم می توان زیبا و جذاب به نظر آمد. به گزارش شفا آنلاین :همه مردم دوست دارند که زیبا و جذاب به نظر آیند. به همین دلیل با روش های مختلف مانند پوشیدن لباس های شیک و مد روز، سعی می کنند که ظاهر زیبایی داشته باشند. خانم ها علاوه بر پوشش، با آرایش های گاه بسیار غلیظ، می ...
ان شاءالله کدورت ها در مورد محصورین رفع شود
درباره اینکه در روزهای تبلیغات ریاست جمهوری، آقای روحانی از حضور زنان در مسائل سیاسی و اجتماعی استقبال می کردند، اما بعد از انتخابات صحبت از عدم نگاه جنسیتی به اعضای کابینه می شود، آیا این باعث دلسردی زنان نخواهد شد، گفت: این دو مانعه الجمع نیست. گاهی تصور این است که از زنان استفاده نشود که آقای رئیس جمهور اصلا چنین نگاهی ندارد. همکاری با دولت را فقط در وزارتخانه ها محدود نکنیم. اگر برای همکاری در ...
با انجام این کارها، 7 سال به عمر خود اضافه کنید
اتاق خبر 24 : برای اولین بار دانشمندان سه عادت سالم یعنی سیگار نکشیدن، تثبیت وزنی مناسب و عدم مصرف مشروبات الکلی را با اضافه شدن 7 سال به طول عمر انسان، مرتبط دانستند. محققان می گویند این 7 سال را زندگی سالم و به دور از هرگونه ناتوانی تشکیل می دهد. آن ها امیدوارند نتایج این تحقیق، هشداری به بیشتر افراد بالغ دنیا باشد چون تعداد افراد سیگاری و چاق روز به روز در حال افزایش است ...
ترمبوز رگ های خونی در بارداری
روز پیشنهاد می شود چون کلیه ها باعث دفع بیشتر انوکساپارین می شوند. انوکساپارین mg/kg1 زیر جلدی 2 بار در روز یا دالتپارین U/ kg 100 بصورت 2 بار در روز شروع می گردد. در زمان ترخیص بعد از آنکه مطمئن شدیم قدرت تزریق به خود را دارد و اگر مریض پایدار (Stable) است با انوکساپارین mg/kg5/1 یک بار در روز یا دالتپارین 100 هزار تا 18 هزار واحد روزانه مرخص می گردد. فیلترهای IVC باید به ...
زنان کابینه کم نمی شوند
آخرین نشست خبری سخنگوی دولت یازدهم روز گذشته درحالی برگزار شد که اتفاقات مهم و گمانه زنی های زیادی پیرامون کابینه جدید و نحوه دخالت ها و توقع ها از آن صورت گرفته است. سخنگوی دولت با اشاره به اینکه لیست وزرای پیشنهادی رئیس جمهوری در مراحل پایانی تهیه بوده و این فرایند خیلی خوب در حال انجام است، گفت: تعداد زنان کابینه کم نمی شود. محمدباقر نوبخت در پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه وزیر بهداشت اعلام کرده ...
چگونه مثل هندی ها موهای پرپشتی داشته باشیم؟
؟ شما باید مقداری روغن را در یک ظرف ایمن در ماکروویو گرم کنید، گرمای آن نباید در حدی باشد که دستتان را بسوزاند. بعد این روغن گرم را روی پوست کف سر ماساژ دهید تا رطوبت لازم به این قسمت برسد. شیرین بیانی که رشد موها را تسهیل می کند به گفته دکتر ورت، یکی از متخصصان طب سنتی هند، شیرین بیان از گیاهان دارویی است که در طب آیورودا استفاده می شود و برای درمان ریزش مو اثر فوق العاده ای ...
طوفان های توییتری درباره کابینه، روحانی را جَوگیر نمی کند
خبرنگاران بود که نوبخت اظهار داشت: قرار نیست جنسیتی مدیریت را ببینیم. باید نگاه مان براساس توانایی ها باشد. سخنگوی دولت همچنین در مورد این که نقض فاحش برجام با چه اقدامی صورت می گیرد، عنوان کرد: یک هیأت نظارت نظر می دهد و دولت به تنهایی در این خصوص اظهارنظر نمی کند. نوبخت در مورد حضور زنان در کابینه نیز گفت: همکاری با دولت را به وزارتخانه ها محدود نکنید. من هم وزیر نیستم اما در کابینه نقش ...
چرا بیماران ایرانی سالها بی جهت درد کشیدند
ایرانی چاق هستند و اضافه وزن دارند. وی گفت: ایرانی ها در 35 سال گذشته 5برابر چاق تر شدند و هم اکنون 11 میلیون چاق داریم، همچنین 95 درصد زنان ایرانی کم تحرک هستند و 30 درصد غذایی که می خوریم اضافه است، بنابراین کسی که 20 کیلو اضافه وزن دارد، باید به میزان همین بیست کیلو اضافه وزن مشکلات آن را نیز تحمل کند، همچنین چاقی و اضافه وزن موجب بیماری های قلبی، مغزی، دیابت، افزایش سرطان و در مجموعه ...
اگر اغلب اوقات احساس سرما می کنید حتما این مطلب را بخوانید!
گرما از آقایان صرفه جو تر هستند. برای انجام این کار، بدن زنان برنامه ریزی شده تا جریان خون را بیشتر روی اندام های حیاتی مانند مغز و قلب حفظ کند. این یعنی جریان خون به دیگر اندام ها مانند دست و پاها کمتر انجام می شود، به همین دلیل این قسمت های بدن معمولا سرد هستند. دیابتی که کنترل و چک نشود، می تواند منجر به ایجاد شرایطی شود که به آن نفروپاتی محیطی می گویند. حمله ثابتی به اعصاب که باعث ...
سردرد را با این ویتامین ها درمان کنید
: مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و در صورت درگیری با سردرد عصبی، باعث درمان آن می شود. نیاز روزانه منیزیم در زنان 270 میلی گرم و در مردان 300 میلی گرم است که این نیاز در زمان ابتلا به سردرد عصبی افزایش می یابد. مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث تسریع در روند گردش خون به ویژه خون رسانی به سلول های مغز می شود. انواغ غلات و حبوبات، سبزی های پهن برگ مانند اسفناج، خانواده ...
معجزه جالب یک دقیقه دویدن!
تیتر 20 - کارشناسان با بررسی بر روی سلامت زنان دریافتند تنها یک دقیقه دویدن در طول روز می تواند منجربه حفظ سلامت استخوان ها و جلوگیری از بروز آسیب در آن ها شود. براین اساس کارشناسان به افراد توصیه می کنند بویژه قبل یا در آستانه سن یائسگی حتماً به طور روزانه به انجام تمرینات ورزشی بپردازند تا دچار کمترین آسیب دراثر عوارض ناشی از تغییرات هورمونی شوند. محققان دانشگاه اکسترو ...
خواص شلیل و فواید مصرف آن
برای درمان گرمازدگی بسیار مفید است. مصرف شلیل به دلیل وجود انواع ویتامین ها و بتا کاروتن موجود در آن برای حفظ سلامت و جوانی پوست مفید است، همچنین لوتئین موجود در شلیل از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. استفاده از شلیل، اثرات بسیار خوبی بروی پوست داشته و از پیری ناشی از آفتاب جلوگیری می کند. از دیگر خواص شلیل کاهش میزان و شدت بیماری هایی مثل مالاریا و سرماخوردگی های رایج است. شلیل ...
متاهل ها سالم ترند یا مجردها؟!
رسیدند ارتقای سلامتی در مردان فقط در گرو زندگی موفق است؛ یعنی در واقع کیفیت یک زندگی باعث سلامت قلبی مردان می شود. در غیر این صورت مردان مجرد حال و روز بهتری نسبت به این مردان دارند. ازدواج و سرطان شواهد کمی وجود دارد که نشان بدهد ازدواج خطر ابتلا به سرطان را کم می کند. با این حال دانشمندان معتقدند ازدواج می تواند روند درمان را تغییر بدهد و عوض کند. در یک مطالعه، دانشمندان به این ...
ویژگی های مزاج افراد چاق با پوست سفید چگونه است؟
با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت، اگر تعادل میان اخلاط و مقدار آنها یا کیفیت هر یک از اخلاط به هم بخورد، موجب بیماری در بدن می شود یا به عبارتی موجب غلبه یک خلط بر اخلاط دیگر در بدن می شود که باید مورد درمان قرار گیرد که در ذیل علائم غلبه خلط بلغم ذکر شده ...
هنر و صنایع دستی سرزمین الموت | یادگاری از ذوق هنری مردم روستایی
از بین برده است. اعتقاد گروه های قومی در الموت مانند مراغی ها که در گذشته ای نه چندان دور از بافته های پنبه ای خود کاشت استفاده می کردند، امروزه با از دست دادن منابع کاشت پنبه و کمرنگ شدن باورها کاملا ازبین رفته است. با کوشش در شناخت و معرفی صنایع دستی دره الموت و با زنده سازی این هنرها به ویژه آن دسته از صنایع که افزون بر رفع نیازهای روستاییان، با به روز کردن این هنرها می توان برای آن ها کاربری و ...
