خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این بورک اسفناج و پنیر را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: خمیر یوفکا یا فیلو: یک بسته اسفناج: یک کیلوگرم پنیر فتا: 100 گرم تخم مرغ: یک عدد گوشت چرخ ...
طرز تهیه مارمالاد هلو و شلیل در مایکروویو
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه قیمه نثار به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: هلو خرد شده: 450 گرم شلیل خرد شده: 450 گرم شکر: 700 گرم آب لیمو ترش: نصف پیمانه آب پرتقال: نصف پیمانه آب ...
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه
مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه: گوشت چرخ کرده بدون چربی 500 گرم برنج 150 گرم (1 پیمانه) لپه 150 گرم نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به میزان لازم پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری سبزی معطر و خردکرده (نعنا، جعفری، پیازچه، تره و شوید) 350 گرم ترخون و مرزه 150 گرم تخم مرغ 1 عدد زعفران حل کرده 1 ...
طرز تهیه مرغ استریپس
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه مرغ استریپس به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه مرغ استریپس این را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: فیله مرغ: 10 عدد فلفل دلمه ای: به میزان لازم نمک، فلفل، پودر سیر و سویاسس: یک قاشق غذاخوری سس مایونز: دوقاشق غذاخوری ...
طرز تهیه شامی هویج
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه شامی هویج به شرح زیر می باشد. لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شامی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: گوشت چرخ کرده: 200 گرم سیب زمینی بزرگ: یک عدد هویج: سه عدد پیاز رنده شده: یک عدد آرد نخوچی: نصف پیمانه ...
تغذیه در دوران شیردهی، نوزده توصیه خواندنی
های گوارشی ایفا می کند، میزان شیر را نیز زیاد می کند. 9- یک روز در میان نصف لیوان هویج رنده شده همراه با 1 قاشق غذاخوری روغن مایع (زیتون) و 1 عدد لیموترش میل کنید که ملغمه ای از ویتامین های A، C و E به بدن شما برسد. 10-در فصل تابستان از مصرف میوه های سرشار از ویتامین نظیر طالبی و انگور غافل نشوید، حتی می توانید روز خود را با میل کردن 1 عدد میوه شروع کنید. 11- مصرف ...
املت ایتالیایی؛ یک صبحانه کامل
فنجان پیاز زرد خرد شدهیک فنجان فلفل دلمه ای قرمز رنگ3 حبه سیر، خرد شدهیک چهارم فنجان آب2 قاشق چای خوری سرکه قرمزیک قاشق چای خوری پونه کوهی تازه، خرد شدهسه چهارم قاشق چای خوری نمک800 گرم گوجه فرنگی له شده28 گرم پنیر فتا، خرد شده4 عدد تخم مرغ بزرگیک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه2 قاشق غذا خوری پیازچه تازه، خرد دشهیک قاشق غذا خوری برگ تازه پونه کوهی روش پخت: 1٫ فر را تا دمای 375 درجه ...
تصاویر: بهترین "منو" غذایی در ایرلاین های مطرح دنیا
ذائقه مهمانانش را از هر ملیتی راضی کند.منوی این ایرلاین شامل :دلمه بادمجان،سالاد گوجه فرنگی،میگو مدیترانه ایی،گوشت بره گریل شده ،حلوا ،بستنی نارگیلی،تیرامیسو و انواع غذاها و دسرهای ترکی است. در "ایرفرانس" 6 منوی غذایی جالب ارائه می شود که شامل :غذاهای فرانسوی ، غذای تایلندی ،سنتی چینی،هندی ،ژاپنی و کره ای است. منوی "اتریش ایرلاین" شامل :سالمون دودی ،سالاد کرم خیار و مارچوبه گریل شده،دسر توت فرنگی ،تارت شکلاتی ،مرغ تایلندی،سوپ محلی اتریشی است . ...
خورشت ماسالا+ طرزتهیه
مواد لازم فیله مرغ 300 گرم پیاز 1 عدد (نگینی خرد شده) سیر له شده 5 حبه فلفل سبز یا قرمز 1 عدد (خرد شده) گوجه فرنگی پوره شده 1 لیوان رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری خامه یا شیر نارگیل 1 لیوان ادویه گرام ماسالا 1 قاشق مرباخوری ادویه کاری 1 قاشق مرباخوری پودر زیره سبز 2 قاشق چای خوری دارچین 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز تند 2 قاشق چای ...
خورشت ترشه واش گیلان
: 450 گرم. پیاز: 1 عدد. رب آلوچه: 3 تا 4 قاشق غذاخوری. نمک، زردچوبه، فلفل و روغن: به میزان لازم. رب انار: 2 قاشق غذاخوری. گوجه فرنگی: 5 عدد. سبزی محلی مخصوص ( شامل ترشک، سیر، نعناع، ترشه واش محلی، چوچاق): 1 کیلوگرم. برای شروع، بادمجان ها را بعد از پوست کندن و گذاشتن در آب و نمک سرخ کنید. سپس، سبزی ها را خرد کرده و به همراه پیاز رنده شده و مقداری روغن کمی ...
رژیم لاغری مادران شیرده، حتما بخوانید
تهیه سس سالاد ماست را با آبلیمو و یک قاشق مربا خوری روغن زیتون مخلوط نمایید؛ دقت کنید سس های مایونز بسیار چرب هستند.+ یک کاسه ماست میان وعده عصر ساعت 4 : (چای + 2 عدد خرما + 2 عدد بیسکویت ساده) یا یک بستنی شام: 4 کف دست نان( اگر نان لواش بود 12 کف دست) + نصف سینه مرغ به صورت کبابی یا آب پز + یک کاسه ماست کم چرب + سالاد و سبزی به اندازه دلخواه قبل از خواب: یک لیوان شیر کم چرب + یک ...
5 دستور پخت ماهی سالمون
مواد لازم • 30 گرم فتوچینی •دو قاشق غذاخوری روغن زیتون • 450 گرم فیله بی استخوان، 8 تکه شود • نمک و فلفل سیاه • 6 پیمانه اسفناج ریز و تازه • نصف پیمانه فلفل دلمه ای زرد یا قرمز سرخ شده • نصف پیمانه سس سالاد با سرکه بالزامیک 5 دستور پخت ماهی سالمون طرز تهیه 1٫فتوچینی را بپزید و ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: شش عدد تخم مرغ ده عدد سیب زمینی یک پیمانه مایونز نصف پیمانه سس رنچ یک سوم پیمانه ترشی دو قاشق غذاخوری خردل زرد یک و نیم قاشق چایخوری نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک هشتم قاشق چایخوری پاپریکا یک هشتم قاشق چایخوری بذر کرفس یک عدد پیاز کوچک یک چهارم فلفل تند اضافه یک چهارم پیمانه زیتون سیاه ...
گیاه خوارن هم می توانند همبرگر بخورند
1 عدد قارچ خرد شده 150 گرم سیر 1 حبه فلفل قرمز 1 قاشق چایخوری آویشن 2 قاشق چایخوری آرد 1/2 پیمانه جعفری خرد شده 1/4 پیمانه گردو خرد شده 1/4 پیمانه تخم مرغ هم زده 1 عدد پنیر ورقه ای 6 عدد نمک به مقدار کافی طرز تهیه: در یک قابلمه متوسط 1 و نیم لیوان آب بریزید و جو را به همراه 1⁄4 قاشق چایخوری نمک به آن اضافه کنید. شعله گاز را زیاد ...
نخود فرنگی برای کودکان، چه ویتامینی دارد؟
کوکوی سبزیجات درست می کنید از این پس نخود فرنگی را به همراه فلفل دلمه ای های رنگی در آن بگنجانید تا هم شکل و رنگ آمیزی قشنگ تری پیدا کند و هم طعم خوشمزه نخود فرنگی آن را دلچسب تر کند. شما مادر عزیز می توانید به جای باقلاپلو که بارها و بارها آن را درست کرده اید نخود فرنگی را جایگزینش کنید و به همان شیوه دم نمایید. یا اگر علاقه مندید برای فرزندتان یک خوراک خوشمزه درست کنید، از نخود فرنگی ...
آموزش تصویری: درست کردن سوشی در خانه
درون تابه متوسط روی حرارت متوسط گرم کنید. یک عدد تخم مرغ را درون کاسه بشکنید و هم بزنید. میگو را ابتدا درون تخم مرغ و سپس درون خرده های نان بغلتانید. سپس در روغن داغ به مدت 1 تا 2 دقیقه سرخ کنید. میگوهای طلایی شده را روی دستمال کاغذی حوله ای قرار دهید تا روغن آنها گرفته شود. سبزیجات خود را خرد کنید، نصف یک عدد آووکادو و نصف یک خیار را به نوارهای باریک برش دهید. این تعداد برای سه عدد ...
طرز تهیه دلمه ها؛ قارچ، گوجه فرنگی و بادمجان
پر کنید و قسمت های رویی گوجه فرنگی ها را روی آنها بگذارید. ظرف را حدود 30 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا گوجه فرنگی ها بپزند. سپس سرو کنید. دلمه قارچ و سیب زمینی ستایش پاکدل میزان سرو: 4 الی 6 نفر مواد لازم: سیب زمینی: 1 کیلوگرم تخم مرغ: 1 عدد آرد: یک دوم پیمانه نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر ...
تغذیه کودکان در مدرسه، مناسب برای دانش آموزان
کراکت انواع مختلفی دارد، در این مطلب طرز تهیه کراکت برنج با مغز میگو را برای شما آموزش داده ایم. امیدواریم از آن لذت ببرید. این غذا برای دانش آموزان مناسب است. حالا که فصل مدرسه شروع شده است، حتما میگو را در دستور غذایی تان قرار دهید. مواد لازم: 250 گرم برنج 5 پیمانه آب گرم 1عدد عصاره سبزیجات 1عدد عصاره مرغ 50 گرم کره 1عدد زرده ...
تهیه غذا برای کودکان، چه خوشمزه
مینی کیش مرغ و پنیر، مناسب 2-3 سال فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب 6 تائی مافین را با قدری کره چرب کنید. آنگاه فلفل دلمه ای، پیازچه، مرغ و پنیر را در ظرف مناسبی بریزید و مخلوط کنید. مواد لازم مینی کیش مرغ و پنیر: فلفل دلمه ای خرد کرده قرمز یک نصفه پیازچه خرد کرده 1 ساقه مرغ پخته و خرد کرده 2 قاشق سوپخوری پنیر چدار یا گودای رنده کرده 50 گرم ...
فواید سبزیجات برای کودکان
خوردن غذاهای سالم کمک بگیرید. بچه ها با کمک، نظارت و کنترل شما می توانند به عنوان مثال یک سالاد سبز تهیه کنند. از بچه ها می توانید در شستن کاهو، کلم، خیار، گوجه فرنگی و... ، تکه و خرد کردن این سبزیجات با نظارت شما، افزودن کشمش، کنجد یا تخم آفتابگردان برای تزئین سالاد کمک بگیرید. برای تزئین خوراک مرغ و گوشت، سالاد الویه از بچه ها کمک بگیرید. با این کار هم بچه ها با این مواد ...
قند خون بالا در بارداری، بیست و پنج هفتمه
داشته باشید. اگر قند خون شما تحت کنترل نیست، پزشکتان به شما یاد خواهد داد که چگونه آن را کنترل کنید. در برنامه غذایی: - استفاده از فیبرهای محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده غذایی جلوگیری می کند. پس مصرف یک عدد سیب با پوست، حبوبات و سبزی های سرشار از فیبر به شما در کنترل قند خون کمک بزرگی می کند. منابع غنی از فیبر محلول عبارتند از : سیب ...
طرز تهیه کیک موکا بدون فر
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیهکیک موکا بدون فر به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: آرد: 1 و 4/3 پیمانه شکر: دو پیمانه پودر کاکائو: 4/3 پیمانه بکینگ پودر: یک قاشق چایخوری ماست: یک پیمانه ...
طرز تهیه مافین شکلاتی توت فرنگی
گروه اجتماعی- هنر آشپزی: طرز تهیه مافین شکلاتی توت فرنگی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: آرد: 200 گرم شکر: 180 گرم بکینگ پودر: یک و نیم قاشق چایخوری شیر: 150 میلی لیتر تخم مرغ: دو عدد ...
طرز تهیه گل پنیری
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه گل پنیری به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این گل پنیری را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: خمیر یوفکا ورقه ای یا برش خورده: 24 عدد روغن مایع: نصف پیمانه شیر نصف پیمانه پنیر لبنه: 200 گرم گردو خرد شده ...
طرز تهیه کاناپ جگر مرغ
گروه اجتماعی- هنر آشپزی : طرز تهیه کاناپ جگر مرغ به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این کاناپ جگر مرغ را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: جگر مرغ ریز خرد شده: 300 گرم کره : 50 گرم سس قارچ: یک پیمانه فیله گوجه فرنگی: نصف پیمانه جعفری ساطوری ...
طرز تهیه ساندویج روگن مرغ برشته
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه ساندویج روگن مرغ برشته به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این ساندویج روگن مرغ برشته را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: تخم مرغ : دو عدد پودر نان سوخاری: یک پیمانه پودر پابریکا: یک قاشق سوپخوری سینه مرغ درشت: یک عدد ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
زرده تخم مرغ و کمی عسل خالص خوب میل کنند 10-جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی خوب آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید سپس روزی دو بار به اندازه دو حبه میل کنید 11-برای رفع سنگینی گوش و کری گوش و صدای گوش می توانید اسفند را در آب ترب و روغن زیتون بجوشانید و 3قطره در گوش بریزید 12-برای رفع اعتیاد به مواد افیونی می توانید ...
سالاد مرغ یونانی
، کاهوی چینی ) : 400 گرم خیار کوچک خلال شده : 2 عدد گوجه فرنگی متوسط خرد شده : دو عدد سس سالاد یونانی مخلوط با پنیر فتا ( مخلوطی از روغن زیتون، پودر سیر، پودر پیاز، آویشن، ریحان خشک، نمک، فلفل قرمز، سرکه قرمز و سس خردل ) : 2/3 فنجان فلفل سیاه ساییده (دلخواه) طرز تهیه سالاد مرغ یونانی گوشت مرغ را از استخوان جدا کرده تکه تکه کرده داخل ظرف در دار ریخته کنار بگذارید ...
طرز تهیه خوراک مرغ با سس
...: خوراک مرغ به شیوه های گوناگون و با عطرها و طعم های مختلف آماده می شود اما امروز تصمیم داریم شما را با شیوه ی پخت خوراک مرغ با سس سفید، آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی این خوراک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: سینه ی مرغ: 2 عدد سیر رنده شده: 2 حبه روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری ...
طرز تهیه ی سالاد آووکادو و تخم مرغ
برای شما روش تهیه ی یک نوع سالاد با این میوه ی مفید را قرار داده ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی این سالاد، با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم مرغ پخته شده: 2 عدد آووکادو خرد شده: 1 پیمانه پیاز قرمز خرد شده: 1 عدد فلفل دلمه ی خرد شده: 1 عدد شوید خشک یا تازه: کمی نمک و فلفل: به میزان لازم طرز تهیه: تخم مرغ پخته شده ...
