خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور کارمندهای خوشبختی باشیم؟
از زنان و 40 درصد از مردان پشت میز نشین هر روز سر میز کارشان به خوردن غذا مشغول می شوند؛ اگر شما هم یکی از همین افراد هستید باید بدانید که شما در محلی غذا می خورید که تعداد میکروب های آن 400 برابر تعداد میکروب هایی است که در یک سرویس بهداشتی وجود دارد. چون میز کار به خاطر رفت و آمدهایی که در آن وجود دارد از جرم و آلودگی پر است. یکی از دلایلی که باعث می شود تا این فضا فراتر از حد تصور شما آلوده به ...
تاثیر امواج وای فای برسلامتی انسان و راه های جلوگیری از آسیب دیدن
نهادهای مرجع بین المللی به طور قطع رأی و حکمی در ارتباط با آسیب زا بودن این امواج یا خارج از حد استاندارد بودن آنها نسبت به سطح عرف منتشر نکرده اند باید حد وسط این دو دیدگاه را ملاک قرار داد و مواردی را برای استفاده درست از بسترهایی که به شکل وای فای ارائه خدمات می دهند، رعایت کرد تا در آینده دچار عوارضی در حوزه سلامت نشد. دانستن تأثیرات وای فای تکنولوژی وای فای از آن دست فناوریهایی است ...
چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟/ هشدار درباره مصرف خودسرانه داروهای خواب آور
، بدن را نیز در برابر دارو مقاوم کرده و دیگر درمان را بسیار دشوار می کند و معمولا اشتباه دیگری که در این هنگام رخ می دهد این است که افراد تعداد و دوز قرص ها را افزایش داده بنابراین هم بیماری مزمن می شود و هم وابستگی شدید به دارو تشدید پیدا می کند. لذا توصیه اکید می شود افراد خودسرانه داروهای خواب آور استفاده نکنند. بیماری های اختلال در خواب درمان راحتی دارد اما به شرطی که افراد سریع تر به کلینیک های اختلال خواب مراجعه کنند و علائم را نادیده نگیرند. ...
کودک قد بلند می خواهید، بخوانید
. در مجموع، مکمل آهن در کودکان مبتلا به کم خونی فقر آهن می تواند تأثیر قابل توجهی بر رشد قدی آنان داشته باشد. ویتامین A کمبود ویتامین A و تأخیر رشد قدی یک معضل بهداشتی مرسوم در کشورهای در حال توسعه است. مطالعات مقطعی متعدد گواه ارتباط بین دریافت ناکافی ویتامین A و افزایش خطر کوتاه قامتی و لاغر بودن در افراد می باشد. البته در افرادی که برنامه غذایی آنان از نظر ویتامین A دچار کمبود ...
کشیدن سیگار چهره انسان را عوض می کند
تماس بیش از حد با نور خورشید می تواند باعث شکل گیری این لکه ها شود، اما محققان می گویند که افراد سیگاری هم در معرض ابتلا به این لکه ها قرار دارند. دندان ها و لثه های آسیب دیده زردی دندان ها، یکی از بدترین و واضح ترین اثرات سیگار کشیدن در درازمدت است، اما مساله فقط به تغییر رنگ دندان ها محدود نمی شود. افراد سیگاری معمولا بیشتر به بیماری لثه، بوی بدن دهان به طور مزمن و سایر مشکلات بهداشتی ...
مرجعیت آیت الله سیستانی و مسأله عراق
مورد بررسی قرار داد. متن گفت وگوی شفقنا با حجت الاسلام و المسلمین دکتر محمد مسجدجامعی را می خوانید: * حضرت آیت الله سیستانی و دامنه تاثیرگذاری ایشان در سطحی گسترده، بی مانند و مثال زدنی است؛ مرجعی که به اعتراف بسیاری از شخصیت های مطرح، در کُنج خانه مُحقر خود توانسته بیشترین تأثیرگذاری را در عراق و حتی در سطحی وسیع تر، به منصه ظهور برساند. شما بارها با ایشان ملاقات داشته اید ...
فواید و خطرات سُس های تند بر سلامتی
کردن نوعی کپسایسین به نام دی هیدروکاپسید (dihydrocapsiate) به رژیم افراد مورد آزمایش، بدن انرژی بیشتری می سوزاند. دی هیدروکاپسید، اکسیداسیون چربی را نیز افزایش می دهد که باعث می شود بدن چربی بیشتری برای سوخت وساز بسوزاند. محققان در دانشگاه پردو دریافتند که فلفل تند می تواند اشتهای شما را کم کند. از میان 25 شرکت کننده در این مطالعه، 13 نفر غذاهای تند دوست داشتند و 12 نفر دوست نداشتند. این ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
بحث قرار می گیرد. به همین دلیل ما تصمیم را بر این گرفتیم که یک کرمی را تولید کنیم که با توجه به نیاز بازار مورد استقبال قرار بگیرد. این کرم سوختگی کلاسنت حاوی یک درصد عصاره سنتلا آسیاتیکا است که با فعالتر کردن ساخت کلاژن به سرعت یافتن فرایند بازسازی پوست کمک می کند. برای همین توصیه می شود بلافاصله در صورت ایجاد زخم از این محصول استفاده شود. همچنین در مواردی مثل بعد از لایه برداری، لیزر و جراحی های ...
کاهش وزن - لاغری سریع و آسان قبل از صبحانه!
کوتاه قبل از صبحانه به طور منظم اجرا شود، خیلی موثرتر خواهد بود و خیال شما را از بابت لاغری سریع و رسیدن به تناسب اندام از همان ابتدای صبح راحت می کند. این اولین کاری است که قبل از صبحانه باید انجام دهید. تحقیقات نشان داده که افراد بزرگسالی که کمتر از 8 ساعت خواب شبانه دارند، تمایل بسیار بیشتری به خوردن هله هوله و غذاهای کم ارزش دارند و همچنین میزان اشتها و هوس خوردن شیرینی ها در آن ها ...
آمبولی شریانی در پاها شایع تر است/ زنان بیشتر مراقب باشند
. شریف کاشانی در خصوص راههای پیشگیری از ترومبوز، خاطر نشان کرد: افراد مستعد می توانند با انجام ورزش، داشتن تحرک، دریافت داروی مناسب، انجام درمان های مکانیکی و ... از بروز ترومبوز پیشگیری کنند. رئیس بخش قلب بیمارستان مسیح دانشوری یادآور شد: آمبولی ریه خطر مرگ را به همراه دارد به همین دلیل توجه به پیشگیری از ترومبوز. بسیار مهم است. وی گفت: با توجه به مطالب فوق توجه و پرداختن به ...
راه های تشخیص سرطان های شایع دستگاه های ادراری وتناسلی
...: عضو هیئت علمی گروه ارولوژی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز در خصوص سرطانهای دستگاههای ادراری و تناسلی بیان داشت: برخی از سرطانها بخصوص سرطان بیضه در سنین جوانی رخ می دهد که در صورت تشخیص سریع، تحت درمان قرار می گیرد ولی تأخیر در شناسایی و تشخیص دیر هنگام بیماری باعث می شود فرد طول عمری طبیعی نداشته باشد. به گزارش خوزنیوز؛ دکتر محسن سرکاریان انجام معاینات ماهیانه توسط شخص ...
معاون اول قوه قضائیه در نشست با مدیران سازمان زندان ها: کار بسیار خوبی که سازمان زندان ها، ستاد دیه و ...
، اما اکنون باید به جا های دیگری منتقل شوند. مثلاً برخی از این ساختمان ها فرسوده شده است و تجهیزات مناسب سرمایشی و گرمایشی ندارد. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای گفت: خیلی تلاش می شود که وضع بهداشت زندانیان را در حد مطلوب نگه دارند؛ ولی این کار امکانات می خواهد؛ بخصوص که همیشه حدود 40 درصد از زندانیان ما مستقیماً مربوط به جرائم مواد مخدر هستند و نگهداری آنها بسیار سخت و هزینه بر است و ...
بخش اول
.... این در حالی است که از این تعداد اسرا تنها 46 درصد حتی بر اساس قوانین نژادپرستانه رژیم صهیونیستی محکوم شده اند و 42 درصد از آنها بدون محکوم شدن ، دوران بازداشت خود را پشت سر می گذرانند و حدود 11 درصد از آنها نیز زندانیان اداری هستند. زندانیان براساس شاخص های مختلفی نظیر جنسیت، منطقه ، شرایط اجتماعی و نوع حکم در زندان های مختلف توزیع می شوند. بر اساس گزارش وزارت اسرای فلسطینی 99 درصد از اسرا ...
در تابستان کیک بستنی بخوریم یا نخوریم؟
بالا است و مصرف یک برش از آن می تواند به سرعت بر اشتهای افراد تاثیر بگذارد، بنابراین دو توصیه در مورد مصرف آن برای افراد چاق یا لاغر، وجود دارد. توصیه اول، به افراد مبتلا به اضافه وزن است. اصلا لازم نیست که این افراد، میل خود را به خوردن این دسر، سرکوب کنند و نوعی ولع برای خودشان به وجود بیاورند. افراد مبتلا به اضافه وزن باید در صورت تمایل به مصرف کیک بستنی، آن را حدود نیم ساعت پیش از صرف وعده ...
التهاب کیسه صفرا در کمین فست فود خورها
لاغر هم مشاهده می شود در صورتی که در گذشته افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به التهاب کیسه صفرا بودند. همچنین در میان خانم های جوان و مجرد نیز این بیماری شایع شده است، در حالی که این بیماری معمولا در زنانی بروز پیدا می کرد که بعد از چند زایمان به این بیماری مبتلا می شدند. اسحاق حسینی درباره این بیماری نیز توضیح داد: کیسه صفرا یک عضو ذخیره ای در بدن است و صفرای ترشح شده را برای مواقع لازم به ...
حجم مایع آمنیوتیک|رنگ مایع آمنیوتیک|درمان کاهش مایع آمنیوتیک
...> در دوران بارداری، جنین در داخل یک کیسه مایع (کیسه آمنیوتیک) در رحم رشد می کند. دیواره کیسه آمنیوتیک از دو غشاء تشکیل شده است: کورونی و آمنیون. این غشاها جنین را در کیسه مایع آمنیوتیک خود حفظ می کند. غشا معمولا در طول زایمان، زمانی که جنین آماده تولد است پاره می شود و آب خارج می شود. این عمل پاره شدن کیسه آب است. مایع آمنیوتیک: جنین را در برابر ضربه هایی که به شکم شما وارد ...
تشریح تاثیرات کم کاری تیروئید بر روی جنین و مادر
...، و گاهی کم خونی از دیگر علائم کم کاری است که با مصرف قرص لووتیروکسین درمان می شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان داشت: برخی از مادران تصور می کنند به علت بارداری، مصرف دارو برای جنین مضر است در حالی که این نوع دارو برای سلامت جنین است. برای رشد و نمو جنین باید میزان مصرف دارو به میزان 25 تا 50 درصد افزایش یابد و مادران نگران خطری برای جنین نباشند ضمن اینکه بعد از ...
علائم بالا بودن هورمون استروژن
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت تبیان، تمام هورمون های بدن به طور مرتب در نوسان هستند. زمانی که این هورمون ها در تعادل کامل باشند بدن آنچنان که باید به فعالیت های خود ادامه می دهد. مشکل زمانی بروز می کند که هورمون ها در حد لازم و متعادل خود نیستند. استروژن نیز یکی از هورمون های شناخته شده است که به هورمون زنانه شهرت دارد. بر خلاف آن تستوسترون هم به عنوان هورمون مردانه مشهور است. میزان ...
چقدر کافئین در روز برای بدن طبیعی است؟
به گزارش جام نیوز ، اما مصرف کافئین چقدر ممکن است به بدن آسیب برساند یا عوارض داشته باشد؟ مسمومیت با کافئین مسمومیت با قهوه شاید به نظر عجیب و مسمومیتی غیرمعمول باشد، اما قهوه هم ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود. از طرفی شیر یا کرمی که کنار قهوه استفاده می شود، ممکن است عامل این مسمومیت باشد. با این حال قهوه و در کل کافئین بشدت در افراد وابستگی ایجاد می کند. بسیاری از افراد ...
نکات کاربردی برای جلوگیری از چاقی و پرخوری
( متعادل) است تا فرد، دارای بدنی سالم و تندرست باشد زیرا در حال حاضر بعضی افراد جوان به منظور داشتن هیکلی لاغر (به اصطلاح مانکنی) خیلی کمتر از حد نیازشان غذا می خورند که این کار، موجب کمبود و کاهش مواد مغذی و نیز ویتامینها شده و در نتیجه ، این افراد دچار مشکلات جسمی مانند پوکی استخوان ، کم خونی ، سردرد های مزمن ، ضعف و سرگیجه و .... می شوند. خیلی از مردم به زیاد خوردن عادت کرده اند به ...
نقدی بر اقتدارگرایی سریع القلم
پیش تر بر اصلاح طلبان وارد ساخته اند). از این رو اذعان می دارد تا فرهنگ سیاسی ما دموکراتیک نشود، به توسعه یافتگی نخواهیم رسید. اینجا نگاهش تا حد زیادی روان شناسانه می شود، چراکه به اصل فرهنگ و این که تک تک افراد باید فرهنگ خود را اصلاح کنند تأکید می کند. اما همچنان مانند رویه ساختاری پیشین، نگاه وی غرب محورانه است. روی این ملحوظ از یک طرف بحث سیستم را طرح می کند و اینکه سیستم عامل پیشرفت است، اما ...
زومبا ؛ دلایل و تبعات ممنوعیت
.... انجام ورزش با ریتم موسیقی در بسیاری از ورزش های مجاز کشور، رایج است و ورزشکاران به خوبی می دانند که پخش موسیقی در حین انجام ورزش تا چه حد در افزایش انگیزه ورزشکاران تاثیر دارد؛ برای مثال بیشتر در باشگاه های بدن سازی، موسیقی بلند پخش می شود و خیلی از ورزشکاران با ریتم این موسیقی ها کار می کنند. اگر قرار بر ممنوعیت باشد، باید خیلی از این ورزش ها هم ممنوع شود. حتی در صدا و سیما هم پخش ...
تبعیض های سیستماتیک به فقر و حاشیه نشینی دامن زده است/ دولت از رانت نفت منافع بیشتری به افراد فقیر بدهد
. طبق آمار، یک سوم افراد با درآمد پایین یک میلیون تومان در ماه، یعنی 5 میلیون نفر، در فقر خشن و در معرض گرسنگی قرار دارند. چه کاری باید کرد که این افراد تلاش کنند به نقطه امید برسند؟ با توجه به سیستم های رفاهی موجود در برخی از کشور ها امکان پیشرفت وجود دارد. در این کشور ها حتی سیستم های حمایتی و خصوصی قوی هم هستند اما در ایران یک سیستم قوی وجود ندارد که خصوصی باشد. ما آثار مراکز حمایتی مثل ...
سبک زندگی مرد عروسکی
به گزارش آی سبک ، وقتی خبردار شدیم رودریگو آلوز مجری مشهور بریتانیایی برای عمل جراحی زیبایی به ایران آمده طبیعی بود که فرصت یک گفت وگو با او را از دست ندهیم. مصاحبه با مجری-ستاره ای که اخیراً شصت و یکمین جراحی زیبایی اش را انجام داده و با این حساب، رکورددار جراحی پلاستیک دنیاست، طبعاً برای هر خبرنگاری جاذبه دارد. چنین آدمی چه بخواهد، چه نخواهد، در معرض توجه و قضاوت همگان قرار دارد و هر کسی با ظن ...
قاتلان خاموش؛ 9 بیماری خطرناک که باید حتما درمورد آنها بدانید
ومک ها ممکن است خطر ابتلا به این سرطان را افزایش بدهند. مردان و افراد بالای 40 سال، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست غیرملانوم قرار دارند. معمولا یک توده ی قرمز یا ناحیه ی فلس مانند روی پوست که پس از چند هفته بهبود نیافته است، اولین علامت سرطان پوست غیرملانوم است. اگر متوجه ی هرگونه ناهنجاری پوستی شُدید که پس از 4 هفته بهبود نیافته است، با پزشک تان مشورت کنید. برای تشخیص ...
دلایل دشواری در بلعیدن غذا
... راهبردهای بلع جبرانی پیروی از اصلاحات وضعی هنگام غذا خوردن اگر دشواری در بلع همچنان ادامه پیدا کرد، سوء تغذیه یا کم آبی، به ویژه در افراد بسیار جوان و افراد پیر، می توانند در این زمینه نقش داشته باشند. تمام این عوارض جدی هستند و می توانند زندگی فرد را در معرض تهدید قرار دهند. از این رو، درمان باید به صورت کامل و قطعی صورت بگیرد. اگر دشواری در بلع به دلیل ...
تابلوی اخلاق مداری کاری بر پیشانی بهره وری کمی و کیفی
معنای توانایی فرد برای انجام درست یک شغل و ترکیبی است از دانش، مهارت و رفتاری که موجب اعتلای عملکرد شود. شایستگی با افزایش تجربه بیشتر می شود و برای آن حد و مرزی جز میزان تمایل شما به یادگیری وجود ندارد. رشد شخصی به طور پیوسته و پایدار، پیش شرط ارائه حرفه ای خدمات است. رفتار شرافتمندانه نشان دهنده اصالت روح، جوانمردی، و مخالفت با کم کاری است که از ثبات و صحت شخصیت شما نشأت می گیرد.این به معنای ...
تهران جزیزه نیست و باید با همه نهادها در تعامل باشد
سازمانهای مردمی اشاره کردید، که تنها در معرض تهدید هستند. چه راهکاری برای جلب همکاری در این زمینه ها دارید؟ میرلوحی پیش از قرائت سوالش گفت:حضور زنان یعنی لطافت، صلح و اصلاح رفتار اجتماعی در شهر. در حوزه ارتباط شهرداری و دانشگاه و توجه به سمن ها چه راهکارهایی دارید؟ اعطا نیز در این جلسه با بیان این که ظرفیت های اجتماعی در شهر تهران به دلیل مشارکت بالای مردم جدی و بیشتر شده برهمین اساس ...
پرورش شتر فرصتی برای استفاده از خشکسالی
طی سال های اخیر به دلیل سودآوری بالا مورد توجه بیشتر مردم قرار گرفت و به سرعت گسترش یافت. فقط ظرف یک سال گذشته گرایش به پرورش شتر در شهر 2 برابر شده است و در حال حاضر 300 خانوار در انبارالوم مشغول پرورش شتر هستند و شیر و دوغ آن را به تهران، مشهد و شیراز صادر می کنند. پرورش ارزان، محصول گران او درباره علت گرایش سریع مردم به پرورش شتر، خاطرنشان می کند: پرورش شتر بسیار ارزان ...
سیگار با پوست و زیبایی ما چه می کند؟
توانند در سنین جوانی هم شروع شوند. بنابراین، هرچه سیگار کشیدن را زودتر شروع کنید، سریع تر به پوست خودتان آسیب می رسانید. افتادگی پوست بیش از 4 هزار نوع ماده شیمیایی در دود سیگار وجود دارد و بسیاری از آن ها، از محرک های تخریب کننده کلاژن و الاستین هستند. سیگار کشیدن یا قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران، روند بازسازی پوست را هم تخریب می کند. بنابراین، افراد سیگاری با دو پیامد ...
