سایر منابع:
سایر خبرها
پنج گزینه غذایی به ظاهر سالم، اما مضر!
هنگام خرید دقت کرد. محصولات انرژی زا اگر طرفدار این محصولات هستید عاقلانه انتخاب کنید. همه شکلات های انرژی زا مضر نیستند اما به برخی از آنها قند و چربی های اشباعی اضافه می گردد که باعث گرفتگی عروق می شود. به علاوه هر بسته از این محصولات می تواند بیش از 300 کیلوکالری داشته باشد. بهتر است برای انتخاب یک میان وعده مناسب، کربوهیدارت های با کیفیت بالا و پروتئین ها را از قبیل آجیل مخلوط با کشمش و یا پنیر کم چرب، مغزها و دانه های کوچک انتخاب کرد. انتهای پیام ...
10 اصل نظافت سریع خانه
به گزارش چالوس ما ،بسیاری از ما برای شستشوی هفتگی وسایل منزل خود برنامه مرتبی نداریم؛ به نقل از بیتوته درواقع شاید بهتر باشد بگوییم که غالبا به طور منظم به شستشوی وسایل منزل خود نمی پردازیم. همه ما می دانیم که میزان آلودگی و میکروب زیادی در سرویس بهداشتی وجود دارد. در این راستا پیشنهادی که برای شما داریم این است که نظافت و شستشوی هفتگی سرویس بهداشتی خود را فراموش نکنید! بهتر است هفته ...
تأملی در حوزه پدافند زیستی/ آیا الیاف مصنوعی تهدیدی برای سلامت و بهداشت زیستی انسان است؟
گروه چامعه خبرگزاری فارس ؛حمید قبادی دانا* : ب نگرانی جدی پژوهشگران در مورد اثرات مواد سمی موجود در الیاف پارچه بر سلامت انسان است؛ چرا که این مواد بکار رفته در تولیدات جدید باعث آسیب کبد و کلیه در حیوانات آزمایشگاهی، احتمالاً مسائل مربوط به باروری و خطر ابتلا به سرطان را بهمراه داشته باشد. در این یادداشت آمده است: پیدایش و توسعه علوم جدید در حوزه نساجی و پارچه بافی، گرچه به ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
می خواهید بیشتر بدانید : درمان مسمومیت های غذایی با طب سنتی را بدانید سایر راهنمایی ها دندان هایتان را مسواک بزنید. اسید معده که در هنگام استفراغ از دهان خارج می شود، می تواند به مینای دندان آسیب برساند. مسواک زدن دندان ها بعد از استفراغ در دراز مدت از سلامت دهان محافظت کرده و در کوتاه مدت احساس تازگی و آرامش به شما می دهد. دوش گرفتن هم می تواند به پاکسازی بدن تان از باکتری ...
علائم هپاتیت در کودکان، مدت زمان ابتلا به بیماری
هنگام تولد در برابر هپاتیت آ و ب واکسینه می شوند و استفاده از واکنس هپاتیت ب می تواند بطور چشمگیری خطر عفونت را کاهش دهد اما هیچ واکسنی برای نوع سی وجود ندارد. در صورتی که فرزند شما علائمی مانند مزه تلخ در دهان، ادرار تیره، مدفوع سفید، روشن یا به رنگ رس، حالت تهوع، استفراغ، اسهال یا زردی داشته باشد، به آنها بی توجهی نکنید. پیش از دادن هرگونه داروی بدون نسخه یا داروهای گیاهی با پزشک مشورت ...
راه های آرام کردن نوزاد، حضورتان را دیکته کنید
استفاده کنید.(پماد A&D یک راه همه کاره ی خوب و برای جلوگیری از انواع تحریکات پوستی خفیف و مزمن است)تحریک پوستی که توسط پوشک ایجاد میشود،میتواند به سادگی تحریک پوستی معمولی باشد که توسط مالش پوشک خیس،یک سوزش شیمیایی از واکنش اوره با مواد دیگری در مدفوع،یا شروع یک عفونت باشد. دخترها میتوانند از پوشک شدن نامناسب یا قرار داشتن در پوشک کثیف برای طولانی مدت،دچار عفونت مجرای ادرار شوند. ...
اپیلاسیون در دوران بارداری، خطرناکه؟
استفاده می شود، مخلوطی از سیکلوهگزان، پلی سیلوگزان، تولوئن و بنزن است. بیشتر این مواد سرطان زا هستند و باعث سردرد و سرگیجه در خانم باردار می شوند.روش دیگر نصب موهای اکستنشن، بستن تارهای مو با نوعی کش های باریک به موهای خود فرد است. این روش باعث آسیب به پیاز و ریزش مو می شود. خطر کرم های جوان کننده: زیاد محصولات جوان کننده حاوی مقدار زیادی ویتامین A هستند. مقدار زیاد این ویتامین ...
روغن گل سرخ و 44 خاصیت شگفت انگیزش
می دهد: – روغن معطر گل سرخ برای مهارتی که در تسکین درد دارد، معروف است، به همین دلیل است که به طور گسترده ای برای درمان سردرد، درد عضلانی، و حتی آرتریت استفاده می شود. – منطقه ی مورد نظر را با این روغن معطر ماساژ بدهید. البته همچنین می توانید از حمام بخار با استفاده از این روغن برای تسکین درد روماتیسم استفاده کنید. – ویژگی ضد التهابی روغن معطر گل سرخ سبب شده که داروی خوبی برای ...
مواد شیمیایی سرب دار نقابی برای آرایش میوه ها!/نوبرانه هایی که دشمن سلامتی هستند
گوارشی و سرطان ها شود. افزایش اسید میوه ها با استفاده از گاز اتیلن مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی در مصاحبه با خبرنگار یزد رسا در این خصوص گفت: یک سری از محصولات پس از برداشت تا مدتی فعالیت های بیولوژیکی خود را ادامه می دهند. این عامل باعث شده تا افراد قادر باشند این محصولات را زمانی که کال هستند برداشت کرده و با برخی مواد شیمیایی فرآیند ...
تفاوت کودک بیش فعال با شیطان چیست؟
این تغییر و افزایش بیماری وجود داشته باشد. چگونه امگا 3 را دریافت کنیم؟ با اینکه هنوز هیچ نظر قطعی در مورد چگونگی دریافت کافی امگا 3 داده نشده اما مشخص است که دریافت میزان بالای این مکمل بسیار ضروری است. به عنوان یک اسید چرب ضروری، بدن ما نمی تواند به طور خودبه خودی امگا 3 تولید کند بنابراین ما باید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنیم. اگر شما به مزایای امگا 3 ها نگاه می ...
خواص بی نظیر نعناع
وزن کم کند، زیرا همان طور که می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. برطرف کردن احساس خستگی بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته باشید چون بدنتان ...
ماست پروبیوتیک چیست و چه خواصی دارد؟
پروبیوتیک ها برای جلوگیری از اسهال در کودکان مفید واقع شده اند . مزیت های استفاده از محصولات پروبیوتیک از رشد و فعالیت پاتوژن ها جلوگیری می کند . کلسترول خون را کاهش می هد . مشکلات مربوط به عدم لاکتوز را کاهش می دهد . از بیماری های روده ای و سرطان جلوگیری می کند . افزایش سیستم ایمنی بدن نسبت به تحریکات خارجی این ماست، ریز مغذی ها را تولید می کند . دسترسی بیولوژیک به یون ها را ...
این مواد غذایی برای معده رفلاکسی سم هستند+ اینفوگرافی
اسید هستند که می توانند معده و مری را بیازارند. به محض مصرف این اسیدها، معده شروع به تولید اسید خیلی زیاد می کند. این اسید می تواند به داخل مری خزیده و سبب احساس سوزش ناخوشایندی در سینه شود. از گوجه و محصولات آن، مانند سس کچاپ، پیتزا با سس گوجه فرنگی، سس پاستا و سس چیلی پرهیز کنید.با اینکه این نوع ادویه جات خاصیت ضد لتهابی و آنتی اکسیدانی دارند، اما می توانند مهاجمان سیستم ایمنی بدن نیز محسوب شوند ...
انواع مسمومیت از پیشگیری تا درمان
امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضدعفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است. استفاده غیراصولی از این مواد و همچنین آلودگی محیط زیست با گازها و مواد سمی هر ساله موجب بروز موارد زیادی از مسمومیت ها می شود. اگرچه بسیاری از مسمومیت ها با دریافت درمان های لازم و به موقع تحت کنترل درآمده و بهبود می یابند، اما مواردی از آنها با آسیب های جبران ناپذیر برای سلامت و اقتصاد جامعه همراه هستند. ...
باید ها و نباید های تغذیه ای برای مبتلایان به زخم معده
... با مصرف مقدار فراوانی آب می توانید میزان اسیدیته معده را حداقل برای مدت زمانی کوتاه کاهش دهید. خواب کافی به بدن اجازه می دهد تا هر گونه آسیب معده و روده شامل زخم معده را بهبود بخشد. استرس زیاد می تواند باعث تشدید علائم زخم معده شود. استرس خود را با استفاده از دارو و برخی تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و تای چی کاهش دهید. سیگار کشیدن و برخی از عادات ناسالم را ترک کنید. ورود سموم و مواد شیمیایی مضر به بدن مانع از بهبود زخم معده شده و با افزایش خطر عفونت های دیگر همراه است. منبع: نسخه ...
عوامل نهفته در بروز سرطان سینه
قرار دارند. دئودورانت (Deodorant) یا اسپری ضد عرق آلومینیوم، به جز در لوله فویل، در مواد دیگری نیز یافت می شود. آلومینیوم یکی از مواد تشکیل دهنده دئودورانت های ضد عرق نیز می باشد. تحقیقات و مطالعات نشان می دهند که سرطان سینه، اغلب در نزدیکترین ناحیه به سینه، یعنی از زیر بغل، جایی که از دئودورانت استفاده می گردد، شروع می شود. این تصور وجود دارد که آلومینیوم، از راه پوست جذب بدن می شود ...
نوشیدنی های انرژی آور یا مرگ آور؟
محصولات مواد انرژی زای بالایی را دارا هستند. وی افزود: میزان شکر و کافئین موجود در این نوشیدنی ها چندین برابر بیشتر از نوشابه های معمولی است. پوسیدگی دندان ها، چاقی، سوء تغذیه، تاثیر منفی بروی کلیه ها، پیری زودرس پوست و تخریب استخوان ها از جمله مضرات نوشابه های معمولی است، حال تصور کنید افزودنی های داخل نوشیدنی های انرژی زا چندین برابر بیشتر از حد معمولی آن است بنابراین شدت عوارض نام برده ...
اظهارات یک وکیل درباره چالش های دادرسی پرونده پالم
واردات افزایش یافته باشد، باید میزان تولید محصولات و لوازم آرایشی مانند صابون نیز افزایش چشمگیری داشته باشد؛ درحالی که چنین نبود. لذا ازآنجاکه استفاده از این محصول سود سرشاری برای تولیدکنندگان داشت ما پیگیر موضوع شدیم؛ زیرا پزشکان زیادی درباره زیان آور بودن این محصول در دو حوزه سکته های قلبی و عروقی و سرطان زا بودن هشدار داده بودند. البته اهمیت موضوع زمانی بیشتر می شود که طبق تحقیقات، شیر و لبنیات ...
زنان به این ویتامین ها نیاز ندارند!
...، تحقیقات بسیاری نشان داده است که ویتامین C تاثیری برای پیشگیری از سرماخوردگی ندارد. علاوه بر این، دوز های 2000 میلی گرمی این ماده می تواند خطر سنگ کلیه را افزایش دهد؛ بنابراین به جای مصرف قرص ، ویتامین C مورد نیاز بدن تان را از میوه ها بگیرید. برای مثال توت فرنگی و مرکبات سرشار از این ماده غذایی هستند. به جای استفاده از ویتامین B3 ماهی قزل آلا، تن یا چغندر بخورید؛ سال هاست که مصرف ...
بعد از 40 سالگی حتما این مکمل ها را مصرف کنید
به گزارش بلاغ ، یکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین ها هستند اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و یا در معرض ابتلا به برخی بیماری های مزمن هستید، نیاز به دریافت مکمل های غذایی خواهید داشت. البته برای دریافت این مکمل ها نیاز به مشورت با پزشک تان دارید: ویتامین ب 12 ...
روده نشت پذیر چگونه شما را بیمار می کند
به گزارش بلاغ ، هنگامی که یک گاز به شیرینی مورد علاقه خود می زنید یا از تردی چیپس سیب زمینی لذت می برید، رضایت و لذت بردن از غذا را تجربه می کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، در این زمان احتمالا به چیزی که فکر نمی کنید تاثیر این غذاها بر دیواره داخلی روده است. اما تنها به این دلیل که پس از بلعیدن غذا و لذت بردن از آن دیگر به آنچه درون بدن رخ می ...
10 محصول که برای محیط زیست مضر هستند+عکس
باغ و باغچه بلکه در زمین های بازی کودکان نیز استفاده می شوند. تولید لاستیک نگرانی های سلامتی زیادی برای کارگران در مواجهه با مواد شیمیایی مورد استفاده در تولید ایجاد می کند. لاستیک های تولید شده هم ممکن است هنوز حاوی این مواد شیمیایی مضر باشد. برخی سم شناسان و پزشکان معتقدند که اطلاعات کافی برای اینکه استفاده از لاستیک های خردشده در مکان های عمومی خطری ندارد وجود ندارد؛ بنابراین تا ...
شش رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
ایمنی دارد، مواد معدنی چون آهن و روی هم برای سلامت سیستم ایمنی ضروری هستند. یکی از مهمترین تنظیم کننده های سیستم ایمنی، ویتامین D است. ویتامین D کمک می کند تا سیستم ایمنی تان متعادل و فعال بماند تا با مهاجمین مبارزه کرده و در عین حال موجب التهابات مداوم و نابودی بافت ها نشود. متاسفانه در طول زمستان، چندان در معرض نور خورشید قرار نمی گیریم و به همین علت بهتر است سطح ویتامین D بدن مان را ...
از انجام این کارها برای نوزاد پرهیز کنید
از گوش پاک کن برای نوزاد استفاده نکنید استفاده از گوش پاک کن برای تمیز کردن گوش نوزادان به هیچ عنوان توصیه نمی شود، چون برخی افراد گوش پاک کن را در عمق گوش فرو می برند و این کار باعث آسیب پرده ی گوش نوزاد می شود. همچنین امکان دارد که با این کار سرومن یا واکس (موم) گوش به کانال شنوایی گوش فرو برده شده و آن را مسدود کند. برای تمیز کردن گوش بچه ها از لیف حمام استفاده کنید و سپس گوش وی را با ملایمت و دقت، خشک کنی ...